青少年最重要的六项能力
注意力、记忆力、观察力、想象力等六种学习能力源自家庭培养
注意力、记忆力、观察力、想象力等六种学习能力源自家庭培养学习是多么高不可攀的事情吗?我并不这么认为。
以下是小编分享给大家的关于写注意力、记忆力、观察力、想象力等六种学习能力源自家庭培养,一起来看看吧!小时候住在农村,我常常跟爷爷奶奶在房后的大菜园里种蔬菜瓜果。
那真是一个小百科植物园,有黄瓜、西红柿、土豆、芋头、黄豆、油菜、香瓜、葡萄、桃树、梨树、香椿等,在那里的劳动和观察可以说是我进行学习的第一步。
正是在劳动过程中,我掌握了植物生长的规律,观察如何才能让它们更茁壮更高产,并且发明了简单又省力的浇水方法等。
而在随后跟爷爷一起去卖葡萄的过程中,我又学会了最初的计算。
当然,最最重要的是,我从这件事情中学习到一种精神—付出就有收获—并且将它迁移到日后的学习和工作中来,终生受益匪浅。
现实中,家长们也许常常头疼:自己的知识已经跟不上时代了,那么,怎样才能为提高孩子的学习能力贡献一份力量呢?不用着急。
其实学习能力的提高就在与孩子日常的互动之中,在那生活的点滴里。
学习能力主要包括注意力、记忆力、逻辑能力、观察力、想象力、创造力六个方面,家长们可以在平日的游戏中帮助孩子培养起这些能力。
比如,我们传统的扑克牌游戏就是非常值得推崇的益智游戏。
家长还可以和孩子们玩24点等游戏,也就是用四张牌,加减乘除得出24,每张牌必须要用且只能用一次。
这都有利于孩子的观察力、记忆力和计算能力的培养。
当然,在这篇文章中,我们将更为专业全面地向家长们介绍有关能力培养的知识,更好地协助孩子训练和提高各项学习能力。
— 1 —记忆力理论:全面理解记忆力所谓记忆,就是人们对经验的识记、保持和应用过程,是对信息的选择、编码、储存和提取过程。
记忆力是学习知识的基础。
有了记忆,人才能积累经验,扩大经验;没有记忆,一切心理的发展,一切智慧活动,都是不可能的。
跟孩子的生活和学习密切相关的两个概念是短期记忆和长期记忆。
短期记忆的实质是大脑的即时生理反应的重复,而长期的记忆则是大脑细胞内发生了结构改变,建立了固定联系。
人体所需要的能力
人体所需要的能力
人体所需要的能力可以包括以下几种:
1. 健康能力:保持身体健康是人体所需的基本能力,包括合理的饮食、适当的运动、良好的睡眠等方面。
2. 学习能力:无论是学习新知识还是掌握新技能,学习能力都是非常重要的。
它可以帮助我们更好地适应社会的发展和变化。
3. 沟通能力:与他人进行有效的沟通是必不可少的,无论是口头还是书面沟通,都需要清晰、准确、有条理地表达自己的想法和观点。
4. 解决问题的能力:生活中难免会遇到各种问题和挑战,解决问题的能力可以帮助我们找到解决问题的最佳方法。
5. 自我管理能力:包括时间管理、情绪管理、自我调节等方面的能力,可以帮助我们更好地掌控自己的生活和工作。
6. 团队合作能力:与他人协作完成任务的能力,这包括有效的合作技巧、团队精神和领导能力等。
7. 适应能力:随着社会的快速发展和变化,适应能力可以帮助我们更好地应对新的环境和挑战。
以上只是人体所需的一些基本能力,每个人的具体情况可能会有所不同。
1。
高扬青春智慧,提高综合素质主要内容
高扬青春智慧,提高综合素质主要内容
"高扬青春智慧,提高综合素质"是一种教育口号,旨在呼吁青少年珍惜时光,认真学习,提高自身的综合素质。
以下是可能包括在这个主题中的主要内容:
1. 青少年应该学习的各种课程,如语文、数学、英语、历史、地理、科学、技术等等。
2. 青少年应该掌握的各种基本技能,如沟通能力、合作能力、解决问题的能力、创造性思维能力、组织能力等等。
3. 青少年应该培养的各种素质,如领导力、社会责任感、创新能力、实践能力、团队合作能力等等。
4. 青少年应该了解的社会现象和社会问题,如政治、经济、文化、环境等等。
5. 青少年应该掌握的实用技能,如电脑技术、网络应用、手工制作、烹饪等等。
6. 青少年应该体验的各种实践活动,如旅游、探险、志愿服务、实习等等。
7. 青少年应该追求的个性发展,如音乐、体育、美术、文学等等。
这些内容并不是全面的,具体的素质教育内容应该根据地区、学校、年龄等因素而有所不同。
人一生要学会的技能人一生中至少要学会6种本领
人一生要学会的技能人一生中至少要学会6种本领人一生中至少要学会6种本领1、学会宽容——宽容是一种高尚的品质,一个懂得宽容的人会营造出一片祥和友善的天空,他同样会受到人们的尊重和推崇。
宽容别人,也是在宽容自己,你不再为小事而烦恼,生活将会增添许多欢乐和轻松。
2、学会微笑——微笑是一种态度,一种领悟,一种修行。
人生的态度最难的就是看淡眼前的虚华,面对周围的喝彩,你还以微笑,表明你已把思想放开,朝着新的目标去奋斗!微笑是发自内心对生活的理解和感悟,留一个微笑给善良者,他会还你同样的微笑,并且把这种精神发扬光大;留一个微笑给弱者,他会在你的关爱中茁壮成长,对自己多一份信心和力量。
3、学会沉默——沉默是一种温柔,一种甜甜的爱心,一种东方的冰清玉洁的美丽;沉默是一种力度,一种坚韧,一种成竹在胸的自信和威仪。
在回答某一具体问题时,沉默是你最好的回答。
4、学会淡泊——淡泊不是一种消极的人生观,而是以一种平静的心情正视生活中的功名利禄兴衰荣辱。
(励志)只有淡泊的人才能摆正自己的位置,分清自己的得与失。
生命里真正美丽的事物来自一种坦然的态度,来自对整个世界的理直气壮。
5、学会舍弃——舍弃是一种气度,一种勇气,他常常是一个人获得新的生命、新的生活、新的事业的开始。
在一个人的一生中,所取得的成功往往是经过无数次地舍弃换来的。
6、学会拒绝——拒绝是一种气度,更是一种勇气,只有拥有拒绝的气度和勇气的人,才会使生活变得轻松愉快,而不致因为面子,因为虚荣,使自己生活无谓地增添许多苦恼和沉重。
7、山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵。
一个人并不在乎天赋有多高,关键看自己挖掘,展现自己生命价值的程度。
一个人的成功、失败都是自己亲手创造的,成功往往是经过无数次的失败所获得的。
专题导读:>人一生要学会的技能>人的一生至少有一次>人一生至少该有一次。
学生具备这六种能力工作后领导会重点培养你
学生具备这六种能力工作后领导会重点培养你多数人都期望在工作中增强能力,不断进步,受到领导重用。
那么,你必须有意识地培养这6种能力。
1、抓住工作重点的能力抓重点是指快速地将纷繁复杂的各种表面现象,归纳总结为结构清晰的事物特点,抓住事物的全然、问题的关键,并确定工作重心的能力。
简单说确实是归纳、概括和总结的能力。
一个人是否具有抓重点的能力,第一看他的思维是否具有结构性,能否对较为纷杂的事物进行归纳和分类,其次判定他的分类标准和原则是否正确,与解决问题的方向是否相符。
2、强烈的目标和结果导向意识目标导向是优秀的工作者和组织者最突出的思维特点。
它以终为始,高度关注目标和结果,将团队的核心资源、策略都指向目标的达成。
简单讲确实是目标清晰、执行力专门强。
没有这种能力的人,遇到困难的任务,往往是被动等待条件成熟。
而具备结果导向思维的人,会从工作目标开始,考虑需要什么条件,然后主动想方法去制造条件,从而达成问题的解决。
3、快速发觉规律和推测结果的能力当今时代,完成工作所面对的环境瞬息万变,要求能够快速做出判定、灵活应变。
而支撑快速判定和灵活应变的基础,是善于快速发觉事物的运行规律并能够对情况的进展结果进行准确推测。
假如没有此项能力,为了做出正确的判定,需要做大量的调查、研究、查资料、开会、讨论,决策效率的下降带来整个团队的工作效率降低。
具备这种能力的人,有一个共同的特点,确实是知识面比较广,能够靠知识和体会的有效积存,迅速对情形作出判定。
4、拥有大格局和整体观大局观指能够全面、系统、前瞻性地看问题,从整体上把握事物进展的趋势和规律。
具有大局观的人,视野开阔,能够看到事物的全部,在摸索时遗漏就专门少;往往能够从历史的角度来分析事物的进展演变,从而具有前瞻性,决策错误就会减少。
缺乏大局观的人往往难于明白得领导的战略意图,只会抓住局部一点猛攻,容易顾此失彼。
自我中心主义是制约一个人大局观的重要因素。
要培养大局观,就要把个人的私心放下,视野才会变得开阔。
孩子一生必备的六大能力
孩子一生必备的六大能力孩子一生必备的六大能力作为父母,我们都希望自己的孩子在成长过程中能够掌握一些必备的能力,以便他们未来能够在各个领域中脱颖而出。
此外,这些能力不仅可以帮助孩子在职场中取得成功,还可以帮助他们取得更好的生活质量。
下面我们来看看孩子一生必备的六大能力:1. 关键思考能力在当今的社会中,无论是在职场还是在生活中,我们都需要具备一定的关键思考能力。
而这项能力也是孩子在成长过程中所必须掌握的能力之一。
通过训练孩子的思考能力,我们可以帮助他们更好地理解和应对现实生活中的各种挑战和问题。
2. 沟通能力沟通是和其他人交流表达的过程。
在现实生活中,孩子需要和家人、朋友、老师、同学等人进行交流和沟通。
如果孩子缺乏沟通能力,那么在以后的人生路上就难以与人相处和交往,这对他们的成长和发展是非常不利的。
因此,培养孩子的沟通能力是非常重要的。
3. 学习能力如何学习是一个非常重要而又必然的问题,每个孩子都需要找到适合自己的学习方法。
而要想掌握高效的学习方法,孩子需要具备一定的学习能力。
孩子的学习能力越强,就越能够更好地适应现代社会的各种变化和挑战。
因此,为了让孩子在未来更轻松地学习知识并获得更多的成就,我们应该培养他们的学习能力。
4. 创造力创造力是人类的一项非常重要的能力之一,而培养孩子的创造力意味着培养孩子开拓思维,提升他们的包容性、判断力、审美和观察能力等。
这些能力在孩子的成长过程中至关重要,他们可以促进孩子独立思考,并使孩子尝试新的事物,从而培养他们的自信心以及适应新环境的能力。
5. 合作精神合作是一个非常重要的社交技能。
在学习和生活中,孩子总是要与别人合作,这就需要他们具备一定的合作精神。
在合作过程中,孩子能够学会委屈求全、互相理解、互相帮助等方式,这些方法能够让孩子更好的与人相处,并与人分享幸福与成功。
6. 解决问题能力孩子生活中总会遇到各种问题,如何解决问题是孩子必须具备的一项能力。
解决问题的关键是需要孩子学会分析和处理问题,在这个过程中需要孩子具备独立思考、寻找信息和永远不放弃的精神等。
青年人应该具备的五种能力
青年人应该具备的五种能力引言随着时代的发展和社会的变迁,青年人面临着越来越复杂多样的挑战与机遇。
为了适应这个快速变化的社会,青年人需要具备一些特定的能力,以便更好地应对各种困境,实现自己的人生价值。
本文将探讨青年人应该具备的五种能力,并分析这些能力对于个人和社会的重要性。
1. 自我意识自我意识是指一个人对自己内心和外在的认知与理解。
青年人应该具备强烈的自我意识,明确自己的价值观、兴趣爱好以及个人目标。
只有通过对自己的认知,青年人才能更好地规划人生道路,确定自己的追求,并为之努力奋斗。
如何培养自我意识呢?首先,青年人可以通过对自己的反思和自省来提高对自己的认知。
定期反思自己的行为、决策以及内心感受,帮助审视自己的价值观和行为准则是否得以贯彻,是否需要进行调整和改变。
其次,青年人可以通过与他人交流和互动来了解自己。
与他人的交流会带来不同的观点和见解,帮助自己更全面地认知自己。
在与他人的交流中,青年人可以学会倾听和理解他人的观点,同时也可以表达自己的看法和想法,从而增强自我意识。
2. 自我管理自我管理是指能够有效地管理自己的时间、情绪和行为,从而提高效率和自律。
青年人处于人生的关键时期,需要面对很多挑战和压力,因此自我管理能力对于他们尤为重要。
在时间管理方面,青年人应该学会合理安排自己的时间,制定明确的目标和计划。
他们可以使用日程表、待办事项清单等工具,帮助自己做到高效利用时间,并优先完成重要的任务。
在情绪管理方面,青年人应该学会认识和理解自己的情绪,并寻找有效的情绪调节方法。
他们可以尝试运动、冥想、与他人交流等方式,帮助自己平衡情绪,保持积极的心态。
在行为管理方面,青年人应该培养自律的习惯,养成良好的行为规范。
他们可以制定自己遵守的行为准则,明确自己的底线和原则,从而引导自己做出正确的决策和行动。
3. 学习能力学习能力是指不断获取新知识和技能,并能够将其应用到实际生活中的能力。
青年人应该具备良好的学习能力,以便跟上时代的发展和社会的变化。
优秀中学生应具备的十三种能力
优秀中学生应具备的十三种能力
1、课前预习能力:培养和提高学生独立探索的领悟力;
2、课堂听课能力:将来能否成材,就看这六年中学阶段数千节课中垒起来的基础;
3、做笔记能力:这是将学习、理解、记忆三方面联系起来的重要途径;
4、做作业能力:是掌握知识、提高水平不可确实的环节;
5、调节能力:不仅指知识方面,还包括情绪、身体、环境等方面;
6、选择学习方向能力:表现在高考填写志愿时最为明显;
7、表达能力:分口头表达能力和书面表达能力。
其中以书面表达能力更为重要;
8、创新能力:从发明创造的角度讲,起决定作用的在于是否具有正确的、科学的思维方法;
9、爱的能力:这是世界上最宝贵的能力,正是因为人类有了它,才得以不断发展、进步;
10、阅读能力:在今天高度发展的信息社会里,学生仅靠课本知识去了解社会,认识社会,是远远不够的,所以要提倡多阅读课外读物;
11、分配时间的能力:科学、合理支配时间是中学生健康成长的重要因素之一;12记忆能力:记忆就是知识的存储,学过的知识只有记住了才能发挥作用,离
开了记忆,一切学习活动都失去了意义;
13、实践能力:一方面可以验证讲到的定理、定律,巩固所学的知识,另一方面可以培养学生的观察能力、实践能力以及社会活动能力.。
如何培养学生的“六能六会”
如何培养学生的“六能六会”“六能”即:能养一身好习惯,能练一副好口才,能读一本好书。
能写一手好字,能做一篇好文章,能背一肚子古诗文。
能养成一身好习惯。
看似很简单的一句话,做起来是非常的艰难,习惯包括方方面面。
譬如行为习惯、生活习惯、学习习惯等等。
很多习惯都必须每天督促学生去坚持,不厌其烦地讲,一直讲到学生做到为止。
一是通过班团课的主题班会进行宣传讲解;二是通过故事循循善诱地引导学生;三是不分时间场合地点,随处都讲都监督学生养成。
比如,早操课间操学生不守时,操场乱扔垃圾;教室自己课桌底下的责任区域发现有碎屑纸片立马敦促学生拾起来。
反正发现学生有不良习惯的现象即时纠正。
四是自己做学生的榜样;五是班委干部监督。
相信通过多管齐下,三年后都能养成一些最基本的良好习惯。
能练一副好口才。
这一能是最难的,也是最艰巨。
我的想法是给每个学生搭建平台,让班上的每个学生都去展示。
一是每天早上的啄木鸟宣誓,我是安排全班学生轮流当值日班长执行。
由值日班长亲自主持;二是通过学校推行“双主四步”课改教学模式小组合作培养每个学生大胆说话,积极讨论,大胆发言;三是通过一学期搞一次小组节目汇演,让小组的成员去自行编排节目;四是一学期组织一次全班大型的晚会,给班上有表演欲望的学生提供展示的机会;五是通过在班上搞一分钟说话。
总之,三年过后,不管是在什么地方,什么场合,让每个同学都能在原有的基础上能大胆地说话,敢大胆地说话,并且能说好话。
这是我当老班的愿望和想法。
能读一本好书。
俗话说“书是人类进步的阶梯”、“书是人类的精神食粮”、著名特级教师窦桂梅说:“读书,是最高档的营养品,最名牌的抗衰老剂。
就像女人护理自己的容颜一样,修缮了自己的灵魂——饮食珍贵的文字,日益变得强壮,不再缺钙,不再孤独和软弱。
一个人,只有在读书中才能体验生命的滋味,身体自然得到运动,大脑自然得到运转,心灵自然被酬劳。
”能读一本好书更是了不得。
我要把读书教育学生像每天吃饭一样自然,要把读书当成一种习惯。
年轻的时候应该具备的10个核心能力
年轻的时候应该具备的10个核心能力1、养活自己的能力。
在校大学生除外,但毕业了,就不要啃老了,最起码养活自己的衣食住行,否则真的是说不过去,一个懒、依赖、没担当的人,很难再说还能有什么能力。
2、自律的能力。
玩手机、熬夜、暴饮暴食等等浪费时间和精力、不健康的行为,才是拖垮一个人的90%原因,所以一定要自律,自律的结果就是你会发现你和你的生活一下子变美好很多。
3、马上执行的能力。
不缺道理,也听过很多道理,不去执行,就都是扯淡了。
早上推中午,中午推下午,上一秒推下一秒,一拖再拖,拖延症严重影响效率,沦落为看似努力,其实质量低下的“假忙”。
4、拥有一项硬能力。
能力分两种,软能力和硬能力,所谓软能力就是比如,沟通能力,组织能力,学习能力等比较主观的能力,硬能力就是比如我会某某软件,会PS,会剪辑,会拍摄,会写作等等比较客观能力,而且能拿出作品来。
5、相信自己的判断的能力。
之所以不相信自己的判断,就是因为你自己做决定的机会太少了,可能是父母控制你太紧,也可能是你习惯了随大流,可迟早有一天要自己去做决定,所以这种能力也要培养与锻炼。
6、不卑不亢的能力。
不必点头哈腰,也不要自以为是,不卑不亢就是最好的状态。
要想做到不卑不亢,就要自信和自知,自信很好理解,自知就是有自知之明,天外有天,人外有人。
7、敢于去突破自己的能力。
太多人不是被打死,而是被自己鄙视死或被苦难吓死的。
“我怎么能做的了”、“那跟我有什么关系”、“我就守好自己这一亩三分地就行了“,就这样自己把自己限制的死死的,突破一下,别让想象限制了你。
8、长期坚持做一件事的能力。
有些事情一开始做起来看不到任何效果,比如减肥,健身,但坚持一段时间再看,就能发现变化了。
你不去坚持,往回看,就是满满的后悔,不要忽视量变引起质变这个定律。
9、抵抗诱惑的能力。
切记天下没免费的午餐,也没无缘无故的给予,这样的诱惑尤其要抵抗。
再就是其它的诱惑了,人就这样,失控一次,就意味着失控N次,所以轻易不要在不好的事情上开启第一次。
青少年必备的技能为未来做好准备
青少年必备的技能为未来做好准备对于即将面临成年的青少年而言,他们所要面对的世界正在迅速发展和变化。
为了在这个竞争激烈的社会中立足并取得成功,青少年需要具备一系列的技能。
这些技能不仅包括学术知识,还涵盖了社交技巧、创新思维和情绪管理等方面。
本文将探讨青少年必备的技能,以帮助他们为未来做好准备。
一、学术知识技能学术知识是每个青少年都必须掌握的基本技能。
具备优秀的学术基础将为未来的发展奠定坚实的基础。
青少年需要在学校中努力学习,并且要积极主动地专注于各个学科。
此外,培养良好的阅读习惯也是非常重要的。
通过大量阅读,青少年能够扩大自己的知识面,培养解决问题的能力和语言表达的能力。
青少年还可以参加一些辅导班或者兴趣小组,提高自己在特定领域的专业知识。
二、社交技巧良好的社交技巧对于青少年的未来发展至关重要。
在社交场合中,青少年需要学会与人相处、表达自己的想法和理解他人的观点。
一个善于沟通和合作的青少年往往能够更好地适应社会环境。
为了提高社交技巧,青少年可以主动参加社团活动或者志愿者活动,结识更多的朋友并且锻炼自己与人交流的能力。
同时,在家庭教育中,父母可以引导青少年培养尊重他人、分享和合作的价值观。
三、创新思维随着时代的进步和社会的发展,创新思维在未来的就业市场中将变得越来越重要。
创新思维能够帮助青少年更好地解决问题,提供新的解决方案,并且在竞争中脱颖而出。
为了培养创新思维,青少年可以多参加一些实践活动,例如科学实验、编程、文学创作等。
同时,家长和老师也应该鼓励青少年独立思考,勇于提出自己的观点,并支持他们进行创造性思维的实践。
四、情绪管理良好的情绪管理能力对于青少年的成长和发展至关重要。
面对压力和挫折,能够有效管理自己的情绪对于他们的心理健康至关重要。
青少年可以通过参加运动、学习冥想和放松技巧来提高自己的情绪管理能力。
此外,家长和教师也需要给予青少年关爱和支持,帮助他们建立积极的情绪调节机制。
结语青少年必备的技能为未来做好准备是一个持续学习和发展的过程。
优秀中学生应具备的十三种能力
优秀中学生应具备的十三种能力
1、课前预习能力:培养和提高学生独立探索的领悟力;
2、课堂听课能力:将来能否成材,就看这六年中学阶段数千节课中垒起来的基础;
3、做笔记能力:这是将学习、理解、记忆三方面联系起来的重要途径;
4、做作业能力:是掌握知识、提高水平不可确实的环节;
5、调节能力:不仅指知识方面,还包括情绪、身体、环境等方面;
6、选择学习方向能力:表现在高考填写志愿时最为明显;
7、表达能力:分口头表达能力和书面表达能力。
其中以书面表达能力更为重要;
8、创新能力:从发明创造的角度讲,起决定作用的在于是否具有正确的、科学的思维方法;
9、爱的能力:这是世界上最宝贵的能力,正是因为人类有了它,才得以不断发展、进步;
10、阅读能力:在今天高度发展的信息社会里,学生仅靠课本知识去了解社会,认识社会,是远远不够的,所以要提倡多阅读课外读物;
11、分配时间的能力:科学、合理支配时间是中学生健康成长的重要因素之一;12记忆能力:记忆就是知识的存储,学过的知识只有记住了才能发挥作用,离
开了记忆,一切学习活动都失去了意义;
13、实践能力:一方面可以验证讲到的定理、定律,巩固所学的知识,另一方面可以培养学生的观察能力、实践能力以及社会活动能力.。
孩子这六种核心素养最重要
孩子这六种核心素养最重要培养孩子,最重要的是什么?相信很多家长、老师都明白,成绩和分数都不是最重要的,能力和素养,才是培养孩子最重要的核心。
9月13日上午,北京师范大学举行了中国学生发展核心素养研究成果发布会。
据透露,这份核心素养可是事关今后的课标修订、课程建设、学生评价等众多事项哦。
以前我们都说,学好数理化,走遍天下都不怕,现在应该换成这句话,有了六大核心素养,走遍天下都不怕。
到底有哪六大核心素养呢?赶紧跟着小编去看看!学生发展核心素养,主要指学生应具备的,能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。
研究学生发展核心素养是落实立德树人根本任务的一项重要举措,也是适应世界教育改革发展趋势、提升我国教育国际竞争力的迫切需要。
六大核心素养敲定,看看到底是哪些?总体框架中国学生发展核心素养,以科学性、时代性和民族性为基本原则,以培养“全面发展的人”为核心,分为文化基础、自主发展、社会参与三个方面。
综合表现为人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六大素养,具体细化为国家认同等十八个基本要点。
根据这一总体框架,可针对学生年龄特点进一步提出各学段学生的具体表现要求。
基本内涵核心素养课题组历时三年集中攻关,并经教育部基础教育课程教材专家工作委员会审议,最终形成研究成果,确立了以下六大学生核心素养。
(一)文化基础文化是人存在的根和魂。
文化基础,重在强调能习得人文、科学等各领域的知识和技能,掌握和运用人类优秀智慧成果,涵养内在精神,追求真善美的统一,发展成为有宽厚文化基础、有更高精神追求的人。
1.人文底蕴。
主要是学生在学习、理解、运用人文领域知识和技能等方面所形成的基本能力、情感态度和价值取向。
具体包括人文积淀、人文情怀和审美情趣等基本要点。
2.科学精神。
主要是学生在学习、理解、运用科学知识和技能等方面所形成的价值标准、思维方式和行为表现。
具体包括理性思维、批判质疑、勇于探究等基本要点。
新时代青年、用心提高七种能力
新时代青年、用心提高七种能力随着时代的发展,青年人的角色越来越重要。
作为新时代的青年,我们不仅要对社会负责,也要对自身负责。
为了更好地适应未来的发展,我们需要提高七种能力。
一、创新能力创新能力是新时代青年必须具备的最重要的能力之一。
我们需要敢于尝试新事物,善于创新和发现,不断寻求新的解决方案。
通过创新,我们可以更好地适应社会的发展。
二、学习能力学习能力是新时代青年必须具备的重要能力之一。
我们需要不断学习新知识,掌握新技能,并通过不断学习提升自己。
只有不断学习,才能跟上社会的发展。
三、交流能力交流能力是新时代青年必须具备的另一个重要能力。
我们需要善于沟通,理解别人的观点,并将自己的观点和想法清晰地传达给别人。
通过良好的交流能力,我们可以更好地与他人合作,实现共同目标。
四、团队协作能力团队协作能力是新时代青年必须具备的重要能力之一。
我们需要善于和他人协作,理解和尊重他人的想法,共同达成目标。
只有通过良好的团队协作,我们才能更好地完成工作。
五、创造力创造力是新时代青年必须具备的重要能力之一。
我们需要敢于尝试新的想法和不同的观点,并将它们应用到实际生活中。
通过创造力,我们可以为社会带来更多的想法和解决方案。
六、应变能力应变能力是新时代青年必须具备的重要能力之一。
我们需要能够适应不同的环境和场景,并且能够快速做出正确的反应。
只有通过良好的应变能力,我们才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。
七、责任感责任感是新时代青年必须具备的重要能力之一。
我们需要对自己的行为负责,对社会负责,并为社会做出一己之力。
只有拥有责任感,我们才能更好地为未来的发展做出贡献。
以上七种能力是新时代青年必须具备的能力之一。
我们需要在日常生活中注重培养这些能力,并不断提升自己。
相信只有拥有这些能力,我们才能更好地面对未来的挑战,迎接更加光明的未来。
在当今世界快速发展的背景下,作为新时代的青年,我们需要面对着更加复杂多变的环境和任务,面对的挑战也越来越大,因此,我们必须不断提高自己的能力,才能更好地适应并应对这些挑战。
想要成功,你需要掌握这6种能力!
想要成功,你需要掌握这6种能力!文 / 汉斯- 乔治·威尔曼有一个好消息是:我们每个人都拥有自己的意志力天赋,并且我们每个人都可以学习如何聪明地利用意志力。
那些其他因素(如智力)是人们从孩童时代就具备的固定特质,改进的余地并不大;而相比之下,我们一辈子都在与自己的意志力打交道,所以可以持续地让自己的意志力变得更好。
我们很难将意志力看成一个整体,但我们可以将其划分为一个个能够观察到的、可以描述的单独技能,从而可以聪明且有针对性地对其进行训练和提高。
我们通过进行人格心理学研究可以知道,意志坚强的人往往具备以下6 种能力,如图所示:1. 聚焦能力:控制自己的注意力和感知的能力。
2. 自我控制能力。
3. 计划能力。
4. 忍受能力(忍耐力)。
5. 情绪调节能力:控制情感的能力。
6. 相信自己的能力(自信力)。
聚焦能力聚焦能力指的是即使在许多外部刺激以及内心情感杂念的干扰下,还能始终将专注力集中在同一个目标上的能力。
这种能力能给你对抗干扰以及拒绝诱惑的力量。
比如,一条来自女朋友的短信或者临时起兴离开自己的办公桌跑去游泳池享受游泳的快乐。
自我控制能力自我控制能力指的是控制那些来自自发的本能冲动的能力,如避免费力和及时行乐。
打个比方,既然你已经骑上了自行车开始运动,就要好好克制惰性,一旦自行车的轮子开始转动,就要让这种转动持续下去。
自我控制能力给了你起身离开沙发,并开始朝着一个目标付诸行动的力量。
计划能力计划能力是指帮你找到一种付诸行动并将目标分解成一个个清晰的、可操作的步骤的好方法。
计划能力给了你在实现目标的道路上有建设性地处理困难并应对不可知障碍的力量。
忍耐力忍耐力指的是在面对阻力和障碍时,你依然不屈不挠地坚持下去的能力。
这种能力使你拥有树立目标、即使遇到挫折也不轻言放弃的力量。
情绪调节能力情绪调节能力指的是你对抗负面情绪的能力,它能让你经受住各种困难和失败,始终保持积极向上的情绪,给了你在通往目标的途中战胜挫折的力量。
大人要帮孩子掌握的六种能力
大人要帮孩子掌握的六种能力第一篇:大人要帮孩子掌握的六种能力【教子有方】大人要帮孩子掌握的六种能力为了使孩子不出现精神障碍,拥有快乐的心情和健康的行为,根据世界卫生组织的建议,家长、老师都要努力帮助他们在日常生活中学习和掌握生活技能。
专家解释,这里所谓的“生活技能”不是指洗衣、做饭、整理内务等“生存”能力,而是指一个人的心理社会能力,是一个人有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力;是个体保持良好的心理状态,并且在与他人、社会和环境的相互关系中,表现出适应和积极行为的能力。
根据孩子的特点,可以具体表述为以下几种能力。
1.了解自身特点,培养自我认识能力孩子往往对自己的长处和短处不了解,对自己的个性和特点不认识,对自己能做什么、适合做什么不清楚,对将来的目标心中无数。
多数情况下是家长和老师让干什么就干什么,更有的孩子只是看到自己的缺点,对自己的所谓“短处”产生自卑心理。
如果对自己没有一个正确的认识和客观的评价,在遇到挫折和竞争的时候,容易产生心理失衡。
因此,要让他们明白每个人身上都有优点和不足,只有看到自己的长处才能培养乐观健全的个性。
即使对成年人来说,正确地认识自我也非易事,所以,首先要懂得客观评价自己,有客观明确的生活目标,不苛求自己去做做不到的事情,这样才能在快乐的情绪中循序渐进,健康成长。
2.学会倾听和表达,培养良好人际交往能力认真倾听他人谈话和意见,使用恰当的语言同他人交流和沟通思想,这种“听”和“说”的技能是人际交往的重要环节。
一些儿童往往在与人交流时,不注意他人的讲话或表现出不耐烦和不理睬,使人感到不尊重他人,排斥他人;有些儿童不愿意讲自己的心里话,表达自己的时候缺乏自然坦诚的态度,妨碍了与人的沟通,有快乐的事不能同他人分享,有烦恼的事不能同他人分担。
这样,由于长期听不进来,说不出去,容易把自己封闭在一个小天地里,造成独来独往,孤僻苦闷或固执偏激成为不受欢迎的人。
大人要帮他们在与人交往时恰当地运用言语和非言语进行自我表达,表达自己的观点、愿望和需求,避免误解和猜疑,形成良好的人际关系,结交到更多的朋友,也使他们懂得要对人采取和睦相处、友好对待、克己让人的态度,对人际交流出现的问题和矛盾,采取宽容、公平、有理有节的处理方式。
孩子十八岁前必须拥有这7种能力
孩子十八岁前必须拥有这7种能力以下十八岁小孩需具备的七种能力,无关才艺与学业,却比才艺学业重要百倍。
假如你期望小孩以后成为一个自信成熟、游刃有余、有温度、有爱心的成年人,一定看看。
一、必须明白得如何与生疏人交谈今天的社会,每一个家长出于安全考虑,都在不停地警告小孩“不要与生疏人说话”。
但是十八岁以后,他们都不得不离开家庭和学校的熟悉而舒服安全的环境,独自面对生疏的环境和人。
局促紧张、词不达意、吞吞吐吐、目光游离、手足无措,这些差不多上常见的“生疏人交际惧怕症”的表现。
而一个十八岁的人假如还有这些表现,要紧缘故确实是他没有从小孩过度为一个成年人,不具备应有的成熟。
我们做父母的需要尽早培养小孩以成年人的方式与人交流:主动与人打招呼做自我介绍、有礼貌的肢体语言,包括微笑着直视对方的眼睛、尺度适宜地握手、敢于提问题等等。
一个十八岁的人学会成熟大方的交流方式,会让对方在初次见面就专门快产生尊重和好感,而可不能因为年轻受到轻视。
二、能够治理自己的学业或工作,牢记各种任务的截止时刻专门多做家长的每天提醒小孩们该做什么:每天的作业、活动和竞赛的日期时刻等等。
时刻表由家长来把握,小孩们适应了被动听从父母提醒。
当他们离开父母、必须独自面对这些时,往往不明白如何安排时刻,先做什么后做什么,因此有人沉湎于游戏网络,到了最后一晚才着急该交作业。
因此我们做家长的不妨放手,让小孩学习承担自己的责任。
即使他们因为自己的疏忽不记得完成作业而阻碍了成绩,家长也要学习狠下心来不管,让小孩从中得到教训。
如此小孩才能学会自我时刻治理。
三、学会关爱家里的其他人,而不是袖手旁观家长们往往舍不得让小孩关心做任何家务事,而为了让小孩全力以赴学习。
家长们不仅满足小孩一切的物质需要,而且让小孩心安理得地享受“衣来伸手,饭来张口”的生活。
如此的小孩常常变得以自我为中心,不明白该如何样尊重、照总管里和周围的人。
为了不让小孩成为一个自私冷漠、不受欢迎的成年人,家长们要让小孩日常为家里做些哪怕只是刷碗倒垃圾削苹果如此的小事,从而培养小孩关怀父母、为他人服务的意识。
需培养的五大能力
需培养的五大能力
在现代社会中,以下是五大需要培养的重要能力:
1.沟通能力:良好的沟通能力是与他人建立有效关系、表达自己
观点和理解他人观点的关键。
它包括口头和书面沟通、倾听、表达清晰思想和情感的能力。
2.团队合作能力:团队合作能力是在团队中与他人协作、共同追
求目标并解决问题的能力。
它涉及与他人有效合作、分享责任、倾听和尊重他人意见、解决冲突等。
3.创新和问题解决能力:创新和问题解决能力是思考、分析和解
决问题的能力,以及创造新思路和途径来应对挑战。
它包括批判性思维、创造性思维、逻辑推理、灵活性和解决问题的决心。
4.自主学习能力:自主学习能力是主动获取知识和技能的能力,
能够自我规划学习路径、设定目标、获取资源并持续提升。
它包括自我驱动、自我组织、自我反思和持续学习的能力。
5.建立人际关系能力:建立人际关系能力是与他人建立良好关系
和发展社交网络的能力。
它包括人际交往技巧、情商、同理心、尊重和包容他人、建立信任等。
这些能力在个人和职业发展中起着关键作用。
培养这些能力需要不断的实践、学习和自我反思。
同时,它们也是相互关联的,互相促进和加强。
通过积极培养和发展这五大能力,我们可以更好地适应现代社会的要求,并取得个人和职业上的成功。
青少年成长中的综合能力发展
标题:青少年成长中的综合能力发展青少年是国家的未来和希望,他们的成长和发展对于社会的进步和国家的繁荣具有至关重要的影响。
在这个阶段,青少年的综合能力发展对于他们适应未来的挑战和实现个人价值具有深远的意义。
本文将探讨青少年成长中综合能力的各个方面,并阐述其重要性。
一、学习能力学习是青少年成长的重要途径,也是他们获得知识和技能的关键手段。
在这个过程中,青少年需要具备主动学习、创新思维和批判性思维等能力。
他们需要积极寻求知识,勇于面对挑战,善于发现问题并解决问题。
此外,他们还需要具备自我管理和自我调节的能力,以便在面对学习压力和困难时能够保持稳定的心态和高效的学习效率。
二、沟通与合作能力沟通与合作是青少年在成长过程中不可或缺的能力。
他们需要学会倾听他人,理解他人的观点,尊重他人的感受,并在此基础上建立良好的人际关系。
在团队合作中,他们需要学会如何分配任务,如何协调团队成员之间的分歧,如何解决冲突,以及如何共同达成目标。
这些技能不仅有助于他们在学校和家庭中建立良好的人际关系,还有助于他们在未来的职业生涯中取得成功。
三、自我管理与时间管理能力青少年需要具备自我管理和时间管理的能力,以便在繁忙的学业和生活中保持高效和有序。
他们需要学会制定计划和目标,并按照计划执行任务。
他们需要学会控制自己的情绪和行为,以便在面对压力和挑战时保持冷静和自信。
此外,他们还需要学会如何合理分配时间,以便在完成学业和家庭任务的同时,留出足够的时间进行兴趣爱好和休闲活动。
四、适应能力随着社会的快速发展和变革,青少年需要具备适应能力以应对各种挑战和变化。
他们需要学会适应新的环境和新的任务,并在新的环境中迅速学习和成长。
他们需要具备敏锐的洞察力和判断力,以便在面对不确定性时做出明智的决策。
此外,他们还需要具备积极的心态和乐观的态度,以便在面对挫折和困难时保持信心和勇气。
五、创新思维能力创新思维能力是青少年在成长过程中不可或缺的能力之一。
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/s?__biz=MjM5NjAwODI2OQ==&mid=20866 0642&idx=3&sn=de9300e9945f69c1edd969b233721514&scene=0#rd青少年最重要的六项能力,比成绩好重要一百倍这一段时间,我和很多家长交流的时候,都会问他们一个问题,“你觉得影响自己成长最重要的因素是什么?”。
令我吃惊的是,真正影响每个人的因素,差异性很大。
后来,我也就理解了。
正如一个班级几十个同学,同样的老师和课程,但最后每个人的成绩相差很大。
在社会中,每个人其实都有自己的个性和特点,只要找到最适合自己的方式,每个人都可以获得事业的成就和幸福的生活。
这里面,我要先把“成绩好”单拎出来说一说。
为什么呢?因为这几乎是学生生涯最为重要甚至唯一的标准,其实,在放眼整个人生,最终发挥重大作用的,并非仅仅是成绩。
“成绩好”只能代表“考试能力”,尤其是应试教育背景下,连知识的应用能力都不能很好地体现。
而且,包括围绕着“成绩好”所带来的“毕业院校”、“所学专业”,最终在职业生涯中,也不是决定性因素。
当学校和家庭,把“成绩好”作为唯一衡量孩子成长是否成功的标准的时候,也就间接扼杀了其他素质培养的机会。
这么说吧,只要是成绩不好的孩子,在老师和家长那里都不被待见。
同时,只要孩子成绩好,其他方面都一无是处也会被谅解。
于是呢,一些兴趣广泛,喜欢运动、游戏,喜欢阅读、画画,喜欢植物、动物,甚至热衷环保、时事、政治的孩子,就会被认为是“不务正业”,“不专心学习”的不好的孩子。
但是,我想说的是:第一,孩子的学习,绝不是仅仅指的是“知识的学习”,更不是考试成绩;第二,和知识学习同样重要,甚至更为重要的,还有身体、心智、习惯、情感、性格等等方面的素质培养;第三,如果忽略了孩子其他素质的培养,就很可能制约了孩子最终的发展。
下面,就我的观察,把学习成绩之外的一些素质,大致分为了以下六项,供大家参考。
我想说明的是,这根本无法涵盖每个孩子最适合的方式,更不是让孩子每项素质都去培养。
只是在大的方面做一个分类,每位家长可以根据自己的孩子的特点,有针对性地对待。
第一项能力:自我认知。
认清了自己,也就找到了人生的钥匙我一直都认为,教育的最终目的,就是帮助孩子早些找到自我。
简单点儿说,就是让孩子知道自己的个性,兴趣,优缺点,知道自己想成为什么样的人,想做什么,想过什么样的生活。
当一个孩子知晓了这些,那么,就是找到最适合自己的方式,去一步步实现就好了。
反而,如果不知晓这些,空学会了很多方法,也只能是无所适从地疲于奔命而已。
“自我”有一种神奇的力量,找到自我之后,很多本来很难的事情,就会变得容易。
就像一个孩子喜欢睡懒觉,但为了第二天去露营,甚至早上5点钟就自己爬了起来。
我们所要做的,不是硬逼着让孩子早起床,而是尊重孩子起床的动力。
我们经常说,“现在的孩子,对自己的要求不高”。
那么,怎样才能让孩子主动地去学习,去进步,去对自己有更高的要求呢?首要的就是帮孩子先找到自我。
当孩子找到了自我,也就会对自己有了新的要求。
同时,也就有了独立思考和自我学习的本领。
这两项本领,可以帮助孩子一步步地实现自我价值。
在中学的时候,我们班上有个男生,学习成绩很一般,尤其是数学。
但是他擅长玩航模,还参加了专业的比赛。
就在这个过程中,他逐渐发现要玩儿的更好,就要掌握更多的数学、物理,甚至材料等学问。
结果呢,短短的几个月,他的理科成绩全面提升。
而高二的时候,他已经可以和老师探讨相对论了,大学也上了物理系。
现在的很多人,上大学不知道选什么专业,毕业后也不知道自己想做什么工作。
一味地被所谓成功的标准所裹挟,做着自己不喜欢的工作,过着自己不开心的生活,幸福感非常低,就是没有找到自我所造成的结果。
这个世界,每个人都有追求幸福的权利,而每个人的幸福方式,也都不一样。
所以呢,每个人的成长,也都应该不一样才对。
作为老师和家长,最为不应该的,就是不断地告知孩子,“你只要听老师和家长的就好了”,“学生最重要的就是学习,学习最重要的就是成绩”,“别(看课外书、瞎玩儿、发呆),赶紧写作业去”,“只要把学习搞好了,我们什么都愿意做”,“考试成绩好了,才能去玩儿”……我觉得,所有的教育,从幼儿到各级的学校,都应该是帮助孩子找到自我为最重要目的。
只要找到了自我的价值,随时可以脱离学校的全科教育,根本没有必要所有人都去上大学,都去学文学、语言、数学、地理、历史……更不用说还要把每门课程都学到100分了。
可能很多人会觉得这样很极端,其实,像德国、北欧等等这样被奉为教育最为领先的国家,早就把这样的教育理念贯彻到了教育体系之中。
具体的做法就是:第一,在孩子的青少年时期,尽可能地让孩子释放各方面的能力,帮助孩子找到自我;第二,在青年时期,让孩子自我选择,可以选择技能培训,也可以选择大学求学,这并不是以学习成绩好坏来划分的,很多成绩很好的孩子,也会根据自己的兴趣选择不上大学;第三,学习技能的,如果想继续在知识上深入,也可以转入大学。
上大学的,也可以调换自己的专业,或者休学,工作之后再来学习。
总之,要给每个人发展自己的权利,帮助每个人找到自己存在的价值。
我知道,很多家长会说,“中国的国情和教育体系不一样”,“我们的社会环境不允许”,“孩子不上大学就没有机会”等等原因,导致了我们的孩子只能去拼学习成绩,只能拼名校。
但是,我们是不是在现有的环境之中,可以不要那么只盯着孩子的成绩,同时,毫无功利地多一些肯定孩子的兴趣,鼓励孩子发展自己的爱好呢?我觉得,是可以的。
而且,一旦你翻过了“学习成绩”这个墙,外面的世界宽广之极,通往幸福的道路也多得很。
如果我们给孩子选择了路,你要随时告诉孩子哪里要转弯,哪里要减速,哪里有沟渠,哪里是坦途。
但是,当孩子找到了自我,也就走上了自己的路,在那条路上,他会自己辨识方向,他会选择行走的速度。
作为家长,你会选择怎么做呢?第二项能力:爱的能力这是沟通、情绪、心理健康的保证有人会说,爱需要什么能力?我们对孩子好,不就是爱吗?孩子长大回报父母,不就是爱吗?再说了,爱祖国,爱学校,爱师长,爱自然,不已经都进行教育了吗?很可惜,我们的孩子还是不会“爱”。
父母为他们付出,他们感受到的是压力;上课讲述的爱,对于他们是作业;他们很少表达真实的感受,也不容易接受别人的情感;成年后,很多人一方面渴望着爱,一方面却又找不到爱……中国的很多父母,都认为“爱”是不用说的,“爱”也是无法培养的。
于是呢,每个人都用自己的方式去爱别人,如果对方没有感受到,就会觉得委屈。
如果压抑地很久,则会爆发激烈的情绪上的冲突。
我们经常会看到的一个场景,就是学校或培训班的门口,一位母亲在训斥孩子,“我为你付出了这么多,花了那么多钱,费了那么大劲,你就学成这样,你对得起我吗”。
也就是说,父母认为“我因为爱你,才付出了那么多”,“你没有学好,就是辜负了我的爱”。
其实,我们的父母,付出了超常规的代价,甚至自我牺牲,却不对孩子说一句“我爱你”;更可悲的是,我们的孩子,受到了很多的,超出理性的宠爱,却还是感受不到爱。
其实,很多父母都忽视了,如何真正让孩子学会“爱”。
我们常常把爱功利化,父母爱孩子,孩子就要回报父母,至少让父母有面子。
老师爱学生,就选成绩好和听话的,能够给学校带来资源和荣誉的。
请问,孩子在这样的氛围下,怎么能真心地爱父母和师长呢?我们常常把爱物质化,有爱的家庭,就是给孩子提供大房子、好车、上名校的家庭。
平常人家的父母,总觉得亏欠孩子,没有给孩子更多的“爱”。
难道,物质就完全等同于爱了吗?我们也常常把爱限制化,对亲人、熟人,我们几乎是不设底线地爱。
而对于其他人,无论是每天都会见到的门卫和清洁工,还是偶尔同一电梯、同一车船的人们,我们会变得冷漠异常。
其实,爱有那么难吗?爱,其实可以很简单,很单纯。
父母陪着孩子,聊聊天,看看书,做做游戏;听孩子说说心里话,也告诉孩子你对他的感情;拥抱孩子,让他感受到肢体和皮肤的亲切;带孩子出去散步,和楼下的大爷打个招呼,说声你好;邀请同学和朋友来家里玩儿,鼓励孩子发现朋友的优点;让孩子自己去认识陌生的朋友,给孩子们独立玩耍的时间和空间;要让孩子知道,无论孩子做了什么,父母都会一直爱他。
这些,都不需要金钱;这些,都是爱的教育。
有了爱的教育,孩子就算犯了错误,也会和父母沟通,而不是采用极端做法;有了爱的教育,就不会谈恋爱先问房子车子,找工作先问薪水待遇,交朋友先问收入职位;有了爱的教育,就会感受和接受来自他人的善意,就会宽容地对待这个世界,让自己的生活更加美好。
第三项能力:运动的能力从身心到性格的锻造如果说,学习是孩子成长中健全心智的途径,那么,运动则是塑造健康身体和性格的途径。
说到运动,很多父母会直接想到的是技能和考级。
学这些能不能升学加分,学这些能不能比赛得奖,学这些能不能出国演出……成为衡量是否让孩子学习某种运动的理由。
否则,就是在浪费时间。
其实,运动能够给孩子带来的最有价值的,一是健康的身体,二是性格的磨练。
在《罗马人的故事》中,有专门介绍当时的孩子是如何学习的。
他们每天上午学习知识,下午则到运动场上进行各种体育运动。
这种教育的模式,甚至一直延续到今天,很多西方国家小学基本都是半天课程,半天的户外运动。
那么,为什么运动那么重要呢?孩子可以从运动中学习到什么呢?首先,孩子的成长,于身体,应该是越来越强壮,于知识,应该是越来越深入。
也就是说,为了以后应对学习更多知识对身体的要求,必须拥有强劲的体魄。
手无缚鸡之力的文弱书生,在现代社会的教育体系中,是根本无法适应的,更不用说创新和有所作为了。
其次,正如前文所说,孩子要尽可能地多尝试不同的领域,通过这些尝试,来尽快地找到自我。
运动,会带来很多全新的感受,无论是游泳还是滑冰,无论是骑马还是打球,都有可能开启孩子对科学、动物、环境、体育等等的兴趣。
最后,运动里所蕴含的,是抗压能力,是坚持的能力,是公平竞赛的能力,是建立自信的能力,是对胜利渴望的能力,是团队精神的能力,是自我成长的能力等等。
家长知道了运动的这方面价值,就不要再帮孩子排队、整理装备、穿衣服、怕摔怕疼怕累怕委屈了。
那么,如何让孩子能够好好地运动呢?我觉得,家长首先要摒弃掉功利化的想法,也就是学习某种运动,可以那些好处。
动机不纯的话,要求就会不一样,就要让孩子尽快出成绩,考级。
我并不是反对考级出成绩,但首先要让孩子享受到运动的乐趣,然后才是其他,不能本末倒置。
我真的建议家长最好亲自和孩子一起运动。
无论是游泳,还是打球,或者就是最简单的跑步,父母和孩子一起运动的过程,并不是来帮助孩子提高成绩,而是在这个过程中,彼此的学习和鼓励。
父母给予孩子的一些朴素的道理,如坚持的重要,就可以一起示范给孩子。
这比多少次的说教,都更生动和有效。