小学六年级体育导学案
小学体育六年级教案全册
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教学目标:1.了解小学六年级体育教学内容,掌握教学重点;2.学习如何制定教学计划和教学目标;3.培养学生的体育兴趣和自信心,提高体育技能和协作能力;4.培养学生团队精神和纪律意识。
教学内容:第一节:热身运动和基本体能训练(15分钟)1.跑步热身(5分钟):学生按照音乐的节奏进行慢跑,然后加大速度慢慢进行快跑,最后再缓慢停下来。
2.伸展训练(10分钟):让学生进行各种伸展动作,包括伸展大腿肌肉、小腿肌肉、臀肌等。
第二节:技能训练(20分钟)1.篮球训练(10分钟):学生进行篮球基本动作和投篮练习,包括运球、控球、传球和投篮等动作。
2.足球训练(10分钟):学生进行足球带球、传球和射门等动作。
第三节:战术训练(20分钟)1.接力赛(10分钟):分为若干小组,每个小组排成一列,进行接力赛,传递接力棒完成比赛。
2.篮球比赛(10分钟):按照一定的规则进行篮球比赛,提高学生的篮球技能和对抗能力。
第四节:课堂总结(10分钟)1.学生总结:请学生回答以下问题:今天学到了哪些体育知识和技能?有哪些地方需要改进?2.教师总结:对学生的表现进行总结评价,并给予肯定和鼓励。
教学方法:1.指导教学法:在学生进行运动练习时,教师可以亲自示范并进行指导,帮助学生纠正姿势和动作。
2.合作学习法:让学生分为小组合作进行比赛和训练,培养他们的团队精神和协作能力。
3.体验式教学法:通过实际操作和练习,帮助学生感受到体育运动的乐趣和快乐。
教学准备:1.篮球、足球、接力棒等体育器材;2.音乐播放器和音乐。
教学评价:1.观察评价:观察学生在实际运动中的表现情况,包括动作是否标准、技能是否熟练等。
2.口头评价:通过提问和讨论,评价学生对体育知识和技能的掌握情况。
3.写作评价:要求学生写一篇关于本节体育课的感想和体会,评价学生对课程的认识和理解。
教学延伸:1.鼓励学生积极参加校园体育活动,如运动会、体育比赛等;2.引导学生参加社区活动,如健身、户外运动等;3.鼓励学生形成运动习惯,每天进行一定时间的体育锻炼。
体育导学案
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专题一:身体健康专题【学习目标】:1、熟练掌握锻炼体能的方法及运动损伤的防治,提高科学健身能力。
2、通过小组成员自主学习、合作探究,学会锻练计划的制定方法。
3、培养终身体育的意识,养成科学合理锻炼身体健康的好习惯。
【使用说明】:1、在“自主学习”的引导下进行知识梳理,重点内容进行理解记忆,自主完成跟踪练习。
2、小组成员合作探究、大胆质疑完成探究题目,独立完成检测并搞好导学案整理与总结。
【自主学习】:重点知识归纳(教材第一、二、六章)1、运动项目分类:(P1-4)(1)、田径运动:是一切运动的基石,是其它运动进行体能锻炼的重要手段,因而被称为“运动之母”。
(2)、球类运动:世界第一大运动----足球,我国的国球----乒乓球,了解“乒乓外交”。
(3)、体操类运动:奥运会上最优美的比赛项目。
它将体育的力量、灵活性、和艺术表现力融为一体(4)、水上运动:游泳、跳水、花样游泳、帆船、赛艇等(5)、冰雪运动:冬奥会6大项目----滑雪、滑冰、冰球、雪橇、冰舞、现代冬季两项(6)、民族民间体育:中国武术、蒙古族----摔跤、赛马叼羊;壮族----抢花炮、板鞋;藏族----大象拔河;朝鲜族----秋千、跳板,以及赛龙舟、舞龙舞狮等。
(7)、新兴体育项目:峡谷漂流、极限运动、攀岩、蹦极、野外生存等。
2、准备活动的好处,整理活动的意义。
(见课本P12)3、运动损伤的原因及防治:胫腓骨疲劳性鼓膜炎;跟腱腱周炎;踝关节扭伤;腰肌劳损;肌腱拉伤;骨折、脱臼。
闭合性软组织损伤紧急治疗方法(24小时内):冷敷、加压包扎、抬高伤肢。
4、锻炼计划的内容;锻炼项目,锻炼强度,锻炼频率,锻炼时间。
每项内容的具体要求。
锻炼强度:中等强度的运动对人体最有利,每分钟心率在120—140次左右。
锻炼频率:每周3—4次。
锻炼时间:每次30分钟以上。
5、体能的构成:健康体能和运动体能分别包括的内容。
健康体能:心肺耐力、肌肉力量和肌肉耐力、柔韧性、身体成分。
体育导学案
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【学习内容】1、感知排球 ?(正面双手上手传球)2、游戏:垫准(传球进圈) 1、认知目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动。
2、技能目标:让学生利用学习资源,设置问题,借助同伴的帮助,明确正面垫球的技术,提高判断力,合理运用移动步伐,掌握垫球技术,促进身体全面发展。
3、情感目标:在宽松,自由,愉快,和谐的气氛中练习,并通过游戏学习,培养学生团结协作精神和竞争意识。
重难点传球的手型和击球点,传球一瞬间的协调用力。
1.篮球场. 2.排球10个导入热身内? 容教师指导学生活动组织与要求一.课堂常规。
二.热身活动:1 .游戏:头顶传球。
1.集队,师生问好2.宣布本课内容3.指导并参与学生的活动。
1.体育委员整队,报告人数。
?2.充分舒展身体,以达到预防创伤的目的。
×××××○○○○○×××××○○○○○△要求:快,静,齐学习发展内? 容教师指导学生活动组织与要求一.复习正面双手垫球。
二. 正面双手上手传球1.动作要点:迎球缓冲,连贯击球2.关键环节:“对”:对准来球(正面);“迎”:双手放松,做好基本手型,主动迎球;“引”:掌握恰当时机,主动缓冲来球,向头上引球,缓冲来球力量;“伸”:伸臂、伸腕、拨指,将来球击出;一.设疑问:1. 传球的动作要点是什么?2. 传球的关键环节又是什么?二. 巡回指导,融入学生,鼓励肯定,使学生充满自信,营造和谐的氛围,以利于三.与学生进行互动练习四. 语言鼓励学生,引导学生充分展示自我。
1、按要求分组练习。
2、同学之间互相交流和模仿练习。
3、在练习中探索体会动作要领。
4、自我展示并进行自评学生互评。
5、对老师提出的问题积极回答,并加以思考。
6、互相配合协助练习要求:1.听从教师指挥,完成规定动作。
2.形式活泼,效果良好,大家积极参与到课堂教学中。
《双手从头后前掷实心球》(导学案)-2022-2023学年《体育与健康》(水平三)六年级上册 人教版
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双手从头后前掷实心球(导学案)一、知识目标1.掌握双手从头后前掷实心球的基本技巧。
2.了解双手从头后前掷实心球的练习方法和注意事项。
3.增强身体协调性和手眼协调性。
二、技能目标1.能够正确地进行双手从头后前掷实心球的动作。
2.能够在一定距离内掷准实心球的落点。
三、教学重点1.双手从头后前掷实心球的掌握。
2.实心球落点的控制。
四、教学难点1.实心球的掌握和控制。
2.身体和手的协调。
五、教学步骤1. 前置知识引入教师先对水平三的学生进行简单的铺垫,例如询问学生他们是否玩过接力棒、玻璃球等游戏,这些游戏中常涉及到对硬物的掌握和控制。
2. 示例动作演示教师向学生演示双手从头后前掷实心球动作,观察学生,帮助学生把握重点,做出最简单的动作。
3. 实践练习教师示范后,学生进行实践练习,以提升学生的身体协调性和手眼协调性。
教师可以先让学生脱掉课上的鞋子、放下书包,在教室的空地上逐渐进行练习,以适应动作的发展和变化。
4. 练习方法总结通过练习,学生可以了解双手从头后前掷实心球的基本要点:•控制手部、腕部和肘部的关节活动,使得实心球能够有一个纵向轨迹。
•通过掌握力度和角度,控制实心球的飞行高度。
•眼睛集中注意实心球的落点。
5. 注意事项教师需要向学生说明实心球练习的注意事项,例如:1.在练习前请先做好准备动作,拉伸身体。
2.以轻松、愉快的心态进行练习。
3.初学者应注意力度和角度,先练习较短的距离,逐渐加大难度。
六、教学反思本节课的教学内容是比较独特的,双手从头后前掷实心球对于六年级的学生来说可能有一定的难度。
因此教师需要对学生进行示范引领,并且结合学生的实际情况和进展适当调整课程内容。
在教学过程中,教师还应注意控制学生的意志和情感,增强学生的信心,创造积极的学习氛围。
六年级体育导学案_下册全集
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六六年年级级体体育育课课导导学学案案
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六年级体育课导学案
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六年级体育课导学案
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六六年年级级体体育育课课导导学学案案
六六年年级级体体育育课课导导学学案案
六六年年级级体体育育课课导导学学案案。
六年级体育导学案
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金南小学六年级体育导学案
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金南小学六年级体育导学案
金南小学六年级体育导学案
金南小学六年级体育导学案。
4x50接力赛(导学案)人教版体育六年级上册
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4x50接力赛(导学案)人教版体育六年级上册一、本节课目标1.了解接力赛的技术要求和规则;2.练习跑步中传递接力棒的技巧;3.提高身体协调性和团队协作能力。
二、课前准备1.学生装备:体育服装,运动鞋;2.教师准备:接力棒。
三、课堂导学1. 接力赛的规则接力赛是一项常见的田径运动项目。
接力赛有多个小组,每个小组都由四名队员组成。
每位队员需要按照规定在跑道内完成一定距离,然后将接力棒交给下一个队员。
最后四名队员完成全部跑道的比赛,总时长最短的队伍获胜。
2. 接力棒的传递技巧接力棒的传递是一项非常重要的技巧。
正确的传递技术能够加快队伍的速度,但错误的传递技术会导致时间浪费甚至比赛失利。
以下是正确的接力棒传递技巧:•第一个队员将接力棒握在一个手平举在头顶上,等候向前跑。
•第二个队员在第一个队员即将跑到时,从后面跑过来,两个人左手交换,接力棒由第一个队员交给第二个队员,第二个队员继续向前跑。
•第二个队员接到接力棒后,要把接力棒握牢,然后继续向前跑。
接力棒要握紧不要掉落。
•第三个队员等待在第二个队员前方,两个人左手交换,将接力棒交给第三个队员。
•第三个队员接到接力棒后,要把接力棒握牢,然后继续向前跑。
接力棒要握紧不要掉落。
•第四个队员等待在第三个队员前方,两个人左手交换,将接力棒交给第四个队员。
•第四个队员接到接力棒后,要把接力棒握牢,然后继续向前跑,跑完全程,比赛完成。
3. 团队协作能力接力赛需要四名队员共同完成比赛,队员之间需要相互信任、默契配合,团队协作能力非常重要。
在接力赛比赛的过程中,队员之间需要互相鼓励、配合,并且要为团队的胜利而努力。
四、课后作业1.复习接力赛的规则和技巧;2.分组进行接力棒传递练习,尝试进行比赛,记录时间后和其他组进行比较;3.总结本节课的体会,写一篇感想。
六年级体育与健康教案
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六年级体育与健康教案教案名称:六年级体育与健康——羽毛球基本技巧教学目标:1. 让学生掌握羽毛球的基本技巧,如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生的协调性、灵活性和反应能力。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神。
教学重点:1. 羽毛球基本技巧的学习和掌握。
2. 学生在实践中的运用和协调。
教学难点:1. 羽毛球技巧的熟练掌握。
2. 学生在实践中遇到的问题和解决方法。
教学准备:1. 羽毛球拍和羽毛球。
2. 羽毛球场地。
3. 音乐播放设备。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师带领学生做简单的热身运动,如跑步、跳绳等。
2. 教师向学生介绍羽毛球运动的历史和基本规则。
二、基本技巧教学(10分钟)1. 发球技巧:教师示范并讲解发球的基本动作,如握拍、站位、挥拍等。
2. 接球技巧:教师示范并讲解接球的基本动作,如握拍、站位、挥拍等。
3. 挥拍技巧:教师示范并讲解挥拍的基本动作,如握拍、站位、挥拍等。
三、实践环节(10分钟)1. 学生分组进行发球、接球、挥拍等基本技巧的练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处。
四、比赛环节(10分钟)1. 学生分组进行羽毛球比赛,教师担任裁判。
2. 比赛过程中,教师注意观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习内容,分享自己的收获和感受。
2. 教师针对学生的表现进行点评,提出改进意见和建议。
教学延伸:1. 邀请专业羽毛球教练进行现场教学和指导。
2. 组织学生参加校内外羽毛球比赛,提高学生的竞技水平。
教学评价:1. 学生对羽毛球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在实践中的表现和进步。
3. 学生对本节课的兴趣和参与度。
根据苏教版六年级体育确定运动导学案

根据苏教版六年级体育确定运动导学案1. 导学目的本导学案的目的是帮助六年级学生养成良好的体育锻炼惯,培养他们的运动技能和团队合作意识。
通过有针对性的运动训练和游戏活动,促进学生的身体发展和心理健康,提高研究效果和综合素质。
2. 导学内容2.1 强身健体- 运动热身活动:进行适当的热身运动,如跑步、跳绳、做拉伸运动等,以准备身体进行后续的运动训练。
- 身体协调训练:包括平衡训练、眼手协调训练、身体敏捷训练等,有助于提高学生的身体协调能力。
- 心肺功能训练:进行一定强度的有氧运动,如跑步、游泳等,以提高学生的心肺功能。
2.2 运动技能训练- 羽毛球技能训练:包括正手击球、反手击球、接发球等基本动作的练,有助于提高学生的羽毛球运动技能水平。
- 足球技能训练:进行带球、传球、射门等足球基本动作的练,培养学生的足球技能和团队合作意识。
- 篮球技能训练:进行运球、传球、投篮等篮球基本动作的练,提高学生的篮球运动水平和团队合作能力。
2.3 游戏活动- 分组游戏:组织学生进行分组游戏,如接力赛、夺宝游戏等,增强学生的协作能力和竞技意识。
- 健康游戏:开展健康游戏活动,如跳绳比赛、游泳比赛等,使学生在游戏中增进健康意识和身体素质。
3. 导学过程3.1 活动准备- 安排场地和器材:根据需要准备好足球场、篮球场、羽毛球场等场地,并检查相关器材的完好性。
- 制定活动计划:根据导学内容,制定详细的活动计划,包括每个环节的时间安排和教学方式选择。
3.2 活动展开- 热身运动:带领学生进行适当的热身运动,提醒他们注意正确姿势和呼吸。
- 运动技能训练:按照先易后难的原则,循序渐进地进行运动技能训练,引导学生逐步掌握基本动作和技巧。
- 游戏活动:安排分组游戏和健康游戏活动,让学生在轻松愉快的氛围中参与运动。
3.3 活动总结- 学生自评:让学生自我评价本次活动中的收获和不足之处,并鼓励他们分享自己的体验和感受。
- 教师点评:对学生的表现给予积极的肯定和鼓励,同时提出合理的建议和指导。
2023新人教版六年级上册体育教案全册
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2023新人教版六年级上册体育教案全册
一、教学目标
1.1 知识与技能目标
通过本册的学习,学生能够掌握基本的体育知识和技能,如运动规则、运动技巧等。
1.2 过程与方法目标
学生能够通过体育活动,提高自己的身体协调性、灵活性和耐力。
1.3 情感态度与价值观目标
学生能够培养积极的体育态度,认识到体育锻炼的重要性,形成健康的生活方式。
二、教学内容
2.1 体育知识
学生将学习关于各种体育运动的基本知识,包括规则、技巧等。
2.2 体育技能
学生将通过实践活动,掌握一定的体育技能,如跑步、跳远、
投篮等。
2.3 体育活动
学生将参与各种体育活动,如篮球比赛、接力赛跑等,以提高
自己的身体素质。
三、教学重点与难点
3.1 教学重点
学生能够掌握基本的体育知识和技能,参与体育活动,提高身体素质。
3.2 教学难点
学生能够熟练掌握复杂的体育技巧,如高难度的跳远动作等。
四、教学方法
采用讲授法、示范法、实践法等多种教学方法,引导学生学习体育知识和技能。
五、教学评价
通过学生的参与度、技能掌握程度、知识理解程度等多方面进行评价。
六、教学计划
具体的教学计划将根据教学目标和内容进行制定,确保每个学
生都能在体育课程中得到锻炼和发展。
以上就是2023新人教版六年级上册体育教案全册的主要内容,希望能对您的教学有所帮助。
六年级体育导学案
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学年:2013---2014下学科:体育
题目:耐久跑
课型:实践课
课时:2
时间:
时
间
学
习
形
式
组织
者参
与者
任务目标要求
教师的引导与调控措施
(导案)
备注
课
前
预
习
自
学
自己与家长或同学协作完成
1让学生通过自我体验、尝试,掌握耐久跑的技能方法。
2培养跑的正确姿态,发展耐力素质和持久跑的能力。
3培养吃苦耐劳、克服困难的精神和坚韧、顽强的意志品质。
5分组练习后选最好的一组示范并进行鼓励表扬。
6教师巡视指导学生分散练习
7激励学生再次集体练习
8验收成果
帮助学生回忆上节课学习的内容,激发兴趣及引导学生积极主动参与活动之中。
学生积极主动进行练习并在活动中学习、完善、应用动作。
师对同学的发言进行补充说明并引导学生主动参与活动,在活动中完善、应用技术动作,初步建立参与体育活动的信心。
第二
课时
全版交流
教师组织全体学生积极参加
1课堂常规,激发兴趣。
2复习已学过的技术动作,找出不足并改正,引出本课活动内容。
3师生合作制定本课的活动方法,再练习。
4下达口令集体练习,随时提示方法和要领,鼓励表扬学生。
鼓励学生按要求完成自学
第一
课时
小组合作班级交流
全体学生积极参加
1课堂常规,激发兴趣
2宣布本课学生的学习目标。
3准备活动,以达到热身的目的。
4情景引导,体验长征---耐久跑。
5师生总结归。
7游戏:不同方式的跑。
8师生总结,谈谈本课的收获。
学生小组合作交流达成共识。
六年级体育教案
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六年级体育教案
一、教学目标
1.掌握基本的体育技能,如跑步、跳远、投掷等。
2.增强学生的体质和协调能力。
3.培养团队合作精神,提高集体荣誉感。
二、教学内容
1.跑步训练:练习短跑、长跑的姿势和技巧。
2.跳远练习:学习正确的起跳和落地姿势。
3.投掷练习:练习投掷不同重量的物体,提高准确度和力量。
三、教学过程
第一课:跑步训练
1.引导学生做好热身活动,包括拉伸等。
2.教授正确的跑步姿势,如用力踏地、摆动手臂等。
3.安排学生进行短跑和长跑练习,纠正姿势错误。
第二课:跳远练习
1.学习正确的起跳姿势,如蹲下、摆动手臂。
2.练习跳远动作,包括加速、起跳和落地。
3.针对学生实际情况调整练习难度。
第三课:投掷练习
1.演示正确的投掷姿势,如脚部站位、手臂摆动。
2.练习投掷不同重量的球,提高力量和准确度。
3.强调团队合作,进行集体比赛,增强集体荣誉感。
四、教学评估
1.课堂表现:观察学生在课堂上的表现,包括技能掌握情况和参与度。
2.测验评估:设计简单的测试题,考察学生对课程内容的理解和掌握情况。
3.实际表现:组织体育比赛,评选出表现突出的学生,鼓励其继续努力。
五、教学反思与展望
本节课程旨在帮助学生掌握基本的体育技能,增强体质和团队合作精神。
在教学过程中,要关注学生个体差异,及时调整教学方法,确保每个学生都能达到预期目标。
未来,我们将继续丰富教学内容,提高教学质量,帮助学生更好地发展和成长。
以上为六年级体育教案,希望对教师们的教学工作有所帮助。
小学六年级体育导学案
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小学六年级体育导学案
第1周
小学六年级体育导学案
第2周
小学六年级体育导学案
第3周
小学六年级体育导学案
第4周
小学六年级体育导学案
第5周
小学六年级体育导学案
第6周
小学六年级体育导学案
第7周
小学六年级体育导学案
第8周
小学六年级体育导学案
第9周
小学六年级体育导学案
第10周
小学六年级体育导学案
第11周
小学六年级体育导学案
第12周
小学六年级体育导学案
第13周
小学六年级体育导学案
第14周
小学六年级体育导学案
第15周
- 31 -
小学六年级体育导学案
第16周
- 34 -
小学六年级体育导学案
第17周
- 37 -
小学六年级体育导学案
第18周
- 40 -
小学六年级体育导学案
第19周
- 43 -
小学六年级体育导学案
第20周
- 46 -
- 49 -。
部编人教版六年级上册体育全册教案(新审定)
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部编人教版六年级上册体育全册教案(新审定)一、教学目标:1. 了解六年级上册体育学科的教学内容和研究要求。
2. 掌握六年级上册体育学科的基本知识和技能。
3. 培养学生的体育兴趣和体育运动的惯。
二、教学内容:六年级上册体育学科的教学内容包括以下主题:1. 健康与运动:了解运动对身体健康的重要性,掌握保持健康的方法。
2. 田径运动:研究田径运动的规则和技巧,提高跑步、跳远等基本能力。
3. 小球运动:研究并练篮球、足球、排球等小球运动项目。
4. 健身操:研究健身操的动作和舞蹈,培养节奏感和协调能力。
三、教学方法:采用多种教学方法,包括:1. 示范教学法:通过教师的示范演示,引导学生正确掌握动作技巧。
2. 分组合作:将学生分成小组,进行集体训练和比赛,培养合作意识和团队精神。
3. 游戏化教学:通过游戏形式开展教学,激发学生的兴趣和参与度。
4. 定向训练:针对学生的个别差异,开展有针对性的训练和辅导。
四、教学评价:通过以下方式对学生的研究情况进行评价:1. 观察记录:教师观察学生在课堂上的表现和参与情况,做出评价。
2. 测验考试:定期进行体育知识和技能的测验,评估学生的掌握程度。
3. 比赛竞赛:组织学生进行体育比赛,并根据表现给予积极评价和奖励。
五、教学资源:为了支持教学活动,准备以下教学资源:1. 体育教材:使用部编人教版六年级上册体育教材作为主要教学参考。
2. 设备器材:准备田径器材、小球器材等,以便学生进行实际操作和训练。
3. 多媒体资料:使用多媒体教学辅助资料,如图片、视频等,帮助学生理解和掌握知识和技能。
六、教学安排:根据学校的课程安排和时间分配,制定合理的教学计划,确保充分而有效地开展体育教学活动。
七、教学总结:根据学生的研究情况和教学效果,及时总结教学工作,调整和改进教学方法,以提升学生的体育研究成效。
八、教学素养:教师要具备良好的体育知识和技能,关注学生的身心健康,注重教学方法的创新和改进,积极与学生和家长沟通,共同促进学生体育素养的发展。
小学体育导学案

小学体育导学案一、教学目标:1. 知识与技能:掌握基础体育知识和技能,如跑、跳、投、掷等。
2. 运动能力:培养学生的运动协调能力、柔韧性以及耐力等。
3. 健康意识:增强学生对身体健康的重视和保持良好的生活习惯。
二、教学内容:本次体育课程将针对以下几个方面进行教学:1. 跑步:让学生掌握正确的跑步姿势和呼吸方法,提高跑步速度和耐力。
2. 跳远:教授学生正确的起跳和着地动作,培养学生的爆发力和协调性。
3. 掷球:教学生正确的握球和投掷姿势,提高投掷准确度和力度。
4. 投篮:让学生掌握正确的投篮姿势和目标准确度,提高篮球技巧。
三、教学过程:1. 热身活动:进行简单的拉伸、放松和跑步热身,准备身体。
2. 学习跑步技巧:通过示范和指导,让学生掌握正确的跑步姿势、提高呼吸方法,进行跑步训练。
3. 学习跳远技巧:讲解起跳和着地的基本要求,示范正确的姿势,让学生进行跳远练习。
4. 学习掷球技巧:教学生正确的握球姿势和投掷动作,使用小球进行练习。
5. 学习投篮技巧:示范正确的投篮姿势和目标准确度,进行投篮训练。
6. 综合训练:将学到的技能进行综合训练,如进行随机顺序的跑步、跳远、掷球、投篮等。
四、课堂总结与延伸:1. 总结本节课学到的知识和技能,强调正确的体育训练方法和注意事项。
2. 鼓励学生积极参加体育活动,增加体育锻炼的时间和频率。
3. 提醒学生关注自身体质的改变以及增强锻炼的动力和兴趣。
4. 鼓励学生积极参加学校的体育比赛和团队活动,锻炼身体,培养团队合作精神。
通过本次体育导学案的教学,学生将能够提高自身的体育素养,增强运动能力和健康意识。
同时,通过正规的体育训练和指导,学生能够培养正确的体育姿势、提高协调性和柔韧性,为今后更高水平的体育锻炼打下基础。
希望通过体育课程的学习,能够激发学生对体育运动的兴趣和热爱,坚持锻炼身体,享受运动的快乐。
人音版小学六年级下册体育全册教案(教学设计)

人音版小学六年级下册体育全册教案(教学设计)第一课: 竞技跳绳教学目标- 研究基本跳绳技巧,如单脚跳、交叉跳等- 提高学生的协调性和爆发力- 培养学生合作意识和团队精神教学准备- 跳绳工具和场地- 活动规则说明和示范录像- 分组名单和评分表教学过程1. 引入:向学生介绍竞技跳绳的背景和目的,激发学生的兴趣。
2. 技术讲解:逐个教授基本跳绳技巧,并示范正确的动作。
3. 练示范:示范各项技巧,要求学生跟随练,并纠正其姿势和动作。
4. 组织竞技活动:将学生分组,组织跳绳比赛,评分标准为跳绳次数和技巧的完成度。
5. 比赛结束:对比赛结果进行总结,表扬优秀表现的学生。
学生评价- 跳绳次数和技巧的完成度:根据学生的表现打分- 合作能力和团队精神:观察学生在小组合作中的表现,给予评价和鼓励教学延伸- 鼓励学生参加校内外的跳绳比赛,锻炼自己和展示技巧- 引导学生进行跳绳训练,提高身体素质和协调能力第二课: 游泳技巧训练教学目标- 研究基本游泳姿势和技巧,如蛙泳、自由泳等- 提高学生对水的适应能力和游泳安全意识- 培养学生的毅力和坚持心教学准备- 游泳池和救生设备- 游泳技巧示范视频和教材- 分组名单和评分表教学过程1. 引入:向学生介绍游泳的好处和技巧,让学生了解游泳的重要性。
2. 技术讲解:逐个教授基本游泳姿势和技巧,并示范正确的动作。
3. 练示范:示范各项技巧,要求学生在浅水区进行练,并纠正其姿势和动作。
4. 组织比赛:将学生分组,组织游泳比赛,评分标准为技巧的完成度和速度。
5. 比赛结束:对比赛结果进行总结,鼓励学生保持坚持和进一步提升游泳能力。
学生评价- 技巧的完成度和速度:根据学生的表现打分- 游泳安全意识:观察学生在水中的行为,给予评价和提醒教学延伸- 推荐学生加入游泳俱乐部或参加游泳培训课程,提高技术和水平- 引导学生了解水上安全知识,提高自救能力和意识第三课: 篮球运动教学目标- 研究篮球基本运球和投篮技巧- 提高学生的协作能力和战术意识- 培养学生对篮球运动的兴趣和参与度教学准备- 篮球场地、篮球和计分板- 篮球运动规则说明和示范视频- 分组名单和评分表教学过程1. 引入:向学生介绍篮球运动的特点和好处,激发学生对篮球的兴趣。
体育导学案

体育导学案(总17页) -本页仅作为预览文档封面,使用时请删除本页-《投掷》课导学案学习目标:1、通过多种形式的投掷练习,了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值;2、自己掌握正确、协调的投掷动作及练习方法;3、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质;4、投掷:4~5次;重点:投掷时的用力顺序;难点:上下肢的协调用力。
学习过程:一、1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。
二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;分队走。
三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。
2、学生认真并积极参与游戏活动四1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。
2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。
3、教师巡回提示并指导学生开展练习。
4、组织学生进行沙袋投准游戏。
5、提出问题:如何才能投得准五教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。
1、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。
2、收拾器材,师生再见。
足球《脚内侧踢、接球》导学案学习目标:1.通过多种形式的运球练习,了解足球练习内容与形式的多样性及其锻炼价值;2.掌握正确、协调的踢、接球动作及练习方法;3. 培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质;4.足球练习:6~8次重点:踢球腿的摆动和击球部难点:用力的协调性学习过程:一、1、学生提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。
二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;分队走。
三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。
2、教师参与并组织活动,做好足球的运球练习。
一、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。
位(屈膝外转、展髋,形成脚内侧正对出球方向)2、提示击球时,踢球脚的踝关节勾屈紧张,脚趾上翘,使踝部三角区形成一个稳定的击球面。
《持轻物掷准》(导学案)人教版体育六年级下册

持轻物掷准导学案知识点概述持轻物掷准是田径比赛中的一个重要项目,它包括铅球、铁饼和标枪三个项目,它们分别测量了运动员在技术、力量和速度方面的表现。
本次导学案主要介绍铅球和铁饼项目。
铅球项目基本知识1.铅球是一种空心的金属球,通常由铅或铁制成,重量在4公斤到7.26公斤不等。
2.运动员需要将铅球从颈部或者肩膀上弹起,同时快速转身,用力扔出,扔出的距离为成绩。
正式比赛中,运动员将进行6次投掷,成绩最好的一次将被记录。
技术要点1.握球技术:握住球时,手心贴住球面,拇指和手指放在球的顶端。
球紧贴颈部或者肩膀上部,肘部始终向外侧。
2.腿部技术:站在扔球线的后面,保持一条直线,膝盖略微弯曲。
另一腿两个脚趾头略微站在前面。
3.转身技术:先向侧面转动上半身,再向后转动。
转身时另一只脚需要往前一步。
4.扔球技术:扔出时需要用力抛开手臂和肩膀的球,保持身体稳定。
铁饼项目基本知识1.铁饼是由金属(如铁或铜)制成的圆盘,其直径为22厘米,并且重量在2公斤到5公斤之间。
2.运动员需要用手臂将铁饼从背后或肩膀上推开,再将其迅速转动并用力扔出,所扔出的最大距离就是成绩。
正式比赛中,每个运动员有6次出手机会,最好的成绩将被记录。
技术要点1.握球技术:手指朝上,与肩同高,手臂伸直,肘部向外,紧实握住铁饼。
2.初动技术:双腿分开且与肩同宽,身体略向前弯曲,头朝下,大臂竖直于地面上。
随着计时员口令,运动员做出托举铁饼架势,稍微后退一步,做好准备。
3.转动技术:铁饼托举之后,肩背部抬高,并向后仰,同时又做出快速的一回旋动作,力量和速度的控制非常重要。
4.扔铁饼技术:用力推动铁饼并且头朝前,身体向后挺,将铁饼投掷出去。
练习方法铅球项目1.练习握球:可用硬币模拟铅球,练习握球、握住球并使之与颈部贴合。
2.练习转身:站在扔球线的后面,将手放在腰际,保持一条直线,沿扔出方向向侧面转动上半身,然后转向后方,用另一只脚向前一步。
3.练习扔球:找到合适的场地,分别练习放松、握球、转身和扔球这些基本技术。
六年级下册体育导学案

六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案
六年级下册体育导学案。
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备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
1
2
4
2
2
2、指导学生进行无球的模仿练习;
3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;
4、开始练习,中途纠正错误。
1、学生认真听讲,仔细比较;
2、认真进行模仿练习,不懂就问;
3、清楚投与捡的信号;
4、不断改进和提高动作质量;
2
多
多
多
1
1
2
3
16
12
中
中
上
二、游戏:障碍赛跑。
组织:四列从队
1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;
复习手推实心球动作。
多
3
小
小
结
小学六年级体育导学案
第11周
教
材
一、跳跃:蹲踞式跳远;
二、技巧:组合动作。
目
标
认知:知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领;
技能:能在空中做出蹲踞动作;
情感:积极练习,同学间能互相帮助;
负荷:发展弹跳和腿部力量。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
4、女生复习前段动作;
5、女生完整动作练习;
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小
结
小学六年级体育导学案
第12周
教
材
一、投掷:上步投掷垒球;
二、游戏:障碍赛跑。
目
标
认知:知道上一步投掷垒球动作的方法和意义;
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操:
3、素质练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
原地高抬腿跑8拍
2、认真听教师讲解、示范;
3、认真进行战术配合的练习;
4、认真进行游戏
4
2
多
5
1
1
多
1
17
12
中
中上
结
束
部
分
1、放松、整理活动;
2、总结;
3、归还器材;
4、宣布下课。
1、组织:四列横队
2、教师组织安排放松内容;
3、指出本课的好人好事;
4、安排课后练习。
1、学生认真听讲,体会;
2、学生练习
3、课后练习:
立卧撑20次
2
2
4
4
2
1
2
3
2
小
基
本
部
分
一、投掷:双手向前、向后抛实心球(1千克)
重点:掌握全身用力的
动作要领;
难点:出手时机的掌握
二、游戏:圈篮球
重点:体验配合在集体项目中的作用。
一、组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
1、布置进行专门练习。
2、教师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法;
小学六年级体育导学案
第11周
教材
一、投掷:双手向前、向后抛实心球(道双手向前、向后抛实心球的动作要领;
技能:能做出全身用力向前、向后抛实心球动作;
情感:乐于重复练习,能听指挥,守纪律;
负荷:发展协调用力的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
技能:能改进上一步投掷最后用力动作;
情感:乐于重复练习,对能掌握动作感到欣慰;
负荷:发展投掷能力,提高上肢力量。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
* * * * * *
2、示范游戏中障碍物的通过方法;
3、分组,安排练习;
4、组织游戏比赛;
1、听教师讲解、游戏的方法、规则;
2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法;
3在练习中体会通过障碍物的动作方法要领;
4、认真比赛,努力拼搏,争取胜利;
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
3、教师进行动作示范;
4分组练习双手向前、向后抛实心球。(规定抛、捡球的信号,注意安全)
二、组织: 1-X报数后同一数分在一组。
1、教师讲解、示范游戏的方法和规则。
2、学生分组进行配合和战术练习;
3、开始游戏
1、学生进行专门练习;
2、认真听教师讲解、示范;
3、积极进行练习;
4、仔细体会,积极提高;
1、报数(根据各班情况进行)
3积极练习发现并纠正错误;
4相互配合,共同提高。
2
多
6
4
3
3
6
3
16
12
中
中
上
二、技巧:组合动作。(分组轮换)
重点:改进和提高组合动作的质量。
组织:分成四组
1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题;
2、织学生针对问题进行练习;
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、表演
1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
2
3
2
小
基
本
部
分
一、跳跃:蹲踞式跳远;(分组轮换)
重点:在空中做出蹲踞动作;
难点:蹲踞动作到位。
组织:两路纵队
1教师讲解动作要领、示范
2组织学生练习
(助跑、起跳、体会空中动作、落地)
3学生做蹲踞式跳远练习;
4巡视指导,纠正错误动作。
1仔细观察,想一想老师的动作和自己的有哪些差别;
2在不断的练习中改进和提高动作;
1、学生学习,体会;
2、学生练习
多
3
小
小
结
小学六年级体育导学案
第12周
教
材
一、投掷:助跑投掷垒球;
二、游戏:截住空中球。
目
标
认知:知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领;
技能:能改进助跑投掷垒球交叉步的动作,做到最后用力动作连贯到位;
情感:能认真学习,表现出积极上进的品质;
负荷:发展学生的上肢力量,提高投掷能力。
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
1
2
4
2
2
2
3
2
小
基
本
部
分
一、投掷:上步投掷垒球;
重点:改进上步投掷垒球动作,提高挥臂的速度和动作连贯性;
难点:解决动作的连贯性
组织:四列横队迎面而立
1、教师讲解、示范上步投掷垒球的动作方法;