课间活动——跳绳50字

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课间操跳绳活动作文

课间操跳绳活动作文

课间操跳绳活动作文
“叮铃铃……”下课铃声欢快地响起来啦,同学们像一群欢快的小鸟,“呼啦”一下就飞到了操场上,因为课间操跳绳活动要开始喽!
操场上那叫一个热闹!跳绳的同学们真是五花八门,各有各的姿态。

你瞧,小明同学就像一只轻盈的小燕子,绳子在他手中快速地飞舞,“嗖嗖嗖”,那
速度,简直让人眼花缭乱。

再看那边的小红,跳得小心翼翼的,生怕被绳子绊到,那紧张的小模样真是可爱极了。

还有调皮的小刚,一边跳绳一边还不忘做鬼脸,逗得周围的同学们哈哈大笑。

可别光顾着笑,一不留神,自己的跳绳就缠成了一团乱麻。

我也拿起了自己的跳绳,加入了这欢乐的队伍。

一开始,我跳得还挺顺溜,心里正得意着呢,结果一不留神,脚被绳子绊了一下,差点摔个“狗啃泥”。

哎呀呀,真是不能骄傲啊!
跳着跳着,大家都累得气喘吁吁,汗水像断了线的珠子一样不停地往下掉。

但是,没有一个人愿意停下来,都在坚持着。

因为我们都知道,跳绳不仅好玩,还能让我们的身体更健康,更灵活。

“叮铃铃……”上课铃响了,同学们恋恋不舍地放下跳绳,往教室跑去。

虽然课间操跳绳活动结束了,但是大家都期待着下一次能跳得更开心,更带劲!。

作文 跳绳作文范文

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关于跳绳作文范文跳绳是一种简单而又有趣的体育运动项目。

它只需要几根绳子和一颗愿意动的心,就可以随时随地进行。

跳绳可以锻炼人的耐力、协调性和灵活性。

在中国,跳绳也是一个古老的传统文化,有着丰富的历史和文化内涵。

我们小时候都喜欢玩跳绳。

记得那时候,我们会在学校的操场上和小伙伴们比赛,看谁跳得高、谁可以连跳几个环。

每次跳完都会被汗水浸透的衣服,但这并不妨碍我们的高兴和快乐。

现在我们长大了,不再是那么自由自在的孩子。

但是,我们可以重新回到跳绳的世界,体验到那些童年的欢乐。

跳绳可以帮助我们保持健康,增强体质。

跳绳的跳跃动作需要通过膝关节和脚踝等关节一起协调进行,可以锻炼身体的协调性和灵活性。

而且跳绳还可以提高我们的心肺功能,增强耐力。

每次坚持跳跃一定的时间,可以让我们的身体慢慢适应运动,逐渐增强我们的体质。

除了对身体有益外,跳绳还可以增强我们的心理能力。

跳绳需要注意力集中,需要我们通过眼睛观察绳子,精确掌握跳跃的节奏和力度。

这可以帮助我们提高注意力和观察力。

而且跳绳也需要我们有耐心,一遍遍地练习和调整节奏,只有坚持、不懈地努力,才可以跳出好成绩。

这可以让我们懂得坚持不懈的精神和欣赏自己不断进步的成就感。

跳绳还有一个重要的意义,在于它是一种文化传承。

跳绳在中国有着悠久的历史,早在两千多年前的战国时期,跳绳已经成为儿童们的游戏项目了。

随着时间的推移,跳绳也渐渐流传到了民间,形成了不同的跳绳方式,如单跳、双人跳与多人跳等。

跳绳不仅仅是一项体育运动,更是一种文化的传承。

每一种跳绳方式都有着不同的节奏和艺术性,这需要我们去感受和欣赏。

跳绳不论是对儿童还是对成年人都有着很多的好处。

通过跳绳,我们可以锻炼身体,强化心理能力,更好地感受文化。

跳绳的快乐和意义是多方面的。

让我们把跳绳融入到日常生活中去,坚持不懈地跳下去。

我最喜欢的活动跳绳作文100字

我最喜欢的活动跳绳作文100字

作文一<<我最喜欢的活动——跳绳>>跳绳可是我最喜欢的活动啦!每次拿起跳绳,我就充满活力。

跳绳简单又有趣,还能锻炼身体。

我跳得越来越快,越来越熟练,感觉自己像只轻盈的小鸟。

和小伙伴一起跳绳,更是欢乐多多。

它让我变得更健康,更快乐,我爱跳绳!作文二<<我最喜欢的活动——跳绳>>我真的太喜欢跳绳了!小小的跳绳有大大的魔力。

每次跳绳,我都全神贯注,双脚快速交替。

跳绳不仅让我身体棒棒,还让我更有耐心和毅力。

我能跳出各种花样,那种成就感无与伦比。

跳绳,就是我生活中的小美好!作文三<<我最喜欢的活动——跳绳>>跳绳可是我最喜欢的活动啦!每天放学后,我都会迫不及待地拿起跳绳。

双手握住绳子两端,轻轻一跳,绳子就像听话的小精灵,在我脚下欢快地飞舞。

我越跳越带劲,一会儿单脚跳,一会儿双脚交替跳,感觉自己像只轻盈的小鸟。

跳绳不仅让我快乐,还能锻炼身体,我会一直坚持跳下去!作文四<<我最喜欢的活动——跳绳>>我最喜欢的活动非跳绳莫属。

每次跳绳,我都特别兴奋。

跳绳时,我会先调整好呼吸,然后有节奏地甩动绳子。

那绳子在空中划过的弧线,就像美丽的彩虹。

跳累了,我就稍微休息一下,接着继续跳。

跳绳让我的身体更健康,也让我更有活力。

我真心觉得,跳绳是世界上最棒的活动!作文五<<我最喜欢的活动——跳绳>>跳绳是我最喜欢的活动。

每次拿起跳绳,我都特别兴奋。

跳绳不仅能让我锻炼身体,还能让我感到快乐。

我可以单人跳,也能和小伙伴们一起跳长绳。

跳绳时,绳子在空中飞舞,我的心情也跟着飞扬起来。

跳绳让我充满活力,我爱跳绳!作文六<<我最喜欢的活动——跳绳>>我可太喜欢跳绳啦!一有空闲,我就会拿起跳绳蹦跶起来。

跳绳的感觉很棒,双脚有节奏地跳跃,手臂跟着挥动,整个人都充满了力量。

它还让我变得更健康,身体棒棒的。

最新体育课跳绳的作文5篇

最新体育课跳绳的作文5篇

最新体育课跳绳的作文5篇刚进小学的时候,我们班的人都流行玩跳绳。

我很好奇,也有点害怕以前没经历过的事情。

毕竟没有联系。

但是,看着大家慢慢玩,我也感动了。

于是,下午放学后,我让妈妈买了一根跳绳。

妈妈听完说好,买下来我教你跳舞!我兴奋地说,对,对。

就这样,我得到了自己的第一根跳绳。

虽然还不会跳,但是年纪轻轻就自信了,对妈妈说,我一定会学的!吃完饭,我妈拿着跳绳说要开始教我了。

一开始我发现这个小跳绳比我想象的要难,很难控制和学习。

一次又一次,几次失败后,我把跳绳扔到地上。

对妈妈说,别学了!一点都不好笑。

我以为我妈会骂我,教完,我妈没有。

我妈拿起跳绳,耐心的劝我继续学习。

妈妈说,你现在遇到一些困难就应该放弃。

随着你的成长,你会面临越来越多的困难。

每次都要放弃吗?只有坚持,才能看到成功!你刚才的自信在哪里?谁说你一定要学!听了妈妈的话,我很难受,一定要学。

我想把妈妈手里的跳绳要回来继续学习。

终于,我可以一跳,二跳,越跳越多。

我学会了!妈妈也很开心,称赞你很棒。

虽然是一个小跳绳,但是我学到了很多。

母亲的话也让我在后来的生活中受益匪浅。

今天去上体育课是一个难得的机会。

当我们听到铃声时,我们跑向操场。

今天老师讲要学广播体操。

学了一段时间,同学们都累了。

老师说休息一下,打个小游戏,马上跑个接力赛。

同学们听后都欢呼起来,想试一试。

老师说他可以自愿参加。

小红和小明都参加了。

他们是我们班跑得更好的人。

接力赛结束后,选手们满脸汗水。

老师说还有很长时间可以自由活动。

但过了一会儿,铃声响了,我们总觉得时间过得太快,还没玩够就下课了。

我们在操场上玩,很快铃声就响了,我们不得不勉强回去上课。

我们班的人在体育课这一节玩的很开心,希望下次体育课再来一节。

童年纯真快乐。

我们在童年,每天编织着不同的故事。

昆虫、玩具、发现、争论...看似那么微不足道,却蕴含着我们的快乐、梦想和追求。

故事发生在下学期初三的第一天,当时我们都在期待上体育课。

快乐的课间活动作文

快乐的课间活动作文

快乐的课间活动作文快乐的课间活动作文(15篇)快乐的课间活动作文1今天下午上学的时候,我们都带了一根跳绳,因为下“阳光大课间”要比赛跳绳。

第二节下课后我们先后来到操场上。

第一次女生跳,男生数数,第二次我们男生跳女生数数,我们一下跳了八十多个。

第三次我们跳大绳,吴老师和班长摇绳子,我们一个一个排着队跳,由于这是我们第一次跳大绳好多同学都不会跳,老师一步一步地教我们动作要领,同学们慢慢地掌握要领后学会了跳大绳。

我非常喜欢“阳光大课间”,因为这样可以锻炼我们的身体,只有好的身体才能好好学习。

快乐的课间活动作文2“叮铃铃”“叮铃铃”下课铃声响了,同学们像―只只快乐的小鸟―样迫不及待地飞向操场。

本来冷冷清清的操场忽然变得热闹起来。

顿时操场成了欢乐的海洋。

同学们有的打蓝球,有的跳皮筋,还有的在拔河,各种各样的游戏应有尽有。

我和小伙伴们玩踢键子,我踢给你,你踢给我,顿时,键子就像―只美丽的蝴蝶一样在空中翩翩起舞,让我看得眼花僚乱时间过得真快,―转眼又到了上课时间,我们恋恋不舍地离开了操场,回到了各自的教室。

操场又恢复成原来的安静。

这快乐的课间活动,给我们带来了多少乐趣啊!快乐的课间活动作文3清脆的下课铃响起,快乐的大课间活动又开始了,同学们争先恐后地涌向操场,原本宁静的校园再一次变得喧哗起来,同学们的欢声笑语回荡在校园中,充满了活跃与欢喜的气息。

操场上到处飘动着红领巾,热闹非凡。

看!吴磊和他的搭档在打乒乓球,只见他一个完美地发球,对方真是手疾眼快,身体一侧便接住了,动作酐畅淋漓。

那边几位同学在轻盈欢快地跳跳绳,互相数着个数,表情认真而严肃,他们正在进行一场正义的比赛,为了胜利在内心给自己加着油。

不远处,几位高年级的同学在踢毽子,她们有说有笑的,个个都技艺高超,彩色的毽子宛如一只轻盈的蝴蝶,在半空中上下跳跃着校园的大课间就是如此丰富多彩,不论春夏秋冬,同学们总是带着灿烂的笑容活动着,如一朵朵正在努力绽放的小花,满是希望与美好。

跳绳作文50字(精选62篇)

跳绳作文50字(精选62篇)

跳绳作文50字在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。

那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编精心整理的跳绳作文50字(精选62篇),希望对大家有所帮助。

跳绳作文50字篇1体育课上,小亮和小红在操场上跳绳。

小红穿着粉红色的上衣,金黄色的裙子,桔黄色的凉鞋,还梳着两条小辫子,美丽极了,小明穿着蓝色的衬衫,紫色的短裤,灰色的凉鞋。

他们玩得特别开心。

跳绳作文50字篇2我们上体育课的时候,王老师教我们跳绳。

跳绳是一种锻炼身体的运动。

上次学校开运动会举行了跳绳比赛,我跳了98个,我们班得了第二名。

跳绳作文50字篇3我现在跳绳可以在一分钟内跳140个,我天天练,跳得越来越好啦。

妈妈说:“你要是能把跳绳坚持不懈的精神用到学习上,那该多好啊!”妈妈相信我,我会加油!跳绳作文50字篇4星期六我在学习跳绳,经过半个小时的练习,我终于跳到18下了,我决定要达到20下才能休息,我继续坚持练,哈哈!我终于成功啦!一口气跳了27下!这件事情说明一个道理:坚持到底就是胜利!跳绳作文50字篇5晚上做完作业以后,我练了会跳绳。

因为我要参加一带一跳绳比赛,所以妈妈带着我练习跳绳,妈妈带我能跳十下。

后来妈妈单独跳,我给妈妈数了一下,第一次妈妈一分钟能跳80个,第二次能跳84个。

后来我单独跳,能连跳10个。

比赛前这短时间,我要好好练习跳绳,要争取一分钟跳100个。

跳绳作文50字篇6我今天放学回到家写完作业就练跳绳,今天我和爸爸妈妈比赛看谁30秒里面跳得多。

我总共练了6次跳绳,最多的时候我40秒能跳90个,但30秒只能跳83个,所以我还要继续努力,向周老师说的要到90个,为班级争光,要保护我们班级的荣誉,我很高兴进步了一点。

跳绳作文50字篇7我第一次练跳绳的时候,刚跳了一半,裤子掉了,我赶紧拉上裤子继续跳,结果跳了五十多下。

第二次练跳绳的时候,绳子打结了,结垂下来狠狠地打着我的脑门。

跳绳的小学作文(精选32篇)

跳绳的小学作文(精选32篇)

跳绳的小学作文跳绳的小学作文(精选32篇)无论是在学校还是在社会中,许多人都写过作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编为大家整理的跳绳的小学作文(精选32篇),希望能够帮助到大家。

跳绳的小学作文1在一年级的时候,也就是我刚要学跳绳的那会儿,我让妈妈帮我买绳子,但不知道应该买软绳还是硬绳。

这时爸爸走了过来,对我说:“初学跳绳的通常是用硬绳,熟练后可改为软绳。

”“谢谢爸爸!”我兴奋地说。

“妈妈,我要买硬绳!”我对妈妈说。

过了几个小时,妈妈帮我买回来了。

我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。

我们班的体育老师走了过来,他家就住在我家前面。

他对我说:“跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳,避免脚受伤,而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好,最好不要在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头晕。

”我瞪大眼睛,原来跳绳有这许多学问的,我可从来也不知道啊!我委屈地说:“谢谢老师,我知道了。

”在跳绳前,我的数学成绩很不好,但是现在我的数学成绩一点一点上去了。

因为跳绳时必须自己数数,每天跟数字打交道,让我越来越熟悉它了。

我现在知道了:跳绳从运动量来说,持续跳绳十分钟,与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。

我上百度还查到了:跳绳能锻炼多种器官,而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。

跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。

我个人觉得,学习固然好,但身体更重要,而且锻炼跟学习是相辅相成成的。

精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。

跳绳简便易行、成本极低,到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟,甚至在家做作业累了也可以跳一下,有人陪跳得开心,没人陪锻炼身体,舒展筋骨。

二年级日记跳绳50字

二年级日记跳绳50字

二年级日记跳绳50字篇1今天,上体育课,我们班举行了激烈的跳绳比赛。

比赛前我就拿着绳子热热身。

这条绳子粉色,是塑料的,约两米长,很适合我,握在手里轻轻的。

我参加比赛了,老师一说“开始”我就拼命地跳了起来,手臂飞快地甩动绳子,双脚轻踮地面,又赶紧蹦起。

我心想:千万不要绊倒,要不然就影响数量了。

真是想什么怕什么,念头刚过我就被绊倒了。

惯性反应,我甩起停下来的绳子又快速地跳了起来。

我非常紧张,生怕又被绊倒,我闭起眼睛不想看前面,不想看周围的一切,以免受到干扰。

我一心一意,心无杂念地跳着,协调着手脚。

“蹬蹬蹬”最后我跳了四十五个。

现在轮到我观察同学们跳了,我放松而开心地站在一边,发现有些同学比我还紧张,不过大家最后成绩都不错!今天的跳绳比赛非常有趣,既激烈,又好玩!下次我还想再玩一次。

篇3今天下午,我们学校举行跳绳比赛。

罗老师希望我们能得个好成绩,在比赛之前给我们进行练习,还给我们讲了好几项注意事项:注意力要集中、排队要整齐、不要讲话等。

比赛开始了,我们的队伍排得特别的整齐,眼睛一直盯着绳子甩上甩下,快要轮到的小朋友在队伍前面做好准备动作,扎着马步,双手贴在腰上,然后冲到在甩的绳子下面,跳一下就冲出去,就这样一个接着一个小朋友,就好像解放军追敌人一样。

轮到我的时候,我也很紧张,但是我也不顾一切勇敢地向前冲。

最后虽然我们班没有得到好成绩,但是每个小朋友也多尽力了,团结就是力量!篇3今天是跳绳比赛,我非常紧张,心扑通扑通直跳,就像要跳出来了一样。

比赛开始了,我连忙看着前面同学,就像钉子一样盯着前面的包书畅的后脑勺。

就要轮到我了,我非常紧张,我一跳就跳过去了,我真没想到我会一下子就跳过去了,我感到很惊讶。

第二次轮到我了,我努力跑过去,一跳,却没有跳过去,因为我的脚被钩住了。

我一出来,发现我的脚扭伤了,我连忙跑过去给包书畅看,她看了后说:“出血了,你还能跳吗?”我虽然脚受伤了,可是我还是想为班级出力,我说:“我可以跳的。

跳绳比赛作文

跳绳比赛作文

跳绳比赛作文跳绳比赛作文(10篇)跳绳比赛作文1下午第二节课,学校举行了一场紧张激烈的跳绳比赛,同学们纷纷来到操场上。

参加比赛的队员早就把绳子绕在手掌上,做好了比赛前的一切准备.只听刘老师口哨一响,比赛开始了,操场顿时沸腾了起来。

第一个上场的是五年级的刘燕,她的手脚不乱,手中抡着绳子脚随着节奏不停地跳了起来。

只见她越跳越快,“嘟嘟嘟······”一阵哨响,刘老师宣布时间到,刘燕竟然跳了260下,这让全场的师生都很吃惊。

第二个上场的是四年级的曹丽丽,她不慌不忙的挽好绳子,哨声刚落,她便敏捷的跳了起来。

我们都为她拍手叫好。

她用双手用力甩动着绳子,那绳子仿佛成了一个银色的光环,不停地上下翻飞,发出"刷刷"的响声,我和王申喊着:"加油!加油!”这时,她加快了速度,只见身上绳子影闪闪,上下翻飞的绳子仿佛金蛇狂舞,在一边数数的同学都看得眼花缭乱。

刘老师又吹了一声口哨,比赛时间到,她竟然跳了389个!真了不起呀!再看此时的曹丽丽,已经全身无力,蹲在地上站不起来了。

这次跳绳比赛真让人难忘!跳绳比赛作文2我们班举办了一次跳绳比赛可有趣了。

每人只可以跳一分钟,谁跳的多就是冠军。

老师今天带来了各不相同的五颜六色的绳子。

每条绳子的两端把手有的是木头做的,有的是用塑料做的。

绳子有的是用细线做的,有的是用水金条做的。

他们好像一条长蛇一样。

游戏马上开始了,我的心里好像有几只兔子在快速的蹦蹦跳跳一样,非常紧张。

我以前从没有跳过绳,我想今天如果一下都没有跳成那可怎么办呀?游戏开始了,轮到我跳,我握着跳绳是双手往前甩,双腿一前一后的跳,教室里像地震一样的响,我跳的浑身是汗,绳子好像我们不听话时给爸爸拿绳子抽一样总是打在身上。

我最后跳了19下,老师就说停。

游戏结束了,辛雨晴是冠军,张烨尹是亚军,谢雨杉是季军。

我想,辛雨晴为什么是冠军?她又是怎么跳的那么多呢?我觉得绳子很不听话,因为他总是把我的腿绑住。

操场上的跳绳 作文(精选3篇)

操场上的跳绳 作文(精选3篇)

操场上的跳绳作文(精选3篇)第一篇:《操场上的跳绳》操场,是我们学校最热闹的地方之一。

每天放学后,操场上总是充满了欢声笑语和各种活动。

其中,跳绳活动尤为引人注目。

在操场上,总会有一群活泼可爱的小朋友手持细绳,迈着轻快的步伐,连连跳跃。

他们或是一个人单独练习,或是两三人一起合作,互相鼓励,共同进步。

跳绳的声音清脆悦耳,仿佛在向世界展示他们的青春活力和无限可能。

跳绳不仅是一项有趣的活动,更是一项训练身体的运动。

它可以锻炼小朋友们的耐力、协调性和灵敏性,同时也培养了他们的团队精神和合作意识。

而且,经常跳绳还可以增强心肺功能,保持身体健康。

在操场上的跳绳活动中,我看到了小朋友们那种积极向上、团结友爱的精神,也感受到了他们那种对生活充满热情和活力的态度。

跳绳,不仅是一种活动,更是一种生活方式,一种积极向上的心态。

第二篇:《跳绳的乐趣》跳绳是一项简单而又有趣的运动,在我们的学校操场上,跳绳已成为许多小朋友们喜欢的活动之一。

每当放学铃响起,操场上便传来了嘈杂的跳绳声,孩子们或单独跳,或两人三人组成小队,互相竞赛,展现出了无穷的活力和朝气。

跳绳不仅是一种锻炼身体的好方法,还可以增强孩子们的耐心和毅力。

有些小朋友一开始并不擅长跳绳,但通过不断地练习和坚持,他们逐渐掌握了技巧,取得了进步。

这种成就感让他们更加热爱跳绳,愿意投入更多的时间和精力。

除了身体上的好处,跳绳还能拉近小朋友们之间的距离,增强彼此之间的友谊。

在跳绳的过程中,他们互相帮助、互相鼓励,共同进步,形成了一种团结合作的氛围。

这样的团结精神将伴随他们成长的每一天,成为他们未来面对挑战时的重要支撑。

跳绳,不仅是一种运动,更是一种乐趣,一种团结友爱的象征。

让我们一起享受跳绳的乐趣,让操场上的跳绳声永远响彻在我们心中!第三篇:《跳绳的魅力》在阳光明媚的下午,学校操场上总是响彻着欢快的跳绳声。

跳绳作为一项简单却又极富趣味的运动,深受小朋友们的喜爱。

不论是单人跳绳还是多人合作,都展现出了他们青春活力和朝气蓬勃的一面。

跳绳活动作文8篇

跳绳活动作文8篇

跳绳活动作文跳绳活动作文8篇在学习、工作、生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。

怎么写作文才能避免踩雷呢?下面是小编收集整理的跳绳活动作文8篇,希望能够帮助到大家。

跳绳活动作文篇1今天,我们班举行了一场别开生面的跳绳比赛,我们共进行了三次比赛。

“我可是有‘跳绳小子’这称的,这次跳绳比赛,我肯定能赢。

”一听说要比赛跳绳,我暗自得意。

第一场比赛是个人赛,比赛谁在一分钟跳得多。

比赛快开始了,只见陈金源拿起跳绳,把绳子拉直后,手握绳柄,等待着。

“比赛开始。

”老师大声喊到。

他马上把绳子绕起来,可只跳了两个就被绳子绊倒了。

他又笨拙地拿起绳子,埋头就跳,可是他的手和脚不协调,跳绳就像在跨栏,跳得很高,最后,他只跳了25个。

到我了,我的心突然紧张了起来,手心都有点出汗了。

我双手紧紧地握住绳柄,开始跳了。

开始,我跳得挺顺利的,感觉身轻如燕,绳子在我头顶不停绕过,打在地上还“啪啪”直响呢。

进入倒计时了,同“20、19、18……”此时,我感觉我的腿像灌了铅一般在沉重,手绕得越来越慢,脚步也越来越沉重。

“10、9、8……”时间越来越短了,我的心越来越紧张了,我努力调整好呼吸,双手用力地绕着,双脚尽力地跳着。

“停。

”我跳了102个,太好了。

“耶耶耶!”我欢呼道。

最后,我得了第四名,还不错。

( )第二场比赛是双人跳绳。

老师说:“一个人边绕绳,边跳,另一个和他一起跳,看看谁配合得最默契。

”我和陈唯俊同学一组,经过练习,我们配合得挺默契的。

开始比赛了,我们俩节奏差不多,最后我们得了第二名。

双人跳绳进入前三名的同学还进行了表演赛。

我和陈唯俊表演的时候,老师说我们像双胞胎,其他的同学都为我们喝彩,我心里别提多高兴了。

表演赛结束了,老师给我们发了奖励——糖。

这次比赛不仅比个人的力量,还比谁最团结,这真是一次有趣的比赛。

跳绳活动作文篇2上二年级的时候,班级里的其他同学都会跳绳,只有我不会。

跳大绳小学作文8篇

跳大绳小学作文8篇

跳大绳小学作文跳大绳小学作文8篇在生活、工作和学习中,大家对作文都不陌生吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。

如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编收集整理的跳大绳小学作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

跳大绳小学作文1跳大绳比赛很快就要开始了,体育老师在我们上体育课的时候,告诉我们,学校组织了跳大绳比赛,而且要是8字形,老师还给我们讲了怎么跳,但我并看不懂,但是之后看到被选上的正式队员怎么跳,我也明白了,而且跳的时候,要一个接一个的跳,不能让中间有间隔,而且如果绊绳了,就要马上过去,要不浪费时间。

而且跳的时候要从中间跳,因为从边上跳绳子离地太高了,很容易绊脚。

我们在那里练习的,一开始,我想跳,但我走到绳子面前时都不敢跳,但是,后来我从妈妈那里知道,跳大绳,光听着别人教,光听别人说,是练不会的,而且也要去练习,去试一下,也可以观察一下别人怎么跳,再学习。

现在,我慢慢的,敢跳了,我也试着学习被选上的同学那样连着前面的同学跳。

现在我已经从害怕到连着跳了,这也靠多练习。

跳大绳比赛,我也非常想参加,但是光积极,没有这项技术也是不可以的,要跳得好的才能够参加,如果想要参加,也要多练习哦!被选上的同学,加油!跳大绳小学作文2我是郑州市纬三路小学四年级四班的学生,在四年级六个班跳大绳比赛中,我们班取得了第一名的好成绩。

比赛之前,老师在我们班上挑选了20个同学参加比赛,老师让我们每天下午放学后都在后操场练习半个小时跳大绳。

一个接一个的往里跳,就像下饺子一样。

大家一天比一天跳得好,经过我们的努力,跳的越来越快。

我们虽然很累,但是没有一个同学叫苦叫累。

我们练了一个多星期,比赛时间到了,我们满怀信心迎接这次比赛。

我们走到后操场上,旁边有两个个子高的同学,专门甩绳子,我们跳绳子的同学就排成一个半圆形,小心翼翼地往里跳。

有一位体育老师来给我们计时,过了三分钟,时间到了,老师说我们班一共跳了142个。

比赛结束了,听我们班主任朱老师说我们班得了全年级段第一名,当时我们就高兴得跳了起来,教室里顿时沸腾了。

我最喜欢的课间活动

我最喜欢的课间活动

我最喜欢的课间活动在校园的每一个角落,课间活动如同灵动的音符,谱写着学生们的快乐旋律。

课间活动是那短暂却充实的时光,给了学生们从书本中暂时抽离的机会,也给他们带来了放松与欢笑。

在众多课间活动中,最令我喜爱的,便是校园里的跳绳比赛。

跳绳比赛如同一场精彩的表演,绳子在空中划出优美的弧线,脚下的步伐轻盈灵动。

每当下课铃声响起,那短短的几分钟里,校园便被一阵阵欢乐的笑声所包围。

学生们纷纷走出教室,涌向操场,仿佛是被一股无形的力量吸引着。

跳绳比赛的准备过程本身就是一场充满期待的仪式。

绳子被一节节解开,搭配着各式各样的花纹,仿佛是等待着揭开神秘面纱的明星。

当比赛开始时,空气中弥漫着紧张和兴奋的气息。

每个参与者都认真地调整好跳绳的长度,双手稳稳握住绳子,脚下的动作已然成为一种优雅的舞蹈。

绳子随着快速的节奏在空中翻飞,摩擦出的声响似乎与心跳共鸣。

学生们的身影在阳光下摇曳,形成一道道绚丽的风景线。

跳绳比赛不仅考验体力,更是一种心态的考验。

保持节奏的稳定,需要专注的神态和坚定的意志,而这些也正是学生们在成长过程中必不可少的品质。

每当比赛进入高潮时,操场上便会响起阵阵喝彩声。

那些激烈的竞争背后,是同学们彼此间的默契与团结。

即使在争夺胜利的过程中,大家也总是给予彼此鼓励与支持。

这种无形的关爱和合作精神,使得跳绳比赛不仅仅是一个体力上的较量,更是一次精神上的成长。

跳绳比赛的魅力在于它的简单与纯粹。

没有复杂的规则,也不需要昂贵的装备。

只要有一根跳绳和一双跃动的脚,就可以投入到这场欢乐的活动中。

正因为如此,它能够迅速地拉近学生们之间的距离,让他们在比赛中感受到团结与友谊的力量。

在跳绳比赛的过程中,难免会有失败者。

有时一个小小的失误便会导致比赛的中断,但这并不会影响到整体的氛围。

每一次跌倒和失误,都会成为下一次挑战的动力。

失败并不可怕,重要的是从失败中学习,调整自己的步伐,迎接下一个挑战。

这种积极的心态不仅让学生们在比赛中获得了成长,也在生活中学会了如何面对困难。

我最喜欢的体育活动跳绳作文300字

我最喜欢的体育活动跳绳作文300字

我最喜欢的体育活动跳绳作文300字全文共9篇示例,供读者参考我最喜欢的体育活动跳绳作文300字篇1今天,我和妈妈下去跳绳。

结果,刚开始跳,发现绳子短了,(两条都一样短了)所以,我么有去文具店买了一条。

买完绳子后,我们立刻在小区里跳了起来。

刚开始跳,我们只求快,不求好!所以,我们只能跳十多下,而且跳起来非常累!把旁边嬉戏被小鸟都下走了(至少我是这样的)后来,跳得越来越快,还要时不时地休息。

我在休息时,妈妈就说我了:“你看看你,你看看你!跳几下就累了,缺乏锻炼了吧?暑假天天跳绳,到现在就坚持不了啦?”“不是的,不是的!待会儿,我一定跳三十多下给你看!”我说。

“真的,这个跳绳会计数的!”妈妈说。

我休息好了,马上拿起跳绳慢慢地跳!这一次,我只求好,不求太快。

哇!竟然跳了三十六个真想不到啊!我得意洋洋的对妈妈说:“看!我不是在吹牛!”妈妈问:“你有什么技巧吗?”我说:“不一定要求快,但求好是非常重要的!”今天我真开心,不仅玩的开心,还学得开心!我最喜欢的体育活动跳绳作文300字篇2绳子是我近几年的一个朋友。

现在每天我都要坚持跳绳。

早在读幼儿园大班时,妈妈就给我买来绳子,让我学跳绳。

可我每次跳绳都会装病,装肚子疼最多。

可都被妈妈看出来了。

妈妈严厉地说:“如果你不好好跳,就要一直跳下去。

”听了妈妈的话后,我都是极其不情愿地跳绳。

后来妈妈不断地鼓励我,还陪着我跳。

我跳一分钟,妈妈也跳一分钟。

慢慢地我就学会了跳绳。

正儿八经坚持跳绳应该是从三年级吴老师第一次布置跳绳作业开始。

每天放学写完作业,我就开始练跳绳,一次又一次,一天又一天。

从一开始的一分钟一百多个,直到现在我一分钟最多能跳几个。

我真的进步了!每周三我们全班同学还要在操场上进行集体跳绳大赛。

每次比赛我都很紧张,总想战胜自己,超越同学。

其实我跳绳是有目的的。

我听妈妈说,我去医院测试过骨龄,医生估计我以后可以长到一米七五以上。

于是我就更加自信,每天跳绳,争取长到一米八。

跳绳活动作文7篇

跳绳活动作文7篇

跳绳活动作文7篇在日常学习、工作和生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

那么你有了解过作文吗?下面是小编收集整理的跳绳活动作文7篇,欢迎阅读与收藏。

跳绳活动作文篇1阳光明媚的星期二,我们进行了跳绳活动,课间操时,我们排着整齐的队伍拿着椅子来到操场。

上午是一到四年级的单人活动,我们看完一、二年级的活动后,就到后面开始准备!上场了,我站在11号评委阿姨的前面,手紧握着绳柄,当王老师吹起第一声口哨时,我们就开始跳了,我首先用的双脚跳,我原本以为能跳很多个,但一下子就死绳了,我没有紧张,而是换成了单脚跳,我飞快的跳了起来,当跳到7、80个时,我手突然没有力气了,但我还是坚持着,过了一会儿,王老师吹起了第二声口哨,我们停了下来,我心里想是不是只跳了100个?这时评委阿姨告诉我跳了132个,我心里的大石头落了下来。

吃过中饭,我们盼望着下午的集体长绳活动,终于盼到了下午,我们三到六年级排着整齐的队伍拿着椅子来到操场,开始活动了,我们看完各年级的一班后,就轮到我们上场了,我们首先练了练前面的同学,当王老师吹起口哨时,钟老师和陈老师甩动着长绳,站在前面的同学差不多全都过去了,连在训练都怕过的易楚涵都过去了,当跳到30个时,罗思远死绳了,我们并没有责怪她,因为我们知道我们责怪她后,她会越跳实力越下降,所以我们没有责怪她,同学们在跳的时候动作千奇百怪,有的把右手放在前面,把左手张开放在后面像正在跨栏的运动员,有的把手伸开跳得非常高像一只正在飞翔的小鸟,有的准备动作像一只正准备捉害虫的青蛙??最后我们的分数是3O个和三班是并列第一名。

今年的跳绳活动非常精彩,我们都期待明年的活动。

跳绳活动作文篇2星期四下午举行了跳绳比赛。

我们得了亚军,也就是说,是第二名。

第一名,被谁,哪个班夺走了呢?被一3班夺走了。

我们这六个班比赛跳绳。

一开始,我的心从喉咙眼里要跳出来了,紧张得不得了。

后来,发现我老爸也在那,我想:老爸过来干什么呢?老爸告诉我,他来呀,来看你们跳绳跳得怎么样?来看宋老师李老师甩绳甩得怎么样。

大课间今天跳绳这篇作文

大课间今天跳绳这篇作文

大课间今天跳绳这篇作文“哎呀,大课间终于要到啦,我都等不及去跳绳啦!”我兴奋地对同桌说道。

盼星星盼月亮,终于盼来了大课间。

同学们就像一群欢快的小鸟,叽叽喳喳地涌向操场。

阳光洒在操场上,一片金黄,仿佛给整个操场都披上了一层闪耀的外衣。

我拿着跳绳,和小伙伴们来到了一片空地。

“嘿,我们来比一比谁跳得多吧!”我提议道。

“好呀好呀!”大家纷纷响应。

比赛开始啦!我双手紧紧握住跳绳的把手,用力地甩了起来。

跳绳在空中划过一道道美丽的弧线,发出“呼呼”的声音。

我心里默默地数着:“一、二、三……”旁边的小伙伴们也都不甘示弱,拼命地跳着。

“哎呀,你跳得好快呀!”小明在一旁惊叹道。

“那当然啦,我可是跳绳高手呢!”我得意地回答。

突然,我的脚被跳绳绊了一下,哎呀,失误啦!我懊恼地拍了一下脑袋:“哎呀,怎么关键时刻掉链子呀!”“没关系,继续加油呀!”小红在旁边鼓励我。

我深吸一口气,重新调整好状态,又开始跳了起来。

汗水顺着脸颊流了下来,我也顾不上擦。

就在这时,老师走了过来。

“同学们,跳得都很不错呀!”老师笑着说,“跳绳不仅能锻炼身体,还能让我们更快乐呢!就像小鸟在空中自由飞翔一样。

”听了老师的话,我们都开心地笑了。

是啊,跳绳就像是我们的翅膀,带着我们在快乐中飞翔。

大课间的时间总是过得那么快,不知不觉就到了结束的时候。

我们虽然都累得气喘吁吁,但脸上都洋溢着快乐的笑容。

我想,这就是大课间的魅力吧,让我们在紧张的学习之余,能够尽情地释放自己,享受运动的快乐。

跳绳不仅锻炼了我们的身体,还增进了我们之间的友谊。

我真希望每天都能有这样快乐的大课间呀!。

二年级写跳绳的短文

二年级写跳绳的短文

二年级写跳绳的短文作文一:《跳绳趣事》哎呀,说到跳绳,那可是我们课间最爱玩的游戏了。

那天阳光正好,老师说:“今天天气不错,咱们去操场上体育课吧!”同学们一听,高兴得像小鸟一样飞出了教室,直奔操场。

到了那儿,大家纷纷拿出自己的跳绳,有的同学拿的是粉红色的,有的是蓝色的,还有彩色条纹的,五颜六色的跳绳在阳光下闪闪发光,好像在说:“快来跳我呀!”我呢,最喜欢用我的绿色跳绳,因为每次跳起来就像一片片叶子在空中飞舞。

刚开始跳的时候,我心里总是有点紧张,生怕绳子会打到自己或者绊住脚。

但是跳了几下之后,我就找到了节奏,越跳越快,越跳越高兴。

耳边只听见绳子甩动的声音,呼呼的风声,感觉自己就像是在云端跳舞一样,轻飘飘的。

突然,小明大声喊:“看我的!”然后他开始做起了花式跳绳,一会儿单脚跳,一会儿交叉跳,简直帅呆了。

我也想试试,于是模仿他的动作,结果不小心踩到了绳子,扑通一声摔了个四脚朝天。

同学们都哈哈大笑,我也跟着笑了起来,一点也不觉得疼。

就这样,在欢声笑语中,我们的体育课结束了,但那份快乐却留在了每个人的心里。

作文二:《绳上的童年》你知道吗?每次跳绳的时候,我都觉得自己像是变成了一个小小的超人。

那天,老师让我们带上跳绳去操场上活动,我心里那个激动啊,早就迫不及待地想大显身手了。

到了操场上,我和小伙伴们围成一圈,准备开始比赛谁跳得多。

我先来,双手握紧绳柄,深吸一口气,然后用力一甩,绳子嗖的一声就从我脚下飞过。

我跟着绳子的节奏,双脚轻轻弹起,就像是在空中跳跃的小兔子。

一开始还挺顺利,可是跳着跳着就开始喘气了,脸蛋也红扑扑的。

但是我没放弃,心里想着一定要坚持到最后。

正当我快坚持不住的时候,忽然听到旁边的小华说:“加油哦,你是最棒的!”这句话给了我力量,让我又充满了活力。

最后虽然没有赢,但我还是特别开心,因为我知道只要努力就没有做不到的事情。

而且,更重要的是,跳绳不仅仅是一项运动,它还能让朋友们之间更加团结,一起分享快乐。

大课间跳绳作文(精选7篇)

大课间跳绳作文(精选7篇)

大课间跳绳作文作文,就是将生活中的见闻、感受描绘出来,将对生活的想像与思考表达出来,让读者产生共鸣,从而让读者感受生活、思考生活。

下面是小编收集整理的大课间跳绳作文,希望大家喜欢。

大课间跳绳作文篇1今天我好兴奋,我们要在大课间时跳长绳。

好,开始跳啦!只见两位同学手拿长绳分别站在两旁,灵活地甩动起来,长绳就像一道道圆弧在飞舞,我的心也好像被甩来甩去,好紧张哟!前面的同学似一只只灵巧的燕子,不费九牛二虎之力就轻轻松松越过去了。

看来,跳长绳对于他们来说可是易如反掌!可对于不会跳长绳的我来说,要跳过去可真是难上加难。

轮到我跳了,我早已做好准备,可我的心像是有几百只兔子在乱蹦乱跳,“啪啪”声越来越强烈了。

我斜站在长绳旁,头跟着长绳上下晃动,眼睛紧紧地盯住绳子,心里紧张得不得了!既然来了,就一定要跳过去!我一手举过头顶,一手下弯,紧握双拳,可又怕冲上去。

时间在一分一秒地过去,后面的同学已经等得不耐烦了,叫道“快点,我们还要跳呢!”这高音使我更紧张了,我顾不上别的,奋力向前冲去,不管三七二十一,跳完再说。

我轻盈地把身子往上一窜,双腿往上一提,如那水上漂浮的天鹅。

啊!我成功越过了绳子!太好了!这真是让我心花怒放。

心中的那块悬着的石头终于落地啦!可老天爷好像就是不让我有一个完美的跳绳过程,在我准备离开时,绳子不偏不歪正中目标绊了我一跤!真是欲哭无泪,哭笑不得!虽然这一次我没能完美地跳过去,但我相信,只要有了勇敢的第一次,有了坚持,就会迎来最终的胜利果实。

通过我的努力,面包总会有的,完美地跳过长绳也不是遥不可及,不可实现!大课间跳绳作文篇2今天是星期二,阳光明媚,我们随着大课间的音乐,来到了升旗台下做操,接着是热身运动——跑步,最后,老师让男同学打篮球,女同学跳绳。

我开始以为只是跟着绳子的节奏跳,可老师让我们跑进绳子里再跳。

开始我看见同学们都可以跳。

这时,我的心里既害怕又担心。

我连进都不敢进,还怎么跳啊。

后来,我想起妈妈平时对我说的:“对自己要有信心,做什么事情都要敢于尝试。

课间活动小学作文

课间活动小学作文

课间活动小学作文课间活动小学作文1今天大课间的时候,我拿着一条粉色的跳绳出去跳,那时候,我想到一个好的办法,就是跳到一百七十个的时候对老师说:“老师,我刚才跳了一百七十个耶!”我试着跳,可我跳得最多的是二十多个,可以前,我能连跳一百七十四个呀。

那时候,张老师带王天健和李旭鹏从教室里出来了,我里想,老师带着他们俩,为啥不让他俩跳绳呢?我琢磨着,是不是他们俩平时都不跳绳,就是玩,我也没去问张老师,那个时候,老师就让我们回班了。

我觉得这个大课间过得很快,刚出来还没玩够呢,就得回班了。

课间活动小学作文2“叮铃铃,叮铃铃”下课了,同学们期盼已久的大课间终于来了,同学们一个个摆好冲锋的姿态,只为等着老师一句下课了。

老师说了一声:“下课了,同学们,出去吧。

”同学们争先恐后一窝蜂地冲向门口,你挤我,我挤你,谁都不愿意退步,谁都不愿意耽误了快乐的一分钟。

同学们出了教室门口就冲向了大家最爱的操场。

同学们到达操场后,原本寂静的操场顿时变成了孩子们玩耍的天堂。

看那边的人好多啊!我们走过去一看,原来是足球比赛。

我站在那里静静的看着,足球上下左右的飞转,大家在操场上跑来跑去。

突然,红方的一会足球队员在他的足球门旁发射了一个球,漂亮的拿下了一分,同学们都十分惊讶。

在操场的另一端有人在玩捉迷藏,我也加入了其中。

游戏开始了。

首先我们班的小胖子捉人,我藏在了一棵大树下面。

突然小胖子走了过来,我吓的一声气都不敢出。

小胖子走过之后,我又长舒了一口气。

没想到小胖子一下子冲了出来,我被吓了一大跳,连忙跳了出来,就这样我被捉住了。

除了捉迷藏、足球比赛,还有同学在举行篮球比赛,还有同学在举行乒乓球比赛老鹰捉小鸡、猫捉老鼠、地雷拉线爆炸这些游戏让人玩得不亦乐乎。

上课铃声响了,我们恋恋不舍地离开了操场。

虽然只有短短的十几分钟,但是我们依然很快乐。

课间活动小学作文3课间活动“叮铃, 叮铃”下课了,课间活动有开始了。

同学们像离弦的箭一样冲出教室,在操场上,开始了自己的课间活动。

一年级跳绳作文(精选20篇)

一年级跳绳作文(精选20篇)

一年级跳绳作文一年级跳绳作文(精选20篇)在日常学习、工作或生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。

为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编收集整理的一年级跳绳作文,欢迎阅读与收藏。

一年级跳绳作文篇1今天要开运动会,我特地换了一双运动鞋,准备在上午的跳绳比赛时好好露一手。

比赛快开始了,同学们在操场上跳动着,我也试着跳了几下,但马上停了下来,因为爸爸说在比赛时要保持体力。

“预备开始!”老师下声令下,我们像一只只小袋鼠,都快速地跳了起来。

我屏住呼吸,把绳子摇得“呼呼”直响。

“哎呀”不好,绳子被脚踩住了。

我赶快提起脚,又跳动起来,“98、99、100、101……”我不断地提醒自己要稳住。

哨声响了,时间到了,我感觉自己已经没有力气了。

虽然我不知道自己跳了几下,但我希望今后有机会自己能再多跳几下。

一年级跳绳作文篇2星期二,一年一度的跳绳比赛开始了。

我相信我们班会得名次。

比赛开始了,我们排好队下楼了,到操场了,排在我们前面的班级跳得很快。

到我们了,金容等人满怀信心的走上去,只听“开始”一声,他们一起摇绳子,绳子越过他们的头顶,当绳子到脚时,他们一起跳起来。

最后,黄雅萱跳了“152”个,我们真高兴。

一年级跳绳作文篇3前天,学校组织了跳绳比赛,韩老师选出了一些同学下午去参加比赛。

下午到了,我们刚上完体育课,大家累得满头大汗,韩老师来了,就让参加比赛的那些同学站队,我们等了好一会儿才轮到我们班。

比赛终于开始了,大家像一群奔腾的小马,在草原上跳跃,我一共跳了140个,我对我的成绩感到非常的满意,比完赛,我们就回教室去了。

我希望我们班得个第一名。

一年级跳绳作文篇4今天,我和姐姐在楼下练习跳绳。

我像一只兔子一样蹦蹦跳跳,结果一分钟只能跳70个,还把我累得直喘气。

可是姐跳得很快,像只欢快的小鹿,只见绳子在她的头上飞快地荡来荡去,轻快的脚步像小鸡啄米一样不停地踩着地面。

哇,真是个跳绳能手。

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