湘师大版《道德与法制》七年级下册复习资料
湘教版七年级下册思想品德综合复习必背资料
湘教版七年级下册思想品德综合复习必背资料第一单元(背诵时间检查签名)1、初中生如何才能融入到公共生活?☆2、怎样克服自卑心理?☆3、文明礼貌有什么重要作用?☆4、我们中学生如何遵循公共生活准则,与他人平等交往?5、你认为养成文明礼貌的好习惯该怎么做?第二单元(背诵时间检查签名)1、如何做一个自信的人?☆2、如何做一个有尊严的人?☆3、我们应该怎样尊重他人?☆4、如何成功演绎我的社会角色?☆5、自信有什么重要作用?6、为什么要维护国家和民族的尊严?第三单元(背诵时间检查签名)1、为什么生活需要选择?☆2、我们为什么要自主选择?☆3、我们怎样自主选择?☆4、我们在做选择时,应该着重考虑哪三个方面?☆5、什么是人生的积极选择?☆6、我们为什么要选择做一个有正义感的人?☆7、如何做一个有正义感的人?☆8、为什么选择意味着责任?☆9、为什么在生活中做出选择是不容易的事?10、如果因自己的选择造成不良影响,我们该怎么办?第四单元(背诵时间检查签名)1、在实际生活中,诚信有哪些具体的表现?☆2、为什么诚信是弥足珍贵的?(诚信有什么价值?)☆3、做一个诚信的人我们中学生该如何做?☆4、当小明妈妈打电话问你身体可好时,原本感冒的小明说:“一切都好。
”这样做算诚信吗?为什么?5、有人说,生活离不开真诚,没有真诚,骨肉疏离,朋友冷淡,社会苍凉,人就像生活在一个阴暗的世界。
你怎么看待这个观点?6、如何才算友善待人?第五单元(背诵时间检查签名)1、遵循法律而生活我们中学生该怎样做?☆2、一般违法与犯罪的异同点?☆3、一般违法与犯罪的关系如何?对我们有什么启示?☆4、生活中有哪些典型的不良诱惑?它们有什么危害?☆5、正当防卫的四个条件是什么?☆6、违法就是犯罪,这个观点对吗?为什么?7、只要不违法,生活中的一点“小毛病”没什么大不了的,这个观点对吗?为什么?8、做守法护法的小公民,我们青少年该怎么做?9、看见违法犯罪行为怎么办?10、正当防卫造成伤害的要负法律责任吗?为什么?综合复习1(背诵时间检查签名)1、婷婷是一位貌不出众的女孩,面对别人的美丽,她总是自怨自艾,走路低着头,上课不敢举手发言。
湖南师大版(湘教版)思想品德七年级下册复习资料
七年级(下)政治复习资料第一单元:在公共生活中1、怎样融入公共生活?(1)要融入公共生活,我们既要克服自卑心理,走出自卑的阴影,(2)又要克服自傲的心态,不过高地估价自己而过低地估价别人。
(3)摆正自我与他人的关系,与他人坦诚相处,我们就获得了更广阔的发展空间。
2、公共生活的基本准则有哪些?(1)平等待人;(2)谦逊宽容;(3)遵守规则,和谐共处。
3、讲究礼貌、礼仪礼貌:在公共生活中,讲究文明礼貌,可以缩短人与人之间的距离,形成良好的人际交往氛围,使我们在尊重他人的同时,也赢得他人的尊重。
礼仪:可以美化生活。
如(1)言谈——温文尔雅,从容大方、彬彬有礼、多使用礼貌用语;(2)举止——要端庄,做到动作典雅,行为检点,着装得体、有亲和力(3)行为——养成按规则办事的良好习惯(4)态度——要亲和,做到待人真诚、态度谦和、有亲切感第二单元:自尊、自信、自立1、为什么要自信?自信,会使不可能成为可能,使可能成为现实;不自信,则会使可能变成不可能,使不可能变得毫无希望。
选择自信,就是选择成功。
2、怎样做一个自信的人?(1)发现自我;(自信的支点就是对自己的正确认识和评价)。
(2)悦纳自我;(3)追求成功。
3、为什么人要有自尊?每一个人,都应该有自己的尊严,没有自尊的人是不完整的。
努力做一个有尊严的人也是提升自我、完善自我的重要体现。
4、怎样做一个有尊严的人?①从知耻开始;②自尊自强,守护尊严;③尊重他人,赢得尊严;④维护民族国家的尊严。
(个人的尊严与国家、民族的尊严紧密相关,只有维护了国家和民族的尊严,才能守护自己的尊严。
)5、怎样成功演绎我的社会角色,做一个自强自立的人?(1)学会独立思考;(2)学会把握好奇;(3)学会自我控制(4)学会独立生活。
第三单元:过有选择的生活1、生活中充满选择,人生因选择而不同。
选择伴随人的一生,没有选择就没有生活。
2、学会选择,能独立地做出选择,是我们走向成熟的标志..。
自主选择要提高选择能力。
湘师大版道德与法治七年级下册第四单元做一个诚实可信的人知识点总结
湘师大版七年级《道德与法治》下册知识点归纳:第四单元做一个诚实可信的人第一节诚实是宝贵的品质1.诚实的涵义和意义别离是什么?答:(1)诚实的主要内涵是做人应当做到真实无妄、内外如一、信守诺言。
(2)诚实待人的意义有:诚实待人,既能增进人际和谐,也能增进个人自我发展,因此会取得肯定或褒扬;虚假待人,既会造成人际关系冷漠、紧张,也容易造成自我人格的割裂,因此会受到否定或唾弃。
2.真实无妄的要求与意义是什么?答:(1)要求:“真实”是指要忠实于事物的本来面目,人们交往要厚道朴实,始终能真诚待人接物;“无妄”是指不掩盖事实真相,不给他人转达虚假信息,更不以废话、大话、谎话蒙骗他人(即“三不”)(2)意义:真实无妄的人终将博得世人的尊重与信赖。
3.“内外如一”的具体要求是什么?答:(1)诚实不仅要求不欺骗他人,还要求不欺骗自己,做到忠实于自己的心里,言行一致,内外如一。
(2)一个不忠实于自己的心里、言行不一的人,根本不可能忠实于他人,也不可能取得他人的信赖。
(3)一个诚实的人,不要老是急于向他人告白自己是如何真诚,而是要常常倾听自己的心声,去捕捉自己真实的心灵。
4.诚实与守信的关系是什么?如何做到信守诺言?答:(1)二者关系:诚实与守信是密切联系在一路的,诚实是守信的基础,守信是诚实的现实表现。
一个诚实的人也应该是一个信守诺言的人。
(2)一旦做出了许诺,就应尽力去实现,不然就是失信于人,也失信于己;对他人许下的许诺必然要争取兑现,没有把握兑现,就不要轻许诺言。
第二节诚实的价值1.诚实待人的原因是什么?答:诚实是个人的立人之本,也是实现社会和谐的道德基础。
2.诚信的价值是什么?答:①创造财富:诚实的价值,首先体此刻经济活动中。
因为有了诚实,借与还之间才产生了循环,经济活动才得以顺利进行下去,诚实已经成为另一种财富。
②融洽人际关系:诚实是为人之本,使心与心靠得更近。
诚实的缺乏是造成人际冲突的重要原因。
人们老是愿意和守信的人打交道,而不诚实的人就很难被他人接受。
湘师大版《道德与法制》七年级下册复习资料
第一单元让青春充满活力第一节步入青春地带1、一个人从出生到发育成熟,要经历两个生长高峰:第一个是从出生至两岁(幼儿期),第二个就是青春期。
2、什么是青春期?答:青春期是指人体生理和心理由儿童转到成人的过渡时期,一般指十一、二岁至十七、八岁这一年龄阶段。
3、青春期的特征(变化)有哪些?答:(1)生理变化:①身高迅速增长;②体重增加很快;③第二性征的出现(青春期最引人注目的变化);④大脑发育日趋完善;⑤内脏机能不断增强。
(2)心理变化:①从性格上来讲,男生更多一些坚强勇敢,女生更多一些温柔细腻;②从情感上讲,异性之间的吸引力增大,与异性交往的愿望增强;③从情绪上来讲,情绪波动很大。
4、青春期生理上和心理上产生变化的影响有哪些?答:这些变化常使人感到新奇、神秘,让人很想了解其中的奥秘,也会给人带烦恼和点点困惑。
5、青春期带来了哪些烦恼和困惑?答:①长青春痘,②男生长胡须,变声,③对异性产生好感等等。
④自尊心不断增强,有了较强的虚荣心;⑤与父母、老师之间产生各种矛盾,导致代沟现象的发生。
6、青春期性心理的发展变化按时间顺序分为哪三个阶段?答:①异性疏远期;②异性接近期;③恋爱期。
7、对异性了解加深,与异性交往的愿望加强的正确看法?(如何正确对待青春期男女同学之间的情感?)答:①青春期异性之间的情感不乏纯洁、好奇,需要我们好好地珍惜和保护;②我们要理智、正确地对待,不要让它发展成为早恋,而是以此来激励自己努力学习。
8、如何调节青春期的烦恼的?答:①我们可以通过正确的途径学习青春期的知识,了解自己的生理、心理变化,消除对性的好奇和神秘感,及时解除不必要的烦恼和心理负担;②在学习之余投身于各种文体活动。
培养自己多方面的兴趣和爱好,丰富自己的精神生活,开阔视野,广交朋友,减少青春期烦恼;③增强自制力,理智控制自己的情感和行为,控制冲动和莽撞。
9、我们可以通过哪些正当途径获取青春期的知识?答:①阅读正规出版社出版的介绍青春期知识的书籍;②课堂上的学习和老师的讲授;③寻求学校和家庭的帮助。
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湘教版思想品德七年级下册复习资料第一单元第一节走进公共生活1.公共生活的定义:人与人相互间的联系、交往与合作,组成了丰富多彩的公共生活。
2.公共生活的范围:熟悉的人和事、陌生人、地球村3.我们为什么要融入公共生活?答,是我们健康、快乐成长的需要。
4.如何融入公共生活?答:①融入公共生活,我们既要克服自卑心理,走出自卑阴影,又要克服自傲的心态,不过高的估价自己而过低的估价别人。
②摆正自我与他人的关系,与他人坦诚相处,才能获得更广阔的发展空间。
5.我们怎样在公共生活中克服自卑的心理呢?答:①正确认识自我,建立自信,多想想自己有哪些长处、优势;②正视自己的不足,并通过切实的努力来弥补自己的缺陷,增强自信心;③寻找合适的机会,主动地表现自己;敢于在大众面前展示自己的才能。
④学会调节情绪,如积极的心里暗示。
第二节平等交往6.公共生活中应遵循的基本准则有哪些?★★答:平等待人——每个人在人格上都是平等的,每个人都拥有同等的权利和尊严。
谦逊宽容——谦逊宽容是一种美德,希望得到他人的尊重,就得为人谦逊,理解他人、宽容他人,给人改过自新的机会。
遵守规则——在公共生活中自觉遵守规则,维护公共秩序,爱护公共环境和设施,既体现了我们的良好修养,又体现了对他人的尊重。
7.在生活中,我们为何要培养平等待人的高贵品质?答:尽管人与人之间总是存在着各种各样的差异,比如家庭状况、社会地位、个人素质等,但每个人在人格上都是平等的,每个人都拥有同等的权利和尊严。
人与人之间要平等交往、和睦相处。
8.遵守公共生活的规则,还应尊重民俗风情和文化传统。
让“地球村”变得和谐温暖。
第三节公共生活中的礼貌和礼仪9.为什么要讲究文明礼貌?(礼仪礼貌的作用)答:(1)缩短人与人之间的距离,形成良好的人际氛围,在尊重他人的同时,也赢得他人的尊重。
(2)讲究文明礼貌能增进人际和谐,养成文明礼貌的好习惯,不仅能“走遍天下”,还能造就幸福的人生。
(3)礼仪能美化生活。
七年级下册湘教版政治复习资料 - 副本
七年级下册湘教版政治复习资料-副本第一单元:在公共生活中第一节:走进公共生活1.公共生活的含义:人与人相互间的联系、交往与合作,组成了丰富多彩的公共生活。
2.公共生活的范围:我们的公共生活并不仅仅是由周围所熟悉的人和事组成的,还包括陌生的人和事,甚至是整个地球村。
3.为什么要融入公共生活:我们每个人都是社会的一员,都在公共生活中成长。
融入公共生活,是我们健康、快乐成长的需要。
4.怎样融入公共生活:我们既要克服自卑心理,又要克服自傲的心态,不过高的估价自己而过低地估价别人,摆正自我与他人的关系,与他人坦诚相处第二节:平等交往1. 怎样平等交往:①平等待人②谦逊宽容③遵守规则2. 为什么要平等待人:尽管人与人之间总是存在着各种各样的差异,但每个人在人格上都是平等的,每个人都拥有同等的权利与尊严。
3. 为什么要谦逊宽容:谦逊宽容是一种美德,也是人与人之间真诚交往的润滑剂。
希望得到他人的尊重,就得为人谦逊,理解他人,宽容他人。
4. 怎样谦逊宽容:理解他人,宽容他人。
即便对于犯了错误的人,也要给他应有的宽容,这也就等于给了他一次改过自新的机会。
5. 怎样遵守规则:自觉遵守规则,维护公共秩序,爱护公共环境和设施,懂得文化的多样性和丰富性,尊重不同的文化与习俗,以平等的态度与其他民族和国家的人民交往。
6. 为什么要遵守规则:既体现了我们的良好修养,又体现了对他人的尊重第三节:公共生活中的礼貌和礼仪1.礼貌的作用或问为什么要讲究文明礼貌:在公共生活中,讲究文明礼貌,可以缩短人与人之间的距离,形成良好的人际交往氛围,使我们在尊重他人的同时,也赢得他人的尊重。
2.如何养成礼貌的好习惯:①从自己做起,从身边的小事做起,坚持不懈,持之以恒。
②改正不良的行为习惯。
3.礼仪的作用或问为什么说礼仪美化生活:礼仪不仅是一种修养,更是我们无形的财富。
他不仅能够增添我们个人的风采与魅力,还传递着对他人的尊敬。
第二单元:提升自我适应社会第一节:自信让我如此美丽1.自信的作用或问为什么要自信或问为什么说自信最美:自信会是不可能成为可能,使可能成为现实;不自信会使可能变成不可能,使不可能变得毫无希望。
七年级下册道德知识点归纳湘教版
七年级下册道德知识点归纳湘教版
一、道德教育的重要性
道德是社会文明进步的重要保障,而道德教育是培养人们良好
道德品质的重要途径。
通过道德教育,可以塑造孩子们良好的道
德品质,使他们自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德等,为
实现中华民族伟大复兴做贡献。
二、道德知识点归纳
1. 中华民族传统美德,如礼仪、谦让、尊老爱幼、团结互助等。
2. 社交礼仪,如问候礼仪、就座礼仪、交谈礼仪等。
3. 学生应该具备的道德品质,如诚实守信、勤奋向上、自律自
强等。
4. 公民道德,如爱国、守法、诚信、友善等。
5. 职业道德,如医德、教育道德、公务员廉政等。
6. 家庭美德,如孝道、尊师重教、爱护小动物等。
三、道德教育的方式方法
1.红色教育,如红色文化进课堂、参观革命遗址等。
2. 社会实践,如参加社会志愿者活动、敬老院探望、爱心义卖等。
3. 模拟情境,如角色扮演、竞赛活动等。
4. 案例分析,讲述典型案例,进行探究分析。
四、道德教育的重要性
道德教育要紧密结合学校、家庭、社会三方面力量。
学校应当加强道德课程的教学,鼓励学生参与道德实践活动。
家庭则要注重家教,从小培养孩子的良好道德习惯。
社会要加强道德建设,创造良好的社会环境,塑造良好的社会风尚。
只有全社会齐心协力,共同推动道德教育,才能使社会更加和谐、稳定、繁荣。
湘师大版《道德与法治》七年级下册2.3《磨砺意志》
莫扎特是著名的音乐家,他在创作音乐时常常面临经济困难和疾 病困扰,但他始终坚持创作,最终留下了许多经典的音乐作品。 这个故事告诉我们,磨砺意志需要克服困难和面对挑战的决心。
身边人磨砺意志的实例
同学小明
小明在学习上遇到了一些困难,但他没有放弃,而是通过不 断努力和反思,逐渐克服了困难,取得了优异的成绩。这个 例子告诉我们,磨砺意志需要积极的态度和自我反省的能力 。
学会说“不”
有时候我们需要拒绝一些 事情或人,以保持自己的 目标和计划。
学会自我激励和调整心态
寻找内在动力
了解自己的内在需求和动机,有 助于更好地激励自己。
保持积极心态
在面对困难时,保持积极的心态 能够帮助我们更好地应对挑战。
学会调整心态
当遇到挫折或失败时,及时调整 心态,避免陷入消极情绪中。
积极参与挑战和克服困难
100%
调整心态与行为
在遭遇挫折时,意志力强的人能 够及时调整自己的心态和行为, 重新寻找解决问题的方法。
80%
增强抗压能力
通过磨砺意志,个体能够提高抗 压能力,更好地应对生活中的压 力和挑战。
塑造良好的个性品质
形成自律习惯
通过磨砺意志,个体能够培养 自律的习惯,更好地管理自己 的行为和时间。
增强自信心
长期目标导向
意志力强的人具备明确的目标意识,能够为了实现 长远目标而持续努力,不受短期挫折的影响。
克服困难与挑战
意志力强的人勇于面对困难和挑战,能够克服内心 的恐惧和外界的阻碍,不断突破自我。
提高应对挫折的能力
80%
正确面对挫折
意志力强的人能够以积极的心态 面对挫折和失败,从中吸取教训 ,不断成长。
道德与法治七年级下册2.3《 磨砺意志》
七年级政治下册 复习提纲湘教版
七下思想品德1-3单元复习提纲第一单元在公共生活中第一节走进公共生活1.什么是公共生活?(1)人与人相互间的联系、交往与_________,组成了丰富多彩的公共生活。
(2)周围熟悉的人和事,如亲戚朋友,购物,上学、买饭、睡觉等;(3)国家之间、地区之间的交往与合作,如国内外时事动态(政治、经济、文化新闻)、地区与地区之间的交流与合作等;(4)网络生活,网上购物、聊天、浏览报纸等。
2.公共生活的范围包括校园、街道、小山村、社区和城市,他可以是_________。
3. 融入公共生活对青少年有什么重要作用?能增强自己的_________能力,扩大知识面,使我们获得更加广阔的发展空间,形成和谐、平等、友好的人际关系,促进我们健康成长。
3.为什么要融入公共生活?融入公共生活,是我们_________、快乐成长的需要。
4.怎样才能融入公共生活?(1)既要克服_________心理,走出自卑的阴影;(2)又要克服_________心态,不过高地估价自己而过低地估价别人;(3)摆正自我与他人的关系,与他人_________。
5.我们怎样在公共生活中克服自卑的心理呢?(1)正确认识_________,建立自信,多想想自己有哪些长处、优势;(2)正视自己的不足,并通过切实的_________来弥补自己的缺陷,增强自信心;(3)寻找合适的机会,_________地表现自己,敢于在大众面前展示自己的才能。
第二节平等交往1.公共生活的基本准则是什么?与他人_________,和睦共处。
2.公共生活基本准则的具体表现是哪些?(1)平等待人;(2)_________;(3)遵守规则,和谐共处3.我们为什么要做到平等待人?尽管人与人之间总是存在_________,比如家庭状况、社会地位、个人素质等;但每个人在人格上都是平等的,每个人都有_________的权利和尊严。
4.如何才能做到谦逊宽容待人?(1)尊重和宽容是一种美德,也是人与人之间_________交往的润滑剂。
湘教七年级下政治复习提纲及参考答案.doc1
湘教七年级下政治复习提纲及参考答案第一单元(背诵时间检查签名)1、初中生如何才能融入到公共生活?☆①、要克服自卑和自傲两种心理。
②、摆正自我与他人的关系,与他人坦诚相处,这样才能融入到公共生活中。
2、怎样克服自卑心理?☆①、正确认识自我,建立自信,多想自己的长处。
②、正视自己的不足,努力弥补自己的缺陷,增强自信。
③、寻找合适的机会,多展现自己的才华。
3、文明礼貌有什么重要作用?☆①、讲究文明礼貌,可以缩短人与人之间的距离,形成良好的人际氛围,赢得他人的尊重。
②、礼貌增进人际和谐,礼仪美化生活。
4、我们中学生如何遵循公共生活准则,与他人平等交往?①、平等待人。
②、谦逊宽容。
③、遵守规则。
④尊重不同的文化和习俗。
5、你认为养成文明礼貌的好习惯该怎么做?①、一要从自己做起,从身边的小事做起,坚持不懈,持之以恒。
②、二要努力改正不良习惯。
第二单元(背诵时间检查签名)1、如何做一个自信的人?☆①、发现自我;②、悦纳自我;③、追求成功。
2、如何做一个有尊严的人?☆①、知荣辱,讲自爱-----自尊的人知荣辱、讲自爱,维护自己的尊严,不做有损自己人格的事情。
②、自尊自强,守护尊严-----树立自尊,是我们赢得他人尊重的前提。
③、尊重他人,赢得尊严-----尊重他人,必将赢得他人的尊重,尊重他人是一种美德。
④、维护民族和国家的尊严-----不做有损大家荣誉和民族尊严的事,努力为自己的民族国家增光添彩。
3、我们应该怎样尊重他人?☆①、首先要保护他人的自尊心不受伤害。
②、还要学会欣赏他人,从内心接纳他人。
4、如何成功演绎我的社会角色?☆①、学会独立思考,不要盲目从众;②、学会把握好奇,不要贸然尝试;③、学会自我控制,不要鲁莽冲动;④、学会独立生活,不要过分依赖。
5、自信有什么重要作用?自信能是不可能变成可能,使可能变成现实,不自信则会使可能变成不可能,使不可能变成毫无希望。
选择自信就是选择成功。
6、为什么要维护国家和民族的尊严?个人的尊严和国家民族尊严紧密相连,只有维护了国家和民尊的尊严才能守护自己的尊严。
七年级政治下册_复习提纲湘教版
第一单元在公共生活中第一节走进公共生活1.什么是公共生活?(1)人与人相互间的联系、交往与_________,组成了丰富多彩的公共生活。
(2)周围熟悉的人和事,如亲戚朋友,购物,上学、买饭、睡觉等;(3)国家之间、地区之间的交往与合作,如国内外时事动态(政治、经济、文化新闻)、地区与地区之间的交流与合作等;(4)网络生活,网上购物、聊天、浏览报纸等。
2.公共生活的范围包括校园、街道、小山村、社区和城市,他可以是_________。
3. 融入公共生活对青少年有什么重要作用?能增强自己的_________能力,扩大知识面,使我们获得更加广阔的发展空间,形成和谐、平等、友好的人际关系,促进我们健康成长。
3.为什么要融入公共生活?融入公共生活,是我们_________、快乐成长的需要。
4.怎样才能融入公共生活?(1)既要克服_________心理,走出自卑的阴影;(2)又要克服_________心态,不过高地估价自己而过低地估价别人;(3)摆正自我与他人的关系,与他人_________。
5.我们怎样在公共生活中克服自卑的心理呢?(1)正确认识_________,建立自信,多想想自己有哪些长处、优势;(2)正视自己的不足,并通过切实的_________来弥补自己的缺陷,增强自信心;(3)寻找合适的机会,_________地表现自己,敢于在大众面前展示自己的才能。
第二节平等交往1.公共生活的基本准则是什么?与他人_________,和睦共处。
2.公共生活基本准则的具体表现是哪些?(1)平等待人;(2)_________;(3)遵守规则,和谐共处3.我们为什么要做到平等待人?尽管人与人之间总是存在_________,比如家庭状况、社会地位、个人素质等;但每个人在人格上都是平等的,每个人都有_________的权利和尊严。
4.如何才能做到谦逊宽容待人?(1)尊重和宽容是一种美德,也是人与人之间_________交往的润滑剂。
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第一单元让青春充满活力第一节步入青春地带1、一个人从出生到发育成熟,要经历两个生长高峰:第一个是从出生至两岁(幼儿期),第二个就是青春期。
2、什么是青春期?答:青春期是指人体生理和心理由儿童转到成人的过渡时期,一般指十一、二岁至十七、八岁这一年龄阶段。
3、青春期的特征(变化)有哪些?答:(1)生理变化:①身高迅速增长;②体重增加很快;③第二性征的出现(青春期最引人注目的变化);④大脑发育日趋完善;⑤内脏机能不断增强。
(2)心理变化:①从性格上来讲,男生更多一些坚强勇敢,女生更多一些温柔细腻;②从情感上讲,异性之间的吸引力增大,与异性交往的愿望增强;③从情绪上来讲,情绪波动很大。
4、青春期生理上和心理上产生变化的影响有哪些?答:这些变化常使人感到新奇、神秘,让人很想了解其中的奥秘,也会给人带烦恼和点点困惑。
5、青春期带来了哪些烦恼和困惑?答:①长青春痘,②男生长胡须,变声,③对异性产生好感等等。
④自尊心不断增强,有了较强的虚荣心;⑤与父母、老师之间产生各种矛盾,导致代沟现象的发生。
6、青春期性心理的发展变化按时间顺序分为哪三个阶段?答:①异性疏远期;②异性接近期;③恋爱期。
7、对异性了解加深,与异性交往的愿望加强的正确看法?(如何正确对待青春期男女同学之间的情感?)答:①青春期异性之间的情感不乏纯洁、好奇,需要我们好好地珍惜和保护;②我们要理智、正确地对待,不要让它发展成为早恋,而是以此来激励自己努力学习。
8、如何调节青春期的烦恼的?答:①我们可以通过正确的途径学习青春期的知识,了解自己的生理、心理变化,消除对性的好奇和神秘感,及时解除不必要的烦恼和心理负担;②在学习之余投身于各种文体活动。
培养自己多方面的兴趣和爱好,丰富自己的精神生活,开阔视野,广交朋友,减少青春期烦恼;③增强自制力,理智控制自己的情感和行为,控制冲动和莽撞。
9、我们可以通过哪些正当途径获取青春期的知识?答:①阅读正规出版社出版的介绍青春期知识的书籍;②课堂上的学习和老师的讲授;③寻求学校和家庭的帮助。
第二节打开心灵窗口1、什么是闭锁心理?答:进入青春期后,一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面,我们的独立意识增强,又不愿意把自己的内心轻易表露出来。
2、闭锁心理的具体表现在哪些方面?答:①多愁善感,心事重重,有很多想法;②把自己封闭起来,情感不外露;③与父母之间出现代沟;孤独、迷茫、不安。
3、闭锁心理对我们的成长有何影响?答:①不与人交往,影响自己与家长、老师和同学之间的关系;②不理解别人,也得不到别人的理解,易产生心理偏差,个别人甚至会发展为性情孤僻;③如任其蔓延,易形成自我封闭,自我孤立的孤僻性格,甚至会导致悲观厌世和轻生念头。
4、怎样走出闭锁心理?答:①学会正确认识自我;②主动开放自我;③乐于关心他人;④调节好自己的情绪;⑤给自己的生活确立目标;⑥寻求帮助。
当出现闭锁心理后,可以到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询,或者请求长辈或自己信赖的人的帮助。
5、为什么说青春期是我们成长的关键期(黄金时期)?答:因为青春期是一个人精力最充沛、兴趣最广泛的时期,是一个成长的关键期。
6、人的基本情绪有(喜)、(怒)、(哀)、(惧)四种。
7、怎样调解自己的情绪?答:我们可以给自己的生活确定目标,不患得患失,把青春的烦恼融化到积极的学习、追求中去,青春就会变得充实、快乐。
我们还可以采取学会宽容、换位思考、转移注意力等方法。
第三节把握青春节拍1、男生和女生交往的好处?答:①男女生之间通过正常交往,可以建立纯真的异性友谊,丰富我们的生活,这对我们成长有很大的帮助;②男女生之间通过正常交往,彼此了解,可以消除神秘感,有利于心理健康;③男女生在思维、性格等方面都有着各自的优势,男女生交往可以相互取长补短,促进自我完善;④男女生之间的友好交往,往往可以激发他们内在的积极性和创造性,提高学习和活动的效率。
2、什么是异性效应?答:异性效应指的是异性间的良好交往会满足人的心理需要,使人产生愉悦的情绪体验,使群体更加和谐融洽。
3、说说异性效应对我们的促进作用?答:①取长补短,完善个性;②提高学习、活动效率;③提高自我评价能力;④激励自己奋发向上。
4、男女生应该怎样交往?/男女生交往的艺术?答:①要讲究交往的艺术,遵循交往的原则,相互尊重,相互理解,这样才能获得异性同学的好感,成为受欢迎的人;②男女生在交往时既要活泼开朗,热情大方,又要保持适当的距离,不能过分亲近、随便;③在男女生的交往中,尊重尤其重要。
尊重异性的同学才能得到异性的尊重;④同学交往要保持纯洁的友谊,与异性同学相处态度要自然大方,故作姿态往往让人感到别扭,过分羞怯又会导致交往障碍。
⑤青春期异性交往必须坚持公开性、适度性、主动性、广泛性、距离性等五条原则。
5、早恋的危害:①影响学业,磨灭理想;②对青少年的心理承受极为不利;③对中学生的学习干扰极大;④草率地对待恋爱,会酿成终生苦果。
第二单元微笑面对生活第一节感受成长1、为什么每个人的成长道路会有苦有乐?答:由于生活中来自个人自身的、家庭的、社会的诸多复杂因素,使得每一个人在成长的道路上总会碰到各种意想不到的困难和阻碍,也可能使我们获得意想不到的成功。
当我们取得成功时,我们会感到由衷的高兴;当我们遇到较大的困难时,我们又会忧愁不安。
尽管每个人所具备的条件不一样,但发展道路都不会是一帆风顺的,因此,每个人的成长道路都会有苦有乐。
2、成长中有苦有乐的因素主要有哪些?答:①个人因素;②家庭因素;③社会因素等3、顺境的作用(两面性)?答:①良好的学习生活环境能给个人的发展提供良好的条件,使人比较顺利地成长;②顺境也容易消磨人的斗志,使人安于现状,不思进取,会成为个人成长的阻碍。
4、如何面对生活中的顺境?答:在顺境中我们要始终保持勤奋、自律、坚强、进取等优良品质,克服贪图享乐、懒惰等思想,才能促进自己的健康成长,让顺境成为促进自己发展的动力。
5、有人说逆境也有积极的一面,你是怎么理解的?答:①逆境能使人变得更坚强。
逆境可以成为催人奋发图强的精神力量,穿越逆境、趟过沧桑会使人吃苦受累、备尝艰辛,但却能在这些过程中磨砺意志、锻炼毅力;②逆境会促使人增长才干。
在解决遇到困境问题的过程中,人的才能得到了有效开发,意志经受了锻炼。
由此可见,逆境未必全是坏事,也是一种推动力,也有积极的一面。
6、如何面对生活中的逆境?答:面对逆境时,积极地思考问题,分析问题,解决问题,才能使自己走出困境,走向成功。
第二节直面挫折1、什么是挫折?什么是挫折感?P27答:①在实现和追求某种目标活动中受到的防碍和干扰称为挫折;②在实现和追求某种目标活动中受到的防碍和干扰时所产生的心理反应称之为挫折感。
2、挫折产生的原因有哪些?答:有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。
3、面对挫折我们常有的两种不同态度是什么?有什么具体的表现?答:①畏难止步,向挫折屈服。
持这种态度的人,一旦遇到挫折就采取逃避、掩饰、屈服的态度,表现为为失误找借口、自暴自弃、退缩屈服等;②迎难而上,勇于战胜挫折。
持这种态度的人,面对挫折能冷静对待,无所畏惧,积极地接受挫折和困难的挑战,把挫折当作磨砺自己意志的机会,积极分析产生挫折的原因。
寻找摆脱困境的方法和途径,想方设法战胜困难,使自己获得成功。
4、勇于战胜挫折必需具备的品质有哪些?答:①积极、乐观、自信的生活态度,是战胜挫折、开拓进取的必要条件;②面对挫折,刚毅顽强。
面对挫折,不灰心、不动摇、不悲观,顽强地与厄运抗争;③面对挫折,智慧豁达。
我们对挫折要有正确的认识和评价,能从挫折中获取经验,把挫折看成是通向成功的必经之路;④面对困难,勇敢无畏。
遇到挫折,能勇敢面对,能克服自身的懒惰、惧怕、软弱等弱点,在困难面前迎难而上。
5、怎样才能培养自己不畏挫折、开拓进取的优秀品质呢?答:①正确认识挫折;②敢为天下先;③培养高尚的志趣;④适当转换追求目标。
6、对待挫折,我们应当怎样认识才是正确的?答:对待挫折,我们应当这样认识:挫折是我们生活的组成部分,人的一生不可能不遇到挫折,今天我遇到的这种挫折,是人生旅途中必须迈过的一道坎。
只有战胜这些挫折,经受人生之路上的种种考验,我们才能最终取得胜利。
7、自我疏导与自我开脱有何区别?答:①自我疏导是指当面对挫折时,能正确认识挫折,并找出产生挫折的原因并加以克服和解决;②自我开脱是指当面临挫折或困难时,不是主动分析解决,而是推卸责任,逃避责任和困难。
8、面对挫折,为什么我们必须具备敢为人先的竞争意识和创新精神?答:我们正处于一个竞争的时代,要战胜挫折,取得成功,就要积极探索,积极创新,不但具有过人的胆识,还要有突破习惯性思维障碍,积极寻找新答案、新途径的意识和能力、乐于接受新事物,用创新的办法解决我们所碰到的各种问题。
9、面对挫折,高尚的志趣会产生什么积极作用?答:面对挫折时,高尚的志趣会使人们更加热爱自己的事业,并以苦为乐,乐此不疲,激励人们孜孜不倦、锲而不舍地追求自己的目标,从而最终克服困难,战胜挫折,取得成功。
第三节立志与成功1、一个人的意志品质主要表现为哪些方面?答:一个人的意志品质主要表现为独立性、果断性、自制力、坚忍性。
①独立性强的人往往能根据自己的认识与信念,独立地做出决定,执行决定。
②果断性强的人能在复杂情况下迅速做出决定,及时投入行动。
③自制力强的人,行为不易受外界影响,能自己管住自己。
④坚忍性强的人在行动过程中表现出不怕困难、不达目的不罢休的品质。
2、坚强意志的重要意义有哪些?答:①一个人获得成功并不仅仅在于智力的高低,还需要具有坚强的意志和良好的性格;②坚强的意志可以激发人的潜能,帮助人们持之以恒,战胜困难,创造生命奇迹。
3、中学生的意志品质的特点有哪些?答:中学阶段是锻炼意志的黄金期,中学生的意志品质还存在着不成熟、不稳定的特点,但中学生具有很强的可塑性。
只要在日常学习、生活中进行意志锻炼,就可以使自己成为一个坚忍不拔、勇于进取的人。
4、我们怎么锻炼自己的意志品质?答:①树立理想,促进成长;②从小事做起,从现在做起;③在劳动和体育锻炼中成长;④尝试做不感兴趣却富有意义的事。
5、为什么说理想的实现过程也是磨励人的意志的过程?答:理想是人生的奋斗目标。
理想的实现过程,也是磨砺人的意志的过程。
在实现理想过程中,面对挫折和阻碍,需要我们用意志的力量与之抗争。
只有专注、执着于我们的目标,才能最终实现我们的理想。
因此,树立理想,就增加了磨砺意志的机会,最终是有利于增强意志力的。
6、一个人的目标通常可以分为哪几种?怎样才能实现长远目标?答:①可分为短期目标(较短的时间内达到的目标)、中期目标(比短期目标的实现需要花更长的时间)、长远目标(要花很长时间才能实现的目标)。