人教版《道德与法治》九年级下册6.1 学无止境 课件(30张幻灯片)
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人教版道德与法治九年级下册 6.1 学无止境(共34张ppt)
2020/5/31
18
为什么要坚持在实践中学习?
实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交 道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从 而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中， 我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提 升自身素质。
2020/5/31
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探究与分享
我大伯对我说：“我小学毕 业，赚钱比很多大学生都多，你别 上学了，跟着我做生意吧。”我该 怎么办呢？
反映了部分学生学习压力过大。
面对当下的学校学习生活，我们的态度是？
一、积极面对当下的学习
面对学习生活的正确态度
面对当下的校园学习生活，要高度重视、 积极投入，尤其要正确面对可能出现的 困难和压力，调整心态，完成学习任务。
正确认识压力
学习压力来源
初中课程多，学习任务重； 同学之间的竞争； 父母和老师较高的期望； 成绩下滑的苦恼； 面临的考试很重要……。
九年级除了学习新的知识，还要对以往学习 进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习 能力和学习品质提出了更高的要求。在这个 阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。有 一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是 一种正常的心理现象，我们要坦然面对。
2020/5/31
10
方法与技能:
缓解压力的几种方法
1
转移注意力。 如: 听歌、跑步、打球......
30
2. 当今社会，终身学习已经成为一种生活
方式，它既是个人可持续发展的要求，也
是社会发展的必然要求。下列体现这一理
念的有（ D ）
①艰难Hale Waihona Puke 苦，玉汝于成②活到老，学到老
③吾生也有涯，而知也无涯
④学而不思则罔，思而不学则殆
A.①③
人教版九年级道德与法治下册 ：6.1学无止境 (30张幻灯片)
活动三：教材第68页探究与分享
结合上图，挑选一个你熟悉的成语故事与同学分享， 并列举三个类似的成语。 悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪、牛角挂书、随月读书。
积极面对当下的学习
1．如何面对当下的校园学习生活。 (1)面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、 积极投入，调整心态，完成学习任务。 (2)面对九年级阶段的学习压力，我们感到担心、 紧张、焦虑，是一种正常心理现象，要坦然面对。 (3)学习对青少年来说既是权利，也是责任和义 务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 因此，学习应该成为我们的一种生活方式。
课后训练
一、单项选择题 1.观赏右下漫画，下列对漫画所示学习方式的理解，正
确的有（ A ）
①这是一种在实践中学习的方式 ②开展研学旅行，有利于引导学生主动适应社会 ③开展研学旅行，有利于促进书本知识和生活经验的深 度融合 ④开展研学旅行，有利于极大地提高学生的学习成绩 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
A.这是合理调适学习压力的有效方式 B.这种做法有利于他们的身心健康发展 C.他们没有正确地对待学习压力 D.这能够帮助他们消除学习焦虑
课后训练
7.某同学在微博中写道：“随着中考的临近，我 心里越来越烦躁不安，彻夜难眠，我害怕考不好， 对不起父母和老师……”下列描述符合该同学状态 的是（ C ） A.心理承受能力强，有一颗平常心 B.学习压力适度，有利于提高学习效率 C.学习压力过大，考试过度焦虑 D.考试压力大，学习动力足
课后训练
5.面对中考，小华担心考不好，复习时效率很低。 小明则有条不紊地复习，对自己充满信心。这给 我们的启示是（ D ） A.应该消除学习上的一切压力 B.只要正确认识学习压力，就能取得好成绩 C.有压力才有动力，学习压力越大越好 D.学会正确对待压力，将压力转化为动力
结合上图，挑选一个你熟悉的成语故事与同学分享， 并列举三个类似的成语。 悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪、牛角挂书、随月读书。
积极面对当下的学习
1．如何面对当下的校园学习生活。 (1)面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、 积极投入，调整心态，完成学习任务。 (2)面对九年级阶段的学习压力，我们感到担心、 紧张、焦虑，是一种正常心理现象，要坦然面对。 (3)学习对青少年来说既是权利，也是责任和义 务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 因此，学习应该成为我们的一种生活方式。
课后训练
一、单项选择题 1.观赏右下漫画，下列对漫画所示学习方式的理解，正
确的有（ A ）
①这是一种在实践中学习的方式 ②开展研学旅行，有利于引导学生主动适应社会 ③开展研学旅行，有利于促进书本知识和生活经验的深 度融合 ④开展研学旅行，有利于极大地提高学生的学习成绩 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
A.这是合理调适学习压力的有效方式 B.这种做法有利于他们的身心健康发展 C.他们没有正确地对待学习压力 D.这能够帮助他们消除学习焦虑
课后训练
7.某同学在微博中写道：“随着中考的临近，我 心里越来越烦躁不安，彻夜难眠，我害怕考不好， 对不起父母和老师……”下列描述符合该同学状态 的是（ C ） A.心理承受能力强，有一颗平常心 B.学习压力适度，有利于提高学习效率 C.学习压力过大，考试过度焦虑 D.考试压力大，学习动力足
课后训练
5.面对中考，小华担心考不好，复习时效率很低。 小明则有条不紊地复习，对自己充满信心。这给 我们的启示是（ D ） A.应该消除学习上的一切压力 B.只要正确认识学习压力，就能取得好成绩 C.有压力才有动力，学习压力越大越好 D.学会正确对待压力，将压力转化为动力
人教部编版九年级道德与法治下册课件：6.1学无止境(共22张PPT)
分析：比尔·盖茨等人离开了 学校并不是中断了学习，而 是在生活中向他人学习，在 实践中学习。
结论：学校学习只是其中的一个阶段，不可急功近利，也不能坐失良机。 青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步 解决，以促进自身的发展和提升。
小 结
4 为什么要在实践中学习?
（1）在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物
你的合理建议是( D
)
A.三分实力，七分运气,听天由命
B.增加学习难度,积极备考
C.要克服一切考试压力，放轻松一点
D.要树立正确的考试观念，理智面对
【解析】此题一个漫画选择题，主要考查正确认识考试压力。依据教材所学，A是任其发展、不管不顾的 做法， B增加学习难度会使焦虑更加严重，C中的一切太绝对，故正确答案为D。
坚持不懈，实现科 技创新
积极面对当下的学 习，高度重视、积 极投入，主动在实 践中学习；还要正 确面对可能出现的 困难和压力。
小 结
1 我们应怎样积极面对当下的学习?
我们要高度重视、积极投入， 尤其要正确面对可能出现的困 难和压力，调整心态，完成学 习任务。
读教材P67·谈感受
图1小清嫌妈妈太啰 唆耽误复习时间
为了完善自我
为了提升自身素质
在实践中，我们与 外部世界打交道， 了解客观实际，把 握事物的本来面目， 从而提高认识世界、 改造世界的能力。 在实践中，我们锤 炼自己，丰富人生 经历，完善自我， 提升自身素质。
读教材P70“探究与分享” ·谈感受
分析：继续读书就是在学校 里学习知识，跟大伯做生意 是在生活和实践中学习，无 论哪一种都要具备持续学习 的能力，才能适应社会的发 展。
经常提醒自己，我能够做好,我能行。。
人教版九年级道德与法治下册 6.1学无止境(共15张PPT)
探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力
5、终身学习需要养成的几个习惯P72
（1）主动学习。 （2）及时调节自己的学习方式。 （3）坚持不懈。 （4）培养敏感性......
板书设计
1、积极 面对当下 的学习 学 无 止 境
高度重视、积极投入,完成学习任务
学习是一种生活方式
学习有压力是一种正常的心理现象
面对当下的学校学习生活,我们的态度是？
1、积极面对当下的学习。
（1）要高度重视、积极投入，尤其要正确面 对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习 任务。
学习压力大家谈
紧张烦躁
担心、恐惧 缺乏自信
失眠
兴奋
放弃学习
（2）有学习压力，是一种正常的心理现 象，要坦然面对。p67
结合 P68“探究 与分享” 1. 你知道 这两个故事 是什么成语 吗？ 2.结合上图， 挑选一个你 熟悉的成语 故事与同学 分享，并列 举三个类似 的成语
2、缓 解压力 的方法 3、在 实践中 学习
为什么要坚持在实践中学习？ 怎样在实践中学习？ 终身学习需要养成的习惯
悬梁刺股 凿壁偷光 囊萤映雪
（3）学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务， 更是适应未来社会需要所必备的一种能力，学习应该 成为我们的一种生活方式 P69
对人类
增长知识 提高本领 在创新中不断进步
学 习
对青少年
学习既是权利，也是责任义务 更是适应未来社会需要所必 备的一种能力
1、怎样积极面对当下的学习？P67-69
（1）要高度重视、积极投入，尤其要正确面对 可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任 务。 （2）有学习压力，是一种正常的心理现象，要 坦然面对。p67 （3）学习对青少年来说既是权利，也是责任和 义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力 ，学习是一种生活方式。P69
人教部编版九年级道德与法治下册课件：6.1学无止境(共19张PPT)
当堂过关
4．荀子说：“不登高山，不知天之高也；不临深溪， 不知地之厚也。”这句话给我们的启示是 ( ) B A．大自然充满奥秘，无法了解 B．只有在实践中学习，才能了解实践的奥秘 C．要珍惜学习机会 D．要认识到学习是苦乐交织的
当堂过关
5．在一次科技展上，许多人对几名中学生发明的“蛙式 沙漠汽车”“采棉机械手”等惊叹不已，问他们“是不是比 别人聪明”。他们回答：“这是我们参加科技小发明活动的 结果，通过科技实践活动，我们锻炼了创新思维能力和动手 能力，才最终有所创造。”这个事例告诉我们，开发创造潜 D 力要( ) A．善于观察，见微知著 B．积累知识，夯实基础 C．敢于质疑，大胆想象 D．学以致用，勇于实践
第六课 我的毕业季
第1课时 学无止境
候课自习
二、在实践中学习 ①意义：在实践中学习，提高我们认识世界、改造世 界的能力；在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历， 完善自我，提升自身素质。 ②要求：在生活和工作中学习，主动服务社会；重视 实践，积极参加各类社会实践活动，增强问题意识，培 养研究能力，努力做到知行合一；树立终身学习的理念， 养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以 致用的能力。 ③终身学习需要养成的习惯：主动学习；及时调节自 己的学习方式；坚持不懈；培养敏感性。
当堂过关
一、单项选择题 1．九年级学生袁宏，品学兼优。父母、老师希望他能 考上省示范性高中，这也是他自己的奋斗目标。但中考前 他失眠了，经常发脾气，在一次模拟考试中竟然将试卷撕 了。如果你是他的朋友，你会劝说他( A ) ①坦然面对学习压力 ②找心理老师进行心理减压疏导 ③学会调控自己的情绪 ④考试成绩是判断个人价值的唯 一标准 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
课后作业
人教部编版九年级道德与法治下册 6.1 学无止境(共15张PPT)
二、 Nhomakorabea实践中学习
冬夜读书示子聿 陆游
古人学问无遗力， 少壮工夫老始成。 纸上得来终觉浅，
绝知此事要躬行。
阅读教材P69“探究与分享”
1.在实践中学习的重要性
实践出真知。 （1）在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把 握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。 （2）在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我， 提升自身素质。
1、如何积极面对当下的学习？
(1）要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困 难和压力，调整心态，完成学习任务。 （2）在学习新知识的同时，还要对以往学习进行总结梳理， 掌握科学的学习方法，提高学习能力和学习品质。 （3）有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正 常的心理现象,我们要坦然面对。
第三单元 走向未来的少年 第六课 我的毕业季
学无止境
教学目标
1、认识到保持正常学习压力的必要性，坦然面对学习 压力。 2、重视实践，在实践中学习，让学习成为学生的一种 生活方式。 3、培养终身学习理念，学会主动学习。
一、积极面对当下的学习
图一
(1)图一、图二反映了什么？
图二
(2)目前的学习压力有哪些？面对学压力，你有哪些表现？ (3)缓解觉得学习压力，你有哪些经验？
（1）我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中 学习，主动服务社会。 （2）要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学 实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力， 努力做到知行合一。
（3）必须树立终身学习的理念，养成学动学习、不断探
索的习惯，增强自我更新、学习致用的能力。
① 转 移 注 意 力
② 保 持 身 体 放 松
冬夜读书示子聿 陆游
古人学问无遗力， 少壮工夫老始成。 纸上得来终觉浅，
绝知此事要躬行。
阅读教材P69“探究与分享”
1.在实践中学习的重要性
实践出真知。 （1）在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把 握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。 （2）在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我， 提升自身素质。
1、如何积极面对当下的学习？
(1）要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困 难和压力，调整心态，完成学习任务。 （2）在学习新知识的同时，还要对以往学习进行总结梳理， 掌握科学的学习方法，提高学习能力和学习品质。 （3）有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正 常的心理现象,我们要坦然面对。
第三单元 走向未来的少年 第六课 我的毕业季
学无止境
教学目标
1、认识到保持正常学习压力的必要性，坦然面对学习 压力。 2、重视实践，在实践中学习，让学习成为学生的一种 生活方式。 3、培养终身学习理念，学会主动学习。
一、积极面对当下的学习
图一
(1)图一、图二反映了什么？
图二
(2)目前的学习压力有哪些？面对学压力，你有哪些表现？ (3)缓解觉得学习压力，你有哪些经验？
（1）我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中 学习，主动服务社会。 （2）要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学 实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力， 努力做到知行合一。
（3）必须树立终身学习的理念，养成学动学习、不断探
索的习惯，增强自我更新、学习致用的能力。
① 转 移 注 意 力
② 保 持 身 体 放 松
部编版道德与法治九年级下册6.1学无止境课PPT
➢ 针对小刚出现的“考试压力”现象，你有什么有效的调节方法？ ➢ 考试之前放松身心，转移注意力；多给自己一些积极的自我暗示； ➢ 考试时保持身体放松，深呼吸；适度的紧张有助于发挥最好的水平，
学会与适度的紧张和焦虑等情绪和平共处。
小刚
有的时候会感觉很累，也不知道这样学下 去究竟是为了什么？其实我也想有个理想的 成绩，也想考到更好的高中，可是……
然而整个物理学识是无边无际的，对于小圆，它的周长小，即与未知领域的接触面小，他感受到自己的未知少；
学习应该成为我们的生活方式
我这是怎么了？我该怎么办？
我第一次感受到掌声如潮
学习应该成为我们的生活方式。
我这是怎么了？我该怎么办？
➢你如何评价这些观点？
小刚
老人说：圆自己一个大学梦！
2.在实践中学习 我是一名初三的学生，在这个学期的学习中，我总感觉自己的状态不好，几次年级统练成绩都不理想。
问题层出不穷，必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不
考试时保持身体放松，深呼吸；
我们应该正确面对可能出现的困难和断压力探，调索整的心态习，高惯度重，视增，积强极投自入，我完更成学新习任、务。学以致用的能力。
我这是怎么了？我该怎么办？
我能融入这个过程，享受和诗词有关的一切，就很知足了。
我这是怎么了？我该怎么办？
我国恢复高考以来年龄最长的考生： 88岁的汪侠——网络红人 2001年开始参加高考，参加过18次高考 老人说：圆自己一个大学梦！
学习应该成为我们的生活方式
考试时保持身体放松，深呼吸；
我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。
和儿子同一年取得研究生学历
我第一次感受到掌声如潮
针对小刚出现的“考试压力”现象，你有什么有效的调节方法？
部编版道德与法治九年级下册6.1学无止境ppt课件
学习应该成为我们的生活方式
我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的 问题层出不穷，必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不 断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。
➢你如何评价这些观点？
小刚
2.在实践中学习
学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段，不 可急功近利，也不能坐失良机。青少年随着生活范围的扩大会 遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发 展和提升。我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中 学习，主动服务社会。
• 有人问爱因斯坦，说：“您可谓是物理学界空前绝后的人才了，何必还要不 停地学习？何不舒舒服服地休息呢？”
• 爱因斯坦并没有立即回答他这个问题，而是找来一支笔、一张纸，在纸上画
上一个大圆和一个小圆，说：“目前情况下，在物理学这个领域里可能是我
比你懂得略多一些。正如你所知的是这个小圆，我所知的是这个大圆。然而
➢ 请你帮助小刚分析一下问题所在。 ➢ 九年级除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们
的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。及时调整学习 方法，多向老师请教，提高学习效率，获得较好的学习效果。
小刚
我是一名初三的学生，在这个学期的学习中，我总感觉 自己的状态不好，几次年级统练成绩都不理想。考试的时 候我觉得自己很难集中精力，有一些题目看起来难度并不 大，可就是做不对！我这是怎么了？我该怎么办？
成绩，也想考到更好的高中，可是……
和你的同学组成学习小组，回忆、归纳一下初中三年你们曾经参加过的社会实践活动？
我这是怎么了？我该怎么办？ 小 刚
备战中考的日子里，你最大的感受是什么？
我这是怎么了？我该怎么办？
我是一名初三的学生，在这个学期的学习中，我总感觉自己的状态不好，几次年级统练成绩都不理想。
我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的 问题层出不穷，必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不 断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。
➢你如何评价这些观点？
小刚
2.在实践中学习
学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段，不 可急功近利，也不能坐失良机。青少年随着生活范围的扩大会 遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发 展和提升。我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中 学习，主动服务社会。
• 有人问爱因斯坦，说：“您可谓是物理学界空前绝后的人才了，何必还要不 停地学习？何不舒舒服服地休息呢？”
• 爱因斯坦并没有立即回答他这个问题，而是找来一支笔、一张纸，在纸上画
上一个大圆和一个小圆，说：“目前情况下，在物理学这个领域里可能是我
比你懂得略多一些。正如你所知的是这个小圆，我所知的是这个大圆。然而
➢ 请你帮助小刚分析一下问题所在。 ➢ 九年级除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们
的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。及时调整学习 方法，多向老师请教，提高学习效率，获得较好的学习效果。
小刚
我是一名初三的学生，在这个学期的学习中，我总感觉 自己的状态不好，几次年级统练成绩都不理想。考试的时 候我觉得自己很难集中精力，有一些题目看起来难度并不 大，可就是做不对！我这是怎么了？我该怎么办？
成绩，也想考到更好的高中，可是……
和你的同学组成学习小组，回忆、归纳一下初中三年你们曾经参加过的社会实践活动？
我这是怎么了？我该怎么办？ 小 刚
备战中考的日子里，你最大的感受是什么？
我这是怎么了？我该怎么办？
我是一名初三的学生，在这个学期的学习中，我总感觉自己的状态不好，几次年级统练成绩都不理想。
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在实践中学习
活动七：阅读教材第71页的探究与分享
谈谈晋平公的故事给我们的启示
我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践 中的问题层出不穷，必须树立终身学习的理念，养成主 动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的 能力。
在实践中学习
2．我们要在实践中学习的原因和做法。 (1)原因：实践出真知。在实践中，我们与外部世界打交 道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认 识世界、改造世界的能力。在实践中，我们锤炼自己， 丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。 (2)做法：①学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的 一个阶段，不可急功近利，也不能坐失良机。青少年随着 生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步 解决，以促进自身的发展和提升。②我们要重视实践，积 极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活 动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。 ③我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践 中的问题层出不穷，必须树立终身学习的理念，养成主动 学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力
课后训练
一、单项选择题 1.观赏右下漫画，下列对漫画所示学习方式的理解，正 确的有（ A ） ①这是一种在实践中学习的方式 ②开展研学旅行，有利于引导学生主动适应社会 ③开展研学旅行，有利于促进书本知识和生活经验的深 度融合 ④开展研学旅行，有利于极大地提高学生的学习成绩 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
事物的本来面目，从而提高认识世界、改造
世界的能力。在实践中，我们锤炼自己，丰 富人生经历，完善自我，提升自身素质。
在实践中学习
活动五：教材第70页的探究与分享
1．摩尔斯 的成功与 哪些因素 有关系？ 2．摩尔斯 的研究经 历对你有 哪些启示？
在实践中学习
【展示点评】 (1)积极的心态；正确的目标；扎实的科学文 化知识；坚持不懈精神等等。 (2)①我们始终不能停止学习的步伐，要在 生活和工作中学习，主动服务社会。 ②我们要重视实践，积极参加社会调查、志 愿服务，科学实验等各类社会实践活动，增
强问题意识，培养研究能力，努力做到知行
合一。
在实践中学习
活动六：阅读教材第71页相关链接
【展示点评】(1)有利于引导学生主动适应社会，促进书本 知识和生活经验的深度融合。 (2)有利于学生拓展视野、丰富知识、了解社会、亲近自然。 (3)有利于增长知识，提高本领，并在创新中不断学习。 (4)有利于了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高 认识世界、改造世界的能力。 (5)有利于在实践中，锤炼自己，丰富人生经历，完善自我， 提升自身素质。 (6)有利于培养学生自立能力，提高学生的社会责任感、创 新精神和实践能力等
第三单元 走向未来的少年
第六课 我的毕业季 第1课时 学无止境积极面 Nhomakorabea当下的学习
活动一：教材第66页，运用你的经验和探究与分享：
2、我们不仅乐于 学习书本知识，而 且要坚持在实践中 学习，勤动手、勤 动脑、勤于思考， 积极参加社会调查、 科学实践等活动， 努力培养创新精神 和创新能力等等。 1．在你的学习经历中，有没有与小李类似的经历？ 2．说明这段经历对你产生了怎样的影响？
难：同学竞争；父母和老师较高的期望；成绩下滑的苦恼；
积极面对当下的学习
【讨论思考】学习中有压力正常吗？
学习中，我们会感到担心、紧张、焦虑，是一种正常的 心理现象，我们要坦然面对。
积极面对当下的学习
活动三：教材第68页探究与分享
结合上图，挑选一个你熟悉的成语故事与同学分享， 并列举三个类似的成语。 悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪、牛角挂书、随月读书。
课后训练
2.在现代社会中，“终身学习”已经成为一种生 活方式。“终身学习”需要养成的几个习惯是 （C ） ①主动学习 ②自始至终不调整自己的学习方式 ③坚持不懈 ④培养敏感性 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
课后训练
3.下列关于学习压力的说法正确的是（ A ） ①学习不可能没有压力，有压力才有动力 ②过重的学习压力，会造成过度紧张、焦虑，降 低学习效率，甚至影响身心健康 ③没有学习压力或学习压力过大都不利于学习效 率的提高 ④我们应增加学习的压力，这样就能保持学习兴 奋状态，提高学习效率 A.①②③ B.①②③④ C.①③ D.②③
积极面对当下的学习
活动二：阅读教材第67页探究与分享，
1．你如何评价小清的做法？ 2．你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？
积极面对当下的学习
【展示点评】 1.小清不能正确的面对在学习生活中出现的困难和压力， 面对压力，她感到担心、紧张、焦虑。因此，我们要坦 然面对学习压力，调整心态，完成学习任务。 2．学习压力有：初中课程多，学习任务重；学习遇到困 面临的考试很重要等等。 经验：1.明确学习目标，培养学习兴趣。2.转移注意力， 如听听舒缓的音乐。3.保持身体放松。4.自我暗示，经 常提醒自己，我能做好。5.保持适度紧张等等。
积极面对当下的学习
1．如何面对当下的校园学习生活。 (1)面对当下的校园学习生活，我们要高度重视、 积极投入，调整心态，完成学习任务。 (2)面对九年级阶段的学习压力，我们感到担心、 (3)学习对青少年来说既是权利，也是责任和义 务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 因此，学习应该成为我们的一种生活方式。
课后训练
4.到了初三，考试焦虑现象更加明显。某课题小组通过 对100位同学的调查，发现考试成绩与本人考试焦虑之 间是有内在联系的，并得出下面曲线图。该图说明（ D）
A.考试焦虑越强，考试成绩越理想， 二者成正比关系 B.考试焦虑越弱，考试成绩越理想， 二者成反比关系 C.要克服考试焦虑， 就要树立正确的考试观 D.考试焦虑适中时， 最有利于提高考试成绩
紧张、焦虑，是一种正常心理现象，要坦然面对。
在实践中学习
活动四：阅读教材第69页探究与分享
你如何评价上述观点？
在实践中学习
【展示点评】 只重视书本知识，而不坚持实践中学习或不
重视书本知识，只重实践说法是片面的。我
们不仅要重视书本知识的学习，而且要坚持
在实践中学习。实践出真知。在实践中，我
们与外部世界打交道，了解客观实际，把握