野外生存技能课程心得
哈尔滨野外生存心得体会范文大全 (4)
哈尔滨野外生存心得体会范文大全 (4)
哈尔滨野外生存心得体会
第四：意识到自然界的强大。
野外生存之旅极大地提升了我对自然界的敬畏，也增强了我对它的尊重。
原始丛林是一个壮观而令人惊叹的景象，让我回想起母亲的爱抚。
一路行走，穿过百花盛开的草原，经过雄浑的山川，穿越陡峭的山谷，走过湍急的河流，每一景都充满着生机。
游玩中，我看到了许多令人难以形容的动物，有小巧的鸟儿，灵活的野兔，强壮的马匹，让我惊讶地发现，自然界中有多么多样的生物，它们都有着自己的角色，可以协同形成一个和谐的系统，形成一种有机的整体。
整体之外，更是风，雨，土壤，水等基本素材，它们又构成了确保野外生存的基本条件。
意识到自然界的强大，是野外生存中极其重要的一点，一方面决定你在野外的足够准备，另一方面决定你远离风险的程度，也因此可以拥有更多更好的保护自然的体验。
野外生存拓展训练心得体会
野外生存拓展训练心得体会
参加野外生存拓展训练是一次独特而难忘的经历，我从中学到了许多关于生存技能和团队合作的重要教训。
以下是我对此次训练的心得体会：
1. 自信心的培养：在野外生存环境中，面对各种未知的挑战和困难，我学会了相信自己的能力和决策。
这种自信心不仅在野外生存中至关重要，也可以应用到日常生活和职业中。
2. 心理素质的锻炼：在荒野中没有舒适的住所、温馨的餐厅，我们要在艰苦的环境下生存。
这锻炼了我调适逆境的能力和抗压能力，学会了保持冷静和乐观。
3. 团队合作的重要性：在野外，个人的能力和智慧无法解决所有问题，团队合作是生存的关键。
我们必须相互依赖，互相帮助才能生存下来。
这个训练加强了我对团队合作的认识和意识。
4. 生存技能的学习和应用：在野外生存训练中，我学到了一些基本的生存技能，如搭建简易庇护所、找到食物和水源等。
这些技能不仅可以在野外生存中使用，也有可能在现实生活中派上用场。
5. 对自然环境的重视：在野外生存中，我深刻体会到了大自然的力量和美丽。
这次训练让我更加重视环境保护，并反思我对自然的依赖和责任。
总的来说，野外生存拓展训练让我从不同角度看待生活，学习到了很多珍贵的经验和技能，也深刻体会到了团队合作的重要性。
我相信这次经历将对我的个人成长和未来的发展产生积极的影响。
野外生存心得体会范文（通用3篇）
野外生存心得体会范文（通用3篇）野外生存范文篇1这个周末，在体育老师的率领下，我们开展了两天的野外生存活动，也是一次野外露营，我们做了很多不平凡的事情。
我们在老师的带领下，咬紧牙关，冲向目的地，中途没有放弃的队员。
团队利益高于一切。
我们顾及身边的队员，我们也获得了同样的关爱。
为期两天的野外生存活动结束了，但活动中与大家建立的友谊是永恒的，对我们的启迪是长期的，对自己的人生也是有深远意义的。
讲述一下自己的野外生存活动的经历，同时总结自己几点肤浅的心得体会，与大家相互交流，共勉提高。
周六上午八点，我们在餐厅门口集合，开始了我们的活动。
老师给我们说了路线，说了一些注意事项，整理好了装备。
然后，我们开始以单个队出发了，时间是九点整......快到中午的时候，我们队还在继续赶路，我们到了接近目的地的一个站——定远镇。
就在那个时候，我们开始了我们的午餐，大约一个小时吧，我们又开使行程.....大约在十二点半，我们到达了第二个目的地——景区脚下，我们骄傲、我们自豪，我们为我们的努力，意志而感到骄傲自豪。
然后我们开始去我们的目的地——景区门口（扎营地）。
大概一点多，我们才到达目的地。
到一点半的时候，其他几个队也都到了。
然后，我们就开始了我们的第一堂野外训练课，由景区内的教练带我们做几个高空训练。
我们队的第一个训练[科目是，高空1.2米间隔的跳跃，刚开始谁都很害怕，但到最后我们组的成员都成功的完成了训练。
接下来的第二个训练科目是高空独木桥行走，此时，天已经在下雨，而且越下越大，但我们还是成功的完成了训练。
高空科目训练完后，我们就在老师的带领下，在营地胖比比安完了一会儿游戏。
周日，我们早上六点半开始起床，做饭。
取水的地方就在营地的旁边。
吃完饭后，我们开始启程——登山。
已经八点半，准备好，我们又开使返程了，领队人说从好汉坡那里下，途经牯岭镇（庐山上的）。
四点半的时候，我们回到了学校......总结自己的体会，除了具备野外生存的必备知识，更需要强健的体魄，培养强烈的竞争意识---为自己制定目标，发挥最大潜力到达目的地。
2023年野外生存心得体会(通用14篇)
2023年野外生存心得体会（通用14篇）野外生存心得体会篇1（1141字）我们很幸运，最后一个月份我们公司领导组织大家一起去笑翻天乐园参加户外拓展训练。
我们的第一项挑战是“高空抓杆”。
同事们站在那高高的铁架下面，可能都会充满恐惧感。
有的甚至想放弃这次难能可贵的机会，但是最终还是战胜了自己，一一跳跃成功。
其实，我们在工作生活中，会经常面临这样的境地，面对陌生环境，困难境地，往往心里惧怕。
其实很多情况下，我们的真正敌人不是别人，而是自己。
“世上无难事，只要肯登攀”，成功就掌握在自己手中。
在的这个项目中我有一点小遗憾，当时两名男队员首战告捷完成动作从高空下来后，教练说下一个该轮着女学员上，凭借着自己的身高腿长，再加上没一个女学员肯主动站出来成为第一个“吃螃蟹的人”，我主动出列成为了第一个，当爬上8米多高的断桥时，着实惊了，别说是跨越了，就连在上面站着都觉得眩晕，当时就想反悔，在队友的一再鼓励下，我。
我终于两腿横跨在平台的两侧，按要求是先跳越过去然后再横跨，我完成的不到位。
后来看到很多个子不高的女学员都完成的很好，我真是后悔，想重来一次，又不好意思提，怕耽误大家时间。
现在想想，很多问题和困难并不象我们想象的那样可怕，而是对问题的恐惧本身让我们裹足不前，一旦我们走出第一步，我们就发现，其实我们不需要想的太多，我们只要继续走好下一步就可以了。
我们的第二项挑战是“穿越电网”，让我受益匪浅。
所谓穿越电网，就是要在规定的时间内从若干个大小不一的网孔中钻过去，身体不能碰到电网，且不能重复使用网孔。
看着那奇形怪状的网孔，完全不敢相信能全部通过。
教练给了我们几分钟的准备时间。
这是一个组织力非常强的项目，大家稍有不慎，就会触及电网，又要从新开始，而且浪费我们的资源。
当我们穿越的第二个人失败后，我们大家很快调整了一下方案。
有的人指挥，有的人送人，最后终于在规定的时间内所有队员都顺利通过。
其实，一个团队在现实当中经常面临“电网”问题，要钻难度更大的电网。
野外训练心得体会范文（通用18篇）
野外训练心得体会野外训练心得体会范文（通用18篇）在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以将其记录在心得体会中，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。
那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的野外训练心得体会范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
野外训练心得体会篇1第一次参加这一类的野外拓展训练，集培养团队精神与个人自信心为一体的训练令我感到新奇，也令我受益匪浅。
“信任背摔”是为了建立团队队员之间的信任所设立的项目。
众人充电过程就像是把勇气注入到执行队员体内一样，充电完成的刹那我对于背摔的恐惧心理瞬间消失，取而代之的是对于同组队员的信任和对自己的自信。
从摔下到被接住，我的心情始终保持着平静，完全没有压力的原因就是我知道大家会把我稳稳的接住，我也会做到动作规范不至于误伤他人。
当我在下面和其他九名队员组成人梯的时候，说实话是紧张的，因为背摔的队员的安全完全交付在了我们的手中，但因为他(她)信任着我们，把后背交给了我们，我们就不会辜负他(她)。
当所有人都背摔结束后，教练又给我们做了个小测验。
他挑选出4名队员，对他们分别说：“我不能信任你”，“我该不该信任你?”，“我能不能信任你?”，“我非常信任你”，四个人的神色与反应各不相同。
进行项目总结的时候，大家的说法各不相同，但是有一点相同的是：学会信任他人，付出的信任会得到应有的回报。
下午要进行的是“高空竹竿”，这完全是一个挑战自我的项目。
做好安全措施爬上八米高空的我，在到顶准备站直的时候向下看去不禁的头晕目眩。
竹竿就在前方，代表着我人生的目标就在前方，能不能成功就看我敢不敢跳出这一小步，能不能握紧它。
机遇和勇气是除去团队信任外令我们成功的又一重要因素，抓住机遇勇于挑战，拥有自信心的人才能够踏上成功的道路。
最后一个活动是我们两人一组，分别扮演盲哑人和哑人，由哑人引领盲哑人走过近20分钟的障碍路段。
我引领着自己的搭档，从刚开始的磕磕碰碰到后来一个身体接触动作就能让对方了解我想表达什么从而完美的穿越障碍。
野外生存心得体会(通用14篇)
野外生存心得体会（通用14篇）野外生存心得体会篇15月29日至30日，野外拓展训练结束了。
但留在心里的震撼却是永恒的。
训练的时间虽短、收获却很大。
回顾在训练中所受的挑战和磨练，感受颇深……这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。
它不仅仅是一次简单的训练，而是一种精神，同时也是一种考验。
从之前的放弃再到临行前的心里一直忐忑不安，一件小事引发了我对工作的灰心，在这里我还是得到了最为珍贵的关怀，使我又赢得了这一次机会……一路上我的心情却很糟，不时的有种想哭的欲望，当到达时，这一切似乎从未发生过一样，完全忘记了，期盼训练赶快进行，分宿舍、分服装，一切就绪，很快我们来到了训练场上集合，吊桥、断桥、钢丝……看到这些真的不敢想之前只有在电视里见到过，而能完成这些高空作业的定为当兵的。
谁敢想在这两天里我们就要以它们为伴……训练的两天里，回想起来历历在目，每一个环节，每一个表情的难以忘怀，由于我在大家眼中是一个非常坚强而有男孩性格的我，不得不更加坚强起来。
其实害怕吗，肯定害怕，但是我不能让大家失望，更不能把自己的弱点暴露给大家，所以只有硬着头皮上，并要很快的完成任务，给队友们做表率。
通过训练，过去的我只知道去做能做到的事，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以挑战很多想都不敢想的事；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我更加知道自己是多么需要团队的支持和鼓励。
一个人无论做什么事往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有勇往直前的勇气和与自己共同拼搏的战友。
由此拓展到一个集体、整个团队，它不仅需要优秀的人才更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。
人心齐泰山移，团结就是力量。
无论什么事都要有明确的目标，有了目标确定了方向，一切就不是问题了。
在整个训练当中，我用尽了自己最大的能力，以身作则鼓励、关心每一个队员。
本着一个必胜的信念不懈努力。
野外生存心得体会6篇
野外生存心得体会6篇野外生存心得体会1（2205字）“存鹰之心于高远，取鹰之志而凌云，习鹰之性以涉险，融鹰之神在山巅”。
北大山鹰社这几句话可以勾起人们对户外的向往。
但是探险不是冒险，在野外安全永远是第一位的。
没有安全的项目是不能去冒险的。
11月3日到4日这两天，我很高兴也很乐意参加了成都体育学院05旅游管理班开展的野外生存课程，在这短短的两天中，我们不但玩得开心，而且也从中学到很多东西。
在野外，我们不像在家和学校，可以说是困难重重，没有什么东西是现成的，都需要我们自己去动手，去克服。
就拿我们平时所用的每一样物品，在野外是找不到的。
这首先得要求我们事先得准备好一些东西，如野外用的饮食，用品，当然还有吃苦耐劳的心理准备。
我们所荣幸的是学校为我们提供了野营用具。
然后，既然是叫野外生存那么这些东西不可能也不可以用车子载过去。
这就是我们去第一个项目——负重徒步行军，既然要在外面生活，那么可以想象东西不少，有团队用具，个人用品，衣服，还有食物。
所以这就要求装包的时候就得合理地装，这样便于行走。
课程开始后大家既兴奋同时也在默默的告诉自己，这不是出来玩的，这是在上课，就得必须完成任务，所以大家是在既紧张而又轻松的前提下进行的。
经过两个多小时的行走，我们到达营地，所以我们就进行下一个项目，扎营。
扎营是一个非常重要的环节，这是因为我们接下来的大部分时间都要在营地度过，而且如果营地没有扎好，那么下面的项目都可能要受到影响，所以，在搭每一个帐篷的时候都得认真检查地面，还得注意排水情况，因为大家不想在一个凸凹不平的`地上睡觉或者半夜被水淹没。
而且基本上所有的操作过程都得干净利落，最好既有速度又有质量。
因为野外的每一分钟都是很重要的，谁也不会知道马上会有什么事情发生。
在野外什么事情都有可能发生。
所以争取时间也是十分必要的。
差不多与搭帐篷的同时，我们一组的另外一队组员已经开始搭台弄灶，准备晚饭，虽然时间还早但是那么多的锅瓢碗沾和蔬菜等得先洗涤一下也不是什么轻松活，好在我们的组员真是多才多艺，什么事情都显得那么的老成，且在有序不乱的进行着，因为我们所到的地方是都江堰虹口自然保护区，所以燃料是不能破坏植被的，因为每个户外爱好者也是环境保护者。
野外生存培训心得文档4篇
野外生存培训心得文档4篇Field survival training experience document编订：JinTai College野外生存培训心得文档4篇小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
本文档根据心得体会内容要求和针对主题是培训学习群体的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：野外生存培训心得文档2、篇章2：野外生存培训心得文档3、篇章3：野外生存培训心得文档4、篇章4：志愿者野外培训体会文档通过这次野外生存培训拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。
下面是小泰为大家收集整理的野外生存培训心得，欢迎大家阅读。
篇章1:野外生存培训心得文档短短两天的野外生存训练很快就结束了，这是自我上学以来第一次以团队形式的外出，也是我第一次在野外体验生活。
在这次野外生存训练中，我感受颇多。
尤其在死亡电网、感恩之路、深山露宿和穿越丛林中，让我感受到团队的力量，对我的一生有着深远意义。
第一天的第一项就是高空训练，这对我来说有着很大的挑战。
而我也成了大家的探路者。
站在前面，两名教官拿着绳索和安全带等在我身上做着演示和讲解，讲解结束后，我就第一个爬上了栏杆，站在断桥的一头，看似稳固的铁架轻轻的晃动起来，我的腿开始发抖，“眼前的断桥，我能过去吗?”一大堆的杂念涌上心头。
我真有点害怕! 教官在喊“准备好了吗?”大家在喊“加油…”。
而我，腿好似已不听使唤。
但也不能返回，只好慢慢地走到断桥边，眼睛里的地面已变的与我如此遥远，腿还在发抖，大家的加油声再次在我耳边响起，我不由自主的纵身一跃，竟顺利到达断桥另一边。
野外训练心得体会(精选5篇)
野外训练心得体会(精选5篇)野外训练心得体会(精选5篇)野外训练心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的野外训练心得体会样本能让你事半功倍，下面分享相关方法经验，供你参考借鉴。
野外训练心得体会篇1野外训练是一种独特的训练方式，它强调的是户外活动、团队合作和问题解决能力。
通过参加这样的训练，我不仅增强了自己的体能，还提高了自己的心理素质和团队协作能力。
在这次野外训练中，我们进行了多种活动，如徒步、攀岩、野外生存等。
徒步过程中，我学会了如何正确地分配体力，如何在行走过程中保持队形。
攀岩时，我体验到了挑战自我、战胜自我的快乐，也深刻认识到了团队合作的重要性。
在野外生存环节，我学会了如何利用自然环境，解决实际问题。
在这次训练中，我最大的收获是：学会了如何在团队合作中发挥自己的优势，更好地为团队做出贡献。
此外，我也学会了如何保持冷静，应对突发事件，提高了自己的心理素质。
在这次野外训练中，我也遇到了一些困难，如攀岩时恐高、不熟悉野外环境等。
但通过努力，我克服了这些困难，并从中体会到了成功的喜悦。
总的来说，这次野外训练对我产生了深远的影响。
它让我更加珍视团队合作，也让我更加自信、勇敢。
在未来的工作中，我将继续发扬这种精神，努力提高自己的综合素质。
野外训练心得体会篇2标题：野外训练心得体会自从我小时候开始，我就对大自然充满了好奇。
随着年龄的增长，我对野外探险的热爱也逐渐加深。
近年来，我有幸参加了一次野外训练营，这次经历让我更加深入地接触了大自然，也让我学到了很多关于野外生存和自我发展的宝贵经验。
在这次野外训练营中，我们一行人被分成几个小组，每个小组都需要完成一系列的任务，比如寻找特定的植物，学习如何正确地使用地图和指南针等。
这些任务不仅锻炼了我们的团队协作能力，也让我们更加了解了大自然的生态环境。
在这次经历中，我最大的收获是学会了如何更好地与大自然和谐共处。
在野外，我学会了尊重每一个生命，包括昆虫和小动物。
2023最新-野外生存心得体会实用 野外生存的收获【最新7篇】
野外生存心得体会实用野外生存的收获【最新7篇】野外生存即人在住宿无着的山野丛林中求生。
那么你对野外生存知识了解多少呢？读书破万卷下笔如有神，下面为您精心整理了7篇《野外生存心得体会实用野外生存的收获》，亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。
野外生存的装备介绍篇一野外生存活动自从军转民以来，作为一种有益身心并有利于培养团队精神的群众性文体活动，更加强调如何在去接近大自然，去探索我们未知的精彩世界。
下面就常见的一些野外生存装备来逐一加以介绍。
背囊背囊容量的大小与野外生存的天数有直接关系，一般不应小于50升。
图中所示的是美军原品LC-2军用背包，容积49升。
其优点是采用外框架式结构，包与人体背部散热，可调肩带和S腰带使该包容易掌握平衡。
外框架也方便加挂睡袋等物品，定点存放的基本方法。
绳索纵横野外，最大的目的就是要走前人没有走过的道路，而有些地方根本就没有路，此时绳索就显得极为重要。
专用攀岩绳和锁扣最好，但价格偏高，不过可以到附近的建材店看一看，建筑工人使用的安全绳和锁扣是物美价廉的代用品。
一般登山绳索长20m左右即可。
登山不同于攀岩，超过10m的悬崖峭壁对于普通人来说是禁区。
登山鞋说到野外生存用鞋，好多朋友会想到运动鞋，有些地方干脆把运动鞋叫做旅游鞋。
其实，运动鞋分篮球鞋、网球鞋、跑鞋、多功能鞋和户外鞋等许多种，除户外品越战丛林战靴，橡胶底加防刺钢板，真皮鞋面全棉鞋腰，防滑透气，能很好地保护脚部和踝骨。
蒸馏器皿蒸馏器皿是救生装置的一部分，如果没有也可以就地取材。
将软管一端插入一只盛满水的密闭容器顶部，另一端插进一封闭的冷却皿中，给盛水的容器加温，水沸腾产生的蒸汽经管子散发到冷却皿中遇冷凝结成洁净水。
电筒及荧光棒电筒的功用不说大家也知道，野外生存用的电筒要求照射距离不小于50m，电池使用时间不小于5小时，电筒自身至少达到30m深能防水，电筒配有备用灯泡。
图示的PETZL电筒不仅满足不了上述要求，还可以通过附件把电筒戴在头上，使夜行者的双手解放出来做其他的事情，十分方便。
野外生存拓展训练心得体会(精选3篇)
野外生存拓展训练心得体会（精选3篇）野外生存拓展训练心得体会有了一些收获以后，马上将其记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。
相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是收集整理的野外生存拓展训练心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
野外生存拓展训练心得体会1首先我们拓展训练面对的是4米高的毕业墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们39人终于越过了这个求生墙。
这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。
通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
我的拓展训练心得是一个优秀的团队必须有明确的目标。
只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。
我的拓展训练心得是在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。
决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。
面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。
如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。
比如在求生墙拓展游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。
我的拓展训练心得是我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。
作为团队的一员，我们首先必须有责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。
野外生存技能课程心得
野外生存技能课程心得第一篇：野外生存技能课程心得野外生存技能课程心得本学期我选择了野外生存技能课程，在课堂上，我学到了许多。
老师给我们讲了很多有关野外生存、野外旅游的知识，同时我也知道了大自然是如此的丰富多彩。
首先我知道了野外的取火、野外如何判断方向、野外行走技巧、野外取水、野外天气的预测、野外伤病的治疗等等。
然后，我学到了野外生存所需的装备。
在野外，随时都可能发生不测的事件，这就要求身处野外人员有很强的应变能力，在逆境中求生存。
以下是我对部分所学知识的总结：一、个人基本装备: 1.安全头盔：带煤石反光头灯的专业头盔，没有的话也可用自行车头盔式施工安全盔及摩托车用头盔代替。
2.防水耐磨的连体服装最佳，及护肘、护膝、手套、消毒口罩、高帮防滑胶底鞋及备用服装。
3.贴身中型双肩背包：有腰带及胸扣的最好，侧带和挂扣接口要多，当然有条件的话建议使用筒状包或者专业探洞包。
4.水壶及净水吸管：水壶最好用保湿壶。
溶洞内水源中富含各类矿物质，有些对人体有害，因而洞内取水应经净化和简单过滤后才能食用，请大家注意。
5.莹光灯照明灯及强光手电：溶洞内使用莹光灯照明效果最好，最好用线拴好挂在身上并与头灯及强光手电筒配合使用。
不要忘了配备备用电池及备用灯管或灯泡，需将所有电池平均分为三等分，进入和返回过程中各用一部分，另一部分则做应急时使用。
6.所带的食品也需按三等分的原则来使用。
应尽量带一些高热量、重量轻、营养丰富的食品，并配一些富含维生素的干果制品。
7.一块薄而结实的塑料布式铝布；可在休整时用来防寒、防潮和保暖。
二、各类应急和急救装备：1.哨子：用于在溶洞中相互按约定程序联系。
防水火柴和打火机：在应急时使用。
卫生纸应急时可做记号或包扎、止血用。
多功能小刀用于解决各类小麻烦。
笔记本及铅笔用于记录洞内的考察情况，勾画溶洞草图。
2.记号粉笔和导向线图：在遇岔洞时作记号标记并用导向线帮助返回。
导向线最好用耐磨结实的细尼龙线。
3.燃烧棒：用于辅助照明、对付小型兽类和发信号，可用“烟花”代替。
2023野外生存训练总结
2023野外生存训练总结在2023年的野外生存训练中，我经历了许多挑战和成长。
这次训练对我来说是一次宝贵的经历，我学到了很多关于自我保护、团队合作以及适应环境的重要知识和技能。
以下是我对这次训练的总结和反思。
一、自我保护在野外生存训练中，自我保护是至关重要的。
我们必须学会建立一个安全的营地和寻找水源。
这需要我们具备一定的野外生存技能和常识。
在训练期间，我学会了使用指南针和地图来判断方向，并且学会了采集食物和野外急救技能。
这些技能为我提供了保护自己的能力，让我能够更好地应对紧急情况。
二、团队合作团队合作是野外生存训练中最重要的一部分。
在野外环境中，一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。
我们必须学会分享资源、分工合作以及相互支持。
在训练中，我和我的队友们一起建立了一个稳定的营地，共同寻找食物和水源，并且相互照顾。
这种团队合作的经验教会了我珍惜团队的重要性，学会了与不同的人合作，以实现共同的目标。
三、适应环境野外环境通常是非常艰苦和不可预测的。
在面对极端天气、野生动物和未知地形时，我们必须学会适应环境的能力。
通过这次训练，我学会了观察和了解环境，根据情况调整行动方针。
我学会了搭建简易的避难所，利用周围的资源来满足生存需求。
这些技能对于我在野外生存中自立更生起到了至关重要的作用。
总结起来，2023年的野外生存训练对我来说是一次珍贵的经历。
通过学习自我保护、团队合作和适应环境的技能，我现在更加自信和勇敢。
这次训练让我认识到我自己的潜力和能力，同时也增强了我对团队合作和相互支持的认识。
我将继续努力，不断提升自己的野外生存技能，为未来的冒险做好准备。
野外生存训练，是一次对个人意志和能力的考验，也是团队合作和适应环境的实践。
通过这次训练，我收获满满，受益匪浅。
我坚信，这次经历将在我未来的生活中发挥重要作用。
2023野外生存训练，我会铭记于心！。
野外生存拓展训练心得范文6篇
野外生存拓展训练心得范文6篇野外生存拓展训练心得范文 (1) 一个人，代表的是个人;三、五个人在一起，整天吃吃喝喝叫团伙;一群人为了一个共同的目标奋斗才叫团队。
谁都明白兄弟齐心，其利断金的道理，其实在这个世界上，任何一个人的力量都是渺小的，只有融入团队，只有与团队一起奋斗，你才实现个人价值的最大化，你才能成就自己的众翔!团队，是为了实现一个共同的目标而集合起来的一个团体，需要的是心往一处想，劲往一处使;需要的是分工协作，优势互补;需要的是团结友爱、关怀帮助;需要的是风雨同舟，甘苦与共!一个想成为众翔的人，仅凭自己的孤军奋战，单打独斗，是不可能成大气候的。
你必须要融入团队，你必须要借助团队的力量。
与团队和谐相处的秘诀就是：尊重别人、关心别人、帮助别人、肯定别人、相信别人、赞美别人、学习别人、感恩别人!这俩日里面，我们从开学典礼到拓展活动的开展，让我认识了班上的大部分同学;同时也让我渐渐地融入到这个陌生的圈子里，与同学们一起在课堂享受着知识的洗礼，也与同学们在拓展基地里沐浴着阳光，在基地里流汗，在基地里欢笑，在基地里感动，痛并快乐着，累并轻松着，感动与被感动着。
在基地里教官对我们严厉的态度，让我们从不认识的彼此，变为了大家的心联系在了一起。
拓展基地里经历的一切，让我感触最深刻，二十九年里，这么短暂的军事化管理，曾在大学经历过，感受完全不一样的军事化管理，这两天经历的点点滴滴都是那么历历在目，时间虽然短暂，回想起来觉得这一切是那么的真实，也是那么的有意义。
从陌生到相识――三个小分队的成立第一天在基地，众翔拓展教练首先让我们一个团队分成三个小组分别是第一队越纵队，第二队野狼队，第三队战驴队。
我们从彼此不认识彼此，到做自我介绍，知道彼此的名字，知道彼此之间的花名。
分组后进行队长、队名、口号、队形的小组讨论选定。
其实我们这只队伍相对是团队里比较年轻、比较容易冲动的队伍。
第一次我们选择了教练不赞成的消极队歌，明知不可为而为之的一支年轻气盛的队伍。
野外生存教育教程读后感
野外生存教育教程读后感摘要：一、引言二、正文：一、野外生存的重要性野外生存教育教程让我深刻认识到野外生存不仅仅是一种探险活动，更是一种锻炼意志、培养生存技能、提高自我认知的过程。
在野外环境中，人们需要学会在有限的资源下解决问题，以确保自己的生命安全。
二、野外生存教育教程的特色这部教程具有以下几个显著特点：1.系统性强：教程从基础知识开始，逐步深入到高级技能，让读者能够循序渐进地学习。
2.内容丰富：教程涵盖了野外生存所需的各项技能，如急救、露营、野外烹饪、定向越野等，满足了读者在野外生存过程中的各种需求。
3.实用性强：教程中所传授的技能均具有较强的实用性，可以帮助读者在实际野外生存环境中解决问题。
4.案例丰富：教程中融入了大量的实例分析，让读者更加直观地了解野外生存技巧在实际中的应用。
三、教程内容的实用性在阅读过程中，我发现这部教程的内容非常贴近实际。
例如，在急救部分，教程详细介绍了如何处理各种伤口、骨折等紧急状况；在露营部分，教程讲解了如何选择合适的营地、搭建帐篷、制定露营计划等。
这些实用知识对我今后的野外生存活动具有很大的指导意义。
四、个人在教程中的收获通过学习这部野外生存教育教程，我不仅掌握了许多实用技能，还培养了野外生存安全意识。
以下是我在这部教程中学到的几点重要收获：1.安全意识：了解野外生存风险，学会预防和应对突发状况。
2.急救技能：掌握基本的急救知识，如心肺复苏、止血、包扎等。
3.野外烹饪：学会使用户外炊具、烹饪食材，提高野外生存生活质量。
4.定向越野：掌握地图阅读、指南针使用、GPS定位等技能，提高在野外环境的导航能力。
5.生存策略：学会合理利用资源、节约能源、处理人际关系等，提高野外生存适应能力。
【结尾】总之，这部野外生存教育教程为我提供了丰富的知识储备和实用技能。
我相信，在未来的户外探险活动中，这些知识和技能将使我更加从容应对各种挑战，享受野外生存带来的乐趣。
野外生存教育教程读后感
野外生存教育教程读后感野外生存教育是一项非常有意义的活动，通过学习野外生存技能，可以使人们更加了解大自然，增强在野外生存环境中的生存能力，同时也让我们更加珍惜自然资源。
下面就是我对野外生存教育教程的一些读后感和总结。
野外生存教育教程通过详细的介绍和讲解，让我对野外生存有了更深刻的了解。
教程中介绍了野外生存的基本原则，包括寻找食物、搭建庇护所、获取清洁水源等内容。
通过这些知识，我能够更加清晰地认识到在野外生存环境中，生存的重要性和方法。
在现代都市生活中，人们往往离自然越来越远，对野外生存技能的了解也越来越少，而通过野外生存教育教程的学习，我重新认识到了野外生存的重要性，也更加珍惜和感激大自然为我们提供的一切。
通过学习野外生存教育教程，我对自己的能力和意志力也有了更深刻的认识。
在野外生存环境中，面对种种困难和挑战，只有坚定的意志力和良好的自我保护能力，才能保证自己的安全。
在教程中，作者给出了大量的应对方法和建议，这些方法不仅仅是技能，更是对自己内心的锻炼。
通过学习野外生存教育，我深刻认识到了自己的脆弱和不足，也更加珍视自己的生命，更加珍惜自己周围的一切。
野外生存教育教程也让我对自然资源的珍惜有了更加深刻的认识。
在野外生存环境中，每一滴水、每一片食物都显得至关重要，我们必须学会珍惜和合理利用这些资源。
也通过教程了解到了近年来大自然资源的不断减少和环境污染的严重性，这让我更加意识到了自己作为一个现代公民应有的责任和义务。
希望更多的人能够通过野外生存教育的学习，重新认识到自然资源的宝贵性，更好地保护我们的地球家园。
野外生存教育教程对我产生了深远的影响，不仅让我了解了野外生存的基本技能，也让我对自身的认识和对自然的珍惜有了更加深刻的认识。
希望更多的人能够通过野外生存教育的学习，重新认识自然、珍惜资源，更好地保护我们的地球家园。
大学生野外生存心得体会
大学生野外生存心得体会这次的大学生野外生存，学会养成保护动物的意识，宣传保护动物和提高生物多样性等的知识，也是我们本次参观动物园的最大收获之一。
下面是店铺为大家收集整理的大学生野外生存心得体会，欢迎大家阅读。
大学生野外生存心得体会篇1植物对很多人来说就是被人们种植的绿色的有生命的生物。
其实植物的概念并不是这样，有的细菌如蓝藻也属植物的范畴。
植物是指能将无机物转化为有机物的一类自养型生物。
它是自然界的生产者，对于维持自然界的生态平衡有着重要的意义。
我很喜欢植物，我喜欢研究它的根、茎、叶、花、果实、种子六大器官，喜欢了解植物的药用价值，所以我很期待植物学的野外实习，这样我就可以实地考察它们，近距离接触它们，以便更好的理解掌握书本知识了。
记得在刚开始学习植物学的时候，师兄就跟我们说之后会有一次的野外实习，从那时侯起，我就非常期待，认为终于有了一个机会可以到大自然中去，去感受、去探索。
实习的日子终于到了!在兴奋与期待中我们踏上了旅途。
真正实习时要比想象中累的多，困难的多。
爬山时又要穿上长衫长裤，大家叫苦不迭。
表面上虽叫苦连天，大家在野外实习时却丝毫都没有马虎。
每认识一种植物，大家就先认真采集植物或拍照，然后见到不认识或听不清晰的就拉着老师问个不停，为了弄清晰一个问题把老师都问到烦了也不肯停下来。
在这次的实习生活中我们收获了许多，觉得即使再辛苦也是值得的。
即使下雨天，依然没使我们停下实习的脚步，依然撑着伞，穿着雨衣，一路认植物。
上山后我们被分成几个大组，各个大组在相应老师的带领下带着枝剪、采集袋就去采集植物了。
我归属于张老师的带领下。
张老师带着我们那一大组往山上走，当见到常见的植物时，张老师就向我们讲解它是什么科、什么属、什么种、果实的类型或花序的类型或这两者，有时还介绍植物背后的小故事，我们边听边记，然后老师就让学生把它剪下来留作标本。
不知不觉就到了吃午饭的时间，我们就收拾好工具、背着标本回去了。
因为植物不像动物那样有活动的能力，所以上午的收获自然不会少，同时我也学到了很多东西：第一，在观察的时候，我们首先要注意这株植物的整体形态(木本还是草本?直立还是攀援?)，然后再从叶形、叶缘、叶脉、气味、花、果实等细节特征去观察鉴别，以前总认为一棵树上的叶子都是雷同的，不会有多大区别，但现在不这么认为了，因为评判叶子是否一样的标准有叶形、叶尖、叶缘、叶脉等;第二，要把理论知识运用到实际观察鉴别植物的过程中，不能一味听老师讲，老师说什么就是什么，自己只需要提供手记录老师讲的东西就行了。
野外训练心得
一、背景介绍
在过去的一个月里，我参加了一次为期两周的野外训练。这次训练由我的大学军事训练项目组织，旨在提高参与者的生存技能和团队合作能力。
二、身体力行
在野外训练中，我们学会了如何搭建帐篷、如何生火做饭、如何找水源等基本的野外生存技能。通过身体力行的实际操作，我深刻体会到了这些技能的重要性。在野外没有任何便利条件的情况下，学会这些技能可以帮助我们更好地生存下去。
三、团队合作
除了个人生存技能，野外训练还重视团队合作能力的培养。我们需要分组完成各种任务，比如搜集食物、建造庇护所等，这需要团队成员之间紧密合作。通过这些任务，我意识到了团队合作的重要性，学会了倾听他人意见、协调行动，以及在困难情况下保持冷静。
四、自我挑战
野外训练是一次对自我的挑战。在野外环境中，我们面临着各种未知的困难和危险，需要不断调整自己的状态来克服。我学会了如何克服恐惧、保持自信，以及在面对困难时不轻言放弃。
七、总结
野外训练是一次难忘的经历，它不仅让我学会了生存的技能，更让我成长了许多。我相信这次经历对我未来的人生和职业发展都有着重要的意义。希望将来还能有机会参加类似的训练，继续挑战自我，不断成长。
五、Байду номын сангаас然环境的重要性
在野外训练中，我对自然环境的重要性有了更深的认识。我们需要学会尊重自然、保护环境，同时也要学会利用自然资源来满足自己的基本需求。这种对自然的尊重和依赖教会了我在日常生活中更加节约资源，保护环境。
六、心灵成长
野外训练不仅是对肉体的锻炼，更是对内心的磨砺。在面对自然的考验时，我学会了克服恐惧、保持乐观，这种心态也影响了我在日常生活中的态度。我变得更加坚韧、更加自信，对生活充满了希望和勇气。
2024年野外生存训练心得体会
2024年野外生存训练心得体会在2024年的野外生存训练中，我收获了很多宝贵的经验和体会。
这次的训练不仅考验了我们的生存能力，也锻炼了我们的团队合作能力，在这个过程中，我深刻认识到了团队合作的重要性，并且学会了如何应对困境和逆境。
以下是我2024年野外生存训练的心得体会：首先，团队合作是非常重要的。
在野外生存训练中，我们需要互相依靠，共同合作才能顺利完成各项任务。
这次的训练中，我们被分成了若干个小组，每个小组有不同的任务，但最终都要依赖其他小组的支持才能完成整个训练的目标。
因此，我们必须学会互相信任，加强沟通，充分利用每个人的专长，共同解决问题。
只有当每个人都能意识到自己在团队中的重要性，并能把自己的能力发挥到最大化，团队才能更好地协作，取得更好的成绩。
其次，逆境是难免的。
在野外生存训练中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，例如缺水、缺食物、天气恶劣等等。
这些困难可能会给我们带来很大的压力，但面对困境，我们不能气馁，而应该保持积极的心态，勇往直前。
我们可以通过合理利用现有资源，寻找解决问题的方法，比如找水源、采摘野果等。
同时，我们也需要相互鼓励和支持，共同度过难关。
只有在逆境中坚持下来，我们才能更好地成长和进步。
另外，资源的合理利用非常重要。
在野外生存训练中，资源的供给是有限的，我们必须合理分配和利用资源，以保证每个人都能得到足够的支持和帮助。
在分配食物和水源时，我们要充分考虑每个人的需求和实际情况，做到公平合理。
同时，在野外生存中，还要学会发现和利用身边的资源，比如采集野菜、捕捉小动物等等，以补充我们的食物来源。
只有合理利用资源，我们才能更好地生存下去。
最后，学会与自然和谐相处。
野外生存训练是一个与自然亲密接触的机会，我们要学会尊重和保护自然。
在野外环境中，我们要遵守道德规范，不破坏自然环境和生态平衡。
我们要注意保护植物和动物资源，不乱扔垃圾，不随意砍伐树木，保持环境的整洁和原始。
只有与自然和谐共处，我们才能更好地体验野外生存的乐趣，也能让后人继续享受美丽的自然环境。
荒野求生感悟
荒野求生感悟
自我依靠与适应能力：荒野求生需要依靠自己的智慧、勇气和实践能力来面对各种困难和挑战。
这种经历教会了我们自我依靠和适应环境的能力，让我们理解到自己的潜力和坚韧。
尊重大自然与谦虚：在荒野中，我们深刻感受到大自然的强大和复杂性。
这使我们学会尊重和保护自然环境，并在其中保持谦虚。
我们认识到自己只是自然界中微不足道的存在，应该与自然和谐相处。
珍惜资源与节俭生活：在荒野环境中，资源是有限的，我们必须珍惜并合理利用每一份资源。
这让我们重新审视日常生活中浪费和过度消费的问题，并学会过节俭生活，减少对环境的负担。
团队合作与互助精神：荒野求生中，团队合作和互助是生存的关键。
我们必须学会与他人合作、协作和相互支持，共同应对各种挑战。
这教会了我们团队合作的重要性，并培养了互助精神。
坚持与永不放弃：荒野求生是一个严峻的环境，可能会遇到各种困难和挫折。
在这样的环境中，我们学会了坚持、不放弃和战胜困难的精神。
这样的经历也让我们在日常生活中更加坚韧和乐观。
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野外生存技能课程心得
本学期我选择了野外生存技能课程，在课堂上，我学到了许多。
老师给我们讲了很多有关野外生存、野外旅游的知识，同时我也知道了大自然是如此的丰富多彩。
首先我知道了野外的取火、野外如何判断方向、野外行走技巧、野外取水、野外天气的预测、野外伤病的治疗等等。
然后，我学到了野外生存所需的装备。
在野外，随时都可能发生不测的事件，这就要求身处野外人员有很强的应变能力，在逆境中求生存。
以下是我对部分所学知识的总结：
一、个人基本装备:
1.安全头盔：带煤石反光头灯的专业头盔，没有的话也可用自行车头盔式施
工安全盔及摩托车用头盔代替。
2.防水耐磨的连体服装最佳，及护肘、护膝、手套、消毒口罩、高帮防滑胶
底鞋及备用服装。
3.贴身中型双肩背包：有腰带及胸扣的最好，侧带和挂扣接口要多，当然有
条件的话建议使用筒状包或者专业探洞包。
4.水壶及净水吸管：水壶最好用保湿壶。
溶洞内水源中富含各类矿物质，有
些对人体有害，因而洞内取水应经净化和简单过滤后才能食用，请大家注意。
5.莹光灯照明灯及强光手电：溶洞内使用莹光灯照明效果最好，最好用线拴
好挂在身上并与头灯及强光手电筒配合使用。
不要忘了配备备用电池及备用灯管或灯泡，需将所有电池平均分为三等分，进入和返回过程中各用一部分，另一部分则做应急时使用。
6.所带的食品也需按三等分的原则来使用。
应尽量带一些高热量、重量轻、
营养丰富的食品，并配一些富含维生素的干果制品。
7.一块薄而结实的塑料布式铝布；可在休整时用来防寒、防潮和保暖。
二、各类应急和急救装备：
1.哨子：用于在溶洞中相互按约定程序联系。
防水火柴和打火机：在应急时
使用。
卫生纸应急时可做记号或包扎、止血用。
多功能小刀用于解决各类小麻烦。
笔记本及铅笔用于记录洞内的考察情况，勾画溶洞草图。
2.记号粉笔和导向线图：在遇岔洞时作记号标记并用导向线帮助返回。
导向
线最好用耐磨结实的细尼龙线。
3.燃烧棒：用于辅助照明、对付小型兽类和发信号，可用“烟花”代替。
小
瓶灭定害灵在休整时喷一个防护圈来防护害虫的袭击。
必要时用火机点燃喷出的气体，可做火焰喷射器攻击大片害虫和小型兽类，
4.大号蜡烛：用来照明，生火及在休整时测试空气中的含氧量（代替电石灯），
遇险迷路时顺火苗方向，寻找有氧气的出口。
5.急救药盒：最好用密封好，重量轻的透明塑料盒。
盒内常备几类不同品种
的感冒药、肠胃药、抗菌消炎药、抗过敏药、抗蛇毒药、上呼吸道润喉消炎药、外伤用消毒止血药、绷带、胶布、小瓶眼药水(可用于清洗创口)和风油清，再备几片细长型硬塑料片，在遇到骨折时配合绷带及胶作固定肢体用、别忘了备一小袋盐及糖果和一瓶复合维生素在被困时保持体能等待营救。
三、攀爬绳索及技术装备
1.根据溶洞的实际状况备好几条长短不等的攀爬主绳、备用绳套和10米长
短的辅助绳。
2.适用于不同岩缝和岩壁的岩石锥、环型铁锁和岩溶洞固定专用膨胀锥。
3.攀爬进固定身体的安全腰带(最好洞穴专用的那种），用于垂挂在攀爬主绳
锁上便于上下攀爬，自我保护。
4.用于岩壁间攀爬主绳上升和下降时使用的专业上升器和下降器。
5.轻便坚固的鹤嘴尖锤，用于标本的采集和钉岩石锥。
6.备几个用于装各类标本石样的小塑料带。
在配齐以上装备后，应分类分装各类物品，并合理分配每人的负重，注意公共物资的保管和使用。
在出发前将溶洞的详细地理位置及详细行程计划提前通知家人及洞外留守人员；在进洞时通知最近的可通讯城镇或村落，在洞口插好明显标记，留下参加人员进洞时间及出洞时间的详细记录。
最好留下一名接应后勤人员在洞口接应和进行意外时的急救和通讯工作。
在整个探险活动中，注意自然环境的保护和相互协作精神是极其重要的。
另外，在野外经常会碰到蛇，在晚上睡觉时，防蛇的工作显得很重要。
睡觉在帐篷周围撒一些蒜头，这样就能有效的防止蛇的侵入。
其次，我还学得到了用影干端点轨迹定向，用影子端点轨迹定时，遇危险动物的应急方法，如何防寒，标记以及其他野外应急技术。
四、野外饮用水的净化处理
一般说来，除泉水和井水（地下深水井）可直接饮用外，不管是河水、湖水、
溪水、雪水、雨水、露水，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到的水，最好都应
进行消毒处理后再饮用。
那么，怎样进行消毒呢？
方法如下：
1．将净水药片放入水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟，即可饮用，可灌人
壶中存储备用。
一般情况下，一片净水药片可对1升的水进行消毒，如果遇
到水质较混浊可用二片净水药片进行消毒。
目前，军队至都采用此法在野外
对水进行消毒。
2．如果没有净水药片，可以用随身携带的医用碘酒代替净水药片对水进行
消毒。
在己净化过的水中，每一升水滴人3一4滴碘酒，如果水质混浊，则
在每升水中病人的碘酒要加倍。
搅拌摇晃后，静置的时间也应长一些， 20
一30分钟后，即可饮用或备用。
3．利用亚氯酸盐，即漂白剂，也可以起到消毒的作用。
在已净化的水中，
每升水滴人漂白剂3、4滴，水质混浊则加倍，摇晃匀后，静置30分钟，即
可饮用或备用。
只是水中有些漂白剂的味几，注意不要把沉淀的浊物一同喝
下去。
4．如果以上的消毒药物均没有，正巧随身携带有野炊时用的食醋（白醋也
行），也可以对水进行消毒。
在净化过的水中倒人一些醋汁，搅匀后，静置
30分钟后便可饮用。
只是水中有些醋的酸味。
5．在海拔高度不太高（海拔3000米以下）且有火种的情况丁，把水煮沸5
分钟，也是对水进行消毒的很好的方法。
6．如果寻找到的水是咸水时，用地椒草与水煎煮，这虽不能去掉原来的咸味，却能防止发生腹痛、腹胀、腹泻。
如果水中有重金属盐或有毒矿物质，应用浓茶与水煎煮，最后出现的沉淀物不要喝。
另一方面，我还在课堂上学到了如何求生的技巧，如何处理疟疾、伤寒、登革
热、斑疹、
蚂蟥咬伤、蛇咬伤以及采食野生植物的相关知识。
总之，我在这门课程上学到了太多，不仅拓宽了视野，而且增长了知识，它使我对野外生存有了全面而深刻的了解。
最后，我想联系自己的经历谈谈这门课给我们大学生带来的益处，有一下几点：
1.认识自然，增强体质。
在亲身回到大自然中去游玩去冒险的过程中，充分
利用空气、阳光、水等自然资源，使我们体会自然，体味探险，享受旅游。
在享受自然赋予我们宝贵财富的同时，净化我们的心灵，陶冶我们的情操，增强我们体魄。
2.放松心情。
出门散散心能够很好的促进大学生心理健康的发展，体育运动
能够有效地缓解我们的心理压力，调节我们的情绪，增强我们的人际交往，扩大我们的交际圈，有助于学生身心健康良好的发展。
3.增强应变能力和适应能力。
野外是一个变化多端复杂的环境，有很多事先
预料不到的意外情况发生。
如何面对这些意外情况，是对一个学生的严峻考验，是培养学生应变能力和适应能力的有效途径。
4.培养学生的团队合作精神。
每个参加过野外生存的学生应该知道团队的重
要性，通过互帮互助，解决同伴们遇到的困难，共同解决问题，很好的缩短了学生之间的距离，增进了学生之间的友谊。
对大学生的成长和处理人际关系起到了很好的积极作用。
我希望通过这门课程的学习能对我以后可能遇到的野外生存等相关情况有所帮助，并让我把所学知识运用到实践中去。
姓名：刘传超
班级：2012级电气3班
学号：20122116。