我国竞走项目研究进展及发展趋势
竞走技术的运动特点和未来发展趋势
竞走技术的运动特点和未来发展趋势作者:郭春喜来源:《中国科技博览》2017年第03期[摘要]竞走是我国在世界大赛上的重点夺金项目之一,我国有很多非常优秀的竞走选手,在世锦赛和奥运会上都取得过非常优秀的成绩。
竞走技术在变化中不断寻求发展,试图寻找技术上的突破,伴随着国际竞走规则的修改,竞走技术也逐渐完善。
在未来的竞技场上,必须正确认识竞走的新特点,新的发展趋势,并且运用到实际的训练中。
[关键词]竞走技术;特征;发展趋势中图分类号:TJ451 文献标识码:A 文章编号:1009-914X(2017)03-0147-01[Abstract]walking is the main sport of our country, there are a lot of very good runners in China, in the world championships and the Olympic Games have made very good results. Walking technique continue to seek development in the change, trying to find the breakthrough on the technology, along with the international race rules modification, walking technique is gradually perfected. In the future the arena, we must have a correct understanding of the characteristics of the new race, the new trend of development, and apply to the actual training.[Key words]walking technique; characteristics; development trend竞走是我国的传统优势项目,我国有很多优秀的竞走运动员,曾几度创造竞走运动的辉煌历史,成为国家和民族的骄傲。
竞走的训练发展趋势
竞走的训练发展趋势
竞走是一项体育项目,其训练发展趋势可从以下几个方面来看:
1. 科学化:随着科技的不断进步,竞走训练越来越科学化。
训练过程中,运动员可以利用各种科技设备来监测和分析自己的训练数据,从而更好地了解自己的身体状况和训练效果。
2. 个体化:随着对运动员个体差异的理解加深,竞走训练也越来越注重个体化。
训练计划会根据每个运动员的身体状况、能力水平和目标进行调整,以最大程度地发挥其潜力。
3. 综合性:竞走是一项综合性的运动项目,涉及到心肺功能、耐力、协调性等多个方面的训练。
因此,竞走训练也越来越注重全面发展,通过有针对性的综合训练来提高运动员的整体素质。
4. 高强度训练:竞走是一项高强度的运动项目,对运动员的体力和耐力有很高的要求。
因此,竞走训练中的强度也越来越高,训练量和负荷逐渐增加,以提高运动员的体能水平。
5. 专业化:随着竞走项目的发展,竞走训练也越来越专业化。
训练团队中包括教练、体能训练师、营养师等不同专业背景的人员,他们会根据运动员的需求提供专业的指导和支持,以提高训练效果。
总体来说,竞走的训练发展趋势是科学化、个体化、综合化、高强度化和专业化。
通过这些趋势的发展,竞走运动员可以更好地提高自己的竞技水平。
对我国女子优秀竞走运动员技术的研究
Ab ta t W akn aeu e ob h u e o t tm rc n ed o hn .O rrc lk r h v o e sr c : ligrc sdt etes p r r yi ii e i taka df l fC ia u a ewa es a eg th n i t
w rds c a in h p n od me a s o l mpc s b t n ii u n r u a k n s Ho v r n te o l ' h mp o s i s a d g l d f O y is a oh i d vd a a d go p r n i g . l l we e ,i h mi d e o 9 0 ,atrt e mo i c t n o e u ain ,t e s l fs l se sb tfs fe u n y ga u l s i d l f1 9 s f df ai fr g lt s h t e o mal tp u a t r q e c r d a y l t t e h i o o y l o s s p r r y i ew r o e i o s e h i u sb c me te k yf co e t c h e eo me t f lkn a e u e o i n t o l c mp t i n .T c nq e e a e t r or sr t ed v lp n i t h d t h a t i t o wa i gr c i hn .T i a e ,u ig t e me h d f l e ay rv e n C i a h s p p r sn h t o s o i r r e iw,sait s a d q e t n ar u v y n y e h t t t i n u si n ie s r e ,a a z d t e sc o l t c nq e fe c l n h n s e le ahe e ,a d p i td o t s v rl tc n c r be f o r fmae r c e h i u so x el tC ie e fma t lts n o ne u e ea e h ia p o lms o u e l a e e l w l e s s c ste r lt ey s ll ti e t e u e e o c so f a d rg t o t t p i g h s f ce t n l a k r , u h a eai l ma r , h n v n f re f e n h o e pn ,te i u in ke h v s d lt i f s n i a sr th n ,t e h g u ta in o r vt t e o e sz f h ih n f d p a ge o e u p r ato eb d t c i g h ih f cu t f a i e l o g y, h v rieo e r ta d lt i n l ft p e r ft o y t g e h p h
新时期竞走训练的创新要点与方向研究
新时期竞走训练的创新要点与方向研究作者:付丽娟来源:《当代体育科技》2017年第26期摘要:本文通过对新时期竞走项目的观察,了解优秀竞走运动员训练规律与特征,掌握其参赛能力的培养机制,针对普遍存在的薄弱点进行重点分析研究,最终从训练机制、管理机制和管理方法三方面入手,指出了新时期竞走训练的创新要点,并对未来竞走训练的发展方向做出了研判,以期为相关主体提供有益参考与借鉴。
关键词:竞走训练创新要点发展方向中图分类号:G821 文献标识码:A 文章编号2095-2813(2017)09(b)-0022-02目前,随着全民健身时代的全面到来,竞走项目受到了人们越来越多的关注和青睐,但相比于其他项目,竞走在技术细节上有着较高要求,属于技术至上的一类体育项目。
因此,对于竞走运动员来讲,技术训练就显得尤为关键,这也是加强新时期竞走训练创新要点和方向研究的现实诉求,具有非常重要的指导意义。
1 竞走训练的创新要点近年来,虽然我国竞走训练取得了突破性发展,进一步发挥了其应有的优势作用,但客观来讲也存在着许多问题,制约了竞走项目的健康发展,这就要求相关主体结合实际,加强训练机制、管理机制和训练方法的创新实践,以不断增强竞走训练的实效性。
1.1 训练机制创新竞走运动的指导思想和目标内容并非一成不变的,而是会随着社会发展而不断变化,不同阶段有着不同的社会特征。
所以,在竞走训练机制架构上,要不断创新实践,积极构建以运动技术传授为核心的培训体系,增强竞走训练综合性、实效性。
同时,随着对训练内容个性化需求的增加,训练方式的弹性也在不断提高,所以竞走训练也要注重向个性化、多元化方向发展。
此外,竞走训练的指导思想应打破以往单一的“准备性体育”思向,而是要向“终身体育、育人体育”方向靠拢发展。
在训练机制创新方面,要由以往强调增强运动员身体素养的生物学价值诉求基础上向注重运动员身心和谐发展的方向转变,在强调体育功能多元挖掘与利用的同时,注重谋求其社会需要与个体需要的统一性。
论竞走运动现状与对策的科学研究
论竞走运动现状与对策的科学研究作者:王洪宇来源:《科技风》2016年第16期摘要:伴随着经济社会的飞速进步,体育作为体现社会文明的重要途径也得一飞速发展,竞走作为中国田径的重要项目近些年在世界大赛为我国田径队取得了很多荣誉。
竞走作为长春市优势性项目近年来涌现出王迪等一些优秀运动员。
本文通过对长春市竞走运动现状的研究,分析了长春市竞走运动的基本情况;从中分析出长春市开展竞走运动存在的主要问题,并提出相应的对策宇合理性建议,为长春市竞走运动的高水平发展,提供科学的参考。
关键词:综述;研究对象;研究方法;结果分析;对策1文献综述1.1 国外竞走运动现状随着竞走比赛越来越激烈,国外对竞走运动员的培养也越来越重视。
在选材方面,陈旧的经验选材已经被科学选材所取代。
在训练方面,由于体育体质的不同很多运动员都是由俱乐部或者民间组织培养,教练员也是在自己经验的指导下训练,同时也取得了很多优异的成绩,这不得不引起我们的思考。
在比赛方面,国外近些年竞走比赛逐年增多,已经形成了以赛代练的现象,对于提高运动员成绩有着十分明显的效果。
在管理体制上,我国多采用分层培养法,国外多采用“自由自主性”训练体质。
1.2国内研究现状随着“国家竞走项目奥林匹克高水平后备人才基地”落户西安体育学院,学院将继续集全院之力,充分发挥学院在教学、师资、场馆设施、科学研究和后勤保障等各方面的综合办学优势,努力做好训练营各项服务工作。
虽然近几年我省田径项目的竞技水平有了一定进步,但在竞走方面的训练工作还存在一些问题,例如有些教练员对竞走的训练规律掌握和运用还不够准确,缺乏系统的、全面的训练,有急于求成的现象;有些竞走选手对竞走规则理解不深,技术动作不够规范,容易在比赛中发生技术犯规而被判罚出场。
这些问题严重影响了竞走训练的成材率和运动训练水平的提高。
竞走队优秀运动员的技术动作和训练现状进行研究和分析,找出其中存在的问题,并提出相应对策,为有关部门制定竞走体育后备人才培养战略决策提供参考依据。
我国竞走技术的运动学特征与发展趋向
( 西安体育学院, 陕西 西安 706 ) 10 8
摘要 : 通过生物力学手段 的测试 与分析 , 寻找出适合 我国竞走技术 自身 发展 的方 向及突破点 , 为提高竞 走运 动的整体 发展水平 做 出相应努力 。经过 摄像 、 解析与分 析 , 出以下结果 :竞走在 “ 得 定义 ” 不断 完善的各个 时期 , 教练 员 、 动员 必须按照 “ 运 定义 ” 和规 则所允许 的范围 , 改进运动技术 、 提高运 动成 绩 ;中国运动员竞 走技 术 的前支撑 阶段 , 有明 显的屈 腿现象 , 没 双支 撑阶段 没有 出现 明显的 、 肉眼可见 的腾空现象 ;中国竞走运 动员 因受身 体条 件 制约 , 其技 术应 当在 保证 符 合竞 走定义 的前 提 下 , 继续 发扬 和保 持 “ 高步频 ”的特点 ;中 国运动员在保持 自身技 术特点 的基 础上 , 应将 发展的侧重点置 于适 度增 加步长之上 。
第3 5卷 20 0 9年 第 7期
成 都 体 育 学 院 学 报
J u a fC e g u S o iest o r l h n d p r Unv ri n o t y
Vo . 5 13 No. 20 9 7. o
我 国竞 走 技 术 的运 动 学 特征 与 发 展 趋 向
d fn to fr c l i g,Ch n s a e wa k n e hn q e s o l e n a r n ”hih srd  ̄e u nc e i n o a e wa k n i i i e e r c l i g t c i h u d ke p a d c ry o u g ti e q e y” a d t e n h k y t e eo me ts o l i n a mo e a e i c e s n t e srd e gh. e o d v l p n h u d le i d r t n r a e i t e l n t h i Ke r s:a e wa k n y wo d r c l i g,k n so o y,d v lpme tte d i e ilg e eo n r n
浅谈竞走技术
浅谈竞走技术作者:徐爱辉来源:《中国新技术新产品》2009年第05期摘要:竞走是一个技术性很强的运动项目。
通过对世界优秀竞走运动员在比赛中的技术分析,从训练角度来探讨竞走技术、未来发展趋势和所存在的普遍问题。
关键词:竞走技术;比赛;趋势;问题1 前言竞走并不像一般人想象的那样是一项纯粹的体力运动,而是一项技术至上的运动。
竞走项目与其他竞赛项目相比,需要更多地关注技术动作细节。
训练中的所有的一切都是以技术为基础的。
竞走比赛是在严格的技术规格要求下进行的,尤其是世界大赛要求更严。
但竞走项目的不确定因素较多,特别是裁判对技术的要求和判罚尺度以及一些人为因素,都会对比赛结果带来难以估计的影响。
这就说明,技术就是竞走运动的生命。
在比赛中最重要的就是技术问题。
只有过硬的技术,才能发挥最好的成绩。
否则可能连比赛都不能完成,又何谈名次、成绩。
中国竞走项目的技术,经过几十年的实践和进步,已经形成了自己的特点和风格。
这是规则要求和自身条件相结合的产物。
中国竞走技术同欧美地区国家的竞走技术一样,得到了世界的公认并成为流派之一。
所以,我们谈到的技术问题,绝不是认为不同流派技术之间有什么本质上的优劣好坏之分,而是指出违反竞走技术规范(定义)的错误做法,对进步发展所带来的消极影响。
2 竞走定义1996年国际田联修改竞走运动定义(国际田联规则第191条)为:竞走是运动员与地面连续行走的一个过程,这个过程没有明显的腾空现象(通过人的肉眼)。
前腿在触地瞬间必须伸直(即不能屈膝)直至身体垂直面。
修改后的定义主要有两点:裁判员只以自己的肉眼观察为准绳和规范摆动腿的动作结构。
这无疑对竞走运动员的基本技术和技术训练提出了更高的要求。
3 竞走技术分析3.1 速度对竞走技术的影响3.1.1学习竞走技术初期的关键是不要把注意力放在速度上,而是要放在技术上。
在学习竞走技术时,不要简单地模仿其他人的竞走技术动作。
因为身体结构、肌肉力量等差距会使你不但无法掌握他人的技术,还会导致你极有可能很快就受伤。
竞走项目高原训练的研究综述
竞走项目高原训练的研究综述摘要:竞走是一项迅速行进的长距离项目,对运动员的耐力、速度和技术要求都很高。
由于竞走比赛通常在不同海拔的地区进行,运动员需要适应不同的高原环境。
高原训练作为一种有效的训练方法,已被广泛应用于各个运动项目,包括竞走。
通过将运动员暴露在高原环境下进行训练,可以改善其生理适应性和心肺功能,从而提升比赛表现。
本文主要分析竞走项目高原训练的研究综述。
关键词:竞走训练;高原训练;优势与劣势;改进路径引言过去几十年来,关于竞走项目高原训练的研究逐渐增多,涵盖了训练效果、机制和实施策略等方面。
然而,目前尚缺乏一篇综合性的文献综述,总结和评估这些研究的成果。
因此,本文旨在对竞走项目高原训练的研究进行综述,并对相关领域的进展和未来的研究方向进行探讨。
1、高原训练与竞走运动高原训练与竞走运动之间存在密切的关系。
竞走作为一项长时间、高强度的运动项目,对运动员的耐力、心肺功能和肌肉代谢能力有着较高的要求。
而高原训练则是一种在海拔较高地区进行的训练方法,通过降低氧气供应来模拟海平面以下的低氧环境。
高原环境下的低氧压力可以促使身体适应性地增加心肺功能,包括增加心脏泵血量、提高肺活量以及增加血液中的红细胞数量。
这些适应性变化可以增强竞走运动员的氧气转运和利用效率。
高原训练还可以改善肌肉的氧化状况和能量代谢途径。
研究表明,高原环境下的训练可以增加肌肉内线粒体的数量和功能,促进脂肪酸的氧化和产生更多的能量供给运动。
由于高原训练对心肺适应和肌肉代谢的促进作用,竞走运动员在完成长时间、高强度的运动时,能够更有效地利用有限的氧气资源,从而延缓疲劳的发生,提高运动耐力。
在高原环境下进行训练可以改变运动员的步幅和步频,并增加对身体姿势和平衡的要求。
通过在高原环境中进行有针对性的训练,可以帮助竞走运动员优化他们的技术细节,提高运动的效率和经济性。
2、竞走高原训练的优势与劣势2.1优势高原环境下的低氧压力可以促使运动员适应性地提高心肺功能和肌肉代谢效率,使氧气的利用率得到提高。
我国优秀男子竞走运动员速度—技术变化特征的研究
摘要 (I)Abstract (II)1前言 (1)1.1选题依据 (1)1.2研究目的、意义 (1)1.3研究任务 (1)1.4文献综述 (2)1.4.1国外对竞走技术的研究 (2)1.4.2国内对竞走技术的研究 (3)2研究对象与方法 (9)2.1研究对象 (9)2.2研究方法 (10)2.2.1文献资料法 (10)2.2.2测试法 (10)2.2.3数理统计法 (12)2.2.4比较分析法 (12)3结果与分析 (12)3.1竞走速度阶段的划分与竞走技术关键时相的划分 (12)3.1.1第十三届全运会男子20km前六名运动员速度阶段的划分 (12)3.1.2竞走技术关键时相的划分 (13)3.2第十三届全运会男子20km前六名运动员低、中、高速时间指标与速度的关系 (14)3.2.1前六名运动员单步时间的对比分析 (14)3.2.2前六名运动员步频的对比分析 (15)3.2.3前六名运动员腾空时间的对比分析 (17)3.2.4前六名运动员支撑阶段时间的对比分析 (18)3.3第十三届全运会男子20km前六名运动员低、中、高速距离指标的对比分析 (22)3.3.1前六名运动员步长的对比分析 (22)3.3.2前六名运动员身体起伏的对比分析 (23)3.3.3前六名运动员腾空距离的对比分析 (25)3.4第十三届全运会男子20km前六名运动员低、中、高速角度指标的对比分析 (26)3.4.1前六名运动员躯干前倾角的对比分析 (26)3.4.2前六名运动员踝关节角度的对比分析 (28)3.4.3前六名运动员两大腿夹角的对比分析 (31)3.4.4前六名运动员膝关节角度的对比分析 (32)3.4.5前六名运动员上肢角度的对比分析 (34)4结论与建议 (37)4.1结论 (37)4.2建议 (37)参考文献 (38)致谢 (42)竞走一直以来是我国田径夺金的优势项目之一,近些年来随着陈定、蔡泽林、王镇等老一批优秀竞走运动员在国际大赛上取得较为不错的成绩,我国的竞走已达到世界先进水平。
我国竞走项目的发展趋势探究
够, 宣传力度不强 , 造 成 大 众 对 其 误解 , 群众基础薄弱。
4 . 2建 议
本 文 采 用 文 献 资料 、 视频分 析 、 专 家 访 谈 等 的 方 式 对 竞 走 项 目的 技 术 特 点 、 竞技水 平和发 展趋势 进行探 讨 , 并 提出相关
对策和建议 。
首 先 我 国运 动 体 质 和 机 体无 法通 过外 界 环 境 和 营 养 机 制 发 生改变 。 因此 , 要 想 提 高 我 国 运 动 员 的竞 走 成 绩 和水 平 只 能 从 训
练 的基础 上 , 教 练员 的知识 、 水平 、 训 练 科 学 方 法 的 提 出 和 运
竞 走 无 论 男 女 都 有 较好 的运 动成 绩 和排 名 。竞 走项 目属 于 高 速 度 的持 久 耐 力 性 运 动项 目 ,运 动 员 不 仅 需 要 坚 持刻 苦训 练更 需 要 有 高 水 平 高 精 尖 科学 技 术 作 为 指 导 。竞 走 项 目近 年来 技术 进
第 1 2卷 第 3期 V o 1 . 1 2 No . 3
读 与 写 杂 志
Rea d a nd W r i t e Pe r i o di c a l
2 0 1 5年 3月
Ma r c h 2 0 1 5
我 国竞 走 项 目的发 展 趋 势 探 究
陈 雪
、
。
谈、 视 频 分 析 的 方 法 从 竞 走 项 目 的 运 动 特 点 和 功 能 形 式 分 析 其 在 我 国 的 发 展 趋 势 旨 在 为 我 国 竞 走 项 目 的 发 展 提 供 可 行 性 建 议 和 意
,
见 。
关键 词中 图分 类 号 : G 8 2 1
对我国竞走技术现状的分析与建议
Vo . 6 No 1 12 .
M a . 00 r2 6
对我 国竞走技术现状的分析与建议
刘建 立 , 王振成。李 月丰。 ,
(.河 北 师 大 公 体 部 , 1 河北 2 .邯 郸 学 院 体 育 系 , 河北
3 .承 德 民族 师专 公 体部 , 河北
石 家庄 邯
承
0 09 501 0 00 0 00
困创 建 具 有 l 发 展 历 史 的 高 重 心 小 步 幅 快 步 频 技 术 走 法 5年 的优 势 有 了一 定 的 限 制 。新 定 义至 今 执 行 已 五 年 了 。 对 竞 我 走 近 Ⅱ 年来 运 川 的技 术 现 状 进 行 了研 究 , 针 对 影 响我 国竞 并 走 技 术 发 展 的有 关 田 索 提 出 了 解决 方 法 。
() 2 常规数 理统
现 犯 规 人 数 、 规 性 质 的 数 量 进 行 了统 计 . 统 计 中 发 现 带 犯 从 有 普 遍 规 律 的 腾 空 犯规 数 量 明显 高 于 屈 腿 犯 规 数 量 + 此 为 因
我们 的 研 究 提 供 了技 术 类 型 分类 的 重 要依 据 。
展 十 五年 来 多 次 在世 界 大 赛 中获 取 优 并 成 绩 。l 9 9 6年 竞 走 定 义再 次 的 修 订 对我 国这 类型 技 术 构 成 了限 制 。 定 义 新
执行 已近五年 . 国大多数运 动员技 术仍没转 型. 我 始终在令人 担忧之 中寻求探 讨即适应定 叉要 求又适合 我 国运动
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摘要 : 上世纪 8 年代初我 国竞走运动开创 了适合 中国运 动员 身材特点 的高重心小步幅快步频的技 术走法 + ( ) 其
对我国竞走、长跑发展现状的分析与研究
对我国竞走、长跑发展现状的分析与研究作者:徐向军宫新清郑亚平来源:《首都体育学院学报》2007年第05期摘要:竞走和长跑项目是我国田径的优势项目,也是在奥运会上为中国田径获得金牌和奖牌数最多的项目。
但是,随着世界田径的快速发展,尤其是非洲女子中长跑的飞速赶超,以及竞走项目技术的不确定性,都对我国田径优势项目在北京奥运会上的突破构成了直接的影响。
我们通过文献资料法、数理统计法和逻辑推理法对近两年世界和我国竞走、长跑项目年度和比赛最好成绩的研究,深入分析了我国田径优势项目和世界水平之间的实力态势。
通过研究,我们发现,我国女子中长跑项目成绩有下滑的趋势,与非洲女子中长跑相比已无优势可言。
男子中长跑与世界水平相比则相对落后。
竞走项目,尤其是男子项目近几年则有较快的提高和发展,已经具备了在奥运会上与世界强手一争高低的实力。
也成为在北京奥运会上最有潜力夺金的项目。
但是,竞走技术的不稳定性,也是制约其快速发展的瓶颈。
我国田径项目要在北京奥运会上实现突破,就必须发挥举国体制的优势,找准突破口,提高训练的科技含量。
关键词:竞走;中长跑;举国体制中图分类号: G811.6 文章编号:1009-783X(2007)05-0067-04 文献标识码: AAbstract:Race walking and long-distance race are track and field events of advantage in China and they are also events that can win the most gold medals or medals in Olympic Games for China.However with the fast development of track and field events in the world,the fast pick-up of African women’s middle and long-distance race and the uncertainty in the development of the skills of race walking have constituted a direct influence for the breakthrough of C hina’s track and field events in the coming Beijing Olympic Games.By means of literature review,mathematical statistics and logical deduction,the authors of this article have studied the annual world and China’s best performances in race walking and long-distance race competitions in recent two years and analyzed the actual strength of China’s track and field events of superiority in comparison with the world level.After study,it is noted that there is a downward tendency for the performance of women’s midd le and long distance race in China and there seem to be no advantages compared to the African women’s middle and long distance race.The Chinese men’s middle and long distance race lags behind the world level.As for the race walking event,men’s race walking in China seems to have picked up and improved in recent years and have gathered strength to be prepared to compete with the world top athletes in the Olympic Games,and become the potential event that may have a chance to win some gold medals in Beijing Olympic Games.Yet the uncertainty of skills in race walking still limits its fast development for China.If China wants to make any breakthroughs in its track and field events,it has to make use of the advantages of its national system,discover exactly where to break and improve the technology in training.Key words:Race walking;Middle and long distance race;The national system竞走和长跑项目是我国田径的优势项目,也是在奥运会上为中国田径获得金牌和奖牌数最多的项目。
我国竞走项目发展史略
5 0 年代 中期 , 中 国竞 走在 训 练 理论 与 方 法 上 ,在 竞 走 技 术 上 ,主 要 学 习 的是 苏联 体 系 与模 式 ,为 我 国竞 走 的后 期 发展 打 下 了基 础 ,对我 国 的竞走 运 动 起 到 了极 大
先 到达 终点 。
1 9 1 2 年 斯 德哥 尔摩 第5 届 奥运 会上 首 次设 男子 l 0 公 里 竞 走 项 目,加拿 大 乔 ・ 古 尔丁 以4 6 :2 8 :l 0 夺 得金 牌 ,首
创 世界 纪录 。
2 . 2 建 国初 期 的发 展 1 9 4 9 年至1 9 6 9 年这 2 O 年 , 是 新 中 国竞 走 发 展 的初
关键 词 :竞 走项 目;技 术 ;辉 煌 ;反复
1 .竞 走项 目发展概 述
1 . 1竞 走起 源 与发展
会 学校 参 加 。 1 9 2 6 年 我 国参加 了英 国人 在 上 海举 行 的的 竞 走锦 标 赛 ,规 则 和 裁判 用 语 均 使用 英 语 , 表现 出 明显
的殖 民主义 色彩 。 1 9 3 5 年 在 上海 举 行 的 旧 中 国第 六届 全 国运动 会 ,设 有5 O 公 里竞 走表 演 。
1 9 5 8 年 男子 1 0 0 0 0 米 全 国纪 录 由杨省 修在 西 安创 造 , 成 绩 为4 7 : 1 4 . 2 的场地 比赛 纪录 。 1 9 5 9 年第 1 届全 运会 只设男 子 1 O 公里 比赛 项 目,黑龙 江 运 动 员李福 德 以4 8 :5 6 . 6 0 的 成绩 夺得 冠军 ,创 造 了公
5 2 . 4 。
我国竞走项目青少年阶段训练安排的现状分析
我国竞走项目青少年阶段训练安排的现状分析作者:胡好王传平张英波骆学锋来源:《体育学刊》2011年第01期摘要:对我国竞走项目青少年阶段训练安排现状进行研究后认为:竞走项目青少年阶段训练安排存在训练理念落后、内容单调、早期专项化、过量训练以及训练模式成人化等问题。
建议:通过教练员能力培养、改变青少年教练员考核标准、改良三级训练体制、针对青少年阶段生理与心理特征设计有的放矢的训练计划等策略来提高青少年竞走运动员训练目标的长远性与训练过程的系统性,避免教练员因急功近利而导致的青少年训练早期专项化与过量训练现象。
关键词:竞赛与训练;竞走项目训练特征;青少年阶段中图分类号:G821文献标识码:A文章编号:1006-7116(2011)01-0105-04运动训练的成效体现于运动员各个年龄发展阶段(纵向)竞技能力之间濮向)有机整合的最佳效果。
竞走虽是我国田径运动中的优势项目,但近年来在世界大赛上获得金牌数少,难以形成“集团优势”且表现不稳定。
这提示我们在竞走项目训练成效问题上,除了要关注成年运动员的训练外,更应该研究青少年时期的训练。
青少年训练是运动训练纵向发展中的一个重要阶段,是决定项目可持续发展及未来训练程度的关键。
实践表明,许多一线成年竞走运动员身上表现出来的不足和缺点,并不是目前训练的问题,而是在青少年时期训练不当造成的。
为此,本研究以11个省市共22个“国家竞走项目奥林匹克后备人才基地”中的合格苗子、后备人才基地教练员、山东省体校青少年竞走队员以及部分省队教练员为研究对象,试图对我国潜优势项目——竞走青少年训练安排状况进行研究,以提高基础阶段训练的科学性及后继训练操作的可持续性,为全面落实我国奥运金牌战略和促进我国竞技体育可持续发展提供依据。
1目前我国竞走项目人才梯队情况根据竞走运动项目长时间周期耐力性的特征及不同训练阶段运动员年龄特点,把竞走项目运动员梯队分为少年的基础训练阶段(11~16岁)、青年的专项提高阶段(17~22岁)和成年的高水平保持阶段(≥23岁)。
现阶段我国高水平竞走运动员主要竞技能力的分析
现阶段我国高水平竞走运动员主要竞技能力的分析本文采用文献资料法、问卷调查法、运动生物力学解析法、逻辑分析法和数理统计等方法对中国竞走运动项目进行了全面分析,以期为教练员、科研人员和运动员提供有益的参考。
本文得出如下结论:1.我国优秀竞走运动员现阶段的主要竞技能力有了全面进步和提高,尤其是运动员专项耐力和专项成绩方面已经接近或达到世界优秀选手的水平。
2.我国优秀竞走运动员在专项速度耐力和比赛中的专项速度能力方面与国外优秀运动员相比还存在差距。
同时应重视改进竞走专项灵活性与协调性,促进技术的改进。
3.我国优秀竞走运动员技能方面与国外优秀运动员的差距,主要是技术风格的不一致和技术的规范性较低。
我国优秀竞走运动员目前仍采用“小步高频”的竞走技术。
这种技术风格能否在大赛中得到裁判员的认可,需要在步长、整体动作结构、蹬摆配合等技术环节方面进行改进和加强,形成能被国际裁判认可的个人技术风格。
4.我国优秀竞走运动员心理方面主要存在意志力、自信心和对重大比赛压力的心理承受能力等综合心理素质方面的不足。
大赛中,这些心理因素是导致我国运动员水平不能正常发挥的重要因素之一。
5.我国教练员与有关专家认为,我国竞走运动员在2008年可以达到奥运会冠军的水平,但能否取得奥运会冠军的名次均无把握。
我国竞走运动员只有在专项能力、专项技术、战术、心理及恢复等方面需要做出巨大的努力,才能在2008奥运会上取得优异的成绩。
6.我国竞走教练员在引进科技手段和改进训练方法上,具有相当程度的需求。
特别是在高原训练、训练恢复等方面,需要有力的科研支持。
本文针对以上结论,提出如下建议:1.由于竞走项目存在人为判罚因素,建议我国教练员在训练中,加强对竞走运动员战术能力的培养,尤其是在重要比赛前,做好充分的战术准备,重点改善合理分配全程体力、调控速度与比赛应变能力,以便能在重大国际比赛中获得取得优异成绩。
2.我国竞走运动员应该加强各项心理影响因素的训练,尤其是意志力、自信心和对重大比赛压力的心理承受能力等综合心理素质。
我国优势竞技体育项目可持续发展研究综述
我国优势竞技体育项目可持续发展研究综述运用上网、期刊检索及手工查询等手段查阅了大量的文献资料,对我国竞技体育可持续发展、我国优势竞技体育项目以及福建省竞技体育的研究,进行了综述,以期能为福建省打造海峡西岸体育强省提供理论参考依据。
标签:竞技体育;优势项目;综述1关于我国竞技体育可持续发展的研究1.1关于我国竞技体育可持续发展的整体研究虞重千、刘志民等在《我国竞技体育可持续发展的现状与存在的问题》中指出:体育的可持续发展属于我国可持续发展整体战略的不可分割的一个组成部分;竞技体育的可持续发展融入我国可持续发展整体战略中后,我国竞技体育才有出路,才能持续发展。
该文还指出,我国竞技体育队伍的“金字塔”塔基过宽,塔身过大,“金字塔”塔型比例失调,高投入、低产出造成的后备人才缺乏和教练员群体“近亲繁殖”遗传等,是阻碍我国竞技体育可持续发展的主要因素。
李飞、李菊在《我国竞技体育可持续发展的因素及战略构想》一文中认为:运动项目结构与布局不平衡、体育科研相对落后、管理体制不合理、管理队伍效能不高、经费短缺和人才资源不足等因素制约着我国竞技体育的可持续发展。
针对这些制约因素,作者提出了可持续发展的战略构想,从战略目标和战略实施途径进行了分析。
卢元镇教授在《从体育的“协调发展战略”到“可持续发展战略”》一文中提出:支持体育可持续发展战略的三根支柱:一是科教兴体;二是后备人才培养;三是体制创新与改革,该文从宏观的角度对我国竞技体育可持续发展战略进行研究。
1.2我国竞技体育单一项目可持续发展的研究薛春林、解卫国在《我国田径运动可持续发展策略研究》提出田径运动可持续发展的策略:明确田径运动的地位和可持续发展的必要性,调整项目结构;创新举国体制,加强田径人才队伍建设,建立和完善田径人才选拔培养和激励机制,改革赛制,加强法制,坚决打击违纪行为,普及与提高并举;加大田径硬件建设;逐步把田径项目推向市场。
刘明辉、黄海涛、张卫东在《我国竞技游泳运动可持续发展的战略研究》针对我国竞技游泳运动的发展态势及存在的问题,提出可持续发展的战略思路。
我国20km竞走项目体能训练现况及未来训练走向研究
我国20km竞走项目体能训练现况及未来训练走向研究王传平;胡好;翟波宇
【期刊名称】《河北体育学院学报》
【年(卷),期】2011(25)2
【摘要】从20 km竞走项目的本质属性、特点及其训练理念入手,对我国20 km 竞走的体能训练进行研究.认为,我国20km竞走项目体能训练问题表现在理论研究与训练行为两个层面.具体表现为:聚焦局部者多,整体探究者少;坐而论道者多,注重实证者少;训练行为抓小放大,缺乏系统观念;训练理念各异,负荷安排无章可循.在此基础上指出,突出体能属性,统一训练理念;细化体能结构,把握整体规律;贴近训练实践,注重实证分析;加强制度建设,促进沟通协作是我国20 km竞走项目体能训练的发展走向.
【总页数】6页(P56-61)
【作者】王传平;胡好;翟波宇
【作者单位】安徽工程大学体育学院,安徽芜湖,241000;安徽工程大学体育学院,安徽芜湖,241000;云南师范大学体育学院,昆明,650031
【正文语种】中文
【中图分类】G821
【相关文献】
1.我国竞走项目训练理论发展研究 [J], 王志强;彭覃
2.我国20km竞走优秀男子运动员年度不同类型周期训练结构研究 [J], 胡好;翟波
宇;张英波;王林;刘大庆
3.20km竞走项目战术训练结构与训练实施研究 [J], 胡好;王传平;翟波宇;王林
4.我国优秀竞走运动员运动损伤特征及康复性体能训练研究 [J], 胡好;王传平;王卫星
5.青少年中长跑亚高原体能训练现况及未来训练走向研究 [J], 杨晨瑜珊
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我国竞走项目训练理论发展研究
我国竞走项目训练理论发展研究
王志强;彭覃
【期刊名称】《当代体育科技》
【年(卷),期】2015(005)016
【摘要】近年来,我国的竞走项日发展迅速,已经成为我国田径项目的优势项目,承担着在世界大赛中摘金夺银的重任,训练研究也日益受到重视,本研究对近几年来竞走训练的研究成果进行总结归纳,总结出以下几个主要方面,即竞走的训练现状,技术训练,战术研究,心理研究,训练负荷与监控,环境与训练比赛.
【总页数】2页(P23-24)
【作者】王志强;彭覃
【作者单位】湖北民族学院科技学院体育系湖北恩施 445000;湖北民族学院科技学院体育系湖北恩施 445000
【正文语种】中文
【中图分类】G80-05
【相关文献】
1.读《体能训练理论与实践研究》有感——浅析运用功能性体能训练理论对自行车项目体能训练课的设计 [J], 刘镝
2.我国体能训练理论与发展研究 [J], 宇辑
3.从2009年全国竞走大奖赛透视我国男子50km竞走项目的竞技现状 [J], 于奎龙
4.项群训练理论与我国竞技运动项目的分群管理 [J], 熊焰;张册
5.我国跳水项目科学化训练理论创新与竞技实践 [J], 张忠秋
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我国男女20km竞走面临的形势与发展趋势
我国男女20km竞走面临的形势与发展趋势
邢富国;张庆文
【期刊名称】《体育科技文献通报》
【年(卷),期】2005(013)007
【摘要】@@ 1.我国竞走所面临的形势rn目前我国竞走运动的成绩不容乐观,如女子20km竞走我国选手有3人进入2001年世界排名前10名,2002年世界排名前10名却没有我国选手.反观一些欧美国家,如俄罗斯、墨西哥、意大利、澳大利亚等都有很强的实力.欧美国家运动员技术规范、步幅大、步频稳定、动作连贯、流畅、柔和、专项能力强、髋关节围绕垂直轴转动幅度明显、脚跟着地角度合理.【总页数】1页(P37)
【作者】邢富国;张庆文
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】G80
【相关文献】
1.我国男女20km竞走面临的形势与发展趋势 [J], 邢富国;张庆文
2.我国优秀女子20km竞走运动员竞走技术三维摄像解析与研究 [J], 刘涛;张世浩
3.我国男子20km竞走运动员WKH的竞走技术人体运动学分析 [J], 李厚林;王鹏;原君;王浩;孙璐鑫;陈子博;杨腾阳;郭丕用;王喆
4.第29届奥运会我国20km竞走集训及参赛运动员竞走技术的运动学分析 [J], 张勇
5.我国20km女子优秀竞走运动员竞走技术的生物力学研究 [J], 纪仲秋;余锋;李旭龙
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学技 术 的 日益 发 展 ,在 运 动 竞 赛 与 训 练 选手 一 举夺 得 3 个 单 项和 2 个 团体 共 5枚 走 教学 训练 中得 到很 好 的体 现 , 只有合 理
中 ,理论 性研 究0 0 - - 2 0 0 5 年 , 研
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2 0 1 5 年6 月 总 第 1 1 5 期 钐 3 5
d oi : l O . 39 6 . i s s n. 1 6 7 4 — 1 51 x . 2 0 1 5 0 6. 0 1 6
我 国竞走项 目研 究进展及发展趋 势
曲喜峰 ,王 林 ,任
提供 必要 的理 论基础 与 参考 。 教练 员 和专 家进 行研 讨 ,认真 总结 北京 奥 调查 显示 ,进行 运动 学及 生物 力学 即 运会 失 利原 因 ,对竞 走项 目性 质重 新进 行 技、 战术 分析 的竞 走论 文有 2 2 9 篇 , 占总
1 研究对象与方法
主 要 运用 文 献 资 料法 、专 家访 谈 法 、
数 理 统 计 法 ,对 1 9 7 9 —2 0 1 4年 中 国知 网 发表 的关 于竞 走项 目的论文 和 田径竞 走 项
目规 则进 行研 究 ,从而 找 出竞走 的发 展规 律与 现状 。
2 结果与分析
2 . 1 研究论文篇数分布情况分析
通过知网查阅了 1 9 7 9年 以来 发表 的
了认 定 ,找 回 了符合 现代 竞走 项 目特性 的 数 的 2 3 . 0 2 %;教 学与训 练方 法 1 7 8 篇,占
认 识和 训练 理念 ,积 极 引进外 国教 练 ,大 1 7 . 8 9 %;从生理 、生 化方面 分析 的 1 2 3篇 , 胆 实行 高原 训练 , 并进 行 相应 的理 论研 究 , . 一 . 一 发表年份 占1 2 . 3 6 %; 高 原 训 练 的 有 1 1 9篇 , 占 . _ . - 一发表篇数
( 1 . 山东科 技大 学体 育学 院 , 山东
贵 。
1 0 0 0 8 4 )
青岛 2 6 6 5 9 0 ;2 . 北 京体 育大 学,北 京
中 图分 类 号 :G 8 2 1
文 献标 识 码 :A
文章 编 号 :1 6 7 4 - 1 5 1 X( 2 0 1 5 )0 6 - 0 3 5 — 0 3
关规 律 ,从而 为认 识竞 走项 目的性质 、技 面 临史 无前 例的 问题 。痛 定思痛 ,北京 奥 文 , 以技 战术 、 教学 、训 练 方 法 等 为 主 ,
术特 点 、制订 合适 的竞 走训 练方 法与 手段 运会 后 ,体 育总 局 田径 管理 中心 2 次组 织 近 几年 高 原训练 相 关理论 逐渐 增 多 。
展的 重要 手段 。 因此 ,通过 研 究竞走 项 目 年 , 巴 黎 世 锦 赛 的 折 羽 ,2 0 0 8年 , 北 京 践,才 能促 进竞 走成 绩 的真正 提高 。通 过
的发 展 ,能够 找 出适合 竞走 项 目发展 的相 奥运 会 的全 军覆 没 ,都提 示着 我 国竞走 正 研 究 发 现 ,1 9 7 9年 以来 的 9 9 5 篇 竞 走 论
的训练 理论 体系 ,才 能促 使技 战术 在竞 走
增 多 ,借助 科 学仪器 、设备 对竞 走项 目进 究 竞 走 的论 文 年 平 均 不足 4 0篇 ,而 这 一 比赛 中得到 贯彻 、执 行 ,从而 获得 优异 的 行研 究 ,也是 促进 竞走 水平 不 断提高 与 发 时 期 ,正处 于我 国竞 走 史上 低谷 期 ,2 0 0 3 比赛成 绩 。所 以竞 走理论 研 究只有 联系 实
一
举夺得 1 金 、3铜 、1 个 第 四 名 的好 成
9 9 5 -1 9 9 7 年, 绩 ,使 我 国竞走 重新 迈进世 界 先进 行列 。 求 ,竞 走 项 目在 项 目特 性上 、技 术上 、竞 纪 ,发 表论 文相 对 较 多在 1 走 定义 、规 则和 裁判 方 法上 都有 着显 著 的 我 国 的竞 走 竞 技水 平 也 正 处于 辉 煌 时期 , 2 . 2 研 究论文分类 情况分析 项 目个 体特 点。随着 社 会 的不断 进步 ,科 1 9 9 5年 北 京 举 行 世 界 杯 竞 走 比赛 , 中 国 “ 实 践是检 验真 理 的唯一 标准 ” ,在 竞
竞 走 是 田径 比赛 项 目中 唯 一 由裁 判
通过 图 1 可 知 ,我 国 1 9 7 9年 以来 研 这 一 时期 ,竞走 科研 达 到了新 的高 度 ,特
员 主观 判断 ( 不 借助 任 何器械 )技术犯 规 究 竞 走 项 目的 论 文 年 发表 篇 数 与 我 国 竞 别 是 2 0 1 1 年 ,发 表 竞 走 研 究 论 文 8 3篇 , 与 否 的竞技 项 目,竞 走 比赛 中裁 判员 对运 走实 际 水平有 着较 为 密切 的关联 度 , 即发 为 备 战 2 0 1 2 年 伦 敦 奥 运 会 明 确 了方 向 , 动 员 的全过 程 实施技 术 监控 和判 罚 。竞走 表论 文相 对较 多 的年份 ,我 国竞 走 的实 际 从 而 在 2 0 1 2 年 伦 敦 奥 运 会 上 ,我 国竞 走 技 术有 着 不 同于其 他项 目的特珠 规定 和要 水 平 也在 世 界 上 占有 较 高地 位 。如 2 O世
4
竞走 类论 文 9 9 5 篇 ,通 过 归类发 现 ,研 究
论文 发 表 的 篇数 随 着 年份 增 加 越 来越 多, 特 别 是进 入 2 1 世 纪 以来 ,有 关 竞 走 项 目 的研 究论 文 明显增 多 ,见 图 1 。
投稿 日期 :2 0 1 5 —0 5 — 0 6