多种维生素哪个牌子好三步教你选对!

维生素对人体健康的重要性相信大家都知道，维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥重要作用，为了避免缺乏维生素，很多人会选择多种维生素产品加强各种维生素的补充。如今，市面上多种维生素产品繁多，在挑选时很容易陷入纠结，那么多种维生素哪个牌子好呢？其实可以看看下面这些挑选方法。

1.看品牌

在消费购物时，不管是购买什么产品，每个人心里都有倾向的品牌，品牌可以理解为一家企业的名片，越是出名的品牌，越是经过了多年的打磨，以优质的质量和服务才能获得消费者屡次的选择。在多种维生素片的行业中，品牌也是购买时考虑的重点因素，大品牌有着更先进的工艺生产技术，质量安全更有保证，效果也更加出众。

2.看含量

维生素在人体内含量微小，但每日摄入量必须达到身体需求，才能维持健康。在购买多种维生素时，要注意观察产品中维生素的含量是否达到《中国居民膳食营养素参考摄入量》，能否满足身体的要求。维生素含量过低的产品，补充效果并不能达到预期，在购买时应当尽量选择符合标准的产品，效果更好。

3.看配方

在维生素庞大的家族中，每种维生素都有着自己独特的作用，盲目乱补效果并不理想。在购买多种维生素时，结合自身的生理特点和生活习惯来选择需要强化补充的维生素。例如男性工作压力大，生活作息不规律，需要加强补充B族维生素维持高能量代谢能力；女性由于独特的生理特征，需要强化补充维生素C和维生素E增强抗氧化能力，提高免疫力。所以选择时，要根据自己的情况选择合适的产品。

看到这里，对于多种维生素哪个牌子好，相信大家都已经懂得如何选择产品了，记住选择大品牌、含量合理、适合自己的多种维生素产品。如果对于多种维生素哪个牌子好还不清楚的话，结合以上三点，这里推荐汤臣倍健多种维生素片，其根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》相关标准研制，富含多种人体日常所需的多种维生素和矿物质，能够满足人体对维生素的需求量，并针对不同性别、不同年龄的人群对营养需求的差异进行设计，有强化补充锌、硒、B族维生素等营养的男士多维；大幅度强化补充维生素C、维生素E、铁、叶酸等营养的女士多维等等，让每个人都能找到适合自己的产品，个性化补充。

本产品不能代替药品使用