大学生职业生涯规划

姓名：米书杰

院校：冶金与能源学院班级：金属材料工程二班学号：201114670216

一、写在前面 (3)

二、个人资料 (3)

三、自我盘点 (4)

（1）我的性格类型是什么？ (4)

（2）我做事的动力如何？ (5)

（3）我的动力类型是什么? (7)

（4）我的长处和短板与扬长避短 (8)

(5)什么样的岗位适合我？ (10)

四、社会环境分析 (10)

（1）一般社会环境 (10)

（2）个人职业行业的环境 (11)

五、角色建议： (11)

六、个人职业生涯规划 (12)

（1）学习生活规划 (12)

（2）近十年的目标 (13)

（3）求职计划 (15)

七、结束语 (15)

一、写在前面

因为有梦，所以在忙碌；因为有理想，所以在奔跑；因为有目标，所以在奋斗。因为忙碌，我们充实；因为奔跑，我们前进；因为奋斗，我们成功。

大学生职业生涯规划，绘制了我们心中的蓝图，谱写了我们梦想的壮丽华章，它将为我们的人生插上一双强韧的翅膀。有了这双翅膀我们可以飞越高山，横渡大河。

以下是我根据个人的特点结合“朗途职业测评”做出的《大学生职业生涯规划书》，我想它将对我今后的成长和发展起到很大的引导作用。

二、个人资料

姓名：米书杰

性别：男

出生年月：1990年5月7日

性格：外向、沉稳、有魄力

学历：大学本科一年级

专业：金属材料工程

座右铭：失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成

功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下

一条路，那就是成功的路。

三、自我盘点

（1）我的性格类型是什么？

下面的部分是依据我的测评结果而得到的关于性格的描述。下图是我的测试结果，从中可以得知我的性格类型为: 照顾者型-值得信赖和依靠。在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示:

从上图总结出我性格类型特点:

●具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要认为应该做的

事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意

义的事情。

●务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况

来考虑问题。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，

不喜欢逻辑的思考和理论的应用。对细节有很强的记忆力，

如声音的音色或面部表情。

●与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关

心他人并提供实际的帮助，对朋友忠实友好，有奉献精神。

虽然在很多情况下有很强烈的情绪反应，但通常不愿意将个

人情感表现出来。

●做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有

条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决

定，充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。

在职业生涯规划过程中，了解自己有什么样的性格特点有助于我们选择适合自己的环境，从而我们可以以自己偏好的方式工作得更好。在了解自己性格特点的基础上，我们还需要了解是什么在促使我们这样或者那样地行事。接下来我们来看看我们行为背后的更深层的原因----动力特征。那我的动力特征是什么呢？

（2）我做事的动力如何？

下图显示了我的动力测验结果。图中的分数是我的动力人群指数，表示与他人相比我在人群中的相对位置。

成功愿望：这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动，努力进取的心态。我的成功愿望较强。具体表现是：有强烈的成功愿望，愿意为之辛勤努力。主动性强，接到一个任务后，最先开始推动的人很可能就是我。重大局，不贪小利，很少感情用事。对自己“高标准、严要求”，意志坚定，责任心重，不达目的誓不罢休!

影响愿望：是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望。我是一个影响愿望较高的人。具体表现是：喜欢指导别人怎样完成一件事，希望别人遵循我提供的方法。能够及时和有效地传达自己的观念和想法，并且能够让别人去贯彻和实现这个想法。希望事情的进度和结果尽在掌握中。看重自己的影响力，尽量在别人面前展示，也非常在意自己在别人心目中的地位。

挫折承受：是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪以及可能的举动。我的挫折承受力较低。具体表现是：平时小心谨慎，生怕出错，容易受环境和压力的影响。对于失败的可能性很敏感，但也总比别人更多更快地意识到潜在的风险。事情之初就担心失败，常常会想到失败后的场景和心情。很看重结果，尽量避开没把握的事情，能不做就不做。

人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好地建立和保持良好的人际关系。我的人际交往动机较高。具体表现是在朋友圈或班级、社团里很活跃，对别人的许多事情都很感兴趣，常被人形容为“八卦”。人缘好，能和不同背景、各种性格的人都相

处愉快，得到他们的欣赏和支持。交游广泛，即使复杂的人际关系，也游刃有余；能通过打理人脉解决一些实际的问题。

（3）我的动力类型是什么?

下图表示的是在我努力实现目标的过程中我通常会表现出来的

特点。从图上可以看出我是：“主宰型”

彩色所在区域是“主宰型”类型。面积越大说明程度越强属于主宰型人的我通常热切地想实现自我价值。为自己设置高的标，为它而努力、奋斗。富有主动性和进取精神，很重视自己的成功。希望自己出人头地，成为至关重要的人物。能树立一定的权威感，说服、影响和带动大家，为了一个共同的目标努力。当和同学或者朋友们在一起的时候，通常是活动的发起者，让大家随你一起进行。在社

团或集体中往往是很有热情也很有领导力的帅才，通常会激发大家更好完成任务的愿望。

下图显示了我身处逆境时的动力类型。从图上可以看出我是“安定型”。颜色所在区域是“安定型”类型。面积越大说明程度越强。

根据测评，“不打无准备之战”是我信奉的格言，我会事先尽量考虑失败的可能性。为避免造成无法控制的局面你迟迟都不做决定或不行动。我喜欢采用固有的或传统的方法，认为这样安全、保险，不会出岔子。遇到障碍时不够坚持，很快就妥协、退而求其次。所以我可能更适合一些风险小或者需要不需要承担很大责任的工作，你不会觉得压力逼人。

（4）我的长处和短板与扬长避短