高中体育考试题及参考答案
体育高中会考笔试题及答案
体育高中会考笔试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目?A. 篮球B. 足球C. 橄榄球D. 棒球答案:D2. 田径比赛中,跳远运动员起跳时的踏板是:A. 起跳板B. 起跳线C. 起跳垫D. 起跳区答案:A3. 乒乓球比赛中,发球方发球时球拍必须:A. 接触球B. 离开身体C. 接触球桌D. 离开地面答案:B4. 游泳比赛中,自由泳运动员可以采用以下哪种方式进行比赛?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 任何泳姿答案:D5. 篮球比赛中,一名运动员在比赛中犯规达到几次将被罚下场?A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B6. 足球比赛中,守门员在什么情况下不能用手接球?A. 在禁区外B. 在禁区内C. 接队友的传球D. 接对方的传球答案:A7. 排球比赛中,发球方发球时球必须:A. 直接过网B. 触地后过网C. 触网后过网D. 触手后过网答案:A8. 体操比赛中,运动员完成动作后,裁判员会根据什么来打分?A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有上述因素答案:D9. 举重比赛中,运动员举起的重量包括:A. 杠铃重量B. 运动员体重C. 杠铃和运动员体重D. 杠铃和护具重量答案:A10. 柔道比赛中,以下哪种情况可以赢得比赛?A. 技术性摔倒对手B. 获得三个半分C. 获得两个半分D. 所有上述情况答案:D二、填空题(每题2分,共10分)1. 在田径比赛中,男子100米世界纪录是由牙买加运动员________保持的。
答案:尤塞恩·博尔特2. 网球比赛中,一局比赛的得分为0分时,称为________。
答案:零分3. 跳水比赛中,运动员从跳板跳下,完成一系列动作后入水,裁判员会根据运动员的________来打分。
答案:动作难度和完成度4. 羽毛球比赛中,发球方发球时球拍必须________。
答案:接触球5. 橄榄球比赛中,当持球队员被对方队员拦截时,他必须在________秒内传球或跑动。
体育考试试题及答案高中
体育考试试题及答案高中一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育锻炼对身体健康的益处不包括以下哪项?A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 减少慢性疾病风险D. 增加体重答案:D2. 以下哪项运动属于有氧运动?A. 举重B. 短跑C. 游泳D. 跳高答案:C3. 运动前进行热身活动的主要目的是什么?A. 增加肌肉力量B. 预防运动损伤C. 提高运动表现D. 减少运动后的疲劳答案:B4. 以下哪个不是运动营养补充的常见类型?A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 脂肪D. 维生素答案:D5. 运动后的拉伸活动主要有哪些作用?A. 促进肌肉恢复B. 增加肌肉力量C. 预防肌肉萎缩D. 改善心肺功能答案:A6. 以下哪种运动方式适合提高心肺耐力?A. 间歇性高强度训练B. 长时间低强度训练C. 短时间高强度训练D. 静态力量训练答案:B7. 运动中如何正确呼吸?A. 深呼吸B. 憋气C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案:A8. 以下哪项不是运动损伤的常见原因?A. 运动前未热身B. 运动强度过大C. 运动装备不合适D. 运动后立即洗澡答案:D9. 运动后如何正确补充能量?A. 立即大量饮水B. 立即进食高脂肪食物C. 适量补充碳水化合物和蛋白质D. 长时间不进食答案:C10. 以下哪种运动方式不适合心脏病患者?A. 慢跑B. 游泳C. 瑜伽D. 举重答案:D二、判断题(每题1分,共10分)1. 运动时应该穿着宽松舒适的衣物。
(对)2. 运动后立即躺下休息是正确的恢复方式。
(错)3. 运动中出汗越多,说明运动效果越好。
(错)4. 运动后应该立即补充大量水分。
(错)5. 运动前热身可以预防运动损伤。
(对)6. 运动后立即进食是正确的做法。
(错)7. 运动时应该保持均匀的呼吸。
(对)8. 运动后拉伸可以减少肌肉酸痛。
(对)9. 运动时应该避免使用任何辅助工具。
(错)10. 运动后应该逐渐减少运动强度,而不是立即停止。
高中体育理论试题及答案
高中体育理论试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课是学校教育的重要组成部分,它主要通过什么方式来实现其教育目的?A. 理论知识的传授B. 体育技能的培养C. 体育活动的组织D. 体育竞赛的开展答案:B2. 以下哪项不属于田径运动?A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球答案:C3. 篮球运动中,以下哪个动作是犯规行为?A. 运球B. 投篮C. 阻挡D. 推人答案:D4. 足球比赛中,一支球队在一场比赛中最多可以换几名球员?A. 3名B. 5名C. 7名D. 无限制答案:A5. 排球比赛中,一支球队在场上的队员数量是多少?A. 5名B. 6名C. 7名D. 8名答案:A6. 以下哪项运动被誉为“国球”?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 网球答案:C7. 游泳比赛中,蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳中,哪种泳姿的速度最快?A. 蛙泳B. 自由泳C. 仰泳D. 蝶泳答案:B8. 体育课上进行的热身运动的主要目的是?A. 增加心率B. 减少运动损伤C. 提高运动表现D. 以上都是答案:D9. 体育比赛中,裁判员的主要职责是什么?A. 维持比赛秩序B. 确保比赛公平C. 记录比赛成绩D. 以上都是答案:D10. 以下哪项是体育锻炼对青少年身体发育的积极影响?A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 促进骨骼生长D. 以上都是答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 体育锻炼可以提高人体的________能力,增强免疫力。
答案:适应2. 田径运动中的跳远项目,运动员需要通过________和________两个阶段来完成跳跃。
答案:助跑;起跳3. 在篮球比赛中,当一名球员在对方半场内持球超过________秒,将被判为违例。
答案:54. 足球比赛中,如果一支球队在一场比赛中被判罚________次,将被罚下场。
答案:两张黄牌或一张红牌5. 排球比赛中,每队在场上的队员必须按照________进行轮换。
体育考试试题及答案高中
体育考试试题及答案高中一、选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,一个队在场上的队员人数是多少?A. 4人B. 5人C. 6人D. 7人答案:B2. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳跃式D. 倒立式答案:B3. 足球比赛中,一个标准足球场的长和宽分别是多少?A. 长100米,宽60米B. 长105米,宽68米C. 长110米,宽75米D. 长120米,宽80米答案:B4. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作主要依靠哪个部位?A. 手臂B. 腿部C. 腹部D. 背部答案:B5. 乒乓球比赛中,发球时球必须从哪个方向发出?A. 正手B. 反手C. 任意方向D. 必须从网下穿过答案:C6. 排球比赛中,每队场上队员的人数是多少?A. 4人B. 5人C. 6人D. 7人答案:C7. 体操比赛中,男子和女子的器械项目有哪些不同?A. 男子有吊环,女子没有B. 女子有平衡木,男子没有C. 男子有鞍马,女子没有D. 所有器械项目都相同答案:B8. 羽毛球比赛中,发球时球必须落在对方场地的哪个区域?A. 前场B. 后场C. 任意区域D. 必须落在对方发球区内答案:D9. 网球比赛中,发球时球必须落在对方场地的哪个区域?A. 左区或右区B. 中区C. 任意区域D. 必须落在对方发球区内答案:A10. 举重比赛中,运动员举起的重量包括哪两部分?A. 杠铃重量和运动员体重B. 杠铃重量和运动员的装备重量C. 杠铃重量和运动员的体重D. 杠铃重量和运动员的服装重量答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 在田径比赛中,跳远运动员起跳前必须在______上起跳。
答案:起跳板2. 篮球比赛中,当一名队员在对方半场内犯规时,对方队员将获得______。
答案:罚球3. 足球比赛中,守门员在本方禁区内可以用手触球,但在禁区外则______。
答案:不可以4. 游泳比赛中,自由泳是运动员可以采用任何泳姿的游泳项目,但______除外。
高中体育学生试题及答案
高中体育学生试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育锻炼对身体健康的益处不包括以下哪项?A. 增强心肺功能B. 改善肌肉力量C. 增加体重D. 提高身体协调性答案:C2. 下列哪项运动不属于有氧运动?A. 游泳B. 跑步C. 举重D. 骑自行车答案:C3. 体育锻炼中,正确的呼吸方式是?A. 深呼吸B. 憋气C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案:A4. 运动前的热身活动的主要目的是?A. 增加体温B. 消耗能量C. 预防运动损伤D. 提高运动表现答案:C5. 运动后进行拉伸的主要好处是?A. 增加肌肉力量B. 缓解肌肉紧张C. 增加体重D. 改善心肺功能答案:B6. 运动中常见的运动损伤类型不包括?A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 感冒答案:D7. 运动后恢复期,以下哪项措施是错误的?A. 适当补充水分B. 立即大量饮水C. 进行适度拉伸D. 逐渐降低心率答案:B8. 运动时,正确的饮食建议不包括?A. 运动前适量进食B. 运动中补充能量C. 运动后立即大量进食D. 运动后补充蛋白质答案:C9. 体育锻炼对心理健康的益处包括?A. 缓解压力B. 提高睡眠质量C. 增加焦虑感D. 降低社交能力答案:A10. 运动中,心率的快速上升通常发生在?A. 运动前B. 运动中C. 运动后D. 运动恢复期答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 运动前不需要做热身活动。
(错误)2. 运动后立即洗澡可以快速恢复体力。
(错误)3. 运动时应该穿着宽松舒适的衣物。
(正确)4. 运动后立即躺下休息是正确的恢复方式。
(错误)5. 运动时出汗越多,说明锻炼效果越好。
(错误)6. 运动中应该保持均匀的呼吸。
(正确)7. 运动后可以立即进食。
(错误)8. 运动时应该避免过度用力,以防受伤。
(正确)9. 运动后应该避免立即大量饮水。
(正确)10. 运动可以提高心肺功能和身体协调性。
(正确)三、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述运动对青少年身体发育的积极影响。
体育高中试题及答案
体育高中试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 田径运动中,100米短跑的最快世界纪录是由哪位运动员保持的?A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 卡尔·刘易斯D. 莫里斯·格林答案:A2. 篮球比赛中,一名运动员在一场比赛中得到50分以上,通常被称为什么?A. 三双B. 两双C. 得分王D. 50分俱乐部答案:D3. 乒乓球比赛中,以下哪项技术不属于基本技术?A. 推挡B. 拉球C. 扣杀D. 传球答案:D4. 足球比赛中,以下哪个位置的球员通常不参与防守?A. 守门员B. 前锋C. 中场D. 后卫答案:B5. 游泳比赛中,自由泳是指运动员可以采用任何泳姿进行比赛吗?A. 是B. 否答案:B6. 体操比赛中,男子自由体操的表演时间通常是多少?A. 50-70秒B. 60-90秒C. 70-100秒D. 80-120秒答案:B7. 举重比赛中,以下哪个动作不属于比赛项目?A. 抓举B. 挺举C. 推举D. 举重答案:C8. 羽毛球比赛中,以下哪个术语是指击球时球拍面与球的接触点?A. 击球点B. 落点C. 接球点D. 起球点答案:A9. 排球比赛中,以下哪个动作不属于基本技术?A. 扣球B. 拦网C. 传球D. 射门答案:D10. 网球比赛中,以下哪个术语是指裁判员宣布比赛开始的口令?A. 比赛开始B. 准备C. 比赛暂停D. 比赛继续答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径运动中,跳远的测量是从______到最近点的距离。
答案:起跳线2. 篮球比赛中,当一名运动员犯规达到______次时,他将被罚下场。
答案:五3. 乒乓球比赛中,发球时球拍必须在______的控制下。
答案:手4. 足球比赛中,守门员在______内可以用手触球。
答案:本方禁区5. 游泳比赛中,蝶泳的特点是两手同时划水,两腿同时______。
答案:打水6. 体操比赛中,男子自由体操的器械是______。
高中体育笔试题及答案
高中体育笔试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动属于田径运动?A. 篮球B. 足球C. 铅球D. 乒乓球答案:C2. 游泳比赛中,哪种泳姿的速度最快?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案:C3. 以下哪项不是奥林匹克运动会的比赛项目?A. 网球B. 高尔夫C. 乒乓球D. 羽毛球答案:B4. 篮球比赛中,一名球员在一场比赛中最多可以犯规几次?A. 5次C. 7次D. 8次答案:A5. 以下哪种运动不属于球类运动?A. 排球B. 橄榄球C. 棒球D. 田径答案:D6. 乒乓球比赛中,发球时球必须从哪个位置开始?A. 球台的左半边B. 球台的右半边C. 球台的任意位置D. 球台的中线答案:A7. 以下哪种运动器械是体操运动中使用的?A. 杠铃B. 跳绳C. 单杠D. 篮球答案:C8. 田径比赛中,跳远运动员的起跳点到沙坑的距离通常是:B. 15米C. 20米D. 25米答案:B9. 足球比赛中,守门员在什么情况下不能用手接球?A. 禁区内B. 禁区外C. 任何时候D. 比赛开始时答案:B10. 以下哪种运动是奥运会的正式比赛项目?A. 电子竞技B. 国际象棋C. 马术D. 围棋答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,男子100米世界纪录是由牙买加运动员________保持的。
答案:尤塞恩·博尔特2. 乒乓球比赛中,球拍上的胶皮必须是________颜色。
答案:红色或黑色3. 篮球比赛中,一支球队在一场比赛中最多可以有________名球员。
答案:124. 游泳比赛中,男子50米自由泳的世界纪录保持者是________。
答案:西埃洛·费利佩·阿莫里姆5. 体操比赛中,男子单杠的满分是________分。
答案:106. 排球比赛中,发球方在发球时,球必须在________内完成。
答案:三米线7. 足球比赛中,如果守门员在禁区外用手触球,将被判罚________。
体育高中试题及答案
体育高中试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,老师要求同学们进行篮球运球练习,以下哪个动作是正确的?A. 用手掌心运球B. 用手指尖运球C. 用手腕运球D. 用手臂运球答案:B2. 足球比赛中,一名球员在对方禁区内被犯规,裁判员会判罚什么?A. 任意球B. 角球C. 点球D. 界外球答案:C3. 在田径比赛中,跳远项目中,运动员起跳前需要做的是?A. 原地踏步B. 助跑C. 站立不动D. 向后退步答案:B4. 游泳比赛中,自由泳的正确划水方式是?A. 双手同时划水B. 单手划水C. 双手交替划水D. 双手同时划水但方向相反答案:C5. 乒乓球比赛中,发球时球拍必须接触球的哪个部位?A. 球拍边缘B. 球拍中心C. 球拍任意部位D. 球拍背面答案:C6. 羽毛球比赛中,发球时球必须落在对方场地的哪个区域?A. 前场区域B. 后场区域C. 任意区域D. 网前区域答案:B7. 在体操比赛中,运动员完成一套动作后,裁判员会根据什么来打分?A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有上述因素答案:D8. 排球比赛中,发球方在发球时,球必须在哪个区域内?A. 底线后B. 底线前C. 网前D. 网后答案:A9. 跆拳道比赛中,运动员通过击打对方哪个部位可以获得最高分?A. 头部B. 胸部C. 腹部D. 腿部答案:A10. 柔道比赛中,运动员通过什么方式可以获得一本?A. 将对方摔倒并控制对方背部着地B. 将对方推出界外C. 使对方出界D. 使对方犯规答案:A二、判断题(每题1分,共10分)1. 在篮球比赛中,运动员在投篮时可以踩线,只要不越线即可。
(对)2. 足球比赛中,守门员在禁区外用手接球是犯规的。
(对)3. 田径比赛中,跳高运动员在起跳前可以有三次试跳机会。
(错)4. 游泳比赛中,蛙泳运动员在游进过程中必须始终面朝下。
(错)5. 乒乓球比赛中,发球时球必须在球拍上停留至少两秒。
高中体育试题及答案
高中体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,当球员在进攻时被防守球员犯规,裁判员会判罚:A. 技术犯规B. 进攻犯规C. 防守犯规D. 恶意犯规答案:C2. 在田径比赛中,以下哪项是男子100米短跑的世界纪录保持者?A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 卡尔·刘易斯D. 莫·法拉赫答案:A3. 足球比赛中,一支球队在一场比赛中最多可以替换多少名球员?A. 3人B. 5人C. 7人D. 无限制答案:A4. 排球比赛中,每队在场上的队员数量是多少?A. 5人B. 6人C. 7人D. 8人答案:B5. 乒乓球比赛中,发球方在发球时球拍必须:A. 接触球的底部B. 接触球的侧面C. 接触球的顶部D. 接触球的任何部分答案:C6. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作包括:A. 单手划水B. 双手同时划水C. 单脚蹬水D. 双脚同时蹬水答案:B7. 体操比赛中,男子单杠项目中,运动员必须完成的动作不包括:A. 摆动B. 旋转C. 静止D. 跳跃答案:C8. 羽毛球比赛中,以下哪种发球方式是不允许的?A. 正手发球B. 反手发球C. 跳发球D. 抛球后不击球答案:D9. 网球比赛中,发球方在发球时,球必须:A. 落在对方场地的任意位置B. 落在对方场地的发球区内C. 落在自己场地的发球区内D. 落在对方场地的任意位置,但必须在发球线后答案:B10. 田径比赛中,跳高运动员在起跳前可以:A. 助跑B. 静止站立C. 跳跃D. 倒退跑答案:A二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,男子马拉松的全程距离是______公里。
答案:42.1952. 篮球比赛中,一支球队在一场比赛中最多可以拥有______名球员。
答案:123. 游泳比赛中,自由泳的划水动作是______。
答案:交替划水4. 体操比赛中,女子平衡木项目中,运动员必须完成的动作包括______。
高中体育试题及答案
高中体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动属于田径运动?A. 足球B. 篮球C. 跳高D. 乒乓球答案:C2. 篮球比赛中,一个队伍最多可以有多少名球员?A. 5B. 10C. 15D. 20答案:C3. 在游泳比赛中,自由泳的泳姿要求是什么?A. 任何泳姿B. 蛙泳C. 仰泳D. 蝶泳答案:A4. 乒乓球的发球规则中,球必须抛起的高度是多少?A. 至少15厘米B. 至少20厘米C. 至少25厘米D. 至少30厘米答案:B5. 排球比赛中,发球方发球后,球必须在对方场地内落地,否则将:A. 得分B. 失分C. 重发D. 换发球答案:B6. 以下哪项是体操项目?A. 跳水B. 举重C. 艺术体操D. 射箭答案:C7. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳远式D. 倒立式答案:B8. 羽毛球比赛中,发球方发球后,球必须落在对方的哪个区域?A. 左半场B. 右半场C. 任意区域D. 后场答案:C9. 足球比赛中,守门员在什么情况下不能用手接球?A. 禁区外B. 禁区内C. 任何区域D. 禁区外且对方球员传球答案:A10. 以下哪项运动不属于奥运会项目?A. 田径B. 游泳C. 橄榄球D. 棒球答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 在田径比赛中,男子100米世界纪录是由牙买加运动员_________保持的。
答案:尤塞恩·博尔特2. 篮球比赛中,一个标准的篮球场地长度是_________米。
答案:283. 游泳比赛中,50米自由泳的世界纪录是由_________运动员保持的。
答案:(根据最新记录填写)4. 乒乓球比赛中,发球方发球时,球必须在_________内落地。
答案:对方场地5. 排球比赛中,每队最多可以有_________名球员在场上。
答案:66. 体操比赛中,男子个人全能包括_________个项目。
答案:67. 田径比赛中,跳远的起跳板距离沙坑边缘的距离是_________米。
高中体育试题及答案
高中体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,哪种运动被称为“运动之母”?A. 篮球B. 足球C. 田径D. 排球2. 以下哪项不是体育运动的基本要素?A. 体能B. 技能C. 智能D. 情绪3. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极作用?A. 促进身体各系统功能的发展B. 增强心肺功能C. 改善神经系统的调节功能D. 所有选项4. 运动时心率的增加主要是由于什么?A. 心脏收缩力的增强B. 心肌收缩力的增强C. 心输出量的增加D. 血压的升高5. 运动后恢复期,人体主要进行哪些生理活动?A. 能量的储存B. 乳酸的清除C. 肌肉的修复D. 所有选项二、填空题(每空1分,共10分)6. 体育锻炼可以提高人体的________能力,增强体质。
7. 运动前的热身活动可以预防________的发生。
8. 运动后进行适当的拉伸,有助于________的恢复。
9. 运动中,正确的呼吸方式是________和________相结合。
10. 体育锻炼对青少年的心理健康也有积极影响,可以培养________、团队合作等品质。
三、简答题(每题5分,共30分)11. 简述体育锻炼对青少年身体健康的益处。
12. 描述运动损伤的常见类型及其预防措施。
13. 解释什么是有氧运动和无氧运动,并给出各自的例子。
14. 阐述运动后如何进行有效的恢复。
四、论述题(每题20分,共40分)15. 论述体育锻炼在青少年全面发展中的作用。
16. 分析当前青少年体育锻炼中存在的问题及改进建议。
答案一、选择题1. C2. D3. D4. C5. D二、填空题6. 适应7. 运动损伤8. 肌肉9. 深呼吸,节奏呼吸10. 意志品质三、简答题11. 体育锻炼对青少年身体健康的益处包括促进生长发育、增强心肺功能、提高肌肉力量和耐力、改善神经系统的调节功能等。
12. 运动损伤的常见类型有肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。
预防措施包括充分热身、合理运动强度、正确的运动技术、使用合适的运动装备等。
体育高中试题及答案
体育高中试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是田径运动中的径赛项目?A. 100米短跑B. 跳高C. 1500米跑D. 马拉松答案:B2. 在篮球比赛中,一支球队在单场比赛中犯规次数达到多少次将开始罚球?A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B3. 足球比赛中,如果一支球队在比赛中被判罚点球,那么点球的球门线距离是多少?A. 9.15米B. 10米C. 11米D. 12米答案:A4. 以下哪个动作是标准的乒乓球发球动作?A. 抛球后直接下旋发球B. 抛球后侧旋发球C. 抛球后上旋发球D. 抛球后直接接球答案:A5. 在排球比赛中,后排队员可以进行哪些操作?A. 直接发球B. 直接扣球C. 直接拦网D. 接发球答案:D6. 体操比赛中,男子项目中的“双杠”使用的器械是由哪两个部分组成?A. 两个平行的木杠B. 两个平行的铁杠C. 一个木杠和一个铁杠D. 两个平行的橡胶杠答案:B7. 在游泳比赛中,自由泳项目中运动员可以采用哪些泳姿?A. 只限蛙泳B. 只限蝶泳C. 只限仰泳D. 任何泳姿答案:D8. 以下哪项是羽毛球比赛中的违例行为?A. 球触网后落入对方场地B. 球在本方场地内触地C. 运动员的脚触底线D. 运动员在击球后触网答案:D9. 在网球比赛中,发球时球拍必须在哪个位置以上?A. 腰部B. 腰部以上C. 头部D. 头部以上答案:D10. 以下哪个是正确的举重比赛举法?A. 挺举B. 抓举C. 挺举和抓举D. 推举答案:C二、填空题(每题2分,共20分)11. 田径运动中的田赛项目包括跳远、________、标枪等。
答案:铅球12. 在乒乓球比赛中,一局比赛先得11分且至少领先2分的一方获胜,如果没有领先2分,则比赛继续进行,直到有一方领先2分为止,此时最高得分上限是________分。
答案:1513. 篮球比赛中,当一名队员犯规达到________次时,将被罚下场。
体育学试题及答案解析高中
体育学试题及答案解析高中一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,以下哪项不是体育锻炼的基本原则?A. 循序渐进B. 持之以恒C. 随意性D. 科学性答案:C2. 体育锻炼可以增强人体的哪些系统的功能?A. 神经系统B. 循环系统C. 呼吸系统D. 所有以上答案:D3. 以下哪种运动不属于有氧运动?A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 骑自行车答案:C4. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极影响?A. 促进骨骼生长B. 增强肌肉力量C. 改善心肺功能D. 所有以上答案:D5. 运动损伤后,以下哪种处理方式是错误的?A. 立即冷敷B. 立即热敷C. 休息D. 适当活动答案:B二、填空题(每题2分,共10分)6. 体育锻炼的目的是提高_______,增强体质,促进健康。
答案:身体素质7. 运动前的热身活动可以预防_______的发生。
答案:运动损伤8. 运动后进行适当的_______,有助于肌肉的恢复。
答案:拉伸9. 运动时的心率应控制在最大心率的_______范围内。
答案:60%-85%10. 运动时的饮水应遵循_______的原则。
答案:少量多次三、简答题(每题10分,共20分)11. 简述体育锻炼对心理健康的影响。
答案:体育锻炼可以缓解压力,提高情绪,增强自信心,改善睡眠质量,有助于形成积极的生活态度。
12. 简述运动损伤的预防措施。
答案:运动损伤的预防措施包括:进行充分的热身活动,选择合适的运动装备,掌握正确的运动技术,避免过度训练,及时补充水分和营养。
四、论述题(每题15分,共30分)13. 论述体育锻炼在青少年成长过程中的重要性。
答案:体育锻炼对青少年的成长至关重要。
它不仅能够促进青少年的身体发育,增强身体素质,还能够培养青少年的团队协作能力、竞争意识和自我挑战精神。
此外,体育锻炼还有助于青少年形成健康的生活习惯,预防肥胖和慢性疾病,提高生活质量。
14. 论述运动损伤的处理方法。
高中体育考试试题及答案
高中体育考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是田径运动项目?A. 跳高B. 跳远C. 举重D. 短跑答案:C2. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 运球B. 投篮C. 走步D. 传球答案:C3. 游泳比赛中,哪种泳姿是不允许的?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 狗刨式答案:D4. 足球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 手球B. 越位C. 角球D. 任意球答案:D5. 排球比赛中,以下哪个动作是不允许的?A. 扣球B. 拦网C. 持球D. 传球答案:C6. 乒乓球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 发球B. 接发球C. 搓球D. 连续击球答案:D7. 体操比赛中,以下哪个动作是基本动作?A. 倒立B. 跳跃C. 翻腾D. 旋转答案:A8. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 持拍击球B. 双脚同时离地C. 用脚踢球D. 用手接球答案:A9. 武术比赛中,以下哪个动作是基本动作?A. 马步B. 跳跃C. 翻腾D. 旋转答案:A10. 体育课上,以下哪个活动不属于有氧运动?A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 骑自行车答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径运动中,100米跑的国际标准跑道长度为______米。
答案:1002. 篮球比赛的全场时间为______分钟。
答案:403. 足球比赛的全场时间为______分钟。
答案:904. 游泳比赛中,50米自由泳的世界纪录保持者是______。
答案:[填写当前世界纪录保持者姓名]5. 乒乓球比赛中,每局比赛的获胜分数为______分。
答案:116. 羽毛球比赛中,每局比赛的获胜分数为______分。
答案:217. 体操比赛中,男子全能比赛包括______个项目。
答案:68. 武术比赛中,太极拳属于______拳种。
答案:内家9. 体育课上,有氧运动有助于提高______。
答案:心肺功能10. 体育考试中,立定跳远的满分标准是______米。
高中体育笔试题及答案
高中体育笔试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育锻炼对青少年的身体健康有哪些积极影响?A. 增强心肺功能B. 促进骨骼发育C. 改善情绪状态D. 所有以上选项2. 以下哪项不属于田径运动项目?A. 跳高B. 跳远C. 篮球D. 铅球3. 篮球运动中,以下哪个动作是犯规?A. 运球B. 投篮C. 推人D. 传球4. 以下哪个是正确的跑步技巧?A. 低头跑步B. 用脚尖着地C. 保持身体直立D. 用脚后跟着地5. 游泳时,以下哪个呼吸方式是正确的?A. 口鼻同时呼吸B. 只用口呼吸C. 只用鼻呼吸D. 憋气不呼吸二、填空题(每题2分,共20分)6. 体育锻炼可以提高人体的________能力。
7. 乒乓球比赛中,每局比赛的起始分数是________分。
8. 足球比赛中,标准场地的长度是________米。
9. 排球比赛中,每队上场人数是________人。
10. 体操运动中,男子自由体操的时间为________秒。
三、简答题(每题10分,共30分)11. 请简述体育锻炼对心理健康的积极作用。
12. 请描述篮球运动的基本规则。
13. 请解释为什么说“运动是良医”。
四、论述题(每题30分,共30分)14. 论述体育在青少年成长过程中的重要性。
答案:一、选择题1. D2. C3. C4. D5. B二、填空题6. 适应环境7. 08. 100-1109. 610. 50-70三、简答题11. 体育锻炼可以缓解压力,提高情绪,增强自信心,促进心理健康。
12. 篮球运动的基本规则包括:比赛分为四节,每节12分钟;每队有5名球员上场,通过运球和传球来控制球,目的是将球投入对方篮筐得分。
13. “运动是良医”是因为运动可以预防和治疗多种疾病,如心血管疾病、糖尿病等,同时提高身体免疫力。
四、论述题14. 体育在青少年成长过程中的重要性体现在:促进身体发育,增强体质;培养团队合作精神和竞争意识;提高心理素质,增强抗压能力;培养良好的生活习惯和健康的生活方式。
高中体育生试题卷及答案
高中体育生试题卷及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,学生应穿着什么类型的鞋子?A. 皮鞋B. 运动鞋C. 拖鞋D. 凉鞋答案:B2. 以下哪项运动不属于田径项目?A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球答案:C3. 篮球比赛中,一支球队在场上的人数是多少?A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案:C4. 足球比赛中,一个标准的足球场的长是多少米?A. 90-100米B. 100-110米C. 110-120米D. 120-130米答案:B5. 排球比赛中,每队上场的人数是多少?A. 4人B. 5人C. 6人D. 7人答案:B6. 乒乓球比赛中,球拍击球后,球必须在对方场地上弹跳几次?A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案:B7. 羽毛球比赛中,发球时球必须在哪个区域内落地?A. 前场区B. 后场区C. 中场区D. 任何区域答案:B8. 体操比赛中,男子单杠项目中,运动员必须完成几个动作?A. 5个B. 6个C. 7个D. 8个答案:C9. 举重比赛中,运动员需要完成哪两个阶段的比赛?A. 抓举和挺举B. 挺举和推举C. 抓举和推举D. 推举和挺举答案:A10. 游泳比赛中,自由泳的泳姿是什么?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 任何泳姿答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,男子100米世界纪录保持者是________。
答案:尤塞恩·博尔特2. 乒乓球比赛中,球的直径标准是________毫米。
答案:403. 篮球比赛中,一个标准的篮球场的长是________米。
答案:284. 足球比赛中,守门员在禁区内可以用手触球,但在禁区外则________。
答案:不可以5. 排球比赛中,每局比赛的得分上限是________分。
答案:256. 羽毛球比赛中,每局比赛的得分上限是________分。
答案:217. 体操比赛中,男子双杠项目中,运动员必须完成________个动作。
高中体育笔试题目及答案
高中体育笔试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育锻炼对身体健康的益处包括以下哪些方面?A. 增强心肺功能B. 促进骨骼发育C. 改善神经系统功能D. 所有选项答案:D2. 田径运动中,以下哪项是长跑项目?A. 100米B. 200米C. 800米D. 1500米答案:D3. 篮球比赛中,以下哪项是违规动作?A. 运球B. 投篮C. 走步D. 传球答案:C4. 游泳比赛中,哪种泳姿是奥运会正式比赛项目?A. 狗刨式B. 蛙泳C. 蝶泳D. 所有选项答案:D5. 足球比赛中,以下哪项是守门员的特权?A. 用手接球B. 用脚踢球C. 用头顶球D. 用身体挡球答案:A6. 乒乓球比赛中,以下哪项是正确的发球方式?A. 抛球后用球拍击打B. 直接用球拍击打C. 抛球后用脚踢D. 抛球后用头顶答案:A7. 体操比赛中,以下哪项是男子项目?A. 平衡木B. 吊环C. 跳马D. 所有选项答案:C8. 排球比赛中,以下哪项是得分方式?A. 发球得分B. 拦网得分C. 扣球得分D. 所有选项答案:D9. 羽毛球比赛中,以下哪项是正确的发球方式?A. 直接将球击向对方场地B. 将球抛起后击打C. 用脚踢球D. 用手扔球答案:B10. 举重比赛中,以下哪项是比赛项目?A. 抓举B. 挺举C. 抓举和挺举D. 所有选项答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 在体育课上,进行热身活动的主要目的是______。
答案:预防运动损伤2. 田径比赛中,跳远的起跳板距离沙坑边缘的距离一般为______米。
答案:13. 篮球比赛中,一节比赛的标准时间是______分钟。
答案:124. 游泳比赛中,自由泳的泳姿没有固定动作,但必须始终使用______。
答案:手臂划水5. 足球比赛中,标准场地的长度为______米。
答案:100-1106. 乒乓球比赛中,发球时球必须在______上抛起。
答案:不持拍手7. 体操比赛中,男子单杠的杠高一般为______米。
高中体育笔试试题及答案
高中体育笔试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动不属于田径运动?A. 跳高B. 游泳C. 铅球D. 短跑答案:B2. 篮球比赛中,一队上场球员的标准人数是多少?A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案:C3. 足球比赛中,每队在场上的人数是多少?A. 7人B. 8人C. 9人D. 11人答案:D4. 乒乓球比赛中,发球方在发球时球拍接触球的哪个部位?A. 球拍边缘B. 球拍正面C. 球拍反面D. 球拍侧面答案:B5. 排球比赛中,每队场上球员的标准人数是多少?A. 4人B. 5人C. 6人D. 7人答案:B6. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目?A. 马拉松B. 跳水C. 体操D. 电子竞技答案:D7. 羽毛球比赛中,单打场地的宽度是多少?A. 5.18米B. 6.10米C. 7.62米D. 8.23米答案:B8. 以下哪种泳姿不是奥运会游泳比赛项目?A. 蝶泳B. 仰泳C. 蛙泳D. 狗刨式答案:D9. 网球比赛中,发球方在发球时球拍接触球的哪个部位?A. 球拍边缘B. 球拍正面C. 球拍反面D. 球拍侧面答案:B10. 以下哪种运动器械不属于体操器械?A. 吊环B. 平衡木C. 鞍马D. 杠铃答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,男子百米世界纪录是由牙买加运动员_________保持的。
答案:尤塞恩·博尔特2. 乒乓球比赛中,发球方在发球时必须使球在_________上抛起。
答案:掌心3. 足球比赛中,守门员在本方禁区内可以用手触球,但在_________内则不能用手触球。
答案:对方禁区4. 篮球比赛中,当一名球员在一场比赛中个人犯规达到_________次时,将被罚下场。
答案:55. 排球比赛中,每队在场上的6名球员中,有一名球员是专门负责_________的。
答案:发球6. 游泳比赛中,自由泳是指运动员可以采用任何泳姿进行比赛的泳姿,除了_________。
高中体育测试题及答案
高中体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动属于田径运动?A. 篮球B. 足球C. 跳远D. 乒乓球2. 标准篮球场的长和宽分别是多少?A. 28米×15米B. 30米×20米C. 31米×18米D. 32米×19米3. 以下哪个选项是正确的运动热身方法?A. 立即进行高强度运动B. 先进行静态拉伸C. 逐渐增加运动强度D. 忽略热身过程4. 运动中常见的损伤类型不包括以下哪项?A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 食物中毒5. 以下哪个选项是正确的运动后恢复方法?A. 立即停止所有活动B. 立即进行冷水浴C. 进行适当的拉伸D. 立即进食大量食物6. 标准足球比赛的全场时间是多少分钟?A. 60分钟B. 80分钟C. 90分钟D. 120分钟7. 以下哪个选项是正确的运动营养建议?A. 运动前应大量摄入碳水化合物B. 运动中应避免饮水C. 运动后应避免摄入蛋白质D. 运动前后应适量补充水分和电解质8. 以下哪项运动属于水上运动?A. 滑雪B. 游泳C. 攀岩D. 跳伞9. 以下哪个选项是正确的运动损伤处理方法?A. 立即按摩受伤部位B. 立即用冰敷受伤部位C. 立即用热敷受伤部位D. 忽略受伤部位10. 以下哪个选项是正确的运动心理调节方法?A. 运动前过度紧张B. 运动中保持情绪稳定C. 运动后立即发泄情绪D. 运动中避免与队友交流答案:1-5 C, C, C, D, C;6-10 C, D, B, B, B二、简答题(每题10分,共20分)1. 请简述运动前热身的重要性。
答:运动前热身可以提高肌肉温度,增加关节灵活性,预防运动损伤,提高运动表现。
2. 请简述运动后拉伸的好处。
答:运动后拉伸有助于放松肌肉,减少肌肉酸痛,促进血液循环,加快恢复过程。
三、论述题(每题30分,共30分)1. 论述如何科学安排高中体育课程,以提高学生的身体素质和运动技能。
体育学试题及答案高中
体育学试题及答案高中一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项运动属于奥运会正式比赛项目?A. 橄榄球B. 棒球C. 曲棍球D. 垒球答案:A2. 马拉松比赛的全程距离是多少公里?A. 42公里B. 40公里C. 38公里D. 50公里答案:A3. 篮球比赛中,一支球队在一场比赛中最多可以有多少次暂停?A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次答案:C4. 在足球比赛中,以下哪种情况会被判罚任意球?A. 手球B. 越位C. 角球D. 点球答案:A5. 排球比赛中,发球方在发球时,球必须在哪个区域内发球?A. 底线B. 端线C. 网前D. 球场任何位置答案:B6. 田径比赛中,跳远运动员在起跳时,以下哪项是不允许的?A. 起跳前助跑B. 起跳后越过沙坑C. 起跳时踩线D. 起跳后双脚落地答案:C7. 乒乓球比赛中,一方发球时,球必须在哪个区域内?A. 桌面上B. 桌面下C. 桌面边缘D. 桌面任何位置答案:A8. 游泳比赛中,蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳中,哪种泳姿的划水频率最高?A. 蛙泳B. 自由泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:C9. 体操比赛中,男子全能比赛包括哪些项目?A. 跳马、双杠、单杠、自由体操、吊环、鞍马B. 跳马、双杠、单杠、自由体操、吊环、平衡木C. 跳马、双杠、单杠、自由体操、吊环、鞍马、平衡木D. 跳马、双杠、单杠、自由体操、吊环、鞍马、平衡木、高低杠答案:A10. 羽毛球比赛中,一方发球时,球必须在哪个区域内?A. 底线B. 端线C. 网前D. 球场任何位置答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 在田径比赛中,男子100米世界纪录是由牙买加运动员_________保持的。
答案:尤塞恩·博尔特2. 乒乓球起源于_________世纪的英国。
答案:193. 篮球比赛中,一支球队在一场比赛中最多可以有_________名球员。
答案:124. 足球比赛中,一名球员在一场比赛中被出示两张黄牌后,将被_________。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
高中体育考试题及参考答案
一、单项选择(在给出的三个答案中,只有一个最符合题意,在它的题号上划√。
每题2 分,共20分)
1. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”把体育教学的总目标分为
A.2个方面
B. 3个方面
C. 4个方面
2. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定,选修教材约占课时总数的
A.40%
B. 50%
C. 60%
3. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”把选修教材的学习内容分为
A.2个层次
B. 3个层次
C.4个层次
4.下面哪一条不是高中体育教学大纲提出的体育教学的目标
A.全面锻炼身体,增进学生身体健康
B.提高学生心理健康水平和社会适应能力
C.对学生进行体育价值观和思想品德教育.
5. 新修订的《国家学生体质健康标准》与原标准相比
A. 难度没有改变
B.难度有所加大
C. 适用范围更广
6. 新修订的《国家学生体质健康标准》从以下几个方面评定学生的体质健康状况
A. 身体形态、身体机能、运动素质、运动技能
B. 身体形态、身体机能、运动能力、情意表现
C. 身体形态、身体机能、身体素质、运动能力
7. 新修订的《国家学生体质健康标准》在测验项目上与原标准相比
A. 增加了一些选测项目
B. 改变了一些测验项目
C. 调整了一些项目分类
8. 身体素质增长最快的年龄阶段称为
A.快速增长期
B.敏感期
C. 高峰期
9. 下面哪项内容不是运动处方中必须具备的内容
A. 锻炼内容及日期
B. 锻炼地点及环境
C. 锻炼时间及数量
10. 下面哪项内容对发展有氧耐力效果较好
A. 12分钟跑
B. 400或800米跑
C. 太极拳运动
二、判断(对者划√错者划×。
每题2分,共20分)
1. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”已经指出,体育教学内容要避免竞技化倾向。
()
2. . 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定,每学期对学生进行一次综合等级评定。
()
3. 2001年修订的“全日制普通高中体育与健康教学大纲”规定,使用百分制还是四级分制可以由学校自己决定。
()
4. 高中体育与健康课的选修教学内容分为强制性选修和自由性选修两种。
()
5. 新修订的《国家学生体质健康标准》的优秀等级是86分以上。
()
6. 新修订的《国家学生体质健康标准》规定,800或1000米跑项目达不到50分,即为《国家学生体质健康标准》不合格。
()
7. 篮球中的掩护战术属于基础性的防守配合。
()
8. 做双杠支撑摆动的动作示范时应采用正面示范。
()
9. 高中阶段女生的运动能力一般都低于男生。
()
10 身体素质可以相互转移,例如力量素质的提高可以使速度素质也得到提高。
()
三、简答(任选6题回答,每题8分,共48分)
1. 简述篮球原地单手肩上投篮的动作要领
2. 一位16岁男生的肺活量是3500毫升,体重是75千克,计算他的肺活量体重指数并给予评价。
(我国16岁城市男子肺活量体重指数的评价标准是:60.1以下为下等;65.5——76.6为中等;82.2以上为上等。
)
3. 高二年级男生张伟同学经检查无任何疾病,身体素质测验结果如下:100米跑16秒,立定跳远180厘米,引体向上3次,1000米跑3分40秒。
请分析张伟同学的体能状况,并向他提出如何通过体育锻炼增强体能的建议。
4. 运动员在跳高中腾跃横杆的高度是三部分高度之和:H=H1+H2+H3
请指出h1、h2、h3分别代表什么。
H3在什么情况下为负值?
5 请你列出三个帮助学习技巧“直腿后滚翻”动作的练习.。
6. 足球中的弧线球又称为“香蕉球”,怎样才能踢出“香蕉球”?一般在什么情况下运用“香蕉球”?
7 .足球的进攻战术一般分为中路进攻和边路进攻两种,请画出一种边路进攻的示意图。
(用圆圈表示进攻队员,直线表示传球路线,虚线表示队员跑动路线,波纹线表示运球路线。
)
8. 你任教的年级共有7个班,年级段要进行篮球比赛,确定采用单循环赛制,请完成下面的题目:
1. 全部比赛一共要进行多少场?(写出计算公式)
2. 全部比赛一共要进行多少轮?
3. 画出第二轮比赛的比赛秩序。
(采用固定位置轮转法)
四、论述(12分)
简要论述人体在运动中能量供应的两种方式及其意义。
高中体育试卷参考答案
一、选择
1.B
2. C
3. B
4.B
5.B
6.C
7.A
8.B
9.B 10.A
二、判断
1. √
2. ×
3. √
4. ×
5. ×
6. ×
7. ×
8. ×
9. √10.√
三、简答
1. 能答出正确的预备姿势和身体用力的正确顺序(蹬地,展体,伸臂,屈腕,拨指)即可酌情给分。
2. 计算公式:肺活量/体重3500/75=46
评价:该同学肺活量体重指数在下等以下,表明其肺功能较差。
3. 该同学速度、腿部爆发力和上肢力量都比较差,反映心肺功能的耐力素质还可以。
在具体建议中只要能列举出提高速度、爆发力和上肢力量的练习都可以给分。
4. h1=起跳瞬间的重心高度
h2=起跳腾空后身体重心升起的高度
h3=身体重心腾起的最高点与横杆之间的距离
如果身体重心腾起后在横杆之上,则h3为负值。
5. 分腿直腿后滚翻;从高处向低处作直腿后滚翻;帮助下直腿后滚翻。
列举其他方法,只要能帮助完成直腿后滚翻,均可酌情给分。
6. 踢球的作用力不通过球的中心,会使球产生旋转,旋转的球在飞行中会出现弧形路线。
一般在踢直接任意球时运用这种方法较多。
7. 只要示意图能显示出是边路进攻,即可给分。
(如沉底传中)
8. 比赛场数=7×(7—1)/2=21
比赛轮数=7
比赛秩序表1——7
0——6
2——5
3——4
四、论述
人体在运动中的能量供应形式主要是有氧供能和无氧供能。
2分
1——3分钟以内的大强度运动,由于氧气供应不充分,主要是依靠无氧代谢供能(ATP——CP系统和乳酸系统)。
长时间低强度运动,由于氧气供应充足,主要依靠有氧代谢供能。
(有氧氧化系统)5分
了解能量供应的知识,可以进一步明确体育锻炼促进身体健康和提高运动能力的基本原理,从而更自觉地进行体育锻案和指导运动训练。
5分。