能力渐长(组图)
浅谈高三化学总复习
６．氧化还原反应是一重要的基本概念也是无机化学 和有机化学反应中很重要的反应类型是高考的热点。在高 考试题中不但经常单独在选择题目中出现，往往还穿插在 其它综合题中。
抓学生薄弱环节
1．知识结构缺陷，挂一漏万：例如，离子方程式的 正误的辨析经常出现在高考试题的选择题中，学生练得也 多，但总有一部分学生答不好．究其原因，这部分学生平 时不注意对这类题的＂错误类型＂总结归纳，做的时候就 思考不全面从而造成错选或漏选． 2．概念模糊不清，导致错误：例如，对燃烧热的概 念没有掌握，判断时易忽略“ 1mol 可燃物”、“生成稳 定状态的氧化物”等。再如，对中和热的判断易忽略 “ 稀溶液”、“生成1molH2O” 等． 3．解题方法不当，事倍功半：例如，在一些关于涉 及氧化还原反应、溶解度的计算中学生往往不能综合应用 电子守恒、电荷守恒、质量守恒来简化计算，浪费了相当 长的时间也得不到正确的结果。
五、第一轮复习的基本模式
第一轮复习时间为 2005 年 9 月到 2006 年 2 月，这一段时间主要是复习化学基础知识， 这一阶段是对学科基础知识的复习和整理， 使之系统化和深化，引导学生把握学科基本 知识的内在联系，建立学科知识网络，并通 过知识的回顾、整理、应用、拓宽与辐射向 其它学科进行渗透。
3．相对原子质量、阿佛加德罗常数、相对分子质量、 物质的量，气体摩尔体积等，无论是化学概念辩折题还是 化学计算题都经常要用到这些重要概念。 ４．溶解度的计算多数注重对概念的理解并伴随推理 判断，若析出的晶体中含有结晶水，则对学生的思维的整 体性、严密性要求更高。 ５．离子反应中的离子共存的判断和离子方程式的正 误的辨析则是高考试题中的常客，往往在选择题中出现。
基本概念和基本理论复习
抓高考试题特点
1．高考试题中常用选择题来考查考生对同素异形体 、同分异构体、同位素和核素、无机反应和有机反应的分 类、化合价、原子结构等基本概念的理解程度。高考中常 会以化学学科中的重要概念来考测考生对化学基础概念的 理解和辩折能力。 2 ． 基本概念： 无论是基础型试题还是能力型试题 ，问题的答案大多会要求考生用化学方程式、离子方程式 、热化学方程式、化学式、结构简式等基本化学用语来表 述答案，每年的高考化学试题的答案中化学用语占有很大 的比例。可以说，熟练掌握化学用语、理解这类化学用语 的含义非常重要。
数学课改心得体会6篇
数学课改心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高考化学一轮复习计划时间安排
高考化学一轮复习计划时间安排第一轮复习时间：9月至3月。
教学内容：以高中化学课本为本，根据高考化学考试大纲中对知识和能力的目标要求，按课本的章节进行系统地单元过关教学。
化学一轮复习计划时间安排见下文。
第一轮复习的指导思想:夯实基础，滚动提高。
第一轮复习阶段是对学科基础知识的复习和整理，使之系统化和深化，引导学生把握学科基本知识的内在联系，建立学科知识网络，并通过知识的回顾、整理、应用、拓宽与辐射向其它学科进行渗透，这一轮复习着重于完善中学化学知识结构，复习内容要细致全面，即达到知识上不留死角的目的。
要加强变知识点复习为考点复习的研究，高考化学总复习知识点不少于100个，要完全复习完至少要到第二学期3月底，教师觉得要复习的都复习到了，而学生做起题来却往往常规、常见、常讲、常练、甚至常考的知识点仍然常错。
而化学考试热点只有近30个，其中有近二十个考点重现率特别高，而综合考试中，化学试题的量比较小，所考的必然侧重于考试的重点和热点，因此应该研究：根据考点来组织化学高考总复习，可以缩短复习周期，提高针对性和实效性。
复习中要舍得在难点、重点问题上花时间、下功夫。
为达到知识上不留死角的目的，对一般性考点也不容忽视，可采取一般性的考点则通过练习的形式再现。
复习中穿插一些小的专题进行专题训练，小专题一般由四个部分组成：知识点及对应目标;例题;知识规律、方法、技巧小结;目标检测题。
进行专题训练时要针对高考的重点和热点，主要以知识点和以解题方法为线索，注重知识和方法的综合运用，以发展能力。
第一轮复习的策略：立足课本形成网络强化落实1、正确处理纲与本关系《教学大纲》和《考试说明》是中学化学教学的基本依据，也是高考化学命题的基本依据。
现行课本是依据大纲编写出来的教科书。
因此,引导学生搞清纲与本的关系,对搞好高三总复习尤为重要。
高考总复习要重视课本，但又不应依赖于课本。
结合《教学大纲》和《考试说明》的内容，合理分散教材的难点，强化知识的重点，对知识点的处理应源于教材，高于教材。
PMC快速成长的五大能力修炼
PMC快速成长的五大能力修炼在被面试的时候，我们经常会被问到：可以谈谈你未来的职业规划吗？我听到最多的答案是：进入到公司之后，从基层做起，然后通过自己的努力，不断往上爬，争取在两到三年内，做到公司的主管或者经理。
不管是认真还是敷衍，这些话从你的口中说出来之后，我相信多多少少都会有点力量，促使你不断往前进。
可是，两三年后，有多少人实现了当初的职业规划。
其实，两三年的时间，对一个人的成长已经足够。
你没有达成自己的职业目标，有可能是因为职业规划不适合自己。
但觉得，对大部分人来说，是能力修炼不够。
对PMC来说，我觉得有五种能力至关重要，分别是：专业能力、表达能力、解决问题能力、预判能力、深入业务能力。
修炼这五种能力，能让你快速成长起来。
那我们该如何修炼这五种能力呢？下面，我们逐个分析。
一、专业能力对PMC来说，专业能力必不可少。
在企业，能让PMC生存的必备武器就是专业能力，没有专业能力，就无法得到部门的认可。
那我们该如何提高我们的专业能力呢？第一，刻意训练有了方向之后，我们需要具备相应的能力。
提升能力最好的方法是刻意训练。
美国著名作家格拉德威尔在其著作《异类》中提出了10万个小时理论。
说明成为天才需要10万个小时。
我觉得10万个小时太长，但是也给了我们启发，专家是可以训练出来的。
只要我们有合适的方法，刻意训练，我们就可以快速成长起来。
那我们该如何刻意训练呢？有两个步骤：第一个步骤，用思维导图法，构建你所在领域系统的知识体系。
你可以通过网上搜索、专业书籍、培训等方式，将你需要学习的专业知识全部记录在本子上，然后进行结构化的梳理，找出你这个领域的核心能力。
比如讲师的核心能力是演讲、专业知识运用。
第二个步骤，针对核心能力，制定提升计划，进行刻意训练提升。
第二，选择自己擅长的领域做专做精一个人如果做着自己擅长的工作，往往会做得很有成就感。
因为擅长，所以容易出成果。
容易出成果，就能得到别人的认可，职业成功就是自然而然的事了。
能力素质自我评价（通用20篇）
能力素质自我评价（通用20篇）能力素质自我评价范文在日复一日的学习、工作或生活中，我们最熟悉的就是自我评价了，自我评价的功能首先表现为自我功能，它对人的自我发展、自我完善、自我实现有着特殊的意义。
相信写自我评价是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的能力素质自我评价（通用20篇），希望能够帮助到大家。
能力素质自我评价1x x年，在上级领导的关心支持下，本人坚持理论学习，遵纪守法；在医疗业务工作中，坚持以病人为中心，热忱服务；并与各科室医师密切合作，为患者提出了有效救治方案。
工作中认真负责，爱岗敬业，实实在在以“服务群众”为工作宗旨，维护患者的各种利益。
对病人一视同仁，文明礼貌，不谋私利，严格要求自己，具有良好的职业道德和敬业精神。
尊重同事，平等相处，互相帮助，共同完成各项医疗任务等。
团结协作共事，努力做到在保证质量的前提下提高效率，于实践中摸索，努力钻研本专业知识、精益求精，提高自身专业技能和本职工作的业务能力，发挥临床医学的优势，使我院的医疗业务质量较上一年有所提高，顺利通过考核。
新的一年，我将更加提高思想素质和业务水平，争取下年的工作做得更好。
能力素质自我评价2我的性格活泼开朗、热情大方，和同学能融洽相处，深得同学和班主任的信任，在校期间，我认真学习，遵守学校纪律、积极参加各种活动；我熟练掌握office办公软件。
除此之外，还学习了电子商务知识，如：“市场营销、网络营销、商品销售”等，还学习了其它的知识如“电脑美设计、会计原理、现代物流基础、顾客消费心理学、外贸单证、进出口贸易实务、办公设备”等。
从中我得到不少知识，提高了我的素质修养与自身价值。
在校期间，我参加过短期工，做过文职类和销售类的工作，从中我学到很多关于文职与销售的知识；年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的学识在工作生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求目标。
能力素质自我评价3本人性格乐观向上，能和别人建立和谐友好关系，为人诚实守信，具有良好的职业道德修养，工作认真负责严谨又条理，有吃苦耐劳的精神，做事有计划，并具有很强的原则性，时间观念强，能够很好的分配时间和管理时间，更重要的是我又一颗进取的心，不断地学习，提高自己的各方面的能力，使自己能最大地满足公司发展的需要。
全新思维——决胜未来的6大能力(摘录版)
全新思维决胜未来的6大能力精要摘录版看书看到极致是在短时间内找出书上想讲的道理，至于案例、故事、描述只是作者想努力去证明道理正确的伎俩而已。
把道理找出来，并理解，书就可以扔掉了。
夏耿坚非著名中国公民今天我们如果不生活在未来，那么，未来我们将生活在过去！彼得.伊利亚德澳大利亚著名未来学家Daniel H.Pink未来将属于那些具有独特思维，与众不同的人。
即拥有创造型思维、共情型思维、模式辨别思维或探寻意义型思维的人。
丹尼尔.平克本书作者全球最具影响力的商业思想家左脑思维And右脑思维左脑思维思维方式和生活态度具有典型的左脑特征即顺序性、字面性、功能性、文本性、分析性负责顺序推理，擅长分析和文字处理右脑思维思维方式和生活态度具有典型的右脑特征即同步性、隐语性、审美性、语境性、综合性负责整体推理模式识别及领会各种情绪和非语言类表达右脑思维的三大推动力全球物质财富的极大充裕物质让生活更加美好，却未必让我们更加快乐当代文化最显著的特征，是对完美的无限追求在物质财富极大充裕的时代，理性、逻辑和实用需求已远远不足以满足人们的需要。
设计师必须探寻满足人们需求的各种方式。
如果设计出来的东西不能吸引眼球或不能引起我们的注意，就不会有人购买人们对美丽和完美有着更为根本的渴望亚洲的崛起任何英语国家的工作都可以在印度完成，唯一的限制就是你的想象力全球通信成本几近于零，注重左脑的常规标准工作可以外包且成本更低，并可以通过网络即时发送给客户。
当今很多知识工作者不得不掌握一套新的技能，即发挥右脑能力构建关系而不是处理事务，应对新挑战而不是解决常规问题，综观全局而不是分析单一要素自动化盛行软件是头脑的铲车，它不会清除每一个左脑工作，但会把很多左脑工作都淘汰掉20世纪已经证明，机器可以代替人力。
而21世纪新技术正在向人们证明，它们可以取代人类的左脑。
任何常规工作都将面临风险，可能被精简为一套规则或机械性操作。
要求注重左脑思维的职业人士要掌握电脑无法企及的新技能比电脑做得更快、更好、成本更低概念时代充裕的物质财富、技术进步和全球化最终将我们推向一个新时代——概念时代这个时代的标志是创造者和共情者，以及能够识别模式和创造意义的人即右脑思维者要在这个时代求生存任何个人和组织必须弄清楚自己的谋生手段我的产品、服务是可替代的吗我的工作成本可以更低吗我的速度可以比计算机更快吗拥有高智商不如拥有高情商在高科技能力已相当完备的概念时代还需要高概念和高感性能力高概念能力创造艺术美和情感美，辨析各种模式，发现各种机会，创造令人满意的故事，以及将看似无关的观点组合成某种新观点的能力高感性能力理解他人，了解人际交往的微妙，找到自己的快乐并感染他人，以及打破常规、探寻生活的目标和意义的能力根据最新研究，智商在影响职业成功的因素中所占的比例是4%-10%在概念时代，共情、关怀、鼓舞士气等高感性能力正逐渐成为多种职业素养的关键对人生意义和完美的追求，已成为时代主流你能适应这一时代吗全新思维的6大能力6大能力，重塑我们的世界不仅要实用，还要有设计感不仅要讲论据，还要有故事力不仅要专业，还要有交响力不仅要有逻辑力，还要有共情力不仅要严肃，还要有娱乐感不仅要追求财富，还要追求意义感设计感生活中不可或缺的一切都是由某些人设计并创造出来的优秀的设计能够改变世界而设计师就是改变的缔造者设计感即蕴涵意义的实用性也就是实用性和意义性的结合实用性近似于左脑思维而意义性则近似于右脑思维设计感即蕴涵意义的实用性，是典型的全新思维能力，即人类以自然界史无前例的方式塑造和改善我们所处的环境，以满足我们的需求，并使生活充满意义的能力Design Within Reach（设计触手可及）设计就是一种寻求解决方案的活动，是每个人每天都会做的活动设计感人们为设计埋单，而不是物品设计感是你对产品之爱的核心表现伦敦商学院研究表明：每增加1%的设计投入，公司的销量和利润就会平均增长3%-4%设计感一个难以外包或自动化的高概念能力，给商业领域带来了越来越大的竞争优势激发设计灵感把你的设计创意记下来倾诉你的烦恼阅读设计杂志让设计感融入生活做一名设计侦探（发现好设计）参与到“第三次工业革命”中去（设计自己的产品）参观创意博物馆牢记设计的4大基本原则（对比、重复、校准、邻近）选择激发情感的设计生活中要讲究和挑剔激发设计灵感设计杂志信息 /omagazine 激发设计灵感创意博物馆信息/art/lubalin/welcome.html /collection/depts/arch_design/ www.design-museum.de故事力每个人都有自己的故事，人人都是个人生活的策划者一定要倾听别人的故事，让人生存下去的不是食物，而是故事我们大部分的经历、知识以及思想就像是一个一个的故事故事，让我们与世界相连故事力存在于高概念和高感性的交汇处，是一种高概念和高感性能力，它通过将一件事置于另一种情境的方式来加深我们的理解信息越来越容易获得，重要的是把信息置于某一情境之中，使之具有某种情感冲击力这就是故事力的本质，即情感化的情境故事力“王后死后，国王也去世了”这是信息，“王后死后，国王也心碎而亡了”这才叫故事故事力是重要的认知行为，能够对信息、知识、情境和情感进行整合在概念时代概括能力、情景化能力和情感化能力极为重要我们总倾向于用讲故事的形式来看待和解释这个世界故事力打动消费者的关键是故事故事化并不会取代分析型思维，它能让我们从新的视角看待问题，让我们看到一个不同的世界，它是分析型思维的有益补充用贴切的故事来解释抽象的分析，更加有易于理解企业可以通过内含于故事中的理解、信念和激励，将员工与组织战略紧密联系在一起故事力听众的心灵才是你必须瞄准的“靶心”像设计感一样，故事力也日益成为个人和产品或服务在竞争激烈的市场上脱颖而出的重要途径如果有人给你讲故事，一定要认真听在必要的时候你也可以讲给别人听因为我们渴望情感化的环境，渴望进一步了解自己是如何适应它的，以及它为什么如此重要成为故事大师写迷你小说记录彼此的故事学会使用录音机参加故事节复述开篇句（以一句话为基础，即兴编一个故事）用图片激发你的故事灵感问问自己：“这些人都是谁”（给身边的人编个故事）成为故事大师最成功的故事节www.indigo.ie/~stories/stf/sharing_the_fire.html交响力“发明第一个车轮的人是个白痴，而发明其他三个车轮的人却是一位天才”精通某一领域已经不再是成功的保证，今天能取得最大回报的，是那些在迥然不同的领域也能游刃有余的人所有成功的企业家都擅长系统思维发现系统与整合之美交响力把各个独立的要素组合在一起的能力它是一种综合能力，而不是分析能力是发现看似无关的领域之间联系的能力是识别大模式，而不是解答某个具体问题的能力是把别人都认为无法匹配的因素组合起来得出某种新观点的能力最具影响力的创意，只是把别人认为无法合并的两个想法结合在一起交响力交响力从很大程度上来说也是一种联系在概念时代，人们要谋求发展，就得弄明白各种看似无关的事物之间的联系，必须善于推理，从一件事推导出另一件事最具创造力的人能够看到被其他人所忽视的联系这一能力在当今世界是难能可贵的交响力很多工程学上的僵局都是由根本不是工程师的人打破的因为思考的角度比智商更加重要有突破性想法的人一般都具备跳跃性思维精通多个学科的人不会接受那种非此即彼的选择他们总是设法想出多个选择以及各种不同的解决方法从事多个不同的工作，并拥有不同的身份创造源于右脑交响力比喻，富于想象力的理性借助彼物来理解此物，是交响力的另一重要因素在创建移情联系和交流经验的过程中比喻联想至关重要概念时代还需要人们掌握关系中的关系，综观全局利用已有的知识、经验、认知习惯等对事物残缺内容作补充性理解提升你交响力聆听伟大的交响乐（感受整合之美）逛书报亭（买自己之前从未留意过的）学习绘画（观察事物之间的联系，再组合成一个整体）准备一个比喻记录本跟踪链接（找个词在搜索引擎中搜索，然后追踪链接）在发现问题的过程中找到解决问题的方法制作一个灵感记录板来一场真正的头脑风暴（）去做自己做不到的事情寻找负空间（改变你看待周围环境的方式，寻找不同）共情力与他人产生共鸣不是同情，不是惋惜别人的不幸是与他人产生共鸣是深入他人的思想从他人的角度体验世界是站在别人的立场凭直觉感知他人的感受即设身处地地用他们的眼光来看待问题体会他们的感受共情力我们是在和人打交道，而不是物品人是有感情的，而且他的感情还会影响到你的感受共情力既不是对智力的否定也不是提高智力的唯一途径有时候我们需要客观冷静的态度但更多时候我们需要的是对他人的理解共情力共情力并不是孤立存在的它是设计感不可或缺的因素，优秀的设计师总是以消费者的眼光来审视自己的设计具有共情力的人都明白情境的重要性，他们会从整体上审视一个人，这与具备交响力的人会综合把握全局的行为是一致的故事力也涉及共情，故事是提升共情力的有力途径学会理解他人自我共情力测试（情商EQ测试）研究埃克曼（从一个人的面部表情判断他的情绪）偷听他人说话（合理合法前提以他人的眼光审视世界）在工作中发挥共情（增加团队之间的情感交流）学习表演（进一步了解、深化自己的共情力）不要将自己的共情力移交给别人做社区志愿者（置身于别人的世界）娱乐感快乐和游戏不仅仅是快乐和游戏笑声也不只是笑声娱乐的对立面不是工作而是沮丧娱乐感，已成为工作、企业和个人幸福的关键拥有快乐的竞争力除非对自己的工作感兴趣否则很难取得成功娱乐感事实证明，喜欢玩游戏的人可以跟高智商的人一样行事高效娱乐感已成为工作、企业和个人幸福的重要因素其重要性表现在三个方面：游戏、幽默和快乐游戏，以虚拟的体验取代间接的认识巧妙地运用幽默可以提高管理水平，减少敌意，消除偏见，缓解紧张气氛，振奋士气以及沟通复杂的信息快乐不需要条件，喜欢笑的人更富有创造性，一起谈笑的人，也能在一起工作让娱乐成为一种态度欢笑不需要理由玩看图说话游戏测测你的幽默等级寓发明于玩乐中（）做个游戏玩家（虚拟体验）重返校园（感受儿时欢笑）想想笑话的幽默之处玩训练右脑能力的游戏意义感我们生来就是要探寻人生意义而不是来享乐的理想的生活并不是在惊恐中寻找奶酪而是走完这段路程发现人生的真谛人类最关心的不是获得快乐或避免痛苦而是要探寻生命的意义人类生存的根本动力就是对人生意义的追求意义感意义感已成为工作和生活的中心发达国家的运行规律正从经济和物质安全至上的价值观，向注重自我表现和生活质量的价值观转变有两个非常实用的全新思维方法可以帮助个人、家庭或企业开始探寻人生的意义即重视精神世界重视幸福感意义感在大部分人的物质需求已经得到满足，甚至过度满足的时代，精神世界更富价值人们越来越渴望在赚钱的同时，还可以从工作中找到生活的意义使命是最令人满意的工作形式，因为使命同感激之情一样，动机都很单纯，是为了满足精神需求，而不是为了追求物质利益明白自己最大的优势是什么，并利用它们实现更大的目标，在平凡的工作中，发现自己的价值发现生活中的幸福表达谢意（感激过去、珍惜当下）去掉“但是”（不再为自己找借口，而是全力解决）给自己一个安息日（让自己回归宁静、进行反思）寻找环行小路（移动冥想，凝神静思）查看自己的时间安排（有多少时间用在了重要的事情）致献他人（把自己所从事的事情当成一份礼物）想象自己90岁的样子（不给未来留遗憾）结语你所需要的设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感这6大能力是人类的基本能力，是人人都具备的本能，只要加以训练就会激发出来在这个世界能获得最大回报的将是那些与时俱进、不断进取的人率先开发全新思维、掌握了高概念和高感性能力的人将脱颖而出而那些难以接受新鲜事物或故步自封的人将被淘汰，甚至会遭受重重困境选择权掌握在你手中...。
大陆农村现状 不仅性关系混乱 组图 猫眼看人
大陆农村现状不仅性关系混乱组图【猫眼看人】崩溃了！大陆农村现状不仅性关系混乱组图——一位调研者亲述：剧烈变迁的大陆农村现状（触目惊心）组图这是一篇乡村观察札记。
作者暑期重访桑梓，在湖南乡村实地调研，对当下乡村人口、生态、代际、风化、村治等进行了全面观察。
七十年前费孝通先生提出了“乡土重建”命题，今天这一历史命题是否已然完成？作者看到的，是一个亟需重建的乡村。
作者：王君柏2015年7月下旬，我回湖南老家看望老人。
前后正好一周，天气炎热，每日不过在家闲坐打发时光。
间有人来聊天，尽量把来访者当成一个访谈对象，往往一谈就是数小时；偶尔也到邻居家坐坐，所到之处，都自觉当作一次调查，每日略作笔记。
回无锡后，根据笔记，稍加整理如下，权作回乡散记。
1、星散的人口我的村庄是一个相对独立的自然村落。
在我的记忆里，这里曾人口繁盛，百业兴旺，老有所养，幼有所乐，虽然物质生活还是很艰苦，但因为刚刚实行责任制，大家都满怀希望，认为好日子就在眼前。
人是活在希望中的，希望使人精神焕发，做起事来，劲头十足，认为前途光明，幸福感也就大大提高。
这次回家，在村子里所感受到的，似乎并没有这种充满希望的朝气，倒是处处显出暮气沉沉，虽然物质生活水平大大提高了，但幸福感并不强烈，尤其是展望未来，笼罩在人们心头的，多是不确定的阴霾。
在老人的帮助下，我们回忆起三十年前的人口状况。
1985年左右，刚分产到户不久的时候，村子里的人口，一共是132人，这些人中，老中青搭配合理，尤其是青年一代人，所占比例差不多是半壁江山，所以，那时感觉未来光明无限。
（自然村所在的整个行政村人口将近一千人。
）而目前的人口，按照在村子里有田地的来算，排除通过高考等渠道出去而稳定在城市生活下来的人，是126人；但长期居住在村子里的，只有54人。
而这54人中，基本以老幼为主。
如果只算成年人，那么在村子里的成年人的平均年龄，超过60岁，也就是说，基本都是老人，至少是年纪不合适在外打工的人。
管理者成长地图：高绩效团队建设
《管理者成长地图：高绩效团队建设》培训总结课程没有条条框框的讲述管理的理论知识，而是结合实际例子教我们如何成长为一名优秀的管理者，建设高绩效的团队。
这对我今后的管理工作提供更多的经验指导，也时刻提醒我要成为一名优秀管理还需要不断地学习和总结反省，提升管理能力和领导者应有的人格魅力。
下面是我对课程学习做的总结梳理以及个人学习的一些收获。
一、课程的核心内容：（一）高绩效团队的特征：三讲四化。
讲危机，讲结果，讲平衡。
一个高绩效的团队必须要创新，要创新就需要变革，而变革的前提就必须树立危机感，没有危机就没有成就。
讲结果，以结果为导向，强化执行力。
讲平衡，需要做到授权与控制平衡，责任与收益平衡。
四化：目标要求简单化、数字化、流程化及框架化。
（二）团队建设。
团队建设的四大金律：1、强有力的领导班子，决策对团队绩效的影响至关重要，决策成功，其他的就顺畅了，决策失败比贪污腐败更可怕；领导有多快，团队就有多快，领导的效率决定着整个团队的效率。
2、明晰的组织架构，3、充分的人际沟通，4、显性的核心价值观。
团队成功的四个条件：目标一致，分工明确，充分沟通，外部支持。
管理学大师德鲁克说过：管理的成功是由85%的外部关系达成的。
团队管理的四件事：1、把经济效益放在第一位，2、让合适的人在合适的位置，3、让平凡的人做出不平凡的事，4、只有优势才能创造价值。
（三）管理者养成。
1、先执行。
德鲁克说过：完美是效率的天敌，100分的决策犹豫不决，比不上80分的决策立即执行。
很多工作和挑战，我们往往是没有成型的方法和经验，往往需要先去执行，在执行的过程中不断摸索和完善，最终达到预期效果。
2、利可共而不可独，谋宜寡而不宜众。
在荣誉或利益面前，要懂得谦让和分享，大家共同努力的成果我们不可独享，不然以后有困难，其他人就会回避不帮忙了。
而需要拿主意的时候，作为管理者需要听取大家意见，以大局出发，果断决策，指明前进方向，不可民主讨论举旗不定。
古代三大著名诗人长寿养生之道陆游白居易袁枚组图
古代三大著名诗人长寿养生之道陆游白居易袁枚组图唐代大诗人白居易的养生长寿经《全唐诗》汇编了唐至五代时期诗赋4.89万首，诗赋作者2200多人；尤其是唐玄宗“开元盛世”时期前后，诗文礼乐更为繁荣，诗人骚客层出不穷。
其中生活在公元700至850这150年间、并著有大量堪称唐诗中“阳春自雪”诗作的著名诗人就有(按出生年龄从大至小为序)李白、王维、杜甫、韩愈、白居易、刘禹锡、元稹、李贺、李商隐等。
这些诗人传世诗作最多的前三位是白居易，传世诗赋3000多首，杜甫大约2000首，李白将近1000首。
唐代诗人中寿命最高的前三位是：白居易享年75岁，刘禹锡享年71岁，李白和王维享年60岁，其余者皆享年50岁左右，李贺只活了26岁，李商隐活了45岁，元稹52岁。
这里除了传说李白“斗酒诗百首”而嗜酒成癖、所生五子皆呆傻，最后自己也因酒醉跳入采石矶江中“捉月”而殒命之外，其余者与白居易相比较，因何寿命都不高却未见文字记载。
若论诗人们著作等身、终生勤奋、殚精竭虑者都不落后于白居易，而白居易又因何能获高寿，独享天年呢？白居易自小体弱多病，加上5岁起即学诗，29岁考中进士，完全是属于封建时代的手无缚鸡之力的一介文弱书生。
就是他30岁后先任谏官左拾遗，后任翰林院大学士也是仕途坎坷不顺，三起三落，比起与之情谊笃深、生性豪爽的终生好友元稹以及与之同年生人但仕途较为顺利畅达的刘禹锡，自然更多人生忧患和心理抑郁悲苦，但其寿命却比这两位好友高。
推究其长寿原因应该在于白居易通晓人生哲理及自然规律、心胸豁达、开朗乐观，在养生保健方面有独到的见解和方法，这在白居易毕生的许多诗作中可以窥斑见豹。
白居易16岁时就在其成名作《赋得古原草送别》中写道：“离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生，远芳侵古道，晴翠接荒城，又送王孙去，萋萋满别情。
”这首诗前六句蕴含生命与天地时空共兴衰的现象，证明了年轻的白居易虽然生长在封建时代，但却具有辨证唯物史观，通晓生命哲理及自然规律。
杜曼早教
大自然有保障物种与个体生存的特殊秘诀。它以迷人而愉快的技巧使我们的种系能存续﹐当一个宝宝诞生时﹐它又施以技巧来保障这孩子的存活。它使他一出生便相信﹐一直学习是全世界最棒的事﹐除非我们使他不再相信或不让他继续相信。
几乎每个人的一生在其六岁前就已经决定了。学习的能力与年龄成反比。年龄越大﹐越难以接受事实的本质。反之﹐年龄越轻﹐则越容易。
杜曼早教的起源：
杜曼博士的方法，完全是依据人类大脑神经系统最自然的生理现象而设计的。人类大脑在枕叶部的视觉神经皮质，对光线透过眼球视网膜形成的图像的知觉过程，所用的时间几乎不到百分之一秒就完成了，所以杜曼所设计的视觉卡片，是一种高速阅读的卡片，其大小、颜色、进程等，都是经过了三十余年研究改良而成的，不论在临床上，在教学成果上，都是最有效的。
杜曼早教主要吸收 “七田真、杜曼、冯徳全、卡尔威特、蒙特索利等教育专家的理论和方法。在教育中提倡爱和乐的教育理念。实践中采用闪卡教学、暗示教学、ESP训练、音乐训练、脑波调整、阅读训练、计算训练、外语训练、视觉训练、思维训练、想象训练、创造力训练、记忆力训练、呼吸训练、习惯培养、感统训练等右脑开发、全脑开发技术等。
教5岁大的孩子比教6岁大的孩子容易。
教4岁大的孩子比教5岁大的孩子容易。
教半岁大的孩子比教1岁大的孩子容易。
年纪越轻﹐就越容易接受事物原来的面貌并一直保存它。
年纪越大﹐就越有智慧﹐这是成年人超越孩子的地方。
杜曼闪卡教育的科学依据
人的脑细胞数量达140亿个之多，据研究，人们目前只能用自己脑细胞数量的百分之几，就是说，还有90%以上的脑细胞没有用上。美国心理学家、教育家DOMAN博士的教育方法是他经过多年的研究创设出了大脑信息强化刺激教育法。这种教育法的原理是运用人的视觉、听觉、触觉等一切感觉渠道，来刺激大脑细胞分裂、增殖和成长。信息刺激教育法采用各种最浅显又能为孩子接受的符号来代替语言。这些符号包括点及其组合和各种简单图案。
中医基础理论五脏详解（肾）
中医基础理论五脏详解（肾）肾（附：命门）肾，位于腰部脊柱两侧，左右各一，右微下，左微上，外形椭圆弯曲，状如豇豆。
与膀胱、骨髓、脑、发、耳等构成肾系统。
主藏精，主水液，主纳气，为人体脏腑阴阳之本，生命之源，故称为先天之本；在五行属水，为阴中之阳。
在四时与冬季相应。
（一）肾的解剖形态1．肾的解剖位置：肾位于腰部脊柱两侧，左右各一，右微下，左微上。
“肾两枚，附脊第十四椎”（《类证治裁·卷之首》）。
2．肾的形态结构：肾有两枚，外形椭圆弯曲，状如豇豆。
“肾有二，精之居也，生于脊齐十四椎下，两旁各一寸五分，形如豇豆，相并而曲附于脊外，有黄脂包裹，里白外黑”（《医贯》）。
（二）肾的生理功能1．肾藏精：肾藏精是指肾具有贮存、封藏人身精气的作用。
（1）精的概念与分类①精的概念：精，又称精气，是中国古代哲学气一元论的重要范畴。
在中国气一元论发展史上，精气论者以精、精气释气，即精、精气就是气。
引入中医学领域，形成了中医学气和精或精气的概念：在中医学中，气与精虽同属于生命物质系统范畴，但精是除气之外的精微物质的总称，是一个极其重要的具有多层含义的概念。
一般而言，精的含义有广义和狭义之分。
广义之精是构成人体的维持人体生长发育、生殖和脏腑功能活动的有形的精微物质的统称。
故曰：“精有四：曰精也，血也，津也，液也”（《读医随笔·气血精神论》）。
前一个“精”字即指广义而言。
广义之精包括禀受于父母的生命物质，即先天之精，以及后天获得的水谷之精，即后天之精。
狭义之精是禀受于父母而贮藏于肾的具生殖繁衍作用的精微物质，又称生殖之精。
②精的分类：就精的来源而言，可分为先天之精和后天之精两类。
先天之精：先天之精又称肾本脏之精。
先天之精，禀受于父母，与生俱来，是生育繁殖，构成人体的原始物质。
“人始生，先成精”（《灵枢·经脉》），“两神相搏，合而成形，常毛身生，是谓精”（《灵枢·决气》），“精合而形始成，此形即精也，精即形也”（《景岳全书·小儿补肾论》）。
浅谈如何提高小学生英语朗读能力
浅谈如何提高小学生英语朗读能力英语是一种交际工具，英语教学的目的是培养学生使用这种交际工具的能力。
听、说、读、写是英语教学中的重要概念，正确认识它既是语言、技能又是教学手段的特点。
恰当地处理听说读写训练之间的关系，有利于提高语言训练的质量和正确贯彻教学原则，提高教学效率。
而在这四项基本技能中“说”是最基本的一项技能。
“说”是使用英语思维能力和口头表达能力的结合。
小学阶段，培养小学生的朗读能力尤为重要，那么，如何培养小学生的朗读能力呢？一、小学英语朗读训练中存在的问题第一，很多学生上课不敢发言，害怕说错了被同学笑话。
对于起始阶段的小学来说，不敢读持续的时间越长，对以后的英语学习就越不利。
第二，在英语朗读时，有的学生只是一味地跟读，这种“鹦鹉学舌”式的学习只会让他们感到茫然，并未真正掌握朗读的技巧。
第三，由于小学生自身的特点所决定的。
他们的注意力持续时间短，兴趣易变，如果老师不采用多种教学法激发学生的兴趣，学生就很容易走神。
因而要尽量让小学生保持对英语朗读的持续注意，最大限度地激发学生的学习兴趣。
二、提高小学生英语朗读能力的方法。
1、激发小学生英语朗读的兴趣。
教学目的明确，要求“激发学生的学习兴趣，养成良好的思维能力和自学能力，使学生形成初步的综合语言运用能力。
”由此可见，激发学生的兴趣已经明确被列为教学目的之一。
a good beginning is a half done。
兴趣是培养小学生英语入门的第一步，小学生活泼好动，反应灵敏，模仿性强，生动形象的事物，容易引起学生兴趣。
小学英语教材中有许多的色彩鲜明的彩图、单词卡片、挂图、头饰等学生喜闻乐见的事物，都能够激起学生的兴趣。
俗语说得好，“万事开头难”，激发小学生英语朗读的兴趣是提高英语朗读能力的第一步。
这就要求教师具备一定的朗读水平，起到示范的作用。
当教师的能力、水平得到学生的信服时，学生才会模仿教师的语音、语调、注意自己的朗读水平。
记得在一次春游活动中，我和学生们正在排队玩游戏，这时几个外国人走了过，孩子们热情地向他们打招呼：“hi ， hello”，之后再没有别的话语。
高三化学备考计划 (1)
高三化学复习备考计划以完成学校的教学任务为目标，围绕“夯实基础、提高能力、全面提高学生综合素养”这个中心而工作。
依据新课程教学标准和高考考试说明，科学备考，精细化备考。
紧抓学科特点，强化学科思维训练。
夯实基础，提高学生的解题能力（包括阅读能力、分析问题能力、推理能力、计算能力以及实验能力等）是根本问题，所以制定详细、周密的备考复习计划就很有必要。
我们高三化学备考复习计划分以下三个部分陈述：一、指导思想1、正确处理“纲”与“本”关系《教学大纲》和《考试说明》是中学化学教学的基本依据，也是高考化学命题的基本依据。
因此，引导学生搞清纲与本的关系，对搞好高三总复习尤为重要。
高考总复习要重视课本，但又不应依赖于课本。
结合《教学大纲》和《考试说明》的内容，合理分散教材的难点，强化知识的重点对知识最的处理应源于教材，高于教材。
不让学生做死题，少走弯路以求实效。
根据多年高考化学试题的分析、观察，化学命题的思路是守纲不守本。
即知识守纲、守本、不超出课本的范围，而能力不守本，可以大大超越课本。
因此，在总复习中不要随意拓宽知识范围。
要深入分析研究《教学大纲》和考纲，对照近五年的高考试题和课本上的重点知识，找出知识点和考点，把课本知识进行适当的深化和提高。
2、切实解决复习中的主要问题通过对知识点、高考试题及学生学习中存在的主要问题的分析、观察。
目前化学学科的教学中存在的问题一是：一听就懂、一看就会，一做就错、一考就糟。
为此，在教学中采取的措施是：认真听讲、反复联想、熟能生巧、能力渐长。
二是概念多，理论多，实验杂，计算难，题型活。
反应多，容易忘；前面学，后面忘；容易学、容易忘。
在教学、复习中采取的措施是：正确理解、注意联想，重视实验，讲究巧练，培养能力，善于记忆，前后对比，摸索规律，经常回忆，不易忘记。
二、具体措施第一轮：夯实基础，系统构建化学知识结构。
以课本为中心，按照教材的结构体系，进行系统的单元复习。
不仅要-让学生认真阅读教材，掌握教材的编排体系，理清知识脉络，熟悉知识的落脚点，而且要勤于动手、动脑，力争把学生被动学习的思想改变成主动思维的品质培养起来。
提升管理能力执行力心得体会(十篇)
提升管理能力执行力心得体会(十篇)提升管理能力执行力心得体会 18月8日，市程溪华夏幼儿园，一位4岁男童因被滞留校车8小时后闷死。
这个消息一经披露，引起社会的广泛关注。
笔者看到这个__时，想起__发生的多起类似事件，为逝去的生命感到痛惜外，发现除了种种客观因素外，还存在着一个重大的主管因素，那就是责任心不强。
责任心不强往小的说是个人品德问题，往大的说就是影响人民生命财产安全的大事。
特别国家机关工作人员，__着*和__在人民群众的想象，直接影响着人民对*和国家的认识和认知。
国家机关工作人员如果没有责任心，就没有强执行力，就有可能因为工作中种种的疏忽，给国家和人民的生命财产按照造成严重的损害，就会严重损害*和人民群众的血肉联系。
造成262人__的山西溃坝事故、造成35人__210受伤的高铁追尾事故等等。
__生产__管理总局分析原因后指出，大多数事故发生的背后，都存在着部分工作人员责任心不强，工作疏忽大意、责任落实不到位等主观因素。
一个个灾难，造成了一幕幕家破人亡的悲剧，也一次次敲响了警钟：工作的底线就在于承担责任，不负责任将会付出沉重代价。
应该说，我们的__队伍总体上是好的，能够适应新形势新任务的要求，但也存在不少问题。
比如，有的__事业心不强，心浮气躁、无心作为，世故圆滑、暮气渐长；有的工作能力不适应需要，庸碌无为，怕事避事；有的缺乏精神动力，小绩则安、不思进取；有的甚至信奉潜规则，热衷于拉拉扯扯，巧言令色，欺上瞒下。
这些问题的存在阻碍着政务工作的正常开展，损害__队伍的形象，助长不良风气的形成，直接影响到*的__能力。
当前，我国正处于经济社会转型期，传统的社会结构和利益格局被打破，在人民内部不可避免地会出现各种具体利益矛盾。
如何解决好这些利益矛盾，既要有国家的科学决策，也需要各级各部门执行贯彻国家的科学决策。
如何提高执行力？明确答案是：要营造增强工作责任心的浓厚氛围，以责任之心提高工作执行力。
加强__责任心、提高执行力，切实解决__队伍中存在的突出问题，加强政务能力建设的重大举措，是新形势下机关部门承担新使命、实现新发展的迫切要求，是把*和国家事业不断推向前进的坚强保证。
初中英语词汇教学中如何让学生的词汇能力渐长
新课 标对初 中词汇 的要求 根 据《 新课 标》 对词 汇 的要求 ， 们找 到 我 这 些硬 性指 标 。总的来说 初 中英语 词 汇要求 学 生 了解 英 语 词 汇包 括 单 词 ， 语 ， 短 习惯 用 语和 固定 搭 配等 形 式 ： 解和 领 悟词 汇 的基 理 本含 义 以及在 特定 语境 中 的意义 ： 用词 汇 运 描述 事 物 ， 为 和特征 ， 明概念 等 ； 行 说 学会 使 用 １０ — ６ ０个 的 单 词 和 ２ ０ ３ ０个 习惯 ５ ０ １０ ０—０ 用语 或 固定搭 配 ， 同时《 新课 标》 据 学生 生 根 理和 心理 特 点 以及 他 们 的 认 知 发展 水 平 和 情感 需 要 ， 一级 、 － 提 出 了更 为具 体 的 在 ｚ级 语 言技 能 目标 要求 ：对语 言 知识 中的语 音 、 语 法 、 汇 、 能和话 题 提 出Ｚ 级 、 词 功 － 五级 和八 级 的 目标 要求 ； 二 级词 汇 ． 要求 学 生 学 习有 关 本级 话题 范 围的 ６ ０ ７ ０个 单词 和 ５ ０ ～０ ０个 左 右 的 习惯 用语 ： 了解单 词是 由字 母构成 的 。 级词 汇 ， 五 要 求 学 生 学 习 有 关 本 级 话 题 范 围 的 ６０ ０～ ７ ０个单 词和 ５ ０ ０个左 右 的 习惯用语 ； 了解 单 词 是 由字母 构 成 的。八 级词 汇 ， 求 学 生运 要 用 词 汇理 解和表 达 不 同的 功 能 、 图和 态度 意
词 汇能 力不 断增 长。
【 关键词 】 中英语 初
词汇教 学 学生 能力 提 高
式仍 然在 学 生 中间广 泛传 播。因为每 一本教 材 的 后 面都 附有 按 照 字母 顺 序 排 列 的 单词 表， 往往 学 生把 字母 表 里 的生词 背 得滚 瓜烂 熟 ．而 到 了实 际 的应 用 当 中却 又 其 严 重 ， 的 这 有 学生 因此 觉得 单词教 学 没有 意 义 ， 去 了对 失 英 语 学 习的热 情 ，抱 有 对语 言 学 习 的偏 见 。 还 有 一种 学 习观念 ，不 顾 人类 的 记忆 规律 ， 以为 自 己是神 童 ． 往 学 习了一遍 单 词便 觉 往 得 已经永 久掌 握该词 ， 此 以后都 没 有进行 从 复 习。教 师在进 行词 汇复 习教 学 时 ， 由于 其 耗 时大 ， 生兴 趣 低 ， 果 差 而 常常 刻 意 忽 学 效 视之 ， 往往 教 师安排 的词 汇复 习课 时少 的可 怜 。 又从 另 一方 面为 单词 教 学 带来 负 面效 这 应。初 中生心 智 尚未成 熟 ， 自制力不 强 ， 尚不 能 离开 教 师的 辅 导进 行 自学 ， 因此 ， 汇 的 词 复 习工作 也是 十分 必要 的。 三、 增长 学 生词汇 能力 的方 法 尽 管许 多学 生刻 苦 努力地 学 习单词 ， 却 仍然 不 能提高 自己的学 习效 率 ， 到 对 单词 达 的整 体 掌握 水 准 ， 是 有 原 因的 ， 是 有 办 这 也 法可 以克服 的。 首先 ． 以语 音学 习促 词 汇学 习。语 音是 语 言 的物质 外 壳 ． 有华 美 外形 的语 音 在 学 拥 习语 言 一开 始是 最 能吸 引 学生 的注 意 力 的 ， 教 师要 利用 学 生这个 心 理 ， 会 学 生 一些基 教 本 的、 常见 的语 音 规 则和 拼 读 规 则 ， 学 生 让 通 过 对 语 音 的 掌握 来 提 高 自己对 词 汇 的 掌 握 能力 。 比如 ｅ ａ组合 常常发／ｉ ， ｅ 音 比如 ａ ／ 在
非连续性文本阅读(二)
三、结合文本内容，解决具体问题 1．表达自己的看法、认识或感受，要结合文章相关内容精练清楚地表 达，组织答案时可以采用总分结构，即“我认为，理由是”。 2．启示类答题时要注意联系文本的主题思想、联系学习和生活实际、 联系个人经历，看文中坚持什么、反对什么、提倡什么，不能反其道而 行之。针对文中出现的问题、现象，着重回答应该怎么做。 3．建议类答题时要紧扣阅读材料，提出的建议要合理，具有针对性、 操作性，然后分条组织答案。
诚然，来自于社会上的这些批评之声是出于对孩子成长成才的关心，完 全是一片好心。对于孩子的父母来说，应当理智看待，既要认识到孩子 在游戏方面独有的特长，也要认识到孩子身处学习求知重要阶段，文化 知识的学习不可或缺，绝不能因为孩子拥有游戏特长就忽视甚至放弃文 化学习。 由于孩子尚小，对事物的认识还难以做到科学理性，这就要求父母作为 孩子的监护人，要尽到引导的责任和义务，护佑好孩子的健康成长，当 好孩子的成长导师。一方面，要注意合理把握孩子接触游戏的度，不能 让游戏成为孩子生活的主宰，避免因沉沦其中而荒废正常学业。
【思考探究】 1．请为两篇短文分别拟一个能体现文章主要观点的题目。 ① _______________________________________________________________ _________ ② _______________________________________________________________ _________
我的这两项，不算要求很高的中国梦，但在当下中国实现有相当的困难 。所以在这样一个特别的公共空间中，我们希望公众能够更多地走进博 物馆，不是一次、两次。因为数以万计的历史文物、艺术品陈列在那里 ，它们每天静静地在自己的位置之上，给予每一位过客，发出了它们的 文化信号。这个信号，时间有长有短，有远有近，但是它们所表露的中 华文化的传统绵延不绝，这是我们今天博物馆所承担的一个特殊的历史 使命。
儿童仿说能力训练
如何训练儿童的仿说能力？仿说就是模仿说话，儿童学习语言都是从模仿大人说话开始的，先是模仿字词和一些简短的语句，然后他们逐渐形成自己的说话方式，充实了词汇和语法，这时他们才能够和大人一样和他人进行交流。
仿说是儿童掌握语言的开端。
大凡做父母的都会有这种体验：孩子在咿呀学语时，就是通过模仿成人的语言，开始学习说话的。
其实，仿说的作用并不限于此，他对提高儿童的听觉记忆力也有着重要的作用。
首先，反复跟读、跟说，可以帮助儿童加深对信息的印象和记忆的准确性；其次，仿说可提高儿童记忆的广度，而听觉记忆的广度恰恰是保证儿童记忆较长时间的基础。
研究表明：7岁儿童能达到准确复述8个字符的水平时，才能说明他具备接纳较长听觉信息的能力。
仿说主要有两类：即时仿说和延时仿说。
下面我们就介绍一些具体的操作。
第一，即时仿说法。
即时仿说就是儿童听完材料后立即进行复述。
家长可以说一个词或一个句子，让儿童跟着进行重复，然后逐渐增加字句的长度。
例如，“我看见”“我看见一条狗”“我看见一条狗和一只猫”“我看见一条狗和一只猫在打架”。
一定要从简短的词汇或短句出发，在儿童成功完成对简单任务的仿说之后再增加句子的长度和难度。
还可以让儿童仿说听到的故事，以提高儿童的听觉记忆力和听觉编序能力，这种故事的选择也应由短渐长。
另外，像传递消息这种类型的游戏对儿童的注意听、记准并正确的口语表达，也是很有帮助的。
第二，延时仿说。
延时仿说即让儿童回忆并准确复述先前听到的信息。
延时仿说和即时仿说的区别就在于其中的时间间隔，间隔一段时间之后儿童听到的信息和儿童所表达出来的信息之间会产生很大程度上的折扣。
延时仿说这种方法可以训练儿童听觉记忆的保持及记忆的准确。
具体做法是，告诉儿童一句简单的话，如“今天下午李阿姨会到我们家来”。
隔一分钟后，再问儿童：“妈妈刚才告诉你什么？”等儿童熟悉这项活动后，可以逐渐延长回忆的时间，如5分钟、10分钟、半小时、半天等，再让儿童复述所说的话。
手球运动员选材
手球运动员选材一、前言随着手球运动的发展，我国手球技术水平上升不快，主要在于高水平手球运动员人材的缺乏，而作为手球运动员人材输送的主要基地——各省、市青少年手球运动队，在其选材上存在很大的不足，大部分是以教练员的经验选材，没有更加充分、具体地去了解考查学生，当然也不可能动用一些科学方法和手段去选拔人才，使一些较有前途的学生在最初的选拔时，就被刷掉了。
因此，尽快输送出较有前途的手球运动后备人材，是当务之急，本文就青少年手球运动员的选材谈点粗浅的看法。
二、选材的指导思想运动员的机制是一个复杂多级控制系统，所以在评价一个运动员时，对各项选材指标与特征要有所侧重，个人特点，既要看目前水平，更要看今后的发展潜力。
既要看人体形态、身体素质、技战术等外在因素，还要对那些通过训练难以改变的保守因素特别注意。
选材内容要与训练、考核、比赛的内容相一致，使选材与育才有机结合起来，选材的方法要做到经验选材与科学选材相结合。
选材的指标确定要适合青少年儿童生长发育的规律，在各个年龄阶段，要有所侧重，有所取舍。
如儿童阶段，是否活泼好动，身体形态及神经类型等遗传因素。
少年阶段侧重于技术动作的规格及动用能力，身体素质及意志品质。
青年阶段，侧重于比赛表现，心理素质及智商水平。
三、身体形态与身高关系根据少儿生长发育的规律来分析，在人体生长发育过程中，下肢是先长的慢一些，７岁前上下肢的长度相差不大，到了青春发育期，下肢长势猛增，是初生婴儿的五倍，事实上青春发育期人体身高的增长是下肢的主要作用，当然其他骨骼也在按比例增长，但长的最猛的还是下肢骨，因此我们在选材时应选那些肢长于躯干的少年儿童，当然在选材时，也不是越高越好，应根据手球运动的特点，将身高、速度、爆发力、弹跳力、灵活性联系在一起看，甚至限制身高在一定范围内，而且对打不同位置的运动员的身高要求也区别开来，所以我们应正确理解与运用身高的实质，应根据手球项目的特点、比赛中的位置，技战术特点的要求，合理选拔队员。
14个月宝宝有哪些能力
14个月宝宝有哪些能力敏锐得像个精灵相对于婴儿而言，幼儿对外界人或事物变得更加敏感和警觉。
宝宝对外界的菲律宾人人或事物的敏感程度越高，潜能越少容易被开发出来，读书的能力也越强。
爸爸妈妈要充分利用宝宝各种潜能发展和蓬勃发展能力发育的关键时期，帮助宝宝婴儿完成幼儿期的奠基。
宝宝幼儿期性格的已经形成、能力的建立、智力的开发，以及所经历的环境，对宝宝今后的发展战略影响深远。
可以享受美食了宝宝不再是婴儿，希望离开妈妈的乳房，离开奶瓶，拿起碗筷，像爸爸妈妈一样坐在餐桌上享美食。
爸爸妈妈要记住，把吃饭的权力交给宝宝，不要因为怕弄脏了衣服，弄脏了地板而玷污天花板宝宝锻炼的机会。
宝宝已经进入幼儿期，不再满足单一的保谷安积永盛了。
有选择地吃，不把注意力放在吃上用，是宝宝的特点。
如果宝宝把刚刚放到的食物吐出来，可能只有一个其原因：不愿意吃！妈妈的具体措施是立即拿走，下顿再说。
身体像芝麻开花节节高不断增加宝宝的体重在不断地增加着，但与婴儿期相比，宝宝体重的增加变得潜隐起来，在妈妈看来，似乎感觉宝宝越来越瘦了。
宝宝腿长了，脖子似乎也长了，宝宝的脸蛋也不再横着长的了。
宝宝的形体悄悄地悄悄发生了发生改变。
幼儿期的宝宝身高像芝麻开花节节高。
一个月没见长，下个月可能粗大了一大块，这段时间没长，过段时间长了一大截。
如果宝宝身高在下限值上，才需要注意。
会用单手做事能比较熟练而准确地用手指捏起物品，拇指与食指、中指能很好地唐仲冕，不再是大把抓。
宝宝运用控制能力手的能力有了很大技术革新，能用手杖完成的动作，不会再用双手完成了。
小的物件，宝宝仍有可能放进嘴里，造成危险，因此爸爸妈妈要特别注意。
腿上工夫渐长进宝宝的平衡能力增强，比原来站稳了，走路也进步了，弯腰捡东西，然后站过来不摔倒。
走得很稳当，爸爸妈妈高兴，终于能歇一歇了，但安全环境问题又来了，热水瓶、电插座、锐器、可能卡到嘴唇的小物件，都可能成为危险，消除隐患是爸爸妈妈的责任。
词汇量增加极快如果宝宝已经能够说话了，一天可能新学会20个字！如果宝宝还不会说话，也不意味着宝宝没有习学语言，宝宝仍然会一天学习20个字，只是没有表现给爷爷奶奶看而已。
三年级下册语文第1课《古诗三首：三衢道中》同步训练(学生版+教师版)
•部编版2022-2023年三年级下册语文第1课《古诗三首：三衢道中》同步训练一、基础运用1．看拼音写词语。
yuān yanɡ lú yá xiǎo xī méi zijiǎn shǎo róng huà yàn zi chóng gāo【答案】鸳鸯；芦芽；小溪；梅子；减少；融化；燕子；崇高【知识点】拼音；词形；绝句【解析】【分析】本题主要考查对词语（汉字）的拼写能力。
解答本题，首先读一读拼音，知道要写什么词语，然后写出正确的词语，写完后读一读，看看是否正确。
注意掌握生字的结构和易错点。
书写时要注意“鸳、鸯、溪、融、燕、崇”容易写错。
书写时要注意这些字的笔画、结构。
要做到规范、正确和美观。
故答案为：鸳鸯、芦芽、小溪、梅子、减少、融化、燕子、崇高【点评】本题考查学生对课文中重点词语的正确书写。
平时读书，写作时要注意区别同音字、形近字。
2．选字填空。
①芽牙发树刷齿②惠思想念贤实③梅海大蜡杨水④短豆小子长黄【答案】芽；芽；牙；牙；思；思；惠；惠；海；梅；梅；海；短；豆；短；豆【知识点】字形；字义；三衢道中【解析】【分析】本题主要考查学生对形近字的辨析，通过比较部首、字义、组词记忆生字。
还有些形近字的读音有的也是相近或相同的，需要平时学习积累的时候细心区分记忆。
故答案为：芽、芽、牙、牙、思、思、惠、惠、海、梅、梅、海、短、豆、短、豆【点评】主要测试学生对形近字的掌握，从读音、结构、字义三方面加以区别，通过比较组词记忆生字。
3．我会查字典：（1）“梅”用部首查字法，先查部首，再查画，它是结构的字，我会组词：、。
（2）“溪”用音序查字法，先查，再查音节，我会用这个字组词。
【答案】（1）木；7；左右；梅花；黄梅戏（2）x；xi；小溪【知识点】拼音；字形；词形【解析】【分析】考查汉语拼音、音序、汉字结构、偏旁部首、笔画笔顺等方面的知识。
因此，应全面扎实地掌握各方面的知识，同时在运用知识时，注意把握其不同的特点和要求。
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昨天去商场，突然指着玩具车上的字母，说
“B”。平时教她跟着说，也不知道她原来真的会 认。这就叫露一手：） 今天一直拉着妈妈向冰箱走去，以为又要拿 吃的了。过去一看，不知什么引来了一堆黑蚂蚁。 之前在外散步时，菲比看到蚂蚁很害怕，就一直
个岗位的人，但要的是专家，专家就要经得时间的考验。她说，时间还有，踏踏实实
1cg0f5c7aa 易博
聆听大地的声音（摄影）DIY 旧裤改造春天 的宝宝吊带蛋糕裙（组图）可爱的辫子姑娘和她 的个性签名（组图）菲比带你看加国--空中列车 &樱花（图）说说加拿大的牛奶,让妈妈选牛 奶的时候心里有谱(组图)加拿大儿童牙齿保健 秘笈(组图)佳能镜头的选择（收藏篇）浅谈佳能
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踩，抬脚后，发现蚂蚁“抗踩”死不去，就更害 怕了。今天看到这一堆，赶紧叫妈妈把它们解决 了。都学会自我保护了，更加明白到，虫字边的 马没有女字边的马厉害的道理了：）
这种小台阶，我自Βιβλιοθήκη 就能解决：）不用妈妈帮：） 光影处理的阿宝色调，感觉很柔和，原片在 相册吧！
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前些日子跟菲比一起学跳踢踏舞，每次菲比 都要我陪同一起跳?
Щ ? (根本没学会，好多动作都跟不上，那里学
来那么自信了
个岗位的人，但要的是专家，专家就要经得时间的考验。她说，时间还有，踏踏实实
） 前些日子的菲比上下楼梯还要人扶或是四 脚爬（级数很高的那种梯）。现在都推开妈妈， 要自己独立走了。