第二章 皮肤基本知识 第四、五节

饮食是营养物质的主要来源，饮食失宜、饮食 不洁（节），或饮食偏嗜常导致疾病的发生，也是 导致皮肤失养的诱因。 因此，应注意营养成分的合理搭配，定时进食， 食量适度，膳食多样化而不偏嗜、偏食，不食烟酒 及辛辣、油炸、油腻等对皮肤有刺激的食物。
6、三项及时
指营养及时、清洁及时、排泄及时。 皮肤是机体的重要防线，及时给皮肤补充水分 和养分，维持皮肤正常的生理功能，才能保障细胞 的生命活力永存。 及时清洁皮肤表面的灰尘、病菌、角化细胞、 汗液、油脂和代谢废物等，可避免其侵害皮肤。
注意：由于测试触头直接接触顾客的皮肤， 因此要做到使用前后的消毒。
5、便携式水分油分检测仪
将检测仪直接靠近皮肤检测皮肤油分和水分的 多少，以便更科学更合理地断定皮肤的属性。
6、高科技皮肤测试仪
利用现代高科技手段，准确而量化地测定皮肤 的水分含量、油脂含量、皮脂膜的酸碱值、弹性强 弱程度及皮肤色素含量，帮助美容从业者准确判断 顾客的皮肤状况，及时发现并解决问题。
眠质量，做个“睡美人”。
3、适当运动
适当的体育运动能够促进血液循环及机体组织 器官的新陈代谢，是保持皮肤不致衰老的又一重要 保养原则。
4、情志调养
保持心情舒畅、乐观生活、遇事不急躁，是皮 肤保养的滋润剂，也是情志调养的精髓。 多愁善感、长期心情抑郁、情志异常波动，都 容易造成皮肤早衰。
5、合理膳食
五、肤值的计算与应用
皮肤性质随着气候、生活环境、身心状态、 年龄而变化的，所以，应综合多方因素来判断。 要做到及时掌握皮肤性质，就需要根据实际 情况进行测定，故用肤值计算法判断皮肤性质。
1、肤值计算表
肤 值
0 1 2
年 龄
20岁以下 21-30岁 30岁以上
皮肤性质
油性 中性 干性
季 节
夏季 春、秋季 冬季
2、计算公式
合计值=年龄肤值+皮肤性质肤值+季节肤值
（1）合计值为0-1者：采取油性皮肤保养方法 （2）合计值为2-3者：女，31岁，天生皮肤性质为干性，需寻 求夏季皮肤的保养方法。 计算合计值=2+2+0=4，采用干性皮肤保养方法 进行保养。
四、仪器透视法
1、美容放大镜观察法
美容放大镜能提供放大及不刺眼的光线，可详 细透视皮肤微小瑕疵（毛孔、纹理、粉刺等），判 断皮肤性质。
中性皮肤：纹理不粗不细，毛孔较小。 油性皮肤：纹理较粗，毛孔较大。
干性皮肤：纹理较细,毛孔细小,有皱纹及皮屑
注意事项：操作时用棉片盖住顾客双眼，防止被折光
损伤。
2、透视灯（活特氏灯）
2、判断
中性皮肤：油污面积不大，呈微透明状。 油性皮肤：可见大片油迹，呈透明状。 干性皮肤：基本不沾油迹。
三、洗面法
1、方法
彻底洁面后，不涂任何护肤品，计算皮肤出现 紧绷感消失的时间，判断皮肤性质。
2、判断
中性皮肤：紧绷感在30分钟左右消失。
油性皮肤：紧绷感在20分钟内消失。
干性皮肤：紧绷感在40分钟内消失。
只有对顾客的皮肤类型判断准确，才 能制定切实可行的养护方案，从而收到满 意的效果，所以，皮肤类型的测定是皮肤 养护的基础。
一、目测指触法
充足光线下，通过视觉和触感，观察皮 肤的细腻度、弹性及损容性症状等信息，按 不同皮肤性质的特点，初步判断皮肤类型。
二、纸巾擦拭法
1、方法
晚上洁面后，不涂任何护肤品，第二天晨起用 干净的面巾纸或吸油纸分别擦拭额部、面颊、鼻翼、 下颌等处，在光线下观察纸巾或吸油纸上油污多少， 以判定皮肤性质。
2．弹性美
健康的皮肤柔嫩、坚韧、富有弹性和张力。弹 性良好的皮肤，血液循环良好，新陈代谢旺盛，给 人一种美的神韵并传递诱人的质感与动感，是防止 松驰、皱纹的先决条件。
皮肤的弹性取决于皮肤弹性纤维的数量、含水 量及脂肪含量。青年人皮下脂肪丰满，真皮弹力和胶原纤维数量
多，故肌肉饱满，富有弹性，皮肤光滑红润平整，呈现出健美的征象；
1、熟悉皮肤类型的四种测定方法。
2、熟悉皮肤健美的标准。
3、熟悉皮肤的六大保养原则。
4、了解肤值的计算方法及其意义。
一、目测指触法
第四节 皮肤类型的测定方法
二、纸巾擦拭法 三、洗面法 四、仪器透视法
五、肤值的计算与应用
第五节 皮肤的健美标准 与保养原则 一、皮肤的健美标准 二、皮肤的保养原则
第四节 皮肤类型的测定方法
美 容 实 用 技 术
第 二 章 第 四 、 五 节
皮不 肤同 的皮 健肤 与类 美型 的 测 定
美容外科教研室
1、中性、干性、油性、混合性、敏感性、衰老 性皮肤的特点有哪些？ 2、中性、干性、油性皮肤的PH值分别是？ 3、处理不同皮肤类型的先后顺序是？
第四节 皮肤类型的测定方法 第五节 皮肤的健美标准与保养原则
1、预防为主，防治结合
皮肤保养的首要原则是预防，其次是防治结合。
《内经》有“治未病”的预防思想。人体是个统 一的整体，内脏功能紊乱或衰退都可再现于肌肤， 美化皮肤的根本就是要内外兼具。 衰老是自然界的定律。经常对皮肤施以保养， 运用科学合理、行之有效的护肤方法，才能防患于 未然。
保持皮肤健美，须有健康的身体作保障，需消 除内在不利因素，避免盲目或滥用皮肤外用药。
一、皮肤的健美标准
第五节
二、皮肤的保养原则
1、洗面法初步判定皮肤性质时，中性、油性、干性 皮肤紧绷感分别在（ ）分钟左右、（ ）和（ ）分钟内 消失。 2、美容透视灯下，中性、油性和干性皮肤大部分分 别呈（ ）、（ ）和（ ）色。 3、皮肤测试仪下，健康的中性皮肤呈现（ ）色；油 性和干性皮肤分别呈现（ ）和（ ）色；呈现紫色表明是 （ ）皮肤。 4、目前最常用的检测皮肤的手段是（ ）。 5、皮肤的健美标准是什么？ 6、皮肤的保养原则有哪些？
若皮肤脂肪少，就变薄，真皮弹力纤维和胶原纤维缩短、变性、失去弹性，肌 肉出现松弛，因此容易出现皱纹。
保持皮肤的弹性应注意全身健康和营养状态及 合理的睡眠，适当服用保健品，避免晒伤。
3．色泽美
皮肤的色泽是视觉审美过程的重要特征， 但不管什么颜色的皮肤，只有在健康的前提 下才能呈现出美感。单纯追求白皙的肤色而忽略皮
青白色——健康的中性皮肤
青黄色——油性皮肤
青紫色——干性皮肤
深紫色——超干性皮肤 橙黄色——粉刺皮脂部位 淡黄色——粉刺化脓部位 褐色、暗褐色——色素沉着部分
紫色——敏感皮肤
浮悬的白色——表面角质老化
面部的亮点，一般是化妆品的痕迹或灰尘。
4、微电脑皮肤测试仪
也称光纤显微皮肤、毛发成像检测仪。
采用新式的冷光设计，清晰的高效视像，通 过彩色银幕，使顾客亲眼目睹皮肤与毛发的受损 情况，通过足够的放大倍数，直视皮肤基底层， 微观放大，即时成像，并断定皮肤的性质及瑕疵 情况。被誉为皮肤的“CT”，是目前最常用的一 种检测手段。
3、皮肤测试仪
清洁皮肤后，用湿棉片盖住顾客双眼，灯管朝 向顾客，水平置于客人面孔，距离15-20cm，观察 测试仪下皮肤的颜色，判断皮肤的属性。 皮肤测试仪就是基于不同物质对光的吸收、反 射的差异原理及紫光的特点工作的。 由紫光管和放大镜构成，紫光光谱具有特殊的 紫光，是目前鉴别皮肤性质的最佳光。不同的皮肤 性质在吸收紫光后，会反映出不同的颜色特点。
肠道内的有害病菌和宿便，是引起色斑、粉刺、 面色暗晦等损美性疾病的原因之一，故需防止便秘， 养成良好及时的排便习惯。
一、目测指触法
第四节 皮肤类型的测定方法 二、纸巾擦拭法 三、洗面法
四、仪器透视法
五、肤值的计算与应用
质地美 弹性美 色泽没
预防为主，防治结合 保持充足睡眠 适当运动 情志调养 合理膳食 三项及时
第五节
皮肤的健美标准与保养原则
马雅科夫斯基说：“没有任何一件美丽的外衣 比得上健康的皮肤”。皮肤的健美包含了生命活力 的美、健康的美，是任何一件完美的图画、雕塑都 无法比拟的。
一、皮肤的健美标准
二、皮肤的保养原则
一、皮肤健美标准 1、质地美
指皮肤的细腻与滋润，反映其生机与质量，标 志着皮肤代谢功能的状态。细腻、柔嫩、光滑、毛 孔细小、润泽的皮肤，给人以美感，是皮肤美学特 点的重要表征之一。 所以有效合理补充皮肤水分，保持皮脂膜的完 整性，角质层水分适宜，使之始终保持湿润，是皮 肤光滑、滋润的前提条件。
清洁皮肤、紧绷感消失后，用棉片盖住顾客双 眼并打开透视灯（滤过紫外灯）开关，距顾客约 15-20cm，根据灯下所示情况分析判断皮肤性质。 中性皮肤：皮肤大部分为淡灰色，小面积橙黄 色荧光块。 油性皮肤：皮肤上可见大片橙黄色荧光块。
干性皮肤：皮肤上有少许或没有橙黄色荧光块 有的有白色小块，大部分呈淡紫蓝色 。
7、三项及时指（
）、（
）和（
）。
肤应有的血色则会显得苍白、憔悴，给人病态感。
皮肤的色泽往往随着民族、性别、年龄、 职业等的差异而不同。
二、皮肤保养原则
肌肤是人体器官的一部分，与其他系统 密切相关，可以直接反映出人体的健康状况， 是人体健康的一面镜子。
当今社会生活节奏快、压力大、营养不 均衡、滥用化学药品（抗生素等）、环境污 染等因素对人体造成的伤害，都会从肌肤表 现出来，故需加以呵护，明确保养原则。
2、保持充足睡眠
充足的睡眠，是防止因疲劳过度造成皮肤衰老 的重要保养原则之一。 在睡眠的过程中，毛细血管循环增快，加快了 皮肤的新陈代谢，使得皮肤因一天的疲劳带来的细 小皱纹、颜面憔悴等状况在睡眠中得以恢复。若一昼
夜不睡觉，肌肤就会丢失很多水分：皮肤干涩、粗糙、晦暗、多皱；眼
圈变黑，人就显得憔悴。所以，要保持充足睡眠，重视睡