产后恢复师培训内容

产后恢复师培训内容

产后修复的必要性

产后的诸多问题，如孕期身材变形，产后妊娠纹、妊娠斑，剖腹产后的疤痕增生，产后阴道松弛，哺乳期乳房松弛、变形以及各种皮肤敏感和产后忧郁等，让女性身心犹如遭受一场空前浩劫，让产后妈妈苦不堪言。而且，产后1～3 个月是妈妈们心理脆弱、生理虚弱的时期，医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而中国传统的家庭式“坐月子”对产妇的身体恢复有很多不利。有调查表明，全世界约有28.6％的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生影响。随着“80 后”成为生育主力群体，如何让宝宝健康成长的同时快速恢复身材，修复身心健康成为了新妈妈关心的问题，她们对自身形象的重视使得“产后经济”被越做越大。围绕产妇催生的“产后经济”，近年来在我国愈来愈热，并且有向高端、专业方向发展的趋势。

产后恢复师培训内容

一、科学饮食是产后恢复的保证。

二、享“瘦”计划，美体瘦身。

三、私密保养，让子宫完如初。

四、呵护乳房健康，重塑乳房之美。

五、拯救骨盆，收紧骨盆。

六、调理预防产后不适。

七、卵巢保养。

八、满月排风排毒。

兰州金月嫂家庭服务有限公司当您初为人母沉浸在幸福中时，烦恼也随之而

来，新生宝宝很娇嫩，第一次洗澡、第一次喂奶、第一次抚触、第一次换尿布。。。。。。都会让您和您的家人在喜悦的同时有些不知所措，很多家庭都会请自己的父母来照顾，而传统“坐月子”的方式和现代科学育儿的观念会发生冲突，相信聪明的您一定不希望自己的小宝宝输在起跑线上，怎么解决这些苦恼的事情呢？现在，我可以很自豪的告诉您，中华好月嫂兰州城关店为你分忧解愁，我们有专业的月嫂队伍，完善的管理体系。

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