高中开展“阳光体育”教学的措施

探析高中开展“阳光体育”教学的措施

【摘要】阳光体育是对于国内的青少年在身体素养上的欠缺所提出来的一项关键性举措，作为《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》里面的关键性内容以及举措。本文以高中体育教学为视角，对“阳光体育”教育教学问题进行了探讨。【关键词】高中；阳光体育；体育教学

阳光体育的开设旨在推动所有的学校均构建起良好的运动气氛，让更多的学生去操场、去室外参加活动，培养良好的运动习性，能够在很大程度上提升学生的身体素养。下面笔者结合自身教育教学经验，对高中“阳光体育”提出几点建议，以示参考。

一、明确指导思想，营造良好体育氛围

贯彻健康第一这一思想，《学生体质健康标准》里面表示“为了切实将健康第一的思想落实，强化学校在体育方面的教育”，在很大程度上表现出了“健康第一”思想所具有的关键意义。青少年作为国家发展的后备力量，他们只有具备良好的身体素质才能够担负起这一责任。而学校作为人才培养的重要基本，应该负起这个责。较好的校园气氛的创设作为重要的一个问题，罗伯特·欧文讲：“人是环境的产物”。学校对学生而言，作为生活和学习的重要基地，因此，我们要让学生养成良好的体育观，使学生清楚体育运动的关键作用，逐步培养起体育锻炼的习性，学校应该大力构建良好的运动氛围，让“健康第一”这一思想融入到学生日常生活领域中去。

中学同有关机构、老师要最大限度的对阳光体育进行宣传。利用校园所设置的展板、宣传手册以及教学等诸多的形式来给学生宣传健康思想。而且整个社会来关注学生的身体素养，让高中生实现良好的发展，予以良好的环境。

二、关注专业指导，发挥体育教师作用

体育教师作为体育课的执行者，体育老师所具有的整体素养会对体育教学的水平造成直接的影响，因此，提升老师的专业能力作为目前体育教学的关键性工作，学校应该给教师提供培训的机会，对于体育教学方面的人才进行开发、培养，使得体育老师的潜力得到有效的发挥，让他们积极的投入到自身的工作之中。

学校所开展的阳光体育活动里面，想要得到更加高效的运动成效，则一定要凭借专业性的引导，不管是课堂教学的过程之中亦或是课余时间，体育老师均要按照学生的具体状况，对他们实施专业性的引导，此种体育教学具有灵便的特性，会在很大程度上引发学生的兴趣。老师为更加高效的对学生实施专业化的引导，便要和体育课程的具体内容进行有机结合，对于自身所采用的教学方式进行总结和创新，清楚学生的爱好，对于任何能够在体育课堂中吸引学生的注意力进行研究。学生仅有处于这种教学环境里面，才能够使得自身在体育上的能力得到有效的提升，学校所开展的阳光体育活动也才能够步入到新的层面之上。

三、丰富教学内容，增加项目花样

体育课堂教学在教学内容上的丰富，让学生可以按照自身的兴趣

来进行选择性的学习，如此才能够使得学生加大对体育课的兴趣。在设置课堂教学的具体内容的时候，全部对学生身心发展有利的资源，均能够作为体育课程的资源，学校需要和实际状况进行有机的结合，选取学生感兴趣并且极具意义的资源进行开发。才能够使得体育教学资源方面的开发更加有效。

在学校里进行阳光体育运动，必须要从学生的具体爱好着手。例如，针对女性学生应该开设像健美操、羽毛球以及呼啦圈等项目；针对男性学生就应该开设简易保龄球、拔河、定时定距跑、篮球罚篮等项目。让体育运动项目朝着多元化的方向发展，同时还要对学生在个性方面的特征予以注重，这也作为学校开展阳光体育活动的基础，由于仅有如此才能够有效的提升该活动的参与率，并且获得良好的成效。

四、增设课外活动，激发学生体育热情

（一）除开开展好体育课堂教学以外，每天还要进行一定的课外体育活动。

（二）按照不一样的学龄段、不一样的体质以及不一样的身体特点（特别是对有先天性疾病和有残疾的学生），来开展多姿多彩的体育活动，例如对高中生安排技术性较强的运动项目。针对不一样身体特点的学生，要有差别的进行对待，使他们可以体验到阳光体育活动所带来的愉悦。

（三）因地制宜。在既定的场地之中来有效的安排运动的具体内容，比如长跑，按照学校在布局上的特点，对于不一样的路线进行

规划，如此不但能够防止田径运动场上人数过多，还能够加强长跑运动的趣味性。

（四）在既定的时段内举行各类小型的运动比赛，让学生主动参与到比赛之中，使得学校的体育氛围更加的浓厚。

老师要有序的安排学生开展课外运动的时间，进行丰富、灵活、有趣的活动，而且让学生积极参加到学校所组织的体育运动之中；也能够在学校领导的带领下，开展全校性的体育运动比赛。这部分活动要在校园里面来进行，使得老师的模范带头作用得到有效的发挥，会在很大程度上激励学生加入到体育锻炼之中，一种良好的校园体育运动氛围便构建起来了。

结束语

中央所下发的7号文件表明“青少年在身心方面的健康、体魄上的强壮、意志方面的坚定，以及活力上的洋溢，作为民族生命力的具体表现，作为社会发展的具体标志，同时也作为国家综合能力的关键性构成”。

为了增强高中“阳光体育”教学的有效开展，本文提出了四点建议：明确指导思想，营造良好体育氛围；关注专业指导，发挥体育教师作用；丰富教学内容，增加项目花样；增设课外体育活动，激发学生体育热情。当然要使“阳光体育运动”切实落实，获得实际的效果，需要长时间的努力和广泛的社会支持。

【参考文献】

[1]李洪波.“阳光体育”理念与学生体育工作的发展[j].大观周

刊，2011年6期

[2]刘芳.由“阳光体育”审视中小学体育课程改革[j].新课程学习（社会综合），2011年1期

[3]杨楠.论中小学阳光体育每天一小时的时间保障[j].新课程（教育学术），2010年10期