幼儿园大班跳绳教案

幼儿园大班跳绳教案

教案：幼儿园大班跳绳

一、教学目标：

1.能够正确掌握低高跳的技巧。

2.了解跳绳的好处，培养对参加体育运动的兴趣。

3.掌握合理的运动量，培养动作协调性和平衡感。

4.培养合作意识和团队精神。

二、教学准备：

跳绳、音乐、标志物、奖励物品

三、教学过程：

1.热身准备

（1）音乐播放，让幼儿随音乐做简单的热身活动，如摇摆手臂、扭动腰部、踮起脚尖等。

（2）引导幼儿进行简单的拉伸运动，预防肌肉拉伤。

2.介绍跳绳的好处

（1）让幼儿围成小组，向他们展示跳绳的好处，如锻炼心脏、增强体质、提高协调能力等。

（2）鼓励幼儿讲述他们自己喜欢跳绳的原因。

3.示范低高跳技巧

（1）向幼儿示范低高跳的技巧，包括正确握绳姿势、腿部和手臂的

协调动作、双脚起跳的节奏等。

（2）引导幼儿模仿跟随示范，练习正确的低高跳动作。

4.合理安排跳绳时间和运动强度

（1）根据幼儿的年龄和体力状况，合理安排跳绳的时间和运动强度。

（2）引导幼儿根据自己的感觉，自主选择适合自己的跳绳速度。

5.小组合作跳绳游戏

（1）设置不同的标志物作为终点，让小组竞赛跳绳，看哪个小组跳

得最快到达终点。

（2）给跳得最快的小组颁发奖励物品，激发他们的参与积极性。

6.跳绳技巧交流和分享

（1）鼓励幼儿展示自己掌握的跳绳技巧，可以以个人表演或小组表

演的形式进行。

（2）引导幼儿互相交流和分享经验，让他们互相学习和借鉴。

7.整理收尾

（1）引导幼儿缓慢放松身体，进行简单的伸展运动，舒缓肌肉。

（2）给予幼儿一些肯定的评价，鼓励他们参与下一次跳绳活动。

四、教学要点：

1.正确握绳姿势。

2.腿部和手臂的协调动作。

3.双脚的起跳节奏。

五、教学方法：

1.示范教学方法：通过示范和模仿的方式，引导幼儿学习跳绳技巧。

2.小组合作方法：通过小组竞赛的方式，培养幼儿的团队合作意识和竞争意识。

六、教学评价：

1.观察幼儿对跳绳技巧的掌握情况。

2.观察幼儿的动作协调性和平衡感。

3.观察幼儿的团队合作意识和参与程度。

七、拓展延伸：

1.可以设置不同形式的跳绳游戏，如绳子过激、传绳子等，增加趣味性和挑战性。

2.可以邀请跳绳专家或老师进行专业指导，提高幼儿的跳绳技巧。

八、教学反思：

跳绳是一项非常适合幼儿园大班的健身活动，可以提高幼儿的协调能力和身体素质。在教学过程中，我要加强示范和练习的时间，让幼儿更好地领悟和掌握跳绳的技巧。同时，要注重小组合作活动，培养幼儿的团队意识和合作能力。