黑芝麻炮制方法

黑芝麻炮制方法
黑芝麻是一种经常使用的食材，通过特殊的炮制方法，可以更好地释放出其营养成分。

以下是黑芝麻的炮制方法：
1.将黑芝麻清洗干净后，放在锅里烘烤。

烘烤前可以将黑芝麻用一层干净的布覆盖，这样做可以避免黑芝麻飞出锅外。

2.烘烤时需要注意火候，火候不宜过大，可以中小火慢慢烘烤。

当黑芝麻开始冒香味的时候，就可以拿出来了。

3.拿出烤好的黑芝麻，放到一个碗里，用勺子将它们压碎，这样它们就变得更易于研磨了。

4.将压碎的黑芝麻放入石臼中，用手研磨成细粉状。

石臼可以用大理石或陶瓷制成。

5.研磨出的细粉可以通过筛子过滤一遍，让粉末更加细腻均匀，去掉颗粒较大的部分。

6.最后将研磨出的黑芝麻粉装好，放到密封的容器中保存。

通过以上的炮制方法，可以让黑芝麻更加易于消化吸收，并且能让身体更好地吸收其中的营养物质。