老年人上网培训计划2

老年人上网培训计划
随着老龄化程度的提高和老年人口的增长，老年人的物质、精神生活越来越受到关注。

社区居委会有人，其中老年人共有九百余人。

目前，社区大部分老人的娱乐消遣活动主要是到社区的阳光棚打打牌、晒晒太阳、按摩室按按摩，在家带小孩、看电视等，很少有老年人会上网，一般都不了解电脑、手机等上网的基本操作，给他们生活带来很大不便。

针对社区这一现状，现制定老年人上网培训计划。

初级阶段：有些老年人没有操作电脑的经历，就要先从开机关机、鼠标键盘的使用等基础知识开始学起，再学习字体输入法。

现在流行网上写书、写笔记，老年人在掌握输入法之后也可以在网上写作。

中级阶段：学会了基础操作，老年人可以学习上网浏览的基本方法和相关技巧。

老年人上网主要是想获取更多的信息量，可以随意浏览更多的新闻、保健知识、饮食营养知识等。

这就要学习如何启动浏览器，使用浏览器浏览网页，点击网页上的文章及图片。

通过学会使用收藏夹功能，将平时喜欢浏览的网页收藏起来，随时可以点开查看。

有的老年人有上网的意愿，主要是想和远在外地或异国的子女保持联系。

掌握电子邮箱的技巧，平时就可以给他们发送邮件、照片等。

还可以使用网上聊天工具，注册账号，与子女打字交流或视频聊天。

水平更高点的老年人，还能使用网络电话。

这种通讯方式比传统的信件、电话更方便，价格也低廉。

高级阶段：老年人如果不想仅仅局限于上网浏览、聊天或玩游戏，还可以学习网络下载的方法，下载自己喜欢的视频、音乐、戏曲、软件等，开设博客或微博，发表自己的生活记录、观点，向更多的网友展示自我，丰富老年生活。

还可以学习使用软件绘图、处理照片等高级操作。

现在一些医院有网上预约服务，老年人还可以登录这些医院的网站，在网上预约挂号。

还有老年人对网络上的各种棋牌类游戏很感兴趣，可以学习登录几个常见游戏网站，如QQ游戏，与各地不认识的网友下棋、打牌，为生活增添乐趣。

此外，老年人可以通过学习，上网炒股或购物。