2023年读《一个人的朝圣》有感15篇

2023年读《一个人的朝圣》有感15篇
读《一个人的朝圣》有感1
建良战友组织的月读小组在7月份的书单是《一个人的朝圣》，作者是英国资深剧作家乔伊斯.蕾秋，这是她的我第一本长篇小说，获得度英国最佳新人小说奖。

主人公哈罗德是一个年过六旬的老人，在酿酒厂干了四十几年后默默退休，没有要好的同事，没有相知的朋友，甚至与他的相依为命的妻子莫琳也是貌合神离长期分居，他每天所做的仅仅是读一读当日报纸和孤独的发呆，他的生活呈现的是这般无趣，平凡，寡淡。

书中写道:哈罗德望向窗外的花园，看到一个塑料袋挂在月桂篱上，在风中上下翻飞，无法挣脱，获得自由。

由此可以感知，哈罗德的空寂的内心和摇摆的婚姻。

有一天他收到来自二十年未见的老同事奎妮写来的信，奎妮患了癌症，写信告别。

他在伤心之余写了一封信回复，并去街边邮筒寄走，但在他经过第一个，第二个邮筒时，并没有停下脚步，也没有寄走那封信，他思绪难平。

或许是想起了自己已是暮年的人生，或许是想起了老同事奎妮为自己所作的牺牲，亦或许是有了一种悻悻然的冲动，不愿放弃不甘心如此，他一直走一直走，直到来到一个加油站时，加油站小女孩对哈罗德说到自己姨妈得了癌症，因为坚定的信仰延续了生命，突然让他萌生了用走路的方式为奎妮祈祷，他要横穿英格兰，亲手把信送到奎妮手中，希望奎妮能够活下来。

就这样一个六十多岁的老人，笨拙，木讷，内向，不会表达情感的他没有任何准备，仅是临时出门穿着的一双帆船鞋和一件防水夹克，也没有带手机，他甚至没有任何宗教信仰，仅凭着自己强烈的意念，便开始了漫长的徒步之旅。

哈罗德行走了87天，627公里，从英国的最西南一路走到了东北的贝克里。

在一路的行程中，从最开始吃住旅馆，到后来露宿天地之间与植物露水相伴，从开始兴奋的出发，到期间后悔纠结，最后的坚定执着，从那些形形色色的人群中渴望得到认同到一个人与一条狗偷偷溜走获得宁静，从内心封闭痛苦，到一次次的回想和释然，从那个禁锢他与妻子感情的牢笼的家到最后妻子追随他一起送别奎妮，哈罗德以一个英雄的姿势，完成了一个人的朝圣之旅，不是对任何宗教的朝圣，而是对生命的尊重和朝圣，是把自己和妻子在儿子去世后那种蚀骨的痛苦和埋怨，自责中解放出来的救赎。

哈罗德在幼年时被母亲抛弃，他害怕分离，社交障碍。

年幼时心灵的伤害在他成年后显现出不会对爱的表达，他的儿子与他之间的疏离一点点积累，妻子对他的误会和偏见一日日增加，直到儿子自杀后，他与妻子仅存的情感山丘轰然崩塌，他们变成了空心人，他妻子莫琳则用常常给死去的儿子打电话的方式来消化这份痛。

他们彼此封闭自己，生活过的像一层纸一样轻薄。

这时奎妮的这封道别信激起了哈罗德的勇气，他之所以能够走完这全程，一定是这几十年来积累的疑问和不甘心，对生命的质问，对自己的交代，对未来的期许，所有的条件在一个契机里找寻到的出口，哈罗德终于找到的命运给出的答案。

最后不得不提的时，作者写作的高明。

全文在细节处的描写尤为生动，情感的铺垫和烘托又恰到好处，比如最后哈罗德成功的完成了一个人的徒步之旅，在最后精疲力竭之时来到了奎妮修养的医院，原本到这里该是本书的高潮部分，哈罗德完成了他的壮举，修道院这时会聚集很多媒体，四处掌声聚光灯此起彼伏，然而偏偏这时只是一个安静的出奇的修道院，只有一个修女接待了哈罗德，奎妮等到哈罗德来到后安详的离开了人世。

哈罗德历经千辛万苦来到奎妮身边，没有强烈的情感起伏，只是那么平常的淡淡的忧伤，甚至还有一点如释重负的感觉，一切就这么自然而然。

在读这篇__的时候，我有过一点读书笔记，摘抄如下：
“哈罗德真希望自己没有和这些顾客讨论他的计划，更希望他们刚才不要提起宗教话题”从来都活得像个隐者，他不希望被关注，害怕被关注。

“头顶上和奎妮分享着同一片天空，他越来越相信奎妮知道他正在赶过去的路上，她一定在等他。

他知道自己一定能到达贝里克，他所要做的只是不停地把一只脚迈到另一只脚前面。

”只要走就可以，多么简单，往往有了一个目标持续去做就行，难的不是做，是持续。

“他更愿意把计划牢牢地装在脑子里，就像把奎妮的信牢牢装在裤带里一样”有时候倾吐内心的秘密需要勇气，而现在他最想做的就是守护这份初心，坚持!
“但过去那么多年他们都淡漠了语言的沟通，只要看一眼他，她就会被拉回到痛苦的过去，还是三言两语的交流更为安全。

他们都自觉的和对方停留在最表面的交流，因为言语之下是深不可测，永不可能逾越的鸿沟。

一路走着，一路想着，渐渐打开尘封的记忆，压抑的情，亲人见渐行渐远的冷漠，曾经的温情，回忆起来没有撕心裂肺肝肠寸断，一切都很平淡，温凉温凉......
”哈罗德擦擦眼睛，又惊讶又羞愧的发现自己又落泪了“哈罗德大半生都在找寻情感的归宿，却在有了儿子以后又迷失了，一个人的朝圣之路是在找自己，麻木的心逐渐鲜活起来。

“在路上，他解放了自己过去二十几年来努力回避的记忆，任由这些回忆在他脑子里絮絮说着话，鲜活而跳跃，充满了能量”哈罗德一直回避的是孩提时不被看见的隐痛痛，是成为父亲后渐渐疏离和被疏离的痛，不愿触碰。

“走在通向码头的路上，真相如刺破黑暗的光线袭来。

她和哈罗德凑合这么多年的原因并不是戴维，甚至不是因为同情。

她忍过这些年，是因为无论和哈罗德在一起的日子又多孤独，没有他的世界只会更加孤单”哈罗德离开的这段时间，莫琳一定在无数个辗转反侧的深夜回想起种种过往那个，当阳光照耀过来，才感觉所有伪装都无处遁形，因为她深深懂得哈罗德的孤独，正如她自己，如果哈罗德在家，两个人的孤独似乎比一个人去忍受要好的多。

“他听到外面整个世界兀自运行的声音，车流，人流都在奔向自己的方向。

没有人知道他是谁，他在哪儿。

他躺在床上，不想动，不想卖你对这一天的任务，
但他知道自己已经无路可退”忽然有一种迷失，但也是一秒钟，哈罗德还想着自己的任务，尽管心生疲惫，但也想坚持，他真的是担心奎妮等不到他吗?或许他只是怕自己放弃，再陷入死寂一般的生活。

“这是第一次又人把这段艰辛的旅程说的好像是两个人共同的责任一样。

哈罗德激动的几乎流下泪来，但他只是点点头，然后坐下。

”一个人的徒步有多意外就有多艰辛，坚持下来不仅仅是自己的毅力，还有外界善意的加持。

“好像他等了一辈子，就是为了走这一趟，他不再在乎自己走了多远，只要还在向前走。

”此时的哈罗德已经不是在世俗世界的他，他如此贴近人的本真，感情有如此丰沛，他活成了大家向往的样子，这一次他真真正正的活着。

“并不确定，但好像听到了轻轻的一声抽泣。

她说;你上新闻了，哈罗德，你和奎妮，到处都是关于你们的报道”读到这段突然有种哽咽的感觉，哈罗德的坚持，莫琳的守望，他们冰封的感情在一点点融化，哈罗德的行走像一座灯塔，照亮了别人，拯救了自己“我怕”。

他说，那双蓝色的眼睛寻找着她的。

她看到了他眼里的惶恐，悲痛，无奈。

然后她突然想到了，他还从来没有见到过遗体。

我知道，但是没事的，我也在，这次会没事的，哈罗德。

分离，从来都是哈罗德最害怕的时刻，儿时母亲突然的离去，中年时儿子决绝的离去，今日历经千辛万苦还得面对奎妮的离去，这是他不能从容面对的，但幸好有莫琳在指甲缝里塞着泥土的感觉真好。

重新养育一些东西的感觉，真好
泥土的芬芳，让他有了重生的感知，一切变得美好又又希望
读《一个人的朝圣》有感2
每个人的一生都是一个人的朝圣，给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱。

其实《一个人的朝圣》，我三年前读了一次，这次重新读了一遍，平铺直叙的故事情节中，总在不经意间给我深深的触动。

第一次读这本书正是我开始晨跑的时候，那时候坚持得很辛苦，世界充满了怀疑，怀疑自己的能力，怀疑自己的开始。

“他所要做的只是不停地把一只脚迈到另一只脚前面。

这种简单令人高兴。

只要一直往前，当然一定能抵达的。

”
感到艰难的时候，我就想起这句话，忘掉一切杂念（什么目标，为什么他们跑得这么轻松，我好累呀……），简单的放空自己，不停地把一只脚迈到另一只脚前面，简单的过程，简单的向前，我的晨跑一直开心地跑到了现在。

和解，与生活和解，和自己和解，温柔地对待生活，对待家庭。

这五年是我和丈夫最艰难的时光，彼此充满不信任，倦怠，就像书中所描绘的：“因为他们个个都表情凝滞，好像所有的喜悦都被榨干了。

有些车里坐着母亲和孩子，看起来同样疲惫不堪。

那些像莫琳和他一样的伴侣也是一副僵硬的疲态。

”
“哈罗德但愿那女人没有说出再也忍受不了丈夫这种话，也希望那男人可以笑一下，抓住她的手。

他想起莫琳和自己，还有福斯桥路13号这些年的寂静。

莫琳会不会在咖啡厅众目睽睽之下对他说他的声音让她想尖叫？他离开的时候，远足男依然在地图上指指点点，那妻子依然在对着空气说话，手中剩下的餐巾纸被她握成一团。

两人都没有注意到哈罗德的离开。

”
各自执拗着，伤害着，生活过得很窒息。

看到哈罗德和莫琳在各自分开后，才重新放下心中的执念，回忆一起走过的日子，各自思考在一起的可能。

我想，既然最坏就是分开，为什么不给各自一个机会，去尝试另一种解决方案呢。

试着温柔地对待我们之间的不同，不纠结，不刻意，不控制，还原生活本来的样子，还原彼此二人在一起的初衷，我们现在并没有恩爱如宾，但舒服自然，虽然时时还是有冲突。

“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气”我们给予爱，也要有勇气接受对方的爱，这都是一个我们需要不断学习的能力。

“她忍过这些年，是因为无论和哈罗德在一起的日子有多孤独，没有他的世界只会更加孤单。

”其实是很多夫妻的心声，既然这样，那就放过自己，放过对方，好好去爱，好好去生活。

生活，多给自己留白，去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。

读《一个人的朝圣》有感3
字面上理解《一个人的朝圣》书名，以为是关于纪行和信仰的，但当我看完了这本书才发现，他讲述的是一个老头因为寄信引起的徒步行走到英国另一端去看望癌症晚期旧友的故事。

而在这个表面情节背后是老头哈罗德对自已一生的回思，在一个信念的支持下他徒步87天行走627公里的过程中发生的故事。

他相信只要自已真的可以坚持徙步穿越整个英国，出现在旧友身边，她的癌症就会痊愈，就会好好活着。

最终他真的做到了，故事的结局温情而感人，徒步行走的哈罗德在途行过程中经历了种种磨难，他回忆了自己过往的生活，在他年幼时就离家出走的母亲与酗酒的父亲，儿子戴维的自杀，与妻子由于隔阂导致后来的分居。

这些回忆都深深的折磨着哈罗德，或许他的出行，某种程度上是潜意识想逃离这一切，在遇上行行色色的路人，听他们讲述各种故事哈罗德发现，其实每个人都有自已的幸或不幸的事，究竟能拥有怎样的生活，得看自己如何抉择。

他在行走中放下了对旧事的心结，重新唤醒了内心深处对妻子深深的爱。

而当妻子驱车前来希望他回家时，她看到了他的改变，他当然没有长高长胖，但看着眼前这个满面风霜的男人，黑色牛皮一样的皮肤，卷曲的头发，铮铮发亮的眼睛，坚定的眼神，她突然觉得自己像张白纸一样平淡无奇，他那种生命力使她颤抖。

好像他终于成为了早该成功的男人。

《一个人的朝圣》是一场心和灵的行走，跳出平凡的生活，在行走中找到了自己的存在。

用勇敢面对内心，面对曾经不愿意碰的心结，将它打开释放。

我想在我们一生中或许已经有了一个固定模式的剧本，每天按部就班地演绎，久而久之，我们觉得现在的一切都是理所应当，可能早已经不记得自己最初的梦想了，不记得有多久没有和自己对话，没有进行心灵深处的反思，现在的生活真的是理想的生活吗？读后感·我想我们偶尔也需要出去“走”一次,去寻找真正的自己。

去追寻内心的声音，尝试一次为信念而执着的行走。

人就是越长大越孤单，往后的路要学会自己走，有些荆棘需要自己去劈斩，用自己坚定的信念和沉稳的脚步大胆的向前走吧！一个人的朝圣，做自己，不忘初心。

作者：刘云花
读《一个人的朝圣》有感4
一个人的朝圣，走在路上，走到心里，每个人都会有自己的一段旅程，去寻找自己，直视自己，成为自己。

你还以为走路是世上最简单的事，这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难。

1个人，87天，627英里，他穿着一双帆船鞋，凭一个信念，从他脚步迈开的瞬间，开始了一场找到自己的旅程。

生活在英国西南部的哈罗德，过着平静的退休生活，但这一切在收到老友奎妮患癌症的告别信后被打破。

打算回信的他，不知被什么驱使，没有停下脚步，在路上，他做出了改变一生的决定——横跨英格兰寻找老友。

这封信，给了哈罗德方向。

在这之前，迷茫、麻木、颓废、失败疯狂地打击着哈罗德，妻子的仇恨，自己的失望藏在心底让哈罗德不敢直视内心。

一路上，他慢慢开始去寻找内心中的自己，直视自己，成为自己。

走过了一个个邮筒，在路过加油站时，他听到加油站女孩的话：“去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。

”于是，迷茫的生活终于找到方向；只要他走，老友就可以活下来，成为他的信念。

这次来之不易
的方向怂恿着他，生平第一次任性地，不顾一切地，大步向前，踏上寻找老友的旅程。

旅程中，他开始回想自己的一生。

自幼缺少父爱母爱的他，父亲酗酒，不务正业，母亲很早就离开了他。

十六岁的他被父亲赶出家门，从此在酿厂做了四十年销售代表，既无朋友，也无敌人，幼时的虐待和生活的平淡麻木了他的神经，甚至在他有了儿子之后，他不知道如何做一名父亲。

他是失败的，是迷茫，像很多人一样，他找不到方向，找不到生活的意义，他经历着迷茫。

人生总会经历迷茫，只是有的人经历了一阵子，有的人经历了一辈子。

当他仅靠一双帆船鞋走了六英里后，忍受不住疲惫，他开始买路上必用的防晒霜、药用棉，他相信自己徒步旅程在这里才真正开始。

哈罗德觉得自己很天真，居然认为当他决定开始看望老友的时候旅程就已经开始。

原来，有些事情可以有好几个起点，也可以用不同的方式开始。

但记者的曝光，慕名而来了许多朝圣者们，他们搅乱哈罗德的步伐，旅途充斥这矛盾和商业气息，这让哈罗德再次失去方向。

有时候你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复以前的步伐。

哈罗德其实和我们一样，选择着，疑惑着，最后又坚定着。

他想起自己的信念：只要他走，老友就可以活下去，他相信自己可以改变一些事情，他也在争取。

随着朝圣者一个个离去，哈罗德又踏上了一个人的旅途。

虽然坚持87天没有挽回老友的生命，但这次旅行的结果，让他找回了真正的自己。

在这旅程中，他慢慢接受了他不了解的东西，开始相信自己可以改变一些事情。

读《一个人的朝圣》有感5
书，不厌百回品读。

独捧一杯香茗，鼻尖萦绕着清茶的馨香与书间文字的独有墨香，是人生之中最惬意幽香的时光。

从遇见哈罗德的那一刻起，我再也不想离开他。

一个人，行走在朝圣的路上，坚持着、坚信着。

也许哈罗德仅仅只是我们茫茫人海，芸芸众生之中的一个平凡之人，却做着不平常的事，走着不平凡的路。

老友奎妮患了癌症，这使他一度悲伤；但当他受到一位加油站女孩无意间的启发，有一种名为信仰的光芒绽放于心间：他坚信，只要他一直走下去，奎妮就一定会痊愈。

1个人，87天，627英里，横跨整个英格兰。

这条路不仅饱含着信仰，更凝聚着意志。

也许在某种意义上，这条路并不是真正的朝圣，它的初衷只是为了救愈奎妮；但从另一个角度来说，它却从一个简单的信念，汇聚成神圣的信仰，人生的高度得到了体现。

这里的“走路”，已不是一般意义上两只脚一步一步地前行，而是信念的驱使。

其实我们每个人都走在朝圣之路上，心怀信念，坚定向前。

也许我们在人生之旅上也曾迷惘无助，也曾茫然彷徨，不妨停下匆忙的脚步，掠过浮世的繁华，回顾过往，静静地思考一下，自己的初衷是什么？自己的梦想是什么？我们每个人都需要有一个信念，或真或幻，却是一个能支撑人生的点，心怀梦想，坚信自己，坚定地走下去。

毕淑敏言：人生本没有意义，每个人必须为自己的人生确定意义。

也许目标可以实现，也许目标形同虚设，但在为其奋斗，为其努力的过程之中，你的心灵却受到了洗涤。

结果也许并不重要，但人生路上奋斗的过程却是难能可贵的。

我想，这应该是朝圣最浅显的真谛。

作者运用独到的笔触，细腻地描写了哈罗德的朝圣之旅。

画面的描绘，简单的落笔，却刻画了真实的生活，深刻的情景，使我们恍若身临其境。

书中人物的任何一个心理活动，都如此牵动着我们的心灵，使我们久久无法忘怀。

潜移默化之中，我们仿若阅读了一生的'漫长。

生活之中，总有一些事情会触动人的心灵，有时一个契机，或许会改变人的一生。

一个人的朝圣，或许就是那个改变我们的契机，它真正触动了我们的内心，使我们与哈罗德情感融汇在一起，思想迸发出灿烂的火花。

结局的塑造是悲伤的，却又是圆满的，就如我们的人生。

这样一本自然纯粹，不加修饰的书籍，如何不教人读之深切，读之入迷？
再一次沐浴在朝圣的光辉之中，凝神静想，我们每个人都走在朝圣之路上……
读《一个人的朝圣》有感6
1、或许人就是这样，越害怕什么，就越容易被什么吸引。

2、他怎么可能把一切说出来?这些话积累了一辈子，他可以试着寻找词汇，但它们听在她耳中的重量永远不可能和它们在他心中的重量对称。

3、他明白了，在弥补自己错误的这段旅程中，他也在接受着陌生人的不可思议。

站在一个过客的位置上，不但脚下的土地，连其他的一切都是对他开放的。

4、你每次都是这样，一有人做一些你没做过的事，你就忙不迭地说那是不可能做到的。

5、哈罗德相信自己的旅程真正开始了。

他还以为在决定向贝里克进发的那一刻就开始了，现在才发现当初的自己多么天真。

有些事情可以有好几个起点，也可以用不同的方式开始。

有时候你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复以前的步伐。

6、生活离平淡无奇有多遥远，又可以在多短的一瞬间不复从前。

7、他了然于心的事实和这些人自以为了解的情况大相径庭，这个发现让哈罗德一惊，也让他在回望身后这群人时感觉即使站在人群当中，也没有一个人真正认识他，他依然是孤身一人。

火焰在黑暗中传递光亮，欢声笑语飘进他耳中，却属于一群陌生人。

8、谁都可以做我做的事，但人一定要放手，要放开你离不开的东西。

9、你可以说任何东西，深知她会把你的话安全地存在脑海里某个位置，而且不会妄加评判，或者在以后提起来对付他。

他想这就是友谊吧。

他突然很后悔回避了这段友谊这么多年。

10、他可以原谅自己的父母不想要自己，不教他怎么去爱，甚至不教他表达出来。

他可以原谅他的父母，还有父母的父母。

哈罗德只想把自己的孩子要回来。

11、他走了十天，所有精力都用在不断地将一只脚迈到另一只脚前面，现在时却发现信念低到了脚下，之前强压着的担忧渐渐成了隐伏的事实。

12、只要看一眼他,她就会被拉回到痛苦的过去，还是三言两语的交流最为安全。

他们都自觉和对方停留在最表面的交流，因为言语之下是深不可测、永不可能逾越的鸿沟。

13、靠孩子维系的婚姻，在孩子离开后，就更加摇摇欲坠了。

14、戴维拿自己身体冒过所有的险，仿佛都是为了反抗父亲的平凡。

15、你一定会不断挣扎，难以置信，会被现实一次次打倒，直到终于接受事实，尘埃落定。

读《一个人的朝圣》有感7
每个人的人生中，总有那么一次改变，或大或小，这改变的过程或快或慢。

这改变不知不觉就扭转了人生的轨迹。

哈罗德，一位内敛的、与自己的妻子有着几十年隔阂的平凡老人，因为一封得了癌症的老朋友的信，他毅然决定步行去老朋友所在的城市，而且固执地认为这样徒步横穿英格兰，定能挽救老朋友的生命。

于是，扭转哈罗德人生的一段旅程，就这样开始了……
徒步由英格兰的南端，跨越至英格兰北端的贝里克郡，这可是一件破天荒的新鲜事，所以必有一天会被他人所知晓，所宣扬，并引来众多的支持者。

于是，。