手指疼显示疾病

手指疼显示疾病
五根手指，各司其职，相互配合，才完成了各种复杂的工作；而同样的五根手指，从中医角度讲，又各主不同的脏器，相互补充，才保障了全身气血的顺畅。

一般来说，拇指对应肺部经络，主心脏和肺；食指对应肺、大肠经络，能反映出肝脏、肺、胃和大肠的健康；中指有心包经通过，对应心、肝脏和血液循环系统；无名指为三焦、心包经络，对应脏腑是肺；小指对应心和小肠经络，主肾脏、循环系统。

拇指突然出现拇指疼痛，可能提示心血管、肺部疾病。

但老人由于肢体末梢神经感觉较差，对这类疼痛不敏感，需同时观察其他症状。

如伴有咳嗽、气喘、胸部胀满、心慌、心烦等，可经常按压双手拇指，刺激心肺经络，缓解症状。

食指食指疼痛可能提示肺、大肠疾病，同时伴有咽喉肿痛、咳嗽、发热、出汗、呼吸急促、口干、牙痛、腹泻或便秘症状的人，应经常按压双手食指，刺激肺、大肠经络。

中指中指疼痛可能提示肝脏、心脏疾病，如同时伴有胸闷、心悸、心烦、烦躁易怒等症状，建议经常按压双手中指，有缓解之效。

无名指无名指疼痛，并伴有咳嗽、气喘、心烦口渴、痰多等症状的，可能提示肺脏疾病，要经常按压双手无名指。

小指小指疼痛，提示肾脏和小肠疾病，可能同时伴有尿频、尿急、腰酸、腹泻等症状，这类患者可经常按压双手小指。

按压手指时，由掌心向指端方向，力度适中，频率一致，每次5分钟左右，每天2-3次即可。

按压后轻甩双手放松。

但必须提醒的是，按压手指仅作保健参考，如出现比较严重的症状，应立即到医院就诊
运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。

基本保健：五指按摩
按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；
按摩食指可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；
按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕；
按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒；
按摩小指可缓解：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。

按摩方法：
1. 先按摩左手。

右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。

2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持
3 秒钟。

3. 换右手按摩，方法相同。

指尖疼痛
五指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。

从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的脏器可能有问题。

小指痛：可能心脏或小肠有问题。

靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。

少冲与心脏有密切关系，心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以缓解病情；少泽是关联小肠的经穴，消化不良时，可用力按压此部位。

无名指痛：可能是喉痛或头痛。

在无名指上有关冲穴，感冒发烧时揉此部位可缓解症状。

中指疼痛：可能心血管出现不适。

中指上有中冲穴，因疾病不适使心脏受不了时，这里会感到疼痛。

食指疼痛：可能大肠有问题。

食指上有商阳穴，便秘时压这个手指感觉很疼。

拇指疼痛：呼吸系统有问题。

拇指上的少商穴，与肺息息相关。

如肺有疾患压这个部位时，可能会疼得跳起来。

针对个案拿捏关节对应不适问题拿捏相关的手指，可以缓解病痛。

每次操作3 分钟，每天1 － 2 次。

肝病：捏右手拇指的两个关节。

耳鸣：捏双手无名指的三个关节。

糖尿病：捏左手拇指的两个关节。

高血压：按左手小指的根部。

心脏病：捏左手小指三个关节的内侧。

痛经：捏双手食指的三个关节。

眼睛疲劳：捏右手中指的三个关节。

升级维护：灵活健指操
既然身体的健康在手上反映，手的健康也就不容忽视了。

我们经常敲击键盘、发手机短信，“鼠标手”、“键盘手”、“短信手”可不是手的荣誉称号。

一些针对手指灵活度、指关节韧性的练习不可不做，下面这些我们可以自由选择。

甩手：双手在胸前激烈地甩动手腕约10 秒钟。

可以促进手部血液循环。

抛球：将双手握拳在胸前，设想手中有一小球。

用力紧握，默数5声，张开十指尽力抛开。

可以强健手掌和手腕，使手指灵活。

弹指：双手十指模拟弹钢琴，从大拇指开始一个个弹向掌心。

重复20 次。

可以锻炼手部的控制能力和活动能力。

压指：将十根手指分开，指腹相对，用力对压。

直到指关节酸胀痛为止。

重复10 次。

可以锻炼指关节的韧性和灵活性。

推掌：双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边，保持手掌对合，然后转向左边。

可以强健手腕，增强手腕或手掌的灵活度。

揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。

可以促进手指血液循环。

拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。

可以帮助手指血液循环畅通，强健韧带。

换指：依次将双手的手指进行交换对指运动。

可以锻炼手指的灵
活度和大脑反应、协调能力。

放松：让悬垂手臂，随意晃动，再用力摇摆，直到手部彻底轻松为止。

有关按摩的若干件事
按摩的力道
对多数穴位和反射区来说，不痛不会有效果，所以需要刺激强一点，痛感重一点。

但用力也不可过重，只要有明显的痛感就行了。

按摩时，用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为止。

按摩的顺序
按摩时男性先左手，后右手；女性相反，先右手，后左手。

如没有足够的时间，只要按摩一只手上的穴位就可以了。

小心穴位疲劳
按摩多日多次后，病情好转，穴位的压痛随之减轻，是疾病好转的迹象。

如果病情没有好转，而压痛明显迟钝，这就是穴位疲劳。

左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。

按摩注意
1 按摩前休息片刻。

2 暴饮、饱餐、洗澡后1 小时内及过度疲劳时不宜做手部按摩。

3 初次按揉后局部如果出现酸、微痛、胀等感觉，这是指力过大的缘故，应减轻力度。

4 手穴部位比较小，按摩时，有些穴位可用一些器械操作，如以钢笔、圆珠笔等尾部（必须光滑圆润）按压穴位。

5 按摩中切记自然呼吸，不要屏气。

几乎失传的手诊
手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；
五指关节青筋暴，末梢循环定不好。

消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚；
指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。

大鱼际，有深纹，心律不齐易心慌；
手腕延伸小鱼际，青筋明显会腰痛。

指甲颜色常泛白，记得补血补肾脏，
右手虎口手掌面，定位肝脏快又准。

视力不好有粗纹，有了细纹筋腱差，
手心颜色红青灰，胃部定是有疾患。

拇指指根纹理乱，胃部疾病早防范，
左手虎口手掌面，脾脏就是好判断。

早晚按揉健身体，口气清新免疫强，
女性乳腺看右手，手腕横纹摸两旁。

不平滑，有疙瘩，乳腺增生早预防，
食指指甲脑血管，凸棱明显是硬化。

女性痛经和血块，中指指根青筋暴，
生殖疾病最难查，男左女右记心上。

一．循环系统
高血压
高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。

中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。

手法是用力按压。

用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。

良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。

所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。

在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。

每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。

按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿
低血压
通常收缩压在100 毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。

因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。

具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。

取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。

另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。

常时间慢按揉、轻捻搓。

刺激要领是柔和而轻松。

按摩的穴位：血压反应区、中渚、神门、太陵、心包区、阳池
二．消化系统
便秘
便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。

如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。

具体治疗方法：请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。

按压第二二间穴。

能促进通便，在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。

只要揉到好处，即使是顽固的便秘，也能很快治愈。

按摩的穴位：第二二间神门大肠
腹泻
通常腹泻是因为胃肠消化功能不良，吃下的食物在肠内发酵所致，因此，欲止住腹泻，必须很好地提高肠胃的消化吸收功能。

具体治疗方法：下痢穴是特效穴中的特效穴，用手指用力按压此穴，便意会立即消失。

出现严重腹泻时，刺激此穴，症状也会减轻。

此外，食指的大肠穴，小指的肾穴，手背的外劳宫穴，手掌的的健理三针区等对治疗腹泻也很有效。

按摩的穴位：外劳宫、下痢点、大肠、健理三针区、肾穴
消化不良
胃具有消化食物的功能，是人体的能量之源、精力的基础。

即使平时很健康的人。

因莫种原因得了胃病，身体很快会变瘦，声音也往往变小，为了应付繁忙的工作和充实地度日，保护好自己的胃，使胃处于健康状态是十分必要的。

具体治疗方法：治疗消化不良的区带是手心稍下的健理三针区，因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功能的特效区带，如给予充分的刺激，一定会提高胃肠消化能力和整个内脏的功能，再加刺食指根部附近的三间穴、食指第一关节掌側的大肠穴和合谷穴，胃的消化功能就会不断提高，温暖这些穴位，香烟灸最好。

睡前身体松弛时，用香烟灸 8-10 次。

不知不觉便会忘记胃的位置，同时会感到精力充沛、活力洋溢。

按摩的穴位：三间、健理三针区、合谷、大肠
胃痛和胃溃疡
吃了太凉、腐败和不好消化的食物，或过饱，过饮时，第二天肚子发胀，恶心，同时出现胃痛。

胃痛得严重时，甚至发生休克，这就是胃痉挛。

当突发胃痛或胃痉挛时，为了止痛，最好采用穴位治疗。

具体治疗方法：治胃痛最好的穴位是胃肠穴点，手心稍下方的胃肠穴，它与胃和肠有密切的关系。

如按压刺激此穴，可以抑制胃肠功能。

具有止痛的效果。

，同时按压手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也很有效。

治疗胃溃疡的穴位：胃肠穴，手背的胸腹区，食指上的前头穴，中指的中魁穴，每天用香烟灸这些穴位 7- 14 次，能抑制胃酸分泌。

所以胃的情况会渐渐变好。

按摩的穴位：胃肠穴、落零五、胸腹区、中魁、前头点。

痔疮
一般的情况下，静脉血管中有静脉瓣，可以防止血液返流。

不知为何，只有肛门静脉没有瓣，造成血液返流，淤滞。

血液长时期淤滞，这一部分便因淤血而鼓起。

甚至破例出血，所以治疗痔疮的要点，应放在提高肛门括约肌的收缩能力上。

以促进血运，防止静脉血液滞流。

具体治疗方法：用香烟灸会阴穴，由于使肛门括约肌受到锻炼，提高了肌力，所以能很好地止住出血。

每天早晚灸 15 --30 次，一定要耐心仔细地灸，才能收效，除会阴穴外，手背上的合谷穴和手掌侧食指第一关节的大肠穴也是治疗痔疮的好穴位。

用手指按压这两个穴，也会很快收效的。

按摩的穴位：大肠、会阴点
烧心
因烧灼痛症状出现在心口窝，所以称为烧心。

多数病人是因为胃酸分泌异常，特别是胃酸分泌过多造成的。

胃酸逆流上行到食道，所以才感到食道附近疼痛。

具体治疗方法：治疗烧心的穴位疗法，是手背中央的胸腹区和中
指第二关节背侧的中魁穴。

还有手掌下的胃肠点穴，用力按压这几个穴位或揉搓区带每天做 7-10次，如果再配以香烟灸，效果会更好。

按摩的穴位：中魁、胸腹区、胃肠点、
恶心
吃了腐败不洁的食物和没熟透的水果，或是因机体疲劳、精神紧张等原因引起的恶心和呕吐，不可避强止呕，能吐则应尽量吐出，此时，应用提高胃肠功能和促进消化吸收的穴位，这些穴位都在食指上。

具体治疗方法：治疗穴位是指甲边上的商阳穴和第一关节的大肠穴，手法是深压缓揉，感到疼痛就行了。

如若达不到此种程度，多花工夫揉搓大肠穴。

按摩的穴位：肝穴（大肠、商阳、神门）
三．呼吸系统
感冒
感冒会引起支气管炎、肺炎、肾炎、甚至引起心脏病等。

把感冒不当回事，容易延误治疗，造成严重并发症。

感冒不仅在寒冷的冬季，而且在全年四季都容易发病。

感冒的早期治疗很重要。

在易感冒的季节应特别注意预防。

具体治疗方法：位于食指的二间穴、手掌的鱼际穴、手腕的太渊穴三个穴位。

在感冒初期，用这三个穴位治疗，可很快治愈。

把六到十二根牙签扎成一束，用强刺手法治疗。

鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区带。

加刺食指的大肠和商阳穴、无名指的肺穴、小指的前谷、手腕的阳池会有效地防治感冒。

按摩的穴位：前谷、二间、商阳、阳池、大肠、胸腔-呼吸区、鱼际、太渊、肺穴
哮喘
哮喘病，是一种常见病。

发作严重时，整个晚上都止不住。

病人很是痛苦。

具体治疗方法：手掌上有许多治疗哮喘有效的穴位。

哮喘穴，位于食指中指分岔处的手掌上。

该穴是治疗哮喘穴位中最为有效
的穴位，哮喘发作时，应首选此穴，在家里，用香烟灸很有效。

感到烫时，把香烟从穴位上方移开，隔一会儿，再灸一次，共灸 8 --16 次，哮喘发作便会止住。

如果讨厌香烟，可把 4-5 根牙签捆成束，刺激此穴也可。

用尖头压，每次压三秒种，反复压，共压 8 --16 次，请注意，刺激不可太强。

另外，三间穴和肺穴对止喘也有效。

三间在哮喘发作最痛苦时，可用于止喘，其操作手法与哮喘穴相同。

刺激胸腔-呼吸区带有预防发作的作用。

对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提高呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。

按摩的穴位：肺穴、哮喘点、三间、胸腔-呼吸器区。

四．内分泌，代谢系统
肥胖
从保健角度看，肥胖是诸病之源。

肥胖压迫各种内脏器官，是引起内脏病的导火线，而且也会给腰和膝增加负担，是体力显著下降的根本原因。

超过标准体重的人，必须努力减轻体重，预防糖尿病、心脏病等疾病的发生，也应积极防止脂肪增长。

具体治疗方法：为了合理减少食量，保持已降低的体重，科学的办法是自然抑制食欲。

减肥可以刺激手掌的喂-脾-大肠区和手背的胸腹区两个穴位，这样的刺激会抑制胃肠功能，抑制食欲。

饭前半个小时，用 5-6根的牙签束，强刺激 12 次即可。

如果用捏的方法，达到捏痛的程度，也同样有效，在穴位治疗的同时，每天要按时按量吃三餐，饭后不吃零食，每天检查体重是预防肥胖的秘诀。

按摩的穴位：胃-脾-大肠区、胸腹区。

更年期综合症
中老年妇女出现肩酸痛，头痛，头重，失眠、心烦意乱等症状时，一定会叹息道：我进入了更年期了吧。

对于妇女来说，更年期是人生必经的一个生理过程，更年期综合症是由于植物神经紊乱和激素平衡失调造成的。

症状各式各样，个体差异很大。

只能对症治疗。

具体治疗方法：其要点有二：一是促进激素分泌，提高生殖器官机能，二是消除心中疑虑。

提高生殖功能可刺激小指第一关节掌侧的肾穴；加刺位于肾穴之下的命门穴，手掌小指侧的生殖区，手背的阳池穴；手掌中央的心包区、无名指指甲旁的关冲穴，对安神宁心，调节植物神经也有效。

每天用香烟灸这些穴位和区带 8-10次，同时在做家务活的空闲时间里，认真仔细地按压这些穴位和区带，更年期的种种症状一定会减轻。

按摩的穴位：阳池、心包区、肾穴、命门、生殖区
五．神经系统
失眠
思睡而不眠，夜半常醒，有这种情况的人有许多人是想尽一切半法睡好，但总也睡不好。

如果越想：睡不好，明日不能专心致志的工作或睡不好会伤身体，就越不能入睡。

吃安眠药倒也简单，只是有时服药也不能起作用，反而产生副作用。

具体治疗方法：穴位疗法是治疗失眠，做到夜夜熟睡的最安全，最有效的方法。

论失眠之原因，紧张为最，因此，治疗失眠的要点，在于消除紧张。

手掌中央的心包区和手掌区，为治疗因紧张而失眠的非常有效之区，位于中指指甲边缘上的中冲穴同样有效，轻轻地用手指揉以上部位，在捻揉之中，心神逐渐安定，紧张自然消除。

按摩的穴位：手掌区、中冲、心包区。

中风后遗症
头疼
头痛不仅不能专心致志的工作和料理家务，而且会因心烦意乱而影响人际关系，产生各种各样的问题。

具体治疗方法：治疗头痛的穴位是中指第一关节处的心穴和手腕中央的太陵穴。

头痛通常是因为脑血管瘀血、二氧化碳积聚引起。

如果脑的血液循环好转，头痛自然会消失。

心穴与太陵穴是促进脑血液循环的特效穴。

可用牙签和发卡给予强刺激，用尖刺扎，扎后感到痛才好。

反复治疗几次，头痛消失、头脑轻松。

头痛部位不一，治疗穴位也不同。

全头痛时用全头穴，前头痛
时用前头穴；头顶痛用头顶穴；后头痛时用后穴；偏头痛时用偏头穴；暴饮暴食和宿醉引起的头痛用全头穴，这些都是行之有效的穴位，但均需要强刺激，用衣服夹子也可以。

如果用上述方法治疗无效，一定是重病的先兆，应去医院做详细地检查。

按摩的穴位: 后头穴、心穴、头顶穴、前头穴、全头穴、太陵、偏头穴
植物神经功能紊乱
头痛、头晕、疲劳、失眠，便秘、腹泻、食欲不振、气短、手足发凉等都是植物神经功能紊乱的症状，植物神经失调，是由于精神、身体的疲劳、使植物神经功能发生平衡失调所致。

此病以女性多发，不难为人理解。

植物神经功能紊乱是人们活动的白昼（交感神经）与人们睡眠的夜间（副交感神经）平衡发生了紊乱而引起的。

这种非常令人头痛的"现代病"，穴位疗法常能给予理想的帮助。

具体治疗方法：用按压、揉掐或香烟灸下述穴位或区带：手心、心穴、少商、少府、神门、太陵、太渊，手背上的关冲、中诸、虎边、阳池、阳豀共十二个穴位和区带。

坚持认真地按摩，从手指到手腕，从手掌到艘背，坚持两到三个月，身体状况一定会好转的。

按摩的穴位: 少府、手心、神门、太陵、太渊、虎边、少商、心穴、关冲、中诸、阳池、阳谿。

晕车
晕车的人，胃肠功能不好。

中耳的三个半规管平衡作用不良，再加上怕坐车，才引起晕车的。

具体治疗方法：为了防止恶心、呕吐，可以刺激关冲、神门和手心区带。

关冲是通耳经络上的穴位。

神门在手腕处，与胃肠和三个半规管密切相连。

所以都有抗晕作用。

尤其是关冲穴，预防效果更佳，一定要按压。

用手缓慢地长时地按压，是本疗法的要领。

坐车前，只要认真地按压揉搓，为防万一，用胶布把米粒或仁丹贴在神门穴上，给与缓慢的刺激，持续于全部乘车途中，因此，句
不必担心再晕车了。

按摩的穴位：神门、手心、关冲
六．运动系统
风湿性关节炎
风湿性关节炎的初期，先是小关节痛，随着病情的进展，便会出现大关节痛。

发展至此，关节僵硬，活动不便，手脚不灵，不听使唤，这就成了慢性关节炎，治愈相当困难。

由此可知风湿性关节炎是一种顽症。

具体治疗方法：防治风湿性关节炎，必须先促进全身血液循环，调整激素平衡，为此，应该用五指指尖的少商、商阳、中冲、关冲、少冲和少泽穴及手指指岔处的四个八邪穴。

仔细揉搓指尖和指岔，可促进相关内脏的血液循环，加速关节和末端血液回流。

手背的虎金寸穴，与这些穴位具有同样的疗效。

虎金寸穴可以止关节痛，在家中可以用香烟灸，外出可以按压、揉搓。

只要认真地坚持刺激，准会生效。

此外，按压促进血液循环的神门穴和太陵穴，调整激素平衡的阳池穴，也会有理想的效果。

按摩的穴位：神门、少商、太陵、少泽、中冲、关冲、商阳少冲、阳池、八邪虎金寸。

落枕
落枕是因睡觉姿式不良引起颈部肌肉疼痛的常见病。

如果不积极治疗，任其发展，时间久了，这部分肌肉和肌腱会硬化，而丧失功能。

千万不能只认为是单纯的落枕，而不予以重视，还是及时治疗为好。

具体治疗方法：因落枕脖子不能转动时，可用颈顶穴和落枕穴治疗，颈顶穴在手背中指根部的颈-咽区带内。

落枕穴紧靠颈顶穴。

颈-咽区带对治疗如落枕一样的颈部酸痛，有奇特的疗效。

凡是轻度落枕，只要用指尖用力按压以颈顶穴和落枕穴为主的颈-咽区带，一定能治好。

重度落枕时，从脖子到肩部一带硬硬的。

只要一歪头，就阵阵作痛，疼痛难忍。

此时。

在按压厂房取暖设备颈
顶穴和落枕穴的基础上，再配少泽、肺穴和肝穴治疗。

少泽穴在小指指甲缘，肺穴在无名指掌第一关节，肝穴在其下面的关节处。

可用发卡、牙签刺或用香烟灸，手法一定要重，才会有效。

按摩的穴位：肺穴、肝穴、少泽、落枕、颈顶点、颈-咽区。

肩周炎
肩周炎的特异症状是：肩不能上抬，不能旋转。

勉强活动，从肩到腕便疼痛难忍。

气温下降明显时，由于肩凉，会加剧疼痛。

具体治疗方法：治疗肩周炎有效的手掌穴位有九个。

其中有效的是手背上无名指和小指分岔处的液门穴。

液门属三焦经，有控制激素分泌功能的作用，所以刺激该穴可调节内脏平衡。

还有手掌侧腕部的太渊、太陵、神门穴，它们分别属于肺经、心包经和心经。

刺激这三个穴位，可解除肩周血运障碍。

用手按压，或用香烟灸，或用牙签刺，一般都能治愈肩周炎。

按摩的穴位：神门、太陵、太渊、合谷、中冲、液门、腕骨、
七．生殖系统
阳痿
具体治疗方法：治疗阳痿是中医的绝术之一。

治疗阳痿的特效穴位是手腕掌侧的地神穴，刺激地神穴的关键在于恢复男人的自信心。

阳痿的原因是命门气衰，刺激小指第二关节掌侧的命门，有益于恢复生殖器功能。

在此基础上，再加刺小指第一关节掌侧的肾穴和无名指第二关节掌侧的肝穴，疗效会更佳。

香烟灸是最好的方法，每天睡前，灸 8-12次。

休息时，可用手按压这些穴位，大约持续治疗 6-12 天，可治愈阳痿。

在穴位治疗的同时，还可采用自古传下的"金冷法"治疗。

既在洗温水澡之后，再打一盆冷水，把阳物浸人其中 4-6 分钟。

此法能很好地提高勃起力。

按摩的穴位：地神、命门（肝穴、肾穴）
八．五官
鼻窦炎
鼻窦炎是因鼻子深部的副鼻窦粘膜病变所致。

病态副鼻窦产生大量分泌物，超过正常限度，便蓄积于副鼻窦之中，引起鼻塞。

如果。