上海中高考延期时间须知

上海中高考延期时间须知
随着新冠疫情的不断发展，上海市教委于4月14日正式
发布了关于2020年普通高等学校招生全国统一考试（以下简
称中考、高考）延期的通知，将中高考时间统一延期到7月7
日至7月9日进行。

此举是为了确保学生和教师的健康安全，减少疫情传播风险，也是对考生及其家长、教育机构的负责任态度。

对于即将参加中高考的学生而言，其家长和教育机构也需做好相关的准备工作，以确保考生的身体和心理状态充分准备，不受疫情的影响。

具体而言，有以下几个方面需要关注：
1. 掌握新的考试时间
中考原计划于6月20日至22日进行，而高考原计划于6
月7日至9日进行，但现已统一延期到7月7日至9日。

考生及其家长和教育机构要及时掌握考试时间并合理规划备考内容，避免因时间拖延导致复习不充分等情况发生。

2. 继续科学复习
考生要针对自己的弱点和薄弱科目适当加强复习，同时整体规划复习时间，保证每个科目都有足够的复习时间。

也要注意休息排除焦虑情绪，避免紧张和过度疲劳对身体和心理的不良影响。

3. 关注疫情影响
由于疫情的影响，可能会出现延期考试时间、考点调整等情况，考生及其家长和教育机构要及时关注此类信息，做好应对准备。

同时，学生要加强个人卫生防范，做好口罩、手消毒等防疫工作，保证自己和他人的安全。

4. 合理规划补课时间
考生在复习期间可能会遇到学习困难，需要请家教或教育机构补课，考生及其家长和教育机构要合理规划补课时间，避免影响正常的学习和生活。

5. 调整心态，保持积极向上
考生及其家长和教育机构要调整心态，避免过度压力和焦虑情绪对考生身心健康产生不良影响。

同时，关注自己的心理健康，保持积极向上的态度，认真备考，争取好成绩。

总之，上海市教委延期中高考时间是为了保障考生和教师的健康安全，希望考生及其家长和教育机构能够相应调整复习计划，合理应对考试改变，为中高考做好充分准备。

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