水平四教案目录

新课标体育与健康课程
优质教案集
（水平四）
水平四7年级目录一、体育与健康理论知识
第一节《每天坚持锻炼一小时》
第二节《合理膳食促进健康》
第三节《常见传染病得预防》
第四节《勇敢面对挫折》
二、田径运动
第一节《50米跑》
第二节《弯道跑》
第三节《蹲踞式跳远一》
第四节《蹲踞式跳远二》
第五节《原地侧向投实心球一》
第六节《原地侧向投实心球二》
三、足球
第一节《大腿接球》
第二节《脚内侧踢球》
第三节《踢墙式二过一》
四、篮球
第一节《体前变向换手运球》
第二节《原地单手肩上投篮》
第三节《三步上篮》
五、排球
第一节《正面双手垫球》
第二节《正面双手头上传球》
第三节《侧面下手发球》
六、乒乓球
第一节《乒乓球基本动作》
第二节《乒乓球正手攻球》
第三节《正手发球与攻球》
七、体操
第一节《远撑前滚翻》
第二节《肩肘倒立》
第三节《横箱分腿腾跃》
八、武术
第一节《健身长拳》。