幼儿园中班健康公开课教案《我和妈妈练瑜珈》 (一)

幼儿园中班健康公开课教案《我和妈妈练瑜
珈》 (一)
幼儿园中班健康公开课教案《我和妈妈练瑜珈》是一堂旨在培养儿童意识和兴趣的健康公开课。

下面就课程的目标、教学内容、教学方法以及评价与反思等方面进行详细阐述。

一、课程目标
本次公开课旨在引导学生积极探索、体验运动和锻炼的乐趣，促进家长与孩子的亲子关系，同时加强孩子们对于身体健康的认识与养成健康的生活习惯。

二、教学内容
本堂课将引导学生了解瑜珈的相关知识，让他们通过动作体验并感受瑜伽对身体的好处。

主要内容如下：
1. 瑜伽基本动作的展示。

将简单易于掌握的瑜伽基本姿势（立式、坐式、仰卧式、俯卧式、倒立式）展示给学生，让学生了解到各种瑜珈动作的基本形态。

2. 瑜珈快乐操的体验。

带领学生进行简单的瑜珈快乐操，以提高孩子们对于瑜珈的兴趣。

3. 与父母合作练习。

鼓励学生与父母或同伴一起进行瑜珈动作，加强亲子关系，增进友谊。

三、教学方法
在课堂上，教师将采用多种方式来引导学生参与课程，使之更具体、
更好理解，并提高学生的参与度和兴趣：
1. 看板书。

通过丰富的图示，将瑜珈姿势进行图片及文字展示，使学
生能够直观了解瑜珈动作的基本要领。

2. 录像展示。

在教学现场，老师将播放瑜珈视频，让学生直观了解瑜
珈动作的基本形态。

3. 实践操作。

分别让师生和孩子们一起进行瑜珈练习动作，增强学生
记忆深度，提高学习效果。

4. 分组活动。

通过把孩子们分为小组，互相配合帮助，共同完成瑜珈
动作，增强互助合作意识。

四、评价与反思
教师以现场观察和集体讨论的方式对所授课程的教学效果进行评价。

评价反思之后进行教学反思，分析本节课的教学过程，总结优缺点，
实现不断提升自我的目的。

对于中途出现的问题，教师及时调整方法，做到因材施教，调动孩子兴趣，让他们积极参与到课堂中，达到最好
的教学效果，提升家长对于幼儿园的信任感和依托感。

总之，《我和妈妈练瑜珈》这堂健康公开课将瑜珈融入幼儿教育之中，培养孩子兴趣，提高他们身体健康意识，也有助于家长与孩子之间的
互动，是一堂既生动有趣，又适合家长和幼儿双方参与的实用性极强
的课程。