养生与健康考试

作业返回上一级
单选题（共25 题，每题 4 分）
1．肝脏有问题时对应的病症为：
A •小腿晚上睡觉时容易抽筋
B.左边手臂会酸、痛、麻
C.声音就会沙哑，发不出声
D .偏头痛、膝盖疼、脚背疼
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
2. 养生之术的神养是指：
A .包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。

B.包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。

C.主要为医用健身气功的“内养功”。

多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。

D .主要包括形体锻炼及健身活动。

多融合了医学文化和武术文化内容。

我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
3. 大肠经养生时间：
A .午夜23点到1点。

B.凌晨1点到3点。

C.早晨5点到7点。

D ．早晨7 点到9 点
我的答案：C
参考答案：C
答案解析：暂无
4．在哪个时间点之前睡觉是养阳气A．21 ：30
B．22:00
C．22:30
D ．23:00
我的答案：D
参考答案：D
答案解析：暂无
5．某人眼圈黑是因为：
A •肾虚
B.阳虚
C.阴虚
D .血热
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
6. 颈部僵硬按压
A .太阳穴
B.人中穴
C.肩颈穴
D •至阳穴
我的答案：C
参考答案：C
答案解析：暂无
7• 养生之术的形养是指：
A •主要内容为养生药剂的选配调制。

因此，中医常有“药膳”之说
B.包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。

C.主要为医用健身气功的“内养功”。

多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。

D •主要包括形体锻炼及健身活动。

多融合了医学文化和武术文化内容。

我的答案：D 参考答案： D 答案解析：暂无
8• 养生之术包括：_______
A •神养、行为养、气养、形养、食养、药养、术养。

B.顺其自然、顺其自然、动静结合、审因施养。

C.精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。

D •利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。

我的答案：A
参考答案： A 答案解析：暂无
9．时辰与经络养生法中，肾经当令的方向是
A •手T腹
B.手T头
C.手T足
D .足T腹
我的答案：D
参考答案：D
答案解析：暂无
10. 养生之术的药养是指：
A .包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。

B.主要内容为养生药剂的选配调制。

因此，中医常有“药膳”之说
C.主要为医用健身气功的“内养功”。

多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。

D .主要包括形体锻炼及健身活动。

多融合了医学文化和武术文化内容。

我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
11. 五脏对应病症的心脏出现问题时：
A .左边手臂会酸、痛、麻。

B.小腿晚上睡觉时容易抽筋。

C.声音就会沙哑，发不出声。

D .偏头痛、膝盖疼、脚背疼。

我的答案：A
时间段
参考答案： A
答案解析： 暂无
12 ． 刺激胆经可以提升人体的
A ．造血能力
B. 吸收能力
C. 供氧能力
D .消化能力
我的答案： B
参考答案： B
答案解析： 暂无
13 . 降血压按压 _______
A .足三里穴
B. 劳宫穴
C. 少商穴
D .内关穴
我的答案： B
参考答案： B
答案解析： 暂无
14 . 时辰与经络养生法中，胃经当令在
A .辰时
B. 卯时
C. 丑时
D .子时
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
15. 五脏对应病症的肝脏出现问题时：
A .左边手臂会酸、痛、麻。

B.小腿晚上睡觉时容易抽筋。

C.声音就会沙哑，发不出声。

D .偏头痛、膝盖疼、脚背疼。

我的答案： B 参考答案： B 答案解析：暂无
16. 胆功能不好的人会有 ________ 明显特征。

A . 5
B.胳膊较粗
C.小腿肚上形成萝卜腿
D .肚子脂肪多我的答案： B 参考答案： B 答案解析：暂无
17. 头疼按压 _______
A .太阳穴
B.人中穴
C.肩颈穴 D •至阳穴我的答案： A 参考答案：
()克
A 答案解析：暂无
18• 不要暴食暴饮，成年人主食量不超过
A • 450
B.500
C.550
D . 600
我的答案：B
参考答案： B 答案解析：暂无
19. 五脏对应病症的脾胃出现问题时：A .左边手臂会酸、痛、麻。

B.小腿晚上睡觉时容易抽筋。

C.声音就会沙哑，发不出声。

D .偏头痛、膝盖疼、脚背疼。

我的答案： D 参考答案： D 答案解析：暂无20．打嗝紧压 ______
A .足三里穴
B.劳宫穴
C.少商穴
D ..内关穴
我的答案：C
参考答案：C
答案解析：暂无
21．成人正常体温和脉搏分别为：
A ．35-37 度、60-100 次/ 分
B．36-37度、
70-100次/分
C ．36-37度、60-100次/分
D ．35-36度、
60-90次/分
我的答案：C
参考答案：C
答案解析：暂无
22．正确敲打胆经的顺序是________
A .环跳T风市T中渎T膝阳关
B.环跳T中渎T风市T膝阳关
C.风市T膝阳关T中渎T环跳
D .环跳T风市T膝阳关T中渎
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
23．根据人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，建议体育锻炼时间为：
A .早上6:00 —8:00锻炼身体。

B.上午9: 00 —11:00锻炼身体。

C.下午4:00 —7:00锻炼身体。

D .晚上8:00 —10:00锻炼身体。

我的答案: C
参考答案: C
答案解析: 暂无
24. 休克按压 _______
A .太阳穴
B.人中穴
C.肩颈穴
D .至阳穴
我的答案: B
参考答案: B
答案解析: 暂无
25. 养生之道中的“顺其自然”体现了__________ 的思想。

A .天人合一
B.天人感应
C.仁者爱人
D•无为而治
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
感谢下载!
欢迎您的下载，资料仅供参考。