髁突骨折张口训练方法

髁突骨折张口训练方法
髁突骨折是口腔颌面部常见的伤情之一，其最常见的临床表现为张
口功能受限。

因此，在康复治疗过程中，张口训练成为非常重要的环
节之一。

下面，我们将介绍几种有效的髁突骨折张口训练方法。

一、嘴巴张开和闭合练习
这是一种最基本的张口训练方法，适用于初期急性期髁突骨折，以及
手术后的早期康复期。

方法是：先让患者张开嘴巴，手指轻轻按压下
颌骨，保持10秒钟。

然后再让患者闭嘴，用拇指和食指轻轻按下嘴唇，同时再用手指按压下颌骨，同样保持10秒钟。

循环反复进行，每次做
5-10组。

二、张口器训练
这是一种比较常见的张口训练方法。

张口器分为硬质和软质两种，适
用于已经进入较为稳定的康复期，且不宜口腔牵引的髁突骨折。

在使
用张口器前，需要调节器的具体尺寸。

初次使用张口器，应在牙齿间
放置一层纱布，以减轻牙齿受力。

张口器的使用时间和次数须依据患
者口腔肌肉情况而定，一开始可以每次5-10分钟，每天多次进行，逐
步增加张口器使用时间。

三、食指按压嘴角练习
这种方法主要用于加强口腔肌肉的训练。

方法是：患者站立或坐立，双手交叉于胸前或放于身体两侧，将双唇闭合。

然后用两根食指同时按压嘴角，让患者开口，并尽量抬高舌头。

始初，每组做10次，逐渐增加次数和组数。

四、舌头蜷曲练习
这种方法主要用于加强舌头肌肉的训练。

方法是：患者伸出舌头，将其蜷曲入口腔，接着舌头再走到上颚前端。

在做这个动作的过程中，要让患者尽量抬高舌头，保持3-5秒钟，重复做3-5次。

总之，髁突骨折是口腔颌面部常见的伤情之一，张口训练在康复治疗过程中扮演了非常重要的角色。

以上介绍的几种方法，都是非常有效的张口训练方法，但需要在专业医护人员的指导下进行。

同时，在康复治疗过程中，患者也需根据病情合理调整康复训练计划，并遵循医生的建议进行康复练习，以达到最佳疗效。