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2018年葡萄的功效与作用-范文word版
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葡萄的功效与作用
葡萄是一种营养价值很高的水果，那么你知道葡萄有什么功效和作用吗，
下面小编为大家介绍关于葡萄的功效与作用，欢迎大家阅读。

葡萄的功效与作用
1、缓解低血糖。

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。

当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。

2、预防血栓。

法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血
管病有一定作用。

3、抗衰老。

葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。

抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除体内自由基，让您永葆青春。

4、有助康复。

葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，
促进早日康复。

5、健脾和胃。

有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。

6、缓解疲劳。

对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

葡萄的适用人群
葡萄营养丰富，功效大，一般人都可以吃。

葡萄特别适宜冠心病、脂肪肝、癌症、肾炎、高血压、水肿患者食用;适宜神经衰弱，过度疲劳、体倦乏力、形体羸瘦、未老先衰者食用;适宜肺虚咳嗽、盗汗者食用;适宜风湿性关节炎、四
肢筋骨疼痛者食用;葡萄干含糖量与含铁量较鲜葡萄多，适宜儿童孕妇和贫血患者食用。

不过糖尿病患者及便秘者不宜多吃。

阴虚内热、津液不足者忌食。

肥
胖之人也不宜多食。