小学预防近视活动方案

小学预防近视活动方案
一、开展有效的视力保护教育活动
1.开展视力保护教育宣传活动：在每个学期开始时，组织学校全体师生进行视力保护宣传教育活动，宣传近视的危害和预防方法，提高大家对近视问题的关注和重视。

2.聘请专业人员开展视力保护讲座：邀请眼科医生、眼保健师等专业人士到校，进行视力保护讲座，向师生传授正确的用眼方法和眼保健操等知识，引导他们树立正确的视力保护观念。

3.组织视力保护知识竞赛：定期组织视力保护知识竞赛，以游戏的方式增加学生对视力保护知识的了解，并激发他们参与视力保护行动的积极性。

二、营造良好的用眼环境
1.确保充足的光线：保持教室明亮，光线充足，避免在昏暗的环境中读书或写作业。

并教导孩子在阅读时要面对光源，光线从左前方或者正前方照射，避免背光。

2. 合适的阅读姿势：教导孩子保持正确的阅读姿势，坐姿端正，书本距离眼睛30cm左右，保持适当的眼睛与书本的角度，避免过度疲劳和用眼不良习惯。

3.控制用眼时间：合理安排学生的用眼时间，每次用眼不能连续超过40分钟，用眼时间后要适当休息，眺望远方，放松眼睛。

三、开展视力保健操
1.配发视力保健操的视频或手册：给每个孩子发放视力保健操的视频或手册，教导他们在合适的时间和地点进行视力保健操，在操练过程中，加深对视力保护的认识。

2.定期组织视力保健操活动：每周定期开展视力保健操活动，全校师生一起进行集体操练。

可在操练前组织专业人员进行示范，引导学生掌握正确的动作和方法。

四、鼓励户外活动
1.组织校内外运动会：每学期举办一次校内外运动会，丰富孩子们的户外活动时间，增加他们的体育锻炼机会，减少长时间的近距离用眼。

2.每天放学后户外活动时间：规定每天放学后的一定时间段，让学生进行户外活动，如嬉戏、踢球、溜冰等，增加他们的阳光曝晒机会。

五、加强与家长的合作
1.定期召开家长会：定期召开家长会，向家长解释近视的危害和预防方法，并传达学校开展的视力保护活动信息，鼓励家长关注孩子的视力健康。

2.发放视力保护宣传材料：给家长发放视力保护宣传材料，让家长了解如何正确引导孩子用眼和预防近视的方法，共同关注孩子的视力健康。

本方案是一个综合性的小学预防近视活动方案，通过集中注意力和合理安排用眼时间，提高学生对近视的预防意识，并加强与家长的合作，共同关注孩子的视力健康。

希望通过这些措施，能够有效地预防近视的发生和发展，培养学生正确的用眼习惯，保护他们的视力。