类风湿性关节炎三个食疗方

类风湿性关节炎三个食疗方
RA）是一种以对称性、多关节、小关节病变为主的慢性全身性自身免疫疾病，主要表现为类风湿性关节炎粥疗三方，晚期可强直和畸形，功能严重受损。

中医常以疏风散寒，祛湿通络，消肿止痛为治。

现介绍3则粥疗方，供选用。

防风粥：防风10～15g，葱白2根，粳米50～100g。

将防风、葱白水煎，煮取药汁备用。

粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，共煮成粥。

一日2次，趁热服食。

可祛风除湿，通经宣痹。

适用于类风湿性关节炎肢体关节疼痛、痛处游走不定、关节屈伸不利的行痹证。

防风辛、甘，性微温，入膀胱、肝、脾经，有祛风解表、胜湿止痛、祛风解痉、祛风止痒之功，为祛风解表要药。

《本草纲目》引王之才语云“防风，得葱白能行周身”。

防风同葱白煮粥服食，既是经验之谈，临床亦具效验，治疗类风湿性关节炎，相辅相成，疗效倍增。

桂枝粥：桂枝10g，大米100g，葱白2根，生姜3片。

将桂枝洗净，放入锅中，加清水适量，浸泡５～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入葱白、姜末，再煮一二沸即成，每日1～2剂，连续3～5天。

可发汗解表，温经通阳。

适用于类风湿性关节炎骨节酸痛等。

桂枝辛、甘而性温，入心、肺、膀胱经，有发汗解表、温经通阳之功。

桂枝加葱白、生姜同用，可增强其发汗解表作用，对类风湿性关节炎有良好的发汗解表、温通经脉之功。

二活粥：羌活、独活各10g，大米100g，白糖少许。

将羌活、独活择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂。