篮球行进间体前变向换手运球

要求：身体重心转移迅速转移，按拍球部位要正确、熟练，变向要迅速，换手要及时，强调注意安全。
动作技术口诀：右腿蹬地向左变，触球部位右侧上，屈膝跨步降重心，顶肩左推快跟上。
3.行进间体前变向换手运球游戏接力赛
共分两个大组进行比赛，每个大组分两个小组，一组在左，一组在右，进行迎面运球游戏。在双方相遇之前，做出体前变向换手运球动作。
注意：球不能抛出圆外。注意安全。
2.篮球操
教师带领学生跟着音乐的节奏练习篮球操。
共9组动作，每组动作4个八拍。
第一组：体前交接球。四组：持球体转运动。
第五组：双手向上抛球后击掌。
第六组：环绕颈部、腰部交接球。
第七组：环绕双腿交接球。
第八组：持球跳跃运动。
第九组：体前变向练习。
一.教师宣布本节课的内容，安排见习生。学生认真听讲
组织形式如下:
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二. 1.教师讲解游戏要求，组织学生进行游戏，提醒学生注意安全，在游戏过程中指导学生游戏，组织形式如下：
3.强度预计：1.5—1.6
4.运动密度：约40%
课
后
反
思
教学设计
3.（1）教法：
教师讲解游戏规则，组织游戏。
（2）学法：学生认真听讲，按规则完成游戏。
（3）要求：在遵循规则的前提下，用时少者为胜。
（4）奖惩措施：输的一方，男生模仿女生“请安”动作，女生模仿男生爽朗的笑声。
（5）组织：
（1）将学生分成两个大组，每组人数相等，组织形式如下：
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二.行进间体前变向换手运球
1.学生在原地体前变向换手运球的基础上，进行行进间体前换手运球。思考如何才能越过障碍物。
2.找两位学生示范动作，教师对学生的动作要领进行总结，引出行进间体前变向换手运球动作要领。
动作要领及要求：手指触球，掌心控出。左变向时右腿发力，右变向时左腿发力，以右手控球为例，先用右手运球，吸引对手向右转移，这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方向左侧变方向运球，同时右脚向左前方跨出，用肩、腿护球，接着迅速换左手按拍球的后上方，运球超越对手。
2.（1）篮球操由教师带领学生练习，要求动作到位，连贯，跟上音乐节奏。
（2）每组站两路纵队。
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1
1
10分钟
教
学
过
程
一.复习原地体前变向运球动作
动作要领：
两腿弯曲，比肩略宽，平行站立，手指手腕控球，掌心控出。
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集体练习3-5次
集体练习
3-5次后分组练习。
2次
5分钟
20分钟
5分钟
结束部分
一.放松活动
教师带领学生做放松练习
二.教师小结
三.师生再见
一.带领学生一起放松练习
二.教师总结。
三．布置课后作业
四．整理器械
5分钟
预计运动负荷
1.平均心率：130次左右
2.最高心率：150次左右
一.1.教法：
（1）.教师纠正错误。
（2）.组织学生集体练习
（3）.学生分组练习
2.组织：
（1）分组练习时组织形式各组自定，
（2）教师讲解时组织形式与篮球操形式相同。
二.1.教法：
（1）采用循序渐进教学法。
（2）指定学生示范动作，鼓励学生的长处，及时纠正学生的不足，由此引出行进间体前变向换手运球的技术动作，并讲解动作，使学生进一步明确动作要领。
篮球行进间体前变向换手运球
教学目标
1.学生了解篮球行进间体前变向运球的基本知识，初步掌握行进间变向运球的基本动作要领及运球时对球的控制。
2.发展学生协调性，灵敏性，快速反应能力。
3.培养学生积极进取，吃苦耐劳，团结协作的优良品质。
场地器材
篮球场
篮球41个
录音机1个
重难点
重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。
难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。
教学内容
组织教法与要求
次
数
时间
导
入
部
分
一.课堂常规
体委整队
师生问好
宣布上课内容
二.准备活动
1.接球游戏
将学生分成四组，每组报数，每组各围成一个圆，圆中间站一位同学，学生逆时针跑步，中间的同学喊号抛球，抛球完毕回到队伍中，被喊到号的同学离开队伍接球，再喊号抛球，依次类推。
（3）组织学生集体练习。
（4）学生分组练习。
（5）提升练习：双人行进间体前变向换手运球。两人一组练习。
2.学法：
（1）小组讨论学习动作。
（2）分组练习时练习形式各组自定。
3.要求：
（1）学生认真思考，积极参与。
（2）集体练习时认真练习，听从指挥。
（3）分组练习时，小组合作，纠正组员的错误动作。
（5）各组充分发挥想象力，利用现有的条件，变换队形提高练习密度。