小学体育与健康三年级《双人跳绳》优秀表格式教案设计

课题 学科 相关 领域 体育 运动参与 学段： 小学 运动技能 身体健康
双人跳绳 年级 心理健康 社会适应 三年级
指导思想与理论依据 本课贯彻 “以人为本”的育人宗旨，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，针对我校 该年龄段学生的心理、生理特点，引导学生积极主动的参与体育活动，充分发挥教师的主导作用和学生的 主体作用。

既面向全体，又注意个体差异，因材施教，注重分层教学。

在教学过程中通过学生自主探究学习，充分发挥学生的创造思维。

突出一个“新”字，体现一个“改” 字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

具体 表现在三个改变： 1．改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，到现在既重视运动技能与方法， 同时注意关注学生身心变化，强调健身。

2．改变过去的“教教材”为现在的“用教材教” ，加强了体育教学与日常生活的联系，积极开发、拓 展教材，提高体育教学的实用性。

3．改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力 和创新精神。

教学背景分析 教学内容：1.双人跳绳 学生情况： 三年级小学生正处在生长发育时期，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育还不完善。

好动是他们的天 性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，喜欢表现，愿意被老师和同学重视，自信心强。

但有时还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。

另外他们的团体意识在逐渐加深， 除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。

教学方式： 根据《新课程标准》提出的“以学生发展为中心，帮助学生学会学习”的理念。

我在教学中注重学生 个性的发展，利用“宽松”的课堂环境调动学生的积极性，让学生在健身的同时，加强思维能力的训练（即 探究的能力） ，培养学生的思维能力，启发学生，促其善思，会思。

按照单人——双人，简单——复杂，模 仿——创新的教学过程，不断激发学生练习兴趣。

让学生向新的目标挑战。

本课在主教材的教学中，主要采用的是自主、合作、体验、探究的教学模式，针对学生的个体差异， 2.障碍接力


采用分层、分组的教学形式，给学生广阔的时间与空间进行练习，发展学生的身体素质，锻炼他们的思维 能力，培养他们自主学习、勇于创新的能力。

同时，利用学生的创造性动作进行展示，给学生展示自我的 机会，培养他们的创新精神，在树立学生信心的同时，利用孩子们的天性充分调动学生学习的兴趣，在课 上始终做到既重视学生的主体地位，又尊重学生的个体差异。

最后，我根据小学生活泼、好动的特点，在课上通过不断变化的体育活动来提高他们的自信心以及意 志品质和调节情绪的能力。

同时关注学生学习方式的改变，重视学生自主学习、探究学习、合作学习能力 的提高，提高体育技能和增进身心健康。

因此，从学法设计到实施的各个环节，确立了学生的主体地位， 尊重学生的情感和需要，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神。

教学手段： 本课我采取了教师示范、讲解——学生合作体验——师生共同讨论、探究——教师总结——学生展示 ——创新练习——展示——创新动作练习等教学手段。

技术准备： 我根据我校学生跳绳的实际水平和教材的要求和进程，首先充分理解和掌握了教材上关于双人跳绳的 动作方法，然后又充分利用网上资源，查找了相关内容的动作方法，课余时间自己进行了充足的准备，基 本达到我所掌握的动作方法和种类可以应对学生可能出现的各种问题和现象。

前期教学状况、问题、对策说明： 在一、二年级的跳短绳教学中，学生练习的积极性很高，从简单的单脚跳、双脚跳、向前跳、向后跳 等方式的练习，逐步开始接触跳短绳，到后面的各种方式的单人单绳跳，逐渐加大了难度。

然后开始进行 双人的 1 带 1 跳绳，通过练习，学生的掌握情况很好。

但学生掌握了动作以后，逐渐对此项内容失去兴趣， 所以学生练习的意愿、创新的意识等方面都不同程度的减弱了。

针对这种情况，我在三年级开展跳短绳活 动的时候，把主导思想放在了创新、开发双人跳绳的方法和种类上。

在教学活动中，充分利用自主、合作、 体验、探究这种教学模式，把学生调动起来，让他们真正融入此项练习当中，这样，就能很好的把这一教 学内容实施下来。

教学目标(内容框架) 1.运动参与目标：主动参与双人跳绳动作的学习，并大胆向同学展示自己的动作。

2.运动技能目标：使学生初步掌握双人跳绳的动作方法，并能运用它进行各种方法的创新练习。

3.身体健康目标：通过跳绳练习，发展学生耐力、灵敏和协调等素质，促进肌肉、关节、韧带的发育。

4.心理健康目标：在练习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。

5.社会适应目标：能主动观察和评价同伴的动作，体验个人与他人、个人与集体的关系，培养良好的团结 合作精神。

问题框架(可选项) 基本问题:什么是配合、合作？什么是创新？ 单元问题：两人怎样做才能跳好？什么叫节奏？什么样的动作属于创新？ 内容问题：双人跳绳时脚是否同时离地？两人的距离如何？两人的节奏一样吗？你们的动作和别人的一样 吗？ 教学流程示意(可选项) 主教材教学流程：
温 故 知 新
讲 解 示 范
分 组 练 习
展 示 交 流
总 结 拓 展
教学过程(文字描述) 根据， 《新课程标准》提出的“以学生发展为中心，帮助学生学会学习”的理念。

我在教学中注重学生 个性的发展，以和蔼的、贴近学生的语言和“宽松”的课堂环境调动学生的积极性，让学声在健身的同时， 加强思维能力的训练（即探究的能力） 。

在教法上以体验与探究为主，重视学生的自主学习，目的是留给学 生足够的时间与空间，选择最适合自己的方式进行学习（提供了多种方法） ，重点是体验这种过程，让所有 的学生都能得到不同程度的提高，激发并保持他们学习、参与运动的兴趣，培养学生树立终身体育的意识。

力求改变过去比较单一的教法，为学生创设主动参与、乐于探究、勇于实践的良好学习氛围。

根据小学生活泼、好动的特点，通过体育活动来提高他们的自信心以及意志品质和调节情绪的能力。

同时关注学生学习方式的改变，重视学生自主学习、探究学习、合作学习能力的提高，提高体育技能和增 进身心健康。

因此，从教法、学法设计到实施的各个环节，都确立了学生的主体地位，尊重学生的情感需 要，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神。

课的开始，在常规组织、队列练习等方面重视对学生进行课堂常规教育，尤其队列练习，虽然以鼓励 为主，但要求不能放松。

课的准备部分，首先在教师的带领下进行自编健美操的练习，动作难易适当，对身体的各个部分活动 充分，乐曲节奏鲜明，韵律感强，师生共同活动增进了师生间的感情与交流。

然后进行原地徒手单人、双 人的练习，学生两人一组开展练习，充分调动学生学习的积极性、主动性，充分热身，为上课做好生理和 心理准备。

课的基本部分，首先安排了复习单摇跳，以此来强化单摇的技术动作，做到温习旧知，为后面的教学


做好铺垫。

接着教师引导学生进行双人跳绳的练习，学生两人一组，互相帮助、互相学习，边练习边思考。

经过一段时间的练习，教师组织学生进行讨论：两人如何配合才能跳好？学生轮流发表自己的见解，教师 归纳总结，并让优秀学生进行展示，大家看他们是否做到了已总结出来的动作要求。

学生明白双人跳绳的 动作要点后，教师要求学生按照总结出来的方法进行练习，同时要求学生要有所创新。

在此期间教师让学 生进行创新动作的展示，然后再继续练习，看学生是否能够有创新动作，是否能够学会其他同学创新出来 的动作。

整个过程重点培养学生自主学习、合作学习的能力和创新精神。

同时，师生间的讨论、探究，更 拉近了彼此之间的感情，充分调动了学生练习的积极性。

通过教法的灵活运用，让学生自始至终都在快乐、 和谐的课堂气氛中练习，学生的基本活动能力得到了发展与增强，运动技能得到了提高，锻炼了身体，同 时陶冶了情操。

在游戏“障碍接力”的教学过程中，我首先讲清游戏的方法与规则，然后让学生集体练习 一次，最后进行分组比赛。

在此阶段，我根据孩子们好动、好胜的天性，让他们进行集体练习、分组比赛， 通过大家团结合作，共同完成，既发展了学生的身体协调性，又培养了学生的集体意识、竞争意识，同时 又一次锻炼了学生的合作能力。

最后在课的结束部分，以欢快的《春天在哪里》作为放松音乐，学生在老师的带领下进行放松练习， 达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。

在整个教学过程中，每一部分结束都有教师的小结性评价，针对学生在各个阶段的练习状况进行点评。

同时，针对突发情况，我还进行了随机评价。

整节课自始至终，都有教师到位、及时的评价。

教学过程(表格描述) 教学阶段 创设情境 教师活动 讲解游戏规则与要求 学生活动 “扫雷”游戏 设置 意图 激 发 兴趣 复 习 巩固， 跳绳 热身 初 让 生 成 象 步 学 形 表 技术 应用 时间 安排 1分
温故知新
布置单摇跳
单摇跳练习
3~4 分
新课讲解
教师示范、讲解
注意观看、认真听
跳绳
2~3 分
实践操作
教师巡视、指导
分组练习
充 分 练习、 跳绳 体 会 动作 认 真 思考、 善 于 表达，
18~20 分
分享交流
教师组织、引导
分别发言
3分


效果评价
教师点评、总评
自评、他评
强 调 任 务 树 立 信心 突 破 重 难 点，明 确 动 作 培 养 创 新 意识 跳绳
2分
归纳总结
教师引导、总结
学生发言配合，倾听
1~2 分
拓展提高
提出希望、目标、要求
分组练习
2分
学习效果评价设计 本节课我所采用的评价方式有： 1、教师点评——运用表扬、激励性的语言，赞美的眼神，伸拇指等肢体语言鼓励学生；对不遵守纪律 和要求的学生进行适当的批评，如用眼神、手势等（教师动作比较小） 。

2、教师小节性的评价——运用在队列、准备活动、主教材、辅教材等部分结束之后，主要是针对学生 集体出现的优、缺点进行简单的总结，对优秀学生进行当众表扬。

3、教师总结性的评价——只是在课的结束前，教师对本节课的整体情况做出评价，同时提出希望。

4、学生自评——在队列、复习单摇跳等个人练习时，让学生针对自己的情况做出对比，看自己是否有 进步。

5、学生互评——在进行双人练习时，教师要求两人一组，边练边讨论，既讨论动作要点，同时对同伴 的表现也要给予评价。

6、小组间的互评——在练习的中间和学生展示的时候，教师要求学生对其他组的同学做出简单的分析 与评价。

评价量规: 内容 运动 参与 项目 态度 行为 运动基 础知识 运动 技能 学习 应用 体育 优秀 积极展示 所学动作 较完整地说出所学动作 术语和动作方法 较好完成基本动作练 习，自主创新 能按照简单规则活动， 良好 敢于展示 所学动作 能说出所学动作术语和 方法 基本完成动作，能够模 仿创新动作 能按照简单规则活动， 认真做基本技术动作练 习 帮助下执行运动规则与 一般 乐于学习 被动展示 说出简单术语


安全 形成正 确身体 姿势 发展 体能 了解与 心理 健康 健康 水平 社会 适应 人际 关系 感受
时刻注意安全 较好保持正确身体姿势
有时需他人提醒 基本保持正确身体姿势
教师要求 帮助下保持正确身体姿 势
身体 健康
能够较好的完成多种形 式的身体练习 敢于展示自我，敢于同 比自己强的同伴比试
能够完成大部分的身体 练习 能展示自我，能克服困 难完成任务
基本完成规定的练习形 式 自我展示的意愿不强， 有练习及克服困难的意 识
展现自我，勇于向困难 挑战 完全融合于集体中，有 主动合作行为
对体育活动有较高热情
对感兴趣的体育项目有 热情
能够与他人合作完成体 育活动
帮助下能够与他人完成 体育活动
本教学设计与以往或其他教学设计相比的特点(300-500 字数) 本教学设计的特点在于，首先我对各个项目内容的叙述全面细致。

如教学背景分析一项，所有内容都 给人以清楚、明白的感觉，任何人一看，都会非常清楚这节课之前的所有情况。

其次，在评价内容的设计上采用了多种形式和方法，不只是简单的例行公事，而是真正的做到了以学 生为主体，一切从学生的角度出发，同时也体现了教师的主导作用。

从另一个角度讲，也相应的规范了教 师的教学行为。

第三，本教学设计虽然主要是以教师的引导为主，但还是十分重视学生学习的过程。

通过学生自主探 究学习，针对学生的心理、生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，让学生自由学习，在观察思考中得到 启示，得到锻炼。

在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，多表扬，少批评和指责。

同时让学生自由组合， 有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。

使学生在参与活动中得到成功感。

正确引 导学生，让他们不仅身体得到有效的锻炼，而且更多地掌握有关跳绳的相关知识和科学锻炼方法。

整个教学设计，凸显了设计者的全面、科学、细致，他使教学设计者的思想得以全面的展现，能够把 教师的设计理念、意图充分发挥。

以上是我一点不成熟的看法，敬请各位专家批评、指正。

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