人教版水平一武术
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教学内容
1、武术的基本手型和手法 2、游戏
教Hale Waihona Puke 目标❖ 通过观看挂图，激发学生对武术的兴趣，体 验“精、气、神”的武术风格。
❖ 通过学习，让学生掌握武术的基本手型—— 拳、掌、勾
❖ 3、发展学生的创造力和表现力，感受中华武 术博大精深的文化。
教学重难点
重点：拳、掌、抱拳礼、冲拳的基本手型和手 法
难点：动作有力量，展现武术的精气神
冲拳
❖ 动作要领：预备姿势并步抱拳或开立抱拳， 一拳从腰间向前快速冲出，在肘关节过腰， 内臂内旋，力达拳面，臂伸直与肩平。
游戏：打倒垫子
❖ 1、游戏方法：将学生分为人数相等的4组，每组终点
前放置一个垫子，每组以接力的形式进行，第一个人从起 点跑至敌人前，用并步冲拳的方式将垫子打倒后返回，与 下一位同学击掌，下一个同学才能启动。
开始部分
❖ 1、图片导入 ❖ 2、游戏——石头、剪刀、布 ❖ 3、热身活动
基本部分
❖ 1、 新授 拳、 掌 ❖ 2、抱拳礼的介绍与学习 ❖ 3、冲拳 ❖ 4、游戏：打倒垫子
拳
掌
❖ 左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高 尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老 大”自居
❖ 右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，我们 拥有高尚的品德和本领，也不自大，不骄傲。
❖ 2、规则与要求：跑至垫子前必须要向”敬礼，突出
“先礼后兵”。 ❖ 击掌后方能启动，不能提前启动。
❖ 1、放松 ❖ 2、总结评价 ❖ 3、收拾器材
1、武术的基本手型和手法 2、游戏
教Hale Waihona Puke 目标❖ 通过观看挂图，激发学生对武术的兴趣，体 验“精、气、神”的武术风格。
❖ 通过学习，让学生掌握武术的基本手型—— 拳、掌、勾
❖ 3、发展学生的创造力和表现力，感受中华武 术博大精深的文化。
教学重难点
重点：拳、掌、抱拳礼、冲拳的基本手型和手 法
难点：动作有力量，展现武术的精气神
冲拳
❖ 动作要领：预备姿势并步抱拳或开立抱拳， 一拳从腰间向前快速冲出，在肘关节过腰， 内臂内旋，力达拳面，臂伸直与肩平。
游戏：打倒垫子
❖ 1、游戏方法：将学生分为人数相等的4组，每组终点
前放置一个垫子，每组以接力的形式进行，第一个人从起 点跑至敌人前，用并步冲拳的方式将垫子打倒后返回，与 下一位同学击掌，下一个同学才能启动。
开始部分
❖ 1、图片导入 ❖ 2、游戏——石头、剪刀、布 ❖ 3、热身活动
基本部分
❖ 1、 新授 拳、 掌 ❖ 2、抱拳礼的介绍与学习 ❖ 3、冲拳 ❖ 4、游戏：打倒垫子
拳
掌
❖ 左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高 尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老 大”自居
❖ 右拳表示勇猛习武。左掌掩右拳相抱，我们 拥有高尚的品德和本领，也不自大，不骄傲。
❖ 2、规则与要求：跑至垫子前必须要向”敬礼，突出
“先礼后兵”。 ❖ 击掌后方能启动，不能提前启动。
❖ 1、放松 ❖ 2、总结评价 ❖ 3、收拾器材