川藏线自驾高反检验站:稻城亚丁
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川藏线自驾高反检验站:稻城亚丁
很多租车自驾的朋友,拿到车的第一时间就开始担心自己高反,担心高反了怎么办?那川藏线自驾的老司机给你支一招:不如你第一天就到稻城亚丁吧,如果还能接受,身体没事问题就继续开车往前直到拉萨,实在不行就回成都吧!
川藏线自驾高反检验站:稻城亚丁
为什么说稻城亚丁是检验高反的第一站,这完全是有高原海拔的根据。
川藏线的平均海拔是4000 ,成山脉的起起落落状。
而不像高反,那自驾行程的第一二天就尤为重要,休息的海拔景区也很关键。
根据以下成都自驾到亚丁的5天:如果你落地稻城后感觉高反严重,可以直奔香格里拉镇去住,这里的海拔只有2700左右;如果没有问题,身体就会慢慢适应高原的海拔,只要不剧烈的运动就没问题。
川藏线自驾稻城亚丁
第一天:成都—雅安—泸定—康定—新都桥(约398公里)
第二天:新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇(约450公里)第三天:香格里拉镇—亚丁景区-稻城(约85公里)
第四天:稻城—理塘—新都桥(约390公里)
第五天:新都桥—塔公—八美—丹巴(约146公里)
第六天:丹巴—日隆—映秀—成都(约390公里)
亚丁景区门票150元/人,观光车120元/人,(景区服务中心至扎灌崩停车场),电瓶车(景区内摆渡车)50元/人单程,80元/人往返。
(冲古寺至诺绒牛场),骑马500元/人往返。
特别备注:稻城亚丁景区的门票时效是2天,第二天只需要再给30元的交通费用就可以再进去一次了。
请务必保留好景区门票票根。
稻城景区内的特色简单说一说:杜鹃花开、神山积雪、红黄相间、秋意盎然冬夏:暗冰危险、断水断电、雨季
稻城亚丁
稻城亚丁景区内海拔高达4000-4600,进行7-8小时的一个徒步难免会有高原反应,出现高原反应时怎样做可以避免高原反应?
1、出发前一晚不紧张,要保证睡眠质量,早睡、早起,养足精神、调整好身体状态;
2、水杯兑葡萄糖水,一路上随时补充体内糖分,可预防加缓解。
3、红景天口服液类的高反药要提前7天服用,但这7天都处于晕乎乎的醉氧,提前适应缺氧的状态——难受!
4、备上1-2瓶氧气,一定要无法忍受的情况下才吸氧;
5、登顶海拔高于4600米,易高反,保持平稳的动作和心情;
6、穿防水、防风的冲锋衣,防止感冒。
川藏线稻城亚丁
川藏线自驾走过2天,经历过4000多海拔的川藏线高原气候,控制好激动的情绪,后面要到达拉萨,基本没有大碍,后面备上川藏线自驾9天的行程,在稻城没高原反应的测试后,可走,还是没把握的建议走5天的小行程回到成都。
第一天:成都--雅安--海螺沟
第二天:海螺沟--康定--新都桥
第三天:新都桥--雅江--理塘--亚丁
第四天:亚丁--稻城--理塘--巴塘
第五天:巴塘--芒康--左贡--八宿
第六天:八宿--然乌--波密
第七天:波密--鲁朗--一--工布江达
第八天:工布江达--墨竹工卡--拉萨
第九天:拉萨一日游——(飞回成都)
川藏线自驾稻城亚丁
以上”关于川藏线自驾高反检验站——稻城亚丁”提出了2种自驾方案,全车人通过高反的可以放下心去到拉萨,没有把握的【藏蜜儿】可以走5天的行程建议。
而川藏线自驾基本可以选择“自由行拼车”,四人一车“自驾游”的旅行模式,生活开销AA平摊费用或字形分散,租车费AA,是目前川藏线自驾较为实惠,受欢迎的模式。