厨房美食菜谱:肉丸梭子蟹乱炖的做法

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厨房美食菜谱:肉丸梭子蟹乱炖的做法
一到冬天,俺家的砂锅几乎就没有消停过.用砂锅炖菜炖汤,既好吃又暖和。

今天又是一锅乱炖--梭子蟹,肉丸子,咸肉,加些杂七杂八的蔬菜,
炖出的味道真不是一般的好!
食材
主料:
梭子蟹
咸肉
肉丸子200g
大白菜
莴笋
胡萝卜
番茄
油适量
盐适量
料酒适量
姜适量
葱适量
八角适量
胡椒粉适量
步骤
1.准备好食材
2.咸肉用热水浸泡一下切片,梭子蟹洗净,去底盖,去鳃,切块.
3.大白菜洗净切块
4.莴笋去皮,洗净切片,胡萝卜洗净切片,番茄洗净切片.
5.锅里油热,放入大白菜煸炒至发蔫,盛出.
6.取砂锅,放入适量清水,加姜,葱,八角,
7.放入大白菜,胡萝卜.
8.放入莴笋,番茄,肉丸子,
9.放入咸肉
10.放入梭子蟹,加料酒
11.大火煮开,小火炖20分钟。

12.加盐,胡椒粉,撒些葱花即可.
小贴士:1.莴笋要切的稍微厚些才不会煮烂.
2.咸肉有咸味了,盐要少放些.。

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