黄大仙癌协服务中心

Link 四月-六月 2011
黃大仙癌協服務中心
從
問題導向角度(Problem oriented perspective)，癌症確實帶給我們身心創傷及負面改變，如情緒低落，甚至長期抑鬱。

但轉另一個角度，從能耐觀點(Strength perspective)來看，有危有機，癌症反而帶給我們學習成長的機會，如懂得如何
處理壓力、更注意身心健康、更珍惜與家人相處，甚至人生價值觀上不只重視名利，而是追求人生的真、善、美及內心的快樂。

我們相信每個人及家庭都有解決問題的能力與資源， 並具有在困境中生存下來的復原力量(resilience)。

最重要是你如何選擇看待癌症，將之視為「問題」還是「挑戰」，這直接影響你的情緒及決定你的生活。

在癌協的服務中，我們正運用「轉化逆境為動力」的理念，協助個人及整個家庭面對各項挑戰。

癌症家庭可以從獲取相關知識與技巧中，渡過不同癌症階段的挑戰。

我們的焦點在發掘癌症家庭的能力，首先協助平定負面的情緒，如驚慌、憤怒、自責、迷失、逃避等，協助共同尋找解決問題的方向，增強各項康復的知識及個人特質的認同，審視過去面對逆境的成功經驗及能力等。

不少癌症患者及家屬被壞消息打亂陣腳，我們協助提醒身邊已有的支援及重新肯定自己的潛能，鼓勵嘗試用創意去解決問題等。

就如我們是同行者，教授種植稻米的方法，提升個人的潛能，而不是送上一碗白飯，只提供解決問題的答案。

在面對癌症的過程中，家人親友的支持尤為重要。

家庭力量可從一家人的家庭功能(Family functioning)中釐定，包括凝聚力(Cohesiveness) 、表達感受
(Expressiveness)及處理衝突(Conflict resolutions)這三個基本功能(Moos and Moos,1981) 中看到，你也可從以上三方面審視一下自己的
家庭關係。

因此，中心特別設立家屬互助小組及各類強化家庭溝通功能的課程，令在逆境中，家人仍能互能量，今期的「此情此境結力量-家庭户外攝影活動」正能讓家人增添溫暖感，留住這一刻。

期望不論是癌症新症患者、康復者或面對晚期復發的患者，可從參與中心的復康課程、心理治療小組、家庭支援等，增強及裝備自己及整個家庭，實踐「轉化逆境為動
力」，達到自我成長的目的。

轉化逆境為動力 學習自我成長
突如其來的癌症帶給個人及家屬衝擊，但在逆境中，
我們發現藉着協助癌症患者及家庭了解自己的潛在能力與共同發現 環境的資源，他們的抗逆力亦不可少看。

02 | 服務推介
癌症家庭支援服務
「你我齊做到」–癌症照顧者互助小組
WTS-11-０11
他/她有我扶持，但有誰來關心我?透過定期聚會，凝聚癌症患者家屬，鼓勵互相支持及交流處理問題的心得，從而減低抗癌路上的孤寂感。

每次活動均會有特定主題，如照顧小貼士、溝通方法、心靈健康等，以強化照顧者應付生活上的問題。

2011年5月9日及7月4日（逢單月第一個星期一晚上）晚上7:00-9:00
陳熾良先生（註冊社工）癌症患者親友（名額15位）陳熾良先生
參加者凡連續出席兩次單月小組活動，將可
獲贈精美紀念品一份。

接受報名日期:2011年3月23日（星期三） 黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
「此情此境結力量」-家庭戶外攝影及生命教育活動
WTS-11-012
相片可以用作留念，亦可啟發思考，教人寶
貴的生活智慧。

活動讓癌症家庭一起外出享受此情此境，並利用相機拍攝代表生活至美至善的一刻。

淺談攝影技巧、戶外拍攝、到會午餐、分享相片內容
2011年7月10日（星期日）上午10:00-下午3:00
黃大仙癌協服務中心及摩士公園
陳熾良先生（註冊社工）
癌症患者及家屬（須同時出席、每個家庭最多5名成員報名）35位陳熾良先生
參加者須自備數碼相機
「性」在自然之女性篇
WTS-11-013
此工作坊是讓參加者在輕鬆自然的環境下，
談論「情」、 「性」與「人際關係」，並探討其與癌症的關係，認識如何與伴侶共建和諧的生活及提升生活質素。

2011年5月13 日及20日（逢星期五 ，共2節）下午2:30-4:30
張寶瑛姑娘（註冊社工、認可性教育工作者）女性癌症患者或照顧者（名額25位）張寶瑛姑娘
「如何一起走下去？」夫婦關懷工作坊2011
WTS-11-061
~ 患上癌症的這些日子，你是如何在困苦中尋找到「出路」、「希望」、「將來」？
~ 伴侶患病，你是如何照顧對方、照顧自己、照顧家庭？
~ 面對生活種種困難，你們可會覺得身心疲憊？需要休息一會，然後再上路？無論你是患病的一方，或是照顧者的一方，都可協助你自己及你的伴侶走過這段困
難的日子，誠意邀請你們參與這個為患癌人士及其配偶舉辦的工作坊。

歷年參加者心聲：
•「更願意與伴侶坦誠交流」
•「可和伴侶真心對話」• 「可以改善自己脾氣，令到這段婚姻更加完美」• 「給機會我和丈夫冷靜和在溫和的氣氛下表達自己和對方的要求、願望……」• 「讓夫妻現場實踐學到的分析和技巧」• 「最深刻的部分是每對夫婦都願意答應對方改變自己，能夠融洽相處，能一起走下去」• 「參加『夫婦關懷工作坊』實是我夫婦倆的福氣，肯定是個明智的
決定」
服務推介 | 03
癌症擴散/復發病人服務
面對癌症擴散或復發，患者及家人都承受著不少身心的壓力。

自我情緒的管理及一家人團結去面對能增強我們的抗逆力，雖然我們不一定能夠改變生命的長度，但積極面對，學習以平和的心，在中心一系列的支援服務下仍能找到一片藍天。

「愛‧擁抱‧希望」-復發病人心理成長小組
WTS-11-014
癌症復發是一條難走的道路，要從容面對，談何容易！願我們以愛來擁抱希望，陪伴你走出這陰霾的路，帶你進入有希望的明天 ! 「愛•擁抱•希望」是一個專為癌症復發病人而設的心理成長小組，在小組內，我們會分享積極抗病的故事；會感受愛
的能量和自療的力量；會學習面對癌症復發的智慧。

探討病者在復發歷程中面對的困難、身心適應、死亡威脅等困擾，透過實踐愛、感恩去提升希望2011年5月7 日、14日*、21日、28日及6 月4日（逢星期六，共5節）上午10:00- 中午12:30
殷麗琴姑娘（註冊社工）
癌症復發或擴散的病人（名額12位）全免殷麗琴姑娘
* 5月14日為「癌症多面睇」擴散及復發病人與醫護人員對談工作坊。

大自然分享旅程-來擁抱愛的能量
WTS-11-015
大自然蘊含著無限的愛與正能量，不管疾病給你多少困苦愁煩，只要抬頭仰望，和煦的陽光仍給我們溫暖；閉眼靜聽，松鳥悅耳的歌聲仍給我們生機；放眼觀看，燦爛的太陽花仍迎向我們。

大自然的愛和包容，給我們無盡的力量，從而面對生命中的挑戰，透過大自然旅程這體驗活動，齊來吸取愛的能量!2011年6月18日（星期六） 上午9:00-下午1:00
大埔三門仔（飽覽八仙嶺美景）
殷麗琴姑娘（註冊社工）
癌症復發或擴散的病人，歡迎參加者帶同一位照顧者參與40位（參加心理成長小組的朋友可獲優先）
全免（本中心安排旅遊車接返中心，膳食由參加者自行安排）上午9:00在黃大仙癌協中心集合 殷麗琴姑娘
「癌症多面睇」擴散及復發病人與醫護人員對談工作坊
WTS-11-016
患癌的朋友，當得悉癌症復發甚或發展至一個棘手階段時，每每會感到前路茫茫，不知何去何從，或會感到很氣餒，想到放棄自己；事實上除了此等反應外，我們是否還有其他選擇呢？
一群腫瘤科的專職醫護人員將會跟參加者分享面對不能治癒癌症時的可行態度、晚期癌症癥狀的處理，及為參加者解答各樣與癌症有關的問題。

2011年5月14日（星期六）早上9:30-中午12:30
廖敬賢醫生（香港大學醫學院榮譽臨床助理教授、瑪麗醫院臨床腫瘤科副顧問醫生）林翠慧姑娘（瑪麗醫院臨床腫瘤科紓緩科護士）郭靜芝姑娘（律敦治醫院護士主任）周睿博士（中文大學藥劑學院講師）殷麗琴姑娘（註冊社工）癌症復發或擴散人士及其家人（名額30位）殷麗琴姑娘
接受報名日期:2011年3月23日（星期三） 黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
04 | 服務推介
患上癌症後，大部分患者都會出現各種疑慮，香港大學行為健康教研中心總監陳麗雲教授將癌症患者的情緒分為七個階段，包括震驚、否認、逃避、主動、討價還價、接受及昇華。

而根據多項研究證明顯示，病人若以積極及正面的態度面對疾病，其復康的情況比意志消沉者來得理想。

因此，本工作坊專為新加入成為癌協的服務使用者，又或癌症新症患者及其親友而設，協助參加者從身、心、社和靈方面掌握復康七式，並由資深社工透過: • 主題短講• 小組活動• 鬆弛練習• 康復者分享
讓參加者掌握如何裝備自己，重建自信，積極地投入復康過程，活出精彩人生。

癌症新患者或新加入的服務使用者康復策略七部曲
中心服務 貼心支援
除了互助小組、復康講座及課程外，中心亦提供以下恆常的支援服務，助你康復！詳情請致電本中心查詢。

電話號碼：3656 0700
癌協熱線
隨時準備接聽你的來電，提供有關癌症資訊。

由註冊社工及腫瘤科護士為你解答有關癌症疑問，協助你積極抗癌，歡迎致電：癌協熱線 （九龍）：3656 0800 （港島）：3667 3000 （新界）：3919 7000
專業輔導　解開心結
與專業註冊社工傾訴，解開因癌症而引
起的種種困難，邁向身心靈之康復。

歡迎預約面談。

「家居關顧服務」
家居照顧服務團隊會先透過家訪，親身了解你的困難和需要，繼而作出適切安排，提供陪診、膳食照顧、送湯服務、定期家訪，或協助病人外出活動等，支援一些身體不適而缺乏支援的癌症患者。

營養品
以優惠價格購買營養奶粉、口腔護理產品等，助你輕鬆抗癌！
假髮借用
為面對治療脫髮的你，提供免費假髮借用服務，備有不同類型假髮以供選擇，歡迎致電預約。

剪髮服務
本中心亦為化療期間人士提供剪髮服
務，歡迎致電預約。

接受報名日期:2011年3月23日（星期三） 黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
「活力十足」前列腺癌身心適應工作坊
WTS-11-021
「音樂鬆一鬆」音樂治療小組
WTS-11-022
藝術治療服務
「創出新天地」藝術治療工作坊
WTS-11-019
心理治療服務
「失眠，拜拜」治療小組
WTS-11-020
接受報名日期:2011年3月23日（星期三） 黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
中心活動概覽 | 05
06 | 中心活動概覽
靜觀減壓課程
WTS-11-003
「家和萬事興」肝癌病人壓力處理工作坊
WTS-11-026
「家和萬事興」肺癌病人壓力處理工作坊
WTS-11-027
「家和萬事興」甲狀腺癌病人壓力處理工作坊
WTS-11-028
「處理恐懼」 - 體感療法小組
WTS-11-024
抗癌鬥士身心康復課程（第四十五期）
WTS-11-025
靜觀減壓工作坊
WTS-11-002
接受報名日期:2011年3月23日（星期三）
黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
中心活動概覽 | 07
癌症健康講座
「肺癌的中醫養生及飲食調治」講座
WTS-11-032
「鼻咽癌放射治療後的吞嚥及頸部問題」講座
WTS-11-033
「笑與健康」愛笑療法工作坊
WTS-11-034
「乳癌患者用藥知多少」講座
WTS-11-035
自我護理課程
痛症處理工作坊
WTS-11-030
預防上肢淋巴水腫班
WTS-11-031
專業護士諮詢服務
接受報名日期:2011年3月23日（星期三） 黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
08 | 中心活動概覽
復康課程
「天然染髮劑」製造工作坊
健體運動
智能氣功初班
「骨髓移植知多少」講座
WTS-11-036
「平安紙與財產管理」講座
WTS-11-037
「中藥與食療」講座
WTS-11-038
接受報名日期:2011年3月23日（星期三）
黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
中心活動概覽 | 09
太極導引及養生課程「舒心平血功」
WTS-11-050
營養飲食
抗癌食療班
WTS-11-051
癌症患者四季保健與食療課程
WTS-11-052
智能氣功初班
（重溫）
華山氣功初班
華山氣功初班
（重溫）
接受報名日期:2011年3月23日（星期三） 黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
10 | 中心活動概覽
血管養生操課程
舞動身心課程
WTS-11-062
情緒健康
認識香薰治療課程
WTS-11-053
中醫常識
癌症的中醫辨治課程
WTS-11-054
輔助治療
臂穴保健及強壯五穴療法課程
WTS-11-010
接受報名日期:2011年3月23日（星期三） 黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
中心活動概覽 | 11
家居關顧服務
「家居關顧服務」義工定期培訓系列 第七期義工培訓課程
WTS-11-059
接受報名日期:2011年3月23日（星期三） 黃大仙癌協:3656 0700上午9時起
社區教育計劃
「協航者」義工服務
協航者義工培訓系列
WTS-11-058
12 | 癌協之友活動概覽
癌協之友
香港癌症基金會癌協服務中心於1998年成立癌協之友，屬下的黃大仙、中環及天水圍癌協匯聚了十五個癌症病人自助組織。

自助組織由相同病類的癌症患者組成，藉此結識朋輩、舉辦聯誼活動及交流康復心得，協助患者走過面前的抗癌大道。

同時，癌協之友自助組織亦希望能團結力量，爭取癌症病患者權益及福祉。

以下是癌協之友組織的最新活動消息，詳情可致電
查詢。

香港創域會 （所有癌症患者）
查詢電話: 3656 0799
癌協之友活動概覽
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香港創域會 （所有癌症患者）
查詢電話: 3656 0799
14 | 癌協之友活動概覽
蕙蘭社 （婦科癌患者）
查詢電話: 3656 0700
查詢電話: 3656 0838
癌協之友活動概覽 | 15展晴社 （乳癌及婦科癌患者）
查詢電話﹕2595 4165
查詢電話﹕3667 3288
16 | 癌協之友活動概覽
妍進會 （乳癌患者）
查詢電話：3517 6103
查詢電話﹕3656 0828
癌協之友活動概覽 | 17健樂社 （鼻咽癌患者）
查詢電話﹕3667 3238
查詢電話﹕2595 4165
18 | 癌協之友活動概覽
祥康之友 （腸癌無造口患者）
查詢電話﹕3656 0700
查詢電話﹕2603 6869
癌協之友活動概覽 | 19髓康會 （接受骨髓移植人士）
查詢電話﹕6239 0025
查詢電話﹕2779 0400
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癌協中心位置，歡迎到訪！
黃大仙癌協服務中心
地址：九龍黃大仙下邨龍昌樓地下2-8號
電話：3656 0700 傳真：3656 0900 熱線（九龍）：3656 0800
電郵：**************** 網址：
香港癌症基金會屬下服務中心。