小学体育课跳绳单元教学计划
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小学体育课跳绳单元教学计划
教材名称
跳绳（短绳、长绳）
器材
长绳、短绳、小体操垫
教学目标
1、学习各种跳绳的动作方法，使学生掌握各种跳绳的要领
2、利用多种跳绳练习发展学生的弹跳能力、协调、灵敏、耐力等身体素质
3、培养学生时间与空间的感觉，激发学生主动参与体育的兴趣，增强群体意识、竞争意识、创新意识，发挥潜能，养成终身体育的习惯
重点：
摇绳的动作与节奏
难点：
上、下肢的协调配合
针对个别学生出现的“不协调”现象进行：
1、上、下肢分解练习
2、徒手练习
3、打节奏练习
二
目标：
通过跳长绳的
课次
教学内容
课的目标和要单摇跳
2、创新跳
目标：
复习与巩固短绳单摇跳的动作方法，发展身体的灵敏素质和协调性及弹跳能力，激发学生兴趣，使学生积极主动地参与活动。、
要求：
学生在教师的引导下，主动参与，积极练习，在原有的上得到进一步的提高，并能享受到进步的快乐。
主要教法与学法：
1、教师提示短绳单摇跳的动作要领，并找学生示范
2、学生与老师共同体会摇绳与起跳的感觉，并进行原地连续单摇跳练习
3、生与生之间自由结伴练习，共同提高，共同进步
4、教师组织学生进行“短绳争霸赛”，提高学生的竞争意识与勇于挑战困难的优良品质
5、鼓励与指导学生中跳法上进行创新
6、学生在教师的引导下分别跳出不同的花样
教材名称
跳绳（短绳、长绳）
器材
长绳、短绳、小体操垫
教学目标
1、学习各种跳绳的动作方法，使学生掌握各种跳绳的要领
2、利用多种跳绳练习发展学生的弹跳能力、协调、灵敏、耐力等身体素质
3、培养学生时间与空间的感觉，激发学生主动参与体育的兴趣，增强群体意识、竞争意识、创新意识，发挥潜能，养成终身体育的习惯
重点：
摇绳的动作与节奏
难点：
上、下肢的协调配合
针对个别学生出现的“不协调”现象进行：
1、上、下肢分解练习
2、徒手练习
3、打节奏练习
二
目标：
通过跳长绳的
课次
教学内容
课的目标和要单摇跳
2、创新跳
目标：
复习与巩固短绳单摇跳的动作方法，发展身体的灵敏素质和协调性及弹跳能力，激发学生兴趣，使学生积极主动地参与活动。、
要求：
学生在教师的引导下，主动参与，积极练习，在原有的上得到进一步的提高，并能享受到进步的快乐。
主要教法与学法：
1、教师提示短绳单摇跳的动作要领，并找学生示范
2、学生与老师共同体会摇绳与起跳的感觉，并进行原地连续单摇跳练习
3、生与生之间自由结伴练习，共同提高，共同进步
4、教师组织学生进行“短绳争霸赛”，提高学生的竞争意识与勇于挑战困难的优良品质
5、鼓励与指导学生中跳法上进行创新
6、学生在教师的引导下分别跳出不同的花样