健康教育学ppt课件

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健康教育课件传播途径性传播血液传播母婴传播健康教育课件高血压糖尿病冠心病脑卒中肥胖症癌症慢慢性性非非传传染染病病疾病病已已是是人人民民健健康康的的大大敌敌一控制体重减少相关慢性病发生1肥胖也是病临床观察显示肥胖者发生糖尿病高血压血脂异常心脑血管疾病脂肪肝等疾病的概率是正常体重者的2255倍2合理膳食适宜运动预防肥胖二预防和控制高血压1成人正常血压为收缩压低于140mmhg舒张压低于90mmhg
第四页,编辑于星期四:十四点 十七分。
3 清洁卫生的家居环境有益健康
(1)合理布置居室: 居室温度冬季保持在18-20℃,夏季在26-28℃, 湿度50%-60%;室内阳光充足,光线柔和;床上用 品以柔软、易晒纯棉织品为好,枕高不超过15-18
厘米。
(2)经常开窗通风,保持室内空气清新 开窗时间以上午9:00-11:00或下午2:00-4:00为佳。 (3)消除尘螨 4 使用卫生厕所,管理好人畜粪便
第十九页,编辑于星期四:十四点 十七分。
六、抗击传染病,维护公众健康
(一)日常生活中怎样预防传染病 1 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰 2 杀灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂
3 生活中尽量减少与动物接触
第二十页,编辑于星期四:十四点 十七分。
(二)预防接种,健康的保障
我国把疫苗分为两类:
一类疫苗是政府免费向公民提供,我国免向儿童提供的 一类疫苗有白喉、百日咳、破伤风联合疫苗,脊髓灰质炎 疫苗、卡介苗,麻疹、腮腺炎、风疹联合疫苗,甲型肝炎 疫苗,乙型肝炎疫苗,流行性脑膜炎疫苗,乙型脑炎疫苗。
第五页,编辑于星期四:十四点 十七分。
三、民以食为天,食以安为先
(一)平衡膳食,合理营养 1 食物多样,谷类为主,粗细搭配; 2 多吃蔬菜水果和薯类;

健康教育学(全套414页PPT课件)

健康教育学(全套414页PPT课件)
其中,行为与生活方式因素所占比重达60%。
环境
健康教育学
第一章 绪论 第二章 人类行为及健康相关行为 第三章 健康相关行为理论 第四章 健康信息传播 第五章 健康教育诊断 第六章 健康教育计划和干预实施 第七章 健康教育评价 第八章 重要场所的健康教育
第一章 绪论
【章节】
1. 健康教育、健康促进的概念 2. 健康教育的意义 3. 健康教育工作步骤及健康教育学的相关学科 4. 健康教育发展概况
健康连续谱与亚健康和亚临床
健康(白)
亚健康 亚临床 疾病 健康连续谱
死亡(黑)
健康教育(health education)
健康教育的定义
旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行 为的系统的社会活动。
对象:靶人群 前提:调查研究 干预措施:健康信息传播 目的:改善对象的健康相关行为
健康教育是通过有计划、有组织、有 系统的社会教育活动,使人们自觉地 采纳有益于健康的行为和生活方式, 消除或减轻影响健康的危险因素,预 防疾病,促进健康,提高生活质量, 并对教育效果作出评价。
3、增强社区行动
确定问题和需求是社区能力建设最佳的起点,社区 居民有权、有能力决定他们需要什么以及如何实现 其目标。因此,提高社区人民生活质量的真正力量 是他们自己。
要求社区群众能够连续、充分地获得卫生信息、学 习机会以及资金支持。
4、发展个人技能
通过提供健康信息,教育并帮助人们提高做出健 康选择的技能,来支持个人和社会的发展。
明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策, 其目的就是要使人们更容易做出更有利于健康的 选择。
2、创造健康支持环境
健康促进必须为人们创造安全的、舒适、满意的 生活和工作环境。
系统地评估快速变化的环境对健康的影响,以保 证社会和自然环境有利于健康的发展。

健康教育学(全套41ppt课件)

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保护易感人群
接种疫苗、增强身体免疫 力等,提高人群抵抗力。
慢性病管理方案
健康生活方式
合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,预防慢 性病的发生。
药物治疗
根据医生建议,按时服药,控制病情发展。
定期检测
对血压、血糖、血脂等指标进行定期检测, 及时发现并控制病情。
心理干预
进行心理疏导和干预,帮助患者保持积极乐 观的心态。
乳母
增加蛋白质、钙、维生素A等营养素摄入。
婴幼儿
科学添加辅食,保证全面营养。
学龄前儿童
培养良好的饮食习惯,保证蛋白质、钙、铁等营养 素摄入。
青少年
增加钙、铁、锌等营养素摄入,促进生长发育。
老年人
保证蛋白质、钙、维生素D等营养素摄入,预防骨质疏 松和贫血等疾病。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
常见心理问题及调适方法
常见心理问题
包括焦虑、抑郁、自卑、嫉妒、逆反 心理等。
调适方法
针对不同心理问题,可以采取认知调 整、情绪调节、行为改变等方法进行 调适,如寻求专业帮助、进行心理咨 询、学习放松技巧等。
提高心理素质途径
培养积极心态
保持乐观向上的心态,积极面 对生活中的挑战和困难。
建立良好人际关系
REPORT
健康教育学(全套 41ppt课件)
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMARY
目录
CONTENTS
• 健康教育学概述 • 健康行为与生活方式 • 心理健康与心理调适 • 营养与膳食指导 • 运动锻炼与健身方法 • 疾病预防与控制策略 • 公共卫生服务与体系建设
REPORT

健康教育学PPT课件

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(二)情绪维度(emotion dimension)
情绪维度是指应对应激的能力、处理事情的灵活性,解决 冲突的忍让度及其通常基本的情绪特征。
(三)理智维度(intellectual dimemion)
(四)社会维度(social dimension)
个体的成长和发展都离不开其生存的社会,明确认识到这 一点后,人们就会明白社会维度在日常生活中的重要性。
族聚集性。双亲均为肥胖者,子女中有70%-80%的人表现为肥胖,双亲之一 (特别是母亲)肥胖者,子女中有40%的人较胖。 2环境因素 (1)进食过量 进食行为也是影响肥胖症发生的重要因素。不吃早餐常常导致其午餐和晚

(2)体力活动过少 大多数肥胖者相对不爱活动;坐着看电视是许多人在业余时间的主要休 闲消遣方式,成为发生肥胖的主要原因之一;另外,某些人因肢体伤残 或患某些疾病而使体力活动减少;某些运动员在停止经常性锻炼后未能 及时相应地减少其能量摄入,都可能导致多余的能量以脂肪的形式储存 起来。 3 社会因素 全球肥胖症患病率的普遍上升与社会环境因素的改变有关。经济发展和 现代化生活方式对进食模式有很大影响。
(五)心灵维度(spiritual dimensidii)
心灵一词也译作“精神”,精神一词包含“精神体系”和 “思想 境界”两层意思。其内涵包括:信心、信任、信仰、信 念。
(六)职业维度(occupational dimension)
Hale Waihona Puke (七)环境维度( environmenlal tlimension) 环境包括微观及宏观两方面
2.健康教育的目的(问答题) 健康教育是以教育、传播、干预为手段,以帮助个体
和群体改变不良行为和生活方式。建立健康行为为目标,以 促进健康为目的所进行的系列活动及其过程,向受教育群众 传播有关健康信息,对目标人群进行健康观、价值观的认知 教育以及保健技能的培训,针对特定行为进行干预。通过这 些系列工作可以 有效地帮助工作对象掌握健康知识,树立 正确的健康价值观、改变不良行为、 采纳健康行为,避免危 险因素,预防疾病,主动创造健康,最终提高健康水平为 目的。

健康教育学(全套课件212P)

健康教育学(全套课件212P)

⑵对心、脑血管的影响
许多研究认为,吸烟是许多心、脑血管 疾病的主要危险因素,吸烟者的冠心病、高 血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均 明显升高。统计资料表明,冠心病和高血压 病患者中75%有吸烟史。
⑶对呼吸道的影响
1、轻视早餐 2、甜食过量 3、吸烟酗酒 4、睡眠不足 5、少言寡语

美国疾病控制中心调查统计了心脏病、癌症、中风、车祸、 意外、流感肺炎、糖尿病、肝硬变、自杀、他杀等10个最常 见的死因,从统计资料来看,除流感肺炎(自然环境),糖 尿病(遗传因素)外,其他8个常见死因都和不良生活方式 有关,最重要的前4位危险因素是吸烟、过量饮酒、膳食不 合理、缺少运动,可见当今不良生活方式引起的疾病以称为 生活方式病

我国卫生部疾病控制司调查,我国前10位死亡疾病中,不 良生活方式行为在致病因素占44.7%,在疾病发生原因中 占80%,例如酗酒、吸烟、缺乏运动、营养不合理、生活 不规律、肥胖、吸毒、紧张、孤独、抑郁等等都有统计数 据,和美国CDC的相似,美国曾预测:使美国成年人平均 寿命增加1年,须花费100亿美元,而如果人们做到不吸烟, 少饮酒,合理饮食,多运动,几乎不花钱就能使人们平均 寿命增加11年,我国专家也预测,如果能做到合理膳食、 适量运动、戒烟限酒、心理平衡,我国的成年人平均寿命 可增加10年。和美国专家预测的惊人相似。可见生活方式 虽是个人和社会的行为模式,受到自然环境和社会环境的 影响,但又是可由个人选择和控制的。
大学生健康教育
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课程内容

第一章 健康概论 第二章 行为与健康 第三章 大学生心理卫生 第四章 大学生性健康教育


第五章 常见传染病防控
第六章 药物应用常识
第七章 常用急救知识

(2024年)健康教育ppt幻灯片课件

(2024年)健康教育ppt幻灯片课件
合理饮食,适量运动,戒烟限酒, 保持心理健康。
25
06
总结回顾与展望未来发展趋势
2024/3/26
26
关键知识点总结回顾
健康定义及重要性
阐述健康不仅是身体无疾病,还包括心理、 社会适应等多方面的完好状态。
健康行为与生活方式
分析健康行为与生活方式对健康的影响,如 合理饮食、充足睡眠、适量运动等。
常见疾病预防与控制
等。
学习态度与参与度
评价学生的学习态度、课堂参与 度以及小组合作情况。
2024/3/26
28
未来发展趋势预测
1 2
个性化健康教育
预测未来健康教育将更加注重个性化,根据不同 人群的特点和需求制定针对性的教育方案。
多元化健康教育手段
探讨未来健康教育手段将更加多元化,如利用互 联网、虚拟现实等技术提高教育效果。
2024/3/26
畜禽鱼蛋奶类
提供优质蛋白质、维生素A、B族维生素 等。
9
饮食习惯对身体健康影响
01
不良饮食习惯如偏食、 挑食、暴饮暴食等会对 身体健康产生负面影响 。
2024/3/26
02
合理饮食习惯有助于预 防疾病,提高身体免疫 力。
03
04
饮食多样化,适量摄入 各类食物,避免营养过 剩或不足。
柔韧性训练
如瑜伽、普拉提等,每周进行1-2次 ,每次持续30-60分钟。
平衡性训练
如太极、舞蹈等,每周进行1-2次, 每次持续20-30分钟。
2024/3/26
12
运动锻炼益处和注意事项
运动锻炼益处
提高心肺功能
增强肌肉力量
2024/3/26
13
运动锻炼益处和注意事项

健康教育宣传ppt课件

健康教育宣传ppt课件
如举重、俯卧撑、仰卧起坐等,有助 于增强肌肉力量和耐力,提高身体稳 定性。
柔韧性训练
如瑜伽、普拉提等,有助于提高身体 柔韧性和平衡能力,减少运动损伤的 风险。
个性化运动方案
根据个人年龄、身体状况和运动目的 制定个性化的运动方案,确保运动的 安全和有效性。
03
心理健康维护与调适 技巧
心理压力来源及危害认识
健康是国家和民族繁荣昌盛的重要标志,是提升国家竞争力和国际地位的关键因素 。
现代人面临健康问题
生活方式病
由于不良的生活方式导 致的疾病,如肥胖、高
血压、糖尿病等。
心理健康问题
由于社会压力、竞争压 力等导致的心理问题,
如焦虑、抑郁等。
环境健康问题
由于环境污染、生态破 坏等导致的健康问题, 如空气污染、水污染等
完善垃圾分类处理
设置分类垃圾桶,引导学 生养成垃圾分类习惯,减 少污染源。
提升绿化覆盖率
增加校园绿化面积,种植 花草树木,改善空气质量 。
校园食品安全问题关注
严格食品采购管理
选择有资质的供应商,确保食品来源 安全可靠。
推广营养餐食
提供营养均衡的餐食,引导学生养成 健康饮食习惯。
加强食品储存和加工监管
07
总结回顾与展望未来 发展趋势
本次宣传内容总结回顾
健康教育重要性
强调了健康教育在疾病预防、健康促进 以及提高生活质量方面的重要作用。
宣传形式多样
采用了PPT演示、视频播放、现场互 动等多种形式,使宣传内容更加生动
有趣,易于接受。
知识技能传授
向受众传授了基本的健康知识和技能 ,包括合理膳食、适量运动、戒烟限 酒、心理平衡等方面。

公共卫生问题

健康教育ppt课件

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06 健康教育实践与案例
学校健康教育实践
课程设置
学校应设置健康教育课程,向学 生传授健康知识和技能,培养健
康的生活方式。
实践活动
学校可以组织各种形式的健康教育 实践活动,如健康知识竞赛、运动 会等,让学生在实践中体验健康的 重要性。
心理咨询
学校应提供心理咨询和心理辅导服 务,帮助学生解决心理问题,促进 身心健康。
健康管理
社区可以建立居民健康档 案,对居民的健康状况进 行跟踪管理,提供个性化 的健康指导。
合作共建
社区可以与企业、学校等 单位合作,共同开展健康 教育活动,扩大健康教育 的影响力。
解决方案
保持室内通风,定期清理空调滤网,使用空气净 化器,减少室内吸烟等。
详细描述
长期暴露在污染的空气中会增加患上各种呼吸道 疾病的风险,如哮喘、慢性阻塞性肺病等。室内 空气污染主要来源于燃烧燃料、家具和建筑材料 释放的有害物质。
预防措施
避免长时间在雾霾天气下活动,佩戴口罩,减少 外出等。
水质与健康
适量运动
总结词
适量运动是个人健康管理中不可或缺的一部分,有助于增强身体素质和预防疾病。
详细描述
适量运动包括有氧运动、力量训练等多种形式,应根据个人身体状况选择适合的运动方式和强度。建 议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,并适当进行力量训练,以增 强肌肉力量和耐力。
良好生活习惯
了解健康知识和技能
传授健康知识和技能,使人们具备预 防疾病和维护健康的能力。
预防疾病
预防慢性疾病
通过改变不良生活习惯和饮食习 惯,降低慢性疾病的发生率。
控制传染病传播
普及传染病防治知识,提高人们 的防护意识和能力。

《健康教育知识讲座》ppt课件完整版

《健康教育知识讲座》ppt课件完整版
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目录
• 健康教育概述 • 健康行为与生活方式 • 心理健康与心理调适 • 营养与健康饮食 • 运动与健康促进 • 疾病预防与控制
01 健康教育概述
健康教育的定义与目的
定义
健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树 立健康观念,自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
个性化评估
根据年龄、性别、身体 状况、运动史等因素制 定个性化运动处方。
选择合适的运动方式
推荐有氧运动、力量训 练和柔韧性练习等多种 运动方式。
设定运动强度和时间
根据身体状况和运动目 标,设定合适的运动强 度和时间。
逐步调整运动计划
根据运动反应和身体状 况,适时调整运动计划, 确保运动安全有效。
运动与健康促进的关系
心理健康与心理调适相互促进
心理健康的提升有助于增强心理调适的能力,而心理调适的实践也有助于维护和提升心理健 康水平。
04 营养与健康饮食
营养素的种类与功能
蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 矿物质
构成人体组织的基本物质,参与体内各种代 谢过程,维持生命活动。 提供能量,维持体温,保护内脏,参与细胞 构成和代谢。
防疾病的发生。
生活方式对健康行为有引导作用
03
健康的生活方式可以引导人们采取健康的行为,促进身心健康
的发展。
03 心理健康与心理调适
心理健康的概念与标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态,具备正常的智力、积极的情绪、和谐 的人际关系以及良好的社会适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特点、人际关系等多个方面,具体表现 为智力正常、情绪稳定、意志坚强、性格开朗、人际关系和谐等。

健康教育学 ppt课件

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传播中的反馈及时,双方的交流充分; 交流的双方可以互为传播者和受传者; 相对大众传播而言,信息量较少,覆盖的范围较小,传播的速度
二、人际传播
3、人际传播的应用

讲课、 PPT设计与制作; 同伴教育,同伴指的是年龄相近、性别相同,或具有相同背景、
共同经验、相似生活状况的人;同伴教育就是以同伴关系为基础 开展的信息交流和分享。

演示与示范,是教育者结合教育内容,采用实物或模型,进行
实际操作演示的教育方法。
三、大众传播
1、大众传播的概念 指职业性信息传播机构和人员通过广播、电视、电影、报纸、期 刊、书籍等大众媒介和特定传播技术手段,向范围广泛、为数众多的 社会人群传递信息的过程。 2、大众传播的特点 传播者是职业性的传播机构和人员,并需要借助非自然的特定传 播技术手段; 信息是公开的、公共的,面向全社会人群; 信息扩散距离远,覆盖区域广泛,速度非常快; 传播对象是大体确定的,虽然为数众多,但分散广泛,互不联系; 传播是单向的,很难互换传受角色,信息反馈速度缓慢。
健康管理学
第七章 健康教育学
学习目标
掌握:健康相关行为改变的理论,健康教育与健 康管理的计划设计 熟悉:健康教育与健康促进的概念,健康教育与
健康管理实施和评价
了解:传播的基本概念与模式
第一节 概述
积极的健康观:健康是身体、心理和社会适应的完好状态
(well-being),而不仅是没有疾病和虚弱。 (1948年世界卫生组织成立时的宪章)
感知健康行为的益处
感知采纳健康行为的障碍
自我效能
感知疾病的威胁
采纳健康行为
提示因素: 大众媒介影响 他人劝告 医生建议 家人、朋友患病
三、自我效能理论

健康教育学-第一章-绪论PPT课件

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美国卫生总署《健康的人民》
2021/6/4
27
我们听任自己成为无所作为的旁观者,不仅把医疗机构 所胜任的责任----治愈创伤和严重疾病--交给了他,而 且把事实上只属于我们自己的责任-----照顾自己健康和安 适的责任也交给了他。我们把医生尊为我们社会的高级 神父,却抹煞了我们自己的直觉。反过来,医疗机构则 力求去满足我们那些本不该要求的期望。他们把全部信 赖寄托在依靠药物和手术的现代巫术上,以行使其神父 职能,而我们竟深信不疑。
• 主要内涵是完好健康的人应该是对自己的健康和对 周围人的健康负责。
Байду номын сангаас
• 道德健康的要求:
2021/6/4
16
道德健康的要求
1.世界各国都应遵守健康道德,为人类健康服务。
2.各国各级政府要努力维护人民的健康,树立健康道德观念, 消除一切危害健康的因素。
3.各行各业都应把健康道德作为其职业道德的重要内容,严 格遵守。
归因比例 15% 17% 8% 60% 100%
2021/6/4
25
美国65岁以下肿瘤的病因
病因
最佳估计(% ) 范围(%)
膳食
35
10-70
烟草
30
25-40
感染
10
1-?
生育与性行为
7
1-13
职业
4
2-8
地理因素
3
2-4
饮酒
3
2-4
污染
2
1-5
2021/6/4
26
我们自毁于自己创造的生活方式 和行为,……我们自毁于自己创造 的环境污染,……我们自毁于容许 有害的社会条件继续存在。
社会适应都日臻完满的状态,而不是没有疾病

《健康教育学》PPT课件

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目录
CONTENTS
• 健康教育学概述 • 健康行为与生活方式 • 营养与饮食健康 • 运动锻炼与身体健康 • 心理健康与压力管理 • 疾病预防与控制
01
健康教育学概述
健康教育学定义与发展
定义
健康教育学是一门研究如何通过教 育手段促进人们健康行为和生活方 式形成的学科。
均衡膳食
强调食物种类的多样性和营养素 的均衡摄入,包括主食、蔬菜、 水果、肉类、蛋类、奶类等各类
食物的合理搭配。
适量控制
针对不同人群提出控制总能量摄入 的建议,以及控制脂肪、糖和盐的 摄入量,以预防肥胖和相关慢性疾 病。
科学烹饪
介绍健康的烹饪方式,如蒸、煮、 炖、烤等,以及减少油炸、煎炒等 高温烹饪方式,以减少营养素的损 失和有害物质的生成。
营养素的种类与功能
营养素的消化吸收与代谢
包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素、矿物质等,以及它们在人体内 的生理功能和作用。
阐述食物在人体内的消化过程,以及 营养素的吸收、转运和代谢机制。
营养素的来源与摄入量
介绍各种营养素在食物中的来源,以 及不同年龄、性别和生理状态下的人 群每日推荐摄入量。
合理膳食原则与建议
04
运动锻炼与身体健 康
运动锻炼益处及推荐量
运动锻炼益处 提高心肺功能
增强肌肉力量
运动锻炼益处及推荐量
改善身体柔韧性 促进心理健康
推荐运动量
运动锻炼益处及推荐量
01
02
03
04
每周至少150分钟中等 强度有氧运动
或每周75分钟高强度有 氧运动
或等量组合的中等和高 强度有氧运动
每周至少2天进行力量训 练

健康教育学.ppt

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13
艾德当然知道环磷酰胺是免疫抑制剂,除了可 以引起反胃,同时也会抑制免疫系统的作用。 他突然发现,原来老鼠不止将糖水和反胃产生 连结,同时也将它和免疫系统的抑制连结在一 起了。这是个惊人的发现,因为一直到那时候 为止,医学上仍然认为大脑和免疫系统是两个 独立自主的系统,不可能如此互相影响。艾德 很快地和罗彻斯特大学的免疫学家柯恩 (Nicholas Cohen)博士合作,进一步探索受到行 为制约的免疫系统抑制。他们两人杰出的实验, 终于使得PNI成了一门重要的学科。
11
(四)心理神经免疫学
是研究心理、神经、免疫系统之间的联系的学 科。1981年由美国心理学家罗伯特·艾德(Robert Ader)博士所命名。这门学科主要是在研究免疫 系统如何和大脑交互作用以影响健康。
12
但在1974年时,纽约罗彻斯特大学的心理学家 艾德(Robert Ader)对老鼠做了一个古典制约学 习的实验,获得了一个突破性的发现。在艾德 的实验中,他试图教导老鼠将加了糖精的水和 反胃产生连结,然而糖水本身是无害的。在实 验的第一天,他同时喂老鼠糖水并注射环磷酰 胺。在接下来的几天,他喂老鼠糖水但不注射 环磷酰胺,并记录老鼠喝水的量。然而那些老 鼠本来都很年轻力壮,但几天后,它们却开始 生病死亡。
生活事件是引起心理应激的主要应激源, 生活事件主要包括心理的、社会的、环境 的、个体性和状态可 表现为积极的或消极的两种形式。
16
由于心理和生理密切联系,心理现象往往是机体的生 理结构与功能相结合,并对内外环境刺激产生反应的具 体表现形式;也是生理条件对客观现实的主观反映。心 理现象包括心理过程和个性,其中心理过程涉及人的认 识过程、情感过程和意志过程。心理现象或多或少受个 体神经、内分泌和免疫系统的支配和调节,因此心理现 象在一定程度上可反映人们的生理状态。

《健康教育》课件

《健康教育》课件
《健康教育》PPT课件
探索健康教育的重要性、目标以及如何将其实施到我们的生活中。通过课件, 让您了解如何关注营养、锻炼身体、保持心理健康和培养良好的生活习惯。
健康教育概述
什么是健康教育
讲解健康教育的定义和范 围,介绍其在个人和社会 层面的作用。
健康教育的重要性
探讨健康教育对个人幸福 和社会发展的影响。
健康教育的目标
阐述健康教育的核心目标, 包括提高个人健康意识和 促进积极健康行为。
健康教育的内容
食品营养学
介绍健康饮食的重 要性、均衡的营养 摄入和好的饮食习 惯。
体育锻炼
讲解运动的益处, 尤其是有氧运动对 心血管健康和心理 健康的积极影响。
心理健康
介绍保持心理健康 的重要性和应对压 力的方法。
生活习惯
健康教育研究机构和 学术组织
介绍国内外相关的健康教 育研究机构和学术组织。
讨论互动式教学法如小组讨论、角色 扮演和案例研究的应用。
健康教育的实施
从学校入手
强调学校在健康教育中的关键角色,包括教师 培训和学校政策制定。
合理安排时间
提供合理的时间框架,确保健康教育得到足够 的关注和实施。
配合教师和家长
探讨如何与教师和家长合作,以形成健康教育 的全方位支持。
运用各种手段
介绍各种创新方法和媒体技术,如视频、游戏 和移动应用程序。
探讨良好的生活习 惯对健康的影响, 如良好的睡眠、排 便习惯和个人卫生。
健康教育的方法
1
范例
2
借鉴成功的健康教育案例,如推广健
康饮食和体育锻炼的成功项目。
3
组织性教学法
4
介绍组织性教学法的特点和方法,如 健康俱乐部和社区活动。
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  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
12
健康的概念
经典的概念为世界卫生组织(WHO)1978年阿 拉木图宣言:健康不仅是没有疾病或不虚弱,而 是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。 1998年WHO重新对健康定义:健康是身体、智 力、精神和社会完好的一种不断变动的状态,而 不是指没有患病或身体虚弱。 目前引用最多、使用最广,医学界最公认的还是 1978年阿拉木图宣言中对健康的定义。
第二篇各论(12章)——社区健康教育、 医院健康教育、学校健康教育、工作场所健康教 育、家庭健康教育、高血压病的健康教育、糖尿 病的健康教育、恶性肿瘤的健康教育、传染病的 健康教育、性病艾滋病的健康教育、心理问题的 健康教育、控制吸烟的健康教育 实践课:健康教育计划的设计案例、健康教育宣 传资料的制作案例、健康教育工作的评估体系
健康教育学
.
1
一、任课教师学术背景
2
二、课程简介
课程名称(中、英文): 健康教育学——Health Education
考察科:24节理论课+6节实践课
3
理论课:第一篇总论(6章)——绪论、健康相关 行为、健康传播与传播技巧、健康教育与自我保 健、健康教育学的研究方法、健康教育与健康促 进工作的基本过程
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19 世纪以来,随着哈维 (Harvey) 的实验生理学和魏尔啸 (Virchow) 的 细胞病理学的出现,以及解剖学、生理学、微生物学和免疫学等生物科学体 系的形成,加上外科方面消毒和麻醉技术的出现,将人作为“人体机器”的 观点注入了新的研究成果,于是生物医学模式诞生了。 生物医学模式( biomedical model )是指建立在经典的西方医学基础之上尤 其是细菌论基础之上的医学模式。在这种模式下,人们运用生物与医学联系 的观点认识生命、健康与疾病。关于健康与疾病的认识,人们认为健康是宿 主(人体)、环境与病因三者之间动态平衡,这种平衡被破坏便发生疾病。 这种以维持生态平衡的医学观所形成的医学模式,即生物医学模式。 生物医学模式在医学史上发挥了巨大作用,为人类的健康事业作出了伟大贡 献,但是随着社会的发展,科学技术的进步,逐渐发现它存在一定缺陷,有 很大的片面性和局限性:①仅仅从生物学的角度去研究人的健康和疾病,只 注重人的生物属性,忽视了人的社会属性;②在临床上只注重人的生物机能, 而忽视了人的心理机能及心理社会因素的致病作用;③在科学研究中较多地 着眼于躯体的生物活动过程,很少注意行为和心理过程;④思维的形式化往 往是“不是、就是”(不是病,就是健康)。因而对某些功能性或心因性疾 病,无法得出正确的解释,更无法得到满意的治疗效果,这样就必然不能阐 明人类健康和疾病的全部本质。
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教学目的及要求
健康教育学是医学与行为科学相结合所产生的交 叉学科,它力图在医学,尤其是在预防医学领域 应用行为科学的方法和成就,研究人类行为和健 康之间的相互联系及其规律,探索有效、可行、 经济的干预策略及措施。本课程通过对健康教育 基本理论、方法的介绍,结合相应的教学实践, 使得学生掌握健康教育学的基本结构,关键术语 以及应用方法。教学要讲授与实践相结合,通过 教学实践与课堂讨论深化对基本理论的认识。
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一般教学方式方法:教学与自学相结合;讲授与 讨论相结合;理论与实例相结合。 讲授范围将超过教科书范围 积极参加讨论 共同营造宽松的教学气氛 :
随时可以提问; 可以打一下瞌睡; 但不要影响到他人及请注意自己的形象。
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《绪论》的主要内容
现代医学模式与健康观 健康教育与健康促进的概念 健康教育学的定义 学习健康教育学的意义 健康教育与健康促进策略 健康教育工作者的素质要求
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1977 年美国纽约州罗彻斯特大学精神病学、内科学 教授恩格尔(George L. Engel)正式提了生物-心理- 社会医学模式新概念bio-psycho-social medical model。 生物-心理-社会医学模式:生物心理社会医学模式的提出 是以人类的疾病谱以及健康观念的变化为依据的。这一模 式认为导致人类疾病的不只是生物因素,而且还有社会因 素和心理因素,因而治疗方法除了传统的生物学方法以外, 还应当包括社会科学法和心理学方法。生物心理社会医学 模式的研究对象不仅是自然的人, 还要研究人的状态和人 所处的环境。医学必须建立在人与其生存环境的和谐适应 基础上, 改善人的生存状态, 而不仅仅是简单的治病、防病 和促进健康。
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三、现代健康观
健康观,也就是 “什么是健康?”这 是医学的基石性的一个理论。每名医学生 都必须掌握。 1、医学模式的转变过程 2、健康的概念
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医学模式的转变过程
神灵主义医学模式 自然哲学医学模式 机械论医学模式 生物医学模式 生物-心理-社会医学模式
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神灵主义医学模式:是远古时代的医学模式。远古时代,人们认为世 间的一切是由超自然的神灵主宰,疾病乃是神灵的惩罚或者是妖魔鬼 怪附身,故把患病称为“得”病,对待疾病则依赖巫术驱凶祛邪,而 死亡是“归天”,是灵魂与躯体分离,被神灵召唤去了。这种把人类 的健康与疾病、生与死都归之于无所不在的神灵,就是人类早期的健 康与疾病观,即神灵主义医学模式。 自然哲学医学模式:随着社会的进步、科学的进步,不管是中医、西 医,都逐步摒弃了神灵主义医学模式,形成了自己的理论体系,是一 种朴素的整体医学观。主要观点有:体液的失衡是疾病产生的原因, 在中医阴阳失衡是主因,人具有“自然痊愈力”;医生帮助体内的 “自然痊愈力”;崇尚自然疗法;是朴素唯物辩证法。 机械论医学模式:医学的研究逐渐从宏观步入微观,并已进入分子水 平,这样使人们逐渐产生了一种观念,即认为人体只不过是一部精密 的机器,疾病则是某一部件出现故障和失灵,医生的工 基本解释:[happiness] 一种持续时间较长的对生活的满 足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉 快心情。 (拆字)幸:土,代表房子;钱;
福:一家人,要有吃的(田),有衣服穿。 幸福:就是一家人吃穿不愁,有房子住,有钱花 基本解释:[perfect;consummate] 完备美好;没有缺陷
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