小学生健康教育测试题及答案
小学生心理健康教育试题,含答案

小学生心理健康教育试题,含答案一、选择题。
(每小题2分)1、一次小测验,你没有考好,你应该CA灰心丧气B怨天尤人。
C认真反思,以后多努力认真反思,。
2、在班干部竞选中,你落选了,你会AA勇敢面对,下次再争取。
勇敢面对,下次再争取。
B找老师理论。
找老师理论。
C心想当选的同学肯定给同学们好处了。
3、英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一等奖,你会BA心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得一提。
B祝贺他并且决心向他学习。
C给其他同学说他是靠作弊才得奖的。
4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?CA,顶撞他们,偷偷地看B、不理睬他们。
C、管好自己,少让他们操心。
5、期考时间快到了,我会BA、抓紧时间复习功课,晚上不看电视,白天不参加课外活动B、合理安排学习、活动、休息时间,学习要注意方法,讲效率C、觉得学过的知识都掌握了,复习功课不用太认真6、春节过后,我把压岁钱CA、拿去玩电子游戏机B、找同学聚会大吃大喝C、把钱存起来,用在有用的地方7、目前,我国规定实行的是(B)制义务教育。
A、8年B、9年C、10年8、有一天你心爱的东西不见了。
你会BA、质问同桌为什么偷你的东西。
B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过,问他有没看见。
C、趁他不在时,翻他的书包看。
9、考试时有的题目做不出:B A、偷看别人的试卷。
B、独立思考,努力去做。
C、考试以后再把问题搞懂。
10、下课不小心把同学撞倒了,你会:CA、赶快逃走B、骂他没长眼睛C、把同学扶起来并向他道歉11、星期一到星期五我们都在学校学习,到了星期六,你会:A A和平常一样,早睡早起,B要整天玩电脑C不告诉父母,和同学去别的地方玩。
12、学期末,老师没有给我评上优秀同学奖,我会:CA非常讨厌这个老师B讨厌那些被评上的优秀同学C自己好好努力,争取下次每次吃饭前,我会BA将水龙头开很大的水洗手B开小点水把手洗干净C不洗手上美术课时,我借用了同学的颜色笔,下课后我会:CA不还同学的颜色表B、将颜色笔扔给同学C、亲自还给同学,并对他说谢谢15、考试时发现有一题不会做,这时我应该:CA、偷看旁边同学的试卷B、不管这一题了C、认真思考,争取把难题做出来16、.认真学习一段时间后你觉得紧张和疲倦,你应该CA继续学习B赶快玩非常刺激的游戏C、看看远处绿色的植物,调整眼睛,放松心情,回家的路上遇到一个叔叔,他要给糖你吃,还说要带你去好玩的地方,这时你应该:CA、觉得糖应该很好吃,接过叔叔给的糖B很高兴和叔叔去好玩的地方C不理睬这个不认识的叔叔,并及时向警察报警18、今天早晨天气很冷,要上学了,我会:BA、叫妈妈哄我B、赶快准备好去上学C、太冷了,装生病不去学校19、如果你正玩得起劲,或正在看电视,妈妈让你去做作业,你会怎么做?BA、不听妈妈的话,继续看电视或继续玩。
基础体育健康知识小学测验题及答案

基础体育健康知识小学测验题及答案
1. 体育锻炼对我们的身体有什么好处?
- 答案:体育锻炼可以增强我们的体质,提高心肺功能,增强
肌肉力量,促进身体健康。
2. 以下哪项不属于常见的体育运动项目?
- 答案:下棋
3. 以下哪项不属于健康的饮食惯?
- 答案:经常吃垃圾食品
4. 饮食均衡是指什么?
- 答案:饮食均衡是指摄入适量的各种营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
5. 为什么我们应该保持良好的卫生惯?
- 答案:良好的卫生惯可以预防疾病传播,保持身体健康。
6. 以下哪项是正确的洗手步骤?
- 答案:用流动水湿润双手,涂抹适量肥皂,揉搓双手至少20秒,用流动水冲洗干净,用纸巾擦干双手。
7. 以下哪项是正确的眼保健操方法?
- 答案:坐直身体,闭上眼睛,用双手轻轻揉搓眼睛,再张开眼睛注视远方,重复几次。
8. 什么是安全的游泳姿势?
- 答案:腿部蹬水,手臂划水,保持头部和身体在水面上。
9. 以下哪项是正确的交通安全知识?
- 答案:过马路时应该走人行横道或斑马线。
10. 为什么我们需要充足的睡眠?
- 答案:充足的睡眠可以帮助我们恢复体力,提高注意力和记忆力,促进身体发育。
以上是基础体育健康知识小学测验题及答案。
中小学生心理健康教育测试题与答案

中小学生心理健康教育测试题与答案一、单项选择题( 共10题,每题1分,共10分)1.结合发展心理学的原理和学校教育的实际,小学阶段的心理健康教育目标应着重于()。
A.培养小学生的交际能力B.小学生对校园生活的适应力C.提高小学生的沟通能力D.提高小学生的抗压能力正确答案:B2.下列说法错误的是()。
A.实施素质教育需要具备有与素质教育相适应的教育环境B.创新教育的重要任务之一,就是营造适宜学生创新精神成长与发展的心理环境C.学校心理健康教育目标的达成必须通过各种教育途径的协同配合D.学校日常的教育教学工作本身不含有心理健康教育资源正确答案:D3.学科教学是一种有目的、有计划的活动,其目的性和计划性主要体现在()上。
A.教学模式B.教学目标C.教学动力D.教学环境正确答案:B4.个体的()便成为个体心理健康状态的最终的规定性。
A.生存状况B.健康状况C.经济状况D.适应状况正确答案:D5.()指主体通过外部或内部的活动,在机能上(而不是物质方面)把客体整合到自己的活动格式中来。
A.适应B.平衡C.顺应D.同化正确答案:D6.()的自动调节机制失效,从而造成心理失调或失控状态。
A.心理疾病B.心理障碍C.心理不健康D.神经衰弱正确答案:B7.目前大多数中小学设置了心理健康教育的场所,其中最常见,也较专业可行的称呼为()。
A.心理辅导室B.阳光心理室C.心理咨询室D.知心朋友屋正确答案:D8.()是学校心理健康教育的主要承担者。
A.教师B.学生C.家长D.心理健康老师正确答案:A9.()是教育的出发点和最终归宿。
A.培养学习成绩好的学生B.促进学生的多方面的发展C.提高学生的人际交往的水平D.促进学生生动活泼的发展正确答案:B10.()反映青少年在不同阶段的心理健康发展的不同任务。
A.中间目标B.总目标C.初始目标D.工作目标正确答案:A二、多项选择题(共5题,每题3分,共15分)1.心理健康是“个体心理在本身及环境条件许可范围内”所能达到的最佳适应状态,它具有()。
小学健康教育测试试卷及答案

小学生健康教育测试卷及答案一、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(正确答案:K )A、早晚洗脸;B、早晚刷牙;C、饭前便后要洗手;D、睡前洗脚;E、勤洗头;F、勤洗澡;G、勤剪指甲;H、生吃瓜果要洗净;I、不喝生水;J、不躺着看书。
K、以上都是二、什么情况下应洗手?(正确答案:I )A、饭前便后应洗手;B、吃东西前应洗手;C、劳动(干活)后应洗手;D、玩游戏后应洗手;E、触摸脏东西后应洗手;F、触摸传染病病人的东西后应洗手;G、到公共场所回来后应洗手; H、拿碗筷前应洗手。
I、以上都是三、小学生每天至少保持多长时间的睡眠?(正确答案:A)A、10小时B、8小时C、6小时D、5小时四、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:(正确答案:A )A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右D、不知道五、为什么要及时理发和经常洗头?(正确答案:C )A、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑、B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病,防止生头虱。
C、以上都是六、为什么不能随地大小便?(正确答案:D )A、污染环境B、传播疾病C、不文明D、以上都是七、为什么不能喝生水?(正确答案:A )A、生水中含有细菌、虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
B、营养不良C、感冒发热D、头晕、乏力E、以上都是八、为什么不能吃腐败变质食物?(正确答案:A B C )A、腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,B、容易发生肠炎、痢疾等肠道传染病C、或发生食物中毒D、表现为:恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。
E、以上都是九、挑食和偏食的害处:(正确答案:D )A、导致营养不良B、影响生长发育C、容易患病,影响身体健康D、以上都是十、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?(正确答案:A )A、影响胃肠正常消化B、可引起腹痛、恶心、呕吐等,C、引起胃病D、以上都是十一、看书写字时要注意什么?(正确答案:E )A、姿势正确,B、光线适宜,C、眼与书本保持一尺左右距离,D、看书时间不可过久,走路时不看书。
健康教育知识测试题及答案

健康教育知识测试题及答案
1. 什么是健康的定义?
答案:健康是指身体、心理和社会各方面的良好状态,不仅仅是没有疾病或身体不适。
2. 健康的生活方式包括哪些方面?
答案:健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠、保持良好的心理状态、避免有害的物质滥用,以及定期进行身体检查等。
3. 什么是营养均衡的饮食?
答案:营养均衡的饮食是指摄取足够的各类营养物质,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等,并且保持适量和合理的搭配。
4. 什么是有氧运动?
答案:有氧运动是指通过增加心脏跳动及呼吸频率,使身体的氧气摄取量增加的运动,如慢跑、游泳、骑自行车等。
5. 什么是心理健康?
答案:心理健康是指个体心理状态的良好和稳定,具备积极的情感和适应环境的能力。
6. 为什么要避免滥用药物和酒精?
答案:滥用药物和酒精会对身体和大脑造成损害,导致健康问题,如依赖、中毒、注意力不集中等。
7. 为什么要保持良好的睡眠?
答案:良好的睡眠对身体和大脑功能的恢复和调节至关重要,有助于维持生理平衡和提高工作效率。
8. 为什么要定期进行身体检查?
答案:定期的身体检查可以及早发现健康问题,进行干预和治疗,以防止疾病的进一步发展。
9. 什么是心肺复苏(CPR)?
答案:心肺复苏是一种急救技术,通过胸外按压和人工呼吸等手段,帮助恢复心跳和呼吸,用于心脏骤停等紧急情况。
10. 什么是传染病?
答案:传染病是指由病原体(包括细菌、病毒、真菌等)引起的可以通过直接或间接途径传播给他人的疾病。
健康教育测试题及答案(一)

1、什么是健康?答:健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。
2、健康四大基石是什么?答:健康四大基石是:戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。
3、随地吐痰有什么坏处?答:痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬,传播疾病,污染环境。
4、什么是“四害”?答:“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。
5、“四害”主要传播哪些疾病?答:(1)老鼠会传播鼠疫和流行性出血热等;(2)蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等;(3)苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等;(4)蟑螂会传播伤寒、蛔虫病等。
6、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些?答:烟草中有 3000 多种有害物质,其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦油和一氧化碳。
71、吸烟可能引起哪些疾病?答:容易引起支慢性气管炎、肺癌、冠心病等。
8、被动吸烟有什么危害? 答:烟草的烟雾有许多刺激性的化学成份,它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、鼻、喉。
9、哪些公共场所禁止吸烟? 答: (1) 候机(车、船)厅(室)、售票厅,公共汽车、出租车以及公用电梯间内。
(2)医疗机构的挂号区、候诊室、诊疗室和病房。
(3)商店(场)、书店、邮政、电信、银行、证券、保险等行业的营业场所。
(4) 博物馆、展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书处。
(5) 学校的教室、实验室,托幼机构的幼儿活动、歇息场所。
(6)影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。
(7) 机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅(室)、餐厅;(8)其他禁止吸烟的公共场所。
禁止吸烟的公共场所,有条件的可设置隔离的吸烟区(室),但应当有防止污染的隔离设施、通风装置和明显标志。
10、人体所需营养素有哪些?答:有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。
11、正常成年人的血压值是多少?答:正常成年人的血压应该是收缩压 90-140mmHg (12-18.7kPa),舒张压 60-90 mmHg (8-12 kPa)。
健康教育测试题及答案

健康教育测试题及答案一、单选题(每题2分,共10分)1. 健康教育的目的是什么?A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 以上都是答案:D2. 健康教育的主要内容不包括以下哪项?A. 健康知识B. 健康技能C. 健康服务D. 健康检查答案:D3. 以下哪个不是健康教育的方法?A. 讲座B. 讨论C. 游戏D. 广告答案:D4. 健康教育的对象包括以下哪些人群?B. 青少年C. 成年人D. 以上都是答案:D5. 健康教育的实施步骤不包括以下哪项?A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案:B二、多选题(每题3分,共15分)1. 健康教育的基本原则包括以下哪些?A. 科学性B. 针对性C. 实用性D. 趣味性答案:ABCD2. 健康教育的常用方法包括以下哪些?A. 健康讲座B. 健康咨询C. 健康体检D. 健康促进活动3. 健康教育的实施步骤包括以下哪些?A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案:ABCD4. 健康教育的对象可以是以下哪些人群?A. 儿童B. 青少年C. 成年人D. 老年人答案:ABCD5. 健康教育的目的包括以下哪些?A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 促进健康行为的形成答案:ACD三、判断题(每题2分,共10分)1. 健康教育是提高人群健康水平的重要手段。
(对)2. 健康教育的对象仅限于儿童和青少年。
(错)3. 健康教育的实施步骤包括需求评估、计划制定、计划实施和效果评估。
(对)4. 健康教育的目的是增加人们的医疗费用。
(错)5. 健康教育的常用方法包括健康讲座、健康咨询和健康体检。
(对)四、简答题(每题5分,共20分)1. 简述健康教育的重要性。
答案:健康教育对于提高人们的健康意识、促进健康行为的形成、预防疾病的发生、提高生活质量等方面具有重要意义。
2. 描述健康教育的实施步骤。
少年儿童健康测试题(附答案)

少年儿童健康测试题(附答案)一、多选题(共40题,每题1分,共40分)1、经典条件反射的特征A、恢复B、消退C、获得D、泛化与分化正确答案:ABCD2、小学生心理健康教育网络的管理与建设A、完善机制,统筹管理B、加强协作,形成合力C、建立组织,完善机构D、优化环境,遏止染源正确答案:ABCD3、小学生人际交往适应不良的主要表现A、自我中心B、社交恐惧C、喜欢支配D、人际孤独正确答案:ABD4、对偷窃小学生的惩罚要注意A、必须公正B、必须与说服教育相结合C、必须考虑惩罚的教育效果D、必须得到集体舆论的支持正确答案:ABCD5、需要根据对象分为A、社会需要B、物质需要C、精神需要D、生理需要正确答案:BC6、教师的心理状态对小学生心理健康的影响A、教师期待对学生心理健康的影响B、教师心理状态对课堂心理气氛的影响C、教师人格对小学生心理健康的影响D、教师心理不健康决定学生心理不健康正确答案:ABC7、榜样示范法的实施步骤A、选择好榜样B、儿童模仿良好行为并得到奖赏C、确立目标行为D、榜样展示良好行为并奖赏正确答案:ABCD8、小学生攻击行为的模仿对象A、同伴B、社会人员C、大众传媒D、家长正确答案:ABCD9、社会适应亚健康的表现包括A、工作难以适应B、角色错位C、生活难以适应D、学习难以适应正确答案:ABCD10、小学生焦虑症候的不良适应行为包括A、强迫观念B、恐怖C、忧郁D、强迫行为正确答案:ABCD11、自我意识健全的人的表现A、有自知之明,知道自己的优势和劣势,能正确评价和发展自我B、积极作为肯定的、独立的并与外界保持协调一致C、理想自我与现实自我统一的人,有积极的目标意识和内省意识D、自我认识、自我体验和自我控制协调一致的人正确答案:ABCD12、台湾学者吴武典根据教育与辅导的需要,将学生不良适应行为分为A、学生适应行为问题B、偏畸习惯、焦虑症候和精神病症候C、外攻击性行为问题D、内攻击性行为问题正确答案:ABCD13、小学生心理咨询的学习辅导的任务A、开展学习动机辅导B、开展学习情绪辅导C、开展学习行为辅导D、对个别学业不良的学生鉴别和指导正确答案:ABCD14、小学生常见行为问题A、逆反B、拖拉C、注意力不集中D、说谎正确答案:ABCD15、需要根据起源分为A、精神需要B、物质需要C、生理需要D、社会需要正确答案:CD16、人际孤独的小学生的主要辅导方法A、小组讨论法B、认知疗法C、系统脱敏法D、情境教育法正确答案:ABD17、小学生任性产生的主要主观原因A、情绪不稳定、易冲动B、智力问题C、思维带有片面性和刻板性D、自我控制能力和与人合作品质差正确答案:ACD18、小学生品德发展特点A、道德认识从肤浅、表面到比较精确、本质B、道德评价从只注意效果到会考虑动机和效果的统一C、道德行为往往由不同的动机引起D、容易模仿成人或其他儿童的道德行为正确答案:ABCD19、心理健康教育的活动训练有A、体育技能运动B、松弛运动C、爬山D、社会实践正确答案:ABCD20、小学生作文评价的发展特点A、从比较笼统的评价发展到较精细或全面评价B、从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价C、从整个小学阶段都是表面评价D、自我评价的稳定性增强正确答案:ABD21、斯金纳认为任何学习的发生都是()的结果A、惩罚B、强化C、引导D、教育正确答案:AB22、小学生自我中心行为的辅导A、榜样示范法B、尝试错误法C、角色扮演法和行为强化法D、T小组训练法正确答案:ABCD23、小学生厌学的主要的主观原因A、弱智B、残疾C、缺乏责任心D、在学习上自卑正确答案:CD24、青春期适应不良的表现A、对自己身体的变化没感觉B、对自己生理出现的一些巨大变化感到惊恐不安C、对自己体型、容貌、言语等方面的弱点十分敏感D、对自己的身体外形、体内器官、性机能成熟过度关注正确答案:BCD25、学校心理支持网络系统的构成A、心理咨询服务B、团体辅导活动C、同学互助D、教师个别辅导正确答案:ABCD26、小学心理健康教育活动课的基本环节与流程A、活动延伸和总结评价B、促进集体交流,共同分享经验和联系自我,引发领悟C、预热和创设情境D、整合经验,促成行动和提供反馈正确答案:ABCD27、对心理咨询方案的评价要考虑A、专一性B、有效性C、经济性D、可行性正确答案:BCD28、心理健康的标准A、情绪稳定B、自我意识清晰正确C、生活适应良好D、人际关系和谐正确答案:ABCD29、维护心理健康的途径A、心理辅导B、心理治疗C、自我康复D、心理咨询正确答案:ABD30、小学生心理咨询的原则A、保密性原则B、教育性和发展性原则C、协调性和预防性原则D、信赖性和整体性原则正确答案:ABCD31、外攻击性心理行为问题包括A、偷窃B、不和作C、打架D、逃学正确答案:ABCD32、病理性偷窃的原因A、父母教养方式B、缓解焦虑或抑郁情绪C、不良的人际D、坏人唆使正确答案:ABC33、小学生逆反行为的特点A、可变性B、盲目性C、破坏性D、迁移性正确答案:ABCD34、小学生心理辅导的具体任务A、创造有利于小学生心理健康的良好社会心理条件,增强辅导对象的心理保健意识,提高辅导对象的自我心理保健能力,全面优化辅导对象的心理素质B、了解辅导对象的心理特点、心理发展水平或心理问题,为辅导对象的潜能开发、个性培养、社会适应和心理调整提供科学依据C、对辅导对象进行具体帮助,提高辅导对象的自知力,解除辅导对象的心理困扰,促进辅导对象自立自强,获得成长与发展的更好机会D、了解或满足辅导对象的实际需要,引导辅导对象的兴趣、能力和其他个性特点与经济发展和社会进步的需要相适应,充分开发他们的潜能正确答案:ABCD35、自我意识的结构包括A、自我接纳B、自我控制C、自我认识D、自我体验正确答案:BCD36、自我意识包括A、自我观念和自我评价B、自豪感和自我监督C、自我调节和自我控制D、自我体验和自尊心正确答案:ABCD37、影响小学生心理健康的社会因素主要包括A、社会风气B、学习生活环境C、社区环境D、社会环境正确答案:ABCD38、影响小学生行为健康的客观因素有A、社会因素B、家庭因素C、学校因素D、媒体因素正确答案:ABCD39、下列那些属于WHO规定健康胡标准A、处事乐观B、体重标准C、精力充沛D、应变能力强正确答案:ABCD40、影响小学生心理健康的家庭因素主要包括A、父母关系和期望B、成员榜样作用C、家庭重大事件D、教养方式正确答案:ABCD二、判断题(共60题,每题1分,共60分)1、我国学者把心理辅导分成探索问题、判定问题、解决问题、反馈跟进阶段A、正确B、错误正确答案:A2、面质是辅导教师对学生的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程A、正确B、错误正确答案:A3、小学生一切教育的内容和形式都是根据学生不同年龄阶段设计、组织和安排的A、正确B、错误正确答案:A4、小学生是儿童的解释正确的是未成年人是儿童A、正确B、错误正确答案:B5、关联的阶段性是行为塑造的特点A、正确B、错误正确答案:A6、小学生心理辅导应注意保密与解密的问题A、正确B、错误正确答案:A7、合理化是人们对于自己内心真正想得到却又得不到的东西,通过编造正当的看似合理的理由来掩饰,以免除焦虑和不安A、正确B、错误正确答案:A8、心理辅导中的宣泄技巧,一般可以采用当面骂人A、正确B、错误正确答案:B9、小学生心理辅导的具体任务包括了解或满足辅导对象的实际需要,引导辅导对象的兴趣、能力和其他个性特点与经济发展和社会进步的需要相适应,充分开发他们的潜能A、正确B、错误正确答案:A10、性心理发展的潜伏期在1-3岁期间A、正确B、错误正确答案:B11、弗洛伊德的精神分析学的本质是本能论A、正确B、错误正确答案:A12、个体性别不是自我概念的影响因素A、正确B、错误正确答案:A13、小学生人际交往能力的辅导包括学会与老师交往A、正确B、错误正确答案:A14、影响小学生心理健康的学校因素有学校文化、教师素质、学校人际关系、班级气氛A、正确B、错误正确答案:A15、形状知觉形成关键期是4岁A、正确B、错误正确答案:A16、面向全体学生是小学生心理健康教育的原则A、正确B、错误正确答案:A17、面质力求既问又审、既质有压,以推动学生的自我审视与自我悦纳A、正确B、错误正确答案:B18、归因理论中的因素包括运气A、正确B、错误正确答案:A19、智力三元论指出智力理论不包括智商A、正确B、错误正确答案:A20、一般认为人类大脑的能力平均运用了10%A、正确B、错误正确答案:B21、现代心理卫生运动第三阶段关注从提高个体的适应能力到全面提高人的心理素质A、正确B、错误正确答案:A22、把成功归因到任务难度或运气产生自豪感B、错误正确答案:B23、超我包括规则A、正确B、错误正确答案:B24、教师不用培养生活习惯A、正确B、错误正确答案:B25、现代心理卫生运动第三阶段的发展于20世纪70年代至今A、正确B、错误正确答案:A26、精神分析理论创始人是罗杰斯A、正确B、错误正确答案:B27、性心理发展的肛门期在5-12岁期间A、正确B、错误正确答案:B28、影响小学生心理健康的家庭教养方式不包括民主型A、正确B、错误正确答案:B29、必要的强制是辅导不情愿来访者的原则A、正确B、错误正确答案:B30、以小学心理健康教育基本要求为依据和以小学生心理发展的特点为基础是小学心理健康教育活动课的设计策略A、正确正确答案:A31、打击过高自信心不是消除嫉妒心的基本原则A、正确B、错误正确答案:A32、帕森斯等人提出了发展性辅导的概念,标志着心理辅导从重指导、诊疗向重发展、预防的方向转变A、正确B、错误正确答案:B33、教会小学生宣泄和调节情绪的方法与策略不包括教育学生自由表达自己的情绪A、正确B、错误正确答案:B34、间接欺负包括背后说人坏话A、正确B、错误正确答案:A35、自我认识是发展健全的自我意识的核心和关键A、正确B、错误正确答案:B36、心理咨询评估总结阶段应注意结清咨询费用以免产生经济纠纷A、正确B、错误正确答案:B37、心理健康的人一定有幸福感A、正确B、错误正确答案:A38、小学生心理辅导的主要内容包括学校适应和学习品质的辅导A、正确正确答案:A39、学习是小学生的主要任务,也是小学生心理社会化的主要途径A、正确B、错误正确答案:A40、在小学生心理辅导探索阶段,辅导教师应注意不要对学生抱有成见,要坚信每一个学生的本质都是愿意改变自己、要求上进的A、正确B、错误正确答案:A41、心理健康的人不一定道德健康A、正确B、错误正确答案:A42、小学生心理健康教育的内容和形式都是根据教师的专业能力和知识水平来设计和组织A、正确B、错误正确答案:B43、强化的方法主要包括打骂A、正确B、错误正确答案:B44、人际需要的三维理论提出者彼得·萨洛维A、正确B、错误正确答案:B45、学生是人的理解正确的是学生是完整的人A、正确B、错误正确答案:A46、弗洛伊德认为成年人格实际上在人生的前3年就已形成A、正确正确答案:B47、观察学习过程的主要组成部分不包括动机过程A、正确B、错误正确答案:B48、科学选题及命名和对主题进行理论分析是小学心理健康教育活动课设计流程A、正确B、错误正确答案:A49、淡化学科体系和建立和谐师生关系不是小学心理健康教育活动课实施的注意事项A、正确B、错误正确答案:B50、良性口吃是在0至3岁时出现,可自行消失。
小学生健康教育测试题及答案

小学生健康教育测试题一、选择题(80分)1、课间10分钟适合做的事是:( )A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到:( )A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是:( )A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到:( )A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西5、哪种做法可能引起病从口入:( )A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮6、保护水源不受污染的正确措施是:( )A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有:( )A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美? ( )A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗,对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正9、以下哪种情况不可以游泳? )A、生病B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动E、以上都是10、怎样做才能防止烫伤? ( )A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器二、判断题(20分)1、随地吐痰是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
( √ )2、痰里含有很多细菌和病毒,能传播脑膜炎、感冒、肺结核等,所以不能随地吐痰。
( √ )3、乳牙从六、七岁后逐渐脱落长出恒牙,所以乳牙龋坏了没关系。
( × )4、恒牙已长出,乳牙还没脱落,需尽早拔除乳牙。
( √ )5、狼吞虎咽可导致进食过多,是引起肥胖的因素之一。
小学生心理健康测试(含答案)

小学生心理健康测试(含答案)这是一份小学生心理健康测试,测试方法是根据不同行为给予不同分数,最后将分数相加。
请认真阅读以下问题,选择与你行为相符的答案,并将对应分数加起来。
1.每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼?A。
能B。
有时打招呼C。
不能2.你每天进父母的房间敲门吗?A。
敲门B。
有时敲门C。
不敲门3.你有好吃的东西能主动给父母吃吗?A。
给父母吃B。
有时让父母吃C。
自己吃4.在家看电视时,让父母选台,还是以你为主?A。
以父母为主B。
与父母商量C。
以我为主5.父母生病时,你关心过父母吗?A。
很关心B。
有时关心C。
不关心6.平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗?A。
能B。
偶尔做点C。
不能7.你经常为学校或班级做好事吗?A。
经常做B。
有时做C。
没做过8.课间上下楼你是否能遵守纪律,不跑跳、不喧哗?A。
能做到B。
有时能做到C。
做不到,我喜欢跑跳9.每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗?A。
能谦让B。
有时能做到C。
不能谦让10.你在学校或公共场所随处乱扔垃圾吗?A。
从不乱扔B。
有时乱扔C。
经常乱扔11.你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?A。
愿意参加,并能为集体争光B。
不愿意参加12.当看到同学有困难能主动帮助吗?A。
能B。
有时能C。
不能13.当集体利益与个人利益发生冲突时,你选择的是:A。
服从集体,牺牲个人利益B。
以我为主,放弃集体利益14.你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗?A。
能B。
有时能做到C。
不能15.当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:A。
谈话解决B。
找老师解决C。
找班级干部解决D。
用武力解决根据你的得分,测试结果如下:0-7分:心理非常健康,请放心。
8-16分:大致还属于健康的范围,但应有所注意,要更开朗些,也可以找老师或同学聊聊。
17-25分:你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。
健康教育测试题及答案

健康教育测试题及答案
《健康教育测试题及答案》
1. 什么是健康教育的核心概念?
答案:健康促进
2. 健康生活方式包括哪些方面?
答案:均衡饮食、适量运动、良好睡眠、压力管理、不抽烟不喝酒
3. 什么是身体健康的基本要素?
答案:合理的饮食、适当的运动、充足的睡眠
4. 膳食纤维对健康有哪些好处?
答案:有助于消化、预防便秘、降低胆固醇等
5. 为什么适度运动对身体健康有好处?
答案:有助于维持体重、增强心肺功能、提高免疫力
6. 压力管理的方法有哪些?
答案:深呼吸、放松、寻求帮助、调整心态
7. 抽烟和饮酒对身体健康有哪些危害?
答案:增加患癌风险、损害心脏健康、影响肝脏功能
8. 如何预防传染病?
答案:保持个人卫生、勤洗手、接种疫苗、避免接触病原体
9. 什么是心理健康?
答案:积极、健康的心态、良好的情绪状态
10. 如何在日常生活中促进身心健康?
答案:保持积极的心态、锻炼身体、维持良好的心理状态、保持社交活动
以上就是《健康教育测试题及答案》,希望大家通过学习之后能够更加重视自己的健康,并且积极地行动起来。
小学生健康教育测试题及答案

小学生健康教育测试题及答案题目:小学生健康教育测试一、选择题1、下列哪个选项是正确的洗手方法? A. 使用洗手液搓洗双手 B. 用自来水冲洗双手 C. 用纸巾擦拭双手 D. 用毛巾擦拭双手2、下面哪个选项是预防感冒的有效方法? A. 经常洗手 B. 经常做运动 C. 经常吃垃圾食品 D. 经常熬夜3、关于眼保健操,下面哪个选项是正确的? A. 眼保健操对视力没有帮助 B. 眼保健操只能在教室里做 C. 做眼保健操时可以不按节奏进行 D. 眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳二、简答题4、请简述正确的刷牙方法。
41、请描述如何正确地做广播体操。
411、请说明为什么每天应该保证足够的睡眠时间。
三、论述题7、请论述小学生健康教育的重要性及意义。
71、请论述如何在日常生活中保持身体健康。
711、请论述如何预防感冒并保持室内空气清新。
答案:一、选择题1、A. 使用洗手液搓洗双手2、A. 经常洗手3、D. 眼保健操可以帮助缓解眼睛疲劳二、简答题4、刷牙方法:先刷牙齿的外侧,再刷牙齿的内侧,最后刷牙齿的咀嚼面。
每次刷牙应该持续3分钟以上。
41、做广播体操时,首先要保持正确的站姿,然后按照音乐的节奏进行运动。
每个动作都要做到位,保持身体的舒展和放松。
411、足够的睡眠时间可以保证身体各项机能的正常运转,有助于提高免疫力,增强学习和记忆能力,同时也有助于预防肥胖和心血管疾病等。
三、论述题7、小学生健康教育的重要性及意义在于帮助小学生树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯,预防常见的疾病,提高身体素质,为未来的学习和生活打下坚实的基础。
71、在日常生活中保持身体健康,需要注意饮食卫生,均衡营养,适当运动,保持良好的作息时间,避免熬夜等不良习惯。
同时也要注意保持卫生,如勤洗手、勤晒被褥等。
711、预防感冒并保持室内空气清新,需要注意室内通风,保持空气流通,定期打扫卫生,减少病菌滋生。
同时也要注意个人卫生,如勤洗手、避免接触口鼻等。
心理健康教育测试题试卷及参考答案解析

小学生心理健康教育试题及参考答案一、选择题。
1、如果你的妈妈平时对你爱唠叨,你将怎样对待她?(C)A.顶撞他们B.偷偷地看C.管好自己,少让他们操心。
2、下列哪个事情是不对的?(C)A.多看看有益的课外书B.锻炼身体C.连续2小时打电子游戏机3、假设你打算去买一个价格为50元的滑板,但你现在只有15元,你该怎么办呢?(A)A.帮爸妈做家务挣钱B.问爸妈要C.问外公外婆要4、在发生不愉快的事情时,下面哪一项是不对的?(A)A.责备别人B.锻炼身体C.找人倾诉,写写日记5、小刚在做数学题时遇到了一个难题,你应该怎样帮助他?(C)A.直接告诉他答案B.拿本子给他抄C.帮他分析或一起去问别的同学6、如果你被人冤枉,请问你会怎么做最有利于你的成长?(B)A.默默忍耐 B.找他问清原因 C.见到他后不和他说话二、判断题。
1、胆小、暴躁的性格对我们的健康没有坏影响。
(错)2、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。
(错)3、谐音法和超级联想法都是增强记忆的好方法。
(对)4.在遇到困难时,要勇敢,认真分析找办法解决问题。
(对)5、在和睦的家庭氛围中,我们才有健康的身心和美好的童年。
(对)6.考试时,我常粗心大意,被扣了好多分,这是因为我平时学习时没养成反复检查的好习惯。
(对)7.“在家里写完作业后,我没有整理书包,赶快叫上我的小伙伴出去玩。
”小刚说。
他的做法对吗?(错)8、“在家里写完作业后,我要先把书包整理好,然后才叫小伙伴出去玩。
”小红说。
她的做法对吗?(对)9.在家做好孩子,少让父母操心;在校做个好学生,少让老师费心;在班做个好朋友,给朋友送关心。
(对)10、寒假要到了,我会和爸爸妈妈一起制定一个合理的计划,既学得好又玩得好。
(对)三、简答题。
1、在学习中,你遇到的困难有哪些?当遇到这些困难时,你会怎么做?答:在学习中,我遇到的困难有:字写不好,有些题不会做,上课听不懂等。
当字不好时,我要多练习;题不会做时,我会问同学或老师;上课听不懂,我会提前预习、上课认真听课,课后再问老师同学等。
小学安全健康教育试卷答案

小学安全健康教育试卷答案
《小学安全健康教育试卷答案》
一、选择题
1. D
2. A
3. C
4. B
5. A
6. C
7. D
8. B
9. A 10. C
二、填空题
1. 安全教育
2. 火灾
3. 刮伤
4. 路口
5. 饮食
6. 休息
7. 游戏
8. 合适
9. 警示
10. 疏忽
三、简答题
1. 请简要介绍一下交通安全的常识。
答:交通安全是指在道路上,行人、车辆等各种交通参与者互相协调,遵守交通规则,做到有序通行,确保人身和财产的安全。
常见的交通安全常识包括遵守交通信号、行人过马路要走
人行横道等。
2. 你在哪些情况下应该避免玩火?
答:应该避免在家中独自玩火、在室内玩火、在没有监护人陪同的情况下玩火。
3. 什么是正确的饮食习惯?
答:正确的饮食习惯包括多吃蔬菜水果、适量摄入肉类和豆制品、少吃高糖高脂食品、避免过量食用垃圾食品等。
四、解答题
1. 请简述一下防火逃生的基本知识。
答:防火逃生的基本知识包括学会使用灭火器、熟悉逃生通道、定期组织逃生演习、遇到火灾要保持镇静、低姿势匍匐逃生等。
2. 你认为小学生应该如何正确利用课余时间?
答:小学生应该在课余时间多参加体育锻炼、多读书学习、适当参加公益活动、和同学一起进行有意义的游戏,不要沉迷于电子产品等。
小学生健康教育测试题及答案

2016年小学生健康教育测试题及答案一、选择题1、课间10分钟适合做的事是:( C )A、睡觉B、追打C、去室外呼吸新鲜空气D、在教室里看书、写作业2、爱护公共场所卫生应做到:(B )A、乱扔果皮纸屑B、不随地吐痰C、乱刻乱画D、随地大小便3、教室不经常开窗的坏处是:( D )A、使室内空气流动更快B、减少病菌在室内的停留C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病4、使用小手帕时应该做到:( B )A、手帕和其它物品一道放在口袋中B、天天洗手帕C、可以用手帕抹桌椅D、可以用手帕包吃的东西5、哪种做法可能引起病从口入:( B )A、饭前便后洗手B、喝生水C、生吃瓜果洗干净D、食物防苍蝇叮6、保护水源不受污染的正确措施是:(C )A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有:( B)A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B )A、不讲究个人卫生B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏C、语言粗俗,对人没礼貌D、坐、立、行姿势不端正9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动E、以上都是10、怎样做才能防止烫伤? ( C )A、配温水时先倒开水后倒冷水B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂C、不摸烧过后未冷透的铁器11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有:( E)A、自认为长大了,看不起比自己小的同学B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起D、缺乏自觉性E、以上都是12、在公共场所吐痰时应做到:( C )A、在没人看见时吐在角落里B、吐在地上,用脚踏掉C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
儿童健康教育考核答案最新

儿童健康教育考核答案最新《儿童健康教育考核答案最新》
一、选择题
1.儿童健康教育的目的是什么?
A. 提高儿童的健康意识
B. 预防儿童疾病
C. 培养儿童良好的卫生习惯
D. 所有上述
答案:D
2.儿童应该每天运动的时间?
A. 30分钟
B. 1小时
C. 2小时
D. 3小时
答案:C
3.以下哪项不属于儿童良好的饮食习惯?
A. 多吃高糖食品
B. 多吃蔬菜水果
C. 多喝水
D. 少吃油腻食物
答案:A
4.儿童在使用电子产品时应该注意什么?
A. 控制使用时间
B. 保持适当距离
C. 定期休息
D. 所有上述
答案:D
5.儿童定期体检的目的是?
A. 及时发现健康问题
B. 预防疾病
C. 监测身体发育情况
D. 所有上述
答案:D
二、问答题
1.请简述儿童运动对健康的益处。
答:儿童运动可以增强免疫力,预防肥胖和疾病,促进骨骼生长发育,提高心肺功能,增强肌肉力量和灵活性。
2.怎样进行儿童健康教育?
答:可以通过开展健康教育课程,组织健康知识讲座,设置健康教育展览,发放健康教育资料等方式进行健康教育。
3.家长在儿童健康教育中扮演什么样的角色?
答:家长是孩子的第一任老师,应该为孩子树立良好的健康范例,与孩子一起参与健康活动,关心孩子的健康问题,积极引导孩子养成健康的生活习惯。
以上就是儿童健康教育考核答案最新,希望对大家有所帮助。
健康教育测试卷及答案

健康教育测试卷及答案题目一:健康饮食
1. 健康饮食的基本原则是什么?
答案:多种多样、均衡适度以及适量合理。
2. 以下哪种食物对身体有益?
A. 糖果和巧克力
B. 蔬菜和水果
C. 薯片和可乐
D. 煎炸食品
答案:B. 蔬菜和水果
3. 饮食过量和不良习惯会导致的问题包括:
A. 肥胖和心脏病
B. 骨质疏松和脑血栓
C. 高血压和糖尿病
D. 上述答案都正确
答案:D. 上述答案都正确
题目二:运动健身
1. 下列哪种运动有助于增强心肺功能?
A. 游泳
B. 下棋
C. 看电视
D. 睡觉
答案:A. 游泳
2. 运动的好处包括:
A. 改善心理健康
B. 增强肌肉力量
C. 提升免疫力
D. 上述答案都正确
答案:D. 上述答案都正确
3. 每天适量运动的建议时间是多久?
答案:一般建议每天至少30分钟的中等强度运动。
题目三:心理健康
1. 如何保持良好的心理健康?
答案:与他人保持良好的沟通,积极的心态,适度放松等。
2. 焦虑和抑郁是常见的心理健康问题,以下哪种做法有助于缓解这些问题?
A. 与他人分享自己的困扰
B. 忽视自己的情绪
C. 尽量避免社交活动
D. 增加工作压力
答案:A. 与他人分享自己的困扰
3. 应该如何处理心理健康问题?
答案:寻求专业的帮助,如心理咨询师或心理医生的指导,进
行必要的治疗和心理疏导。
注意:本测试卷仅供参考,答案可能因时代和知识进展而有不同,建议在实际应用中结合最新的研究和指导意见进行综合分析和判断。
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小学生健康教育测试题及答案小学生健康教育测试题及答案无论是在学习还是在工作中,我们或多或少都会接触到试题,借助试题可以为主办方提供考生某方面的知识或技能状况的信息。
什么样的试题才是科学规范的试题呢?下面是小编帮大家整理的小学生健康教育测试题及答案,希望能够帮助到大家。
选择题 1、课间10分钟适合做的事是:(C) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到:(B)A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是:(D) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到:(B) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入:(B) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是:(C) A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有:(B) A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美?(B) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗,对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳?(E) A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤?(C) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有:(E) A、自认为长大了,看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到:(C) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上,用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是:(B) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到:(D) A、经常用刚长出的恒牙咬硬东西 B、经常吮手指 C、经常用舌头舔刚长出的恒牙 D、饭后漱口,早晚坚持刷牙 15、下面哪一种早餐搭配更加合理(C) A、稀饭、馒头 B、豆浆、油条、稀饭 C、牛奶、鸡蛋、面包、橙子 D、稀饭、牛奶、果汁 16、下面哪一种是良好的卫生习惯?(D) A、睡前做剧烈运动 B、蒙头睡觉 C、睡前热水泡脚 D、睡眠时间越多越好 17、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法?(D) A、生食未洗净的瓜果、凉菜 B、脏手不洗就拿东西吃 C、经常吮手指、咬指甲 D、饭前便后洗手 18、寄生在人体肠道,消耗人体营养,引起营养不良、消瘦、贫血等症状,在小肠内钻动,常引起肚脐周围或腹部疼痛,有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等,你判断这是什么病?(A) A、蛔虫病 B、感冒 C、细菌性痢疾 D、腮腺炎 19、冬季锻炼活动量最好是:(A) A、脸发红,有微汗 B、出大汗 C、稍稍活动不出汗 20、在腮腺炎流行季节,错误的做法是(B) A、少去公共场所 B、可以和患病者接触,不会被传染 C、外出戴口罩 D、在医生指导下预防服药 21、你认为哪种水可以直接饮用?(B) A、未烧开的自来水、井水、河水 B、开水 C、山间的泉水 22、科学饮水要注意:不喝生水,一人一杯,剧烈运动后不要立即大量饮水,不口渴时也要适当饮水,一般每人每天需补充(D)杯水。
A、1 B、2 C、3 D、4 23、吃冷饮的正确做法是:(D) A、大量吃有好处 B、剧烈运动后及时饮用大量冷饮 C、在饭前饭后多吃冷饮 D、炎热的夏天适当吃冷饮 24、在预防细菌痢疾方面,哪种做法是正确的(B) A、生吃未洗净的瓜果蔬菜 B、不吃苍蝇叮过的食物 C、不洗手拿东西吃 D、吃病人吃剩的食物 25、眼睛进了灰尘和小虫等,正确的做法是:(D) A、用手揉眼睛 B、必要时请医生取出异物 C、翻开眼皮用嘴吹D、轻提眼皮,让泪水冲出异物 26、对预防沙眼来说哪种做法是正确的?(D) A、用不干净的手或纸巾揉擦眼睛 B、与别人合用毛巾、脸盆、洗脸水 C、与别人合用一支眼药水或眼药膏 D、毛巾、手帕常洗常晒 27、保持环境整洁应做到的是:(B) A、乱刻乱画 B、打扫卫生C、随手抛果皮纸屑D、随地吐痰 28、在长跑时应注意调整速度,正确的做法是:(C) A、快→慢→快 B、慢→快→慢 C、慢→快 D、快→慢 29、请给胖墩开1张处方:(B) A、控制饮食 B、增加体力活动 C、改变饮食习惯(如爱吃甜食、不吃蔬菜等) D、不吃早餐 30、关于跑步,错误的做法是:(C) A、跑步前做准备活动 B、根据自己身体情况决定运动量的大小 C、跑完后立即停下休息 D、饭后不马上跑步 31、预防“流脑”的错误做法是:(C) B、开窗换气常晒衣 B、盐水漱口炼身体 C、流行季节多外出 D、生吃大蒜药喷喉 32、被蜂、蜈蚣、蝎子蜇伤,有剌的先拔刺,再冷敷,然后用药液冲洗。
以下药液哪组可依次用于蜂、蜈蚣、蝎子蜇伤伤口的冲洗?(B) A、PP溶液、肥皂水、3%氨水 B、3%氨水、肥皂水、PP 溶液 C、肥皂水、3%氨水、PP溶液 33、当中暑时,进行自救的正确做法是:(D)A、关紧门窗 B、多穿衣服 C、吹空调 D、喝淡盐水 34、牙周病的危害有:(E)A、红肿、出血、疼痛 B、引起牙龈坏死 C、牙齿松动、脱落D、影响营养的吸收,对发育和健康极为不利 E、以上四点都是 35、蟑螂的危害是:(D) A、吃食物、咬嚼衣物、书籍等 B、体毛携带的病菌和排泄物会污染食物。
C、人吃了被蟑螂污染的食物有可能染上多种传染病。
D、以上三点都是。
36、关于营养,正确的说法是:(B) A、吃得多、吃得好,就是有营养 B、营养素对人体缺一不可,它们来自各种食物中,所以不能挑食、偏食。
C、营养就是蛋白质 37、安全用电应做到:(D) A、将金属物品塞进插座的插孔里 B、用湿手触摸电器、用湿布擦电器 C、在电线附近放风筝 D、用电量大的家用电器,使用时接好地线。
38、如果有人触电,正确的抢救方法是:(B) A、用手拉开电线、挪动触电者 B、最后迅速关掉开关或拉掉电闸 C、用湿竹杆或金属木棒挑开电线 39、正确用药应做到:(D) A、有病不去医院检查、诊断,自己随便用药 B、用药前不仔细看用药说明 C、用药多少不遵医嘱,随意增加、减少剂量或随便停药 D、用药以后出现副作用或过敏时立即停药或去医院就诊 40、青春期的健康往往影响一个人的一辈子的生活,所以在青春期应:(F) A、养成良好的卫生习惯 B、加强体育锻炼、保护嗓子 C、不吸烟、不喝洒 D、保持正确的坐、卧、行等姿势 E、加强营养 F、以上都要做到 41、学生发生脊柱弯曲异常的原因有长期以来:(B) A、保持良好的姿势 B、一侧背书包或只用一只手提重物 C、课桌椅高度适合身高要求 42、预防食物中毒的措施有:(D) A、吃腐朽变质和超过保质期的食品 B、在冰箱放臵食物时,生、熟混放在一起 C、吃带有毒素的食物,如发芽的马铃薯、霉变的甘蔗、玉米、花生、毒蕈等 D、买回的`瓜果蔬菜仔细用流动的水清洗多遍,然后烧透。
生吃时要用开水烫、去掉瓜果的皮。
43、小学生10岁经前近视以(C)居多。
A、轴性近视 B、混合性近视 C、调节性近视 44、正确的刷牙方法应是:(A) A、上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面前后刷 B、从里往外刷 C、从外往里刷 D、上下刷 45、为预防近视,下列措施中(C)项是错误的。
A、不要在光线太暗或直射阳光下看书 B、不要在走路乘车时看书 C、连续长时间看书46、以下哪种做法不会引起近视?(C) A、趴在桌上看书写字 B、躺在床上看书 C、连续看书1小时休息片刻或远眺 47、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是(A)。
A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些 C、两者等高 48、注意用眼卫生要做到连续看书写字(A)左右休息片刻或向远处眺望。
A、1小时 B、2小时 C、3小时 49、少年儿童维生素A缺乏,会影响(B)的发育。
A、骨骼 B、眼 C、脑 50、外出回家,你应该(B)。
A、吃东西时再洗手 B、立即洗手 C、手脏才洗手 51、阅读时要尽可能使书本平面与视线成(B)。
A、直角 B、锐角 C、钝角 52、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于(C)。
A、8小时 B、9小时 C、10小时 53、牙刷在刷完牙后应将有毛刷的一头朝下放在口杯内(B) A、正确 B、不正确 54、老鼠能传播哪些疾病?(B) A.肝炎、流行性感冒等疾病 B.鼠疫、流行性出血热等疾病 C.禽流感疾病 55、人体必需的营养物质包括(A) A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水 B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水 C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水 56、蛋白质的食物来源是:(A) A.瘦肉、蛋类、豆制品、奶类 B.谷类、面类 C.蔬菜、水果 57、如被猫、狗等动物咬伤或抓伤,应如何处理(A) A、立即去医院处理伤口并注射狂犬病疫苗 B、自行在家中简单搽拭酒精 C、包扎伤口。
58、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是:(C) A.多吃牛奶、肉鱼类等食物 B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物 C.长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物。
59、下面哪些吐痰的方法是正确的?(A) A.吐到垃圾筒里,或找张纸把痰吐到纸里再包好扔到垃圾筒里 B. 吐到地上 C.吞下去判断题 1、随地吐痰是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
(√) 2、痰里含有很多细菌和病毒,能传播脑膜炎、感冒、肺结核等,所以不能随地吐痰。
(√) 3、乳牙从六、七岁后逐渐脱落长出恒牙,所以乳牙龋坏了没关系。
(×) 4、恒牙已长出,乳牙还没脱落,需尽早拔除乳牙。
(√) 5、狼吞虎咽可导致进食过多,是引起肥胖的因素之一。
(√) 6、边吃饭边大声说笑易使食物误入喉腔。
(√)7、冬季锻炼最好在室内进行。
(×) 9、血液的颜色是红的,因为其中含有大量的红细胞的缘故。
血液无时无刻不在人的血管和心脏里流动着。