2017年人教版初中七年级下学期体育教案全集(附教学计划)

七年级体育第二学期教学工作计划

新的学期开始了，本学期是七年级下学期，在和同学们相处了一个学期后，我对他们有了一定的了解，我将结合个人身体的差异给予教学，使他们爱上体育课，有一个健康的体魄。在认真钻研教学大纲，结合我校实际的基础上，制定本教学计划。

一、学生现状分析

所任教的七年级学生年龄在13——14岁之间，处于青春发育的高峰期，心理、生理的发育波动强，身体发育较快。男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生趋于文静，不好活动。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。

二、目标任务

1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2.进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

三、落实课堂常规、改进教学措施、提高教学质量

1.随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2.初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3.因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

4.改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

5.按照“健康第一、安全第一”的指导思想，在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

教学内容600~800米的跑走交替；

游戏《实心球》；

韵律舞蹈《友谊花开万里香》；

课

的

类

型

复

习

课

教学任务1 通过练习，培养学生正确的跑走姿势；

2 通过复习舞蹈提高学生的协调

课的部分时

间

教学内容

运动

量

组织、教法及要求

时

间

次

数

强

度

开始

部分

4

分

一课堂常规

1军体整队，报告人数

2上课，师生问好

3宣布本科内容

4安排见习生

5检查服装

2` 小

一、组织形式：

☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆

★

要求：整队迅速，服装统一

准备

部分7

分

一、绕操场200米

二徒手操；

1、伸展运动

2、体侧运动

3、俯背运动

4、踢腿运动

1`

`

``

`

`

二

八

呼

×

3

一、组织；体操队形

二、教法：教师口令并示范

1、

2

3

4

要求：跑步整齐，准备活动充公；

一：600~800米的跑走交

替

动作要领：臂摆动协调，

呼吸均匀

`

`

组织形式：

课的内容：1、技巧远撑前滚翻(男) 肩肘倒立(女) 2、腰腹肌力量练习

课的任务：1、初步掌握远撑前滚翻,肩肘倒立技术；发展灵敏，柔韧素质，提高身体的协调和平衡能力，掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法。

2、通过腰腹肌力量练习，提高腰腹肌力量，促进身体素质全面发展；

3、培养团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作风。增强小组长独立工作能力。课型：新授课

课的部分课的内容组织、教法和要求

时

间

次

数

强

度

准备部

分五、体育委员集合整队，报告人数

六、师生问好，检查服装

七、宣布本节课内容，安排见习生

八、准备活动：

1、集中注意力游戏

2、复习行进操

①上肢运动

②下蹲运动

③弓箭步扩胸运动

④踢腿运动

⑤体前后屈运动

⑥腹背运动

组织：如图（一）

（图一）

要求：

1、集合快、静、齐。

2、准备活动充分。

3、认真做好行进操。

8

’

1

中

偏

小

基本部分一、俯卧撑顶肩角力

动作要领：

两人对面俯撑，将右（左）臂

与对方右（左）臂相交叉，用右

肩与对方右肩相抵，运用两腿蹬

地，两臂向前移动的力量，力争

将对方顶推后退。

如图（二）

（图二）

二、拔河

动作要领：在地上画两条相距

组织：男女分组交换

如图（三）

（图三）

教法：1、示范讲解（找一学生协助）

示范如图（四）

2、后排学生相互练习一次

3、角力游戏

规则：①按固定列分组，两人抵肩角

力。

②按队形前后对面的同学互

相角力。

③一轮胜的次数多的组为胜。

1

5

3 大

15

分

交

换

男：俯卧撑顶肩角力

女：拔河