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冬虫夏草的功效与作用及食用方法自古以来,冬虫夏草就被誉为我国的“中药之王”,并与人参、鹿茸并称为我国的三大补品。
既然如此,那冬虫夏草的功效与作用及食用方法都有哪些呢,下面火爆农资招商网的小编为大家做出介绍。
冬虫夏草的功效与作用1、抗衰老:有人做过实验:用冬虫夏草粉末,涂于老年斑上,一个月后,老年斑就开始变淡,这就是冬虫夏草的超强抗衰老能力。
如果内服,效果更好。
衰老是体内的自由基引起的,细胞一碰见它,就氧化变性了。
皮肤细胞被氧化,就开始粗糙、松弛、起皱;内脏细胞被氧化,功能就开始下降,身体一天不如一天。
冬虫夏草清除自由基的能力远在维生素C、E之上,每天清除体内产生的自由基,使人从外表到内在,都保持年轻态。
2、有效治疗失眠:失眠人痛恨安眠药,第二天头昏、乏力,好像没睡醒。
冬虫夏草像催眠曲一样,入睡快,睡得香,还没副作用。
冬虫夏草是从根本调理失眠的,十天左右即有明显效果,入睡容易、睡得足,找回自然深睡眠,第二天体力完全恢复,神清气爽。
3、痰咳喘的神药:痰咳喘,一星期左右,咳喘减轻,痰量减少;连服3个月,病情逐步减轻,直到痊愈。
它可以恢复肺、支气管的功能,清理肺部和支气管中的垃圾。
吃冬虫夏草的病人,在天气变化时,病情很少发作。
这一点对康复非常重要。
4、降低心脑血管的发病率:独自在家的老人突然发病,非常危险;吃冬虫夏草很必要,它能大大降低心脑血管的发病率。
冬虫夏草有极强清除血液垃圾的作用,降血脂、降血压,减少降压西药的用量,从而减少肝肾损伤,更能改善造血机能,营养心肌,对抗心脏肥大。
它还能恢复血管弹性,改善血液循环。
冬虫夏草就是心脑血管病人的超级保护神。
5、肾虚者的回春之药:很多人问到,冬虫夏草能治阳痿吗?小编告诉你,强肾固本,堪称“世界第一”。
因为肾虚有阴阳之分,需区别用药。
很多人因用错药,而越来越差。
冬虫夏草是所有中药里,唯一能阴阳同补的,无论寒热皆对症,可说是上天之赐。
冬虫夏草还能保护肾小球细胞,帮助受损的肾脏恢复功能,是慢性肾炎不可缺的药。
冬虫夏草的功效与作用冬虫夏草的药用价值
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冬虫夏草的功效与作用冬虫夏草的药用价值冬虫夏草,俗名蟲草,是一种珍贵的中草药,源于中国和西藏的高原地区。
它是由夏季高原蛾科昆虫蝙蝠蜕的干燥幼虫尸体经过一年到两年的自然培养后形成的。
冬虫夏草含有丰富的生物活性成分,被广泛应用于中药领域,并具有多种保健和药用效果。
首先,冬虫夏草具有提高免疫力的功效。
它含有多种有效的免疫调节物质,可以增强人体的免疫功能,提高抵抗力,预防疾病的发生。
研究发现,冬虫夏草可以促进巨噬细胞的活性,增强淋巴细胞的免疫效应,在抗肿瘤、抗病毒、抗感染等方面具有明显的效果。
此外,冬虫夏草还可以调节人体内的免疫因子的平衡,增强抗体的产生,提高抗病能力。
其次,冬虫夏草对心血管系统具有保护作用。
研究表明,冬虫夏草具有降低血脂、抗血栓和保护心脏功能的效果。
它含有多种活性成分,如甲基雄蕊酮、蟲草多醣和蟲草素,这些成分可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平,减少血管内脂质的沉积,改善血液循环。
此外,冬虫夏草还可以抑制血栓的形成,减少血栓性疾病的发生,对心肌梗死等心脑血管疾病有一定的预防和治疗作用。
再次,冬虫夏草对抗氧化应激具有显著的效果。
氧化应激是导致人体老化和疾病的主要原因之一、冬虫夏草富含多种抗氧化物质,如超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化物酶等,可以清除自由基,减少氧化反应产生的有害物质,保护细胞免受损害。
研究发现,冬虫夏草具有显著的抗氧化性能,在抗氧化应激和延缓衰老方面具有重要作用。
此外,冬虫夏草还具有提高体力和抗疲劳的功效。
它含有多种活性成分,如甲基雄蕊酮和蟲草多醣,可以促进机体合成蛋白质,增加体内氧气的利用效率,提高机体的脂肪代谢,增加肌肉力量和耐力。
研究发现,冬虫夏草能够延长动物游泳时间,增加耐力和运动能力。
因此,它被广泛应用于体育锻炼、康复治疗和抗疲劳保健领域。
总的来说,冬虫夏草作为一种珍贵的中草药,在保健和药用方面具有多种功效和作用。
它可以提高免疫力,保护心血管系统,抗氧化应激和延缓衰老,提高体力和抗疲劳能力。
冬虫夏草的功效与作用
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冬虫夏草的功效与作用冬虫夏草是一种昆虫与真菌的结合体,为我国民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药也可食用,具有很高的营养价值,以下是小编为你整理的冬虫夏草的功效与作用,希望能帮到你。
冬虫夏草的功效与作用1、调节免疫功能:冬虫夏草既能增加免疫系统细胞、组织数量,又可调低某些免疫细胞的功能。
2、抵抗肿瘤作用:冬虫夏草含有虫草素是其抗肿瘤的主要成分,多用以辅助治疗恶性肿瘤。
3、减轻疲劳作用:冬虫夏草能提高人体线粒体的能量,提高机体耐寒能力,从而减轻疲劳。
4、调节心脏功能:冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。
5、调节肝脏功能:冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对病毒性肝炎也能发挥有利作用。
6、呼吸系统调节:冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对病毒性肝炎也能发挥有利作用。
7、调节肾脏功能:冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。
8、调节造血功能:冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
9、调节血脂功能:冬虫夏草被降低血液中的胆固醇和甘油三酯,提高对人体有利的高密度脂蛋白。
冬虫夏草的吃法1、泡水:冬虫夏草泡水喝的吸收率很低,卫生也不能保证,因为冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子,吃下肚会影响健康,而且冬虫夏草属于很多有效物质属于大分子,很难溶解。
2、磨粉:冬虫夏草磨成粉的吸收率不高,但还是有很多人喜欢把冬虫夏草磨成粉末然后冲服,这也是不卫生的,而物理粉碎对冬虫夏草的物质结构没有实质性地改变,所以吸收效果不佳。
3、煎服:冬虫夏草水煎服的吸收率一般,水煎时间一般为40分钟至1小时,其有效成分会渗于其中,但处方中还有其他中药,有效成分易被药渣吸附,那么人体的吸收量也就微乎其微了。
4、炖汤:冬虫夏草炖汤喝的吸收率较低,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1~2小时,但其中有效成分还是以大分子的形式存在,所以人体的吸收量还是达不到要求。
冬虫夏草的功能主治与作用
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冬虫夏草的功能主治与作用1. 强壮作用冬虫夏草具有明显的强壮作用,对于提高人体免疫力、增强体力、提升生活质量具有积极的影响。
- 增强免疫力:冬虫夏草中的活性成分可以刺激机体免疫系统的功能,促进免疫球蛋白的产生,增强身体对抗各种疾病的能力。
- 提升体力:冬虫夏草可以增加人体对氧气的利用能力,促进血红蛋白的生成,提高肺活量,增强体力。
- 延缓衰老:冬虫夏草中的多糖和活性成分具有抗氧化作用,可以中和自由基,延缓细胞老化。
2. 提高性功能冬虫夏草对男性和女性的性功能都有一定的提升作用,可以改善性欲低下、性冷淡等问题。
- 增强男性性功能:冬虫夏草中的活性成分可以促进睾丸激素的分泌,增加精子数量和精子质量,提高男性性欲和勃起能力。
- 提升女性性欲:冬虫夏草含有一些对女性内分泌系统有调节作用的成分,可以提高女性的性欲和性满意度。
3. 改善呼吸系统问题冬虫夏草在中医理论中具有补肺益气的功效,对于呼吸系统问题具有一定的改善作用。
- 缓解哮喘:冬虫夏草中的部分成分可以舒张支气管,促进肺部气体交换,缓解哮喘症状。
- 减轻慢性咳嗽:冬虫夏草具有润肺止咳的作用,可以改善慢性咳嗽症状,使呼吸更加顺畅。
4. 调节血糖和血脂水平冬虫夏草对于调节血糖和血脂水平具有一定的效果,适用于一些糖尿病和高血脂患者。
- 降低血糖:冬虫夏草中的多糖可以增加胰岛素分泌,提高细胞对葡萄糖的吸收利用能力,降低血糖水平。
- 调节血脂:冬虫夏草中的活性成分可以阻止脂肪的合成和吸收,减少血脂的积累,降低血脂水平。
5. 抗肿瘤作用冬虫夏草潜在的抗肿瘤作用一直备受关注,可以作为辅助治疗肿瘤的药物。
-抑制肿瘤生长:冬虫夏草中的活性成分可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,阻止肿瘤的进一步发展。
- 提升化疗效果:冬虫夏草可以增强化疗药物的作用,提高肿瘤细胞对化疗的敏感性,增加化疗的疗效。
综上所述,冬虫夏草具有强壮作用、提高性能力、改善呼吸系统问题、调节血糖和血脂水平以及抗肿瘤作用等多种功能主治和作用。
冬虫夏草的功效与作用及服用方法
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冬虫夏草的功效与作用及服用方法冬虫夏草(Cordyceps sinensis),又称虫草、冬虫夏草菌丝体,是一种珍贵的中草药,常用于提高免疫力,增强体质,抗衰老等。
下面详细介绍一下冬虫夏草的功效、作用以及服用方法。
冬虫夏草功效与作用:1.提高免疫力:冬虫夏草具有增强免疫力的作用,可以帮助身体抵抗疾病,预防感冒等呼吸道疾病的发生。
2.抗疲劳:冬虫夏草可以提供人体所需的能量,增强体力和耐力,减轻疲劳感。
3.保护肝脏:冬虫夏草有抗氧化和抗炎作用,可以保护肝脏免受损害。
4.补充营养物质:冬虫夏草含有多种氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质,可以提供人体所需的多种营养物质,支持身体机能的正常运转。
5.改善睡眠质量:冬虫夏草具有放松神经的作用,可以改善睡眠质量,缓解失眠等问题。
6.抗衰老:冬虫夏草具有抗氧化作用,可以延缓细胞老化,保持皮肤的弹性和光滑度。
7.降血脂:冬虫夏草有降低血脂的作用,可以预防心脑血管疾病的发生。
1.口服:冬虫夏草可以制成胶囊、片剂和煎剂等形式,口服时可以直接吞服胶囊或片剂,或将煎剂用水冲服。
2.煎剂:将冬虫夏草干燥研磨成粉末,然后将粉末用开水冲泡15分钟左右,去渣后服用煎剂。
3.炖汤:将冬虫夏草与其他中草药一起炖成汤,既可以提高营养价值,也可以增加口感。
4.油炒:将冬虫夏草切成薄片后,与其他食材一起油炒,可以增加口感,同时也保留了冬虫夏草的营养成分。
5.泡茶:将冬虫夏草切成薄片后用开水泡茶,可以增加口感,同时也保留了一些营养成分。
6.蜜制:将冬虫夏草和蜂蜜混合,再经过一定的时间进行制作,可以吃出蜜香味,同时也能增加冬虫夏草的食用方式。
每日推荐用量约为3-5克,具体用量还应根据个人的身体状况、年龄、性别和健康目标来确定。
对于生育期妇女、儿童和老年人来说,建议在医生的指导下使用。
冬虫夏草不宜与一些药物同时使用,如抗凝药物、免疫抑制药物等。
同时,应注意购买正规渠道的冬虫夏草,以避免购买到劣质冬虫夏草。
虫草的功效与作用及食用方法
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虫草的功效与作用及食用方法虫草,又称冬虫夏草,是一种珍贵的中草药材。
它主要生长于我国高海拔山区,具有独特的药用价值。
下面将介绍虫草的功效与作用以及食用方法。
虫草的功效与作用主要有以下几个方面:1. 强身健体:虫草可以增强人体的免疫力,提高人体抵抗疾病的能力。
它含有丰富的活性成分,可以有效地调节人体内环境,促进新陈代谢,延缓衰老,增加精力和体力。
2. 补肺养肾:虫草具有补肺养肾的功效。
它可以滋阴降火、养阴补肾,对慢性咳嗽、痰多、气虚等肺肾阴虚型疾病有很好的治疗效果。
3. 抗肿瘤:研究表明,虫草中含有一种特殊的化合物,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,对预防和治疗肿瘤具有一定的作用。
4. 提高生殖能力:虫草可以促进男性精子的活力和数量,增加女性卵巢功能,对于提高生殖能力有一定的作用。
虫草的食用方法多种多样:1.炖汤:将虫草与瘦猪肉、鸡腿肉等一同炖煮,可以增加汤的营养价值,滋补身体。
2.煮粥:将虫草煮入稀饭或者粥中,可以增加粥的口感和营养,同时也有滋补身体的功效。
3.炒菜:可以将虫草与青菜、瘦肉一同炒制,不仅增加了菜肴的口感,还能发挥虫草的药用价值。
4.泡酒:将虫草用白酒泡制一段时间后饮用,不仅可以提高白酒的品质,还能发挥虫草的药用功效。
需要注意的是,虫草具有较高的药用价值,但并不适合所有人群食用。
特别是对于孕妇、产妇和幼儿等特殊人群,应避免过量食用。
对于没有药学专业背景和经验的人来说,最好咨询医生或中药师的建议,确定适合自己的食用剂量和方式。
综上所述,虫草是一种珍贵的中草药材,具有多种功效与作用,可以增强身体免疫力、补肺养肾、抗肿瘤和提高生殖能力等。
虫草的食用方法多种多样,可以自行选择适合自己的食用方式。
但对于特殊人群来说,应遵循适量食用的原则,并在必要时咨询医生或中药师的意见。
虫草的功效与作用及食用方法
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虫草的功效与作用及食用方法虫草,又称冬虫夏草,是一种生长在高原地区的真菌。
它在中草药中有着重要的地位,被誉为“天然珍品”,并且被广泛应用于药食两用。
虫草的功效和作用主要体现在以下几个方面:一、增强免疫力:虫草含有多种营养物质,如蛋白质、氨基酸、多糖等,能增强机体的免疫力,提高抗病能力,预防各种感染疾病的发生。
二、调节血糖:虫草具有降血糖的作用,对糖尿病患者有着重要的治疗作用。
它含有一些特殊的成分,可以促进胰岛素的分泌,帮助降低血糖水平。
三、抗肿瘤:虫草中的活性物质可以发挥抗肿瘤的作用,可以抑制癌细胞的生长和扩散,同时对化疗的毒副作用有所缓解,对于肿瘤患者的康复有一定的帮助。
四、促进新陈代谢:虫草中含有一种叫虫草素的成分,它能促进人体的新陈代谢,增强体力。
虫草还具有抗疲劳的功效,对于体力劳动者、运动员、疲劳过度的人群有一定的滋补作用。
五、滋补肺脾:虫草属于中药中的滋补药物,可以滋补肺脾。
它能够补充人体所需的营养物质,增强肺脾的功能,对于体虚、气虚、肺虚等症状有一定的改善效果。
六、改善睡眠:虫草中的活性物质对于神经元有一定的保护作用,可以舒缓神经系统,改善睡眠质量,帮助入眠和提高睡眠深度。
虫草的食用方法有很多种,可以根据个人的喜好和需要进行选择:1. 虫草煎水:取适量的虫草,清洗干净后用热水冲泡,泡发后可以直接饮用。
可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红枣等调味品。
这种方法简单易行,能够充分发挥虫草的功效。
2. 虫草炖汤:将虫草和其他食材一起放进炖盅中,加适量的水,炖煮数小时,直到虫草和其他食材烂熟。
这种方法可以保留虫草的营养成分,增加汤品的口感和味道。
3. 虫草炒菜:将虫草切成片状,与其他蔬菜一起炒制,加入适量的调料,炒熟食用。
这种方法不仅能够享受到虫草的滋补作用,还能与其他食材的营养互补。
4. 虫草糕点:将虫草粉与面粉、砂糖等食材混合,制作成糕点,如虫草饼、虫草蛋糕等。
这种方法可以增加虫草的口感,使其更容易被大众接受。
冬虫夏草的功效与作用及食用方法是怎样
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冬虫夏草的功效与作用及食用方法是怎样冬虫夏草,又称虫草、冬虫夏草虫草,是一种名贵的中草药,被誉为“草中之宝”。
它与一般植物不同,是由一种特殊的真菌与昆虫融合而成,因此具有独特的药用价值。
1.增强免疫力:冬虫夏草具有调节免疫功能的作用,可增强人体的抵抗力,提高机体的免疫能力。
它含有多种活性物质,如多糖、蛋白质、甾醇等,有助于提高机体的免疫功能。
2.抗肿瘤作用:冬虫夏草富含多种生物活性成分,如丙酸龙胆碱、虫草素等,具有抗肿瘤的作用。
这些成分可抑制肿瘤细胞的生长,促进肿瘤细胞的凋亡,从而达到抗肿瘤的效果。
3.保护肝脏:冬虫夏草具有保护肝脏的作用,可提高肝细胞的抗氧化能力,减少肝脏受损程度。
此外,冬虫夏草还能促进肝脏细胞的再生,有助于修复受损的肝脏组织。
4.抗衰老:冬虫夏草含有丰富的多糖类物质,可提高人体细胞的活性,延缓细胞的衰老进程。
它还含有多种抗氧化物质,能够清除体内的自由基,减少自由基对细胞的伤害,从而有助于延缓衰老。
5.增强性功能:冬虫夏草被称为“自然的伟哥”,有助于改善男性的性功能,增强性欲。
它含有一种叫虫草素的成分,能够刺激性腺激素的分泌,增加精子的数量和质量。
对于冬虫夏草的食用方法,一般可以采用以下几种常见的方式:1.泡水:将冬虫夏草放入开水中,浸泡20分钟至半小时,然后饮用草药水。
这种方法简单易行,但食用后的效果较弱。
2.用于炖煮:将冬虫夏草与其他药材、食材一起炖煮,制成药膳汤,食用后可以增强营养吸收,具有较好的效果。
比如可以与鸡肉、瘦肉、糯米等搭配煲汤。
3.直接食用:将干燥的冬虫夏草煮熟或搅拌碎末,加入到食物中直接食用。
比如可以加入到粥、汤、蛋糕、饼干等食品中。
需要注意的是,冬虫夏草属于滋补性的草药,使用时应注意以下几点:1.适量食用:冬虫夏草性温热,过量食用可能会导致上火等问题。
一般情况下,每次食用5-10克为宜。
3.孕妇、儿童慎用:冬虫夏草属于滋补类草药,对于孕妇和儿童来说,使用时应慎重,最好在医生指导下使用。
冬虫夏草的作用与功效禁忌
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冬虫夏草的作用与功效禁忌冬虫夏草的作用与功效冬虫夏草,又名“虫草”、“虫草花”、“夏冬草”,是一种珍贵的中药材,广泛应用于中医药领域。
冬虫夏草的主要产地在中国西南地区,如青海、西藏、四川等地。
冬虫夏草的药用部分是其幼虫与被寄生的死虫体,主要有滋阴补肾、益气安神、强身健体、抗衰老等功效。
然而,使用冬虫夏草也需要注意一些禁忌,以避免不良反应的发生。
一、滋阴补肾冬虫夏草被认为是一种滋阴补肾的中药,对于肾阴不足导致的病症有一定的疗效。
它可以促进睡眠,改善失眠、健忘等与肾阴不足有关的症状。
冬虫夏草还有补益肝肾,滋养脏腑的功效,对于肾虚引起的腰膝酸软、四肢无力、性功能减退等症状也有一定的治疗作用。
二、益气安神冬虫夏草还被称为“秋冬草”。
它具有益气安神的作用,可以缓解由于身体疲劳或精神紧张引起的失眠、健忘、抑郁等问题。
它可以改善脑供血不足,提高大脑的血液循环,增强人体免疫力,调节神经系统,提高工作和学习的效率。
三、强身健体冬虫夏草含有丰富的氨基酸、多糖类、脂肪、蛋白质、微量元素等营养物质,具有增强体质、提高免疫力、抗疲劳的作用。
长期服用冬虫夏草可以增强体力,改善体质,提高抗病能力。
它还可以加强肌肉的营养供给,促进肌肉生长,增加肌体力量和耐力,有助于运动员提高训练和比赛成绩。
四、抗衰老冬虫夏草富含多种抗氧化物质,如烯丙酮、谷胱甘肽、谷胱甘肽过氧化酶等。
这些抗氧化物质可以清除体内的自由基,减缓细胞的老化速度,保护细胞膜不受损伤。
长期服用冬虫夏草可以延缓衰老,保持肌肤的弹性和光泽,延长生命的寿命。
然而,使用冬虫夏草也需要注意一些禁忌。
一、孕妇禁用孕妇应避免使用冬虫夏草,因为其具有滋补的作用,可能对胚胎产生不良影响。
二、过敏体质患者禁用对冬虫夏草过敏的患者应禁用,过敏反应可能包括皮疹、呼吸困难等,严重者可能发生过敏性休克。
三、心脏病患者慎用冬虫夏草具有强心作用,可增加心脏负担,心脏功能不全的患者应慎用或避免使用。
四、高血压患者慎用冬虫夏草含有一些酸性成分,容易引起血压升高,高血压患者应慎用或避免使用。
虫草的功效与作用
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虫草的功效与作用虫草,又称冬虫夏草,是一种珍贵的中草药材,被广泛应用于中医药学中。
虫草的功效与作用非常丰富,包括增强免疫力、提高性功能、延缓衰老、抗肿瘤和抗疲劳等。
本文将详细介绍虫草的功效与作用。
一、增强免疫力免疫力是人体抵抗疾病的能力,虫草可以增强免疫力,提高机体抵抗病菌和疾病的能力。
虫草具有多种免疫调节活性成分,能够增强巨噬细胞的吞噬作用,促进淋巴细胞的增殖和活化,提高机体的免疫功能。
研究表明,虫草可以调节人体免疫球蛋白的合成和分泌,增加血清抗体水平,提高机体的抗病能力。
二、提高性功能虫草具有温肾壮阳的作用,可以增强男性的性功能。
虫草中的活性成分可以促进睾丸的合成和分泌睾丸激素,增加精子数量和质量,提高男性的性欲和性能力。
此外,虫草还可以改善女性的生殖系统功能,缓解更年期综合征,增加女性的性欲和性快感。
三、延缓衰老衰老是人体生理功能和身体机能逐渐下降的过程,虫草具有延缓衰老的作用。
虫草中的多糖和多肽成分可以提高机体的抗氧化能力,抑制自由基的产生和积累,减少脂质过氧化反应,保护细胞的DNA和蛋白质免受损伤。
虫草还可以促进肝细胞的再生和修复,提高机体的代谢能力,延缓衰老速度。
四、抗肿瘤虫草具有明显的抗肿瘤活性,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,诱导肿瘤细胞的凋亡。
虫草中的多糖和多肽成分可以增加免疫细胞的活性和数量,增强机体的抗肿瘤能力。
虫草还具有抗血管生成的作用,可以抑制肿瘤的血供,阻断肿瘤的营养供应,从而抑制肿瘤的生长和转移。
五、抗疲劳虫草具有抗疲劳的作用,可以减轻疲劳感,提高体力和耐力。
虫草中的多糖成分可以改善机体的氧化代谢和能量代谢,提高机体的肝糖原储备和糖原酶活性,增加机体的氧耐受性和葡萄糖利用率。
此外,虫草还可以减轻肌肉酸痛和炎症反应,促进肌肉的修复和恢复,提高机体的运动能力。
六、其他作用虫草还具有抗炎、抗衰老、抗氧化、抗菌、保肝、降血压、降血糖等多种作用。
虫草中的活性成分可以抑制炎症因子的合成和释放,减轻炎症反应和损伤。
冬虫夏草的功能主治是什么
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冬虫夏草的功能主治是什么1. 介绍冬虫夏草,又称冰草,是一种珍贵的中草药材。
它通常生长在高海拔地区的草原上,因为它的生长环境相当特殊,所以非常珍贵。
冬虫夏草在中医中被广泛应用,被认为具有很多的功能和主治作用。
2. 功能主治•增强免疫力:冬虫夏草具有增强人体免疫力的作用。
它可以调节免疫系统功能,提高机体对各种疾病的抵抗能力。
•抗肿瘤作用:冬虫夏草是一种有效的抗肿瘤药物。
它含有多种抗肿瘤成分,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
•改善睡眠质量:冬虫夏草具有镇静安神的功效,可以改善睡眠问题。
它对失眠、多梦、睡眠质量差等问题有一定的疗效。
•补肺养肺:冬虫夏草对呼吸系统有很好的滋补和保健作用。
它可以补充肺气,增强肺功能,对咳嗽、气喘、肺炎等疾病有一定的疗效。
•增强性功能:冬虫夏草可以增加人体的性欲和性功能,对性衰弱、阳痿、早泄等问题有一定的改善作用。
•抗衰老作用:冬虫夏草富含多种抗氧化物质,可以延缓细胞老化,保护身体免受自由基的损害,具有抗衰老的效果。
•增强体力和抗疲劳:冬虫夏草具有滋补作用,可以增强人体的体力和抗疲劳能力,帮助人们更好地适应身体和脑力劳动。
•提高学习和记忆能力:冬虫夏草对大脑功能有一定的改善作用,可以提高学习和记忆能力,对老年人失忆症有一定的预防和治疗作用。
3. 注意事项•服用冬虫夏草时应按照医生的建议进行,不要自行增减剂量,以免出现副作用。
•对冬虫夏草过敏的人群应慎重使用,如果出现过敏反应应立即停止使用并就医。
•冬虫夏草是一种较为贵重的药材,应在正规渠道购买,避免购买到伪劣产品。
•孕妇和哺乳期妇女慎用冬虫夏草,以免影响胎儿或婴儿的健康。
•冬虫夏草不适合患有严重疾病的人群,如心脏病、肝病等,应在医生的指导下使用。
4. 总结冬虫夏草具有多种功能和主治作用,包括增强免疫力、抗肿瘤、改善睡眠、补肺养肺、增强性功能、抗衰老、增强体力和抗疲劳、提高学习和记忆能力等。
但在使用时需要注意一些事项,如遵循医生的建议、避免过敏、购买正规产品等。
虫草功效与作用及禁忌
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虫草功效与作用及禁忌虫草,又名冬虫夏草,是一种珍贵的草药,被广泛应用于中医药领域。
它具有独特的功效与作用,常被用来治疗多种疾病。
但虫草并不适合所有人群,有一些禁忌需要注意。
接下来,我将详细介绍虫草的功效与作用,同时说明使用虫草的禁忌。
一、虫草的功效与作用1. 增强免疫力虫草含有一种叫做虫草素的活性成分,它具有抗氧化和抗病毒的作用。
这使得虫草能够增强人体的免疫力,提高抵抗各种疾病的能力。
虫草还能促进白细胞的生成,增加机体免疫功能。
2. 保护肝脏虫草可以保护肝脏免受损伤。
虫草中的活性成分虫草多糖具有重要的抗氧化作用,能够降低肝脏氧化应激,减少自由基的产生,从而保护肝脏细胞。
另外,虫草还具有深度解毒作用,帮助排除体内的有害物质。
3. 提高精力和抗疲劳虫草具有抗疲劳的功效,可以提高人体的精力和体力。
虫草中的活性成分能够增加线粒体的能量产生,提高人体的耐力和抗疲劳能力。
许多运动员和体育爱好者常常选择服用虫草来增加体能和延长耐力。
4. 改善睡眠质量虫草对改善睡眠质量具有明显的效果。
虫草中的活性成分能够缓解压力,减少焦虑和紧张感,帮助人们放松身心,进入深度睡眠。
同时,虫草还能够调节人体的生物钟,帮助人们建立良好的睡眠习惯。
5. 抗衰老和美容虫草具有抗衰老和美容的功效。
虫草中的活性成分具有抗氧化和抗炎作用,能够减少自由基的产生,延缓细胞老化。
虫草还能提高胶原蛋白的生成,保持皮肤弹性,减少皱纹和色斑的出现,让肌肤更加光滑细腻。
6. 提高性功能虫草对提高性功能有良好的效果。
虫草中的活性成分能够增加性腺激素的分泌,提高性欲和性能力。
虫草还能改善男性勃起功能,增加精子数量和质量,提高生育能力。
二、虫草的禁忌虫草虽然具有许多功效,但并不适合所有人群。
以下是一些不宜使用虫草的情况:1. 遗传性疾病虫草中的活性成分可能加速遗传性疾病的发展。
如果家族中有遗传性疾病的患者,或者有相关遗传病史,最好不要服用虫草。
2. 自身免疫性疾病自身免疫性疾病包括风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等,虫草可能会刺激免疫系统的反应,导致疾病恶化,因此患有自身免疫性疾病的人最好避免使用虫草。
冬虫夏草功效与作用
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冬虫夏草功效与作用冬虫夏草是一种珍贵的中草药,具有多种独特的功效与作用。
它被广泛用于中医药学和营养保健品领域。
本文将详细介绍冬虫夏草的功效与作用。
一、保健作用1. 免疫调节:冬虫夏草可以增强人体的免疫力,提高抗病能力。
它含有丰富的多糖类物质,可以刺激和调节免疫系统的功能,增强机体的抵抗力,对于预防感冒、流感和其他常见疾病具有明显效果。
2. 抗肿瘤:冬虫夏草具有明显的抗肿瘤作用。
它富含多种生物活性成分,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,促进肿瘤细胞的凋亡,同时增强化疗和放疗的效果,提高患者的生存率。
很多研究表明,长期食用冬虫夏草可以降低患癌症的风险。
3. 抗疲劳:冬虫夏草是一种强效的滋补品,能有效地提高体力和精力。
它富含多种氨基酸和生物碱,可以促进新陈代谢,延缓疲劳的发生,增加体力和耐力,提高工作和学习的效率。
4. 抗衰老:冬虫夏草具有优异的抗衰老作用。
它富含多种抗氧化物质,可以清除自由基,减缓细胞老化,防止皮肤松弛和皱纹的产生。
此外,冬虫夏草还含有丰富的生长调节激素,可以促进细胞的分裂和再生,提高皮肤的弹性和光泽。
二、药用作用1. 补肺益气:冬虫夏草被传统医学广泛应用于治疗肺虚气短、久咳嗽等病症。
它可以补充肺部所需的营养物质,增强肺组织的功能和活力,改善呼吸功能,减轻咳嗽和气短的症状。
2. 滋阴补肾:冬虫夏草可以滋阴补肾,对于肾阴亏损所引起的腰酸膝软、耳鸣耳聋、遗精、盗汗等症状有着明显的疗效。
它含有丰富的营养物质,可以提高肾脏的功能,增加肾脏的血液供应,改善肾脏的代谢功能,从而缓解和治疗肾脏相关的疾病。
3. 壮阳补阳:冬虫夏草是一种强效的壮阳药材,能够增加性功能和性欲。
它可以促进性激素的分泌,增加精子的数量和质量,提高阳气的发动能力,改善阳痿、早泄等性功能障碍。
此外,冬虫夏草还可以提高体力和精力,增加体力活动的耐力和持久力,改善运动功能和体育表现。
4. 润肠通便:冬虫夏草具有良好的润肠通便作用,可以缓解便秘和排便困难。
冬虫夏草的功效与作用及营养
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冬虫夏草的功效与作用及营养冬虫夏草,又称为冬草、北虫草、虫草花、冬蛾草等,是中国传统的名贵中药材之一,被誉为“草中之宝”。
冬虫夏草是由寄生在高原草原生长的青稞草根部的寄生真菌冬虫夏草细菌的幼虫被寄主体内酵素分解形成的一种天然草药。
冬虫夏草的功效与作用多种多样,自古以来就被广泛应用于中医和民间医学中。
它主要有以下几个方面的作用:一、滋补养颜:冬虫夏草能够滋补肺肾,有益于肌肤的营养,对脸色暗淡、皮肤粗糙的人有很好的养颜作用。
它含有丰富的氨基酸、胶原蛋白以及维生素等营养物质,可以改善肌肤弹性,促进肌肤细胞的再生,使肌肤更加紧致富有光泽。
二、增强免疫力:冬虫夏草含有多种天然营养物质,其中包括多糖、蛋白质、油脂、氨基酸等,在进食后能够促进免疫系统的正常运作,提高机体的免疫力,增强人体对疾病的抵抗能力。
同时,冬虫夏草还具有抗氧化作用,可以清除体内自由基,减少细胞的氧化损伤,起到延缓衰老的效果。
三、抗炎镇痛:冬虫夏草具有抗炎作用,可以减轻炎症反应,缓解疼痛。
它还含有一些镇痛物质,可以缓解肌肉酸痛、关节疼痛等不适感。
因此,冬虫夏草常被用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病。
四、改善性功能:冬虫夏草被视为一种具有强壮作用的草药,可以增强男性的性功能。
它能够提高性欲、增加性力、延长性生活时间,对勃起功能障碍、阳痿、早泄等男性性功能障碍有良好的治疗效果。
此外,冬虫夏草对女性亦有良好的调理作用,可以缓解更年期综合征、调节经期等。
五、降压降脂:冬虫夏草含有一定的黄酮类化合物,具有降低胆固醇和甘油三酯的能力,对高血压、高血脂等心脑血管疾病有一定的预防和治疗效果。
冬虫夏草还含有一些维生素B族成分,可以调节神经系统功能,缓解压力,降低血压,有助于放松心情,提高生活质量。
六、抗肿瘤:冬虫夏草具有一定的抗肿瘤作用,能够抑制癌细胞的增殖和转移,增加放疗和化疗的疗效。
它可以刺激免疫系统,增强对癌细胞的杀伤能力,具有一定的预防癌症的作用。
冬虫夏草的作用与功效 冬虫夏草的功效有哪些
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冬虫夏草的作用与功效冬虫夏草的功效有哪些
冬虫夏草能调节中枢神经系统,起到镇静的作用,对于失眠的患者,可服用冬虫夏草来缓解精神压力;冬虫夏草能补肺肾、补精气,肺气虚、肺阴虚或是肾功能不全者可使用冬虫夏草辅助治疗,它还能调节免疫系统功能,增强人体的免疫力;冬虫夏草性平,具有滋补的功效,它能止血化痰,有效降低血压。
作用与功效
1、抗肿瘤
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。
冬虫夏草中含有虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
2、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。
3、调节呼吸系统
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
4、调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。
5、调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
6、调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,提高对人体有利的高密度脂蛋白,减轻动脉粥样硬化。
适用人群
1、婴儿、急性高热患者、妇女月经期禁服冬虫夏草。
2、有实火或邪胜者不应食用冬虫夏草。
3、热性体质的人,高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜吃冬虫夏草。
4、体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃冬虫夏草。
5、风湿性关节炎患者应减量服用。
虫草的作用与功效
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虫草的作用与功效虫草别名冬虫夏草,是一种高价值的药用真菌,被广泛用于中药材和保健品的制作。
虫草巴戟天属多年生寄生植物,寄生于某些蝴蝶科、蛱蝶科、昆虫科等昆虫幼虫体内,主要分布在中国、日本、韩国等地。
虫草具有多种药用功效,被广泛用于提高免疫力、调节体内平衡、抗衰老等各方面。
1. 抗疲劳与增强免疫力:虫草可以提高机体适应环境的能力,增加肢体活动能力,改善心血管功能,减少疲劳感。
虫草还可以提高免疫力,增强机体的抵抗力,预防感冒、流感和其他常见疾病的发生。
2. 保护肝脏与促进肝功能:虫草具有保护肝脏、促进肝功能的作用,可以改善肝脏的代谢功能,减轻肝脏的负担,保护肝脏细胞,预防和治疗各种肝脏疾病,如肝病、脂肪肝、肝硬化等。
3. 抗炎与抗氧化:虫草具有良好的抗炎和抗氧化活性,能够减少炎症反应,抑制过氧化物的产生,减少自由基的损伤,保护细胞免受氧化应激的伤害。
虫草还具有抗衰老作用,可以延缓细胞和组织的老化过程,提高机体的抗老化能力。
4. 促进血液循环与心脑保护:虫草可以促进血液循环,改善微循环功能,增加微血管的红细胞聚集能力,降低血液黏稠度,防止血栓形成。
虫草还可以保护心脏和脑部组织,增强心脑血管的供血能力,改善心脑功能,预防和治疗心脑血管疾病。
5. 提高性能力与促进生殖健康:虫草可以提高性能力,增强性欲和勃起功能,延长性行为的时间,改善精液质量,促进精子生成和睾丸功能。
虫草还可以调节雌激素和孕激素的平衡,改善女性生殖健康,预防和治疗月经不调、痛经、不孕等问题。
虫草作为一种珍贵的中药材,对人体健康具有很多重要的益处。
然而,在使用虫草时仍需注意一些问题。
首先,虫草属于滋补品类,应该根据个人体质和需求来合理使用,并在专业医生的指导下使用。
其次,虫草价格昂贵,市场上也有很多劣质的产品和仿冒品,购买时要选择正规的渠道和有信誉的品牌,确保产品的质量和安全性。
最后,孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应该避免或慎用虫草。
总之,虫草具有丰富的药用价值,可以在多个方面对人体健康起到促进和保护作用。
冬虫草的功效与作用及禁忌
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冬虫草的功效与作用及禁忌冬虫草,又称冬虫夏草,是一种珍贵的中药材,广泛被用于保健和药物治疗。
它是一种真菌,只在特定的高山地区生长,因其滋补作用而被誉为"东方巴西参"。
冬虫草在中医药学中有着悠久的历史和丰富的功效与作用,被誉为天然的药材宝库。
本文将详细介绍冬虫草的功效与作用以及禁忌事项。
一、冬虫草的功效与作用1. 免疫调节冬虫草含有一系列具有免疫调节作用的活性成分,能够增强人体的免疫力,提高机体抵抗力,从而预防和抵御疾病。
冬虫草不仅能够激活巨噬细胞和T淋巴细胞,增强免疫细胞的活性,还能够提高人体的免疫球蛋白水平,促进机体的免疫功能。
2. 抗肿瘤冬虫草中含有多种具有抗肿瘤活性的成分,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,诱导肿瘤细胞凋亡。
此外,冬虫草还能够改善患者的化疗耐受性和生活质量,减轻放疗和化疗的副作用。
3. 抗衰老冬虫草具有显著的抗氧化作用,可以清除自由基,减轻氧化应激对人体的损害。
冬虫草还能够促进体内抗衰老酶的活性,增加DNA修复能力,延缓细胞衰老,保护器官的健康功能。
4. 保肝和解毒冬虫草能够促进肝细胞的再生和修复,提高肝脏的解毒能力,减轻肝脏负荷。
冬虫草还可以抑制肝细胞的脂肪变性,改善脂肪肝的症状。
5. 提高性功能冬虫草被认为是一种天然的补肾药物,能够增强男性的性功能,提高精力和耐力。
冬虫草还可以促进睾丸激素的分泌,增加精子数量和质量,改善男性的生育能力。
6. 抗炎和镇痛冬虫草具有显著的抗炎和镇痛作用,可以缓解风湿性关节炎、类风湿性关节炎等炎症性疾病的疼痛症状。
冬虫草中的活性成分能够抑制炎症因子的释放,减轻组织的炎症反应。
7. 降血糖和调血脂冬虫草可以通过促进胰岛素的分泌和提高组织对胰岛素的敏感性,降低血糖水平。
冬虫草还能够抑制血液中胆固醇和甘油三酯的合成和吸收,调节血脂代谢。
8. 改善记忆和抗衰老大脑冬虫草中含有多种具有改善记忆和抗衰老大脑的成分。
研究表明,冬虫草能够促进神经细胞的生长和连接,提高学习和记忆能力。
冬虫草的功效与作用及食用方法有哪些?
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冬虫草的功效与作用及食用方法有哪些?
有些人免疫力很低,还有些人术后、产后身体很不好,那么这样的情况,我们可以选择冬虫草来调节,冬虫夏草作为保健品食用已有几百年的历史,目前,随着人们保健意识增强,对保健产品的需求也在不断增加,特别是纯天然无污染保健产品尤其受到青睐,冬虫夏草便是其中之一。
不过我们要合理的食用冬虫草,冬虫草的功效与作用及食用方法有哪些?
一、功效:冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材,有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。
二、作用:有滋肺阴、补肾阳的作用,所以可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢、止痨嗽等调补的保健
食品。
三、食用方法:
1、冬虫夏草泡茶:取1克虫草放入杯中,再倒入适量开水将杯盖上,待水温适宜后饮用,每天泡五到八次,泡到最后一次时将虫草嚼服咽下;
2、冬虫夏草研末冲服:每天取1克虫草研末,用温水空腹送服,每次0.5克,一天两次;
3、冬虫夏草煲汤:待各种肉汤或骨头汤煲至离出锅还有1-2小时左右时,取适量虫草洗净下锅,待汤煲好后喝汤并将虫草嚼服咽下;
4、冬虫夏草熬粥:取1-2克冬虫夏草洗净后与米下锅同煮,待煮好后喝粥吃虫草;
5、泡冬虫夏草酒:取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣制成虫草酒即可饮用,每日早中晚各1次,每次饮10-20ml。
看了的文章介绍,大家都知道冬虫草的作用功效了吧!懂的怎么样吃冬虫草了,冬虫草提高人体免疫力,强健体魄,提高细胞能量,抗癌等,冬虫夏草一直被誉为为我国的三大补药,而现在已经研制了极草这样可以含着吃的冬虫夏草含片。
反正要想有个好身体,平时还是要注意饮食和健身的。
冬虫夏草的药效与养生功效
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冬虫夏草的药效与养生功效冬虫夏草,又称冬虫夏草虫草,是一种珍贵的天然草药,被广泛用于中医和养生领域。
冬虫夏草的药效与养生功效主要体现在以下几个方面。
一、免疫调节作用冬虫夏草含有许多活性成分,其中最重要的是一种称为冬虫夏草素的蛋白质。
这种蛋白质具有免疫调节作用,可以增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
研究发现,冬虫夏草可以增加人体的免疫球蛋白和白细胞数量,提高机体的免疫力。
二、抗氧化作用冬虫夏草富含多种抗氧化物质,如多糖、黄酮类化合物和维生素C 等。
这些物质能够清除体内的自由基,减少氧化反应对细胞的损伤,延缓细胞衰老和器官功能的衰退。
研究表明,长期服用冬虫夏草可以有效地提高人体的抗氧化能力,减少慢性疾病的发生。
三、滋补益肾在中医理论中,冬虫夏草被归类为滋补益气、养阴清热的药材,主要用于治疗肾虚、阳痿、遗精等肾脏相关疾病。
冬虫夏草含有丰富的多糖和氨基酸等营养成分,可以补充肾脏的所需营养物质,增强肾脏功能,延缓肾脏衰老。
此外,冬虫夏草还能调节人体内分泌系统的功能,促进性激素的分泌,提升性功能。
四、提高记忆力冬虫夏草中含有丰富的生物碱成分,这些成分对脑细胞具有保护作用,能够促进脑细胞的新陈代谢,增强脑细胞的活力。
研究发现,长期服用冬虫夏草可以改善记忆力,增强学习能力,对于预防老年痴呆和提高脑功能有一定的作用。
五、抗疲劳作用现代生活中,人们长时间处于高强度的工作状态,容易导致身体疲劳。
冬虫夏草中的多糖和氨基酸等营养成分,可以增加体力耐力,改善身体疲劳感。
一些研究表明,冬虫夏草还可以提高肌肉的氧化还原能力,延缓乳酸堆积,减少乳酸对肌肉的损伤,从而减轻运动后的疲劳感。
综上所述,冬虫夏草具有许多药效与养生功效,包括免疫调节、抗氧化、滋补益肾、提高记忆力和抗疲劳等作用。
然而,冬虫夏草作为一种珍贵草药,用量和服用方法需慎重考虑,最好在专业医师的指导下使用,以确保达到最佳的保健效果。
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冬虫夏草的功效和作用
冬虫夏草是一种真菌,是一种特殊的虫和真菌共生的生物体。
以下是我为大家精心整理的冬虫夏草的功效和作用,欢迎大家阅读,供您参考。
冬虫夏草的功效和作用
冬虫夏草的基本介绍
冬虫夏草,为麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,是一种传统的名贵滋补中药材。
冬虫草它是菌与虫的共生体,是由真菌中的一种子囊菌侵染磷翅目幼虫后,砖入松土,到了第二年春季,在虫体的前端长出一条棒状的“草”来,伸出地面。
多长于高山上,产于四川、云南、甘肃、青海、西藏等地。
野生虫草于夏至前后,当积雪尚未融化、子座多露于雪面、孢子尚未散出时采集。
找到后挖出虫体及子座,在虫体潮湿未干时,除去外层的泥土及膜皮,烘干或晒干,人工培养虫草,待子座长成后采收,晾干即成。
冬虫夏草的功效与作用
味甘,性平。
能补肾壮阳,补肺平喘,止血化痰。
用于肾虚阳痿,遗精,头昏耳鸣;肺虚或肺肾两虚,喘咳短气,或咳血;体虚自汗,畏风。
1、补肾益精
冬虫夏草可以补肾益精,能兴阳起痿。
多用于治疗肾阳不足,精血亏虚而导致的阳痿遗精,腰膝酸软等症。
2、止血化痰
冬虫夏草性味甘平,并如肺肾二经,为补肺益肾之佳品,并且有止血化痰,止咳平喘的功效,临床多用于治疗劳嗽痰血、气虚咳喘等症。
3、补虚
冬虫夏草补益作用强,是珍贵的滋补佳品,可将其鸭、鸡、猪肉等炖服,有补肾固本,补肺益的功效,可用于病后体虚难以恢复或者自汗畏寒的体虚人群。
4、增强心肌功能
冬虫夏草中含耐氧成分,能增强心脏的耐氧能力,提高心脏对氧气的利用率,降低心脏对氧气的消耗,减少供氧不足时心肌乳酸的产生,增强心肌功能,对预防心律失常有抵抗作用。
5、增强肝脏功能
肝脏在每次解毒作用时都会被毒害物质侵害损伤,时间久了,毒害损伤严重之后便会出现肝脏的纤维化,冬虫夏草含有虫草多糖脂质体,具有一定保护肝脏的作用,能减轻毒害物质对肝脏的损伤,能预防肝脏的纤维化,同时还能增强肝脏的免疫功能,增强抗病毒作用,能预防病毒性肝炎。
6、改善呼吸系统
冬虫夏草中含有虫草素,能明显的增强肾上腺素的功能,肾上腺素对呼吸系统的平滑肌具有刺激作用,因此,服用虫草能扩张支气管,尤其对老年人慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等症状具有很好的延缓复发作用。
7、增强肾脏功能
冬虫夏草具有一定保护肝脏的作用,并且能增强肝脏的解毒作用,因此,对肾脏也是一种保护作用,减轻毒害物质对肾脏的损害,改善肾功能,能减轻慢性肾脏病变。
补血造血 8 冬虫夏草中含有大量的蛋白质和铁质,对骨髓血红细胞的制造有很大的帮助,尤其是铁质是血小板的主要合成成分,因此,食用冬虫夏草有一定的补血造血功效。
9、抑癌抗癌
冬虫夏草的提取物具有很强抑制、杀伤肿瘤细胞的作用,尤其是虫草素是抗癌抗肿瘤的主要有效成分。
10、美容养颜
冬虫夏草中含有大量的超氧化物歧化酶,能有效的识别并清除体内的自由基,对人体细胞来说是一种保护酶,能预防衰老,美容养颜。
11、调节血脂
冬虫夏草中含有大量的不饱和脂肪酸,能和血液中的胆固醇进行结合,形成高密度脂蛋白,减少低密度脂蛋白的形成,对血栓有很好的预防作用。
也有降血脂的功效。
12、增强免疫力
冬虫夏草中含有大量的蛋白质、氨基酸,因此,食用冬虫夏草能为机体补充大量氨基酸,促进体液免疫系统中的免疫蛋白酶的合成,也对机体内部的蛋白质的合成和代谢有很重要的作用,能增强机体的抵抗力,预防各种疾病。
冬虫夏草的营养价值
含虫草酸、虫草素、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物碱、维生素 B1 、B2 、多糖及矿物质等。
冬虫夏草的选购
冬虫夏草由虫体及从头部长出的真菌子座组成。
虫体似蚕茧,长3至5厘米,直径3至8毫米,表面深棕色,至棕黄色,有环纹20至30个,近头部环纹较细,头部红棕色,足8对,中部4对较明显,质脆,易折断,断面黄白色。
子座单生,细长圆柱形,长4至7厘米,直径约3毫米;表面深棕色至棕褐色,有细纵皱纹,上部稍膨大,质柔韧,断面类白色。
气微腥,味微苦。
以虫体色泽黄亮,丰满肥大,断面黄白色,子座短小者为佳。
冬虫夏草的存储
储存关键在于防潮、防蛀和防虫,把虫草放进密封的玻璃瓶,里面再放一些花椒或丹皮,然后放置在冰箱中;如果需要保存半年以上,在储存
冬虫夏草的地方旁边还要摆放干燥剂,以更好地防潮。
一旦发现冬虫夏草受潮,应立即拿到太阳下曝晒。
如果发现冬虫夏草已经长虫了,可拿到炭火旁稍加烘焙,然后筛去虫屑。
虫草越新鲜,其功效就越好。
就一般的家庭保存条件来说,冬虫夏草的保存时间不宜超过2年。
冬虫夏草的食用方法
1.煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效。
通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。
通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。
在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。
一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。
2.跟肉类产品炖着吃,此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别。
此法缺点是不适合每日坚持长期食用。
3.使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。
此法在卫生方面较为有隐患,若不是每日定期服用,不推荐使用。
建议购买虫草后,应有计划地服用,最好连续服用3个月以上。