09-10赛季NBA总决赛7观后感
NBA2009——2010赛季季后赛魔术队失利因素分析
NBA2009——2010赛季季后赛魔术队失利因素分析金卫星【摘要】通过东部决赛的系列赛暴露出许多缺点，球队还有许多需要改善的地方．通过观看魔术队比赛和分析魔术队比赛数据可以发现：魔术队在比赛的刚开始阶段不能很快的进入比赛状态，进攻和防守容易出现问题，容易被对手拉开比分给下面的比赛造成障碍；在对手严密的防守下魔术队投篮机会不合理，命中率偏低；内外线队员脱节，战术变化少，过分突出内线霍华德的能力和作用．【期刊名称】《湖北科技学院学报》【年(卷),期】2011(031)006【总页数】2页(P102-103)【关键词】魔术队;失利因素【作者】金卫星【作者单位】苏州工艺美术职业技术学院体育部,江苏苏州215104【正文语种】中文【中图分类】G819.7魔术队是上个赛季东部决赛的冠军,拥有 NBA最好的中锋,球队是总冠军最有利的争夺者.今年在东部决赛中6:2被凯尔特人队淘汰出局.纵观魔术队整季后赛同凯尔特人队的系列赛,虽然球队尽了最大的努力,也打出了两场酣畅淋漓的比赛,赢得了胜利,但也暴露出许多弱点和缺陷,最终导致输球系列赛.通过观看魔术队比赛录像和对比赛数据的统计分析,找出魔术队失利的原因,总结高水平篮球比赛制胜的规律,给我国篮球发展带来一些启示和经验.1.1 研究对象:以魔术队与凯尔特人队季后赛 6场系列赛1.2 研究方法:文献资料法、数理统计法、归纳分析、录像法由表 1可以看出,魔术队在输掉的 4场比赛中,在第一节和第三节的得分能力远远低于凯尔特人队的得分能力.在 4场输掉比赛中,第一节比对手少得了 23分,第三节少得了 32分.第二节和第四节结果明显不同,第二节只比对手少了 8分,第四节反而超出对手 31分,最后都输掉了比赛.通过获胜的两场比赛的数据可以发现,第一节和第三节虽然没有明显的优势,但始终和对手处于胶着状态,比分相差不大,最后赢得了比赛.通过比赛录像分析可以看出,魔术队在比赛的刚开始和下半场刚开始,全队的得分能力不强,进入状态比较慢,比赛进攻配合比较散乱,很难打开局面,给对手的防守压力相对也比较小,让对手更容易得分.说明魔术队的比赛准备并不充分,或者说在比赛的开始阶段进攻和防守出了问题,魔术队的进攻打法、全队的防守体系、配合的熟练程度还需要进一步的提高,队员进入比赛的状态要快,否则会是制约球队进一步提升的障碍.如果魔术队能在比赛的开始阶段提高全队的得分能力和防守能力,结合自己第二节和第三节比赛的优势,凯尔特人队几乎没有机会获得胜利.从凯尔特人队来看系列赛第一、第三节得分数据比较高,说明了凯尔特人队打法老辣,配合熟练,注重比赛的节奏,注重比赛的开局,注重在体力好的状况下得分,通过比赛开始阶段占据比赛的主动权,让对手全场比赛都处在较大的心理压力当中.而凯尔特人队第四节得分能力大幅度下降,也反映了整个球队的老态,体力下降,在最后一节无法应对对手的反攻,这是凯尔特人队一个危险的信号,假如球队无法保证在第一节、第三节建立比分的优势很可能就会失掉比赛.由表 2数据可以看出,魔术队系列赛总出手次数达到573次,凯尔特人队出手 540次,比对手多了 33次,但魔术队的投篮命中率明显低于凯尔特人队,尤其是三分球命中率相差了 8%,总得分上也少于凯尔特人队,所以输掉了系列赛被挡在总决赛之外.从每场具体比赛来看,魔术队投篮命中率极不稳定,二分球命中率最低的场次是36.92%,最高的场次是 52.17%.而凯尔特人队二分球命中率最低场次是 42.2%,最高场次是 46.58%.如果除去第五场魔术大胜的高命中率的比赛,魔术队整个系列赛二分球、三分球的命中率比凯尔特人队差距更大.纵观整个系列赛的比赛,魔术队之所以命中率低,主要是因为投篮机会把握不好,更多的是强行投篮,尤其是外围三分投篮,白白的浪费了很多机会.魔术队在常规赛以打法简练而著称,没有过多的传球和战术配合,在常规赛防守强度相对较小的情况下,这种打法取得了很好的效果.但到了季后赛,球队如果想取得胜利必须建立在防守的基础上,所以说对手所给的防守压力越来越大,而魔术队配合简单的缺陷就暴露不无疑.面对凯尔特人队的多层次、立体的、压迫式防守显得进攻办法不多,创造有效的投篮机会少,更多的是仓促出手,导致投篮命中率低,比赛中队员显得急躁而无章法.反观凯尔特人队的比赛,通过不断的运用跑动、传球、挡拆、传切等各种进攻手段创造出更多、更好的投篮机会,投篮动作完成从容而稳定,命中率高,系列赛比分上几乎总是压着魔术队打.魔术队采用的是“一大带四小的”人员配备.进攻站位多用“马蹄形”站位,也就是霍华德一个中锋站在内线,其他人站在外线.但从具体进攻实践来看,内外线很容易脱节,内线的霍华德和外线很难溶为一个整体发挥出最大的效率.一方面,经常发现在比赛的一段时间内经常霍华德一人进攻,内线几名防守队员包围,整个外线队员飘在三分线外,缺少向外传球的接应点,更没有进攻不成功后,冲入三秒区内抢篮板或二次进攻;另一方面,一段时间外线队员作为进攻重点是,很难见到往内线传球,最后都是外线仓促出手,霍华德一人在内线苦苦支撑,一人对抗对手的几个人的夹击,来回的往返跑.从魔术队的特点来看,霍华德更需要运动起来拿球进攻,这需要全队都在运动中把球运转起来进攻,对传球的能力和传球的时机要求更高,如果让霍华德站定位进攻就会大打折扣;从外线的几名投手来看,除卡特和尼尔森擅长个人突破以外,其他队员都是定点投篮的高手,需要别人的配合创造出投篮空间和时间,如果单凭个人能力很难创造出好的投篮机会.但在整个系列赛中,魔术队整体的配合难得一见,更多是个人单打,或强行投篮,白白浪费了很多机会.从表 4数据来看,霍华德在篮板、得分、盖帽、命中率等各项数据是全队最高的,是魔术队进攻和防守的中坚.从比赛的实践来看,系列赛进攻霍华德命中率达到了56.7%,是最值得信赖的得分队员,而全队命中率只有 40.6%,这说明了外线队员的命中率太低,白白浪费了大量的投篮机会.从防守来看,虽然魔术队有霍华德内线的防守中坚,给凯尔特人队的内线防守造成了很大的压力 (盖帽总数达 18个,篮板总数达70个),但其他队员和全队的整体防守能力明显存在差距,防守缺乏层次,联防、协防不到位,队友之间防守缺乏联系,不能给对手更大的防守压力,让对手在外线很容易找到空当从容投篮,让对手的投篮命中率居高不下.分析其主要原因,第一,进攻端魔术队其他队员对霍华德的依赖比较高,通过比赛可以看出,如果霍华德进攻,其他外线队员几乎都是站住原地,没有跑动接应或投篮不进的二次进攻和篮板球的保护.第二,过分相信霍华德在内线的防守能力,外线的防守队员往往容易放松对对手的防守,依赖霍华德的及时补防盖帽,这也是对手容易找到更多的投篮机会,也另一方面反映出霍华德犯规过多的原因.第三,对对手投手的防守缺少整体防守,或整体防守不合理,不能做到及时补防.这样一来,在比赛中虽然突出了霍华德的个人能力,但全队的进攻和防守要打折扣,削弱了其他队员的作用和效率.反观凯尔特人队的防守,象一张无形的大网,防守无处不在,魔术很难找到空位投篮.3.1 结论.魔术队开场把握机会的能力欠缺,进入比赛状态比较慢,往往在比赛第一节和第三节缺乏进攻的手段和防守的方法,让对手容易得分,大比分拉开,给自己以后的比赛造成很大的困难和心理压力;魔术队创造和把握投篮机会的能力有待提高,投篮命中率偏低是输掉系列赛主要的原因.魔术队有内线霍华德的强点,但内外线脱节,没有形成一个整体,没有发挥出最大的效率,而且战术变化少,很难应对球场上瞬息万变的情况.过分依赖内线霍华德,降低或抑制了其他队员发挥.3.2 建议.魔术队要想百尺竿头更近一步必须从以下几个方面做出调整.第一,加强刚开场时段的比赛能力,加强进攻和防守的强度,不要在比赛的开始给自己挖下一个大坑,力争比分的胶着,利用球队队员年轻体力好的优势在最后一节打垮对手.第二,加强内外线的联系,让打法更加合理有效,利用跑动,传球来加强队员之间的联系,找出最佳的投篮机会,避免仓促出手,提高投篮的命中率.第三,突出内线霍华德强点的同时,加强外线队员的建设,提高外线队员发挥的稳定性和进攻防守的效率,保证内外线的平衡.坚持内线带动外线,外线促进内线的策略,让对手防守时顾此失彼,进攻时全面开花.【相关文献】[1]杨志军,张世林.2004——2005赛季 CBA总决赛江苏南钢队失利原因分析[J].南京体育学院学报,2005,(3)1[2]吴小勇 1论篮球运动的攻守关系 [M].北京:高等教育出版社,20021[3]谭联斌 1现代篮球运动训练的主要特征及我国篮球训练中存在的主要问题和对策[J].北京体育师范学院学报,1998,(3)1[4]杨海鹏 1篮球运动中采用攻击性防守探析[J]1山西师大体育学院学报,2001,(4)1。
nba总决赛观后感
nba总决赛观后感《NBA 总决赛观后感》作为一个狂热的篮球迷，NBA 总决赛那可真是篮球界的巅峰盛宴，每一场比赛都让我热血沸腾、心跳加速。
今年的总决赛更是精彩纷呈，给我留下了深刻的印象。
那是一个周末的夜晚，我早早地就守在了电视机前，手里捧着一大桶爆米花，眼睛紧紧地盯着屏幕，生怕错过任何一个精彩瞬间。
比赛还没开始，我的心就已经提到了嗓子眼儿，满心期待着双方球员能带来一场火星四溅的对决。
比赛终于开始了，双方球员如同猎豹一般迅速进入状态。
球场上的气氛紧张得让人窒息，每一次传球、每一次投篮都牵动着我的神经。
先说那进攻端，球员们的技巧简直让人眼花缭乱。
就拿当家球星 A 来说吧，他接到球后，一个假动作就把防守队员晃得找不着北，然后像一阵旋风似的突入内线，高高跃起，篮球在他手中就像是被施了魔法，“唰”的一声空心入网。
那姿势，那气势，简直帅炸了！场边的观众们瞬间沸腾起来，欢呼声、尖叫声震耳欲聋。
我也忍不住跟着大喊起来：“好球！太厉害了！”再看防守端，那也是铜墙铁壁一般。
B 球员紧紧地贴着对方的得分手，脚步移动迅速，手臂不停地挥舞着，不给对方丝毫出手的机会。
哪怕对方球员使出浑身解数想要摆脱，B 球员就像一块狗皮膏药似的死死粘着，让对方无计可施。
这种高强度的防守，真的是让人大呼过瘾。
比赛进行到第三节的时候，双方的比分一直咬得很紧。
这时候，对方球队的核心球员突然爆发，连续命中几个三分球，一下子把比分拉开了。
我的心瞬间揪了起来，嘴里的爆米花也不香了。
“哎呀，这可咋办呀？”我急得直跺脚。
不过，我方球队并没有慌乱。
在暂停过后，他们重新调整了战术，加强了防守的同时，进攻也更加果断。
只见我方的控球后卫稳稳地控制着球，眼睛不停地观察着队友的位置。
突然，他一个妙传，把球送到了埋伏在底角的前锋手中。
前锋接球毫不犹豫，手起刀落，三分命中！“太棒了！”我兴奋得从沙发上跳了起来，手中的爆米花撒了一地也顾不上了。
比赛进入到最后一节，双方的争夺进入了白热化阶段。
nba总决赛观后感
nba总决赛观后感夏季似乎总是属于篮球迷的，而篮球迷的焦点则是NBA总决赛。
今年的总决赛可谓精彩纷呈，扣人心弦。
观看完总决赛的比赛后，我被其中的激烈竞争、技艺精湛以及球员的拼搏精神所深深打动。
首先，总决赛为我们呈现了篮球比赛的最高水平。
无论是勇士队还是猛龙队，他们都是经过长时间备战和努力拼搏的结果。
场上的每一位球员都展示了自己的精湛技术和出色表现，层层把关，层层递进。
在比赛过程中，我特别关注了勇士队的库里和猛龙队的伦纳德。
他们都是各自球队的灵魂人物，几乎牵动了比赛的走向。
库里在比赛中展现了他的三分神技，给对手造成了巨大威胁。
而伦纳德则以他全面的技术和稳定的发挥令人赞叹。
他们的对决充满了看点和火花。
其次，总决赛也给我留下了球员们的拼搏精神。
篮球是一项团队项目，但是在关键时刻，球员们需要发挥出自己的个人能力和决心。
在激烈的比赛中，球员们不仅体现出了顽强的意志，同时也展现了对胜利的无比渴望。
回想起总决赛中关键球的出现，无论是关键一击还是救场的关键防守，都显示了球员们的冷静和勇气。
他们不怕失败，不怕受伤，一直全力以赴，为了球队的荣誉而奋斗。
他们的付出和努力让我深深感动，也让我意识到在人生道路上，我们也应该有同样的拼搏精神。
最后，总决赛也彰显了篮球运动的魅力和影响力。
作为世界最受欢迎的球类运动之一，篮球能够带给人们无穷的乐趣和激情。
总决赛不仅吸引了全球众多球迷的关注，而且还激发了广大观众对篮球的热爱。
篮球精神也在不断传递和影响着更多人。
无论是球员们在场上的拼搏精神，还是他们在外场的慈善活动，都向我们展示了篮球运动的积极意义和社会责任感。
篮球不仅是一项竞技运动，更是一种精神和价值观的传递。
总而言之，观看NBA总决赛让我收获了很多。
我体验到了篮球比赛的激烈和精彩，感受到了球员们的拼搏精神，同时也深切体会到了篮球运动的魅力和影响力。
篮球运动不仅是一种娱乐形式，更是一种生活态度和价值观的传递。
在日常生活中，我们也可以从这些精神价值中汲取力量，不断追求进步和突破，成为一个更好的自己。
2010年nba季后赛
2010年NBA季后赛是NBA2009-10常规赛季之后进行的锦标赛。
季后赛从2010年4月17日开始。
在总决赛中，西部联盟冠军洛杉矶湖人队(Los Angeles Lakers )以4-3战胜了东部联盟冠军波士顿凯尔特人队(Boston Celtics)，成功卫冕。
今年季后赛是三年中的第二次，也是自2008年来的首次，所有进入季后赛的西部球队都取得了50场以上的胜绩，排名1至8的球队只有7场差距。
在今年的季后赛中很多球队都成功“复仇”。
马刺队击败了曾在过去四个赛季两次击败它们的小牛队，骑士队还是在“那一投”(The Shot：芝加哥公牛队和克利夫兰骑士队在1989年季后赛第5场比赛中，迈克尔-乔丹(Machael Jordan)终场绝杀)之后第一次在季后赛击败公牛队。
太阳队击败了马刺队，马刺队曾在过去10年中在季后赛4次战胜过太阳队。
湖人队击败了在2006,2007年首轮战胜它们的太阳队。
凯尔特人也在去年输给魔术队后成功复仇。
最后，总冠军湖人队也在2008年总决赛输给凯尔特人之后重新战胜了这个老对手。
克利夫兰骑士队连续第二年获得了东部冠军，并取得了60场以上的常规赛胜绩。
但是很遗憾，球队在半决赛被凯尔特人淘汰出局，这也导致勒布朗-詹姆斯(Lebron James)最终在休赛期选择加盟迈阿密热火队。
骑士队总经理丹-吉尔伯特(Dan Gilbert )曾指责詹姆斯在对波士顿的比赛中放弃比赛。
奥兰多魔术队在东部决赛中输给了凯尔特人队。
去年的骑士队在季后赛前两轮打出了8-0的战绩，但最终在东部决赛中2-4输给了魔术队。
而今年魔术队，也是在前两轮8-0横扫对手后，被凯尔特人2-4淘汰出局。
魔术与凯尔特人的第5场比赛是最后一场在安利球馆(Amway Arena )进行的比赛。
俄克拉荷马城雷霆队自球队搬迁更名后第一次打入季后赛。
球队在2005年，也就是上一次出现在季后赛时还叫做西雅图超音速队。
球馆福特中心(Ford Center)也首次负责承办NBA季后赛。
2009_2010赛季NBA总决赛湖人队制胜因素分析
2. 0 11. 0 5. 0 1. 0 - 6. 0 4. 0 - 4. 0
- 1. 0 2. 0 - 2. 0 3. 0 - 3. 0 - 1. 0 - 3. 0
- 2. 0 0. 0
- 7. 0 2. 0
- 1. 0 - 4. 0 - 数据为被减数, 即差值= 湖人队数据- 凯尔特人队数据)
前场 篮板 4. 0 - 3. 0 3. 0 - 8. 0 9. 0 1. 0 15. 0
后场 篮板 7. 0 - 2. 0 5. 0 1. 0 - 10. 0 12. 0 - 2. 0
篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规
11. 0 - 1. 0 1. 0 - 5. 0 - 10. 0 2. 0
8. 0 - 7. 0 - 2. 0 - 7. 0 - 2. 0 - 6. 0 - 1. 0 - 9. 0 1. 0 13. 0 0. 0 4. 0 13. 0 - 7. 0 1. 0
表 2 两队各项技术指标数据差值
场次
第一场 第二场 第三场 第四场 第五场 第六场 第七场
投篮 投篮 三分 三分 罚球 罚球 得分
出手 命中率 出手 命中率 出手 命中率 13. 0 9. 0 5. 4 0. 0 30. 0 - 5. 0 - 5. 9 - 9. 0 - 13. 0 - 2. 1 6. 0 - 46. 1 15. 0 - 1. 3 7. 0 3. 0 0. 9 - 3. 0 - 8. 9 0. 0 20. 8 - 7. 0 - 12. 0 - 4. 5 8. 0 10. 0 - 1. 0 - 0. 8 - 6. 0 7. 0 - 16. 6 7. 0 11. 8 13. 0 - 3. 8 21. 0 - 5. 0 8. 5 - 4. 0 9. 9 9. 0 29. 5 4. 0 12. 0 - 8. 3 4. 0 - 17. 5 20. 0 - 20. 6
nba总决赛观后感
nba总决赛观后感《NBA 总决赛观后感》作为一个篮球迷，NBA 总决赛那可是一年一度的篮球盛宴，我是绝对不会错过的。
今年的总决赛，那叫一个精彩，让我看得是热血沸腾，心潮澎湃。
总决赛的两支队伍，可以说是实力相当，针尖对麦芒。
从比赛一开始，那种紧张激烈的气氛就弥漫了整个赛场。
球员们在场上飞奔、对抗、投篮，每一个动作都充满了力量和技巧。
就说其中一场比赛吧，那是在对方的主场。
一开场，对方球队就气势汹汹，像是一群饿狼，想要一口把我们的队伍给吞了。
他们的防守那叫一个严密，简直是密不透风，让我们的球员很难找到突破的机会。
我们这边的当家球星，试图用他的速度和变向来撕开对方的防线，可每次都被对方死死地缠住，就像是被一块强力的胶布给粘住了一样，怎么甩也甩不开。
但是，我们的队伍可没有轻易认输。
在一次进攻中，我们的中锋提到高位来挡拆，这一下就给了后卫一个短暂的空间。
后卫抓住这个机会，一个加速就冲了进去。
对方的中锋赶紧补防过来，这时候后卫一个巧妙的背后传球，球就到了中锋的手里。
中锋接球后没有丝毫犹豫，直接起身就是一个暴扣，那气势，简直要把篮筐给砸歪了。
“哐”的一声，整个球馆都被这个扣篮给震得抖了三抖，我们这边的观众瞬间沸腾了，欢呼声、尖叫声响成一片。
我在家里看着电视，也忍不住跳了起来，大声喊着：“好球！好球！”不过，对方球队也不是吃素的。
他们马上展开了反击，几个快速的传球就把球传到了三分线外的投手手里。
投手手起刀落，一个漂亮的三分空心入网，瞬间就把比分给追了上来。
这时候，比赛的节奏越来越快，双方你来我往，比分交替上升，我的心也跟着提到了嗓子眼儿。
到了下半场，比赛更加激烈了。
我们的球员在防守端拼尽全力，每一个篮板球都争得头破血流。
有一次，对方的球员投篮不进，我们的大前锋在人群中高高跃起，用他那强壮的身体挡住了对方的球员，硬是把篮板球给抢了下来。
他落地后，迅速把球传给了后卫，后卫带球一路狂奔，然后一个急停跳投，球稳稳地命中。
nba篮球赛比赛观后感范文
nba篮球赛⽐赛观后感范⽂ NBA篮球⽐赛是多么的精彩，多少⼈看完之后都会有所感悟。
下⾯就由店铺为⼤家介绍⼀下nba篮球赛观后感，希望能帮到您。
NBA篮球赛观后感篇⼀ 这是⾄尽爲⽌我看到过最精彩的美国 NBA 篮球赛，分别由获16次NBA 总冠军的凯尔特⼈对抗14次的湖⼈...看了⽐赛让我明⽩了什麽叫更强的含义...我认爲湖⼈输第1场原因爲湖⼈在篮板球⽅⾯以33-46落后对⼿,他们如果想要取胜必须要在第⼆场中篮板球⽅⾯有所见树。
奥多姆说:“我们别⽆选择了。
如果你看了⽐赛录像就会发现,凯尔特⼈持球突破的时候⾮常具有侵略性,他们在抢篮板的时候更像⼀个整体。
我知道加内特是他们队中唯⼀⼀名上两双的球员,但凯尔特⼈整体篮板球的表现真的很强。
” 保罗-加索尔⾯对加内特全⾯处于下风,他进⾏了⾃我批评:“我没有很好地贴住加内特,开始他就抢下了2个进攻篮板,主要是我没有卡好位置。
下半场我的表现稍好,我觉得⾃⼰如果能再给他施加多⼀些压⼒,就能打得更好些,希望能在第⼆场⽐赛中得到改观。
”上三巨头连续两场有出⾊发挥，科⽐两场步履维艰，这体现出了湖⼈同凯尔特⼈在防守上的差距。
上场，加内特是湖⼈最⼤的噩梦，⽆论加索尔还是奥多姆，都难以抑制住他的发挥。
这场，湖⼈加强了对他的看防，适时施以包夹，加内特的命中率终于降了下来，但凯尔特⼈其他的点却活了，⽪尔斯、雷•阿伦屡屡获得以前都不曾奢望的空位投篮机会，顷刻有如神助。
⽽科⽐⾯前的防守，依然犹如层层⼭峦般难以穿越，在这场，凯尔特⼈有意加强了对科⽐体⼒的消耗。
持球能⼒出衆的雷•阿伦，像汉密尔顿那样不知疲倦地在掩护丛林⾥来回穿梭，并不是刻意模仿⾃⼰康⼤⼩师弟独门掩护后中投绝技，更像是通过这种⽅式来消耗科⽐宝贵的体能，来到第⼆节后半段，疲惫的科⽐，最后被激怒了。
对湖⼈⽽⾔，最可怕的并不是凯尔⽽特⼈三巨头的携⼿爆发，⽽是替补鲍维的21分，以及⼩将隆多的16次助攻。
鲍维这种类型的迷你前锋，在联盟中并不稀有，可以很容易找出⼀⼤串例⼦，⽐如凯尔特⼈⽼对⼿活塞的麦克希尔、⽕箭的兰德⾥、爵⼠的⽶尔萨普。
2009—2010赛季NBA总决赛中锋攻防技术特点研究
2009—2010赛季NBA总决赛中锋攻防技术特点研究作者：孟祥生来源：《体育时空》2011年第11期中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）11-000-01摘要本次研究通过对2009—2010赛季美国男子篮球职业联赛总决赛七场比赛进行观察分析，总结洛杉矶湖人队和波士顿凯尔特人队中锋攻防技术特点使之形成对比，发现其存在的差距，以期对今后国内篮球中锋专项位置的教学训练有所借鉴。
关键词中锋进攻技术防守技术技术特点一、前言中锋队员被认为是篮球运动中的特殊人物，在现代篮球运动中，中锋是一个球队的战术核心，是球队技术和战术运用与转换的枢纽。
历次大赛的实践证明，中锋攻防能力强的球队，名次大都列前。
二、研究结果与分析（一）2009—2010赛季NBA总决赛中锋进攻技术特点研究1．2009—2010赛季NBA总决赛中锋队员基本情况分析2009—2010赛季NBA总决赛洛杉矶湖人队以总比分4:3击败老对手凯尔特人队，获得当年的总冠军。
湖人队出现在攻防两端中锋位置上的球员是拜纳姆，凯尔特人队是帕金斯。
通过查阅资料我们知道，帕金斯是2003年第1轮第27位被凯尔特人队选中，而拜纳姆则是2005年第1轮第10顺位被洛杉矶湖人队纳入队中。
2．2009—2010赛季NBA总决赛中锋的进攻技术的研究中锋的接球技术是中锋最重要的进攻技术，它不仅是中锋投篮和助攻的前提，还是中锋个人攻击能力的综合体现[1]。
中锋接球时“抢位”是第一步，比赛中中锋队员接球和持球次数越多，接球的范围越大，说明其个人的攻击能力越强。
接球技术的核心是抢位，从比赛录像中观察到，中锋抢位接球表现出以下特点：（1）能合理运用规则允许的动作，充分运用身体力量挤占有利位置；（2）战术意识强且运用合理，抢位动作突然，连续抢位能力突出。
总决赛第6场比赛仅开始不到七分钟的时间，凯尔特人队中锋帕金斯便因伤下场，也因此缺席了第七场比赛。
nba总决赛观后感
nba总决赛观后感一年一度的NBA总决赛又一次席卷而来，作为篮球迷的我，怎能错过这场盛宴呢？今年的总决赛无疑是精彩纷呈，令人难以忘怀。
在这篇观后感中，我将分享我的观赛感受和对比赛的评价。
首先，本届总决赛的对决双方是洛杉矶湖人队和迈阿密热火队。
作为两支历史悠久且实力强大的球队，他们的对决必然注定会给我们带来一场激烈的较量。
湖人队拥有詹姆斯和戴维斯这样的超级巨星，而热火队也有巴特勒和小戴这样的全能球员。
这两支球队的实力对比早已成为本届总决赛的一大看点。
其次，本届总决赛的比赛节奏非常紧凑。
无论是激烈的防守还是精妙的进攻策略，都让人目不暇接。
场上的球员们紧张而兴奋，全力以赴地争夺每一个得分机会。
每一次快速的反击和精准的三分球都让人热血沸腾。
总决赛就是这样一场赛事，让人无法预测，激情四溢。
在比赛的过程中，我不禁对两支球队的球员们表示赞叹。
詹姆斯的高超篮球技巧和组织能力令人佩服，戴维斯凭借他的身高和弹跳能力成为篮下的绝对统治者。
而巴特勒则以全能的表现和无所畏惧的态度让人刮目相看，小戴也在比赛中展现出强大的投射能力。
这些顶尖球员们的对决给我们带来了一场高水平的比赛。
最后，我要说的是总决赛的结果不仅仅取决于个人的能力和实力，团队的默契和配合同样重要。
一支能够步调一致、相互信任的团队更容易在比赛中获得胜利。
因此，无论是湖人队还是热火队，他们的胜利都凝聚着整个团队的心血和努力。
总而言之，这一届NBA总决赛给我留下了深刻的印象。
无论是激烈的比赛，精彩的进攻，还是顶尖球员们的对决，都让我对篮球的热爱更加深厚。
感谢这些运动员们为我们呈现出了一场如此令人难忘的比赛，期待下一届总决赛的到来，希望篮球的魅力能够继续点燃我们心中的激情。
nba总决赛观后感
nba总决赛观后感几个星期的激烈角逐，最终，NBA总决赛落下帷幕。
无论是在场的球员还是在屏幕前的观众，都被这场激烈的较量所吸引。
作为一个篮球迷，我也不例外。
在这篇文章中，我将分享我对NBA总决赛的观后感。
首先，让我们来谈谈比赛的激烈程度。
作为NBA季后赛的巅峰之战，总决赛一直以来都是篮球运动中最激烈、最具竞争力的比赛之一。
在今年的决赛中，两支队伍的实力不相上下，他们展现出了超高的篮球水平和顽强的拼搏精神。
每一场比赛都充满了紧张气氛和不确定性，无论是场上的控球、投篮技巧，还是场下的战术部署，都给观众带来了丰富的观赛体验。
其次，说到球员们的表现，这真的是一场团队合作的比赛。
每个球队都有自己的核心球员，这些球员在比赛中发挥着至关重要的作用。
无论是詹姆斯还是杜兰特，他们在决赛中都展现出了自己的统治力和领导能力。
球员们在比赛中互相配合，默契无间，他们的精彩表现不仅展示了个人实力，更体现了团队的凝聚力和信任。
此外，决赛的气氛也给我留下了深刻的印象。
观看NBA总决赛的现场氛围绝对是一种无法用言语形容的感觉。
球迷们充满热忱地为自己的球队加油助威，呐喊声、助威口号和比赛气氛相互交织，营造出一种令人沉浸其中的气氛。
这些球迷们为球队的胜利付出了不少，在他们的支持下，球员们也更加努力地去争取胜利。
然而，观看NBA总决赛不仅是一种感性的享受，更是一种思考。
久违的比赛开始后，我开始思考背后的奋斗和付出。
球员们并不是在一夜之间成为巨星，而是通过日复一日的刻苦训练和不断的努力。
这种追求卓越的精神，无论是在篮球场上还是生活中都值得我们借鉴和学习。
最后，对于NBA总决赛的观后感，我想说我已经等不及下一季的比赛了。
每一个赛季，每一个总决赛都带给我无与伦比的激情和体验。
我期待着下一次球星们在球场上的精彩表现，期待着看到更多技巧的展示和激烈的比赛。
总的来说，观看NBA总决赛是一种享受，是一种赛场上的感性体验。
它不仅给我们带来了激烈的比赛，也让我们思考并汲取力量。
09-10赛季NBA总决赛的技术统计与分析
09-10赛季NBA总决赛的技术统计与分析郑雯; 张宏杰【期刊名称】《《文体用品与科技》》【年(卷),期】2010(000)010【总页数】2页(P10-11)【关键词】NBA; 09-10赛季总决赛; 技术统计; 投篮; 篮板; 失误; 助攻【作者】郑雯; 张宏杰【作者单位】上海体育学院体教训练学院 200438【正文语种】中文【中图分类】G841、引言09-10赛季的NBA篮球联赛,经过常规赛、季后赛，最终洛杉矶湖人队与波士顿凯尔特人队再一次一同闯入了总决赛,比赛从2010年6月4日至6月18日，经过7场苦战，湖人队最终以4：3的总成绩战胜凯尔特人队，在07-08赛季湖人队在和凯尔特人队的交锋中失败，时隔两年终将凯尔特人队打败，获得了总冠军。
本文以NBA总决赛7场比赛为研究背景，在分析双方进攻和防守各项数据的基础上，力图找出双方球队胜利和失败的原因。
2、研究对象与方法以09-10赛季NBA总决赛洛杉矶湖人队VS波士顿凯尔特人队的7场比赛为研究对象；主要通过文献资料法、比赛观察统计法、结合NBA网站收集总决赛7场比赛的数据，对两队的7场比赛中的投篮、篮板、助攻、抢断、盖帽、失误、犯规等数据进行一个总的分析。
3、结果与分析3.1、投篮篮球运动是根据得分多少决定胜负的一项集体运动项目，一切进攻技术和战术都是围绕投篮得分而开展的，因此得分能力是衡量一个球队实力强弱的一个重要标志。
投篮得分是进攻的最终目的，投篮次数与得分呈正相关。
若投篮命中率相同，投篮次数直接决定了球队的胜负。
表1：两队投篮对比球队 2分投篮 3分投篮罚球投中 %投中 % 次中 %湖人499 188 37.68%125 35 28% 200 153 76.5%凯尔特人 500 198 39.6% 107 33 30.84%149 115 77.18%差值 -1-10 -1.92 18 2 -2.84 51 38 -0.68从表1可以看出，凯尔特人的2分投篮、3分投篮和罚球的命中率都要比湖人队高，但在三分出手、罚球次数和命中数上落后于湖人队。
篮球带给我们的无限感动
篮球带给我们的无限感动在09年的那个冬天，在外漂泊三载的艾弗森回家了，费城之子重新回到了费城球迷的怀抱。
当现场主持人激情地叫出艾弗森名字的时候，全场气氛达到了最高潮，所有的掌声与欢呼，均送给了这位领袖。
而在与队友挨个拥抱之后，艾弗森做了一个意外的举动，他跑到赛场中间俯身亲吻了主场的地板，那一刻，全场似乎很安静，他们知道，艾弗森回家了，没有比这个更重要的事情了。
艾弗森单挑世界在01年6月6日那天，艾弗森终于站在了NBA总决赛的舞台，站在卫冕冠军湖人以及强大的奥尼尔科比面前，没有人相信76人能挡住紫金军的脚步，但艾弗森相信。
全场比赛，艾弗森砍下48分5篮板6助攻5抢断的华丽且全面的数据，硬生生从斯塔普斯中心带走了一场胜利。
而在加时赛中，艾弗森在泰伦-卢面前完成一记中投后，从倒在地上的卢身上跨过的那一幕，成为了球迷心中永恒的镜头。
面对这个满身伤痕演绎着斗士传说的艾弗森，你怎能不震撼，你怎能不被感动。
篮球上帝回归风城23号再次回到芝加哥联合中心球馆，公牛球迷没有忘记他们的英雄。
当现场DJ 瑞克雷用他标志性的声音喊出“北卡罗莱纳大学，身高6英尺6英寸，芝加哥公牛队的23号球员，迈克尔乔丹！！！”的时候，全场球迷全体起立迎接上帝的回归，掌声与欢呼声整整持续了五分钟，乔丹的眼睛已经湿润，现场球迷有的更是热泪盈眶。
而当球馆灯光暗淡开始介绍公牛球迷的时候，全场球迷竟然对队报以猛烈的嘘声。
乔丹的伟大，早已超越了名字的本身，达到了作为一名篮球运动员所能达到的最高境界。
雷吉-米勒退役18载的风雨，即便是米勒这样的硬汉子，也有离开的那一天。
在05年，这位已经成为印第安纳图腾的三分王，正式退役彻底离开了。
当我最后一场比赛进行到最后15秒时，米勒被替换下场，在全场观众的掌声与欢呼声中与队友以及对手一一告别。
更令人震撼，无疑是上面那张照片，全场观众高喊着米勒的名字，手里高举着“谢谢你，雷吉！”那熟悉的英姿、那封喉绝杀的绚丽、那不屈的眼神……都将成为记忆，永远的。
nba总决赛观后感
nba总决赛观后感
随着NBA总决赛的结束，我感觉到了一些话题值得探讨。
首先，勇士队即便马刺连续输掉比赛，也没有因此而放弃。
他们一
直保持着积极的态度，并不断努力备战，直到取得胜利。
这种拼
搏精神非常值得学习，无论在什么领域都适用。
其次，在总决赛的比赛中，勇士队展现了超强的篮球水平。
他
们球风犀利，处理球的技巧也很出色，甚至一些意料之外的决定
也能让他们获得胜利。
这再次提醒我们，不断实践和提高才是达
到顶峰的途径，也为包括我在内的所有人提供了动力。
然而，除了这些肯定的事实，我们还需要注意到某些负面方面。
例如，在比赛期间，容易发生不必要的争吵和暴力事件。
这些行
为减少了赛事的乐趣，更糟糕的是，会影响各种各样的观众、参
与者甚至社会。
此外，我们还应该思考在比赛期间所存在的问题。
例如，不公
正的罚球、坏的裁判判例以及收取过多的门票费用等等。
这些问
题可能看似微小，但它们却严重影响着观众的热情和支持，甚至
还会侵害球迷的权益。
总的来说，对NBA总决赛的观感也许因人而异，但我认为有必要谈谈这些问题。
作为体育赛事，不应该追求分数和胜利，而应该在参与者、观众和组织者之间达成共识，从而创造出一个更加放松愉快的体验。
毕竟，篮球不仅是一个运动，它还传递着一种文化和精神，我们应该和保护这些精神，让篮球真正走向全世界。
因此，我希望大家都能够在NBA总决赛中找到共鸣，并意识到我们需要在热衷于篮球的同时，也应该为维护这一伟大文化做出自己的一份贡献。
09-10赛季NBA总决赛7观后感
09-10赛季NBA总决赛第７场比赛观后感09-10赛季NBA西部强队、卫冕冠军洛杉矶湖人队先后战胜俄克拉荷马雷霆、犹他爵士和菲尼克斯太阳队，顺利地闯进总决赛；东部的波士顿凯尔特人队则凭借着全队的整体稳定发挥在季后赛首轮战胜迈阿密热火队，之后以4比2的总比分淘汰夺冠热门克里夫兰骑士队，在东部决赛中又战胜了奥兰多魔术队，晋级之路中虽然一共也只输了5场比赛，但是在东部豪强中脱颖而出实属不易。
凯尔特人淘汰骑士之后，本赛季人们期盼已久的联盟两位顶级球星——科比·布莱恩特和勒布朗·詹姆斯在总决赛一决高下的可能性也就不存在了，但是随着凯尔特人继07-08赛季战胜湖人队夺冠后再度闯进总决赛，本赛季的另一个看点出现了，那就是本次总决赛两位“老冤家”的再度碰面，究竟是科比率领的湖人队的复仇之战，还是凯尔特人创造对湖人总决赛交锋10胜2负的历史？两队的实力十分接近，因此谁能夺得总冠军的悬念留在了最后。
经过前6场的较量，双方总比分打成3比3平。
由于湖人队常规赛战绩优于凯尔特人队，拥有主场优势，所以第7场比赛仍在湖人主场进行。
对于凯尔特人来说，第6战中肯德里克·帕金斯的受伤是个不小的打击，第7战中凯尔特人将缺少这样一位内线大将，影响了内线阵容的正常轮转。
而湖人队的阵容相对完整，并且占有主场优势。
比赛的激烈程度和球员频繁的身体接触都充分证明了这是决定总冠军归属的抢七大战。
凯尔特人队主教练里弗斯在比赛中接受采访时就说，要让球员们打得“更有侵略性”，无疑是要增加防守强度，同时在进攻端打得更加坚决。
事实也正是这样的，在双方防守强度都增加，同时因为比赛的关键性而使包括科比在内的不少球员命中率下降的情况下，最后两队的平均得分只有81分。
综观整场比赛，湖人队一度处于受压抑状态，直至第四节末段随着科比的中投命中将比分领先到4分并保持到最后，前三节和第四节开端湖人大部分时间比分一直落后，最多落后了13分。
整场比赛似乎是湖人不断地在追分，也在试图不让凯尔特人将分差拉开，终于在第四节末端随着科比逐渐找回状态和阿泰斯特等人的出色发挥，一举将比分反超并赢得比赛。
为何说2010年nba总决赛第七场是近10年来最精彩的，离不开这4点？
为何说2010年nba总决赛第七场是近10年来最精彩的，离不开这4点？从08年到18年，NBA这10年中，哪一场总决赛最为经典呢？这10年当中，有湖人VS凯尔特人的2次，有湖人VS魔术1次，热火VS雷霆，小牛1次，有热火VS马刺2次，有骑士VS勇士4次，在这10年能当中有63场总决赛，那么哪一场总决赛最为经典与精彩呢？小编选择了2010年NBA总决赛第七场黄绿大战，理由有以下4点。
第四点：球迷卖力程度空前震撼双方都拥有非常好的球迷，小编特意去对比了13年和16年总决赛第七场的比赛，发现湖人的主场球迷各外的卖力，整场的尖叫声，每每湖人进一个球，或者防守对方一次进攻，主场球迷都会发出巨大的欢呼声，特别是当加内特投出空气球之后，全场欢呼“air ball”，那声音真的足够震撼，也许是湖人球迷也憋着一股气，复仇，总决赛抢七大战从未赢凯尔特人，所以当到了这个时刻，湖人球员拼命，湖人球迷也拼命的给湖人加油。
这是13年和16年总决赛第七场主场球迷所不及的。
第三点：防守强度足够大那一年的防守强度是真的大啊，特别是第七场，小编觉得那是近10年以来总决赛上防守强度最大的一场比赛，从跳球开始，防守大战就开始了，科比一拿球就会有包夹，湖人第一节开始从内线打起，开始的时候加索尔5投1中5篮板，拜纳姆也是如此，科比根本没有什么出手的机会，雷阿伦也完全跑不出空位了，费舍尔全场都跟着雷阿伦跑，皮尔斯被阿泰缠成什么样子了，有一个特写，武贾西奇替代阿泰防了皮尔斯5秒就被禅师给拿下来了，防守皮尔斯必须阿泰，阿泰也只休息了5秒钟。
当时听到解说员解说最多的就是身体对抗多，防守强队大，对双方球员消耗巨大，犯规多等等。
第二点：双方实力最为接近虽然当时湖人比凯尔特人人气更高，球迷们更希望湖人赢，但就双方实力而言真的比较接近，不像如今的骑勇大战，之前的热火雷霆，热火马刺那样差距比较大。
双方大战了7场才分出胜负，除了第一场湖人赢了13分，第六场湖人赢了22分之外，其他的比赛都没有超过10分，而且也只有湖人的102分，凯尔特人的103分超过了100分，其他的都是100分以下，防守强队真的是太大了。
NBA总决赛有感
NBA总决赛有感2019-10-23NBA总决赛有感5月31日、6月1日，NBA东西部各自的决赛均落下了帷幕。
在本赛季总决赛即将开始之际，意中预祝总决赛精彩激烈，预祝进入总决赛的马刺队与热火队发挥各自的应有水准，让本赛季NBA有个圆满的结局。
东西部的结果尽管没有出乎意中的意料之外，但过程却有许多出乎意中意料之外的地方。
而正是因为有了这些意料之外，才使NBA充满了不可预料而彰显格外精彩。
第一个没有想到的是，尽管知道本赛季步行者队依然难以阻挡热火队争夺总冠军的步伐，但没有想到步行者队与热火队的东部决赛打得如此丑陋、惨不忍睹却进行了六场的比赛。
都知道步行者队为了阻止热火队夺冠，一直针对热火队进行补强，且赛季之初一路过关斩将所向披靡，战绩一度引领全联盟，被誉为迄今为止，NBA历史上防守最好的球队。
正是在这些赞扬声中，使步行者队一些主要人士及重要球员飘飘然了，忘乎所以，狂妄自大起来。
表现在：一，有了疑似巨星乔治而放弃了原来的当家球星格兰杰；二、一旦在某场比赛中某位球员表现失常而导致输球，就内讧不断，球员互相指责，甚至多次波及主教练，而出现这样状况的时候，球队并没有一人可以站出来平息事端。
所谓家有千口，主事一人。
一个群龙无首的球队，遇事散沙一片，何能走的更远？三、现任球队当家领袖乔治先扬后抑，不仅在球场上表现忽好忽坏，就是与人相与的态度亦是千变万化，今天说能防住詹姆斯，明天说能打爆杜兰特，后天又说请求二位多多关照，是否能带着他共同练球，教教他技能。
这样一位言辞飘忽、观念模糊、立场不坚定之人，怎能承担得起一个争夺东部第一、甚至总冠军球队领袖的重任？所以，媒体评价乔治疑似巨星，意中以为然。
正因为有了上述三条，步行者队由强势而逐渐步入羸弱就可以理解了，至于那么多球员涉嫌那么多荒唐的男女之事，以及没有心智的提前钓鱼还疯狂地一次有一次晒钓鱼照的愚蠢之举，不仅使步行者队颇受质疑，就是对本就矛盾重重的球队没有一丝的好处。
勇士VS凯尔特人G7观后感
勇士VS凯尔特人G7观后感很早就想写点什么了，只是东决没有尘埃落定，不想贷款被打脸，G7打的很精彩，绿军顶住了热火的反扑成功于勇士会师总决赛，巴特勒带着伤腿打了48分钟倾其所有，令人肃然起敬！优势1：进攻的多样性！相信经常看勇士比赛的球迷再看其他队的比赛都感觉进攻不流畅，怎么都是一个打几个看，或者就简单一个掩护要么突了要么投了，而勇士进攻端方式多种多样，传切，挡拆顺下，外线掩护三分等等进攻赏心悦目，你很难完全针对，以前勇士给人的感觉就是“三分大队”，但是看过这赛季勇士球的都知道，我能投三分，但不是只会三分，打独行侠时候对方内线薄弱被勇士抓着猛打，你能想到？优势2：负荷管理！勇士从常规赛开始一直在使用长轮换，就连季后赛也最起码是8人轮换，几乎很少见到有球员出场时间超过40分钟的比赛，反观对手核心球员超过40分钟就算是日常操作了，负荷管理的重要性短期看不出来，但是从长期来看你会发现，能够显著减少伤病的概率，虽然这赛季勇士受伤病影响也不小，但是因为疲劳导致的伤害确实非常少的，库里是跟斯玛特争抢地板球意外受伤，格林是腰椎老伤了，小佩顿是被狄龙恶犯意外受伤，波特是玻璃体质勇士都这么珍惜的用了，还是小伤断断续续，一哥是年龄大了小伤大养，反观对手罗威，斯玛特等等伤病隐患大的多，一旦到了总决赛消耗过大后很难确保伤病不会成为影响发挥的因素优势3：体力因素！基于负荷管理的原因，如果勇士提起比赛节奏来，让对手跟着勇士快节奏的打，那么势必会让对方轮换不足导致第四节体力出现危机，热火的打法是落阵地跟你磨，一个大四个看，并没有给绿军太大的体力消耗，但是勇士的进攻跑动不是热火能比的，所谓的无限换防优势是以体力作为基础的，打到第四节体力下降后你的轮换是否还能够及时到位呢，再加上总决赛前这段时间比对方更多的养病时间，勇士更是以逸待劳，只求G1别一上来就歇大了，迟迟进不了状态。
优势4：教练因素虽然常规赛科尔被喷出翔来了，但是看过面包执教的几场比赛，相信大家当时都很怀念科尔，季后赛的科尔无愧于15大的名头，不管是战略制定，还是临场的人员调度，真的是名帅风采，常规赛被大家诟病的格林弧顶发牌，国舅和娟儿的长时间使用都不见了，在国舅的“黑色四分钟”以后大胆启用穆迪，收到良好的回报，总决赛佩顿和一哥的回归，势必会给科尔更多的战术选择，而绿军的主帅乌杜卡则是一个“菜鸟”教练，没有大赛经验，系列赛就是拼的针对和调整，从战略战术上你破不了局，那先天就处于劣势一方，只能靠球员超神发挥和对手自己时常了，临场如果在出现人员伤病，犯规困扰等等突发因素的影响，能不能做出正确的决策来？一个昏招就可能导致球员的付出化为泡影。
G7凯尔特人vs热火篮球比赛 观后感
G7凯尔特人vs热火篮球比赛观后感首先不得不承认的是，绿军在与雄鹿的半决赛中，真的是最大的受益者，不仅再次进军东区决赛，最重要的是让绿军的年轻人成长了，增加的季后赛经验绝对不是一点半点。
然后，我们再来谈下今天热火与绿军的抢七大战！JB在这轮系列赛中真的是倾其所有，强硬程度从G6的47就能够深刻感受出来。
G7最后时刻的三分不中，真的不需要再苛责他什么，毕竟JB的职业精神是无容置疑的。
反观凯尔特人，经过了这个大起大落的赛季后，年轻的核心獭兔和杰伦都得到了成长，尤其是在半决赛与雄鹿的交锋中，可以说是肉眼可见的进步。
在本轮与热火的七场系列赛中，虽然状态还是起伏不定，但是大心脏的特质展露无遗，说到这里不得不夸下绿军管理层的眼光独到了！最后感谢热火和绿军奉献了如此精彩的一轮东决季后赛，恭喜绿军晋级，希望獭兔在东决不手软！。
nba篮球比赛观后感600字
nba篮球比赛观后感600字作为一年一度的篮球盛宴，NBA总决赛一直吸引着无数球迷的目光。
我也有幸参加了其中一场比赛，让我对于这项运动有了更加深入的理解和认识。
比赛开始前，赛场内外都充满了热烈的气氛。
场馆内歌声喧天，球迷们在高喊着自己喜欢的球星的名字，互相激励。
在场馆外的球迷更是聚集成一片，热情地讨论着比赛的看点和预测结果。
赛场内部的布置也令人感受到主办方的用心，大屏幕上展示的场馆美景和NBA历史精彩瞬间，吸引了观众围观。
赛前策动视频更是瞬间拉近了观众的距离，让我们兴奋地期待着即将到来的比赛。
好不容易等到比赛开始，我看到的第一眼就是比赛场上那十名壮硕的球员。
他们全都拥有着精湛的篮球技巧和不怕拼搏的精神，呈现给我一个精彩的视觉和感官盛宴。
随着比赛的进行，我开始逐渐理解篮球这项运动的精髓，在对抗中体会到技战术的变化和意图，感受到球员们秉持的团队合作精神。
其中一个强有力的防线和默契的配合都是一个篮球战队不可或缺的条件，这大大增加了场上比赛的观赏性。
除此之外，我还注意到球员们的举止，聪明的运用身体力量，为自己和队友创造机会。
并耐心地研究对手的弱点，抓住他们的错误，从而发挥出更高效的进攻。
这些篮球技巧不仅让球员在比赛中大显身手，也拓宽了我的思路和认知。
篮球比赛的胜负本身并不是最重要的，重要的是让我们认识到，团队合作、努力和自我超越的精神和价值观念。
瓶颈时刻的面对成功或失败表现出的心理素质和拼搏精神，或许可以让我们在生活中也遇到共鸣和启示。
总而言之，这场NBA比赛对我来说是一次收获颇丰的体验。
让我不仅拓宽了视野，增长了知识，更重要的是让我心灵受到了升华和鼓舞，相信我会把这些收获运用到我的生活和工作中，为自己的梦想不懈追求。
2009-2010年NBA赛季总决赛攻防情况分析
2009-2010年NBA赛季总决赛攻防情况分析白雪松【期刊名称】《安徽师范大学学报（自然科学版）》【年(卷),期】2011(034)001【摘要】运用文献资料法、录像观察法、数理统计法分析了2009-2010年NBA 赛季总决赛两支球队的攻防特征,阐述了湖人队获胜的原因主要在于其进攻路线变化大,内线实力强,明星队员发挥稳定,防守上成功遏制了对方的主力队员凶猛的进攻火力.这些对于我国的篮球发展具有很大的启发意义,可以为我国CBA球队提供一些借鉴.%This text analyses the offensive and defensive characteristics of both teams in NBA 2009 - 2010 season by means of literature study, video observation and statistics. The main reasons why the Lakers wins the game expounded in this paper are as follows: substantial change in offensive routes, strong interior lines, normal performance of star players and successful supression of main players'offensive powers. All of these have a great enlighting influence on the basketball development in our nation and can provide some reference for CBA team.【总页数】4页(P94-97)【作者】白雪松【作者单位】安徽师范大学体育学院,安徽,芜湖,241000【正文语种】中文【中图分类】G841【相关文献】1.2013-2014赛季NBA总决赛两队攻防能力差异比较分析 [J], 韩耿皓;张振东;张栋;李鸿昕2.2015～2016赛季NBA总决赛攻防技术统计分析 [J], 于志江;田雨泽3.NBA2004-2005赛季总决赛攻防特征分析 [J], 刘俊;许贵泉4.2008-2009赛季NBA总决赛湖人队与魔术队攻防技术分析 [J], 王小华5.2009-2010赛季NBA总决赛湖人队制胜因素分析 [J], 蒋昊;陈丽娟;曾彦因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
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09-10赛季NBA总决赛第７场比赛观后感
09-10赛季NBA西部强队、卫冕冠军洛杉矶湖人队先后战胜俄克拉荷马雷霆、犹他爵士和菲尼克斯太阳队，顺利地闯进总决赛；东部的波士顿凯尔特人队则凭借着全队的整体稳定发挥在季后赛首轮战胜迈阿密热火队，之后以4比2的总比分淘汰夺冠热门克里夫兰骑士队，在东部决赛中又战胜了奥兰多魔术队，晋级之路中虽然一共也只输了5场比赛，但是在东部豪强中脱颖而出实属不易。
凯尔特人淘汰骑士之后，本赛季人们期盼已久的联盟两位顶级球星——科比·布莱恩特和勒布朗·詹姆斯在总决赛一决高下的可能性也就不存在了，但是随着凯尔特人继07-08赛季战胜湖人队夺冠后再度闯进总决赛，本赛季的另一个看点出现了，那就是本次总决赛两位“老冤家”的再度碰面，究竟是科比率领的湖人队的复仇之战，还是凯尔特人创造对湖人总决赛交锋10胜2负的历史？
两队的实力十分接近，因此谁能夺得总冠军的悬念留在了最后。
经过前6场的较量，双方总比分打成3比3平。
由于湖人队常规赛战绩优于凯尔特人队，拥有主场优势，所以第7场比赛仍在湖人主场进行。
对于凯尔特人来说，第6战中肯德里克·帕金斯的受伤是个不小的打击，第7战中凯尔特人将缺少这样一位内线大将，影响了内线阵容的正常轮转。
而湖人队的阵容相对完整，并且占有主场优势。
比赛的激烈程度和球员频繁的身体接触都充分证明了这是决定总冠军归属的抢七大战。
凯尔特人队主教练里弗斯在比赛中接受采访时就说，要让球员们打得“更有侵略性”，无疑是要增加防守强度，同时在进攻端打得更加坚决。
事实也正是这样的，在双方防守强度都增加，同时因为比赛的关键性而使包括科比在内的不少球员命中率下降的情况下，最后两队的平均得分只有81分。
综观整场比赛，湖人队一度处于受压抑状态，直至第四节末段随着科比的中投命中将比分领先到4分并保持到最后，前三节和第四节开端湖人大部分时间比分一直落后，最多落后了13分。
整场比赛似乎是湖人不断地在追分，也在试图不让凯尔特人将分差拉开，终于在第四节末端随着科比逐渐找回状态和阿泰斯特等人的出色发挥，一举将比分反超并赢得比赛。
湖人队的开局打得并不顺利，虽然内线占有优势，但是仅仅体现在篮板球上，内线主要得分点加索尔的命中率较低，而在外线，科比的投篮命中率更低，甚至连罚球水准都失常。
因此在第一节比赛结束后湖人队只得到14分。
而凯尔特人全队则保持了相当不错的命中率，凭借保罗·皮尔斯、凯文·加内特的稳定发挥，拉简·朗多对全队进攻的串联，以及拉希德·华
莱士顶替帕金斯内线空缺所使用的背身单打，在第一节比赛结束后以23比14领先。
湖人并没有让凯尔特人这9分的领先优势保持太久，他们在第二节开始凭借科比率先中投得到的两分，以及随后奥多姆的突破造犯规、阿泰斯特的二次进攻得分等全队队员融入进攻端的表现，打出一波9比0的攻势，将比分追平。
由这一波攻势也可以看出双方都是强队，比赛的胜负并不能简单地依靠实力对比，球员的心态，教练的战术安排，球员体能的合理运用，主力球员和替补球员良好的轮转等等因素，反而成为比赛能否获胜的重要因素，也只有真正处理好了这些细节，才能最终赢下比赛。
凯尔特人的命中率从首节的五成下降为三成，但在被对手连追9分之后，及时地解决了进攻端出现的问题，与对方僵持住比分。
但显然双方的进攻效率都不高，科比的状态依旧不太理想，半场结束湖人仍落后6分。
第三节开始凯尔特人队再次将比分拉开，最多至13分。
虽然比分差距的拉开并非依靠顺畅的攻击波，但是在双方都“手紧”的情况下，凯尔特人保持了略微的优势。
但是湖人并没有就此陷入被凯尔特人彻底压制的局面，科比失准但是在进攻端和防守端依然给了球队不可缺少的帮助，同时还有阿泰斯特的出色发挥，第三节结束后湖人虽然依旧落后，但分差只有4分。
第四节双方依旧僵持，随着科比在比赛还有8分钟左右时三分线外造雷阿伦犯规并三罚全中，湖人反扑的势头慢慢起来，科比的巨星本色终于开始显露，带领全队在最后时刻反超比分并且抓住凯尔特人在比分落后之后进攻端出现的问题，将领先优势保持到最后。
虽然整场比赛科比24投6中只有25%的命中率，但是他并没有出现焦躁的情绪，始终保持着沉稳的心态，这也是为什么他能在最后时刻找到状态，展现风范的重要原因。
这场比赛湖人能够获胜的原因，除了依靠科比关键时刻的发挥，费舍尔、加索尔等球员的帮助，至关重要的是阿泰斯特的发挥。
在科比、加索尔命中率低下的情况下，阿泰斯特站了出来，通过抢断、拼抢前场篮板和三分球，屡次得分帮助球队咬住比分，使他一改前几场比赛中得分少的局面，18投7中得到了20分。
通过这场比赛我也充分认识到，只靠巨星的球队和没有巨星的球队都是难以拿到最后的冠军戒指的。
只靠巨星就会陷入战术的短板，终究会因为缺乏整体性而漏洞百出，过多依赖勒布朗·詹姆斯的克利夫兰骑士队输给了凯尔特人队就是一个很好的证明；而没有球星的球队，在关键时刻总是会缺乏能得分的人，缺乏能带领球队起势和稳住局面的领袖。
所以如何用好巨星是对教练的一个考验。
通过看湖人队的一些比赛我们也不难看出，只有科比串联起整个球队的进攻，将每一位队员都融入进攻体系中并在关键时刻挺身而出，湖人才能赢球。