篮球兴趣小组活动方案草案
篮球兴趣小组活动计划
篮球兴趣小组活动计划第一篇：篮球兴趣小组活动计划篮球兴趣小组活动计划篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的，是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况下进行的一项综合性的体育活动。
它能全面地锻炼身体、增强体质，并通过教学与训练，更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
由于小学生活泼好动喜欢篮球，所以为了丰富开展学校的业余文化生活，活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康，特制定东街小学篮球兴趣小组活动计划。
一、活动指导思想：全面贯彻“三个代表”重要思想，认真学习贯彻十七大精神及科学发展观，落实上级教育体育工作会议精神，树立健康第一的'指导思想。
1、抓好思想作风建设，狠抓纪律；2、提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量；3、狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动；4、以赛代练：每周争取1—2场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技战术水平。
二、活动发展目标：1、组建校篮球兴趣小组。
2、加快学校各年级梯队的建设。
3、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。
4、全面地锻炼身体、增强体质，发展学生的篮球技、战术水平。
5、不断提升篮球训练的新理念，科学训练，全方位提高篮球训练的质量。
6、狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。
三、活动训练内容：1、身体训练：（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。
（2）速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2、投篮：（1）罚篮。
（2）近距离篮底擦板投篮。
（3）三分线外远投。
（4）中锋要掌握转身投篮动作。
（5）各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3、篮板球：（1）强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
（2）提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。
（3）注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
2024年工会篮球兴趣小组活动方案范文
2024年工会篮球兴趣小组活动方案范文一、活动目标1. 提倡团队合作精神：通过篮球活动，增进团队成员间的沟通与协作，锻炼团队合作的能力。
2. 促进员工身心健康：篮球是一项有氧运动，能够提高肌肉力量、促进血液循环，增强身体素质。
3. 加强员工之间的交流与互动：篮球活动为员工提供了一个互动的平台，促进大家之间的交流和了解，增进友谊。
4. 提升员工的团队凝聚力：通过篮球运动，加强员工之间的感情，增强归属感，提升团队凝聚力。
二、活动内容1. 开展篮球训练课程：邀请专业的篮球教练，为团队成员开设篮球训练课程。
课程内容包括基本的运球、传球、投篮等技术训练，以及战术配合的练习。
训练课程分为初级、中级和高级三个等级，根据个人兴趣和实际水平进行选择。
2. 组织篮球比赛：定期组织内部篮球比赛，分为团队比赛和个人挑战赛两种形式。
团队比赛采取循环赛制或淘汰赛制，每个团队都有机会参与并争夺冠军。
个人挑战赛设置多个项目，包括三分球、灌篮、篮板球等，鼓励个人实力的展示。
3. 参加工会篮球赛：组织团队成员参加工会组织的各类篮球赛事，与其他部门的球队交流切磋，提升球队实力和个人能力。
4. 健康讲座：邀请专业的健康讲师，为团队成员进行篮球健康讲座。
讲座内容包括预防运动伤害、合理的训练方法，以及篮球运动对身心健康的益处。
5. 主题篮球活动：针对不同的主题，组织篮球主题活动，如情人节篮球约会、端午节篮球狂欢等，增加活动的趣味性和参与度。
6. 篮球文化交流：组织团队成员参观篮球比赛，如CBA联赛、NBA比赛等，增加篮球文化的了解和欣赏。
三、活动安排1. 网上报名阶段（1周）：- 在工会官方平台发布活动通知和报名链接；- 员工根据个人兴趣和最高水平选择参与等级。
2. 篮球训练阶段（4周）：- 每周两次训练课程，每次2小时；- 分为初级、中级和高级三个等级，每个等级分班训练。
3. 内部比赛阶段（2周）：- 分为团队比赛和个人挑战赛两个阶段；- 团队比赛采取循环赛或淘汰赛形式，每个团队至少进行三场比赛。
篮球兴趣小组教学计划和教案篮球教案
篮球兴趣小组教学计划和教案篮球教案一、教学目标：1.能够正确使用篮球技巧和基本动作。
2.培养兴趣小组成员之间的团队合作和协作精神。
3.增强体质，提高身体素质。
二、教学内容：1.篮球基本动作教学：运球、投篮、传球、防守、篮板球等。
2.篮球战术训练：进攻、防守、团队配合等。
3.竞赛训练：举办友谊赛，提供比赛经验和锻炼机会。
三、教学方法：1.示范法：教练员进行篮球技巧和基本动作的示范，并要求学员模仿。
2.实践与练习：让学员进行实际操作和练习，以巩固所学知识和技能。
3.分组合作：将学员分为小组，进行合作练习和对抗性训练。
四、教学流程：第一课时：基本动作教学1.介绍篮球基本动作的重要性和技巧要领。
2.运球教学：a.确立正确的运球姿势和手位。
b.进行简单的站立运球练习。
3.投篮教学：a.介绍投篮的基本动作和技巧。
b.进行投篮练习，从近到远逐渐增加难度。
4.传球教学：a.讲解传球的基本动作和注意事项。
b.进行站立传球、跑动传球等练习。
5.防守教学：a.介绍防守的基本姿势和技巧。
b.进行对抗性防守练习。
6.篮板球教学：a.讲解篮板球的基本动作和技巧。
b.进行跳跃抢篮板练习。
第二课时：篮球战术训练1.进攻战术教学：a.介绍快攻、配合、挡拆等进攻战术。
b.进行对抗性进攻练习。
2.防守战术教学：a.介绍密集防守、半场防守等防守战术。
b.进行对抗性防守练习。
3.团队配合训练：a.进行小组配合练习，培养团队合作能力。
第三课时：竞赛训练1.举办友谊赛：a.安排小组间进行友谊赛，提供实际比赛经验。
b.鼓励学员积极参与，展示所学技巧和战术。
五、教学评估：通过对学员在教学过程中的动作和技术掌握情况进行观察和评估，结合友谊赛的表现来评估学员的学习效果和进步情况。
六、教学设施：篮球场地、篮球、标志等。
七、教学资源：篮球教学视频、教学手册等篮球教学资源。
八、教学时长：总计三节课时，每节课时为45分钟。
九、教学心得体会：通过篮球兴趣小组教学计划和教案的设计，能够让学员系统学习篮球基本动作和战术，并在实践中提高个人技术水平和团队合作能力。
篮球社团活动方案6篇
篮球社团活动方案6篇篮球社团活动方案1（820字）活动时间：每周五下午第三节课后活动地点：篮球场活动目的：培养兴趣，提高身体素质，培养团队合作意识。
活动成员要求：1、对篮球有浓厚的兴趣;2、会基本的篮球动作，懂得一定的比赛规则;3、有纪律意识，能服从安排;4、能严格遵守校纪校规，在同学中能起模范带头作用。
活动纪律：1、每次活动要按时参加，不早退，不无故缺席;2、爱护篮球器材，按时归还所借物品;3、一旦参加社团不得随意转团或无故退团;4、社员之间要团结友爱，互帮互助，产生分歧要互相忍让，互相谅解。
活动准备：1、以5人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。
2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。
后20分钟分组自由练习。
3、每月举行一次小型的篮球比赛。
4、定期组织观看NBA等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。
5、训练培优，争取在“校艺术节”上举行一次精彩的篮球比赛。
6、利用假期时间和别校的篮球爱好者交流学习，进行友谊球赛。
总之，我们要把篮球社团的活动开展起来，给爱好篮球的同学们创造一个自由发展的空间，一个能轻松、快乐打篮球的时间。
篮球社团活动方案2（680字）一、活动目的按照学校庆“六一”竹文化体艺节活动总方案要求，篮球社团将开展团内展示活动。
我希望通过此次汇报展示，让我团学生得到全面锻炼，提升自信、激发篮球运动的热情；让全队员能更加团结一致，懂的合作的重要性；同时向全校展示我们社团本学期的学习成果，让更多学生了解我们社团、了解篮球，爱上篮球、爱上运动。
二、活动主题：我行我秀三、活动形式：社团全员篮球操四、活动时间：5月31日下午五、活动地点：学校二号篮球场六、活动流程1、学生有序围场观看2、开始演出3、颁发奖状4、合影留念5、总结讲话6、有序离场七、人员分工安排音乐播放：陈立彦纪律维持及摄影：曹林全程摄像：蔡清亮奖状准备：胡苗苗八、物品需求:18份奖状篮球社团活动方案3（1701字）一、策划背景丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于东软SOC所有热爱篮球，钟情篮球的节目，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台。
篮球趣味活动方案6篇
篮球趣味活动方案6篇篮球趣味活动方案1一、活动主题：建设校园文化，丰富校园生活二、活动目的：提高当代中学生对体育的热爱，提高当代中学生自身的能力和团队协作意识三、活动形式：趣味竞赛四、活动地点：篮球场五、活动时间：六、活动对象：全体学生七、活动规则第一项：篮球蹦蹦跳1、比赛时每班派3男3女参赛，每边各一排;2、参赛者将篮球夹在膝盖内侧;3、当计时员哨响后，参赛者必须以走或蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再蹦回起点，即往返一次;4、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处;5、计时员(裁判)记下每个组完成(往返一次)时间;最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。
6、违反规则的加10秒/次。
第二项：同心协力1、每班选出8位选手参赛，男女各4人;2、两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次;3、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。
4、计时员(裁判)记录每组完成(往返一次)时间，最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。
6、违反规则的加10秒/次。
第三项：定点投篮1、每班选出5人参赛，男女不限;2、参赛人在指定投篮点投球，每人投2次，总用时不得超过30秒;3、每投进一球，得一分;4、计分员(裁判)记录个人和班级得分;5、超时每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超时。
篮球趣味活动方案2为团结同学，丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于学院所有热爱篮球，钟情篮球的球迷的节日，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，体育部计划将本学期四月举办“团支部建设月”篮球赛。
打篮球兴趣小组活动方案
打篮球兴趣小组活动方案
一、活动背景
打篮球是一项受欢迎的运动项目，可以锻炼身体、培养团队合作和提高技能。
为了激发大家对篮球的兴趣，我们计划组织一个打篮球兴趣小组活动。
二、活动目的
1.增强团队凝聚力
2.提高篮球技能
3.促进身体健康
三、活动内容
1. 时间安排
•活动时间：每周三/六晚上19:00-21:00
•活动周期：持续8周
2. 活动安排
•第一周 - 熟悉篮球规则：介绍篮球规则、基本动作和技巧
•第二周 - 技能提升训练：练习投篮、传球、盘带等基本技能
•第三周 - 分组对抗赛：组队进行对抗赛，加强团队合作
•第四周 - 客串教练：邀请专业篮球教练指导训练
•第五周 - 策略分析：学习战术和策略，提高比赛水平
•第六周 - 集体训练：全员参与集体训练，提高整体战斗力
•第七周 - 精彩表演赛：组织精彩的表演赛，展示所学技能
•第八周 - 总结表彰：总结活动成果，颁发奖项，展望未来
四、活动要求
1.每位参与者需要具备一定篮球基础
2.着装要求：运动服装、运动鞋
3.集体活动要遵守活动规则，尊重教练和队友
五、活动费用
参与本次活动需要支付一定的场地费和教练费用，具体费用将在活动开始前通知大家。
六、报名方式
请于活动开始前填写报名表，并将报名费交齐。
七、活动效果与后续计划
通过本次活动，希望大家能提高篮球技能，增强团队凝聚力，并在以后的活动中不断提升。
欢迎有兴趣的朋友踊跃报名！
以上为打篮球兴趣小组活动方案，具体活动细节可能会有调整，敬请留意后续通知。
篮球兴趣小组活动计划12篇
篮球兴趣小组活动计划12篇篮球兴趣小组活动计划（篇1）一、活动意义本次活动是__学院传统的大型赛事。
旨在增强各个团队，各个班级之间的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
在学习之余锻炼身体和意志，注意各种才能的挖掘，培养，展示，同时增加同学之间，各个专业之间的交流，促进友谊升华，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
弘扬体育精神，增加团队凝聚力，活跃在赛场上，今天的球员，明日的新星。
在这个充满活力与光明的.时代，有挑战才有财富。
我们有理由相信，此次新生篮球赛将会非常成功，而我们海源学院爱好篮球健儿们会一如既往，勇往之前，发扬拼搏精神，去获得荣耀。
我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，让本次活动顺利进行。
二、组织机构批准单位：__学院。
策划主办单位：__学院工部、团委。
承办单位：__学院__系。
协办单位：__系、__系、__系、__系、__系、__系。
参赛单位：各系团总支组队参加比赛。
日期和地点：20__年__月__日至__日在学院篮球场举行。
三、活动流程（一）开幕式活动目的：通过比赛增强同学们的体魄，培养同学们的团队意识和集体荣誉感，提高同学们的素质和修养。
活动时间：20__年__月__日。
活动地点：学院篮球场。
参与人与：本次比赛参赛人员、工作人员。
（二）邀请嘉宾__学院院长__、昆__学院__、各系系主任及各负责老师。
（三）工作分配需篮球队、篮球协会：通知参赛人员开幕式穿球服、组织花样篮球表演。
需国旗护卫队：现场秩序维护。
需大学生艺术团：现场礼仪人员的安排、开场表演。
需广播站：广播稿、球员代表宣誓词、领导讲话稿、裁判代表宣誓词、主持人演讲稿。
需摄影协会、dv协会：负责现场拍照、摄像。
需系学生会：开幕式现场布置、请帖的送达。
（四）活动流程1、开幕式开始之前需由蓝队和篮协负责现场队形的整齐和现场的纪律。
2、场一切准备就绪时需由礼仪人员请领导们到现场。
3、主持人致欢迎词并请领导们就座。
4、球队入场。
篮球兴趣班教案（通用15篇）
篮球兴趣班教案篮球兴趣班教案（通用15篇）在教学工作者开展教学活动前，时常会需要准备好教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那要怎么写好教案呢？下面是小编整理的篮球兴趣班教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
篮球兴趣班教案篇1【活动目标】1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上，学习进退拍球和高低交替运球技巧。
2、引导幼儿自主探索，交流进退拍球和交替运球的最佳方法。
3、幼儿能在运动中于面对困难，体验玩球的快乐。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
【活动准备】五号篮球幼儿人手1只;入场准备：四纵队。
【活动过程】一、热身运动。
1、变队入场。
幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。
2、玩游戏：找朋友。
3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。
4、分组取篮球站四队，四队变两队对面做左右手定点高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索进退拍球师：我们都能原地用左右手做高低拍球。
可是，我们在看篮球对抗赛的时候，怎么没有发现队员们原地不动拍球呢?这是为什么?小结：是的，原地不动的话球就容易被对方球员抢走。
更投不到对方的篮筐里去。
所以，我们的.篮球要灵活的动起来。
2、教师示范进退排球师：大家有没有仔细看我是怎么拍球的?小结：这叫进退拍球。
你自己先试一试。
然后，把你拍球的方法讲给大家听。
幼儿交流进退拍球的方法后，教师做技巧指导：前进拍的时候，用力点放在球的背面，轻轻往前推，球就会随着身体往前行。
后退的时候，用力点放在球的正面，球就会随着身体往后退。
3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。
4、中场动静调节：高抬腿绕球、地面绕八字三、熟练运球技巧进行高低交替运球。
师：看，在我们的正前方有两条线，分别是红色和绿色和蓝色。
下面我们分二组运球，到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。
到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。
(赶小猪到圆形场地) 师：老师要和你们玩一个小游戏，叫圆圈转转转，我和你一起走，你一遍拍球走一边看我，看到我停下蹲着吹哨，你就停下来做低拍，看到我停下站着吹哨你就停下来做高拍。
篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案一、教案背景篮球是一项深受广大学生喜爱的运动项目。
为了满足学生们对篮球运动的兴趣和需求，学校设立了篮球兴趣小组。
本教案旨在为篮球兴趣小组教练和学生提供一套系统的篮球训练计划，帮助他们提高篮球技能，增强团队合作意识，提升身体素质。
二、教学目标1. 熟练掌握基本的篮球技巧，包括运球、投篮、传球、防守等。
2. 培养学生团队合作意识，加强队员之间的配合能力。
3. 提高学生的身体素质，增加肌肉力量、灵活性和耐力。
4. 培养学生的领导能力和组织能力，让他们在比赛中发挥出自己的潜力。
三、教学内容1. 篮球基本动作训练a. 运球技巧：学习正确的运球姿势、基本运球动作，提高运球速度和控球能力。
b. 投篮技巧：学习正确的投篮姿势、投篮角度，提高准确度和命中率。
c. 传球技巧：学习正确的传球姿势、传球路线，培养准确的传球能力。
d. 防守技巧：学习正确的防守姿势、盯防技巧，提高盯人和拦截能力。
2. 篮球战术训练a. 进攻战术：学习不同的进攻战术，包括快攻、反击、挡拆等，提高进攻效率。
b. 防守战术：学习不同的防守战术，包括全场紧逼、半场包夹等，提高防守能力。
c. 团队配合：学习球员之间的配合技巧，包括传接配合、空切配合等，增强整体战术意识。
3. 篮球比赛训练a. 小组内 scrimmage 比赛：组织小组内部的 scrimmage 比赛，提供实战训练和竞技机会。
b. 与其他小组友谊赛：组织与其他小组的友谊赛，培养学生的比赛经验和团队协作能力。
四、教学方法1. 示范法：教练示范正确的动作姿势和技巧，学生模仿并练习。
2. 分组训练法：将学生分成几个小组，进行技能训练和战术配合训练。
3. 比赛模拟法：模拟比赛场景进行实战训练，提高学生在比赛中的应变能力和技巧运用能力。
4. 个别辅导法：根据学生的不同情况和需求，进行个别指导和辅导，促进学生的全面发展。
五、教学评估1. 技能评估：通过观察和记录学生在训练中的表现，进行技能评估，及时发现和纠正问题。
篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案教案标题：篮球兴趣小组教案教案目标：1. 培养学生对篮球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的篮球基本技能，如传球、投篮、运球和防守等。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 培养学生的体育精神和健康意识。
教学内容：1. 篮球基本技能的训练：传球、投篮、运球和防守等。
2. 篮球战术的学习：进攻和防守战术的基本原理和实践。
3. 篮球比赛的规则和基本技巧。
教学步骤：第一课：篮球基本技能训练1. 热身运动：包括拉伸、热身操和基本身体素质训练。
2. 传球训练：教授正确的传球姿势和技巧，并进行练习。
3. 投篮训练：介绍正确的投篮姿势和技巧，并进行投篮练习。
4. 运球训练：教授正确的运球姿势和技巧，并进行运球练习。
5. 防守训练：介绍基本的防守姿势和技巧，并进行防守练习。
第二课：篮球战术学习1. 进攻战术：介绍常见的进攻战术，如快攻、挡拆和分球等，并进行实践训练。
2. 防守战术：介绍常见的防守战术，如盯人防守、区域防守和帮防等，并进行实践训练。
第三课：篮球比赛规则和基本技巧1. 比赛规则介绍：讲解篮球比赛的规则和裁判信号，并进行模拟比赛。
2. 比赛技巧训练：针对比赛中常见的技巧，如接球、运球、投篮和防守等进行训练。
教学评估：1. 观察学生在训练中的表现，包括技能的掌握情况和团队合作能力。
2. 组织小组内部的比赛，评估学生在实际比赛中的运用能力和战术理解程度。
教学资源：1. 篮球场地和篮球。
2. 训练用具，如传球器、投篮机和运球练习器等。
3. 视频教学资源，如篮球技巧教学视频和比赛录像等。
教学延伸：1. 鼓励学生参加校内外的篮球比赛，提供参赛机会和指导支持。
2. 组织篮球兴趣小组的交流活动，如观看职业篮球比赛、参观篮球训练营等。
教案撰写者：教案专家。
篮球兴趣小组教学计划和教案
篮球兴趣小组教学计划和教案一、教学目标：1.了解篮球运动的基本规则和技术要领；2.培养学生的篮球兴趣，提高学生的篮球技术水平；3.培养学生团队合作精神，培养学生的领导能力；4.培养学生的身体素质和保持良好的身体状态；二、教学内容：1.基本规则和技术动作：运球、传球、投篮、防守等；2.篮球战术：个人战术、团队配合战术；3.篮球比赛规则和裁判知识；4.篮球训练方法和计划；5.篮球文化知识：历史、名人、球队等；三、教学计划：本教学计划为期10周，每周进行两次篮球兴趣小组活动，每次活动时间为2小时。
具体教学安排如下：第一周：活动一：介绍篮球运动及其基本规则。
组织学生进行简单的篮球运动，了解运球、传球、投篮等基本技术动作。
活动二：学习篮球战术和基本战术指挥。
介绍个人战术的基本要领，组织学生进行基本战术训练。
第二周：活动一：学习篮球技术要领-运球。
教授正确的运球姿势和基本技术动作，组织学生进行运球练习。
活动二：学习篮球技术要领-传球。
教授正确的传球姿势和基本技术动作，组织学生进行传球练习。
第三周：活动一：学习篮球技术要领-投篮。
教授正确的投篮姿势和基本技术动作，组织学生进行投篮练习。
活动二：学习篮球技术要领-防守。
教授正确的防守姿势和基本技术动作，组织学生进行防守练习。
第四周：活动一：学习篮球技术要领-盖帽和拦截。
教授正确的盖帽和拦截姿势和基本技术动作，组织学生进行练习。
活动二：学习篮球技术要领-篮板球。
教授正确的篮板球姿势和基本技术动作，组织学生进行篮板球练习。
第五周：活动一：学习篮球比赛规则和裁判知识。
介绍篮球比赛的规则和裁判判罚的基本知识，组织学生进行模拟比赛。
活动二：组织篮球比赛，让学生应用所学技术和战术进行实战练习。
第六周：活动一：组织学生进行篮球训练方法和计划的学习。
介绍合理的篮球训练方法和训练计划，帮助学生制定个人训练计划。
活动二：学习篮球文化知识，了解篮球历史、名人和球队情况。
第七周至第九周：组织学生进行综合训练。
篮球活动方案精选15篇
篮球活动方案精选15篇篮球活动方案1丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。
增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。
为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台一、指导思想我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。
二、活动目标本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高广大学生对篮球运动的兴趣，丰富广大学生的体育文化生活，增强体质。
1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。
2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。
3、让更多的学生学有所长，增强自信心。
三、社团组织机构组长：周燃成员：各年级体育老师，各班体育委员，身体素质良好的各年级篮球爱好者四、活动时间地点：每周三下午活动课在操场组织社团具体活动。
五、具体措施1、社团活动计划的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。
2、本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。
3、各类社团必须与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。
4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参与的责任，且各项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。
六、实施办法1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让学生全员参与。
2、社团（班级教师专长指导队伍）学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。
小学篮球兴趣小组活动计划15篇
小学篮球兴趣小组活动计划15篇小学篮球兴趣小组活动计划1一、指导思想：为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神；培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。
二、人员组成：（条件）1、热爱篮球运动，具有一定的`篮球技术基础；2、身体健康，有较强的意志品质；3、思想健康，能遵守校纪校规；4、学习态度端正。
三、篮球训练时间：每周三课外活动时间四、指导教师：何建民五、安排及内容：略小学篮球兴趣小组活动计划2一、目的要求音乐是人类最古老，最具普遍性和感染力的艺术形式之一，是人类通过特定的音响结构实现思想和感情、表现与交流的必不可少的重要形式，是人类精神生活的有机组成部分;作为人类文化的一种重要形式，是人类精神生活的有机组成部分;作为人类文化的'一种重要形态的载体，蕴涵着丰富的文化的历史内涵，其独特的艺术魅力伴随人类历史的发展，满足人们的精神文化需求，对音乐的感悟、表现和创造，是人类基本素质和能力的一种反映。
兴趣是学习音乐的基本动力，是学生与音乐保持密切联系、享受音乐，用音乐美化人生的前提。
音乐课应充分发挥艺术特有的魅力，在不同的教学阶段，根据学生身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式，激发和培养学生的学习兴趣。
为了丰富学生课外文化生活，满足大家心理需求助于，特在校园内成立音乐兴趣小组，以声乐训练为主。
二、活动时间安排星期二、星期四三、活动地点音乐教室、舞蹈教室、器乐排练室四、活动项目1、基础乐理知识以及声乐训练(独唱及表演唱)2、形体训练3、器乐演奏五、教学要求1、教师认真的准备好每一次活动，要求知识通俗易懂并有一定的兴趣性。
2、学生不得旷课，学生认真完成老师布置的任务。
3、学生积极和辅导教师进行配合，以便使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。
六、具体工作措施1、上好音乐兴趣活动课，做到"四定"。
篮球兴趣小组活动进度表过程记录表(活动过程教案)
篮球兴趣小组活动进度表过程记录表（活动过程教案）第一章：篮球基本技能训练1.1 教学目标让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
培养学生团队合作精神，提高协调能力。
1.2 教学内容运球训练：教授基本的运球技巧，如控球、变速运球、背后运球等。
传球训练：教授胸前传球、背后传球、头顶传球等基本传球技巧。
投篮训练：教授站立投篮、跑动投篮、三分球投篮等基本投篮技巧。
1.3 教学方法示范法：教师或优秀学生进行示范，引导学生学习。
练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技巧。
比赛法：组织小比赛，激发学生学习兴趣，培养团队合作精神。
1.4 教学评价观察学生在训练中的表现，评价其技能掌握程度。
通过比赛，观察学生的团队合作和运用技巧的能力。
第二章：篮球战术训练2.1 教学目标让学生了解并掌握篮球的基本战术，如防守、进攻、快攻等。
培养学生团队合作意识，提高比赛应对能力。
2.2 教学内容防守训练：教授防守基本动作，如防守姿势、移动、协防等。
进攻训练：教授进攻基本动作，如突破、进攻篮板、跳投等。
快攻训练：教授快攻的发动、组织和执行技巧。
2.3 教学方法讲解法：教师讲解战术原理和动作要领。
演示法：教师或优秀学生进行演示。
练习法：分组练习，让学生在实践中掌握战术。
2.4 教学评价观察学生在训练中的表现，评价其战术理解和运用能力。
通过比赛，观察学生的团队合作和战术运用效果。
第三章：篮球比赛实践3.1 教学目标让学生将所学的基本技能和战术运用到比赛中，提高比赛能力。
培养学生的竞技精神和团队协作能力。
3.2 教学内容组织学生参加篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技能和战术。
3.3 教学方法指导法：教师在比赛过程中进行指导，引导学生运用技能和战术。
观察法：教师观察学生的比赛表现，及时给予评价和建议。
3.4 教学评价观察学生在比赛中的表现，评价其技能和战术运用效果。
通过比赛结果，评价学生的团队协作和竞技水平。
第四章：篮球体能训练提高学生的体能水平，为篮球运动提供有力支持。
篮球兴趣小组投篮比赛活动方案
篮球兴趣小组投篮比赛活动方案一、活动主题。
“投出精彩，篮不住的热爱”二、活动目的。
为了提高篮球兴趣小组组员们的投篮技巧，增强大家对篮球的热爱，同时也为了增进小组成员之间的互动和团队精神，特举办此次投篮比赛。
三、活动主体。
篮球兴趣小组全体成员。
四、活动时间与地点。
1. 时间：[具体日期]，上午[X]点下午[X]点（确保大家都有比较充裕的时间参与，而且天气适宜哦）2. 地点：小区篮球场或者学校篮球场（如果是学校篮球场，记得提前和相关部门沟通好场地使用问题）五、活动准备。
1. 物资准备。
篮球若干个，至少准备[X]个，以防球不够用或者出现意外情况，比如球突然没气了之类的。
口哨一个，用来作为比赛开始和暂停的信号。
计分板和笔，用来记录每个选手的得分情况。
小奖品，像篮球明星的签名照（如果能搞到的话）、定制的篮球钥匙链、炫酷的篮球手环等，给获奖的小伙伴准备的惊喜哦。
2. 场地布置。
在篮球场的两端分别设置投篮区域，可以用彩色胶带或者简单的障碍物围出一个大概的范围，确保大家在规定的地方投篮。
在场地旁边摆放好计分板和放置篮球的架子或者筐子，这样看起来比较整齐有序。
六、比赛规则。
1. 比赛分为初赛、复赛和决赛。
2. 初赛。
每位选手有[X]次投篮机会，可以在三分线内或者罚球线处选择自己的投篮点。
计算命中的球数，按照命中数从高到低排名，前[X]名选手进入复赛。
如果出现命中数相同的情况，那就进行一轮附加赛，每人再投[X]个球，谁进得多谁晋级。
3. 复赛。
进入复赛的选手同样有[X]次投篮机会，不过这次可以选择增加一些难度，比如必须在三分线外投篮或者采用一些特定的投篮姿势（这个可以根据大家的创意来定，增加点趣味性）。
根据命中数再次排名，前[X]名进入决赛。
同样，如果有并列的，附加赛伺候。
4. 决赛。
决赛的选手每人有[X]次投篮机会，这次投篮的地点和方式更加多样化，可以是运球后急停跳投、转身投篮等，让比赛更具观赏性。
最后按照决赛的命中数确定一、二、三等奖。
篮球兴趣小组课程实施方案
篮球兴趣小组课程实施方案为了提高学生体育素养，丰富校园文化生活，促进学生身心健康发展，我们计划开展篮球兴趣小组课程。
本课程旨在通过专业的指导和系统的训练，培养学生对篮球的兴趣和热爱，提高篮球运动技能，增强体质，培养团队合作精神，激发学生的体育潜能，使其在篮球运动中获得快乐与成就感。
一、课程目标1. 培养学生对篮球的热爱和兴趣，提高篮球运动技能水平；2. 增强学生身体素质，促进身心健康发展；3. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感；4. 激发学生对体育运动的热情，培养体育精神。
二、课程内容1. 篮球基本功训练：包括运球、传球、投篮、防守等基本技能的训练，通过系统的练习提高学生的篮球运动技能水平；2. 篮球战术训练：学习篮球比赛的基本战术，包括进攻战术、防守战术、配合战术等，培养学生的团队合作意识和比赛策略能力；3. 篮球比赛实战训练：组织学生进行实战比赛，提高学生在比赛中的应变能力和心理素质；4. 篮球知识讲解：介绍篮球的基本知识、规则、历史和名人故事，增加学生对篮球的了解和兴趣。
三、课程安排1. 时间安排：每周安排2次课程，每次2小时，共计8周；2. 地点安排：校内篮球场地；3. 师资安排：请校内专业篮球教练担任指导教师，负责课程的教学和指导工作；4. 学生安排：每个班级选拔20名学生参加，共计160名学生。
四、课程评价1. 学生表现评价：根据学生的课堂表现、比赛成绩、技能水平等方面进行评价；2. 教师指导评价：教师对学生的学习情况、进步情况进行评价；3. 家长评价：征求家长对孩子参加篮球兴趣小组课程的意见和评价。
五、课程保障1. 安全保障：加强场地和器材的安全管理，确保学生在课程中的人身安全；2. 教学保障：提供专业的篮球教练和优质的教学资源，保障课程的教学质量；3. 管理保障：建立健全的课程管理制度，确保课程的顺利开展和管理。
在篮球兴趣小组课程实施过程中，我们将充分发挥学校和家庭的教育资源，积极营造浓厚的篮球文化氛围，为学生提供一个健康、快乐、积极的篮球学习环境，激发学生对篮球运动的热爱，培养学生的体育兴趣和体育精神，促进学生身心健康全面发展。
职工篮球兴趣小组活动方案范文
职工篮球兴趣小组活动方案范文一、活动主题。
“热血篮球，活力职工”二、活动目的。
为了丰富职工的业余生活，提高职工的身体素质，增强团队合作精神，咱们组建这个篮球兴趣小组，让大家在工作之余能尽情挥洒汗水，享受篮球带来的乐趣。
三、活动主体。
全体职工篮球爱好者。
四、活动时间与地点。
# （一）时间。
1. 常规活动时间：每周[X]下午[X]点 [X]点。
这个时间选在工作日的下午，既可以让大家在工作中间有个放松的机会，又不会占用大家太多的业余时间。
2. 比赛时间：咱们计划每个月的最后一个周末组织一次小组内部的比赛。
这样每个月都有个小高潮，大家也有个盼头。
# （二）地点。
公司附近的[篮球场名称]。
这个篮球场离公司近，大家步行或者骑个小单车就能到，方便得很。
五、活动内容。
# （一）篮球基础训练。
1. 在常规活动的前半小时，由小组里球技比较好的同事当教练，带着大家做一些基础的篮球训练，像运球、传球、投篮这些基本动作。
就像咱们上学的时候体育课一样，一步一步来，基础打扎实了，后面玩起来才更带劲。
2. 分组练习，新人和老手搭配着来，这样新人能更快地学到技巧，老手也能巩固自己的技术。
而且大家在互相交流、互相学习的过程中，还能增进同事之间的感情呢。
# （二）自由对抗赛。
1. 基础训练之后，就是自由对抗赛时间啦。
大家自由组队，想怎么打就怎么打，只要遵守基本的篮球规则就行。
这时候就看谁和谁比较有默契，谁的战术运用得好啦。
2. 在对抗赛中，我们可以设置一些小奖励，比如最佳球员可以获得一个小篮球或者一双篮球袜之类的。
虽然奖品不大，但是也是一种荣誉嘛，能激发大家的斗志。
# （三）月度小组内部比赛。
1. 每个月的最后一个周末的比赛就比较正式啦。
我们提前一周让大家报名组队，每队人数[X]人，至少要有[X]名替补队员。
这样可以保证比赛的时候每个队都有足够的人手，不会出现有人受伤了就没法继续比赛的情况。
2. 比赛采用淘汰赛和决赛的形式。
淘汰赛的时候，根据报名队伍的数量分成几个小组，小组前两名晋级决赛。
篮球运动兴趣小组活动方案
篮球运动兴趣小组活动方案《篮球运动兴趣小组活动方案》一、活动主题“热血篮球，快乐无限”二、活动目的嘿，咱们成立这个篮球兴趣小组啊，就是为了让大家一起痛痛快快地玩篮球。
现在好多人啊，整天不是对着手机就是对着电脑，身体都快生锈了。
咱们打篮球呢，既能锻炼身体，又能交好多朋友，多棒啊！三、活动成员不管你是篮球大神，还是像我以前一样的篮球小白，只要你对篮球有兴趣，都可以来参加。
我就记得我刚开始接触篮球的时候，那可真是状况百出。
有一次，我在学校操场看到一群人在打篮球，那时候我心里就痒痒，也想去凑个热闹。
我跑过去跟他们说我想一起玩，他们倒也挺热情的。
结果我一拿到球，那真是手足无措啊。
我就想着把球投进篮筐呗，也不管三七二十一，就用力一扔，嘿，你猜怎么着？球直接飞到旁边的草丛里去了，还差点砸到一个正在那背单词的同学。
当时我那个脸啊，刷的一下就红了，恨不得找个地缝钻进去。
不过那些哥们儿倒也没笑话我太久，还过来给我讲了些投篮的基本姿势啥的。
所以啊，不管你水平咋样，都别怕，咱们这个兴趣小组就是个互相学习、互相玩乐的地方。
四、活动时间和地点1. 时间每周六下午两点到四点。
为啥选这个时间呢？因为周六大家都休息嘛，上午可以睡个懒觉，起来吃个饭，休息一会儿就可以来打球啦。
这个时间段啊，阳光也不是特别晒，温度刚刚好，打球最舒服了。
2. 地点就定在咱们社区的篮球场。
那个篮球场虽然不是特别大，但是设施还挺齐全的。
周围还有几棵大树，夏天的时候，要是打累了，还能在树底下乘乘凉，喝口水，喘口气儿。
而且啊，这个篮球场离居民区也近，打完球回家也方便，不用担心走太远的路。
五、活动内容1. 基础训练每次活动开始的前半小时，咱们就做一些基础训练。
比如说运球，可别小看运球啊，我之前就是觉得运球很简单，结果真到自己运的时候，那球就像个调皮的小精灵，一会儿往左跑，一会儿往右跑，根本不听我使唤。
咱们可以从简单的高运球、低运球练起，先让球乖乖听话。
还有投篮姿势的纠正，像我之前那样瞎扔可不行。
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篮球兴趣小组活动方案
草案
文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
2015年度篮球兴趣小组活动方案（草案）
为积极响应股份公司关于开展文体活动的文件精神，集团公司广大员工踊跃报名参加，目前已有27人报名加入篮球兴趣小组。
为有效开展篮球活动，小组成员积极献言献策，经过充分讨论协商，特制定集团公司篮球兴趣小组2014年度活动方案（草案）。
一、组织机构
为便于计划、管理与安排兴趣小组的日常活动，经过小组成员民主推荐产生组长、副组长各一名，统筹安排小组活动。
组长：何立
副组长：黄文靖
成员：王斌、祁董凯、刘文屏、杜秋、王定灿等。
二、活动内容
篮球兴趣小组开展活动主旨在于增强员工身体素质，提高团队意识和加强凝聚力等，活动以内部活动和对外活动两种方式开展。
（一）内部活动
1、在不影响日常工作的前提下，每周组织1-2次篮球训练或内
部练习赛。
2、按照随机抽签，将小组分成A队、B队，按照正规比赛要
求，每月组织1次内部对抗赛；队员名单每季度重新分配。
3、自发组织篮球方面的学习、交流、观看比赛等活动。
（二）对外活动
1、篮球兴趣小组积极参加股份公司篮球协会组织的各项篮球活
动，为集团公司添光增彩；
2、每季度组织联系与股份公司成员单位或其它单位进行一次友
谊赛，切磋球技，相互学习，增进感情；
3、按照集团公司安排，进行其他对外活动。
三、活动场地与时间安排
1、内部活动场地以古田二路物流基地篮球场为主，活动时间以工作休息时间、下班后或周末为主。
2、对外活动将严格按照集团公司的要求，不占用工作时间；如情况特殊，如经集团公司同意，可作适当调整。
四、激励措施
本激励措施主要应用于兴趣小组内部活动。
为有助于兴趣小组活动能高质高效地开展，特对参加内部活动A、B队对抗赛的组员进行奖励，办法如下：
1、A、B队对抗赛每季度按照三局两胜制确定胜负关系，胜方每名队员将获得元奖励，每次奖励上限为
元。
2、每季度小组活动缺勤超过50%的成员，无权获得奖励。
五、费用预算
本着勤俭节约的原则，篮球兴趣小组将尽量减少费用开支。
根据开展活动的相关要求，特编制下列预算：
1、活动用球及设备费用预算；
拟购置篮球3个，计200元/个*3=600元
记分牌1个，计100元；
比赛专业计时器1个，计200元；
正式比赛队服12套，计200元/套，共2400元；
小计：3300元；
2、活动奖励
为鼓励小组成员积极参加活动，拟申请元作为2014年（3个季度）篮球兴趣小组内部对抗赛奖励资金，每季度按照不超过元的标准进行奖励。
3、对外活动费用
以书店集团名义参加股份公司主办的篮球活动，如涉及费用问题另行申请。
4、其他活动费用
拟向集团公司申请每年元活动经费，用于兴趣小组开展活动过程中产生的其他开支，如饮水、用餐、医药用品、交通费
等。
综合以上4项，合计元。
附件：湖北省新华书店集团篮球兴趣小组成员名单。