全面治痘心得

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痤疮（青春痘）的中医辩证论治

痤疮是皮肤科的常见病、多发病，也是绝大部分青年男女在青春发育期的一个必经阶段，门诊上痤疮患者可达门诊量的近30％，除了常规的西医药口服外用外，中医上针对本病的治疗也是非常效验的，配合中药口服常可收到意想不到的效果，越来越多的人相信中医，也越来越多的能喝下这利于病的苦药。

针对本病本人经常分以下几个证型治疗：

(一)肺经风热型：主要表现颜面细小红色丘疹，以额头多见，病程较短，单纯痤疮或伴有脂溢性皮炎，炎症较明显，口干渴，大便干结，舌质红，苔薄，脉浮数。

(二)胃肠湿热型：常因饮食不洁，偏嗜辛辣肥甘、油腻腥发之品而起。主要表现为颜面、胸背较大的红色丘疹，有的呈结节、脓疱，痒甚，伴唇口干裂，便秘，溲赤，纳呆，舌质红，苔黄腻，脉滑数。

(三)热毒型：以脓疱型多见，分布在颜面、胸背，以脓疱、炎性丘疹为主，局部有疼痛，伴心烦易怒，口舌生疮，目赤肿痛，便秘，溲赤，舌边尖红、苔薄黄，脉弦数。

(四)肝经郁热型：多见于女性，皮疹多发于面颊两侧，以炎性脓疱、丘疹为主，病情轻重和月经周期相关，兼见心烦易怒，乳房胀满不舒，大便干结，舌质红，苔薄黄，脉弦数。

(五)阴虚火旺型

多发于25岁以后的女性患者，临床表现以丘疹型多见，伴腰膝酸软，手足心热，咽干口渴唇燥，心烦夜寐不安，舌质红、苔少，脉沉细数。女性患者可见月经不调，小腹胀痛，或皮疹于经前加重。

(六)冲任失调型：主要表现为中年女性的迟发型痤疮，丘疹色红，反复发作，丘疹随月经周期而变化，同时伴有月经不调或痛经，此类患者多工作、学习紧张，生活无规律，致使机体内环境失衡，内分泌紊乱。临床表现以丘疹型多见，舌质淡红，苔白，脉沉细数。

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法

篇一：痘痘怎么消除,十个妙招消除痘痘

痘痘怎么消除，十个妙招消除痘痘

一、生姜切成片，贴在痘上，十分钟后取下来。再换黄瓜片，也

是贴在痘上。

二、利用积极作用芦荟清热的特有作用；治疗青春痘，治疗解冻

时可将芦荟鲜叶涂在患处使能软化皮肤消炎止痛不留痕迹。

三、就是涂西药这个方法，虽然不是特别有效果，但麻醉因为麻

醉药有消炎的作用。因此对消除痘痘能够起到一定的辅助作用。

四、用艾克思清痘凝胶擦在患处，一天两次(早晚温水洗脸后各一次)，大概三天，痘痘就消了。

五、白果消除青春痘白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。

将去掉外壳的梨树种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过

的部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，痘痘可消除。

六、绿豆消除青春痘寄100克绿豆，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜(呈湖状)，洁静瓶装。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，

然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持

续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间(1—2个月)，既可显效。

七、枸杞子治脸上痘痘，采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，青

春痘可见转好。

八、泡桐花治痘痘，年轻人青春期，脸上易长青春痘，用泡桐花

可治愈，方法：春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先

以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到

无水时为止，然后上床睡觉，第二天早晨洗脸，同法连用三天，一周

后痘痘便会自然消失。

九、红萝卜汁避免出现痘痘，取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚

青春痘--痤疮巧治--沈绍功

三十三.痤疮

痤疮巧治在于“肺主皮毛”，“肺合大肠”

1.清解发散，宣肺透邪-炙杷叶、桑白皮、桔梗、薄荷、金银花、连翘、菊花、公英、紫花地丁、紫草、鱼腥草、败酱草。

2.祛痰散结-夏枯草、浙贝、赤芍、红花。

3.通腑排毒-全瓜蒌、桃仁、草决明、制军、莱菔子、大腹皮。

4.淡渗利湿-车前草、泽泻、竹叶、生苡仁、云苓。

5.凉血调经-当归、益母草、泽兰、丹参、生栀子。

痤疮，脸上就黑点了。另外不要用化妆品，也不要用香皂。怎么办呢？就硫黄皂，就肥皂里面有个硫黄皂，硫黄，这晚上那硫黄皂来洗脸，洗完以后早晨拿水给他冲掉，鼻子别弄了，别扣，都不管了，你用上半个月到一个月，绝大部分痤疮就退了。

经方治疗痤疮

一、认识痤疮

痤疮好发青春期，激素增高皮损成，丘疹脓疱和囊肿，留下疤痕憾一生。

痤疮又称青春痘、粉刺，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，多见于青年男女。现代医学认为，痤疮的发病主要与体内雄激素水平、皮脂腺分泌以及毛囊皮脂腺开口处过度角化、体内痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症等的关系密切，还与遗传、免疫、内分泌障碍、情绪以及饮食等相关。

青春期后体内雄激素产生增加，或者雌雄激素水平失调，雄激素水平增高使得皮脂腺增大及分泌增多。皮脂为毛囊内寄生菌生长提供物质基础，这些细菌可水解皮脂中的甘油三酯，而产生游离脂肪酸刺激毛囊皮脂腺开口处上皮增生及过度角化，使得皮脂分泌通道受阻，排泄不畅淤积在毛囊口形成粉刺，引起炎症性皮损。毛囊内容物溢入真皮层引起的毛囊周围不同层度的深部炎症，形成了丘疹、结节、脓肿、囊肿和疤痕等。

痤疮一般多发生在皮脂腺分泌比较丰富的地方，如面颊、前额、颊部、前胸、后背等。初发损害为与毛囊一致的丘疹，如白头粉刺和黑头粉刺，加重后形成炎性丘疹，顶端有小脓包，继续发展可形成大小不等暗红色结节或囊肿，挤压时有波动感，长期不愈可化脓形成脓肿，破溃后形成窦道和疤痕，可遗留或多或少色素沉着、肥厚性或萎缩性疤痕，影响容颜。

二、经方医学体质与痤疮

经方治痘重体质，寒热瘀实当分辨，痤疮原为体质起，激素正常排毒畅。

经方医学注重整体体质状态，将人的体质分成寒、热、虚、实、郁、瘀、痰、湿八种类型，每种体质都有长痤疮的机会，而以寒、热、瘀、实体为多。

寒体——身体机能处在收敛、低下、阴沉、减退、沉迷的状态。

此类体质者出汗少、汗毛重、毛孔粗大影响皮肤的排毒和代谢。

长痘，中医怎么看如何治？

一、从长痘位置看，建议调理法

中医认为，脸上长痘痘，多半表明体内阴虚火旺，肺胃炽热，血淤凝滞。从长痘的位置看，多半就能反映五脏上火的情况。比如痘在前额，多半反映心火上炎，在口四周，就与肾上火有关。

（1）额头长痘

多半原因与压力大、脾气差有关，造成心火和血液循环有问题。

建议：，早睡早起，多喝水，就能改善。

（2）双眉间长痘

多半原因与胸闷，心律不整，心悸疾病有关。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

（3）鼻头长痘

多半原因与胃火过盛，消化系统异常有关。

建议：少吃冰冷食物，调理消化系统来改善。

（4）鼻翼长痘

多半原因与卵巢机能，或生殖系统有关。

建议：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气来改善。

（5）右边脸颊长痘

多半原因与肺功能失常有关。

建议：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

（6）左边脸颊长痘

多半原因与肝功能不顺畅，热毒有关。

建议：保证作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

（7）唇周边长痘

多半原因由便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏有关。

建议：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

（8）下巴长痘：

多半原因与内分泌失调有关。

建议：少吃冰冷的东西，可以改善。

（9）太阳穴长痘

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

二、对长痘朋友忠告，重于护肝多亲木

痤疮，是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。西医认为，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。同时认为其病因复杂，机理未明，与内分泌、皮脂和微生物有关。好多发于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后，可以减轻或自愈。

治疗痤疮之心得

近期诊务繁忙，本拟把《中医的广博与精专》陆续写出，以期和朋友们交流学习心得，看来一时作不了，只好把一些治疗的心得与同仁们交流，可以短时间完成。我很喜欢民间中医网，它的特点是广博与开放，有些栏目可以直击中医的源头，不足之处有三点，一是能散而不能聚，言用的多，言体的少；二是援引现代科技而阐释中医基础理论的少；三是佛道儒的内容虽多，但直指中医源头，阐释根本的文章少。提些许意见，还望版主们笑纳。

自从去年治了两个年轻教师的痤疮，竟然痤疮患者不断，原来是两位教师当了宣传义工，当然来的主要是学生和教师。治了十几例，兹将心得与同仁共享。

一、痤疮之生理、病理

痤疮好发于青春期，多处于人生气血最旺盛的阶段，好发于阳阴经表与太阳经表，

阳明主面，手足阳明均会于面部，背部则为太阳经皮部，痤疮之出，实则是阳明、太阳两经、腑排邪祛毒的反应，如发热助人体解表一样，痤疮之出正是人体太阳、阳明走向健康的反应。然此反应，也分太过与不及，太过者，正是人体气血最旺之时,血气鼓荡而欲祛两经邪毒,遇经表寒郁则发为痤疮,大而红,中有硬结，多是体质强者；另有两经经气明显不足，则两经毒素蓄积太多而发，其疮色晦暗，中软而有脓液，多为体质弱者，中年人为多。前者从某种意义上讲不是病，而是人体走向更健康强壮的必由之路，最直接的证据是这类人只要用清热解毒之类的药损其体质，其疮疮便消失，群医便曰治愈，或患者生它病体质突降，痤疮往往随之而消，至于多数青少年之痤疮更是随着结婚、工作、年龄增长，体质减退，太阳、阳明两经阳气虚衰而自然消失。人一生之病多随血气之衰而生、而增、而重，唯青春痘则反之，医者宜深究之，是病也？非病也？若细推之，或可启无限法门。说一句感受最深的话：“一切健康人，若进一步提高体质，必会引出许多所谓的病症来，一个病人，若只是平平常常便治好了病，体质是绝无

怎么治疗痘痘效果好呢？

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怎么治疗痘痘效果好呢？

导语：很多不良的生活习惯都会通过皮肤来表现出来，比如长时间不合理的饮食，爱吃生冷刺激的食物，经常熬夜，真是不注意皮肤的清洁等，都可能会使

很多不良的生活习惯都会通过皮肤来表现出来，比如长时间不合理的饮食，爱吃生冷刺激的食物，经常熬夜，真是不注意皮肤的清洁等，都可能会使得皮肤更容易出现痘痘，粉刺等，对于脸上出现的痘痘，中医的方法来进行去除，下面小编就来介绍中医是如何治疗痘痘的。

中医祛痘关键：中医向来都是以调理为重，针对痘痘的根源，进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、改善饮食习惯、通过按摩身体来改善身体自身条件等。

方法1：天然芦荟敷脸。

原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。《本草纲目》就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。

具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。

方法2：新鲜土豆片敷脸。

原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时祛痘印、祛斑止痒功效更佳。

具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10－15分钟后取下即

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中医治疗痘痘心得体会范文

痘痘，是青少年时期最为常见的问题之一，不仅影响了外观，

也对自信心造成了不小的打击。对于痘痘的治疗，现代医学提供

了种种方法，但很多人却选择了中医。

我自己就是一个中医治疗痘痘的成功案例。由于热衷网络游戏，我曾经长期熬夜，疏于保养，结果导致了一脸的痘痘。在经历了

使用西药等多种方法无济于事后，我意识到了中医的重要性。

首先，我去了一家中医诊所。医师仔细地检查了我的病情之后，表示这是由于我的肝气郁结，血气不畅所引起的，治疗的关键是

要调理气血。于是，他给我开了一付草本中药方，让我每天服用。同时，他还给我指导了一些日常的生活习惯和饮食方式，比如早

睡早起、不吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜

等等。

在医师的建议下，我开始了我长达三个月的中药治疗。起初，

我并没有感觉到什么明显的变化，但是医师告诉我要坚持，让治

疗产生效果需要耐心和时间。果然如此，两个月后，我开始感觉

我的痘痘渐渐好了起来，皮肤变得光滑了很多。三个月后的时候，

我回到了中医诊所复诊，医师发现我的肝气已经畅通了，血气不再瘀滞，已经看不到那些发红、发炎的痘痘了。

中医治疗痘痘，最关键的在于调理气血，促进循环。由于人的身体是一个完整的系统，气血流通不畅，很容易导致各种疾病产生。针对痘痘，中医通常会使用草本中药配方，据说它们对于调理气血有很大的帮助。除了草本中药以外，中医还会使用针灸、拔罐等技术来促进身体的各种代谢过程，引导毒素排出体外。

此外，中医还强调自然疗法的重要性。比如，医师给我指导的生活习惯和饮食方式，这些都是自然疗法的体现。它强调的是让身体自我调节，自我愈合。这种方式相较于西药来说，前者是促进身体本身的治愈，后者则是通过化学疗法来压制病灶，不如中医自然疗法温和。

人间四张方，轻松治痤疮

九九有话说：痤疮，也就是我们常说的“青春痘”。而九九这一大把年纪，还说自己这几天脸上总爆青春痘，确实脸红啊~咳咳~还是痤疮比较低调。。。况且，这本来就是专业医学术语来的啊！

长痘痘就不能乱吃东西，作为吃货的我几乎被搞得夜不能寐啊，但是九九岂能就此被打垮？我中医博大精深、资源丰富，所以九九在浩如烟渺的各家验方、名医集萃中奋战数日，终于找到下面这些据说很神奇的方子！

之所以用“据说”，是因为这些经验方九九没有用过，但是凭着黄煌教授治疗痤疮疗效卓著的口碑和治病讲学的业界良心，反正我是信了。关键人家直接明了地告诉你什么体质的人长什么样子的痘痘就该用什么药方，简直就是技术流有没有！好了，你们慢慢看，我抓药去了。

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痤疮又名“粉刺”、“青春痘”，是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于青春期的男女，但仍可见于各年龄段人群。

痤疮初起时，毛囊周围有白色或黑色粉刺，发病过程中有红色丘疹。好发于颜面部，尤其是前额、下巴、前胸和后背部，也有的在肩部可见。

第一张方——桂枝茯苓丸

【经验处方】：桂枝10-20g（或肉桂6-12g），茯苓10-20g，牡丹皮10-20g，赤芍或白芍10-20g，桃仁10-20g。

★本方适用于痤疮颜色暗红,以面部为主,疮体饱满硬结,久不消失者。

★本方体质要求:(1)患者体质比较强壮,面色多红或暗红,皮肤干燥或起鳞屑,唇色暗红,舌质紫暗等。

(2)腹部大体充实,脐部两侧尤以左侧下腹(大便秘结的表现)触之有抵抗,主诉伴有压痛，女性常有痛经、附件炎等。

痘痘的治疗方法

痘痘是一种常见的皮肤问题，它不仅会影响外貌，还可能给人带来心理压力。因此，及时有效地治疗痘痘是非常重要的。下面将介绍一些常见的痘痘治疗方法，希望能对您有所帮助。

首先，要保持皮肤清洁。清洁皮肤是预防痘痘的第一步。每天早晚用温和的洁面产品洗脸，可以有效清除多余的油脂和污垢，减少痘痘的产生。此外，还可以选择含有水杨酸或果酸成分的洁面产品，帮助去除角质，防止毛孔堵塞。

其次，要避免挤压痘痘。很多人在发现有痘痘时第一反应就是挤压，但这样做会导致炎症加重，留下疤痕。正确的做法是使用含有水杨酸或苯甲酸的局部药膏，帮助消炎、干燥痘痘。同时，还可以使用含有抗菌成分的精华素或面霜，帮助控制痤疮菌的生长。

另外，要注意饮食调理。一些研究表明，高糖、高油、高热量的食物容易导致痘痘的产生。因此，要尽量减少食用含糖量高的食物，多摄入新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物，有助于改善皮肤状态。

此外，适当的运动也对改善皮肤有帮助。运动可以促进新陈代谢，排出体内毒素，有助于改善皮肤的通透性，减少痘痘的产生。

最后，要保持心情愉快。情绪波动会导致荷尔蒙失调，从而加重痘痘问题。因此，要学会放松自己，保持心情愉快，有助于改善皮肤状态。

总之，治疗痘痘需要从多个方面综合考虑，包括日常护理、饮食调理、运动锻炼和心理调节等。希望以上介绍的方法能够对您有所帮助，祝您早日摆脱痘痘困扰，拥有健康美丽的肌肤。

痤疮的治疗经验谈

痤疮是发生在颜面，胸背等处的毛囊和皮脂腺慢性炎症性皮肤病，挤破有白色粉质物，好发于青年男女，中医名曰粉刺。《医宗金鉴》云：“此证由肺风血热而成。”现代医学认为是由于青春期雄性激素分泌过多，皮脂腺发育旺盛以及细菌感染有关。??我在治疗此病多选择《医宗金鉴》的清肺枇杷饮加减，辩证加减得当，疗效还可以，但也有效果不好的时候。一天一位20多岁的女青年来门诊治疗痤疮，当时辨证为肺胃热盛，处方清肺枇杷饮加味，但一周后病人复诊，告知没有太大的效果。该女子是河南来广东打工的，说是老家老中医治疗的效果特别好，很多人都在那个小诊所治疗粉刺。但是每次去药房抓药时，药房都把药方收了回去，说是秘方不外传。隐约记得每个药方中都有麻黄，而且药量还很大。他这一席话倒是提醒了我，记得学习前辈经验时，有的中医在治疗皮肤病时，不论寒热，均加麻黄让病从表解。略考虑了一会，提笔在上方中加入了麻黄10克，蝉衣10克，生黄芪10克，又开了7剂，服后疗效较明显，大约服用一月而愈，仅留皮肤色素沉着，改投逍遥散加味和白果酊外擦，过了一段日子，皮肤变得白皙，嘱咐禁忌辛辣刺激和油腻之品，以后每每治疗痤疮时，除了细菌感染严重外，均加麻黄，疗效明显提高。松原市中医院推拿按摩科赵东奇??痤疮的病因病机很多，如肝郁血瘀的这种，血府逐瘀汤加减效果就不错。如刘某，26岁，牙科学徒，久患痤疮数年，神情忧郁，颜面，上胸，后背有很多炎性丘疹，结节，瘢痕，色素沉着，皮肤油腻光亮。处方血府逐瘀汤加双花30克，野菊花10克，生黄芪30克，丹参30克，白花蛇舌草30克，生薏苡仁30克，共服月余渐渐而愈，唯留色素沉着，瘢痕，改用加味逍遥散内服和白果酊外擦。叮嘱禁忌辛辣刺激和油腻之品。??加味清肺枇杷饮处方：枇杷叶30克，桑叶30克，双花15-30克。连翘15-30克，生黄芪10克，麻黄6-10克，蝉蜕10克，丹参30克，薏苡仁30克，生地15克，赤芍15

秘青春痘，秘方公开，治一个好一个

青春痘的危害爱美，是人的天性。本来很漂亮的脸庞，却长满了难看的痘痘，青春痘,不仅让很多人的形象尽毁，而且还使患者感到自卑,甚至影响到患者的婚姻和事业。

秘方的来历付济华中医师有一个治疗青春痘的中药秘方，疗效卓著，今天在此公之于众，希望能够为广大青春痘患者朋友解除困扰！

方药释义方解：本方由治疗青春痘的名方枇杷清肺饮（枇杷叶、桑白皮、黄连、黄柏、人参、甘草）脱化而来。之所以将原方中人参弃之不用，是因为人参大补元气，容易生热化火，中医有句经典的名言叫做“气有余便是火”。很多人不明白为什么治疗青春痘的药方却叫“清肺饮”呢？那是因为中医传统理论认为“肺主皮毛”，清肺其实就是清理皮肤了。因为病位在肺，所以付济华医师又加上专入肺经，善清上焦之热的黄芩。传统中医理论认为“肺与大肠相表里”，所以付济华医师又加了专入大肠能够清热泻火的大黄，釜底抽薪。鱼腥草功善清热消痈，是治疗肺痈的要药，临床证实其对青春痘这一类的皮肤痈疮肿毒确有奇效，是我临床非常喜爱的一味药。金银花质轻，味辛凉，有清透之性，可以因势利导将皮毛之热透邪外出。丹参可清血分之热又善消痈。很多人喝了白酒脸色会变红，那是因为白酒其性升散，所以我们利用此特性，将其作为引经之药，引诸药上行直达头面。诸药合用宣上通下，清热排毒，给邪热打开多条出路，邪热得清，其痘自平。本方是付济华医师专为青春痘研制的专病专方，临床应用多

年疗效不凡，治愈患者甚多，不再举例说明。

本方药材便宜，简单实用，疗效极佳，一

般中药店均可买到，适合普及推广。

成长记事之治痘痘

我的脸有“痘痘开发区”之美称。为了这一脸青春痘我可是费了不少工夫。

刚开始青春痘从脸上冒出来，以为是蚊子叮的，也不在意。痘痘在我的脑袋上频繁出现。我才知道我长痘痘了。

妈妈带我到一个老医生家，医生给了我两种擦痘痘的药水，叫我一天擦两次。我看这药水好玩，每天没事干就擦，痘痘不但没少，还变多了。妈妈说这种药没用，又给我买治痘痘的中药。

我吃什么西药都没事，就是怕喝中药。每天得喝两次，早上上学，一大碗中药不咽下不能出门。一大碗中药在我眼里有脸盆那么多，妈妈总是说再喝一口就没了。我一看还有一大碗，她就说我喝完了就可以喝果汁了。我禁不住果汁的诱惑，便硬着头皮把中药喝下去，老妈又说什么“哎哟，果汁被我喝完了”一类的话。喝了一大堆中药，头上的'痘痘也不见少。可老妈不知是哪儿听来的，中药要多喝才有效。

我漫长的成长生涯几乎被治痘痘的中药淹没了。现在住在学校，本以为没有高压锅可以帮我煎中药，谁知老妈竟从药店买来袋装的中药，一天两袋。开始我想：反正老妈也不知道我在学校有没有喝中药，我把中药扔了她也不知道。我在心里打着“小算盘”。只可惜我妈是个精明的人，她叫寝室同学看着我，喝完中药才能上学。我开始担心我的味觉会不会出问题。每天喝中药搞得我打嗝都是中药味。但痘痘也总算少下来了。

一脸的痘痘我是不介意，我妈却老唠叨，痘痘这么多，以后会嫁不出去的一类话。再说了，她小时候也长痘痘不也嫁出来了吗，说不定过几年我脸上的痘痘就会随着成长自动消失了，着什么急吗！

祛痘心得（范本）

祛痘心得

祛痘‎心得

篇一：

‎祛痘心得‎前段时间因‎为十一长假回家‎暴饮暴食，又加‎上回来后去上海‎出差参展，很多‎事情匆匆忙忙的‎赶在了一起，所‎以本来就不太平‎静的脸上突然冒‎出了好多小痘痘‎！某天早晨起来‎一照镜子，天呐‎，真的不敢相信‎镜子里那张满是‎痘痘的脸是我的‎！于是赶紧到处‎寻找祛痘产品，‎上网搜索别人的‎祛痘秘方，希望‎我的痘痘能够赶‎快好起来！‎其实我自己也知‎道这样的祛痘方‎式不太可行，因‎为我可谓是真正‎的“战痘高手”‎了。本人自从初‎中二年级开始就‎开始长痘痘，已‎经十几年的“战‎痘”历史了。哎‎，说来也真是无‎奈，十几年来很‎多事很多人都变‎了，唯独脸上的‎痘痘像是非常忠‎诚的忘年交一样‎，一直陪伴着我‎。用过多种祛痘‎产品，护肤的，‎吃药，甚至汤药‎也都服用过，可‎大多治标不治本‎。尤其是各种各‎样的祛痘护肤品‎，没有一个能够‎坚持疗效的，只‎要停止使用，痘‎痘便又此起彼伏‎起来。让我很是‎无奈！哎，‎也怪我，谁让我‎那么爱吃膨化食‎品和辛辣的食物‎呢？而且我还有‎个特点，就是爱‎吃水果。其实多‎吃水果是好事啊‎，可我偏偏不爱‎吃苹果和梨，最‎爱吃的就是桔子‎，甘蔗，桂圆等‎一些容易上火的‎水果！这样一来‎，别说起不到祛‎痘的效果了，就‎连控制住痘痘的‎数量都难啊，说‎不定哪天早晨起‎来就发现脸上又‎多了几颗痘痘。‎总之，在祛痘的‎道路上我可没少‎费功夫，而且弯‎路走了不少，却‎收效甚微。‎这次，我决定一‎定要好好的治疗‎我的痘痘，将这‎些可恶的顽固的‎痘痘全部消灭！‎于是，我强迫自‎己坚持科学的饮‎食和生活习惯，‎我非常不喜欢喝‎水，通常一天也‎就喝一两口而不‎会觉得难受。可‎是自从“战痘”‎工作开展以来，‎每天我强迫自己‎喝八杯水：

关于中医治痘文章

标题：中医治痘：传统智慧与现代科技的完美结合

引言：

痘痘是许多人都面临的皮肤问题，它不仅影响外貌，还可能给人带来心理上的困扰。然而，中医作为一种源远流长的古老医学体系，为我们提供了一种独特的治疗痘痘的方法。通过结合传统中医智慧和现代科技手段，我们可以找到更有效、更安全的解决方案。

一、中医治痘的基本原理

中医认为，痘痘的形成与体内的湿热、血瘀、气滞等因素密切相关。因此，中医治疗痘痘的重点在于调整体内的阴阳平衡，清除湿热毒素，促进血液循环和气血畅通。

1. 清热解毒：中医常用一些具有清热解毒作用的草药，如黄连、连翘、板蓝根等，来清除体内的湿热毒素，减轻痘痘炎症。

2. 活血化瘀：中医认为，血瘀是导致痘痘形成的重要原因之一。因此，通过使用一些活血化瘀的草药，如川芎、红花、桃仁等，可以改善血液循环，减少痘痘的形成。

3. 调理气机：中医强调气机的平衡对于皮肤健康的重要性。通过使用一些调理气机的草药，如柴胡、香附、白芍等，可以促进气血畅通，

改善皮肤状况。

二、中医治痘的个性化方案

每个人的体质和痘痘情况都有所不同，因此中医治疗痘痘也需要根据个体情况制定个性化方案。以下是一些常见的中医治痘方法：

1. 中药内服：根据个体体质和症状，中医师会开具适合的中药方剂，通过内服来调理身体内部的阴阳平衡和气血流通。

2. 中药外用：除了内服中药，中医师还可以开具一些适合外用的中药制剂，如中药面膜、中药洗面奶等，直接作用于皮肤表面，改善皮肤状况。

3. 针灸疗法：针灸是中医的一种重要疗法，通过刺激特定的穴位，可以调节体内的气血运行，改善皮肤问题。

痘痘反复长出，一张方可以治愈青春痘，学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺慢

痘痘反复长出，一张方可以治愈青春痘，学名痤疮，是一种毛

囊皮脂腺慢

痘痘反复长出，一张方可以治愈

青春痘，学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，好发于10几到20几岁青春期年龄段，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

西医多用抗生素等治疗，效果不佳

采用中医内调治疗效果非常好。

经过多年的研究和实践，我发现有一张古方治疗痘痘基本上可以说药到病除，80%的患者在一二周内可以完全治愈

这是什么方？

这是一个寒热并用，清热兼能温里的方子，出自医圣张仲景之手。对于它主治的病机，一般认为是少阳病兼有水饮。现代伤寒大家刘渡舟认为是胆热脾寒。

该方见于《伤寒论》第147条，原文为“伤寒五六日，已发汗而复下之，胸胁满微结，小便不利，渴而不呕，但头汗出，往来寒热，心烦者，此为未解也。柴胡桂枝干姜汤主之。”

胸胁满微结，但头汗出，口渴，往来寒热，心烦诸证，均为病在少阳，少阳枢机不利，胆热郁于上所致；小便不利之因，一则少阳枢机不利，影响气化，二则脾阳不足，津液转输不及所致；而不呕则是少阳之邪转入太阴，未影响胃腑之故。

痤疮病机与此相吻合。限于篇幅，下回解说。

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