篮球行进间运球ppt

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小学体育课件:篮球的行进间运球

小学体育课件:篮球的行进间运球

正确的握球方法
掌握好力度
握球时力度要适中,既不能太紧也不 能太松,确保球能够稳定地控制在手 中。
手指的运用
用手指的指腹部分接触球面,这样可 以更好地控制球的弹跳和滚动。
正确的运球方法
手腕控制
运球时,要利用手腕的力量,使球有节奏地弹跳,同时保持球的稳定性。
手臂协调
手臂与手腕要协调配合,使球能够流畅地运过地面。
特点
行进间运球具有快速、灵活的特 点,能够提高球员的移动速度和 反应能力,是进攻和防守的重要 手段。
运球在篮球中的重要性
01
02
03
进攻手段
行进间运球是球员在进攻 时突破防线、创造得分机 会的重要手段之一。
防守技巧
在防守时,行进间运球能 够帮助球员快速移动,抢 断对手的球权,提高防守 效率。
比赛关键时刻
运球的节奏与速度控制
节奏感
行进间运球要有节奏感,掌握好球的弹跳高度和落地时间, 使运球更加流畅。
速度调节
根据比赛情况或练习需要,适当调节运球速度,做到快慢结 合,提高应对能力。
行进间运球的训练方
03

基础训练:直线行进间运球
总结词
掌握基础运球技巧
详细描述
直线行进间运球是行进间运球的基本形式,要求学生在跑动中能够稳定地控制篮 球,保持合适的拍球高度和力度,掌握换手运球和双手交替运球的技巧。
与其他技术的结合运用
与投篮结合
在行进间运球过程中,球员可以结合投篮动作,使对手难以判断 进攻意图。
与传球结合
球员可以利用行进间运球吸引防守注意力,然后迅速将球传给队 友,创造进攻机会。
与突破结合
行进间运球可以与突破技术相结合,使进攻更具威胁性。

篮球——行进间、体前变向换手运球+课件—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册

篮球——行进间、体前变向换手运球+课件—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册

体前变向运球技巧
快速变向
在进行体前变向运球时,快速变向是非常重要 的。通过突然变换运球的方向,可以迷惑防守 者,为自己创造出更好的进攻机会。在变向时 ,要保持身体的平衡,迅速转身并将球带到另 一侧。 以上是体前变向运球技巧的三个要点,包括保 持低身体姿势、使用掌心推球和快速变向。通 过掌握这些技巧,可以提高篮球运球的稳定性 和灵活性,为自己创造更好的进攻机会。
运球技巧的实战应用
体前变向换手运球
体前变向换手运球是一种在篮球比赛中常用的 变向运球技巧。运球者在运球时,通过将球从 一侧的体前位置迅速换到另一侧,同时变换运 球手的位置,以躲避对手的防守。这一技巧要 求运球者具备快速反应和精准的运球控制能力 。在实战中,运球者需要准确判断对手的动作 ,并迅速做出反应,以完成体前变向换手运球 的动作,为自己和队友创造出机会。
PART 3
换手运球技巧
换手运球技巧
交叉运球 侧滑运球 穿越运球
换手运球技巧
交叉运球
交叉运球是一种常用的换手运球技巧,可以帮 助球员在行进中迅速变向。要正确执行交叉运 球,首先要站直身体,双脚分开与肩同宽,保 持身体平衡。然后,用右手将篮球从右侧带到 左侧,同时迈出一步,将球传递到左手。接着 ,用左手将篮球从左侧带到右侧,同时再迈出 一步,将球传递到右手。重复这个动作,保持 节奏稳定。练习时要注意保持上身稳定,不要 过度摆动,保持球的高度适中,以便更好地控 制球的运动轨迹。
换手运球技巧
侧滑运球
侧滑运球是一种在行进中改变方向的换手运球 技巧。要正确执行侧滑运球,首先要站直身体 ,双脚分开与肩同宽,保持身体平衡。然后, 用右手将篮球带到右侧,同时迈出一步,将球 传递到左手。接着,用左手将篮球带到左侧, 同时再迈出一步,将球传递到右手。重复这个 动作,保持节奏稳定。练习时要注意保持上身 稳定,不要过度摆动,保持球的高度适中,以 手运球是一种在行进间将球从一只手传递到 另一只手的技巧。换手运球可以帮助球员在比 赛中迅速调整进攻方向,躲避对手的防守。在 进行换手运球时,球员应该将球从一只手传递 到另一只手,同时保持身体的平衡和低位。换 手运球的关键是掌握好传球的时机和力度,以 及保持良好的手部协调能力。球员可以通过不 断练习,提高换手运球的速度和准确性。

五年级体育课件-篮球行进间运球 全国通用(共14张PPT)

五年级体育课件-篮球行进间运球 全国通用(共14张PPT)

• 二、教师活动:用简明语言阐述游戏方法并提出要求。 听 老师口令,师生共操。
• 三、学生活动:老师好! 稍息、认真听讲 思想集中 积极 反应 在老师的带动下,跟着老师一起做广播操练习
• 四、要求:1、快、静、齐 精神饱满, 积极回答问题

2、反应迅速, 注意力集中

3、动作协调、 优美
教学流程
• 激发兴趣阶段:
教学流程
• 恢复身心阶段:
• 1、做放松操 • 2、归纳评价 • 3、整理器材 • 4、师生再见 • 1、与学生一起放松 2、教师引导学生做自我评价 3、指定学生收回
器材 • 4、同学们再见 • 1、在音乐伴奏下跟着老师放松 • 2、自评、互评 • 学生收回器材 • 老师再见
八、教学特色
• 上述的组织教法与手段,让学生在学会篮球行进间运球动 作的基础上,提高了身体协调能力和控球能力。
生之间相互鼓励
教学流程
• 演练提高阶段
• 游戏:运球接力赛 • 方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到
老师口令后,拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后 拿球跑回给下一个同学,依次进行,先到的组为胜 • 1、游戏方法、规则 • 2、组织比赛并为学生加油
• 1、了解比赛的方法及规则 • 2、积极参与比赛,灵活运用所学运球技术,团结合作竞争
《篮球行进间运球》教学设计
一、教学内容
• 小篮球:原地高低手运球
三、指导思想与理论依据
• 本课以“健康第一”的思想为指导,在关注学生 动作技能个休差异及不同层次的练习需求上,以 学生能力发展为根本,以游戏为主线,采用多种 篮球运球与游戏相结合的练习形式和激励学生完 成行进间运球技能的学习,激发学生的学习兴趣, 启发学生积极思考问题,在玩中学、学中玩.发挥 学生的主体作用和主观能动性,在师生、生生互 动中培养学生的合作意识,学会正确判断自我及 同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法,有 机渗透新课标理念,进而有效的掌握行进间运球 的技术。

《篮球:行进间运球接单手肩上投篮》课件PPT

《篮球:行进间运球接单手肩上投篮》课件PPT

• 谢谢!
• 3、全课教学的内容及手段,用循序渐ห้องสมุดไป่ตู้、分 解和组合的方式进行教学,在有限的时间和场 地内增加学生的练习效果,用比赛法引起学生 学习兴趣。增强团队精神。
七、教学流程
• 1、快乐动员(2’) • a、课堂常规 • b、本课的教学内容、目标及要求
• 2、我运动 我健康 (6’) • a、 让篮球跟着我们一起奔跑 • 蓄力伦敦,为中国男女篮球队双双进入奥运会
• 1、认知目标:学生了解三步上篮的特点,明确方 法,建立正确的动作概念。
• 2、技能目标:初步掌握行进间运球技术动作,提 高对球的控制能力、支配能力,发展学生灵敏、速 度耐力等身体素质。60%以上的同学能完成基本动 作,40%以上的同学能较好地完成动作并有良好的 动作节奏,发展力量、灵敏等素质。
• 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不 骄、败不馁的优良品质和团结协作、密切配合的集 体主义精神。学生自主学练过程中能主动展示自己 的 能力并做到互帮互学,培养合作意识和积极参与 篮球运动习惯。
二、教学内容分析
• 本课教学内容是篮球运动中的行进间运球。运球和三步 上篮是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重 要手段,起到组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更 好地学习各种技术和战术的基础,它们的好坏直接影响 到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高 度重视学习和掌握这一技术。本课是中学体育课中学习 篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、运 球三步上篮技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、 熟练、隐蔽、快速同时要迅速转换衔接其他技术动作, 就比较困难。因此,本课重要解决在各种情况下学生控 制并支配球的能力,巩固提高运球、运球三步上篮技术 同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终 身体育打下良好基础。

篮球行进间体前变向运球课件

篮球行进间体前变向运球课件
与三分投篮结合
在三分线外,通过体前变向运球调整自己的进攻 节奏和位置,提高三分投篮的命中率。
投篮的机会。
切入内线
利用体前变向运球突破外线防守 后,可以切入内线制造上篮或扣
篮的机会。
寻找队友
通过体前变向运球吸引防守注意 力,为队友创造空位进攻机会。
与其他进攻技巧结合运用
与突破上篮结合
在完成体前变向运球后,可以结合突破上篮动作 ,提高进攻成功率。
与背身单打结合
在背身单打时,可以利用体前变向运球晃开防守 队员,获得更好的进攻位置。
动和重心的转移来快速变向。来自失去对球的控制要点一
总结词
失去对球的控制是行进间体前变向运球中的常见问题,这 会导致球的失误和丢失。
要点二
详细描述
在进行行进间体前变向运球时,如果失去对球的控制,会 导致球的失误和丢失。为了解决这个问题,练习者需要加 强对球的掌控能力,包括手部控制和球的落点。同时,还 需要注意身体的姿势和重心,保持稳定的姿势有助于更好 地控制球。此外,练习者还需要加强球感的训练,提高对 球的敏感度和控制能力。
篮球行进间体前变 向运球课件
目 录
• 篮球行进间体前变向运球简介 • 行进间体前变向运球技巧 • 行进间体前变向运球练习方法 • 行进间体前变向运球常见问题与
纠正方法 • 行进间体前变向运球在比赛中的
应用
01
篮球行进间体前变向运球 简介
定义与特点
定义
篮球行进间体前变向运球是指在 行进间通过体前变向的方式改变 运球方向的篮球技术动作。
在防守队员未反应过来的情况下 ,利用体前变向运球迅速突破防 线,直接进攻篮下或寻找队友。
破解紧逼防守
面对防守队员的紧逼,通过体前变 向运球摆脱对方的控制,获得进攻 机会。

篮球行进间运球技术说课ppt课件

篮球行进间运球技术说课ppt课件

谢谢~
三、教学目标
运动 技能
运动 参与
健康 快乐
身体 健康
心理 健康
社会 适应
四、本课的重点、难点
本课的重点、难点是根据 学生在原有的运球基础上 结合本课的教学内容确定 的。 重点:运球部位、落点及 对球的控制能力
难点:运球与脚步相协调、 人球同速
五、学情分析
八年级学生的理解能 力比较强,对动作的认识 有一定的分析及理解能力, 掌握起来也比较快。
奏,眼朝前 看)
左手原地运球(一分钟) 右手原地运球(一分钟) 左右交换原地运球(两分 钟)
七、教学流程
专项练习-篮球 行进间运球
①、集合,讲解篮球行进间运球技 术、练习路线、注意事项。
②篮球行进间运球练习(每人4次)
七、教学流程
3.课堂结束
1、集合、整队、整 理器材 2、放松 (促使学生消除肌肉 的疲劳,身心得到恢 复) 3、总结本堂课内容
因此,在教学中采用 少讲解、多提示、由浅入 深层层递进以及引入游戏、 设定路线等来激发学生的 学习动机,达到预期的目 标。
五、学情分析
学生对体育运动有良好 的参与意识,男生尤其喜 爱上球类项目的课,但也 有部分女生对球类特别是 对抗性较强的篮球运动不 太感兴趣。应以鼓励为主。 虽然对运球有过一定的学 习和练习,但运球技能一 般。好在同学之间团结合 作,集体荣誉感较强。
一、本课指导思想
遵循新课程的理念,坚 持健康第一。以激发学生的 学习兴趣,提高学生自主学 习的能力,培养良好的锻炼 习惯为主要目标。
结合八年级男生的特点, 满足学生的心理需求,在学 习运动中,以学生为主体。 学生之间相互合作、共同探 讨,大胆展现自我,勇于展 现自我,共同体验到成功的 乐趣。

篮球 行进间运球上篮 课件.ppt

篮球 行进间运球上篮  课件.ppt

行进间‘三步’ 上篮
上篮第一步:右脚跨(大)步 接球(以右手为例)
行进间投篮动作分析>>图解
动作分析一:>>
要点剖析:运球第一 步一定要跨大,尽可 能的摆脱对手.
上篮第二步:左脚迈(小)步起 :>>
要点:此时蹬地腿用 力蹬地,使身体达到 最大上升高度.
重点、难点
重点:一大、二小、三高跳 难点:上下肢协调用力;
进攻机会的把握
行进间投篮
动作要领:(右手为例)接球后,右脚迅速上步,同时双
手保护好球,左脚上步并用力向上蹬地,此时将球送于肩 上放,投篮手指五指自然分开,托球的下部,手心朝上, 手臂向上伸展,接近球篮时,用手指上挑的动作,使球向 前旋转投向球篮。
行进间投篮动作分析>>图解
动作分析二:>>
要点:托举球是,手 臂充分伸展,掌心篮. 向上,用手指柔和的 将球挑向球
谢谢观赏,敬请指导

篮球行进间运球课件

篮球行进间运球课件

篮 球 行进间单手低手投篮
五、教学方法
问答法 示范法 讲解法 分解练习法 完整练习法
篮 球 行进间运球
教学模式: “探索”与“发现”
引导
实践
发现互相纠错
示范
讲解
探索合作练习
篮 球 行进间运球
六、教学流程





师生问好
准备部分 (10min)
导入新课(利用篮球比赛视频导入)
1、课堂常规 2、慢跑 3、篮球操
篮球行进间运球
篮 球 行进间运球
指导思想 教学目标 重、难点 教学方法 教学流程
篮 球 行进间运球
一、指导思想
“健康第一”
篮 球 行进间运球
二、教学目标
➢ 认知目标:知道行进间运球在篮球比赛 中得作用,以及影响完成该动作的因素。
➢ 技能目标:通过学习,提高学生行进间 运球技术动作,提高过杆速度。
八、生理状况预计:
练习密度:40%—45% 练习强度:中等 平均心率:125¬—130次/分 最高心率:145—150次/分
篮 球 行进间运球
篮 球 行进间运球
组 织 队
1、双手左右换手接球 形
30min
基( 本 部
2、体前变向换手运球 3、行进间直线运球

4、行进间曲线运球

5、体能训练
篮 球 行进间运球
组织学生自评互评
结束部分 布置课后作业 (5min)
宣布下课、师生再见、收还器材
篮 球 行进间运球
七、场地器材:
篮球场一块 障碍物40个 篮球48个
➢ 体能目标:发展学生的心肺功能、协调 性及腿部力量。
➢ 情感目标:促进学生身心健康,培养学 生吃苦耐劳,不畏艰难的精神,使其养 成良好的

《篮球:行进间直线运球》课件PPT

《篮球:行进间直线运球》课件PPT
3、绕篮球场运球练习,巩固动作技能。(解决之前提出的问题:怎样 才能运得快?手加大力度,脚加快速度,整个动作加快节奏;用力越大, 速度就要越快,节奏也就要越快。)
第四环节:游戏巩固,应用运动技能。
游戏:运球接力 游戏方法:全班分成5组,5两路纵队站在起点上,在距起点30米的距离放5 个标志杆,开始游戏后,5组第一名队员用双手经胯下将球交于下一名同学, 依次将球往后传,直至球落入最后一名同学手中后,最后一名同学运球绕过 标志杆后换左手将球运回,交给下一名同学,以此类推,直至结束。 规则:各组必须右手运球出去,左手运球回来,输者每人做蹲起十个。
运球时按拍球的部位和运 球成直线; 手脚配合协调
1、 教师以林书豪的励志故事引入。2、熟悉球性练习 3、学生感知原地运球与直线运球的区别与联系。探索发现
行进间直线运球的动作技术和方法。 4、教师示范讲解,形成动作技术儿歌辅助教学。 5、学生小组尝试直线运球,请学生展示并评价。 6、通过两人对练、绕场运球、原地踏步运球等方式突破本 课教学重难点。7、游戏:运球大灌篮8、教师小结
学习目标
学习重点 与难点
学练活动示例
1、熟悉下篮球,以及篮球的一些理论知 识。 2、掌握一些球性练习的游戏,会做运球 的习篮球的兴 趣
1、教师讲解篮球的相关知识 2、示范、讲解最基本的运球动作 3、学生依次练习,并展示 4、师生评价
1、会用按压球的方法进行原地运球,提 高协调用力的能力; 2、体验在学习中的自信、成功的心理感 受。
1、初步掌握跑动运球的动作方法,能简 单的左右手交换运 2、能较好地与同伴合作,在游戏活动中 竞争意识强,有自信心。
1、掌握交换手运球是按压 球的部位 2、运球时手对球的反弹速 度、角度、高度的控制
1、 球性练习 2、 讲解交换手运球时按拍球的部位 3、 学生分组进行交换手运球练习 4、 请优秀学生展示,大家相互学习 5、 教师小结

篮球行进间运球篮球说课PPT

篮球行进间运球篮球说课PPT

二.教学内容
1、行进间运球 2、发展身体素质练习
三.学情分析
本课教学内容是篮球基本技术中的运球。 运球是篮球中最主要的基本技术,是 更好地学习各种技术和战术的基础。 对于初中生来说,大部分学生对此教 学内容都有不同程度的了解和掌握。 运球技术的基本方法并不复杂,但要 做到准确、熟练、快速,就比较困难。 本课着重要解决的是学生的行进间运 球,能基本熟练完成行进间运球的动 作,并取得一定的成绩。
篮 球 说 课
行进间运球 发展身体素质练习
兴义初中 说课人:雷武文
说课内容
一、指导思想 二、教材分析 三、学情分析 四、教学目标 五、重点、难点的确定 六、教法与学法 七、教学步骤 八、教学流程 九、预计教学效果 十、场地与器材的使用
一.指导思想
本课以“健康第一”的理 念为指导思想,通过教师引 导、学生体验、交流展示、 师生共同评价的教学组织过 程有效的将感知、思维、实 践活动和能力提高与篮球运 动相结合,提高学生对篮球 的爱好,为终身体育奠定基 础。
四.教学目标
1、认知目标 2、技能目标 3、情感目标
五.重点、难点
重点:运球部位、落点及对 球的控制能力 难点:运球时眼、手、脚协 调配合、人球同速
六.教法与学法
教法主要采用: • (1)讲解示范法 • (2)分层递进法 • (3)预防和纠正错误法 • (4)积极性评价法 学法主要采用: • (1)观察法 • (2)模仿练习法 • (3)分组练习法 • (4)小团体评价与练习法
十.场地器材的使用
1、标准篮球场地二块; 2、篮球1个/人; 3、标志桶4个。敬请 各位领导同仁Fra bibliotek指正谢谢!
八.课的流程图
开始部分 2分钟 集合整队 师生问好 检查服装 安排见习生 宣布学习内容 及目标

人教版八年级体育与健康《篮球行进间运球》PPT

人教版八年级体育与健康《篮球行进间运球》PPT
第三步:运球快跑练习 要领:上下肢的协调配合,快速运动中对球 的控制。
教学组 织
易范错误及纠正:
•低头运球 纠正:由易到难,由慢到快,由静到动 •运球高度 纠正:循序渐进,力度掌握 •运球落点不对 纠正:设置落点
三、基本部分
5、教师选一个优秀的女生和一个优 秀的男生进行展示。
6、讲解运球接力游戏规则与方法。
1.掌握行进间运球动作方法,体验运球时手触球的部位,身体的基本姿态
单元 学习
及抬头运球能力,并能在比赛中运用。了解篮球行进间运球的相关知识, 激发学生对篮球的兴趣。
目标 2.通过学练,发展学生手指、手腕的灵活性及手脚的协调、灵敏等素质。
3.培养学生机智、果断,勇于挑战的意志品质,养成良好竞争意识和交往、
间团结合作的学习能力。
运球。
5.游戏:运球斗牛
1.学生掌握篮球运球急停、急起动 1.通过游戏复习行进间
作,能在游戏中运用此动作,知道 运球。
动作术语。
2.25米直线运球。
2.发展学生协调控球能力和灵敏素 3.根据信号学习急停急
质。
起动作。
3.培养学生在运球中不冲撞意识, 4.结合标志物学习急停
听令行动,有序取放球等常规。 急起。
篮球行进间运球
1
指导思想
教材分析
2
学情分析
3
教学策略
4
关注点
5
一、指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导 思想,结合水平四(八年级)学生年龄层次的身心发展特点, 以提高学生行进间运球能力、激发和提高学生对篮球运动的兴 趣、培养学生竞争与合作意识为指导思想,通过丰富的教学手 段与辅助方法,提高学生行进间运球能力;通过游戏与竞赛的 手段,培养学生对篮球运动的兴趣、爱好以及竞争与合作精神 ,重视体育骨干的培养,发挥骨干学生的示范作用,增强学生 的集体荣誉感

篮球行进间运球课件

篮球行进间运球课件

学习目标
1、通过直线运球游戏,学生能明确行进间运球 的方法。 2、在各项游戏和练习中,80%的学生能沿一条 直线连续运球,并能在姿态、节奏变化中作出 “按拍后上方、球落侧前方”的直线运球动作, 20%的学生能在提示下完成,动作有待提高。发 展身体协调性、灵敏性。 3、在学习中积极参与,听从老师口令;在等待 中能按要求持球有序排队,不乱拍球,与同伴友 好相处,能有序取放球。
教学重难点
重点:手指控制球时的部位与运球方向,按拍 球的力量与身体协调配合。 难点:跑动与运球的协调配合。
教学过程
1、开始部分: (一)课堂常规
1、体委整队,检查人数、服装,师生问好! 2、宣布本次课的主要内容与要求。 (二)热身 1、开火车 2、篮球热身操 3、复习原地运球(老狼老狼几点了、男生拍完女生 拍)
指导思想
本课落实“立德树人”为根本任务,坚 持“健康第一”为指导思想,以身体练习 为主要手段,以学习体育与健康知识、技 能和方法为主要内容,以增进学生健康, 培养学生终身体育意识和能力为主要日标。 教学中通过四年级所学知识的复习,引导 学生对新学内容的学习,同时让学生了解 运球在篮球比赛中的作用,激发学生的学 习兴趣,培养学生的篮球意识及学生在练 习中互相帮帮助,团结合作、不怕困难、 敢于挑战的意志品质。并在自主、合作锻 炼中培养学生的体育核心素养,为终身体 育奠定基础。
教材选择
本课内容选自人教版水平二《体育与健康》 2013年义务教育用书第三部分第六章球类活 动第一节。
学情分析
本课授课时四年级的学生,学生具有活泼 好动和丰富的想象力,模仿能力好,表现欲 望强,敢于大胆展示自己,喜欢玩耍和做游 戏。但他们的认知和技能水平较低,不能长 时间保持注意力集中。本课作为第一课时, 注重在学习简单技术动作的同时培养学生对 篮球的兴趣爱好。
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下一环节学习高、低姿运球技能作好铺垫。
教学过程
2、准备部分: 把素质练习“连续蹲跳起”设计成游戏“小皮球,跳!跳! 跳!”的形式进行练习。既达到发展力量素质的目的,又寓教 于乐,富有趣味性。在球操模仿练习中,要求学生做立位体前 屈素质练习时,做到两腿并拢直立,完成3~4个八拍。柔韧性 好的学生做四个八拍,稍差的学生做三个八拍。既发展学生柔 韧素质,又达到热身的目的。
2、在行进间运球学习中,逐步提高控球能力, 发展身体的协调性和灵敏性。
3、在游戏活动中培养团队协作精神,发展快速
反应、灵敏、协调等身体素质。
教学重难点
1、教学重点:上、下肢动作协调配合。
2、教学难点:动作协调、灵敏,反应快速。
教学过程
1、开始部分: 设计了“高人和矮人”的游戏,目的是为了提高
学生注意力、愉悦身心,发展灵敏素质。同时,为
学情分析
小学高段学生处于生长加速期,家长对学 生进行体育锻炼重视不够,体能素质持续下 降。针对这样的现状,体育课堂教学需要加 强补偿性体能素质练习。教学中要根据小学 生的身心特点,选择多样有趣的锻炼内容, 生动活泼的锻炼形式,发展学生体能。
学习目标
1、基本做到行进间运球时手部动作和脚步移动
的节奏协调。
思考题:
通过本案例描述,你认为:
1、教学内容如何Βιβλιοθήκη 体能素质内容有机结合, 让学生练得快乐又有实效性? 2、不同体质的学生体能素质练习的运动量如 何合理安排,让不同学生都有锻炼效果?
南通市天生港学校
陆萍
指导思想
以学生健康发展为宗旨,以课程理念为 依据,以有效教学为指导。根据体育新课 程教学要关注学生的技能与体能的同步发 展的理念,把“课中体育锻炼”和“运动 技术教学”结合起来。既有利于学生身体 锻炼,又有利于运动技能增强,切实把提 高学生体质水平落到实处。
教材选择
根据小学五年级学生的自身特点,以发展 学生的速度、协调、灵敏等素质为目的,本 课选择了小篮球行进间运球为学习内容。把 教学重点、难点等融入到游戏练习中,寓教 于乐,让学生在玩中学,学中练,练中会, 会中得,真切地感受到自己是课堂的主人。
教学过程
3、基本部分: 通过体能素质练习融入技能教学中的“听信号或看手势变速、变 向运球跑”的练习,逐步提高运球和控球能力,把素质练习“看或听 信号移动”设计成“老鹰捉小鸡”的游戏,既能进一步提高运球和控 球能力,又能纠正学生运球时喜欢紧盯着球看、不注意观察的不良习 惯,还能有效发展学生速度、灵敏素质。 为了检测学生的学习效果,采用比赛的形式,让学生在观摩中评 议。互相帮助,纠正错误动作。对于部分运球和控球能力强的学生, 鼓励他们采用曲线运球的方式与同伴直线运球进行比赛。设计追球游 戏,是为了比一比谁抛球最远,赛一赛谁跑得最快,以达到发展学生 力量、速度素质的目的。
教学过程
4、结束部分: 通过手脚并用的爬行练习和比赛,提高学生上下 肢协调配合能力,在互相观摩中,检查练习效果。 选择“爬行”这个教学内容的目的是对本课教学重 点上下肢协调配合的补偿性体能素质练习,是为了 发展学生的协调、灵敏素质。设计“划龙舟”游戏 的目的是培养学生团队合作精神,要求学生在游戏 中齐心协力,密切配合,发展协调、灵敏素质。
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