目标管理和自我控制

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自我管理的内容

自我管理是指个人在日常生活中通过行动、计划、思考和反思等方式，对自己的行为、情感、思维和目标进行管理和提升。自我管理的内容包括以下几个方面：

1. 行为管理：指个人通过自我控制和约束，使自己的行为符合规范和价值观，并且能够适应不同的环境和角色要求。例如，每天按时起床、健康饮食、定期锻炼、遵守交通规则等。

2. 情感管理：指个人通过认知和情绪调节技巧，有效地管理自己的情绪和情感体验，提高情感稳定性和幸福感。例如，学会自我安慰、接纳自己和他人的情感、有效沟通等。

3. 思维管理：指个人通过清晰的思维方式和方法，管理自己的思考过程和决策，提高问题解决和创新能力。例如，学会系统思考、批判性思维、创新思维等。

4. 目标管理：指个人设定和追求具有挑战性和意义的个人目标，并通过行动计划、反思和调整等策略，实现目标。例如，制定长期和短期目标、制定具体行动计划、定期评估和调整进度等。

自我管理的过程需要个人具备自我意识、自我教育和自我激励等能力，同时也需要学习和运用相关的管理技巧和方法。通过自我管理，个人能够更好地发挥自身

潜力，提高生活和工作质量，增强自信和幸福感。

目标管理和自我控制

引向错误方向的各种力量——技艺：既是必需的；又是一种危险——上司的错误指引——工资报酬的错误指引——目标应该是什么——靠突击来管理——管理人员的目标应该如何制定由谁制定—通过成就衡量来自我控制——它对个人提出了过高约要求吗——一种管理哲学

企业中的每一成员都有不同的贡献,但所有的贡献都必须是为着一个共同的目标.：他们的努力必须全都朝着同一方向,他们的贡献必须互相衔接而形成一个整体——没有缺口,没有摩擦,没有不必要的重复劳动.

每项职务都要朝着整个企业的目标,才能有所成就.特别是,每个管理人员的职务必须把整个企业的成功作为中心.管理人员预期取得的成就必须朝着企业成就目标的方向.他的成果是由他对企业成就所做出的贡献来衡量的.管理人员必须知道和了解企业目标要求于他的是什么成就,而他的上级必须知道要求和期望于他的是些什么贡献.如果这些要求不能实现,那么管理人员就搞错了方向,浪费了精力.

目标管理需要很大的努力和特殊的工具.因为,企业中的管理人员并不会自动地指向一个共同的目标.相反的,组织本身就包含着四种把人指向错误方向的因素：绝大多数管理人员的专业化工作；管理的等级制结构；管理集团中不同等级在见识和工作上的差异以及因而形成的隔绝状态；以及管理集团的工资报酬结构.为了克服这些障碍,单有良好的愿望、说教和告诫是不够的,还需要有政策和结构,还要求有目的地进行目标管理并使之成为整个管理集团的活生生的法则.

有一个古老的故事说,有人问三个石匠在做什么.第一个石匠说,“我在谋生.”第二个石匠一边打石子一边说,“我在做全国最好的琢石工作；第三个石匠眼中带着想象的光辉仰望着说,“我在造一所大教堂.”

我的自我管理与目标设定

自我管理是指个人通过有效地管理时间、情绪、行为等方面的技能，以达到更高效的生活和工作。目标设定则是在自我管理的基础上，明

确确定自己的目标，并制定相应的计划和行动来实现这些目标。在日

常生活和职业发展中，自我管理与目标设定是非常重要的能力。在本

文中，我将分享一些我个人在自我管理与目标设定方面的经验和方法。

一、自我管理

自我管理是一种对自己时间、情绪和行为的有效管理能力。在自我

管理中，时间管理是非常重要的一部分。我通常通过制定详细的日程

表来合理安排每天的时间。我会将每天的任务和活动列出，并设置优

先级，以确保最重要的事情得到优先处理。此外，我还会避免时间的

浪费，比如减少社交媒体的使用时间和消除其他的干扰因素。通过科

学的时间管理，我能够更好地把握时间，提高工作和学习的效率。

情绪管理也是自我管理的一部分。每个人在生活和工作中都会遇到

各种情绪的波动，而如何有效地管理这些情绪对于个人的成长和发展

至关重要。我通常会寻找一些有效的情绪释放方式，比如运动、听音

乐或者与朋友交流。此外，我还会通过冥想和深呼吸来调整自己的情

绪状态，保持平静和冷静的心态。

另外，行为管理也是自我管理的一部分。在日常生活和工作中，我

会通过设立明确的目标来指导自己的行为。同时，我也会制定详细的

计划和行动步骤，以确保自己按照计划行事。我还会寻求他人的建议

和反馈，以不断改进自己的行为方式。

二、目标设定

目标设定是自我管理的重要环节，它可以帮助我更好地明确自己的

方向和目标，并采取相应的行动来实现这些目标。在设定目标时，我

-目标管理与自我控制

————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：

目标管理与自我控制

任何企业都必须建立起真正的团队，并且把每个人的努力融合为共同的力量。企业的每一分子都有不同的贡献，但是所有的贡献都必须为了共同的目标。他们的努力必须凝聚到共同的方向，他们的贡献也必须紧密结合为整体，其中没有裂痕，没有摩擦，也没有不必要的重复努力。

因此，企业绩效要求的是每一项工作必须达到企业整体目标为目标，尤其是每一位管理者都必须把工作重心放在追求企业整体的成功上。期望管理者达到的绩效目标必须源自于企业的绩效目标，同时也通过管理者对于企业的成功所作的贡献，来衡量他们的工作成果。管理者必须了解根据企业的目标，它需要达到什么样的绩效，而他的上司也必须知道应该要求和期望他有什么贡献，并据此评判他的绩效。如果没有达到这些要求，管理者就走偏了方向，他们的努力付诸东流，组织中看不到团队合作，只有摩擦、挫败和冲突。

目标管理必须投注大量心力，并需要特殊工具。因为在企业中，管理者并不会自动自发地追求共同的目标。相反，企业在本质上包含了三种误导管理者的重要因素：管理者的专业工作；管理的层次结构；以及因愿景和工作上的差异，导致各级管理者之间产生隔阂。

在企业管理会议上，大家很喜欢谈的故事是：有人问三个石匠他们在做什么。第一个石匠回答：“我在养家糊口。”第二个石匠边敲边回答：“我在做全国最好的石匠活。”第三个石匠仰望天空，目光炯炯有神，说道：“我在建造一座大教堂”

目标管理和自我控制的主张

目标管理和自我控制是现代社会中非常重要的能力和素质。无论是在工作中还是在生活中，都需要我们有明确的目标并能够自我控制，才能更加高效地完成任务，实现自我价值。本文将从目标管理和自我控制的定义、重要性以及提高目标管理和自我控制能力的方法等方面进行论述。

目标管理是指明确自己的目标，并通过制定合理的计划和安排来达到这些目标的过程。目标管理的核心是确定目标，然后制定明确的计划，并按照计划进行行动。目标管理需要我们具备明确目标的能力，能够分析和评估目标的可行性，并制定切实可行的计划。同时，目标管理还需要我们具备灵活性和适应性，能够根据实际情况对目标进行调整和优化。

自我控制是指在实现目标的过程中，能够控制自己的行为和情绪，做到自律和自我约束。自我控制需要我们具备良好的意志力和决心，能够克服外界的干扰和诱惑，专注于目标的实现。自我控制还需要我们具备管理时间和资源的能力，能够合理安排时间和分配资源，避免浪费和拖延。

目标管理和自我控制的重要性不言而喻。首先，目标管理和自我控制可以帮助我们明确自己的方向和目标，避免盲目行动和无效努力。通过目标管理，我们能够更好地把握自己的发展方向，确定自己的

长期目标和短期目标，并按照计划有序地实现这些目标。同时，自我控制可以帮助我们规范自己的行为，避免偏离目标和陷入消极情绪的困扰。只有具备良好的自我控制能力，我们才能保持积极的心态和高效的工作状态，更好地应对挑战和困难。

那么，如何提高目标管理和自我控制能力呢？首先，我们可以通过制定明确的目标和计划来提高目标管理能力。在制定目标时，我们需要确保目标具备可行性和可测量性，同时要设定合理的时间和资源限制，以保证目标的实现。在制定计划时，我们需要考虑各种可能的情况和变数，并对计划进行不断的评估和优化。

自我管理与目标实现

自我管理是指个人针对自身的行为、时间、资源等进行有效规划和控制的能力，它是目标实现的基石。在现代社会中，自我管理已成为一项必备的综合素质，它不仅能够帮助人们提高工作效率，更能使个人生活更加有序和充实。下面是实现自我管理与目标实现的一些具体步骤和方法。

1. 设定明确的目标

- 对自己的期望进行明确和具体的描述，包括时间、内容、能力等方面。

- 将目标分解为更小的子目标，有助于实现过程的可控性。

2. 创造积极的心态

- 相信自己能够实现目标，要有强烈的动力和积极的态度。

- 遇到困难时，要坚持并积极寻求解决办法，避免由于消极思维而放弃努力。

3. 制定详细的计划

- 将目标细化为具体的行动步骤，制定一个详细的计划。

- 将计划分解为更小的任务，为每个任务设定明确的时间和优先级。

4. 整理时间和优先级

- 分析自己每天的时间利用情况，找出时间浪费的原因，并进行相应的调整。

- 对任务进行优先级排序，先处理重要且紧急的任务，再处理重要但不紧急的

任务，最后处理不重要且不紧急的任务。

5. 培养良好的时间管理习惯

- 制定详细的工作日程表，合理安排每天的工作内容和时间分配。

- 学会拒绝他人的干扰，提高专注力和工作效率。

6. 增强自我控制力

- 学会拖延欲望的控制，避免消耗大量时间和精力。

- 养成良好的时间管理习惯和工作习惯，如按时起床、按时完成任务等。

7. 学习有效的沟通与协作

- 学会表达自己的意见和需求，与他人进行有效的沟通和协商，以便更好地得

到帮助和支持。

- 学会与他人合作，发挥各自的优势，共同完成任务。

目标管理MBO（ManagementbyObjective）

目标管理：MBO (Management by Objective)

定义：目标管理是以目标为导向，以人为中心，以成果为标准，而使组织和个人取得最佳业绩的现代管理方法。

目标管理亦称“成果管理”。是指在企业个体职工的积极参与下，自上而下地确定工作目标，并在工作中实行“自我控制”，自下而上地保证目标实现的一种管理办法。

一、目标管理的提出

“目标管理”的概念是美国管理专家彼得•德鲁克（Peter Drucker）1954

年在其名著《管理实践》中最先提出的，其后他又提出“目标管理和自我控制”的主张。德鲁克认为，并不是有了工作才有目标，而是相反，有了目标才能确定每个人的工作。所以“企业的使命和任务，必须转化为目标”，如果一个领域没有目标，这个领域的工作必然被忽视。因此管理者应该通过目标对下级进行管理，当组织最高层管理者确定了组织目标后，必须对其进行有效分解，转变成各个部门以及各个人的分目标，管理者根据分目标的完成情况对下级进行考核、评价和奖惩。

德鲁克的简介：

彼得·德鲁克(Peter F．Drucker)对世人有卓越贡献及深远影响，被尊为“大师中的大师”。德鲁克以他建立于广泛实践基础之上的30余部著作，奠定了其现代管理学开创者的地位，被誉为“现代管理学之父”。

1909年11月19日，彼得.德鲁克出生于奥匈帝国统治下的维也纳，祖籍荷兰。其家族在17世纪时就从事书籍出版工作。父亲是奥国负责文化事务的官员，曾创办萨尔斯堡音乐节；他的母亲是奥国率先学习医科的妇女之一。德鲁克从小生长在富于文化的环境之中。

德鲁克先后在奥地利和德国受教育，1929年后在伦敦任新闻记者和国际银行的经济学家。于1931年获法兰克福大学法学博士。

如何保持自我管理和自我控制

随着我们的社会越来越快速地发展，生活节奏变得越来越快，人们的生活压力也逐渐增大。在这种情况下，如何保持自我管理和自我控制显得格外重要。以下是一些实用的方法可以帮助您掌控自我和生活。

1. 制定计划和目标

要保持自我管理和自我控制，首先需要制定计划和目标。计划和目标不仅可以帮助您在日常生活中规划好时间，还可以为实现自己的梦想提供指引。当您设定一个目标时，要确保它是可以实现的，并制定一个具体的计划来实现。

例如，如果您的目标是要减肥，您可以为自己制定一个每周运动计划，并规划好每天的饮食计划，控制每餐的热量摄入量。在制定计划和目标的同时，要设定奖励和惩罚措施来激励自己，并为自己设定一个合理的时限，以便及时调整和优化自己的计划。

2. 定时放松和调整自己

除了刻意努力实现计划和目标外，我们还需要定时放松和调整自己，以保持身心的平衡。常见的放松方法包括健身、瑜伽、阅读、旅游等等。在日常生活中，我们也可以采取一些简单有效的放松方式，如深呼吸、快速行走等。

定时放松和调整自己还包括了心理保健，这不仅需要我们自我

检查，也需要我们寻求专业的帮助。当我们感到压力和困惑时，

可以向心理治疗师、心理咨询师等专业人士寻求帮助，以便更好

地调整自己的状态。

3. 培养积极心态

在面对生活的挑战和困难时，积极心态可以帮助我们更好地保

持自我管理和自我控制。一个积极向上、自信的人常常能够克服

各种困难，成为生活的赢家。

要培养积极心态，我们需要看待事物的积极一面，学会正面思

考和积极表达。我们可以通过锻炼、朋友、亲人等方式来提升自

目标管理与自我控制

目标管理与自我控制是人们实现自身目标并取得成功的重要能力。目标管理指的是设定明确的目标，并制定合理的计划和措施来达成这些目标。自我控制是指在实现目标的过程中，控制自己的行为和情绪，保持专注和坚持。

目标管理的关键是明确目标。明确的目标可以帮助我们更加清晰地了解自己想要的东西，激发我们的积极性和动力。在设定目标时，需要确保目标具体、可衡量、可达成，并设置适当的时间限制。例如，不要设定一个模糊的目标，比如“我要提高

学习成绩”，而应该设定一个具体的目标，比如“我要在本学期末考试中获得80分以上的成绩”。

设定目标之后，我们还需要制定合理的计划和措施来实现目标。一个好的计划应该包括目标分解、任务安排和资源管理等方面。目标分解是指将大目标分解为小目标，并设定每个小目标的完成时间。任务安排是指将小目标安排在时间轴上，合理分配时间和精力。资源管理是指合理利用现有的资源，如时间、金钱、人力等，确保实现目标的可行性和可持续性。

在实现目标的过程中，自我控制起着重要的作用。自我控制是指控制自己的行为和情绪，保持专注和坚持。实现目标并不是一帆风顺的，会遇到各种困难和挑战。自我控制能帮助我们克服困难和挑战，保持对目标的专注和坚持。具体来说，自我控制包括对自己的时间管理、情绪管理和诱惑管理等方面。时间管理是指合理规划和利用时间，避免时间浪费，提高效率。情绪管理是指控制自己的情绪，保持积极的心态和情绪状态。诱

惑管理是指避免各种干扰和诱惑，保持目标的纯粹性和一致性。

总之，目标管理与自我控制是人们实现自身目标并取得成功的重要能力。通过明确目标、制定合理计划和措施，并通过自我控制保持专注和坚持，我们可以更好地管理目标、管理自己，并取得成功。

企业管理中的目标管理和自我控制

目标管理和自我控制是企业管理中非常重要的两个方面，它们对于企业的发展和员工的个人成长都有着至关重要的作用。

目标管理是指企业在制定战略和计划时，明确明确企业的目标和战略方向，并通过一系列的策略和行动来实现这些目标。目标管理可以让企业更加明确自己的方向，

更加有针对性地进行规划和决策，同时也能够更加有效地利用有限的资源，实现企业

的长期发展目标。通过目标管理，企业能够更加专注于重要的事情，避免在“无用功”上消耗过多的时间和精力，从而提升企业的效率和竞争力。

自我控制是指管理者和员工能够自我约束和自我管理，保持高标准的行为和工作质量。在企业管理中，自我控制是一个非常重要的品质，它可以带来多方面的好处。

首先，自我控制可以使员工更加专注于自己的工作，减少错误和失误的发生，提高工

作效率和工作质量。其次，自我控制也可以培养员工的责任感和自我约束能力，使他

们更加积极主动地投入到工作当中，并且更加顺畅地与其他人进行协作。最后，自我

控制也可以提升员工的领导力和决策能力，在紧急情况下能够做出恰当的决策，保证

企业的顺利运转。

总的来说，目标管理和自我控制都是企业管理中非常重要的方面，它们从不同的角度影响了企业的发展和员工的成长。只有通过有效的目标管理和自我控制，企业才

能够在激烈的市场竞争中立于不败之地，员工才能够不断提高自己的工作水平和素质，为企业的发展贡献力量。

目标管理与自我控制

一、實施目標管理的成功要則
1. 應由組織的高階管理者為起點，積極參與，持之
有恆，俾確立整個組織對目標管理的信心。
2. 制度建立伊始，應有周詳的計畫，並應特別重視
對各級單位主管有關目標管理的基礎教育和訓練。
一、目標管理的執行步驟科學的辦事方法，貴在有系統、有條理，而管理的基本功能，包括計畫、組織、用人、領導、控管等所構成的管理步驟，亦就是所謂的管理循環（Management Cycle）。目標管理推行的步驟亦應循此程序，妥加規劃。
◆目標管理執行步驟之重點
①公司目標與達成方針之明示。
②部門目標與方針之設定。
如果你不知何去何從，你就不會到達目的地。
◆目標績效管理通常是以循環方式（環狀循環）進行，在會計年度伊始，由主管與部屬共同擬定
績效目標。每一季（月）再由主管和部屬檢討，
到年終才做一次總結，針對達成的協議做一檢討，評定整年的績效表現。
如果你不知何去何從，你就不會到達目的地。
◆目標設定，由上而下，成效目標的達成，由下而上。目標的訂定，應由組織所揭示的目標向下發展衍生出部門目標、接續擬定主管目標，最後再擬定員工目標。
⑤附則：說明是否需另訂實施細則及修正程序等。
目標管理失敗的原因 ①對目標做過分的強調。 ②對目標管理做職責上的授權。 ③把目標管理作為書面的制度。 ④主管不聞不問。 ⑤大多數人以「例行工作」作為設訂目標的基準。 ⑥無法與衡量基準取得平衡，也無法應用在績效考

自我控制（self-control）

自我控制(self-control)

什么是自我监控

自我监控又称自我管理、自我控制、自我调整、自律性管理，是自我意识的重要成分。自我监控是指个体对自身的心理与行为的主动掌握，调整自己的动机与行动，以达到所预定的模式或目标的自我实现过程。它是一种人格特质。

高自我监控者在根据外部环境因素调整自己行为方面表现出相当高的适应性，他们对环境线索十分敏感，能根据不同情境采取不同行为，并能够使公开的角色与私人的自我之间表现出极大差异；而低自我监控者则不能以这种方式伪装自己，倾向于在各种情境下都表现出自己真实的性情和态度，因而在他们是谁以及他们做什么之间存在着高度的行为一致性。

高自我监控者比低自我监控者倾向于更关注他人的活动，行为更符合习俗。可以推断高自我监控者会在管理岗位上更为成功，因为它要求个体扮演多重甚至相互冲突的角色。自我监控是自己对自身行为与思想言语的控制，具体表现为两个方面：一是发动作用，二是制止作用，也就是支配某一行为，抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。进行自我认知、自我体验的训练目的是进行自我监控，调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求，通过自我监控调节自己的认识活动，提高工作效率。

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自我控制的内容

1、自我检查和分析

只有在目标实施中经常进行自我检查和分析，才能及时掌握目标的状态，发现实施中的问题，并分析产生问题的原因，便于采取措施解决。自我检查和分析的内容，包括目标实施的进度、质量和实施中的协作情况。

·首先是进度，看是否按原定进度进行。控制好目标实施的进度，使各分目标在进度上大体相适应，才能保证目标均衡的发展；

如何提高自我管理和自我控制能力

如何提高自我管理和自我控制能力在竞争激烈的社会中，拥有良好的自我管理和自我控制能力是一个

人成功的重要因素之一。自我管理和自我控制意味着能够有效地管理

自己的时间、情绪和行为，这对于个人的发展和成就至关重要。然而，如何提高自我管理和自我控制能力是一个需要持续努力和实践的过程。本文将探讨一些实用的方法和技巧，帮助我们更好地提高自我管理和

自我控制能力。

一、制定明确的目标

自我管理和自我控制的首要步骤是制定明确的目标。明确的目标能

够激发我们的动力和意愿，使我们能够更专注地朝着目标努力。制定

目标时，应确保目标具体、可衡量和时间限定。例如，如果我们希望

提高自己的学术成绩，目标可以是每周至少花两个小时专注地学习和

复习，并在期末考试中取得优异的成绩。

二、制定合理的计划和安排

制定合理的计划和安排是有效自我管理和自我控制的关键。在制定

计划时，我们需要评估自己的时间和资源，并根据目标制定合理的步

骤和时间表。合理的计划和安排能够帮助我们更好地管理和利用时间，避免拖延和浪费。此外，我们可以使用时间管理工具，如日程表、提

醒器等，来帮助我们更好地组织和安排任务。

三、养成良好的习惯

良好的习惯是自我管理和自我控制的基石。通过培养良好的习惯，

我们能够更好地控制自己的行为和情绪。例如，如果我们想养成每天

早起锻炼的习惯，我们可以先制定一个小目标，如每天早上起床后进

行简短的锻炼，逐渐增加锻炼时间和强度，逐渐养成锻炼的习惯。

四、增强自律和意志力

自律和意志力是提高自我管理和自我控制能力的关键。自律是指能

够控制自己的行为和决策，而意志力是指能够坚持自己的决心和目标。要增强自律和意志力，我们可以通过设置小目标和小奖励来激励自己，培养毅力和坚持的能力。此外，锻炼身体、保持健康的生活方式和寻

目标管理和自我控制

彼得·德鲁克(Peter F．Drucker，1909.11.19~2005.11.11)，现代管理学之父，其著作影响了数代追求创新以及最佳管理实践的学者和企业家们，各类商业管理课程也都深受彼得·德鲁克思想的影响。

1954年，德鲁克提出了一个具有划时代意义的概念——目标管理（Management By Objectives，简称为MBO)，它是德鲁克所发明的最重要、最有影响的概念，并已成为当代管理学的重要组成部分。

目标管理的最大优点也许是它使得一位经理人能控制自己的成就。自我控制意味着更强的激励：一种要做得最好而不是敷衍了事的愿望。它意味着更高的成就目标和更广阔的眼界。目标管理的主要贡献之一就是它使得我们能用自我控制的管理来代替由别人统治的管理。

目标管理需要投入巨大的努力和采取特殊的手段。因为在企业中，管理人员不会自动将自己指向一个共同的目标。相反，由于企业的基本性质所致，企业含有三种强大的误导因素：大部分管理人员的专门的工作、等级制的管理结构、各种管理层次在观点和工作上的差异以及优质而产生的隔阂。

德鲁克认为企业必须具备统一的目标。企业只有具备了明确的目标，并且在组织内部形成紧密合作的团队才能取得成功。但在实践过程中，不同的因素妨碍了团队合作。比如：不同部门之间常常缺乏协调。生产部门生产的产品，销售部门却发现销售不畅。设计人员可能根本不考虑生产部门的难处或市场的需要，而开发出一种全新的设备；

高层管理者有时制定了不恰当的薪酬体制，误导下级管理人员的行

为。薪酬常与利润挂钩，但研发工作短期不会带来效益，因而也就被忽略了，结果是危及到企业未来的发展。企业要成功，首先要制定统一和具有指导性的目标，这样可以协调所有的活动，并保证最后的实施效果。这就是为什么需要目标管理的原因。

自我控制与目标设定的关系

目标是人们前进的动力和方向，而自我控制则是实现目标的关键。无论是个人

发展、职业规划还是日常生活中的种种事务，都需要适当的自我控制和目标设定来确保成功。本文将探讨自我控制与目标设定之间的关系，以及如何运用自我控制来有效实现设定的目标。

首先，自我控制是对自己行为的有意识的管理和调整。它涉及到自我约束、耐

心等内在品质的训练，以及外在环境的适应和调整。自我控制的核心是对自己的认知和情感进行正确的引导，避免冲动行为和意志消耗。目标设定则是为实现特定目标而制定的具体计划和步骤。目标设定要明确、具体，并在一定程度上具备可实现性，以增加成功的可能性。

自我控制和目标设定相辅相成，互为关键要素。没有目标设定，自我控制就显

得空洞和无意义，一味地进行自我约束而不知所措。而没有自我控制，目标设定则变得纸上谈兵，无法转化为实际行动。因此，自我控制和目标设定是相辅相成的，彼此之间相互促进，共同推动着个人发展和成就。

接下来，我们来思考如何通过自我控制来实现设定的目标。首先，自我观察是

自我控制的基础。只有深入了解自己的内心需求和行为模式，才能做到有效的自我控制。通过反思和反馈，我们可以不断调整自己的行为和思维方式，使之与目标设定保持一致。

其次，建立自我约束是自我控制的重要步骤。这需要一定的毅力和耐心，因为

在实现目标的过程中往往会面临各种诱惑和困难。通过制定明确的规则和限制，我们可以限制自己的冲动，避免追求短期利益而忽视长远目标。例如，要减肥的人可以设定每周只吃一次零食的规定，从而控制食欲，实现减肥目标。

管理与管理者开发：目标管理与自我控制

目标管理与自我控制

企业里每个人所做的贡献各不相同，但是所有贡献都必须是为了一个共同的目标。他们的努力必须朝着同一个方向，它们的贡献必须结合成一个整体——没有空隙，没有摩擦，没有无谓的重复劳动。

企业要想实现整体目标，就必须让所有的职务都为了这些目标而努力，特别是每一个管理职务都必须以企业的整体成功为中心，它们的绩效都必须以企业的绩效目标为中心，并以对企业的成功所做出的贡献来衡量。管理者必须清楚，为了实现企业的目标，他们自己必须做出什么样的绩效；他们的上司也必须清楚，自己这些下属应该做出什么样的贡献。这些要求如果没有得到满足，管理者就会迷失方向，徒劳无果。

目标管理需要付出很大的努力，需要使用一些特殊的方法。企业里的管理者不会自动地朝着一个共同的目标努力。相反，组织本身就包含着四大误导因素：大多数管理者的工作是专业化的，管理的结构是科层制的，不同管理层级的视野和工作存在差异并因此形成隔离，以及管理群体的薪酬结构。

要克服这些障碍，仅有良好的意愿是不够的，还需要有相应的政策和结构，需要有目的地进行目标管理，并使之成为整个管理群体的生存法则。

管理者工作的专业化

有一个古老的故事说，有人问三个石匠他们在做什么。第一个石匠回答说：“我在谋生。”第二个石匠边敲石块边回答：“我在做全国最好的石匠活。”第三个石匠抬起头来，带着憧憬的眼神回答说：“我在建一座大教堂。”

毫无疑问，第三个石匠才算得上一名真正的管理者。第一个石匠知道自己要从工作中得到什么，于是努力去做。他会“看菜吃饭”，拿多少钱干多少活，但他不是，也永远不可能成为一名管理者。会带来麻烦的是第二个石匠。技艺确实很重要，一个组织如果不要求它的成员贡献出他们力所能及的最高技艺水平，就会士气低落。但是，一个纯粹的工匠或专业人员有可能认为自己是在取得成就，其实只不过是在给石块抛光或者做无足轻重的事情。因此，发挥技艺水平必须得到鼓励，但始终必须服从企业作为一个整体的需要。