大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】
大学生心理团辅心得体会大全
大学生心理团辅心得体会大全大学生心理团辅心得体会(篇1)我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境……心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。
学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会——沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。
特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!大学生心理团辅心得体会(篇2)健康的生活习惯就是我们的工作和作息要有规律,要有良好的心理承受能力,又良好的人际关系,不要把家庭生活中,同事朋友间的烦恼事情带给学生,一定要敬业,当你站在讲台的一刻起,你就是他们的护航人,是舵手,你要带领他们愉快航行,驶进安全的港湾。
心理团体辅导学习心得体会(精选14篇)
心理团体辅导学习心得体会心理团体辅导学习心得体会(精选14篇)心理团体辅导学习心得体会篇1今天通过上心理团体辅导课,使我学到了许多知识,下面我就谈谈我个人的一些心得体会。
本次心理健康的学习培训,我收益匪浅,对心理健康教育的知识有了进一步的认识,同时对心理学产生无限的崇敬,对自己将来的工作有着更美好的期待。
在辅导的过程中,我们要认真倾听困扰着对方的事情。
对其产生共鸣,感受对方的心声,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
辅导中的“小鸡长大”游戏也给我留下了深刻的印象。
引发了我的思考。
从老师们对游戏不同的态度中,我看到了大家不同的心态。
有的老师害怕失败而从中途退出,有的老师不按规则游戏,有的老师随波逐流不坚持自己的原则。
她们都害怕成为被瞩目的失败者。
而我作为一只没有长大的小鸡,体会到了顺利赢得游戏的人所体会不到的感受。
虽然输了,但我的心态很平和。
在游戏中我一直想长大,但我不能左右自己猜拳的结果。
这使我想到了我们的人生,即使我们很努力了,却不一定总是胜利,面对失败我们应该如何去做?我认为应该是理性、释然、输得起!所以本次培训让我更加深刻的认识到以下两点:一、教师自己必须是心理健康的人十二年教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。
因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人,必须具备以下要求:1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。
人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。
所以,教师应该努力加强自身的修养,提高自身的素质,包括提高自身的心理素质,了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征,并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。
并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样,师者当为范。
参加心理辅导员培训的心得体会
参加心理辅导员培训的心得体会在现代社会中,心理健康问题已经成为人们越来越关注和重视的话题。
为了更好地满足社会对心理咨询和辅导的需求,我决定参加一次心理辅导员培训课程。
通过这次培训,我获得了丰富的知识和宝贵的经验,并从中收获了很多。
开拓视野:理论知识的学习使我视野更加开阔,对于心理学及相关领域有了更深入的了解。
在课堂上,我们学习了不同的心理学流派和研究方法,了解到咨询师应具备哪些基本技能以及如何进行有效的沟通。
同时,我们还深入探讨了各种常见心理问题的起因和解决方法,并进行了案例分析和角色扮演练习。
通过这些活动,我不仅学到了专业知识,也提高了自己运用所学知识解决实际问题的能力。
提升技能:除了理论知识外,我们还接受了大量实践性的训练。
通过与真实情境下面临各种心理问题的案例触发,我们学习了如何应对和处理不同人群的心理需求。
在模拟咨询师与受训者的角色扮演中,我明白到关注他人情感、倾听并非易事,需要切实提升自身的沟通技巧以及心理洞察力。
这些实践性训练使我更加有信心和勇气面对各类挑战,并有效地辅导和引导别人。
情感分享:在培训期间,我结识了来自不同背景和行业的伙伴们。
我们一起度过了愉快而充实的时光,在互动交流中相互支持和鼓励。
通过与他们分享彼此的学习经验、困惑和成长,我获得了很多宝贵的启示。
除此之外,我们还参与了集体游戏、小组讨论等活动,增进了相互间的认知和友谊。
这样积极向上、正能量满满的环境促使我保持良好心态,赋予工作与生活更坚定有力量。
个人成长:参加这次培训给了我一个深思熟虑、反省自我的机会。
通过专业指导和同伴互动,我更加清楚地认识到自己的优点与不足,并且积极探索如何改进自己。
在培训过程中,我时刻保持着开放的心态,并乐于接受各种挑战和反馈。
这样的经历让我深入了解并发展了个人的心理素质,提高了自我的情绪管理能力以及人际交往技巧。
未来展望:参加心理辅导员培训是一个良好的开始,但我的学习之路还远没有结束。
在今后的工作和生活中,我将继续运用所学知识为他人提供支持与帮助,成为一个有温暖、善解人意的心理辅导者。
心理培训心得体会10篇
心理培训心得体会10篇心理培训心得体会 (1) 在参加教师个人成长工作坊活动以前,我学习了《心理健康辅导基础理论》、《心理健康辅导个体辅导》、《心理健康辅导团体训练》。
在理论学习中,我认为在一些体验中不可能产生的一些情绪在活动中有了亲身的体验,让我切身体会到:团体训练最重要的是从学生的现实生活入手,以组织学生活动为主要形式。
让学生通过参与丰富多彩的活动获得充分的心理体验,提高社会适应能力和心理健康水平。
在团体训练活动中,辅导员利用自己精心设计的多种多样的活动形式让学生自己在活动中感觉,然后,在学生积极参与和辅导员根据心理学原理有目的的诱导下,学生自学进行自我教育,从而使学生得到感悟,提高社会适应能力和心理健康水平。
通过x老师的培训活动,我还认识到心理健康教育不是一门独立的课程,在学科教学中渗透心理健康教育对于教师的教学实践有着极大的促进作用。
对于学生来说,学习是学生的主要任务,它占据了学生绝大部分时间和精力,而学生在成长过程中所出现的很多问题也与学习活动密切相关。
学习心理与学习成绩是相互影响的,一方面,只有具有良好的学习心理,学生的学习效果会提高,学习成绩才能达到较高的水平;另一方面,只有学生在学习中获得了不错的成绩,体验到了学习的意义与乐趣,才能好学、乐学。
因此,做好学生的学习心理辅导工作是学校中所有教师的一项重要任务。
它不仅对于学生提高学习成绩有着极大的推动作用,同时也有利于学生以正确的态度认识学习,以愉快的心态投入学习,这对他们的一生都有将产生重要的影响。
因此,更加凸现出培训全体教师学习心理辅导的必要性。
不同学科的教师须根据自己学科特点,尊重学生的主体地位,调动学生的主动性、积极性。
要从满足学生的正确需要入手。
以引导者、协调者的姿态主导。
作为教师,要全面了解学生,从思想观点、价值取向,到兴趣爱好、热门话题等等。
在学科渗透中要注意:尊重学生个人尊严、个人选择,对学生一视同仁。
我们面对的是全体学生,必须坚持面向全体学生,为全体学生服务。
大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】
大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】1.如果昨天没有被你接受,那么,你会一直排斥昨天,排斥那个你无法改变的昨天,你会无力去面对今天和此刻。
欣赏到昨天对今天的积极意义吧,因为,昨天的积累和经历成就了今天的财富。
接受并欣赏昨天,你就可以放下昨天,活在当下。
接纳自己,看到自己的独一无二性。
做一个有血有肉的人,不做一个神经病的神。
2.经过两天的学习,我深感我所做的工作、所扮演角色的重要性。
辅导员是最能贴近大学生心灵的人,是掌握大学生各方面情况第一手资料的人,也是学生最容易亲近并信任的老师。
我深知促进大学生的心理成长、预防心理问题的发生和发展,使大学生拥有较强的心理调适能力等心理健康教育工作已成为辅导员工作的重要一环,而团队训练也成为越来越多辅导员选择心理健康教育的途径。
我将在今后的工作中不断提升个人心理辅导能力和团队心理辅导能力,更加重视大学生心理问题的预防与干预,更加注重培养大学生的积极乐观的人生态度!3.樊老师用她的职业素养以及感染力全程带动大家,感觉时间过得很快,至今还意犹未尽。
培训中有一个环节,樊老师发给我们每人一个橘子,每个橘子都是不同的就像每个学生也都有所区别,我们通过观察与发现,思考着、摸索着、总结着,生动的团体活动让我了解到与学生的沟通应从心出发、循序渐进,让我学到了很多之前没有接触过的技巧,也再一次确定了关注学生的心理健康是我们工作的重中之重。
我会将这次所学应用到我即将开展的新生团体训练中,非常感谢学校提供的此次培训。
4.短短两天的心理团体辅导培训,收获了一年来最快乐、最明朗的时光。
见短短两天的心理团体辅导培训,收获了一年来最快乐、最明朗的时光。
见识了65岁的樊富珉老师的人格魅力,被樊老师耐心细致的讲解和充沛的精力深深感染,给自己的工作生活注入了活力。
学习过程中了解和掌握了班级团队建设、生涯探索、自我探索等更多的团体训练方法,认识了很多平时没有机会接触的朋友,和身边的同事变得亲近了很多;特别是生涯探索部分,通过和同伴的分享探讨,找到很多共同点和可借鉴之处,对自身特质了解的更加深入,对自己的职业生涯也有了更明确的目标。
辅导员心理辅导培训心得感悟
辅导员心理辅导培训心得感悟作为一名辅导员,参加心理辅导培训是我提升自身能力的重要途径。
在这次培训中,我收获了很多宝贵的经验和知识,不仅帮助我更好地理解学生心理,也提升了我的专业水平。
下面将从准备工作、实施方法和效果评估三个方面分享我的心得感悟。
一、准备工作在进行心理辅导之前,我们需要进行充分的准备工作。
首先是对于学生群体的了解和分析。
每个学生都有不同的背景和问题,因此需要通过调查问卷、面谈等方式进行深入了解,并做好相关数据整理和统计工作。
其次是对于常见心理问题的学习。
辅导员需要具备一定的心理学知识,在这次培训中,我学习了各种常见的心理问题及其治疗方法。
同时,还要了解最新发展动态,关注青少年社会心理问题以便能够针对性地进行干预。
另外一个重要的准备工作是建立良好的沟通技巧。
我们需要通过与学生进行有效沟通,为他们提供支持和倾听。
因此,良好的沟通技巧对于心理辅导师是必不可少的。
二、实施方法在进行心理辅导时,合适的实施方法能够更好地帮助学生解决问题。
在这个过程中,我主要采用以下几种方法:1. 个别谈话:与学生进行一对一的面谈,通过倾听和引导,了解学生内心真正的想法和感受,并给予相应的建议和指导。
2. 小组活动:通过小组活动的形式,让学生感受到集体关怀和支持,同时也可以从其他同学身上获得启发和经验。
3. 心理测试与评估:利用心理测试工具评估学生的心理状况,在根据结果制定有针对性的干预计划。
4. 心理咨询:当遇到更严重或长期存在的心理问题时,将会推荐学生寻求专业心理咨询师的帮助以获得更深层次的治疗。
三、效果评估进行效果评估是衡量我们工作成果的重要方式之一。
只有及时评估工作才能发现问题,并作出相应调整。
首先,我们可以通过学生的反馈来评估。
在每次心理辅导结束后,我们可以邀请学生填写一份匿名问卷,了解他们对于辅导效果的评价和意见建议。
其次,我们还可以通过定期跟踪调查学生的心理状况来评估工作成果。
通过比较不同时间点的数据变化,我们能够了解到自己的工作是否达到了预期效果。
大学生团体心理辅导心得【精选5篇】
大学生团体心理辅导心得【精选5篇】大学生团体心理辅导心得【篇1】大学生要成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人,成长为全面建设小康社会的生力军,接好中国特色社会主义事业的接力棒,就必须既具有较高的科学文化素质和思想品德修养,又具有健康的生理、心理素质和健全的人格。
加强大学生心理健康教育,是大学生健康成长的需要,是时代发展和社会全面进步对培养高素质创新人才的必然要求。
大学生正处于身心全面发展的关键时期,容易引发较多的心理冲突,而一些大学生又不能科学对待,且心理冲突调适能力较差,对心理咨询难以启齿,忽视心理健康教育咨询,产生心理烦恼和困惑,甚至出现心理障碍。
产生心理障碍的主要原因是对心理冲突调适不当。
大学生正处于知识储备、潜能开发、就职择业、交友恋爱的人生关键时期,在这个时期很容易引发较多的心理冲突。
由于一些大学生无法对产生的心理冲突进行调适或调适的方法不当,很容易产生心理障碍,严重地影响身心的健康发展。
大学生心理健康教育课,系统地向我们普及心理健康知识,解析心理异常现象,传授心理调适方法,介绍提高心理健康水平的方法和途径,从而促进我们身心健康全面发展。
课程在对我们进行心理健康教育时,还指导我们加强对心理冲突调适能力的提高,使我们学会进行自我心理调适,有效消除心理困惑,提高承受和应对挫折的能力。
课上老师指导我们建立真实的自信;由学会知识到学会学习;学会健康地去“爱”;学会与他人相处;做好成功走向社会的准备。
结合生活实际,引导我们树立“健康”新观念,增强我们的心理保健意识。
“观念”是人的思想意识的重要组成部分,对人的心理和行为起着重要的影响和指导作用。
“健康”是我们所熟悉的概念,也是人们所关注的问题。
人们非常注意自己的健康状况,但一提到“健康”,总把它与“疾病”相联系,认为身体无“疾病”就是“健康”。
其实就人的躯体而言,“健康”并不难定义。
现代医学已足能鉴定和验证:只要任何器官都没有实质上的细胞病变,就可以说是健康的。
心理教师团体辅导心得体会
作为一名心理教师,我有幸参加了学校组织的心理教师团体辅导活动。
这次活动让我收获颇丰,不仅提高了我的心理辅导技能,还让我对心理教育有了更深的认识。
以下是我对这次团体辅导的心得体会。
首先,团体辅导让我认识到了心理教师团队的重要性。
在活动中,我们心理教师们相互交流、分享经验,共同探讨心理教育中的问题。
这种团队协作让我深刻体会到,一个优秀的心理教师团队,需要每个成员都具备专业素养、热情投入,并且相互支持、共同进步。
只有团结协作,我们才能更好地为学生提供心理辅导服务。
其次,团体辅导让我学会了如何运用游戏和活动进行心理辅导。
在活动中,我们通过参与各种游戏和活动,如“破冰游戏”、“信任背摔”、“盲人方阵”等,让学生在轻松愉快的氛围中体验、感悟心理问题。
这些游戏和活动不仅有助于学生放松心情,还能激发他们的潜能,促进个体成长。
通过这次活动,我明白了心理辅导不仅仅是传授知识,更重要的是让学生在体验中成长。
此外,团体辅导让我明白了心理教师需要具备良好的沟通能力。
在活动中,我与团队成员进行了深入的交流,学会了如何倾听、理解、支持他人。
这种沟通技巧对于心理教师来说至关重要,因为我们需要与学生、家长、同事等多方进行沟通,以便更好地了解学生心理状况,提供有效的心理辅导。
在这次团体辅导中,我还学会了如何关注学生的个体差异。
每个学生都有自己的特点和需求,作为心理教师,我们要尊重学生的个性,关注他们的成长。
在活动中,我尝试运用多种方法,如观察、访谈、心理测试等,全面了解学生的心理状况,为他们提供个性化的辅导方案。
最后,团体辅导让我认识到心理教师需要不断学习、提升自己。
在活动中,我学习了新的心理辅导技巧,了解了最新的心理教育理念。
这让我意识到,作为一名心理教师,我要时刻保持学习的态度,不断提升自己的专业素养,以便更好地为学生服务。
总之,这次心理教师团体辅导活动让我受益匪浅。
我将在今后的工作中,将所学所得运用到实际教学中,努力成为一名优秀的心理教师。
2023团体心理辅导的个人心得体会范文
202X团体心理辅导的个人心得体会范文团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导情势,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中视察、学习、体验,认识自我、探索自我、调剂改进与他人的关系,学习新的态度与行动方式,以增进良好的适应与发展的助人进程。
下面是作者带来的有关团体心理辅导心得,期望大家爱好。
更多的团体心理辅导心得体会内容请点击下方↓↓↓团体心理辅导心得1在这次心里拓展训练之前,我对拓展训练的了解,只是停留在一样意义上的认知:拓展训练培养团队协作,考核自身意志品质等。
可是实际参加过拓展训练之后,让我真正知道了拓展训练的意义不仅在于让人认知团队协作的意义和自身的意志品质,而且最关键的是让人彻底知道团队中领导的领导艺术、人与人之间的协作、团队计划及人与人沟通的价值。
拓展训练项目中针对军人教育的特点特别设计了几个训练项目,从不同的角度为我们全部学员展现了拓展训练的意义。
经历了背摔、雷阵、红黑对决、孤岛泅渡、过电网、盲阵、求生墙等项目的训练,让我对团队的领导、协作、计划、沟通四个方面有了更深层次的知道。
(1)团队领导。
任何一个团队中的领导都是不可或缺的,一个领导的产生可能有各种方式,但领导权威的确立是需要一个艰辛的进程。
一个领导必须具有超出常人的才华和机灵,同时还要具有坚定的意志和沟通的技能,当然语言表达能力也是必要的。
通过这种活动,我意识到领导在团队中要发挥出领导艺术,需要平常工作中不断通过各种活动加强自身修养、培养良好的沟通习惯、凡事要能够事先确立好周密的计划并能够将计划内容让同事全盘领会,切忌盲动和不沟通。
(2)团队协作。
纵观我们这次拓展训练所完成项目,几乎没有一个不是靠团队协作来完成的,合作使我们融入团队,合作使我们气力大增,合作使我们真正认识到团队的重要性,正象有人说的:不要以为你什么都行,离开团队,你可能一事无成;也不要以为你什么都不行,有了团队,你也许什么都行。
这让我体会还有很多,但真正理性的分析可能不是一次拓展训练就可以总结得出来的。
高校辅导员心理培训课程心得体会(精选12篇)
高校辅导员心理培训课程心得体会高校辅导员心理培训课程心得体会(精选12篇)我们从一些事情上得到感悟后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。
很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,下面是小编帮大家整理的高校辅导员心理培训课程心得体会,欢迎大家分享。
高校辅导员心理培训课程心得体会篇1现今,大学生心理健康问题日益加重,朋辈辅导就显得格外重要。
朋辈就是学生朋友辈的辅导员,即学生辅导员。
相对于老师,我们更具有优势。
我们更了解自己身边的朋友,因为在我们看来,没有年龄的差距,我们可以敞开心扉去谈,什么话都好说。
但往往我们有时候可能忽略有些自己觉得开玩笑的话,觉得不重要有可能就忽略了最重要的信息,学习一些筛选信息,从这些信息中获得一个人的心理健康情况。
这是我从这次的培训中获得的很重要的一点收获。
作为一名合格的朋辈心理辅导员,个人的技能与技巧有事显得非常的重要。
在平时,我们在与人相处的时候,我们有时候会忽略一个人的细微变化,我们也可能因为一句不恰当的话,无形中让朋友之间的距离拉远,甚至是失去了交流的机会。
掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
首先,我们了解了大学生心理健康的标准,在这个标准下,我们再对各种异常现象进行发现。
做到早发现,早处理。
我们要有一个想帮助他人的心,要有爱心,热心,细心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范围之内,不要想什么事情都能自己解决,我们不是专业的,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报,达到我们朋辈辅导员的“信息员”的作用。
这次学习还是有很多收获的,通过三节课的理论知识中,我们还是可以大致了解如何跟同学交流,怎么帮助同学,在交流中遇到的问题我们也有一些方法应对。
在学习的这些心理知识中,不仅仅在大学生活中有很重要的作用,平时也可以运用,对于我们本身来说,也是很有帮助的。
我们应该多去倾听,我们应该是一个聆听者,让朋友们觉得我们能理解他们,能够做他们的朋友,真正起到帮助同学的作用。
团体心理辅导心得体会
团体心理辅导心得体会团体心理辅导心得体会「篇一」通过本次心理辅导理念与实践的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会,学生的心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。
顺孩子之天性,让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了孩子们对生活的热爱,陶冶了孩子的情操,充实了孩子的生活,激发了孩子的求知欲,培养了孩子的探索精神与生活情趣。
在培训前李老师给我们看了《中小学心理健康教育指导纲要》让我们大体的了解了这次培训的主要方向。
通过这次的学习,让我更深入了解了心理健康教育,学校心理健康的目标有总目标和具体目标。
心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础。
心理健康教育的具体目标是:使学生学会学习和生活,正确认识自我,提高自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对有心理困扰或心理问题的学生,进行科学有效的心理辅导,及时给予必要的危机干预,提高其心理健康水平。
通过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,要用科学知识调整自己心态,使自己始终处于积极乐观,要善于调控情绪,学会缓解心理压力,保持心理的平衡,掌握心理调节的方法,特别是在幼儿面前应控制自己的消极情绪,不把挫折感带进教室,更不要发泄在幼儿身上。
教师应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪,以饱满的工作热情,丰富的情感,健康的情绪投入到教学、工作中去。
此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去!团体心理辅导心得体会「篇二」非常高兴京师博仁李老师再次来给我们做培训。
辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会范本16篇
辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会范本16篇篇一:辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会彭老师以如何构建家校联系为切入点,用两个性格测试向我们展示了如何快速了解学生性格,到深入沟通后进一步进行效果评估等,使我们了解到家校联系在辅导员工作中的重要性。
许老师生动诙谐的口吻,给我们详解了比赛中和实际工作中谈心谈话的实用技巧,让我获益颇丰,勤学是基础,善思才能明辨,最终回归脚踏实地。
彭老师以邻家大姐姐的口吻,细数一路工作历程中不断积累的经验,用心用情,真诚以待,四梁八柱图、复盘分析、探索规律等工作技巧值得借鉴。
篇二:辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会与学生共同观看“为心灵减压,为成长赋能”主题心理健康公开课后,我收获颇丰,作为一名辅导员,在和学生相处过程中,既是教导者也是引领者,既要耐心细致倾听学生们的心声,也要及时掌握学生们的心理问题,更要及时给予疏导和帮助。
在平时在工作中,我们应当做到:关注学生心理问题,必要时及进行谈心谈话,让他们可以诉说自己的困扰和焦虑,积极倾听,给予帮助;积极开展各项丰富多彩的课余活动,帮助学生放松身心,劳逸结合,缓解压力,热爱生活;教会学生面临压力时的放松方法,如深呼吸、冥想、放松等,使学生在面临压力时能保持冷静和平衡心态,积极正确应对。
在观看了本次心理健康课后,我更加明确了应当如何帮助学生分类疏导心理压力,引导学生掌握心理健康知识和技能,有效提升学生积极心理品质和心理健康素养。
篇三:辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会当今大学生常因为社会竞争日益激烈,生活节奏加快,原生家庭问题,家庭经济原因,情感问题等陷入心理困境,这时就需要老师、辅导员注重日常观察,加强与学生的沟通交流,对存在心理问题的学生及时的进行心理疏导,培育积极心态。
通过本次培训,听取专家的讲解与分享,我对“心理健康”有了更深层次的认识,也更清楚如何应对学生的情绪问题,提升日后学生管理的能效。
篇四:辅导员心理健康教育系列专题培训学习体会通过寒假教师心理健康的培训,我深知拥有一个健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对人才的质量产生积极而深远的影响,作为一名辅导员,首先应该具备这种优良健康的心理素质,才能更好的在岗位中发光发热,为学生提供服务。
团体心理辅导心得体会
团体心理辅导心得体会在参加团体心理辅导之前,我曾一直认为自己的心理承受能力很强,很少会有情绪波动。
然而,通过这次团体心理辅导,我深刻地认识到自己在面对压力和挑战时的脆弱。
在这个过程中,我收获了以下三个方面的感悟。
我意识到了团队力量的重要性。
在团体心理辅导中,我们通过各种活动互相了解、建立信任。
当我面临困境时,团队成员给予了我极大的支持和鼓励,让我感受到了团队的力量。
正如美国前总统奥巴马所说:“团结一心,我们可以战胜任何挑战;分裂对立,我们将一无所成。
”团队中的每个人都是独特的,我们互相补充,共同成长。
在现实生活中,我们也应该珍惜团队时光,学会与他人合作,共同面对挑战。
我学会了如何调整心态,更好地应对压力。
在团体心理辅导中,我们通过分享心得、交流感悟,学会了如何从不同的角度看待问题,以更积极的心态面对生活。
的心态决定我们的行为,行为又决定了结果。
在面对压力时,我们应学会调整心态,以积极乐观的心情去迎接挑战。
正如作家海伦·凯勒所言:“面对阳光,你就不会看到阴影。
”只有调整好心态,我们才能在人生的道路上越走越远。
我认识到了自我认知的重要性。
在团体心理辅导中,我们通过一系列的活动,深入了解了自己的性格特点、兴趣爱好以及优势和不足。
这使我意识到,要想实现自己的人生目标,首先要了解自己,明确自己的定位。
正如古希腊哲学家苏格拉底所说:“认识自己,就是最大的智慧。
”只有真正了解自己,我们才能找到适合自己的发展道路,充分发挥自己的潜能。
在今后的学习和工作中,我会牢记这次团体心理辅导的收获,不断提升自己的心理素质,勇敢地面对挑战。
同时,我也将珍惜与团队成员的友谊,共同努力,共创美好未来。
让我们一起携手,为实现个人与国家的繁荣昌盛而努力奋斗!。
心理团体辅导 活动感想
心理团体辅导活动感想在工作中,作为一名心理咨询师,我经常会组织心理团体辅导活动,旨在帮助参与者解决心理问题、增进自我认识和沟通能力。
近期我又组织了一次心理团体辅导活动,通过这个活动,我不仅对自己的专业技能进行了检验和提高,也让我对团体辅导活动有了更深刻的认识和感悟。
在开始组织心理团体辅导活动之前,我首先对参与者进行了一对一的评估,了解他们的心理问题和需求。
通过与他们深入交流和倾听,我了解到他们主要面临的问题有焦虑、人际关系问题、自我认识不清等。
在评估的基础上,我制定了一个全面的团体辅导方案,包括活动的内容、时间安排、小组分配等。
活动首日,参与者们来到了心理咨询室,他们表现出来的情绪各不相同,有的是紧张的,有的是期待的,也有的是害怕的。
针对不同的情绪,我首先进行了简单的冰破活动,让大家尽快融入团体活动中来。
接下来,我通过一些小组游戏和互动让他们更加融洽的相处起来,让大家放松心情,对活动有了更好的期待。
在接下来的活动中,我设计了一些心理小测验和小组讨论活动,让参与者们更深入地了解自己,并且通过与他人的交流,发掘自己问题的根源。
有一位参与者在讨论中分享了自己的焦虑情绪,并且与其他成员交流后也获得了很大的帮助和释放。
在这个过程中,我及时给予了适当的指导和建议,让大家在活动中得到真正的成长和改变。
在心理团体辅导活动中,我深刻意识到团体的力量是无比巨大的。
每个参与者都在活动中得到了他人的认可和支持,这让他们的心灵得到了极大的满足。
很多参与者在活动结束后都表示,通过这次活动他们找到了更多的资源和支持,也学会了更好地与他人相处和沟通。
这让我深深地感到,心理团体活动是一种非常有效的治疗方式,可以让参与者在更短的时间内获得更多的成长和改变。
在经历了这次心理团体辅导活动后,我也对自己的专业能力有了更深层次的认识。
在活动中,我不仅要有扎实的心理知识,还要具有很高的情绪管理能力和沟通能力。
在活动中,我需要及时把握每个参与者的情绪变化,并且给予适当的引导和支持。
团体心理辅导心得
团体心理辅导心得团体心理辅导心得(通用19篇)团体心理辅导心得篇1一、人性化很突出以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。
讲和听的人大都很不赖烦。
内容很枯燥,没有真正学到什么知识。
而这次培训,老师和我们打成一片,很亲切。
感觉很好,觉得不好好学对不住老师。
培训名称听起来也很舒服。
此次培训的名称是《在团体中相遇》;培训的资料称为《成长手册》;培训的地点叫工作坊。
就是日程安排中也有茶歇。
二、了解“破冰”的技巧与重要性在团体中,两个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。
从破行为到破心态就是“破冰过程”。
汪老师就是用“松鼠找窝”“钟馗捉小鬼”帮助参加培训的教师破冰的。
三、掌握一些心理辅导的基本技巧在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。
说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。
当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
四、通过游戏教育学生这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。
例如:心有千千结游戏。
老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。
老师给了我们第二次机会。
这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。
通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。
团体心理辅导后的收获和感受
团体心理辅导后的收获和感受
团体心理辅导后的收获和感受
一、收获
1、提高认知水平:团体心理辅导后,我能够更加深刻地理解自身的心理状况和心理行为。
我觉得自己可以通过思考和探索来更好地认识自己,这样可以更好地控制自己的心理行为,可以有效避免自己进入焦虑和抑郁的心理状态。
2、加强自信心:在团体心理辅导后,我可以更好地认识到自己的能力,并将其付诸实践,这使我在大家面前表现得更加自信。
让我可以有信心去挑战困难,实现自己的目标。
3、提高抗压能力:在团体心理辅导中,我可以更好地认识自己的心理,学会对自己的情绪和态度进行调节,掌握正念的方法,把注意力从焦虑的情绪上转移,将外界的困扰与自身困扰区分开来,学会正确处理生活中遇到的困难,以此来提高自己的抗压能力。
二、感受
1、团队合作的乐趣:在团体心理辅导中,我们要互相理解、协作,共同努力完成任务,这种团队合作的感觉也令我十分享受和兴奋。
2、受益匪浅:我借助团体心理辅导,调节了自己的情绪,提升了自信心,改善了抗压能力,这些对我以后的学习生活具有重大作用,我深深体会到受益的过程中,也获得了成长的乐趣。
3、大家的支持:在团体心理辅导中,我们大家都互相照顾、支持,互相帮助,当我面临困难时,有同伴伸出援手,这种感觉格外温
暖。
高校辅导员心理健康培训心得体会
高校辅导员心理健康培训心得体会高校辅导员心理健康培训心得体会篇1为了加强辅导员队伍建设,提高思想政治工作的针对性和时效性,市委高校工委举办了第八期大连市高校辅导员心理健康培训班。
很荣幸,也很感谢学校给与了我这次机会,参加了这次培训。
几天的课程学习,虽然有点紧张,有点疲惫,但这次心理健康教育培训,我的收获很大,内心感到充实了很多,不仅学习了一些专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。
以下是参加本次培训的一些收获:一、加强了对心理问题的重视作为辅导员,学生的心理健康教育也是工作的一个重要环节。
很多问题的产生,其实都是心理问题。
我们应当及时的发现问题,分析问题,解决问题。
以前,一直以为学生在学习,生活过程中做错的事情都是道德上的错误,如上课迟到,旷课,因此一直教育学生不可以这样或那样。
但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。
因此,我们要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。
心理辅导是教师与学生共同成长的过程。
只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展。
二、了解了心理健康辅导的基本技巧在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情等。
说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。
当有心理问题的学生需要帮助时,我们首先要接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
因此,我们作为辅导员的,要改变一下心态,无条件的积极关注,倾听,共情等,真诚地对待每一个学生别人,促进其人格的健康成长。
作为班辅导员,当我们发现有某些特殊现象的学生时,应注意方式、方法,尽量先沟通,不要急于辅导,要了解这些现象产生的原因;要真诚、发自内心,尊重学生隐私,与其产生共鸣,帮助辅导对象剔出消极的预期;帮助辅导对象提高自我接纳的能力;帮助改变辅导对象的生活规则和核心概念;帮助辅导对象树立自信,沟通时,要善于调动辅导对象的社会支持系统,其中包括家长、老师及他周围的朋友、伙伴等!教师自身的素质直接决定着教育的行为。
心理团辅的心得8篇
心理团辅的心得8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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精品学习文档大学辅导员团体心理辅导培训感悟【10篇】大家在彼此中找共鸣,在彼此中找差异。
在共鸣中获取安慰,在差异中寻找目标。
此刻,有几个简单的词汇闪现,轻松、快乐、反思与沉淀。
在本次团体辅导培训中,可谓收获满满,希望自己可以认真吸取、总结樊老师团体辅导之精华,带领我的18级萌新开展一场暖心的心理团体辅导,更好的帮助萌新用最快时间相识、相亲、相爱。
10.
历时两天的拓展训练在不知不觉中结束了,但久久不能平息的是我内心的激动。
这次训练,是一次心灵的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念,同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过这次拓展训练,我感悟到很多道理:
第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。
第二、做事要有周详的计划和正确的方法。
第三、有力的领导。
第四、相信集体,学会沟通。
第五、信任同伴,相信集体的力量。