团体心理游戏教程正式书稿

《学校团体心理游戏教程与案例》正式书稿杨敏毅鞠瑞利目录一、环境适应篇●有缘相识●请你签名●个性名片●松鼠搬家●多元排队●放松游戏●蜈蚣翻身●寻找归属二、沟通交往篇●变形虫●我说大家画●盲人之旅●最佳配图●你说我剪●风雨同行●找领袖●人体“拷贝”三、竞争合作篇●啄木鸟行动●广告设计●圈之魅力●解开“手链”●同舟共济●造房子●巧渡“小河”●穿越“沼泽地”四、自我意识●画自画像●百花园●音乐与意象●我要……●留舍最爱●价值拍卖●背后留言●目标搜索五、创新实践篇●卖梳子●遵从指导●心中的塔●传球夺秒●比比谁高●空中飞蛋●畅想拼图●平面魔方六、意志责任篇●举手仪式●突出重围●护蛋行动●手指的力量●祝福花篮●接受现实●承担责任●信任后仰七、学习管理篇●时间分割●于无声处●时装秀●用途无限●资源共享●寻找变化●一分钟价值●集思广益八、心灵成长篇●走出舒服圈●收获“糖弹”●看我“走过来”●规则的意义●寻宝记●心灵电报●感恩父母●命运之牌单元一环境适应篇适应是个体积极改变自己生存的环境或者改变自己原有的状态，以获得需要的间接满足的过程。

适应能力是人类战胜自然，改造社会，改造自己的必备素质。

周围的环境是不断变化的，人们必须不断调节自己的行为才能适应这种变化。

“物竞天择，适者生存”，这是一条不以人意志为转移的规律。

能面对现实并以积极的态度适应环境，情绪稳定、乐观，能保持良好的心境状态，这是中学生心理健康的一个重要指标。

刚从初中升入高一的新生，他们所遇到的第一个紧要问题就是要适应陌生的环境。

此时，他们在心理上正处于脱离父母的时期，有不少心理学家把它称为心理上的断乳期。

由于环境的改变、学习要求的提高和青春期的发育以及心理准备的不足，使许多同学进入新的学校后在认知、情绪、行为等方面出现一种迷茫、困惑、痛苦等情况，出现了适应不良表现，一些社交活动能力较差的同学甚至在入学一个月后尚不能与班里其他同学相熟。

由于彼此不了解，他们在各种活动中陷入孤独无助的境地。

如果教育者们不能及时发现他们的问题，重视并给予正确的引导、纠正，帮他们尽快适应高中的生活，这将会在很大程度上影响学生正常的学习生活，影响其高中三年后的成才，甚至影响其身心的健康发展。

可喜的是我们的学生和老师都意识到了社会适应和生存能力培养的重要性。

本篇几个团体心理游戏是针对适应环境的一个重要方面——人际交往而设计的。

“有缘相识”、“请你签名”、“个性名片”几个游戏旨在培养学生主动交往的意识，通过交换彼此的信息，有助于他们以后的人际交往；“松鼠搬家”、“蜈蚣翻身”两个游戏让学生初步体验到竞争与合作的压力与快乐；“多元排队”、“寻找归属”让学生对自己和集体之间的关系有一个切身的认识；“放松游戏”则让学生体验到集体松弛的坦然，学会克服交往中的紧张与羞怯。

游戏活动形式和内容都非常简单，易操作，深受学生们的喜爱，可帮助学生快速建立起良好的人际关系，有助于他们较快地融入新的集体，适应新的环境。

1、有缘相识一、活动目的1、通过游戏体验主动交往的乐趣。

2、在交流中发现共同爱好，寻找志同道合的朋友。

二、活动时间大约需要20分钟三、活动道具多种颜色的小方形纸若干，每张纸分别剪成四小块彼此能相互吻合的形状。

选择欢快的乐曲做背景音乐。

四、活动场地室内为宜五、活动程序1、在欢快的背景音乐下，主持人要求每个参与者到场地中央的盘子里选取一张自己喜欢的纸片。

2、根据自己所选纸片的颜色与形状，到群体中寻找能与自己图形吻合的“有缘人”。

3、找到了“有缘人”后，两人坐在一起，相互介绍自己，通过交谈找出彼此间三个以上的共同点。

4、全班交流分享。

六、注意事项1、此游戏比较适合于相互陌生的一个群体。

2、纸片设计时可以4张相互吻合拼成一个正方形，就会出现一人同时可以与两人相吻合的情况，主持人可以要求第一个图形吻合的人为“有缘人”，也可以要求只要是图形能吻合的人都为“有缘人”。

3、有缘人可以是颜色相同形状吻合，也可以是颜色不同但形状吻合的人，由学员自己理解决定。

4、游戏还可以继续深入，在两个“有缘人”的基础上接着做“成双成对”，继续寻找图形吻合的另两个“有缘人”。

找到后，四个“有缘人”交谈寻找彼此间存在的三个共同点。

七、活动扫描：1、活动点评一群陌生人走在一起，如何主动介绍自己、认识他人，“有缘相识”游戏利用小道具一张不规则的纸片，让你跨出主动交往的第一步。

不管他是谁？不知道他在哪里？凭着手中的小纸片，努力去寻找。

相信相遇是一种缘分，所以当彼此找到图形吻合的“有缘人”时特别高兴，开心地坐在一起交谈，挖掘着彼此间的共同点。

陌生感没有了，人与人的距离拉近了。

当发现彼此有这样那样的相似时，特别兴奋、特别珍视。

主持人要求“有缘人”与大家一起分享共同点，他们总是自告奋勇，迫不及待。

在分享受到大家的认可时更是开心不已。

原本一个陌生的群体，由于找到“有缘人”，而变得融洽与温馨。

2、活动案例主持人准备了48张小纸片。

每4张可以拼成一个正方形，共有12种颜色。

今天参加游戏一共有42个学员，每人领取一张后，还剩余6张小纸片。

这些纸片可能是被挑剩的，颜色不好看，如黑色的，白色的等，也可能的是被人漏选的。

纸片多于参加人数，是为了给参与者自由选择的余地，同时也为寻找“有缘人”设置了难度，有人会找不到相互吻合的图形。

每个人凭着手中的纸片在群体中寻找自己的“有缘人”，一对找到了……五对找到了……，三分钟后只剩下了四个人未找到纸片形状吻合的“有缘人”。

其他成对的“有缘人”在一起寻找着彼此的“三个共同点”，他们四个人显得孤零零的。

主持人暗示他们，想一想还有什么办法可以找到自己的“另一半”？其中一位跑到群体中，快速地与人核对着，最后他发现自己可以与一位已找到“另一半”人的吻合，在他的主动要求下，他被吸收成“有缘人”，脸上露出幸福的笑容。

见有人找到了归属，给剩下的三人带来了希望和信心。

其中两人不约而同地跑到圈中央，在剩余的纸片中寻找起来。

不多久，他们发现有两张纸片可以相互吻合，“啊，我们是有缘人”他们兴奋地跑回座位。

最后剩余的那个人，默默地坐在自己的座位上，静静地等待着主持人发布新的游戏指令……主持人走到他身边问：“还有办法找到自己的‘有缘人’吗？”他的回答是：“我想大概命中注定我是一个人。

”这是一个性格内向，人际交往有困惑的人，如果游戏就此结束，对他没有任何帮助，反而强化了他的自卑或自闭。

主持人原本想创设一个小小的情境，让人主动交往，快乐交流，没想到真有人把自己的不主动造成的结果归结为“命中注定”。

对于这样的案例，需要主持人在游戏中通过暗示启发或直接帮助当事人找到“有缘人”，让他体验交往的快乐，从而有信心去学习交往技巧。

3、学生感言：●以前交友往往凭第一印象，对有好感的便会深入了解。

这在无形中就戴了副有色眼睛，把陌生人当作商品来划分了。

这个游戏告诉我们，在交友前的一个最基本的“原则”—一视同仁。

两个陌生人因“有缘”而相识，似乎给邂逅带来一份美感。

我想以这样的心态交朋友，才是能够真正交真心朋友。

用一张小纸片去寻找自己的另一半，我们感觉游戏的设计比较新颖。

在一群陌生人群中，寻找自己的另一半，使彼此从不认识到相互认识，了解彼此的名字、爱好、特长等，这种方式使人感到很自然，很亲切。

（高二（4）俞宙）●一张小小的纸片，牵动着一颗颗充满好奇、充满期待的心。

随着杨老师撒开色彩斑斓的纸片，大家开始寻找自己的“有缘人”，随之而来的更是激动和喜悦。

我们两两交谈，发掘彼此的共同点。

令大家惊奇的是，我与我的“有缘人”竟然是同年同月同日出生，真是不可思议啊……通过这个游戏，让我感觉到，我和身边的每个人都有可能存在着一种默契。

只是我们未曾发现，本来么，相识就是一种缘分。

让我们珍惜身边的点点滴滴吧！（高二（4）班孙杰）●小小的卡片让我和一个新疆班的同学坐到了一起，并有机会互相交流。

认识对方，对我来说，是一件很兴奋的事。

我们虽然生活在一个校园里，但以前的我们仅可能是擦肩而过的陌生人，不禁感叹这是个神奇的游戏。

老师说：“有缘人”就是拿到图形互补纸片的两个人。

这让我想到，在现实生活中，处处有着这样的“卡片”，那可能是一个微笑，一个无意的“碰撞”，这都是一种缘分，让陌生的人们在茫茫人海中相遇。

好好把握，好好珍惜，这会是一段美丽的友谊。

（高二（4）班倪瑛）2、寻人行动一、活动目的1、通过“寻人游戏”，学习主动交往；2、在交往中介绍自己、了解他人，发现共同的兴趣爱好。

二、活动时间大约需要25分钟三、活动道具“寻人信息卡”、笔四、活动场地室内、室外均可五、活动程序1、“寻人行动”要求学生根据“寻人信息卡”上的信息，在10分中内找到具有该特征的人简单交流后签名。

2、大家交流“寻人信息卡”，看看谁的签名最多。

主持人邀请有代表性的学生进行全班交流，如签名最多的和某一特征签名最少的。

3、交流完毕后，主持人在全班梳理信息，请具有同一特征的人站立一排相互介绍与交流。

六、注意事项1、本游戏可以在陌生群体中进行，通过游戏学会主动交往与沟通。

也可以在同班学生中进行，通过“寻人”活动，增强同学之间的进一步了解。

2、在一个栏目中可以签不止一个人的名字，看看谁签的名字多。

主持人要对签名人进行确认，防止假、乱信息。

3、符合同一特征的学生相互交流后，派一名代表做全班分享。

4、“寻人信息卡”中的信息根据学生的实际特点可以增减。

七、活动扫描1、活动点评这一活动不论对陌生的群体还是已经相处一段时间的同学来说，都会有新的收获。

通过游戏不熟悉的开始相互了解，已熟悉的有了进一步的交流。

对融洽人际关系，增进团体交流有很好的促进作用。

“寻人信息卡”中设计的信息，有些是通过观察就能找到当事人的，如：戴眼镜、穿黑色袜子。

有的需要简单交流后确认的，如：穿36码的鞋、身高175厘米、有白发的人。

更多是需要做深入交谈才能获得的信息，如：喜欢听古典音乐、为贫困学生捐过钱物、未来理想当医生、有住院开刀的经历。

主持人根据学生获得的签名情况，可以了解其交流的深度与广度。

在提问签名者的同时，可以进一步确认其交流获取信息的正确性和技巧能力。

运用“寻人信息卡”去完成“签名”任务，还是比较单一的交流，即我与你。

最后把具有同一特征的所有同学集中在一起进行相互交流时，是比较广泛的交流，即我与你们。

共同的特征、共同的爱好把大家联系在一起，在群体的交流中体验了快乐。

2、活动案例经过半个学期相处的高一年同学，彼此之间虽有一点了解，不仅能叫出对方的名字，还了解其学习、交往的状态。

但如何做进一步的交流，特别是了解彼此的内心感受和曾经的经历，“寻人行动”提供了一个很好的机会。

班上有一位男生叫小威，因为学习成绩不理想，所以平时表现为情绪低落，缺乏自信。

在“寻人”游戏中，不少同学的“信息卡”上的“当过志愿者”、“为贫困学生捐过钱物”、“未来理想当医生”、“校运动会获过奖”栏目中都留下了小威同学的签名。