修身养性好习惯---这帖不看,绝对是你的大损失
提高个人修养的六字真言——个人修养必看
提高个人修养的六字真言一.静少说话，多倾听。
因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。
而且，言多必失。
有句话是，三思而后行，三思而后言。
即使是网络这个靠语言交流的平台，多言也会让人讨厌的。
想说话了，就对自己说，不要对别人说，因为现在几乎没有人愿意听。
二.缓有句训诫是，讷于言而敏于行，而我认为，在某种情况和某种环境下，应该是，讷于言而缓于行。
我已经尝过“缓于行”的甜头了。
做事，你太快了，有时候，你刚做好，领导认为不需要做了。
而且，你太热心，一种微妙的心理，他又会不那么舒服，以为里面是不是有什么特别之处。
缓，还有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。
反正不是做生意，不需要抢市场。
关键是太能干的人，会成为嫉妒和防备的对象。
三.忍面对不公，别气愤，别宣泄。
一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。
“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智慧能去区别上述两类事。
”这是成功者要具备的三个素质。
既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼旁观呢？宣泄不满，只会让旁人看戏。
四.让大是大非，不能退让，但小事情，尽量听别人的意见。
能按别人的意见办的，就不坚持己见。
退一步，海阔天空。
而且如果是按别人的意见办的，错误也就有所分担。
五.淡一切都看淡些。
对名利，对金钱，对感情。
没有什么是离开了就不能活了的东西。
得失也是辩证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择。
越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。
六.平是平凡，是平淡，是平衡。
有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。
思想是存在于工作之外的。
如果一个人，能把思想和行为统一在工作之中，那是有决定权力的领导。
有句针对事业单位的工作人员的网络时髦语言：“思想有多远，你就滚多远。
”在事业单位，你的思想仅可以存在于你有权利作决定的范围内。
尽管平凡的人，没有什么色彩，但往往生存的时间最长。
人要活得精彩，首先是要能活下去，而不被踢出局。
修身养性之道
修身养性之道修身养性是指通过自我修养，培养良好的品德和修行来提升个人修养和人格境界。
这是一个追求内在美和卓越品质的过程，可以帮助我们建立良好的行为习惯，提升心智和精神境界。
在当今快节奏的社会中，修身养性之道尤为重要，因为它可以帮助我们保持内心的平静和坚定。
一、修养内心在修身养性之道中，首要的一步是修养内心。
内心修养是指培养自我约束力，保持内心的平和与宁静。
我们可以通过冥想、瑜伽或其他冥想实践来静心放松，摆脱日常生活中的压力。
此外，良好的作息习惯和充足的睡眠也是保持内心平静的重要因素。
二、培养良好的行为习惯培养良好的行为习惯是修身养性的关键。
我们可以通过自律和规划来确保自己的行为合乎道德规范。
例如，我们可以学会尊重他人、关心弱者、严守诚信等等。
这些良好的行为习惯不仅能够提升我们的品德，也能够为我们树立良好的形象。
三、学习与修行学习和修行是修身养性之道的重要方面。
我们可以通过学习经典文化和传统价值观来增加自己的知识储备。
精读经典著作、参与文化艺术活动和学习传统技艺等都是增加个人修养的途径。
此外，在修身养性的过程中，我们也应该注重实践和应用所学到的知识，将其融入到日常生活中。
四、修行情操修行情操是修身养性之道的一项重要内容。
我们可以从修行中培养出高尚的道德情操，如慈悲、谦逊和宽容。
通过修行情操，我们能够提升自己的人格魅力，成为一个积极向上的人。
五、尊重自然与他人修身养性之道还需要我们学会尊重自然和他人。
我们应该珍惜自然环境，保护生态平衡。
同时，也要尊重他人的权益和尊严，以和善的态度对待他人。
只有通过与自然和他人和谐相处，我们才能达到修身养性的最高境界。
总结起来，修身养性是一种追求心灵深处美好的过程。
通过培养良好的品德、行为习惯和修行修养，我们可以不断提升自我，并影响周围的人。
在如今纷繁复杂的社会中，修身养性之道尤为重要，它给我们带来内心的平静与坚定，使我们成为更好的自己。
让我们从现在开始，积极地投入到修身养性的过程中，一步一个脚印，不断追求进步。
怎样学习修身养性
修心养性十法1、生活在现在。
不要老是惦念明天的事，也不要总是懊恼昨天发生的事，把你的精神集中在今天要干什么上。
2、生活在这里。
对于远方发生的事，我们无能为力。
杞人忧天，对于事情毫无帮助。
所以记住，你现在就生活在此处此地，而不是遥远的其他地方。
3、停止猜想，面对实际。
你也许遇到过这样的情况：在单位，当你遇到领导或同事的时候，你向他们打招呼，可他们没反应，连笑一笑都没有。
如果你因此而联想下去，心里嘀咕，他们为什么要这样对待自己？这个人是不是对自己有意见？是轻视自己吗？其实，也许你没有料到，你向他打招呼，而他可能心事重重，情绪不好，没有留意你向他打招呼罢了。
很多心理障碍，往往是没有实际根据的“想当然”造成的。
4、暂停思考，多去感受。
现代社会要求人们多去思考，而少去感受。
人们整天所想的，就是怎样做好工作，怎样考出好成绩，怎样搞好和领导与同事的关系等。
因而容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐。
格式塔疗法的一个特点，就是强调在思考基础上的“感受”，感受可以调整、丰富你的思考。
但是，现在人们过分地强调逻辑思维，直觉思维往往被人们忽略了。
可怕的后果是人们将变成一台失去情感的机器。
5、接受不愉快的情感。
人们通常都希望有愉快的情感，而不愿意接受忧郁的、悲哀的、不愉快的情感。
愉快和不愉快是相对而言的，同时也是相互存在和相互转化的。
因此，正确的态度是：既要接受愉快情绪，也要有接受不愉快情绪的思想准备。
6、不要随意下判断。
人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候，就立刻下结论。
对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是：先不要对人下判断，先要说出你是怎样认为的。
这样做，就可以防止和避免与他人不必要的摩擦和矛盾冲突，而你自己也可以避免产生无谓的烦恼与苦闷。
7、不要盲目地崇拜偶像和权威。
现代社会，有很多变相的权威和偶像，他们会禁锢你的头脑，束缚你的手脚，比如，学历、金钱等等。
不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性；也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的能力。
修身齐家必须养成的50个好习惯
修身齐家必须养成的50个好习惯1、相信自己。
不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。
2、设定目标。
如果你不知道你要去向何方，便不会取得什么惊世骇俗的成就，因此在你行动前要设定目标。
3、多做一点。
没有一个人的才华是与生俱来的，在成功的道路上除了勤奋，没有任何捷径可走，在每个成功者的身上都可以看到勤劳的好习惯。
4、开放思维。
妨碍我们成功的，不是我们未知的东西，而是我们已知的东西，所以不要给自己的思维拴上辔头。
5、不浪费钱。
如果你养成了节俭的习惯，那么就意味着你具有控制自己欲望的能力，意味着你已开始主宰自己，意味着你正培养一些最重要的个人品质，即自力更生、独立自主，以及聪明机智和创能力！换句话说，就意味着你有了追求，你将会是一个卓有成就的人。
6、珍惜时间。
浪费时间是生命中最大的错误，也是最具毁灭性的力量。
大量的机遇就蕴含在点点滴滴的时间当中，浪费时间往往是绝望的开始，也是幸福生活的扼杀者……明天的幸福就寄寓在今天的时间中。
7、换个角度。
法国雕塑家罗丹说过：“我们的生活里不是缺少美，而是缺少发现”！生活里有着许许多多美好的事物，许许多多快乐，关键在于我们能不能发现！而要发现它，关键在自己。
8、不怕犯错。
世上没有万无一失的成功之路，动态的人生总带有很大的随机性，各要素往往变幻莫测，难以捉摸！所以，要想成功就得有不怕犯错的勇气，在不确定的环境里，冒险精神是最稀有资源。
10、控制情绪。
先学会管理自己的情绪，才能管理好其它。
11、诚信待人。
诚信是一条自然法则，就像万有引力定律不可违背一样，诚信的定律也是不可违背的。
违背的结果就是受到惩罚，不可逃脱的惩罚，或许他们可以暂时地逃避，但最终却无法逃避公平。
12、信守承诺。
信守承诺不仅是立身处世的一种高尚的品质和情操，更是在体现对别人尊重的同时，也尊重了自己。
13、直面压力。
世上不存在任何没有压力的环境，要求生活中没有压力，就好比幻想在没有磨擦力的地面上行走一样，关键在于怎样对待压力。
修身养性的三重境界
修身养性的三重境界责勿太严，教勿太高。
毋以已长而形人之短，勿因已拙而忌人之能。
有才而性缓，定属大才；有智而气和，斯为大智。
修已以清心为要，涉世以慎言为先。
才智英敏者，宜研学问以摄躁；气节激昂者，当修德性以融偏。
译文：对别人的要求不要太严，教导别人不要要求太高。
不要倚仗自己的长处去对比人家的短处，不要由于自己笨拙而嫉妒他人的才能。
有才学而秉性缓平，一定是大才学；有才智而气度和顺，这是大智慧。
修身养性以清心寡欲为要，涉足世道以小心慎言为要。
才思敏捷者，长恃才傲物、心浮气躁，最好去研究学问，以戒骄戒躁；性格冲动、行事偏激者，应当修身养性，更正自己的偏颇。
看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。
译文：人生第一重界：看山是山，看水是水。
涉世之初，还怀着对这个世界的好奇与新鲜，对一切事物都用一种童真的眼光来看待，万事万物在我们的眼里都还原成本原，山就是山，水就是水，对许多事情懵懵懂懂，却固执地相信所见到就是最真实的，相信世界是按设定的规则不断运转，并对这些规则有种信徒般的崇拜，最终在现实里处处碰壁，从而对现实与世界产生了怀疑。
人生第二重界：看山不是山，看水不是是水。
红尘之中有太多的诱惑，在虚伪的面具后隐藏着太多的潜规则，看到的并不一定是真实的，一切如雾里看花，似真似幻，似真还假，山不是山，水不是水，很容易地我们在现实里迷失了方向，随之而来的是迷惑、彷徨、痛苦与挣扎，有的人就此沉沦在迷失的世界里，我们开始用心地去体会这个世界，对一切都多了一份理性与现实的思考，山不再是单纯意文上的山，水也不是单纯意义的水了。
人生第三重界：看山是山，看水是水。
这是一种洞察世事后的反璞归真，但不是每个人都能达到这一境界。
人生的经历积累到一定程度，不断的反省，对世事、对自己的追求有了一个清晰的认识，认识到“世事一场大梦，人生几度秋凉”，知道自己追求的是什么，要放弃的是什么，这时，看山还是山，水还是水，只是这山这水，看在眼里，已有另一种内涵在内了“人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世”，这才是真正的做人与处世了。
修身养性的习惯
千年古训：六字良言，为人处世，修身养性，句句真理
千年古训：六字良言，为人处世，修身养性，句句真理六字良训做事须循天理，出言要顺人心。
论起荣华富贵，原是过眼烟云。
世事短如春梦，人情薄似秋云。
岂能尽如人意，但求无愧我心。
黄连树根盘根，穷苦人心连心。
宁与兽禽相伴，不与财主为邻。
远水难救近火，远亲不如近邻。
不阿谀以苟合，不谄媚以求亲。
居家不得不俭，创业不得不勤。
家丑不可外传，流言切莫轻信。
有理走遍天下，无理寸步难行。
前留三步好走，后留三步好行。
至博而约于精，深思而敏于行。
浑水越澄越清，是非越辩越明。
受训不如顺情，恭敬不如从命。
酒醉总有一醒，财迷永无止境。
能脱俗便是奇，不合污便是清。
锄头能壮筋骨，汗水能治百病。
蝼蚁尚且贪生，为人岂不惜命。
创业就创干净，休与子孙留病。
时间就是金钱，效率就是生命。
有理走遍天下，无理寸步难行。
前留三步好走，后留三步好行。
至博而约于精，深思而敏于行。
黎明的回笼觉，半路的好夫妻。
使口不如自走，求人不如求已。
羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
良吏不管月局，贵人不踏险地。
富人四季穿衣，穷人衣穿四季。
虽然道路艰辛，贵在自强不息。
笋子不割成竹，谷子不收成泥。
与其受人怜悯，不如被人妒嫉。
叫往东别往西，叫打狗别骂鸡。
人生孰不需财，匹夫不可怀璧。
将怕阵前失马，人怕老来丧妻。
男人应有骨气，女人要有魅力。
杀鸡不用牛刀，捕鼠无须虎力。
强迫不成买卖，捆绑不成夫妻。
高山之上有天，沧海之下有地。
汗水流在地头，幸福来到泉里。
不怕百战失利，就怕灰心丧气。
不求完全一致，尽可求同存异。
身欲出樊笼外，心要在腔子里。
事实胜于雄辩，谎言不敌真理。
有志不在年高，无谋空言百岁。
懒惰埋葬天才，勤劳产生智慧。
水至清则无鱼，人至察则无徒。
勿以小人之心，量度君子之腹。
民为衣食父母，官是人民公仆。
放开肚皮吃饭，抖起精神读书。
处世须知艰难，居家莫图清福。
俭用亦能够用，求足何时知足。
文章止于润身，政事可以及物。
处世莫如为善，传家唯有读书。
三个秀才说书，三个屠夫说猪。
三个婆娘说夫，三个老板说苦。
修身养性取法乎上
修身养性取法乎上修身养性，是指通过修养个人品德和培养良好的行为习惯，使自己具备良好的道德修养和精神力量。
在社会生活中，人们常常会遇到各种各样的挑战和诱惑，只有通过修身养性，才能在纷繁复杂的现实中保持内心的稳定和坚守自己的原则。
那么，要如何修身养性呢？我们可以从上进心、学习、身体锻炼、读书和修行中获取灵感。
上进心，是一个人修身养性的基础。
只有具备上进心，才能让自己不断进步，不断完善自己。
上进心需要我们不满足于现状，勇于面对挑战，追求知识和技能的提升。
而要保持上进心，就需要时刻保持对未来的期许和对成功的渴望。
我们可以多观察和学习身边那些在职场和生活中取得成功的人，从他们身上吸取正能量，激发自己的上进心。
学习是培养修身养性的重要途径之一。
通过学习，我们可以不断扩大自己的知识面，提高自己的思维能力和判断力。
学习可以从各个方面展开，不仅限于课堂上的知识，还可以包括读书、观看纪录片、参加讲座等形式。
我们可以选择自己感兴趣或者有益于自身发展的领域进行深入了解和学习，不断充实自己的内涵，提高自己的修养。
身体的锻炼也是修身养性的重要组成部分。
只有拥有健康的身体，才能有足够的力量去追求更高的目标和面对各种艰难险阻。
我们可以选择适合自己的运动方式，在日常生活中坚持锻炼身体。
无论是慢跑、瑜伽还是游泳，都可以帮助我们保持身体的健康和提高心理素质。
通过锻炼身体，我们可以增加自信心和毅力，培养专注力和耐力，全面提升自己的修养。
读书是修身养性的重要途径之一。
通过阅读优秀的文学作品和专业书籍，我们可以了解到各种各样的思想和见解，丰富自己的心灵世界。
读书可以开拓我们的眼界，提高我们的思辨能力和判断力。
在读书的过程中，我们可以思考书中的故事和人物，思考其中的道理和哲理，从而提高自己的评论和分析能力。
通过读书，我们可以不断涵养自己的道德情操，并从中吸取修身养性的智慧。
修行是修身养性的最高境界。
通过修行，我们可以培养内心的宁静和平和，追求心灵的升华和超越。