复习第九套广播体操教案

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第九套广播体操教案完整版

第九套广播体操教案完整版
重点
上下肢的协调配合
难点
动作与节奏的协调统一
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
时间




一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、教师宣布本课教学内容.
3、安排见习生。
二、准备活动
绕田径场慢跑2圈
三、徒手体操
1、头部运动
2、体转运动
3、扩胸运动
4、弓步压腿
5、活动膝关节
6、活动手腕、踝关节
教学内容
学习第九套广播体操第六、七节
教学
目标
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用.
2、技能目标:通过学习全身运动、跳跃运动,提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。
3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型. 提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质.
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10






第九套广播体操第四、五节
第四节:体侧运动(4×8)
第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下。第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内.第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧.第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧。五六七八拍,动作同,方向相反。
第七节:跳跃运动(4×8)第一拍,跳成左脚在前的弓步,同时撑手叉腰,肘关节向外,虎口向上。第二拍,跳成立正姿势。第三拍,跳成右脚在前的弓步。第四拍,跳成立正姿势.第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向下。第六拍,跳成立正姿势。第七八拍,动作同五六拍.第二至第四个八拍,动作同第一个八拍

第九套广播操复习教案

第九套广播操复习教案
组织:四列横队呈体操队形
* * * * * * * * * ** * * * * * *
O O O O O O O O O O O O O O
Δ
要求:认真模仿教师动作积极练习
20


掌握广播体操的动作要领,动作要规范。
二、分组练习
1、重点:动作规范
难点:动作协调和完整动作
3、要求:动作到位,有力度
教法:
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO

要求:学生注意力集中,精神饱满。
1分钟
培养学生组织纪律性。



准备活动:
方法:
1.学生呈二路纵队绕球场慢跑4圈;
2.徒手操:4*8拍
(1)头部运动
(2)肩绕环运动
(3)扩胸运动
(4)膝关节运动
(5)手腕踝关节运动
原地蹬跳
学生听教师口令进行徒手操
组织:学生体操队形四列横队
教学难点
领悟动作要领和节奏感
场地器材
教学扩音器1个
结构
课的内容
教与学活动
教学组织与要求
时间或次数
教育意图
开始
部分
一.课堂常规
1.集合队伍
2.检查人数
3.宣布课的内容和要求
4.安排见习生
1.教师准备器材
2.听取学生汇报
3.导入课的教学目标,让学生明确本节课的内容
组织:四列横队集合
**********
**********
第九套广播操复习教案
第九套广播操复习课教学计划
学校
乌迳中学
班级
七(2)班
人数
40人
教学内容
1.复习广播体操2.兴趣舞蹈:(兔子舞)

第九套广播体操教案

第九套广播体操教案

第九套广播体操教案
第九套广播体操教案:
一、教学目标:
1.掌握第九套广播体操的动作和顺序。

2.培养学生良好的体育锻炼习惯。

3.提高学生的身体灵活性和协调性。

二、教学重点:
掌握第九套广播体操的动作和顺序。

三、教学准备:
放映仪、广播体操音乐、教学图片、扩音器等。

四、教学过程:
1.热身活动:教师做颈部运动、肩部运动、腰部运动等热身活动,准备身体。

2.导入:播放第九套广播体操的音乐,引导学生集中注意力。

3.示范动作:教师站在学生面前,大声指示动作,同时做动作示范。

4.操练训练:指导学生跟随教师的示范,逐个操练每个动作,帮助学生纠正错误姿势。

5.复习串联:每练习完一个动作,教师带领学生一起复习前面已学过的动作。

6.深化训练:逐渐加快动作的速度,增加力度,提高动作的难度,让学生感受到身体的变化。

7.整体串联:将所有动作进行整体串联,引导学生按照正确的
顺序完成整套广播体操。

8.放松活动:进行放松活动,帮助学生身心放松,恢复正常。

五、教学总结:
通过本节课的学习,学生能够掌握第九套广播体操的动作和顺序,同时提高身体的灵活性和协调性。

六、教学反思:
教学时,要注重示范动作,让学生能够清楚地看到每个动作的要领。

同时,要注意学生的动作是否正确,及时纠正错误,确保学生能够正确掌握广播体操的动作。

此外,在教学过程中要注意激发学生的积极性和参与度,调动学生的兴趣,使他们更加主动地参与体操训练。

高中第9套广播体操教案

高中第9套广播体操教案

高中第9套广播体操教案一、教案目标本教案旨在通过教授第9套广播体操,达到以下几个目标:1. 提高学生的身体协调性和节奏感。

2. 强化学生的基本体能素质,如力量、柔韧性和耐力。

3. 培养学生的集体荣誉感和团队合作能力。

4. 增进学生对健康生活方式的认识和兴趣。

二、教学内容第9套广播体操共分为八个部分,包括热身、基本动作、专项训练、放松整理等环节。

每个环节都精心设计了相应的动作,旨在全面提升学生的身体素质。

三、教学步骤1. 热身 - 通过简单的跑步、跳跃等活动,帮助学生预热身体,预防运动伤害。

2. 基本动作练习 - 教授广播体操的基本步伐和手势,确保每个学生都能熟练掌握。

3. 专项训练 - 针对高中生的身体特点,设计了一系列的力量和柔韧性训练动作。

4. 放松整理 - 在体操训练结束后,进行适当的拉伸和放松动作,帮助学生恢复体能。

四、教学方法- 示范教学 - 教师首先示范每个动作的正确姿势,然后让学生模仿。

- 分组练习 - 将学生分成小组,互相观察和纠正动作,增强互动学习。

- 循环练习 - 通过不断重复练习,加深学生对动作的记忆和理解。

- 音乐配合 - 使用节奏明快的音乐,提高学生练习的兴趣和效率。

五、安全预防- 确保场地平整,避免滑倒等安全事故。

- 强调正确的呼吸方法,避免过度疲劳。

- 注意动作的标准性,防止因错误姿势导致的运动伤害。

六、评价与反馈- 通过定期的体能测试,评估学生的进步情况。

- 鼓励学生之间相互评价,提高自我修正的能力。

- 教师应及时给予正面的反馈和建设性的建议。

七、总结与展望通过本教案的实施,我们希望能够有效地提升高中生的身体素质和团队协作能力。

同时,也希望学生们能够通过广播体操的学习,培养出持续参与体育锻炼的习惯,为未来的健康生活打下坚实的基础。

大学体操第九套教案及反思

大学体操第九套教案及反思

1. 认知目标:让学生了解第九套广播体操的起源、特点和健身价值。

2. 技能目标:掌握第九套广播体操的基本动作,提高学生的协调性和节奏感。

3. 情感目标:培养学生积极向上的精神风貌,增强团队协作意识。

二、教学内容1. 第九套广播体操预备节2. 第九套广播体操第一节至第八节三、教学过程(一)开始部分1. 集合整队,检查出勤、服装。

2. 教师宣布本课教学内容,强调课堂纪律。

3. 组织学生进行热身活动,提高身体机能。

(二)准备部分1. 教师讲解第九套广播体操的起源、特点和健身价值。

2. 学生跟随教师学习第九套广播体操预备节,注意动作要领和节奏。

(三)基本部分1. 教师逐一讲解和示范第九套广播体操第一节至第八节的动作要领,强调动作的准确性和协调性。

2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

3. 学生进行完整的第九套广播体操练习,教师点评并总结。

(四)结束部分1. 学生进行放松活动,缓解肌肉紧张。

2. 教师总结本节课的学习成果,提出改进意见。

3. 学生进行课后练习,巩固所学知识。

1. 教学过程中,发现部分学生对第九套广播体操的动作要领掌握不够熟练,需要加强个别辅导。

2. 在教学中,注重培养学生的团队协作意识,让学生在集体练习中提高动作的协调性和节奏感。

3. 教学过程中,充分发挥学生的主体作用,鼓励学生积极参与,提高学生的学习兴趣。

4. 在课后练习中,引导学生自主学习和练习,巩固所学知识,提高自身素质。

总之,本节课通过讲解、示范、练习等环节,使学生掌握了第九套广播体操的基本动作,提高了学生的协调性和节奏感。

在教学过程中,注重培养学生的团队协作意识,激发学生的学习兴趣,为今后的体育锻炼打下良好的基础。

在今后的教学中,将继续关注学生的个体差异,加强个别辅导,提高教学质量。

第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材,第四章“广播体操”,具体内容包括第九套广播体操的完整动作及练习方法。

二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,提高身体协调性和灵活性。

2. 通过练习,增强学生的体质,提高他们的运动能力。

3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

三、教学难点与重点重点:第九套广播体操的动作要领。

难点:动作的连贯性、协调性和准确性。

四、教具与学具准备1. 教学视频:第九套广播体操完整版。

2. 音乐:第九套广播体操音乐。

3. 广播体操动作图解。

4. 课堂练习卡片。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)学生自由活动,做一些简单的拉伸运动,如颈部、肩部、腰部、腿部等,以避免运动损伤。

2. 视频观看(5分钟)播放第九套广播体操完整版视频,让学生初步感知动作。

3. 动作讲解与示范(10分钟)教师按照视频中的动作,逐一进行讲解和示范,强调动作要领,特别是重难点动作。

4. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,按照教师示范的动作进行练习,相互之间互相纠正,教师巡回指导。

5. 课堂练习(10分钟)学生按照课堂练习卡片上的动作,进行个体练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

每个小组选取一名代表,进行动作展示,教师点评并给予鼓励。

六、板书设计板书内容:第九套广播体操动作要领。

七、作业设计1. 作业题目:根据课堂所学,回家后练习第九套广播体操,每天至少练习一遍。

2. 答案:学生能够独立完成第九套广播体操,动作规范、连贯。

八、课后反思及拓展延伸课后反思:本节课学生掌握第九套广播体操的动作要领,课堂氛围良好,学生练习积极性高。

在教学过程中,注意强调了动作的连贯性、协调性和准确性,大部分学生能够达到要求。

但在个别动作上,部分学生仍存在问题,需要在今后的教学中继续加强指导。

拓展延伸:鼓励学生在课余时间,自主练习第九套广播体操,提高运动能力。

教案新部编本4—复习第九套广播体操

教案新部编本4—复习第九套广播体操






班级
1
2
3
4
预计
负荷
练习平均
密度50%心率145次/分
日期
1、通过武术教学较好地培养了学生的坚强毅力;
2、足球教学培养了学生的团结协作和集体主义精神。




录音机1台。
5、体侧运动(8*4)
6、体转运动(8*4)
7、全身运动(8*4)
8、跳跃运动(8*4)
九、整理运动(8*4)
2、教师巡回指导学生练习情况,纠正错误。
20

25

一、1、学生集体回忆,动作到位正确、精神振作。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○

5

教学过程
教学过程
教学内容
教师活动


学生活动
练习
次数




一、常规
二、队列练习
三、准备活动
一、1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。
二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;分队走。
三、热身操
5

一、1、学生将器材拿至场地。
教师学科教案
[20 – 20学年度第__学期]
任教学科:_____________
任教年级:_____________
任教老师:_____________
xx市实验学校
第周第次课教案总次
初中年级班实习老师:指导老师:

第九套广播体操完整教案

第九套广播体操完整教案

第九套广播体操完整教案### 第九套广播体操完整教案#### 教学目标1. 使学生了解第九套广播体操的基本内容和锻炼价值。

2. 掌握第九套广播体操的基本动作要领。

3. 培养学生的集体协作精神和体育锻炼习惯。

#### 教学重点1. 广播体操的动作要领和节奏感。

2. 动作的准确性和协调性。

#### 教学难点1. 动作的连贯性和流畅性。

2. 动作的力度控制。

#### 教学准备1. 广播体操音乐。

2. 宽敞的操场或体育馆。

3. 学生穿着适合运动的服装和鞋子。

#### 教学过程##### 导入新课- 开场白:介绍广播体操的历史和意义,强调其在提高身体素质、增强集体荣誉感方面的作用。

##### 动作分解教学1. 热身运动:- 头部运动:前后左右四个方向的转动。

- 肩部运动:上下、前后、环绕肩部。

- 手腕、脚踝运动:左右手交替旋转手腕,左右脚交替旋转脚踝。

2. 基本体操动作:- 上肢运动:包括伸展、摆动、交叉等动作。

- 下肢运动:包括踢腿、跳跃、蹲起等动作。

- 全身运动:结合上下肢,进行全身协调性训练。

3. 放松运动:- 深呼吸:调整呼吸,放松身心。

- 肌肉放松:轻轻拍打肌肉,缓解紧张。

##### 动作连贯性练习- 将分解动作串联起来,让学生跟随音乐节奏完整地做一遍广播体操。

##### 集体练习- 分组进行,每组一个领操员,带领组员一起练习,增强集体协作能力。

##### 个别指导- 对动作不标准的学生进行个别指导,确保每个学生都能掌握正确的动作要领。

##### 课堂小结- 总结广播体操的要点,鼓励学生在日常生活中坚持练习,提高身体素质。

#### 作业布置- 要求学生每天在家自行练习第九套广播体操,记录练习情况,下节课进行分享。

#### 教学反思- 课后,教师应反思教学过程中的得失,思考如何更有效地提高学生的体操技能和兴趣。

2024年第九套广播体操完整教案完整版

2024年第九套广播体操完整教案完整版

2024年第九套广播体操完整教案完整版一、教学内容本节课教学内容选自《九年义务教育体育与健康课程标准》中“体操”部分,具体章节为第九套广播体操。

详细内容包括:预备节、第一节四肢运动、第二节肩部运动、第三节胸部运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节跳跃运动、第七节整理运动。

二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,做到动作规范、熟练。

2. 培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调性、灵活性和节奏感。

三、教学难点与重点教学难点:动作的连贯性和协调性。

教学重点:动作的准确性、规范性和熟练度。

四、教具与学具准备1. 教具:音箱、麦克风、体操示范视频。

2. 学具:体操垫、口哨。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意动作的幅度和速度。

引导学生关注第九套广播体操的特点,激发学生的学习兴趣。

2. 例题讲解(15分钟)播放体操示范视频,让学生跟随视频进行学习。

教师示范并讲解每个动作的要点,指导学生进行练习。

3. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

组织学生进行集体练习,提高动作的整齐度和协调性。

学生分享学习心得,提出改进措施。

六、板书设计1. 第九套广播体操2. 内容:预备节第一节四肢运动第二节肩部运动第三节胸部运动第四节体侧运动第五节体转运动第六节跳跃运动第七节整理运动七、作业设计1. 作业题目:第九套广播体操全套动作。

2. 答案:学生在课后自行练习,录制视频提交给教师。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师针对课堂教学效果进行反思,调整教学方法,提高教学效果。

2. 拓展延伸:组织学生参加学校体操比赛,提高学生的竞技水平,培养学生的团队精神。

同时,鼓励学生利用课余时间学习其他类型的体操,丰富学生的体操知识。

重点和难点解析1. 例题讲解的准确性2. 教师巡回指导的针对性3. 学生集体练习的整齐度和协调性4. 作业设计的实践性与反馈一、例题讲解的准确性在讲解第九套广播体操的动作时,教师需确保每个动作的讲解准确无误。

第九套广播体操教案

第九套广播体操教案

第九套广播体操教案一、教学目标1、让学生了解第九套广播体操的动作构成和锻炼价值。

2、使学生能够准确、流畅地完成第九套广播体操的整套动作。

3、培养学生的节奏感、协调性和身体的控制能力。

4、增强学生的体质,提高学生的健康水平。

5、培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

二、教学重难点1、教学重点(1)掌握第九套广播体操的各个动作的要领和规范。

(2)准确把握动作的节奏和力度,做到动作整齐划一。

2、教学难点(1)一些复杂动作的衔接和转换,如扩胸运动与踢腿运动之间的过渡。

(2)在整体做操过程中保持良好的身体姿态和动作的协调性。

三、教学方法1、示范讲解法教师通过准确、优美的示范,让学生直观地了解动作的形态和要求,同时结合清晰的讲解,使学生明白动作的要领和关键。

2、分解练习法将复杂的动作分解成若干个简单的部分,让学生逐步练习,熟练掌握每个部分后再进行整体组合练习。

3、口令指导法教师通过清晰、有力的口令,引导学生按照正确的节奏和顺序进行练习。

4、小组练习法将学生分成小组,让学生在小组内互相观察、互相纠正,共同提高。

5、比赛激励法组织学生进行小组或个人的比赛,激发学生的竞争意识和学习积极性。

四、教学准备1、选择一块宽敞、平坦的场地,如操场。

2、准备音响设备,用于播放第九套广播体操的音乐。

3、制作教学课件或视频,辅助教学。

五、教学过程1、开始部分(约 5 分钟)(1)集合整队,检查人数和服装。

(2)师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。

(3)安排见习生。

2、准备部分(约 10 分钟)(1)慢跑 400 米(2)关节活动操头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。

3、基本部分(约 25 分钟)(1)教师示范讲解教师完整地示范第九套广播体操,让学生对整套动作有一个初步的印象。

然后,教师对每个动作进行分解示范和讲解,重点强调动作的要领、规格和易错点。

(2)学生模仿练习学生跟随教师的示范进行模仿练习,教师巡视指导,及时纠正学生的错误动作。

第九套广播体操教案通用(2)

第九套广播体操教案通用(2)

第九套广播体操教案通用一、教学内容本节课的教学内容主要依据《学校体育课程标准》和《第九套广播体操》教材,着重学习第二章“四肢运动”和第三章“腹背运动”中的具体动作要领和组合。

详细内容包括四肢运动的基本动作,如扩胸、转体、踢腿等,以及腹背运动中的弯腰、转身、踢腿等动作。

二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的基本动作,提高学生的肢体协调能力。

2. 通过集体练习,培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。

3. 增强学生的体质,提高学生的健康水平。

三、教学难点与重点教学难点:动作的连贯性和协调性。

教学重点:四肢运动和腹背运动中的基本动作要领。

四、教具与学具准备1. 教具:音响设备、体操示范视频、体操垫。

2. 学具:运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。

引导学生回顾已学习的广播体操内容,为新课学习做好铺垫。

2. 例题讲解(10分钟)对四肢运动和腹背运动中的基本动作进行详细讲解和示范。

指出动作要领和注意事项,强调动作的连贯性和协调性。

3. 随堂练习(10分钟)分组练习,让学生在组内互相纠正动作,提高动作质量。

教师巡回指导,针对学生的不足给予及时指导。

4. 组合练习(10分钟)将四肢运动和腹背运动动作组合起来,进行连贯性练习。

鼓励学生大胆展示,增强自信心。

针对学生的不足,给予改进意见。

六、板书设计1. 课程名称:第九套广播体操2. 章节内容:第二章四肢运动、第三章腹背运动3. 动作要领:四肢运动:扩胸、转体、踢腿腹背运动:弯腰、转身、踢腿七、作业设计1. 作业题目:完成第九套广播体操四肢运动和腹背运动的组合动作。

2. 答案:动作要领正确,连贯性和协调性好。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:关注学生在课堂中的参与程度,及时调整教学方法,提高教学质量。

2. 拓展延伸:鼓励学生在课外自主练习广播体操,提高动作熟练度。

组织广播体操比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版一、教学内容本节课教学内容为人教版《体育与健康》教材中第九套广播体操。

具体内容包括:预备节、第一节伸展运动、第二节体侧运动、第三节体转运动、第四节踢腿运动、第五节跳跃运动、第六节整理运动。

二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,达到熟练完成整套动作的水平。

2. 培养学生的团队合作意识,提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点教学难点:动作的连贯性和协调性。

教学重点:动作要领的掌握和运用。

四、教具与学具准备1. 教具:音响设备、体操示范视频、黑板、粉笔。

2. 学具:体操服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)(1)组织学生进行简单的热身活动。

(2)邀请一位同学示范已学的广播体操动作,引导同学们关注动作的连贯性和协调性。

2. 例题讲解(10分钟)(1)播放第九套广播体操视频,引导学生注意观察动作要领。

(2)教师对每个动作进行详细讲解和示范。

3. 随堂练习(10分钟)(1)学生跟随视频练习,教师巡回指导。

(2)针对学生存在的问题,教师进行集中讲解和纠正。

4. 分组练习(15分钟)(1)学生分成若干小组,互相纠正动作。

(2)教师随机抽取小组进行展示,给予评价和指导。

六、板书设计1. 第九套广播体操2. 内容:预备节第一节伸展运动第二节体侧运动第三节体转运动第四节踢腿运动第五节跳跃运动第六节整理运动七、作业设计1. 作业题目:(1)熟练完成第九套广播体操。

(2)针对自己的不足,加强某一动作的练习。

2. 答案:(1)完成情况:全体同学均能熟练完成第九套广播体操。

(2)加强练习:每位同学需针对自己的不足,加强某一动作的练习。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:(1)学生掌握动作要领的情况。

(2)教学方法的适用性。

(3)课堂氛围的营造。

2. 拓展延伸:(1)组织学生参加广播体操比赛。

(2)鼓励学生参加校内外体育活动,提高身体素质。

第九套广播体操教案( 全)四课时

第九套广播体操教案( 全)四课时

第九套广播体操教案(全)教学内容广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动教学目标1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。

2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。

重点动作利落、舒展。

难点上、下肢的协调配合,动作的衔接。

教学过程一、开始部分1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。

要求:站队快、静、齐。

精神饱满、精力集中。

2、宣布教学内容教师用语言导入本课教学内容二、准备部分1、肩部运动2、踝腕运动教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。

三、基本部分第九套广播体操1、第一节:伸展运动动作要领:第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方第四拍,手臂落下,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反2、第二节:扩胸运动动作要领:第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反a、教法:1、教师示范完整动作。

2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。

3、教师边带领做边讲动作要求。

4、完整练习。

5、挑出自愿的好的同学领做。

b、学法:1、认真看教师做示范动作。

2、认真模仿,看清动作路线。

3、动作到位,舒展开。

4、挺胸抬头,精神饱满。

5、努力向好的同学看齐。

6、跟着老师一起认真跳。

要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。

四、结束部分1、放松活动配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”要求:教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。

2、课堂小结3、布置练习任务4、宣布下课第九套广播体操教案(二)教学内容广播操:第三节踢腿运动;第二节体侧运动教学目标1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。

第九套广播体操教案

第九套广播体操教案

第九套广播体操教案
时间:每周三14:00-15:00
目标:通过学习广播体操,增强身体素质,锻炼协调能力和节奏感。

准备:广播体操音乐、扩音器、运动服装、运动鞋
活动一:热身运动
1. 让学生站成一排,进行简单的拉伸运动,如伸展双臂、舒展腰部等。

2. 按照音乐的节奏,进行踏步运动。

先向前踏步,再向后踏步,使全身肌肉得到适当的热身。

活动二:学习广播体操的基本动作
1. 播放第九套广播体操音乐,让学生跟着节奏摆动身体。

2. 分段学习广播体操的动作,教师示范并指导学生动作要领。

每个动作的练习时间为1-2分钟。

活动三:整体练习广播体操
1. 教师指挥学生按照节奏进行整套广播体操的练习。

2. 按照音乐的速度和节奏,学生们配合完成广播体操的各个动作。

活动四:放松活动
1. 让学生坐下来,进行深呼吸放松,并进行一些简单的伸展运动。

2. 教师可以引导学生进行放松的冥想练习,让学生身心得到放松。

活动五:反思与总结
1. 教师与学生一起回顾今天的学习内容,鼓励学生表达自己的感受和体会。

2. 提醒学生继续坚持广播体操的练习,以提高身体素质和健康水平。

备注:广播体操是一种全身性的运动方式,对学生的身体健康和发展非常有益。

在教学过程中,要注意学生的姿势和动作是否正确,避免运动过程中出现受伤的情况。

在活动开始前,提醒学生穿着合适的运动服装和运动鞋,做好热身准备。

第九套广播体操教案

第九套广播体操教案

第九套广播体操教案第九套广播体操教案一原地踏步(8拍 2)预备姿势:直立.原地踏步两个8拍.从左脚开始,身体正直,两手半握拳,两臂前后摆动.最后一拍还原成直立.要求及注意事项:脚离地面约_厘米,身体保持正直,两臂前.后自然摆动.前摆时不超过身体中心线.上肢运动(8拍 4)预备姿势:直立.第一个8拍;1.左脚向左一步,两臂侧平举,双手剑指,掌心向下;2.左臂上举同时右臂上屈,剑指于左肘前,眼看左指尖;3 .两臂还原成第一拍的动作;4.左脚收回还原成直立5-8 同1-4,动作相同,方向相反.第二个8拍;1左脚向左斜前方45 成弓步,同时两臂屈肘经腰侧,前伸至前平举,两手成剑指,掌心相对2-3拍右臂经上向后绕环,后震至头上屈,掌心向外.4左腿收回,还原成直立.5-8同1-4动作相同,方向相反.第三个8拍同第一个8拍;第四个8拍同第二个8拍.要求及注意事项:一是要注意动作伸展;二是要注意右臂经上直臂绕环.颈部运动(8拍 4)预备姿势:直立第一个8拍1左脚向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指触右肩,头向左转,眼看左后方;2 转头面向正前方,3 同14 还原成直立.5-8 同1-4,动作相同,方向相反.第二个8拍1-2两臂屈肘,手重叠于腰后,缓慢低头,颈部前屈; 3-4缓慢抬头;5-6缓慢抬头,颈后屈,7-8还原成直立.第三个8拍同第一个8拍,第四个8拍同第二个8拍.要求及注意事项:动作缓慢柔和,视个人情况调节幅度..第三节扩胸运动(8拍 4)预备姿势:直立第一个8拍;1 并腿稍屈,同时两臂屈肘经体侧前伸至前平举,合掌,低头,含胸.2 并腿伸直同时两臂左右分开至侧平举扩胸,注意掌心向后.3 -4同1-2.5腿屈伸一次,同时两臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,6同5,7左脚向侧成弓步,上体左侧倒,同时两臂经前左臂后震成胸前平举,右臂侧上举,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上.8左脚收回,还原成直立.后三个8拍与第一个8拍相同.要求及注意事项:动作注意刚健有力,富有弹性,扩胸时肘与肩平.第四节体转运动(8拍 4)预备姿势:直立.第一个8拍1 左脚向左一步,两臂侧平举,手握拳,拳心向下;2 上体向左转90 同时左臂屈肘于体后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下3上体右转_0 同时两臂伸直经前成左臂胸前平屈,拳心向下,右臂体后屈肘,拳心向后,眼看右后方;4 左脚收回,还原成直立.5-8 同1-4,但方向相反第二个8拍1左脚向左一步,稍宽于肩,同时两臂侧平举,掌心向下;2屈左膝,右腿向左后伸直,脚点地,上体向正前方稍前倾,同时右臂经后下摆至前举60 ,掌心向上,左臂随之后上举,掌心向下,头看前方.3右脚收回,同第1拍;4左脚收回,还原直立.5-8与1-4相同,但方向相反.第三个8拍同第一个8拍,第四个8拍同第二个8拍.要求及注意事项:体转时两脚不动.第五节下肢运动(8拍 4)预备姿势:直立.第一个8拍1 左脚向前一步,右脚向后点地,同时两臂屈肘,胸前交叉,手握拳,拳心向内;2 右腿前踢约90 ,同时两臂经前下向后摆,拳心向上;3 还原成第1拍的动作.4 左脚收回,还原成直立.5-8 同1-4,但方向相反第二个8拍1左腿屈膝上踢,右腿直立同时左臂侧平举,掌心向下,右手触左脚,眼看左脚; 2左脚还原,两臂侧平举,掌心向下;3-4同1-2,5-7同1-3,方向相反;8还原直立.第三个8拍同第一个8拍,第四个8拍同第二个8拍.要求及注意事项:前踢腿时两腿伸直,上体正直,仿踢毽式动作,轻松自然. 第六节全身运动(8拍 4)预备姿势:直立.第一个8拍.1 左脚向左一步,同时转体90 右脚后点地,两臂上举,掌心向前,挺胸抬头;2 右脚上步,平行于左脚,同肩宽,同时上体前屈,手指体前触地;3 右脚并与左脚,同时两手扶膝,肘向外,指尖相对,眼看前下方;4还原直立.5-8同1-4,第二个8拍同第一个8拍,第三,四个8拍同第一个8拍.第二个8拍方向相反. 要求及注意事项:体前屈时腿伸直,下蹲时,双膝并拢,视个人情况降低幅度.第七节跑跳运动(8拍 4)预备姿势:直立.第一个8拍.1-3拍左脚开始向前跑三步,两臂屈肘,前后自然摆动,4跳起,右脚并于左脚成直立;5跳起成分腿直立,同时两臂胸前平屈,手握拳,拳心向下, 6跳起成直立,7跳起成分腿直立,同时两臂经侧至头上击掌,8跳起还原直立.第二个8拍右脚开始向后跑三步,动作同第一个8拍,第三,四个8拍同第一,二个8拍要求及注意事项:跑跳要富有弹性,击掌时臂伸直.第八节整理运动(8拍 4)预备姿势:直立第一个8拍1 -2左脚向左一步,右脚并左脚稍屈膝,同时两臂经侧下落后拍打两腿外侧2 -4同1-2,方向相反.5-6同1-2,7-8右脚向右一步成开立,两臂侧平举,掌心向下,第二个8拍1-2拍上体左转同时两臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左侧肩, 3-4上体右转动作同1-2,方向相反,5-6为上体左转,左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左侧腹,7-8左脚收回,还原成直立,第三个8拍同第一个8拍,第四个8拍,同第二个8拍,方向相反.深呼吸:第1-2拍左脚向左一步,两臂经侧缓慢至侧上举,掌心相对,深吸气,3-4两臂经屈肘缓慢向下按掌,指尖相对,深呼气,5-8同1-4,听到〞停〞的口令,左脚收回成直立.要求及注意事项:拍打动作相对放松,深呼吸用腹式呼吸完成.第九套广播体操教案二第九套广播体操教案教学内容:广播操:第三节踢腿运动;第四节体测运动教学目标:1.引导学生掌握第九套广播体操的动作要领,并能熟练的操作.2.学习新广播操,发展学生的协调能力.2.培养学生吃苦耐劳.积极向上的精神,遵守纪律.认真学习的优良品质.重点难点:1.动作利落.舒展.2.上.下肢的协调配合,动作的衔接.教学过程:一.开始部分1.集合整队,检查出勤.服装.要求:站队快.静.齐.精神饱满.精力集中.2.宣布教学内容教师用语言导入本课教学内容组织:二.准备部分1.肩部运动2.踝腕运动教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位.三.基本部分第九套广播体操1.第三节:踢腿运动(4 8)第一拍,左腿向侧摆起45 ,同时,两臂侧平举,掌心向下第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经前摆至侧上举,掌心相对第四拍,收手收脚,还原成立正姿势五六七八拍,动作同,方向相反巧记方法:兰州拉面(左腿向侧摆起45 ,同时,两臂侧平举,掌心向下),套在脚上(双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧),碗大量足(左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对 )!2.第四节:体侧运动(4 8)第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45 ,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反巧记方法:盘起来(左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45 ,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内),敬个礼(左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧).a.教法:1.教师示范完整动作.2.分解练习:教师领做,学生模仿练习.3.教师边带领做边讲动作要求.4.完整练习.5.挑出自愿的好的同学领做.b.学法:1.认真看教师做示范动作.2.认真模仿,看清动作路线.3.动作到位,舒展开.4.挺胸抬头,精神饱满.5.努力向好的同学看齐.6.跟着老师一起认真跳.要求:态度要积极认真,自信,面带微笑.四.结束部分1.课堂小结2.布置练习任务3.宣布下课第九套广播体操教案三教学目标:通过这种广播体操的学习,对于学生们之间的集体荣誉感形成有很大的帮助,另外这类型的体操对于孩子们的身心健康有很大的帮助,确保大家在健康的环境中得以学习,帮助更多学生在德智体美劳等方面得到全面均衡的发展.教学准备:将广播体操的音乐带准备好,另外在各个班级当中选取两名领操员进行领队,让体委发挥出实际的功效,在排列集合以及队伍队形的安排方面进行适当的调整.从而帮助大家在体操的训练和应用环节,得到更好地加强.教学过程1.首先可以让全校领操员在台前进行动作的学习,根据每个动作和环节上的应用,可以确保台下的学生在技术动作的掌握上得到认知和了解.2.尤其是第一节的伸展运动和预备式的练习,要让各班级的老师在私底下进行监督和指导,对于表现不好或者是动作不标准的学生,进行规范性的研究,以免造成整体队形不一致的危险出现.3.打开音乐让学生根据音乐的节拍进行练习,此时不怕出错要让学生大胆的跟随着节奏进行训练,每个节拍都需要进行三次以上的音乐播放,才能在节拍和动作指导相互配合,得到更好地表现.4.针对于每个班级中表现突出的同学,老师可以进行适当的帮忙和指导,对于体操做的动作标准的班级可以进行队列表演,这会激励更多的班级体会到体操学习的重要性.结束:通过广播体操的训练,可以增强同学们之间的凝聚力和团结心,为日后的集体活动积极参与奠定坚实的基础.高中地理球的圈层结构优秀教案总汇3篇下面是小编为大家提供与地球的圈层结构教案相关的所有资讯,希望我们所做的能让您小学体育抛实心球教案说课稿范文大全下面是小编为大家收集了抛实心球教案,希望你们能喜欢, 小学体育抛实心球教案高中地理太阳对地球的影响教案优秀范文3篇下面是小编提供与太阳对地球的影响教案相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到人教版高中地理地球的运动教案优秀范文 ,下面是小编为大危机提供与地球的运动教案相关的所有资讯,希望我们所做的能让您。

第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版一、教学内容本节课我们将学习《第九套广播体操》。

该教学内容出自体育与健康教材第四章“体操运动”第三节“广播体操”。

通过学习,学生将掌握第九套广播体操的动作要领,提高身体协调性和节奏感。

二、教学目标1. 知识目标:让学生掌握第九套广播体操的动作要领,了解其锻炼价值。

2. 能力目标:通过练习,提高学生的身体协调性和节奏感,增强体质。

3. 情感目标:培养学生热爱体育锻炼的良好习惯,增强团队协作意识。

三、教学难点与重点教学难点:动作的连贯性与协调性。

教学重点:动作要领的掌握。

四、教具与学具准备1. 教具:音箱、麦克风、体操示范视频。

2. 学具:体操垫、运动服装。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音箱播放第九套广播体操音乐,引导学生跟随音乐做简单的热身运动,激发学生兴趣。

2. 理论讲解(10分钟)(1)介绍第九套广播体操的背景及锻炼价值。

(2)讲解第九套广播体操的动作要领。

3. 示范与模仿(10分钟)(1)教师示范第九套广播体操,注意动作的连贯性与协调性。

(2)学生跟随教师模仿练习,教师巡回指导。

4. 例题讲解(15分钟)选取第九套广播体操中的几个典型动作进行讲解,如“伸展运动”、“体侧运动”等,分析动作要领及注意事项。

5. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,相互纠正动作,教师巡回指导。

六、板书设计1. 《第九套广播体操》2. 内容:(1)背景及锻炼价值(2)动作要领(3)注意事项七、作业设计1. 作业题目:第九套广播体操全套动作练习。

2. 答案:学生需在课后自行练习,录制练习视频,下节课提交。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生的掌握程度,教学中存在的问题。

2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外广播体操比赛,提高自身综合素质。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 实践情景引入的设计3. 示范与模仿环节的执行4. 例题讲解的深度和广度5. 随堂练习的组织与指导6. 作业设计的合理性和可操作性一、教学难点与重点的设定1. 动作的连贯性与协调性:这是广播体操学习的难点,需要通过反复练习和教师的细致指导来突破。

复习第九套广播体操教案

复习第九套广播体操教案

复习第九套广播体操教案教案标题:复习第九套广播体操教学目标:1. 复习第九套广播体操的动作和节奏。

2. 培养学生的身体协调性和灵活性。

3. 提高学生对广播体操的兴趣和参与度。

教学重点:1. 正确掌握第九套广播体操的动作要领。

2. 熟练配合音乐完成动作。

教学准备:1. 播放设备和音乐。

2. 教学投影仪或白板。

3. 学生的运动服装。

教学过程:引入活动:1. 引导学生回顾第九套广播体操的内容和动作。

2. 播放第九套广播体操的音乐,让学生跟随音乐回忆动作。

主体活动:1. 分步骤复习第九套广播体操的动作,每个动作进行逐步解释和示范。

2. 第一步,让学生站立,做好准备动作。

3. 第二步,引导学生按照音乐的节奏进行手臂的摆动和转动。

4. 第三步,指导学生进行腿部的活动,如踢腿、踏步等。

5. 第四步,教导学生完成躯干的转动和扭动动作。

6. 第五步,整合前面的动作,让学生按照音乐的节奏完成整套广播体操。

巩固练习:1. 播放第九套广播体操的音乐,让学生按照节奏进行练习,教师在旁边进行指导和纠正。

2. 分组练习,让学生两人一组进行互相观察和纠正动作。

拓展活动:1. 让学生自由发挥,根据自己的创意编排一段广播体操,可以加入自己喜欢的音乐。

2. 学生进行表演,展示自己编排的广播体操。

总结反思:1. 对学生进行总结回顾,让学生回答关于广播体操的问题,加深对广播体操的理解。

2. 学生和教师共同总结本次教学的收获和不足之处,为今后的教学改进提供依据。

这份教案旨在帮助学生复习第九套广播体操,通过逐步指导和示范,让学生正确掌握动作要领,并配合音乐完成动作。

通过反复练习和巩固,培养学生的身体协调性和灵活性。

拓展活动可以激发学生的创造力和兴趣,同时通过总结反思,促进学生对广播体操的理解和思考。

第九套广播体操教案共四篇

第九套广播体操教案共四篇

第九套广播体操教案共四篇This model paper was revised by LINDA on December 15,2012.第九套广播体操教案(一)教学内容广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动教学目标1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。

2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。

重点动作利落、舒展。

难点上、下肢的协调配合,动作的衔接。

教学过程一、开始部分1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。

要求:站队快、静、齐。

精神饱满、精力集中。

2、宣布教学内容教师用语言导入本课教学内容组织:★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★二、准备部分1、肩部运动2、踝腕运动教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。

三、基本部分第九套广播体操1、第一节:伸展运动动作要领:第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方第四拍,手臂落下,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反2、第二节:扩胸运动动作要领:第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反a、教法:1、教师示范完整动作。

2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。

3、教师边带领做边讲动作要求。

4、完整练习。

5、挑出自愿的好的同学领做。

b、学法:1、认真看教师做示范动作。

2、认真模仿,看清动作路线。

3、动作到位,舒展开。

4、挺胸抬头,精神饱满。

5、努力向好的同学看齐。

6、跟着老师一起认真跳。

要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。

第九套广播体操教案通用

第九套广播体操教案通用

第九套广播体操教案通用一、教学内容本节课我们将学习第九套广播体操。

教学内容参照教材《学校体育与健康》第九章第二节,详细内容包括:预备节、第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体转运动、第五节腹背运动、第六节跳跃运动以及整理运动。

二、教学目标1. 让学生熟练掌握第九套广播体操的动作要领,增强体质,提高身体素质。

2. 培养学生的团队协作精神,提高集体荣誉感。

3. 培养学生自觉参加体育锻炼的习惯,增强终身体育意识。

三、教学难点与重点难点:第九套广播体操的动作要领,尤其是踢腿运动和腹背运动。

重点:熟练掌握广播体操的动作要领,形成正确的动作定型。

四、教具与学具准备教具:音响设备、麦克风、体操示范视频。

学具:体操垫、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 导入(5分钟):通过讲解广播体操的起源和发展,引出第九套广播体操的学习,激发学生的兴趣。

2. 示范讲解(10分钟):播放第九套广播体操示范视频,教师同步讲解动作要领,让学生初步了解广播体操的动作。

3. 分组练习(10分钟):学生分成若干小组,按照示范视频和教师讲解进行分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 集体练习(10分钟):各小组轮流派代表进行集体展示,教师点评,指出优点和不足,引导学生互相学习,共同进步。

5. 随堂练习(10分钟):教师挑选几个动作进行随堂练习,检验学生掌握情况,及时发现问题,进行针对性指导。

六、板书设计1. 第九套广播体操动作要领预备节第一节伸展运动第二节扩胸运动第三节踢腿运动第四节体转运动第五节腹背运动第六节跳跃运动整理运动七、作业设计1. 家庭作业:每天练习第九套广播体操至少一遍,家长签字确认。

2. 课堂作业:分组录制第九套广播体操视频,下周课上展示。

八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思:针对本节课的教学过程,反思自己在教学方法和手段上的不足,不断调整和完善教学策略,以提高教学效果。

2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加各类体育活动,提高身体素质,培养运动兴趣,形成终身体育的观念。

第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版一、教学内容本节课我们将学习第九套广播体操。

该套体操是我国广泛推广的群众性体育活动之一,旨在全面提高学生的身体素质和健康水平。

教学内容包括:教材《学校体育与健康》第四章第二节,详细内容为第九套广播体操的全部动作。

二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,能够独立完成全套动作。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性,增强体质,促进健康成长。

三、教学难点与重点难点:动作的连贯性和协调性。

重点:动作要领的掌握和运用。

四、教具与学具准备教具:音响设备、体操示范视频、体操动作分解图。

学具:体操垫、运动服、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的体育游戏,激发学生的运动热情。

引导学生关注第九套广播体操的特点和作用。

2. 示范讲解(10分钟)播放第九套广播体操示范视频,让学生初步了解全套动作。

分解讲解每个动作要领,重点强调易错动作。

3. 随堂练习(10分钟)将学生分成若干小组,每组由一名队长带领,进行分组练习。

教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 全套动作练习(15分钟)学生跟随音乐,独立完成全套动作。

教师观察学生的练习情况,及时给予鼓励和指导。

让学生分享学习第九套广播体操的收获和感受。

六、板书设计1. 第九套广播体操动作要领2. 教学难点与重点3. 分组练习安排七、作业设计1. 作业题目:第九套广播体操全套动作练习。

答案:学生需在课后自行练习,录制视频提交。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校组织的广播体操比赛,提高自身综合素质。

同时,引导学生关注其他健身项目,培养终身体育锻炼的习惯。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。

2. 教学过程中的示范讲解。

3. 全套动作练习的组织与指导。

4. 作业设计。

一、教学难点与重点的确定教学难点与重点是教学过程中的核心,直接影响到学生的学习效果。

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课题:复习第九套广播体操
2013 ~2014学年度第二学期
授课课程:体育与健康授课教师:
6 0分钟(二)复习第九套广播体操
预备节:原地踏步
要求:要求及注意事项:脚离地面约15厘米,身体保持正直,两臂前、后自然摆动。

第一节伸展运动(8拍×4)要求及注意事项:
预备姿势:直立。

要求:第2-3拍动作要连贯。

第二节扩胸运动(8拍×4)
预备姿势:直立。

尖向侧前方,膝盖对准脚尖。

第三节踢腿运动
预备姿势:直立。

第四节体侧运动(8拍×4)
预备姿势:直立。

第五节体转运动(8拍×4)
要求:身体转动时两脚不动
第六节全身运动(8拍×4)
预备姿势:直立。

第七节跳跃运动(8拍×4)
预备姿势:直立。

要求:
1 击掌时,臂要尽量伸直。

2 跳跃动作要定有弹性。

第八节整理运动(8拍×2)
预备姿势:直立,两臂体前交叉,两手握拳(拳心向后)。

要求:
关于使用电子教案模板格式的说明:
1. 模板中“课题”栏目的填写建议以教学项目或节次内容安排,以形成学期教学的若
干个教案。

2. 模板中“授课类型”栏目的填写请根据教学的课程性质选择,基础文化课的“授课类型”也可根据“新授课、复习课、习题课”等类型选择。

3. 模板中“教学后记”为教师完成课堂教学后的教学反思。

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