拓展训练器材安全标准与使用方法共19页文档
《素质拓展训练》第五章
第五章 拓展训练的安全及急救方法
二、素质拓展训练的器械安全
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素质拓展训练中有大量的保护性器械和辅助器械,它们的使用主要是为 了保护学生安全、增强课程真实性,更好地完成训练。
第五章 拓展训练的安全及急救方法 (一)使用绳索的注意事项
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使用前仔细检查 绳索有无伤痕,以及 是否发生扭结情形, 用手感受绳子是否有 鼓起或粗细不均的地 方,出现这些情况的 绳子都可能在使用时 发生断裂。
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XX高校在参加素质拓展训练时,教练从8 m高 的高空摔下来。事故原因是教练用双股绳子绕过8字 环准备把自己速降下来时,未能完全使绳子末端落 地。所以,所有的安全保护器械要合理使用,完成 后必须再复查一遍,操作中部分保护要多次检查, 消除操作失误的可能性。
第五章 拓展训练的安全及急救方法
同年6月某活动中,国家某机关单位在训练 时,背摔学员肘关节砸伤队友鼻梁骨,培训师操 作失误占主要原因。
同年7月25日,13岁上海少年在陕西拓展训 练时重度中暑肾衰竭生命垂危,分析原因是课程 偏离拓展训练的教育理念,活动军事色彩较强, 使用体罚造成。
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第五章 拓展训练的安全及急救方法
二、素质拓展训练中安全的认知
管理对象是风险。风险管理 通过风险识别、风险估测、风 险评价使风险损失达到最小化,
使其处在人们“可以接受的”范围 内,或者将风险挡在转化为事故的 门外。
目
风险管理是一项有目的的管理活
的
动,只有目标明确,才能起到有效
的作用,否则,风险管理就会流于
形式,没有任何实际意义。
第五章 拓展训练的安全及急救方法
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01 素质拓展训练的风险与安全
拓展训练器材的安全标准和使用方法
训练器材的安全标准和使用方法由于拓展训练的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作,为了确保学员安全,苏拓公司及各被授权机构所使用的保护装备均应为进口一流的专业登山器材,主要包括:登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等,以下对这些训练器材的安全标准进行简单介绍,可根据这些标准进行选择。
登山器材至少应遵循以下两个标准中的一个:UIAA(国际登山联合会标准)、CE(欧洲标准),而绳索和头盔则必须要求有UIAA的认证。
一、安全标准二、使用方法所有器材应严格遵循正确的方法使用。
绳索绳索在各项目中的正确使用详见《拓展户外课程的安全指导》,此处着重介绍绳结。
绳结是绳索之间、绳索与其它装备、攀登者身体或其它物体相互连接和固定的方式,结绳技术是否运用得当,直接影响绳索使用的质量和效果,更关系到攀登者的安全。
结绳的原则是科学实用、牢固可靠、简单易结和易解。
我校教员不但要依以上原则熟练掌握,还要熟悉各种绳结的用途,在实际应用中才能临危不乱。
绳结依其用途不同分为固定、接绳、保护操作三种类型。
(见附件图例)1.固定绳结是将绳索一端固定于物体上的结绳方法。
1.1.布林结:用途广泛,可使用这种绳结将绳索一端与固定物体连在一起;1.2.“8”字通过结:攀登者安全带与绳索连接,此结最为常用。
打普通通过结的地方,绳索强度减少二分之一,而打8字通过结,绳索强度仅减少三分之一。
2.接绳绳结是将短绳连接为长绳或做成绳套的一种结绳方法。
2.1.平结:连接直径相同的绳子,简单平顺。
2.2.渔人结(又称交织结):连接直径相同绳子最为常用的办法,做绳套也常用此结,非常牢固。
2.3.扁带连接结:现代登山及拓展训练中常用尼龙扁带代替绳套,用此法连接。
3.操作绳结在拓展训练项目中不常见,这里不多缀述。
安全带拓展训练使用的安全带有坐式和全身式二种。
坐式安全带系于腰部,由腰带与腿带组成,腰带上有一些环带,是各种保护装备与人体的连接装置,坐式安全带的主要受力部位为腰,腿部可以分担一些力量。
拓展项目七巧板介绍与分享
七巧板项目规则1、在40分钟内容完成所在小组的任务书上的内容。
除任务书外,七巧板、图纸可以随意交换传递。
2、要求学员不得移动椅子(凳子)和身体不得离开所在的椅子(凳子),发现一次扣10分。
3、不准抛掷七巧板,也不准贴着地面扔,发现一次扣20分。
4、所有七巧板和任务书只能由第7组传递。
你们的任务写在任务书上,完成任务,会有积分,全队在规定的40分钟内,总分达到1000分,团队才算项目成功。
5、学员组好图形后,举手示意,请教练确认图形,符合要求的,在记分表上记分。
6、项目结束,计算各组分数和团队总分。
7、记分完毕,收回所有35块七巧板。
8、回顾结束后,收回七张任务书和七张图样。
游戏分享一、有效沟通管理就是沟通,沟通,再沟通。
——GE公司总裁杰克·韦尔奇。
由于物理状态上的孤立,使得大家在心理上也产生了一定的“疏离感”,再加上有各自的不同的小目标,因此根本没有意识到“我们是一个团队”,而在不停地为各自的小目标而奋斗。
无效的沟通使得大家在整个过程中都处于一种无序的状态,开始乱成一锅粥,吵吵闹闹如同菜市场一般,只能通过大喊呼叫,才能引起别队的注意。
由于这种混乱状态,使得作为领导者的第七组根本没办法跟其他六组进行沟通,并告知整个团队的目标和业绩提成;各个小组之间也无法明确彼此任务的异同。
这种沟通的无效性,更由于资源和时间的有限性,无可避免地,团队中出现了抢夺资源的情况。
有效沟通能达成以下几点:1、组织高效会议,可以得知:A、一三五组、二四六组的任务完全一样,并且,六个组的第三个任务是完全一样的。
每组完成一个图案,都可将自己的七巧板与图案卡片通过第七组隔组相传,使得相隔组也能顺利完成任务,节省资源。
避免再次分散、集中,从而耗掉大量时间。
只要各组通过有效的交流,或者第七组有效领导与传达信息,项目会做得更完美。
B、一至六组中每完成一个正方形,可使自身及团队领导者均获利;每一组的每一次得分都将使领导组赢得提成,从而使团队总分进一步提升。
文化部关于贯彻《娱乐场所管理办法》的通知 文市发〔2013〕12号
拓展训练器材的安全标准和使用方法在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作高空拓展训练器材分为高空独木、高空击球、高空抓杠、合力制胜、软梯、高空断桥、高空荡木、绝壁逢生、缅甸桥、轮胎墙、高空相依、乘风破浪、空中吊桩、高空荡木、步步登高、飞夺泸定桥等。
场地拓展训练器材分宇宙泥浆、缅甸桶、霹雳舞步、隔岛跃进、赏鲸船、翻山越岭、甜甜圈、匍匐前进、脚吊环桥、硫酸池、礼让通行、齐心协力、携手并进等。
水上拓展训练器材分攀网过河、乘风破浪、水上独木桥、栈道桥、溜索过河、滚筒桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、溜索、吊索桥等。
大庆国防教育基地拓展训练器材等项目技术参数文化部关于贯彻《娱乐场所管理办法》的通知文市发〔2013〕12号各省、自治区、直辖市文化厅(局),新疆生产建设兵团文化广播电视局,北京市、天津市、上海市、重庆市文化市场行政执法总队,西藏自治区文化市场综合执法总队:《娱乐场所管理办法》(文化部令第55号,以下简称《办法》)于2013年3月11日起施行。
现就贯彻实施《办法》若干事项通知如下:一、娱乐场所设立地点界定方法(一)根据申请人提供的房地产权属证书界定。
其整栋建筑物的房屋规划、设计、使用用途中不含有“住宅”。
房地产权属证书应当符合《城乡规划法》、《城市房地产管理法》规定。
(二)根据申请人提交的设立场所地理位置图界定。
地理位置图应当至少能反映经营场所周边200米以内主要建筑分布情况。
地理位置图上标有居民住宅区、中小学、医院等建筑的,参照以下方式界定:其中“居民住宅区”是指建设用地批准书或者规划意见书中建设、规划项目范围为住宅的区域;“中小学校”是指以未成年人为教育对象,实施初等和中等教育的学校,包括小学、中学和其他以未成年人为教育对象的各类学校;“医院”是指根据《医疗机构管理条例》相关规定,经卫生行政部门审批设立、取得《医疗机构执业许可证》的综合医院、中医医院、中西医结合医院、民族医医院以及专科医院、疗养院、康复医院、妇幼保健院、急救中心、临床检验中心和专科疾病防治机构。
体育场地器材的使用与保护教案
体育场地器材的使用与保护教案一、安全性原则安全是进行体育教学的基本前提,也是我们有效布置与利用场地器材的首要原则。
学校用于体育教学的运动场地和场地上器材设备的安全问题是体育伤害事故发生的重要根源之一。
例如:场地不平整、设备的松动、器材的老化等都会成为体育教学内外的安全隐患。
我们应做好以下几点:1.及时教育。
对初入学的中、小学生应带领他们参观全校所有的运动场地和器材设备,向他们介绍各类体育器材的性能、用途和使用方法,讲清哪些器材适合或不适合他们的使用。
必要时对使用者进行保护与帮助的训练。
2、科学摆放。
器材摆放的范围不宜太大,要在教师的视野内,以便及时调控。
做示范用的器材摆放要以所有学生便于观察为原则。
同时还要加强学生爱护器材的教育,力争自然损伤和人为损坏都降到最低限度。
另外,合理替代物可以有效减少伤害。
例如,初学跨栏时,用橡皮筋代替栏架,既能消除初学者的胆怯心理,又能防止伤害事故的发生;3、定期检查。
学校要做到定期检查、定期维护,发现问题及时维修。
在教学前对场地环境、器械还应进行检查,如挖松沙坑、整修跑道、清除杂物等。
这样才是杜绝场地、器材给学生带来“安全事故”最有效的方法,为我们教学中有效布置与利用场地奠定坚实的基础。
二、合理性原则在教学中,我们要充分、合理地使用场地器材,使其能更好地为体育教学服务。
如有的学校田径场已铺上塑胶跑道或人工草坪,我们除了选择与田径场有联系的运动项目作为教学内容外,还可利用其平整干净、线条清晰、色彩鲜艳、可跑可跳、可坐可卧、可撑可爬的特点设计出多种教学内容;如果是可折叠的小垫子,还可根据其小巧轻便的特点设计出多种利用其堆摆,拼搭成各种图案的游戏内容供教学使用等等。
同样,其他的一些设施、器材也可根据其有关的功能特点设计出适合教学对象练习的内容。
三、拓展性原则四、场地器材短缺是困扰大多数学校的一个难题,如何破解这一难题呢?我们应在安全、合理使用原有场地器材的基础上,对场地、器材和运动项目进行有效拓展,以提高课堂教学效果。
素质拓展训练(技术装备知识)手册
素质拓展训练(技术、装备知识)手册目录装备知识 (1)一、登山绳 (1)二、绳结 (2)三、安全带 (3)四、扁带 (4)五、保护锁 (4)六、制动器 (6)保护技术 (7)一、保护点 (8)二、保护位置与姿势 (9)为了能够从安全的角度给予素质拓展训练训练更高的保障,以及加强培训师技术、装备知识讲授和操作的能力,特编制以下手册内容:装备知识一、登山绳在各种竞技或非竞技的运动攀登过程中,登山绳是最直接起到保护作用的技术装备。
1、背景知识登山史初期,登山用绳为天然纤维所制(马尼拉麻和其他麻种),但严重坠落时绳子支撑不住下坠的重量。
二战期间发明的尼龙绳不但解决了这个问题,还改写了登山史,登山者现在有了质轻、可承重两顿以上力量的登山绳可用尼龙绳弹性极佳,登山者坠落时不会遽然停止和剧烈摇晃,尼龙绳会伸展,吸收大部分的冲击力,减轻坠落力量。
2、登山绳的种类登山绳的尺寸、长度和特色种类繁多。
考虑购买的登山绳需有制造商标、UIAA 的级数,以及详细的说明(如长度、直径、和延展百分比等)。
现在的登山用品店中以公尺或米为计算单位而贩卖的尼龙绳从三至十一毫米的各种尺寸都一应俱全长久以来在各种不同类型的攀登中,直径为十一毫米、绳长五十米(也有绳长为一百米的登山绳及绳盘)、延展性为百分之六或百分之七的登山绳被广泛使用。
但登山绳的直径也有不同规格。
现在的登山用品店中以公尺或米为计算单位而贩卖的尼龙绳从三至十一毫米的各种尺寸都一应俱全,须视用途来选择购买。
1)静力绳无弹性或低弹性的登山绳,我们称之为静力绳。
静力绳多用于探洞、救援或攀登的固定绳材2)动力绳具有较高延展性的登山绳,我们称之为动力绳。
动力绳主要用于各种类型的攀登保护。
在攀登过程中攀登者如意外脱落,且伴有较大落差的冲坠时,动力绳的延展性会很好的保护攀登者使其不受重力的伤害。
3、登山绳的保养要点登山绳乃生命之所系,故使用者非细心呵护不可。
崭新的登山绳非常坚固、但表面磨损之后即不再坚固如新。
拓展训练培训师培训手册完整版
拓展训练培训师培训手册完整版明阳天下拓展培训公司培训师培训手册明阳天下拓展培训公司目录 (2)企业理念 (3)培训计划及日程安排表····························0-1安全理念 (2)训练器材的安全标准·····························3-4训练器材的使用方法、例行检查、保养及报废···············5-11训练器材安全操作演练 (16)培训师须知································17-18培训流程································19-20安全和器械操作考试 (21)项目布置及安全监控 (22)项目回顾 (23)听课及见习································24-25安全与器械操作考试 (26)安全和器械操作考核评估表 (27)附件1.安全和器械操作考试试卷·······················28-31附件 2.辅导培训师指南 (32)附件 3.听课及见习指南 (33)附件 4.听课进程表 (34)附件5.见习进程表·····························35-39附件6.培训师上岗考核评分表························40-43企业理念创造自然、快乐的学习体验。
详尽解析:中小学校体育器材设置标准
详尽解析:中小学校体育器材设置标准1. 引言本文档旨在详细解析我国中小学校体育器材设置标准,为广大教育工作者、学校管理者以及家长提供参考。
根据国家相关法律法规和教育部门的规定,中小学校应配备符合安全、健康、实用原则的体育器材,以保障学生的体育锻炼需求。
2. 体育器材设置标准概述中小学校体育器材设置标准是根据学生年龄、体质状况、体育锻炼需求等因素制定的。
器材的种类、数量、质量和技术要求等均应符合国家相关规定。
体育器材应具有安全、耐用、易操作、便于维修等特点。
3. 体育器材的分类与配置3.1 分类体育器材分为以下几类:1. 体能训练器材:如跑步机、健身车、跳绳、哑铃、拉力带等。
2. 专项运动器材:如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。
3. 水中运动器材:如游泳池、救生圈、浮板等。
4. 体操器材:如单杠、双杠、平衡木、垫子等。
5. 户外拓展器材:如攀岩墙、素质训练器材等。
6. 体育测量仪器:如身高体重仪、视力仪、肺活量计等。
3.2 配置学校应根据实际情况和教育教学需求,合理配置各类体育器材。
具体要求如下:1. 保证基本器材:每个学校应配备满足教学基本需求的器材,如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。
2. 按照学生人数配置:学生人数较多的学校,应适当增加器材数量,以满足更多学生的锻炼需求。
3. 兼顾专项运动:根据学校特色和地域特点,适当配置一些专项运动器材,如田径、游泳、体操等。
4. 考虑户外活动:适当增加户外拓展器材,鼓励学生进行户外活动,提高身体素质。
4. 体育器材的安全与维护4.1 安全1. 器材选购:选购符合国家标准的合格产品,确保器材质量。
2. 器材验收:对新购置的器材进行验收,确保安全无隐患。
3. 定期检查:定期对器材进行安全检查,发现问题及时整改。
4. 使用规范:加强学生使用体育器材的安全教育,规范操作方法。
4.2 维护1. 建立档案:为每件器材建立档案,记录购置时间、使用状况、维修记录等。
幼儿园户外活动器材使用制度(三篇)
幼儿园户外活动器材使用制度幼儿园户外活动是幼儿在户外进行自由活动、游戏、体验和探索的重要方式之一,对幼儿的身心发展和全面成长起着重要作用。
为了保障幼儿的安全和提供优质的户外活动环境,幼儿园应制定并实施户外活动器材使用制度。
下面是一份____字的幼儿园户外活动器材使用制度的模板:第一章总则第一条为规范幼儿园户外活动器材的管理和使用,确保幼儿的安全和身心健康,制定本制度。
第二条本制度适用于本幼儿园内的户外活动器材的管理和使用。
第三条幼儿园应设立专门的管理机构,负责户外活动器材的采购、检测、维修和管理工作。
第二章器材采购第四条幼儿园应根据幼儿的年龄、身体特点和发展需求,合理配置户外活动器材,确保幼儿园户外活动的多样性和丰富性。
第五条幼儿园应选择符合安全标准、无毒无害、结构稳定的器材,禁止采购有安全隐患和影响幼儿身心健康的器材。
第六条针对不同年龄段幼儿的户外活动需求,幼儿园应有一套器材采购计划,并定期修订。
第三章器材检测与维修第七条幼儿园应定期对户外活动器材进行检测,确保其结构安全、使用正常。
第八条检测内容包括器材的稳定性、防滑性、毛刺、锋利部分、材质安全等。
第九条出现以下情况应立即停止使用,并进行维修或更换:器材有破损、变形、松动等情况;有锈蚀、生锈等情况;出现安全隐患,如棱角锐利、边缘尖锐等。
第十条幼儿园应设立专门的器材维修区域,负责对损坏的器材进行修复或更换。
第四章器材使用规定第十一条幼儿园应根据器材的特点和幼儿的发展需求,制定详细的器材使用规定,明确使用方法、时间、场地等。
第十二条幼儿使用器材时应由专门的教职工进行引导和指导,确保其使用方法正确、安全。
第十三条幼儿在使用器材时应遵守以下规定:(一)由教职工监护下使用;(二)按照使用方法正确使用;(三)禁止将器材用于非预期的用途,如攀爬非攀爬器材等;(四)禁止携带食物和饮料使用器材;(五)禁止拆卸和随意摆放器材;(六)禁止追逐和推搡他人;(七)禁止乱丢乱扔器材;(八)禁止跳跃和下滑等危险动作;(九)禁止在雨天、冰冻天气等特殊条件下使用器材。
安全理念项目操作介绍
内容简介1.安全理念及安全保障宗旨2.训练器材的安全标准和使用方法☐安全标准☐操作方法☐例行检查、保养和报废制度3.绳结操作4.上保护点的设置5.摘挂器械的程序安全理念及安全保障宗旨安全理念1.安全是拓展的生命,是人众人公司安全理念的首条宗旨。
2.时刻保持警觉,越安全的地方越不安全。
3.备份原则✧保护点的备份✧教学方案的备份✧培训师的备份4.复查原则针对实践前对器械的复查,做下一个动作前对上一个动作的复查。
5.将安全的理念从工作带入到生活中,所有的安全理念都由一种程序变成我们日常生活中的习惯,并不断的检验它,改进它。
6.安全与不安全之间没有过渡。
安全与不安全之间是两个相切的圆,只要踏出100%安全一步,就踏入了100%的不安全。
安全保障宗旨1.合格的装备2.正确的操作方法3.丰富的经验训练器材的安全标准和使用方法安全标准绳索✧分类:动力绳、静力绳、扁带✧标志:最大冲击力UIAA 国际登山联合会CE 欧洲标准✧解释:1.冲击力:坠落被制止时,传给攀登者的力量,同时它也沿着绳子传给保护点、铁锁和保护人。
2.坠落系数=坠落距离/有效保护绳索长度3.最大冲击力:80KN的物体发生坠落系数为2的坠落,产生的冲击力最大不能超过12KN。
冲击力如果超过12KN,就会对人体造成严重的伤害。
所有器材的强度均大于20KN,一般在20KN-25KN之间。
✧细则:1.动力绳:延展性在6%---8%,有一定的延展性和弹性,能有效承受因攀登者坠落而产生的冲击力,并不对人体造成伤害。
2.静力绳:主要用于下降和救援,延展性在1%---2%。
3.扁带:近似认为无延展性,主要用于保护点的设立和自我保护。
4.拓展使用的保护绳均为10·5MM,9MM以上的绳子才可以承受冲坠,6MM绳不可以承受冲坠的,可以用于静力保护。
✧标准:1.延展性:绳索在80KN的拉力下,伸长的距离与原长度的比值。
2.打结能力:一个承受10KN拉力的绳子,内径必须小于绳子直径的1·1倍。
拓展训练项目十九:扎筏泅渡
拓展训练项目十九:扎筏泅渡扎筏泅渡项目概述:要求队员们将活动用品从操场搬运到湖边,然后利用这些用品过湖。
波光淋漓的水面几个塑料桶、几个竹竿,如何才能扎一个足够结实的竹筏,载我们远航?集体动手创作出劳动成果,坚定目标,同心协力,驶向成功的彼岸,清爽潮湿的清风,一定会带给你无尽的乐趣。
培训目标:1.培养团队解决问题能力,要求学员共同策划、共同学习、统筹决策。
2.使学员明确工作绩效的产出的标准(包括安全性、实用性、经济性)。
3.分工协作是项目完成的保障,使学员在实践中理解群策群力的道理。
4.通过“同在一艘船上”体验,使学员认识团体的利益和个人利益息息相关,使团队中每一个人建立起团队利益共同体意识。
5.建立良好的合作意识,认识到个人能力的不足,感受集体和个人利益的关系;体验团队合作的重要意义,学会合理运用资源。
6.学会并懂得沟通的重要意义、掌握沟通技巧;正视自身的能力,学会在压力下调节心态,以达到最终的胜利。
7.以体能训练为载体,达到心理素质提高和升华的目的感受体能极限,锻炼坚持到底的决心和毅力。
操作过程:1.在规定时间内,使用所给材料扎成能容纳所有队员的竹筏,安全划到目的地后返回。
2.团队绩效考核依据:竹筏质量、时间指标。
3.确认器材的安全性,找出不会游泳的学员,多做鼓励。
教授落水屏息方法,手臂上举后要往下压至侧平举,不要急起急落。
4.讲解救生衣穿上后完全可以漂在水面上,消除心理压力。
强调安全,重要的是完全安全返回,而不是一味追求速度。
5.拓展培训师在活动过程中对所有学员进行观察和记录,必要时候进行时间控制和技术指导。
6.适当提示学员在无法确定方案时候,可以动手多种尝试,而不在讨论上花掉大多数时间。
7.扎筏时候有必要进行的质量要求和检查手段,可以简单指导结绳技术。
8.竹筏下水散落,如有足够时间要组织在此扎筏,不要轻言放弃。
9.顺利指导和控制活动,保证场面氛围热烈。
注意事项:1.没有救生证的培训师不得负责此项活动。
拓展训练器材安全标准和使用方法
性能指标
• 动力绳性能指标 – 直径:9抗拉力:22~30kN。 – 弹性系数:6%~8%。
• 静力绳性能指标 – 直径:9.5~12mm,常用的为10mm或10.5mm。 – 抗拉力:22~30kN。 – 弹性系数:1%。
绳索使用注意事项
• • • • 通过国际登联(UIAA)或欧洲标准(CE)的认证。 每次使用前仔细进行检查,被落石击中后要立即进行检查。 绝对避免放在锐利的边沿进行横向切割。 不准踩、拖或当坐垫,以防岩屑、细沙留在纤维里面,缓 慢切割绳子,这种伤害是肉眼无法看到的。 • 避免接触油类、酒精、汽油、油漆、油漆溶剂和酸碱性化 学药品。 • 个人装备,不准转借。 • 存放于阴凉、干燥处。
• 严禁购买旧绳子。
安全带类型(一)
为攀登者和保护者提供一种舒适、安全的固定。 • 全身式安全带: – 避免头向下从中掉落,能将冲击力平均分散到整个躯干部 份,减少对下背部的伤害,对小孩子和髋骨太窄的大人为 适用。
安全带类型(二)
• 坐式安全带 – 训练用 穿戴方便、全部可调,装备环数量较少。 – 教练用 穿戴略为麻烦,需要反扣、腿部部可调、装备环数量较多。
危险使用史
1.无严重撞击、磨损史 2.无接触酸碱等腐蚀化学剂史 3.无接触火焰史 4.无滥用(如承受大于其标定拉力)史
若铁锁锁口有细 微的损伤刻边, 可用锉刀小心磨 掉;开口生锈或 枢纽、弹簧处有 污物,可用煤 油、溶剂、汽油 等滴在开关处, 反复开闭,直到 开闭平顺,然后 除去清洁油
训练器材例行检查项目及时间表
头盔
头盔主要用于防止高空落物以及避免攀登者因失手引起的碰撞,在做 攀登、下降、空中行进、跳跃等高空项目时,必须佩戴头盔。戴 头盔要将下颌护带系好,松紧程度以头盔不会因摇晃及碰撞而脱 落,长发必须盘入头盔中。
拓展训练常用器械介绍
拓展训练又称外展训练Outward bound,原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程去迎接一次次挑战;这种训练起源于二战期间的英国;当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,针对这种情况,汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼;战争结束后,许多人认为这种训练仍然可以保留;于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体;训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等.拓展训练O u t w a r d b o u n d常用器械介绍 及安全理念 拓展训练简介拓展训练是一种现代人与现代组织全新的学习方法和培训方式;外展强调在自然环境中,在解决问题、应对挑战的过程中达到的“激发潜能、熔炼团队”的培训目的;一、安全指导方针100%的安全保障安全对拓展训练不仅意味着完善的体系,严密的制度,它更是我们思想意识的一部分,将融入到参加拓展训练者的日常生活习惯中;安全与不安全之间没有过渡,只要踏出100%的安全一步就进入100%的不安全;富于经验的培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程,才能确保在拓展训练中实施“100%的安全保障”这一安全指导方针;拓展培训中,只有安全和不安全之分,要么安全,要么就是不安全,没有二者之间的地带.100%不安全100%安全拓展训练安全理念二、安全原则拓展训练因其选择的场地、器械的特殊性,活动内容的未知性以及特有的心理挑战等,决定了拓展训练具有一定的风险性,如何获得最大的安全保障,如何让参训学员在身体、心灵上获得安全保障,是拓展训练课程更好的发展甚至进入学校教学课程中至关重要的一环;安全操作原则:备份原则:在所有的保护点以及一些实践证明需要进一步加强的起连接保护作用的装备位置都采取备份的方式,确保万无一失;复查原则:所有的安全保护在准备完成后都要再复查一遍,消除操作失误的可能性;监护原则:培训师对项目进行中可能遇到的安全问题进行全程监护,将任何隐患消除在萌芽中;及时报告和分享的原则:培训中出现的任何事故、事故隐患和异常现象,以及新的改进设想,都必须及时报告,以便在全机构中及时借鉴、分享和作出认定;除此之外,还有一些原则性要求是必须做到的,比如在高空换锁必须遵循“先挂后摘原则”,项目进行中“互相保护原则”等;●安全与不安全的关系:安全是相对的,严格按照规范的操作,才有可能把培训安全控制在可接受的程度内;违反规范进行操作,安全隐患和出现事故的可能将极大地增加;●安全保障来自:科学的管理体系符合现代精神的安全意识符合标准的培训装备合格的培训师及规范的操作方法培训机构和培训师个人的严谨和丰富的经验●安全管理三要素:消除物的不安全状态杜绝人的不安全行为控制不利安全的环境因素只有在活动过程中,认真讲解、规范操作,将安全问题很好的落到实处,才能使我们享受拓展培训带给我们的快乐与收获;拓展训练中常用器械介绍由于拓展训练的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作,为了确保学员安全,应使用统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备,主要包括:登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等;所有登山器材至少应遵循UIAA国际登山联合会标准或CE欧洲标准中的一个;绳索和头盔要求必须有UIAA认证;并严格遵守器材的检查和更新制度;以下是高空项目常用道具➢动力绳:直径10.5mm左右➢动力绳有一定的延展性6%-8%故能有效的承受因攀登者坠落而产生的冲击力,同时又不会对人体造成不必要的伤害; 主绳动力绳是整个攀岩保护系统的核心,UIAA标准的动力绳设计标准:是一个80KG的攀爬者在冲坠系数为2时脱落,对自身所产生的冲击力不超过12KN人体的受力极限,实验表面人体可以在短时间内承受12KN的冲击力,而实现这个目的是靠主绳的弹性来完成的,象蹦极绳一样的动力绳能够吸收突然的冲力;➢所有其它的装备都是围绕着这个前提来设计的;➢长的绳子能够延展更长,吸收更多的能量,这就是为什么冲坠系数相同的4米脱落和20米脱落所产生的冲击力是一样大的冲坠系数为2时,此力约为9 KN;动力绳冲坠系数=坠落距离/保护时放出绳索的长度动力绳注意事项:首次使用前请浸湿绳索然后慢慢凉干;这样绳索长度会收缩5%左右;所以应合理的预算必须使用的绳索长度;要展开绳索以避免因绳索缠绕或扭曲而造成过大的摩擦;绳索使用过程中应避免与尖锐边缘或工具的摩擦;如将两根绳索直接摩擦则有可能导致断裂;尽量避免过快速度的下降和放绳否则将加速绳索外皮的磨损;聚酰胺材料POLYAMIDE的熔点为230摄氏度;如果过快摩擦绳索表面有可能达到此极限温度;检查下降器和其他部件与绳索接触面是否光滑;当受到水和冰的影响后绳索的摩擦系数会增大且强度会有所降低:此时应更加关注绳索的使用情况;绳索的储存或使用温度不可超过80摄氏度;在使用前及使用过程中,必须考虑救援的实际情况;使用者必须确保自身具备健康合格的身体条件,以适应使用这些装备时的安全需求;➢静力绳:➢传统的使用于探洞、救援中,但现在在高空速降中经常被使用,甚至在攀岩馆中可以作为顶绳保护之用;静力绳设计为有尽可能小的弹性,所以它几乎不能吸收冲击力;还有静力绳并不象动力绳那样有完善的工业体系标准,所以不同的厂商、不同的国家和地区所生产的静力绳其弹性可能有很大的差别;➢静力绳就象钢缆一样,把所有的冲击力直接传给保护系统和脱落者,这种情况下即使一个很短的冲坠都会对系统产生非常大的冲击力;➢绳套和扁带就如同静力绳,它们也没有延展性,在冲坠系数一节中我们可以看到用静力绳保护脱落时所产生的冲击力可以使扁带、安全带、铁锁等装备失效,更危险的是这样大的冲击力可以直接使脱落者腰部骨折;➢在静力绳保护下,一个短于1.2米的脱落就可能对脱落者造成及其严重的伤害,甚至危及生命安全;静力绳➢扁带:延展性小,主要用于器械之间的连接和空中固定作业者;➢安全带:套身连接,保护;全身式安全带半身式安全带➢头盔:保护头部;➢铁锁:D型锁铝合金或钛合金:几乎全部负荷是由开口对面的长边承受,因此承受拉力大;正常为20-30 KNO型锁钢制:负荷由两边平均分担,缺点是承受拉力小,优点是摩擦力小,圆动性好;钢制铁锁承受拉力比铝合金更大以上两种铁锁正常受力都大于15KN;横向受力为正常受力的1/3;开口开启受力也为正常受力的1/3.➢8字环:省力、安全、操作简单;承受拉力:25-30KN➢常用保护器介绍一.8字环类保护器8字环类保护器是攀登者发明的第一代保护器;它的特点是结构简单,操作方法简便;它对绳索直径的要求为:大于等于8mm且小于等于13mm;绳索的适用范围相对比较大,所以8字环的应用范围非常广泛,可用于登山、攀岩、溪降、救援、工程等方面;不同厂家生产的8字环在外型上也有所差别,如下图所示,最原始的是正圆形8字环,由于在使用中,正圆形容易使绳索扭曲缠绕,所以为了弥补缺憾,有些厂家对8字环的形状进行了相应的改进;例如:法国PETZL公司生产的Huit和Huit Antibrulure ,Huit的四方形状设计,可避免绳子卷曲缠绕而难以操作;Huit Antibrulure上有一个小把手,当绳索摩擦使其发烫时,捏住小把手可防止手被烫伤;另外,由于8字环的制动性能不是很灵敏,所以PETZL公司还研发生产了具有多个制停位置的Pirana ,在用于下降使用中,其制动性能得到了改善;图1,正圆8字环图2,Huit图3,Huit Antibrulure图4,Pirana8字环类保护器的优点是:厚实耐磨,对于较硬的绳索也能很好的配合;缺点是:略显得笨重些,且与其它保护器相比制动锁定性能略差一些;适合于快速保护操作及快速下降时使用;二.ATC类保护器ATC类保护器在使用时,送绳和收绳都非常流畅,绳索不容易产生卷曲缠绕,操作方法简单,可用于单绳或双绳,且制动性优于8字环类保护器,所以深受攀登者的喜欢;如今各式各样的ATC类保护器令郎满目;且不同厂家的产品,其使用功能也略有区别,所以使用前一定要认真查看产品说明书;目前国内常见的ATC类保护器有:ATC,ATC XP,ATC guide,REVERSO,REVERSINO等;如下图所示;图5,ATC图6,ATC XP图7,ATC guide其中,ATC是Black Diamond公司生产的最早的ATC类保护器,适用的绳索直径为8.5 mm至11mm;ATC XP是ATC的改进版,可通过改变绳索方向来改变制动端的摩擦力,适合8.1 mm至11mm直径的绳索; ATC guide的性能类似于REVERSO,是一款具有自我制停功能的保护器,通过改变绳索方向可以适合于7.7mm至11mm的绳索;图8,REVERSO图9,REVERSINOREVERSO及REVERSINO是由PETZL公司生产的,该保护器在ATC 的基础上进行了大量的改进;除了基本保护工作方式外,它最主要的是增加了自我制停工作模式,当攀登者坠落时,利用攀登者对绳索的拉力来压住REVERSO上绳索的自由端,起到制动的作用;还可以通过改变穿绳方向或主锁配合方式来改变摩擦力,以便于控制;REVERSO适用的绳索直径为8mm至11mm ,REVERSINO适用的绳索直径为7.5mm至8.2mm ;由于ATC类保护器的制动性能优于8字环类保护器,所以被广泛的应用于攀岩、攀冰保护;三.机械制动类保护器GRIGRI 是由PETZL公司生产的一款具有机械制动结构的保护器,如下图所示;它用于单绳的攀登保护和下降,其适用的绳索直径为10mm至11mm;它最大的优点是具有自动制停系统,它的设计完全从安全性出发,很大程度的提高了操作的安全性;图10,GRIGRI与8字环类和ATC类保护器相比,机械制动保护器的操作略复杂一些;对绳索的安装方向有严格的要求,分为攀登端和制动端;当攀登端突然被拉紧时,凸轮会迅速转动并卡住绳索而制停;关于绳索的收放操作也有一定的要求,在保护操作时,制动端的绳索始终都要用手握住,严禁松开;下降时的速度,是通过操作扳把儿和握住制动端绳索的手共同控制;专用下降器及特点攀登保护器除了保护以外也能用于下降;除此之外,还有一类专门用于下降的下降器,这类下降器只针对于下降使用,一般不用于攀登保护;由于只针对于下降,所以这类下降器的下降及锁定功能比较优越;我们常见的专用下降器主要有:STOP,SIMPLE,以及RACK等,如下图所示;图11,STOPSTOP用于单绳下降使用,具有操作把手,当放开把手时,自动制停系统即会运作;适当握住把手,并拉住绳尾,便可控制下降速度;STOP 要求绳索直径在9mm至12mm之间;图12,SIMPLESIMPLE用于单绳下降,用手拉住绳尾便可控制下降速度,在狭窄的沟壑里使用最适合;SIMPLE要求绳索直径在9mm至12mm之间;图13,RACKRACK可用于单绳或双绳下降,能根据绳索及重荷的情况来调节速度;摩擦力平均,有利于保护绳索,下降时绳索不会产生缠绕;RACK 用于单绳时要求绳索直径在9mm至13mm之间,双绳时要求绳索直径在8mm至11mm之间;上升器的种类及特点上升器主要用于沿绳索上升或提拉重物时使用,上升器根据用途不同可分为:手柄上升器,胸式上升器,脚踏式上升器,以及多用途上升器;下面介绍几款PETZL公司生产的上升器产品;图14,ASCENSION手柄上升器ASCENSION,适用于8mm至13mm固定单绳攀爬;符合人体工程学的设计,用单手即可安装于绳上,为手部提供最佳的把手,同时使手腕与拉扯的方向成一直线;弹力橡胶手柄使抓握更舒适;镀铬钢轮有倾斜的齿爪,可抓紧湿滑、冰雪或泥泞的绳索;手柄上升器还分为左手型和右手型;图15,CROLL胸式上升器CROLL,适用于8mm至13mm的单绳攀爬;可与手柄上升器配合使用;图16,PANTIN脚踏上升器PANTIN与CROLL和ASCENSION上升器同时使用时,可使绳索攀爬变得更容易;使用脚踏在攀爬时保持身体直立,使攀爬更快捷及不那么容易疲倦;脚带有自动上锁扣,容易调节;PANTIN不是保护设备只用于协助攀绳,用于右脚,适用于8mm至13mm直径的单绳;图17,TIBLOC小型上升器TIBLOC,体积小巧,便于携带,适用于8mm至11mm 单绳;可以用于滑轮系统、绳索攀登等;用10或12毫米圆形或椭圆形横切面的上锁安全扣配合使用;图18,MICROCENDER上升器MICROCENDER,适用于9mm至13mm单绳;用作自我保护、滑轮系统、或拖拉重物;向上移动时易于滑动,而向下则易于制停;图19,SHUNT上升保护器SHUNT,适用于单绳10mm至11mm或双绳8mm至11mm;可用于绳索攀登或作为自动制停绳结抓结的机械替代装置,可安装在下降器的下方,作为附助设备使用,下降时一旦松手,即会制停;常用道具使用习惯及维护➢各种道具的使用要遵循以下原则:1、从哪里取最后放到哪里的原则一次性物品除外2、道具性能无误原则在领取各种道具时一定要同时检查该道具是否完好是否符合本次培训项目的要求3、分类组合原则道具在前期准备时要按照项目的类别组合打包;这样既清晰,又容易搬运;4、多次确认原则各个项目道具前期准备时要按列表单依次确认、最后装车时整体再次确认、到达基地根据项目流程整理后再确认、培训现场各项目开始前15分钟再次确认、培训结束后各道具入库前确认;5、及时回报原则道具有安全或使用问题应及时向公司报告➢常用道具维护注意事项:1、各种道具要经常清洁,保持干净,摆放整齐;2、绳索每次使用后要解开所有绳结,整理平顺并收拢好,妥善放于干燥的地方;3、动力绳、静力绳、安全带、扁带每半年视情况清洗一次,在清水中用中性洗涤剂清洗,然后将绳摊在干净的地板上,让其自然阴干.4、所有的锁扣类要保持丝扣干净;取用时要轻拿轻放不可用力相互碰撞,更不可从20cm以上的高空重落下;基地仓库管理要求1、各种道具排列整齐,遵循U型摆放原则;看得齐,方便拿;2、重要物品不存放,例如:动力绳,安全帽等高空装备.3、离开基地时一定要确认仓库门已锁好,方可离开.责任到人.4、每次项目完成离开基地时要确认仓库常用物品数量,并记录下来,以方便下次进行项目时更清晰.以上是自己平时培训、实践、学习、参考的一些积累望能给您带来一些帮助如果有不合理的地方欢迎批评指正谢谢意见。
《大学生素质拓展训练》课程标准
《大学生素质拓展训练》课程标准一、课程概述(一)课程的性质与定位本课程为选修课程。
该课程的课程目标是:学生在教师的指导下,开展素质拓展活动,进行提高自信心训练、团队意识训练、意志力训练、挫折应对训练等,提高学生的心理素质。
(二)课程教学设计的基本思路素质拓展主要是强调人格素质的培养,通过体验式教育活动,帮助大学生正确地认知自我,树立自信心,培养积极的心态,学会主动承担,学会信任与合作,学会感恩,建立双赢的心智模式,提高自我控制能力、时间管理能力、创新能力等。
本课程以学生为教学主体的“演员”,教师是教学中的“导演”。
实训通过角色拌演法、任务导向法、情景模拟法、竞赛、团队管理等方法展开。
以调动学生积极性,增强学生学习的自主性,以体验式教育为主线,建立任务导向式的教学方法体系。
二、课程目标(一)素质目标1.良好的道德品质2.积极的心态3.自信、积极进取精神4.强烈的责任心5.良好的沟通素质6.坚毅不拔的品格7.团队合作精神8.创新精神与意志(二)能力目标1.认知自我能力2.情绪调节与控制能力3.良好的沟通与交往能力4.良好的思维能力5.良好的团队合作能力6.良好的时间管理能力7.良好的计划目标管理能力8.良好的创新能力三、课程内容与要求(一)课程内容1.素质拓展训练的概述、基本理论、安全措施、拓展训练场地、器材的安全使用2. 破冰起航、团队组建3. 团队意识和团队合作4. 建立学生自信和他信(二)训练过程1.训练这是拓展训练关键的第一步------体验。
任何一个训练项目的开始都是学生在培训师的指导下去经历一种模拟的场景,去完成一项任务,并以观察、表达和行动的形式进行,这种体验是整个过程的基础。
(请同学们遵守规则,积极参与)2.感受学生通过置身其中,得到最真切的感受。
这种感受将是全方位的、活性很强的、印象深刻的。
这时学生将开始自发的回想刚才经历的全过程,对这一过程进行分析,开始产生一些观点。
这个环节是极其重要的,因为从心理学的角度讲,感受经过表达(尤其是书面表达)后会被强化。
拓展训练(有图版)
猎人、猎枪、老虎游戏准备:在场地上画两条相距1米的平行线,在平行线两侧15米处各画一条线为安全线。
游戏规则:(1)组织者发出口令后,每个人应立即做出模仿动作,动作过慢或错误者为失败。
(2)负队不得满场乱跑。
游戏做法:1、将游戏者分成人数相等的甲乙两队,间隔一定距离,相对站在平行线后。
各队选一名队长,站在排头。
2、游戏开始,各队队长与队员商议要做什么动作。
两手叉腰为猎人,双手在胸前做射击动作为猎枪,两手在耳旁五指张开为老虎。
猎人可拿枪,猎枪可击老虎,老虎可伤猎人。
3、组织者发出口令后,两队立即做出自己队商量的动作,以决胜负。
4、胜队立即去追拍负队,拍着1人得1分。
负队跑过安全线后,胜队不可再追拍。
游戏反复进行,最后以得分多的队为胜。
提示:(1)可以采用单人比赛,最后全队按累加记分的方法进行。
(2)游戏两人可以说一、二、三,当说完三时同时做动作。
猎人、猎枪、老虎无敌风火轮一、项目类型:团队协作竞技型二、道具要求:报纸、胶带三、场地要求:一片空旷的大场地四、游戏时间:10分钟左右五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数:12-16人三、场地要求:高台最宜四、需要器材:束手绳五、游戏时间:30分钟左右六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
拓展训练项目大全
团队游戏大全无敌风火轮一、项目类型:团队协作竞技型二、道具要求:报纸、胶带三、场地要求:一片空旷的大场地四、游戏时间:10分钟左右五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数:12-16人三、场地要求:高台最宜四、需要器材:束手绳五、游戏时间:30分钟左右六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数:10-15人三、场地要求:开阔的场地一块四、需要器材:3米长的轻棍五、游戏时间:30分钟左右六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
新培训师手册
C o n f i d e n t i a l机密拓展培训指导培训师手册TOT Handbook(新培训师培训专用)目录助理培训师培训计划及日程安排表·································企业文化及价值观···········································1-2拓展训练理论基础及其实践······································安全理念·················································训练器材的安全标准和使用方法···································培训师行为规范···············································安全和器械操作考试笔试试卷····································、安全和器械操作考核评估表······································培训流程·················································项目布置及控·················································项目布置及控评估表···········································拓展培训中心助理培训师培训计划及日程安排表拓展文化及价值观拓展训练理论及实践安全理念●安全是拓展的生命●时刻保持警觉●备份原则●复查原则●将安全的理念从工作带入到生活中●安全与不安全之间没有过渡一,安全保障:1.合格的装备2.正确的操作方法A器械的正确使用B正确的保护方式3.丰富的经验二,装备的分类:1.保护性装备和辅助性装备1.1保护性装备包括主绳、安全带、铁锁、绳套、安全帽、下降器、上升器;需通过国际攀登联合会(UIAA)标准或欧洲标准(CE)1.2辅助性设备包括攀岩鞋、粉袋、攀岩服。
使用拐杖操作流程及评分标准
创伤和骨折通常是由于使用拐杖不当或拐杖设计不良所导致。使用拐杖时应保持身体平衡,避免突然或过度的动作,同时应选择合适的拐杖长度和手柄高度,以减少拐杖滑倒或过度用力的情况发生。对于骨折的处理,应根据具体情况进行固定、止痛和及时就医。
详细描述
总结词
长期使用拐杖会给皮肤带来一定的压力和摩擦,导致皮肤破损和溃疡。
总结词
下肢静脉血栓形成是由于血液在静脉内淤积,导致血管堵塞。使用拐杖时应注意活动下肢,避免长时间久坐或久站。如果出现下肢肿胀、疼痛等症状,应及时就医。预防措施包括定期活动下肢、避免长时间保持同一姿势等。
详细描述
除了上述并发症外,使用拐杖还可能引起其他并发症,如神经损伤、感染等。
神经损伤可能是由于拐杖压迫神经或意外摔倒所致。如果发生神经损伤,应及时就医。感染可能是由于皮肤破损后细菌侵入所致。为了预防感染,应注意保持皮肤清洁和避免接触污染物。如果出现感染症状,应及时就医。
评分方法
采用整体评价和细节评价相结合的方法,其中整体评价包括使用拐杖的稳定性、安全性和效率等方面,细节评价包括使用拐杖的操作技巧、步态和步态调整等方面。
评分细则
整体评价采用5分制,细节评价采用3分制,综合得分由两部分组成,总分范围为5~8分。
评分方法与评分细则
不同评分等级的意义与指导
使用拐杖稳定、安全、高效,操作技巧熟练,步态自然协调,步态调整灵活。
01
02
03
THANKS
感谢观看
步态训练
针对步态中出现的异常问题进行矫正。包括足底支撑、髋关节屈伸等矫正方法。
矫正方法
步态训练与矫正方法
心理康复
消除不良情绪,提高自信心和积极性。包括心理疏导、康复信心建立等。