爱眼护眼健康教育课件.ppt
爱眼护眼主题班会PPT学习教案
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5、近视眼的危害主要在于并发 症,这是因为它种类多、范围广、 随屈光度加深及年龄增长而增 多,可直接√ 破坏视功能。所以预 防近视眼,保护青少年视力,实为 刻不容缓的问题×。( )
6、视力下降不要急着矫正,长
大了做个手术就解决了。
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5、近视眼的危害主要在于并发 症,这是因为它种类多、范围广、 随屈光度加深及年龄增长而增 多,可直接√ 破坏视功能。所以预 防近视眼,保护青少年视力,实为 刻不容缓的问题×。( )
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护眼知识大家谈
“吃”掉近视四件宝: 专家指出,近视的防治可以从吃入手。
3.补锌:有研究表明,青少年近视患者 的发锌和血清锌含量明显低于正常视 力者,补锌可提高近视患者的视力。
4.补钙:不仅仅是对骨骼系统,钙对眼 睛也很重要,钙的缺乏可导致眼球壁 弹性降低,眼肌容易疲劳,使近视加 深。
A.眼与书距离1米 B.笔尖与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离 一拳
19、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是
( C )。
A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高
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20、2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今
年“爱眼日”活动的主题确定为A(
)。
A.“关爱青少年眼健康” B.“防治屈光不正及低视力,
幼儿园中班健康爱护眼睛课件ppt
PPT
中班健康活动 爱护眼睛
上边毛, 下边毛, 中间夹颗黑葡 萄。
上眼睑 睫毛
瞳孔
下眼睑
这是什么?
这是什么? 这是什么?
三·眼睛的用途
眼睛的用处大
四·学会正确用眼
书写时姿 势要正确
要在灯
光明亮 的地方 看书
不要躺 着看书
要学会 做眼保
健操
预防眼睛近视
33厘米
一尺一寸一拳远, 不会驼背近视眼。
很多幼儿园把集体备课作为平行班教师教研活动 的一项重要工作,目的就是整合大家的智慧,共同思 考如何更加科学、合理地开展教学活动。需要注 意的是,集体备课的基础是每位教师事先都进行过 独立的思考,不然,大家坐下来时都是稀里糊涂的, 既没有思路也没有困惑,又能讨论些什么呢?有些 幼儿园在集体备课时会进行分工,比如,某人备某几 个活动,某人备另几个活动,等等。
• 因为学前教育不像中小学教育那样有严密的学科知识体系,集体教学 的最大意义是帮助儿童在现有的经验基础上向“最近发展区”迈进, 所以儿童到底在前期已经拥有了哪些知识、能力和情感,是教师在教 学活动筹备中最需要考虑的。
眼随手动
预防眼睛受伤
平时注意营养,多吃绿色蔬菜和瓜果, 如白菜、胡萝卜等。
认真做眼保健操。
33厘米
看书、写字时,眼睛离书本保持30厘米, 且时间不超过30分钟。
幼儿园保护眼睛PPT课件
眼睑
保护眼球,防止灰尘和 异物进入眼睛。
眼睫毛
防止眼睛受到刺激和伤 害。
泪腺
分泌眼泪,保持眼球湿 润。
眼睛的功能
视觉
眼睛能够接收光线信息,并将其转化 为神经信号,传递给大脑进行处理, 形成视觉图像。
调节焦距
保护
眼睛能够感知光线和运动,有助于保 护身体免受伤害。
眼睛通过调节晶状体的形状来改变焦 距,使物体清晰地呈现在视网膜上。
保护眼睛的必要性
预防近视
从小培养良好的用眼习惯,有助 于预防近视的发生。
维护健康
保护眼睛是维护身体健康的重要组 成部分,对孩子的成长至关重要。
提高生活质量
保护眼睛有助于提高孩子的生活质 量,让他们更好地享受生活的美好 。
02 眼睛的结构与功 能
眼睛的构造
眼球
包括瞳孔、虹膜、晶状 体等,是视觉器官的主
心理健康
视力正常有助于孩子建立 自信心和安全感,对心理 健康发展有积极影响。
眼睛对学习和未来的影响
提高学习效率
良好的视力有助于孩子更 好地阅读、写字和画画, 提高学习效率。
职业选择
视力正常有助于孩子选择 更多的职业方向,扩大未 来的发展空间。
社交能力
视力正常有助于孩子更好 地与人交往,提高社交能 力。
眼睛的工作原理
01
光线通过眼睛的瞳孔进入,照在 视网膜上,形成图像。
爱眼护眼健康教育完整课件
爱眼护眼健康教育完整课件
一、引言
眼睛是人体重要的感觉器官之一,对于我们的日常生活和学习至关重要。然而,随着现代社会的发展,我们的眼睛面临着越来越多的挑战和压力,如长时间使用电子设备、环境污染等。因此,为了保护我们的眼睛健康,我们需要进行爱眼护眼的教育。
二、眼睛的结构和功能
1. 眼睛的结构:角膜、巩膜、虹膜、晶状体、玻璃体等。
2. 眼睛的功能:视觉感知、调节焦距、保护眼球等。
三、常见眼部问题及其预防
1. 近视:长时间近距离用眼、缺乏户外活动等是近视的主要原因。预防方法包括:正确用眼姿势、适度户外活动、保持良好的学习和生活习惯等。
2. 远视:眼球过长、眼球屈光度异常等是远视的主要原因。预防方法包括:保
持正确的用眼距离、适度休息眼睛、定期进行视力检查等。
3. 散光:角膜曲率不均匀、晶状体屈光度异常等是散光的主要原因。预防方法
包括:佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、定期进行视力检查等。
4. 干眼症:长时间使用电子设备、环境干燥等是干眼症的主要原因。预防方法
包括:适度休息眼睛、保持室内湿度、使用人工泪液等。
四、爱眼护眼的生活习惯
1. 正确用眼姿势:保持适当距离、避免长时间注视同一物体、注意眼睛与屏幕
的垂直角度等。
2. 适度休息眼睛:每隔一段时间闭目休息、眺望远方等。
3. 定期进行视力检查:每年进行一次视力检查,及时发现眼部问题。
4. 保持良好的学习和生活习惯:合理安排学习和休息时间,保证充足的睡眠等。
5. 保持室内湿度:使用加湿器或其他方法保持室内湿度,避免眼睛干燥。
五、爱眼护眼的饮食建议
1. 多摄入富含维生素A的食物:胡萝卜、菠菜、红椒等。
幼儿园爱眼护眼健康教育方案 眼护健康
幼儿园是孩子们接受教育的起点,孩子们的健康与成长与日常的生活习惯息息相关。在现代社会中,随着电子产品的普及和使用时间的增加,越来越多的孩子出现了眼部健康问题。为了帮助幼儿园的孩子养成良好的眼部保健习惯,保护视力健康,制定并实施一套科学合理的眼护健康教育方案显得尤为重要。
一、眼部健康问题的现状
1. 近视、远视等视力问题在幼儿园儿童中的普遍存在
据统计,目前我国儿童青少年的近视率呈逐年上升趋势,而远视、散光等眼部健康问题也不容忽视。
2. 电子产品使用时间增加
随着社会的发展,电子产品的普及率越来越高,很多孩子在日常生活中长时间使用无线终端、平板电脑等电子产品,这对他们的眼部健康造成了一定的影响。
二、制定幼儿园爱眼护眼健康教育方案的必要性
1. 帮助孩子树立正确的眼部保健意识
通过眼护健康教育方案,可以帮助幼儿园的孩子树立正确的眼部保健意识,养成良好的生活习惯,预防眼部健康问题的发生。
2. 促进家长的参与和支持
通过向家长宣传眼护健康教育方案,可以引起他们对孩子眼部健康问
题的关注,增强他们对眼部保健工作的支持和配合。
三、幼儿园爱眼护眼健康教育方案的内容和实施
1. 开展眼部健康知识宣传活动
通过开展眼部健康知识宣传活动,向孩子传授正确的眼部保健知识,让他们了解如何正确使用电子产品,如何保护眼部健康。
2. 进行眼部保健健康检查
定期邀请专业的眼科医生到幼儿园进行眼部保健健康检查,及时发现和纠正孩子的眼部健康问题。
3. 制定眼部保健健康活动方案
通过开展形式多样的眼部保健健康活动,如眼保健操、眼保健游戏等形式,让孩子们在活动中学到眼部保健的知识,培养良好的眼部保健习惯。
小学爱眼护眼主题班会
小学爱眼护眼主题班会
课时:1课时
年级:
设计理念及思路:
针对本班近视眼人数与日剧增的现实,以游戏和知识竞赛的方式引发学生参与话题讨论,结合小学高年级学生能力水平,让学生从身边人、身边事入手进行有针对性的课前调查,充分发挥学生主动性,课上指导学生小组合作进行资料整理,从而在充分“自主”的前提下,使学生得出结论,加深认识,习得爱眼护眼的方法,并产生主动加入爱眼宣传的愿望,达到教育的效果。
教学目标:
1.从学生生活体验入手,使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。
2.培养学生的保护眼睛的意识。从我做起,从现在做起,关注眼睛健康,学会用眼卫生。
教学重难点:
触动学生心灵,使之切身感受到保护眼睛,预防近视的重要性。
教学准备:
教师:搜集相关资料;设计表格,布置学生课前调查任务;制作游戏挂图、多媒体课件。排练小品《近视闹出的笑话》和诗朗诵《呵护心灵之窗》两个节目。
学生:进行两个调查:一是《四一班学生戴眼镜情况调查》,二是《四一班戴眼镜学生日常行为习惯调查》。
教学过程:
一、激情导入引话题
师:(唱)轻轻敲醒沉睡的心灵,慢慢张开你的眼睛……人们常说,眼睛是心灵的窗口,一双明亮的眼睛,可以让我们看到世界的精彩,感受心灵的碰撞,交流心中的情感。今天,就让我们一起来(课件出示活动主题)
生齐:——呵护心灵的窗口。
二、近视知多少
1、游戏:《给我一双慧眼》
游戏规则:请每组一个同学上台,蒙上眼睛,为课前准备好的没画眼睛的孩子贴眼睛,贴正确的为胜利。
小结:从大家的笑声里,我们感受到游戏的快乐。但是请大家想一想,是什么让你发笑?你对自己的眼睛又有多少了解呢?下面我们进行一次小竞赛。
预防近视爱眼护眼课件(共19张PPT)
01/良好的护眼习惯
良好的护 眼习惯
02/合理的营养膳食
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PART02
02/合理的营养膳食
04/做好近视的保健
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01/良好的护眼习惯
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适用于近视预防教育/健康知识科普
目录
CONTENTS
01/良好的护眼习惯
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03/充足的质量睡眠
适用于近视预防教育/健康知识科普
前言
PBaidu NhomakorabeaEFECT
幼儿园爱眼护眼健康教育方案
幼儿园爱眼护眼健康教育方案
一、方案背景
随着社会发展和生活方式的改变,越来越多的幼儿出现视力问题,如近视、远视、斜视等。这些问题不仅会影响幼儿的学习和生活,还可能导致一系列健康问题。因此,进行幼儿园爱眼护眼健康教育十分必要。
二、目标
1.帮助幼儿养成良好的用眼习惯,预防近视和其他视力问题;
2.提高幼儿对眼部健康的认识和保护意识;
3.培养幼儿正确使用眼镜或隐形眼镜的能力。
三、内容
1.日常护眼:教授幼儿正确使用电子产品(如手机、平板电脑)时的姿势和时间限制;推荐户外活动及防晒措施;指导日常饮食中应摄入的营养素(如维生素A、C和E)等。
2.课程教育:开展与护眼相关的主题活动(如画画比赛、讲座等),通
过互动与游戏方式增强学习热情;播放有关护眼知识的动画片,提高
幼儿对护眼知识的理解和记忆。
3.定期检查:每学期安排幼儿进行眼部健康检查,及时发现和解决问题;为需要佩戴眼镜或隐形眼镜的幼儿提供正确使用方法。
四、实施
1.制定详细的方案,并组织专业人员进行培训;
2.制作相关宣传资料,如海报、手册等,将其张贴在教室、走廊等易被注意到的地方;
3.与家长保持密切联系,将护眼知识传递到家庭中;
4.加强评估和反馈,不断完善方案并总结经验。
五、预期效果
1.幼儿养成良好的用眼习惯,预防近视和其他视力问题;
2.提高幼儿对眼部健康的认识和保护意识;
3.培养幼儿正确使用眼镜或隐形眼镜的能力;
4.促进家庭与学校之间的沟通和合作。
近视防控主题班会PPT课件:给你的眼睛多一点爱
视力可恢复至1.2-1.5 视力有可能恢复至1.0
视力低于1.0,眼轴部分改变
视力可以部分提高,恢复能力降低
真性近视
视力周期性下降,眼轴已经改变
可以阻止下降,恢复能力差
2 近视发生原因
为什么要一年四次检查视力?
1 假性近视向真性近视的发展约3个月左右。 2 近视产生的过程是逐步的。
视疲劳近视 假性近视 真性近视 轻度近视 中度近视
保护视力
近视防控
给你的眼睛多一点爱!
视力保护/呵护眼睛/爱眼日/眼睛护理/主题班会
1、认识我们的眼睛 2、近视眼与近视防控意义 3、了解近视前的十大征兆 4、近视发生原因 5、近视防控工作要点 6、近视防控方法
第一部分
认识我们的眼睛
猜猜看?
两只葡萄黑又亮, 只能欣赏不能吃, 白天陪我看世界, 晚上伴我入梦乡。
第四部分
近视眼发生原因
2 近视发生原因
近视发生有三大因素
单亲遗传25﹪ 双近遗传50﹪
如:微量元素缺 乏、偏食等
遗传
营养
环境
看近的时间太多 了太长了
2 近视发生原因
近视发病原因之五大学说
调节学说
调节的紧张导致近视的发生发展
离焦学说
视网膜向焦点的方向移动
眼肌牵拉学说
眼外肌牵拉导致眼后极部向后延展
2 近视发生原因
爱眼护眼健康教育知识讲座
爱眼护眼健康教育知识讲座
眼睛是人体非常重要的感觉器官之一,我们的视力和眼睛健康直接影响我们的生活质量。然而,由于现代生活方式的改变和长时间使用电子产品,我们的眼睛面临着日益严重的挑战。因此,爱眼护眼健康教育知识至关重要。
让我们了解一下眼睛的结构和功能。眼睛由眼球和附属结构组成,包括眼睑、泪腺、结膜、角膜、晶状体、玻璃体、视网膜等。这些结构协同工作,使我们能够看到世界。因此,保护眼睛的健康就是保护这些结构的健康。
我们首先要注意的是正确使用电子产品。现代人几乎每天都要使用电子产品,如手机、电脑、平板等,长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳和干涩。因此,我们应该每隔一段时间休息一下眼睛,目光远离屏幕,注视远处。此外,保持正确的坐姿和使用合适的阅读距离也是非常重要的。这些措施可以减轻眼睛的压力,保护视力。
我们要注意保持良好的生活习惯。良好的生活习惯对眼睛的健康有着积极的影响。我们应该保持充足的睡眠,这有助于眼睛的恢复和新陈代谢。此外,我们还要保持饮食均衡,摄入足够的维生素A、C 和E,这些维生素对眼睛的健康非常重要。另外,我们还要避免吸烟和过度饮酒,因为这些不良习惯会对眼睛产生负面影响。
眼保健操也是保护眼睛健康的重要方式之一。眼保健操可以通过刺激眼部肌肉和促进眼部血液循环来改善视力。常见的眼保健操包括眼球转动、上下左右看、揉眼球等。我们可以每天进行几次眼保健操,特别是在长时间使用电子产品后,以缓解眼睛的疲劳和干涩感。
除了日常的保护措施,我们还应该定期进行眼睛检查。眼睛检查可以及早发现和治疗眼部问题,保持眼睛的健康。尤其是对于近视、远视、散光等视力问题的人群,定期进行眼睛检查是非常重要的。
保护视力爱护眼睛主题班会(共23张PPT)
第三部分
近视防控要点
眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼 部疾病,危害身体健康,预防青少年近视,从一点一滴做起。
近视防控要点
引导监督
孩子良好的行为并非一朝一夕可以养成,需要家 长耐心督促、引导和监督。
盯紧孩子
父母多花点心思,盯紧孩子,孩子就可能养成一 个终生受益的用眼好习惯。
保护视Baidu Nhomakorabea爱护眼睛
演示完毕,谢谢您的观看
眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾 病,危害身体健康,预防青少年近视,从一点一滴做起。
20XX.XX.XX
课后小结
部编版四年级语文上册本次口语交际的主题是“爱护眼睛,保护视力”。
1
在本次口语交际中,学生们通过讨论和分享,了解爱护眼睛的重要性,以及如何保护视力。
读写纠正
规范的绿色读写纠正,单靠家长监督是不够的, 需要专业机构、专业人士不断指导才能实现。
近视防控要点
眼健康教育
眼健康教育
各学校要组织做好老 师的眼健康教育培训, 然后是学生的眼健康 教育。(学生配合很
重要)。
净爱眼科普纳入健康 教育课的范畴,做好 学生的爱眼护眼健康 教育工作,每日普及
做好眼保健操。
课后小结
2 在教学过程中,我发现有些学生对这个话题比较陌生,需要更多的引导和解
爱眼护眼宣传资料
爱眼护眼宣传资料
1. 简介
视力健康在现代社会中备受关注。长时间使用电子产品和不良的生活习惯常常导致眼睛疲劳和视力下降。因此,我们需要关注眼睛的健康,并采取正确的眼保健措施,以预防眼睛相关的问题。本文将重点介绍护眼的重要性以及如何通过合理饮食和日常习惯来保护眼睛。
2. 护眼的重要性
眼睛是人类感知世界的窗户,因此保护眼睛的健康至关重要。
2.1 防止视力下降
长时间用眼对眼睛的负担非常大,容易导致视力下降。护眼的措施可以减轻眼睛的压力并延缓视力下降的速度。
2.2 预防眼部疾病
正确的护眼措施可以预防眼部疾病的发生,如青光眼、白内障等。这些疾病容易导致视力丧失,并对日常生活造成严重影响。
2.3 提高生活质量
保护眼睛的健康将带来更好的生活质量。视力良好可以让我们更好地观察世界,享受生活中的美好和精彩。
3. 合理饮食与眼睛健康
3.1 营养均衡
合理的饮食可以为眼睛供应所需的营养物质。例如,维生素A、C和E对保持眼睛的健康非常重要。橙色蔬果(胡萝卜、柑橘等)、绿叶蔬菜(菠菜、油菜等)以及坚果和鱼类都是良好的选择。
3.2 控制糖分摄入
高糖饮食可能导致糖尿病,并增加患眼部疾病的风险。控制糖分的摄入可以降低这些风险,对眼睛的健康至关重要。
4. 日常习惯与眼睛健康
4.1 视距调整
在长时间使用电子产品后,适当休息是非常必要的。坚持每过一段时间目光远离屏幕,看远处景物,可以减轻眼睛的疲劳。
4.2 充足的睡眠
充足的睡眠对保护眼睛的健康至关重要。睡眠不足容易导致眼睛疲劳和不适,因此养成良好的睡眠习惯对眼睛的保护十分重要。
全国爱眼日主题班会爱护眼睛预防近视(共35张PPT)
National eye love day
环境因素
采光照明条件不良 字体过小 印刷不清晰
课桌椅不合适学生身材 书本\讲义亮度、对比度过低 眼调节的过度紧张、影响视力
National eye love day
营养因素
儿童少年正值身体急剧生长发育的时期,此期双眼有很大的可塑性。 近视眼多半是长期不良的视近环境影响下,逐渐发生的早期近视状态 所以,预防近视要抓早、抓小,抓住这个时期的近视眼的防治是非常策略的
网膜上),所以看不清。
National eye love day
在我国,眼病问题已经相当严重,尤其是青少年近视问题尤为突出。
2009-2010学年度北京市学生体质与健康调研结果显示:各学段学生视力不良检 出率分别为:小学生为46.87%,初中生为71.02%、高中生为84.79%。在一组一 组数据之后,有多少孩子都戴着眼镜。这一问题已经引起了社会各界的广泛关注。
对视力要求比较严格的专业和学院: 1 ) 公 安 院 校 : 左右眼单眼裸视力: 理科类专业须在4.9(0.8)以上
文科类专业须在4.8(0.6)以上
2)军 事 院 校 : 每一眼裸眼远视力低于4.9(0.8)
指挥、潜艇、水面潜艇、坦克、测绘、雷达专业学员不合格.
National eye love day
3)裸眼视力任何一眼低于5.0者不能录取的专业:
《爱眼护眼,保护视力》健康教育课教学设计
《爱眼护眼,保护视力》健康课教学设计
《爱眼护眼,保护视力》教学设计1
一、教材分析:
《我有一双明亮的眼睛》是小学体育与健康教材二年级上册中的内容。眼睛是心灵之窗。
作为人体最宝贵的感觉器官,眼睛是获得外界信息的重要窗口。根据课标的安排,本课用生动形象的图画向学生开展有关保护眼睛的教育,让学生体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,引导学生学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,进而养成爱护眼睛的好习惯。
二、学情分析:
现在,随着社会物质和文化生活的提高,儿童阅读、绘画、看电视等学习和娱乐活动已
普及和经常化。由于小学生正处在生长发育期关键时期,求知欲强,学习紧张,作业负担重,又不注意用眼卫生,长久下去,导致眼球过度疲劳,容易发生近视。二年级学生是培养好习惯的重要时期,虽然他们在幼儿园就会接受到有关用眼卫生方面的教育,但是,在实际生活中,对于近视等眼睛疾病往往缺少认识,也会出现一些用眼方面的不良习惯,因此,在教学中,教师要注意帮助学生在思想认识上重视对眼睛的保护,并落实在具体行动中。
三、学习目标:
根据课程标准的要求结合学生实际,我确定了以下的学习目标:
1、认知目标:了解眼睛的功能,知道近视形成的原因,
1
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两只葡萄黑又亮, 只能欣赏不能吃, 白天陪我看世界, 晚上伴我入梦乡。
◆游戏体验《盲人画像》
规则:在做游戏前戴好眼罩蒙 住眼睛,在老师准备的脸形图 上贴上眼睛、鼻子、嘴。
亲身体验,明确眼睛的重 要性。
◆小眼镜的烦恼
眼睛是如此美丽,如此 重要,我们一定要小心呵护。
近视形成的原因。
姿势不正确
近距离看电视
在车上看书
。
小组内交流:
近视会给你带来哪些危害及 烦恼呢?
? (1)视力低下,眼睛经常干涩和疲劳, 影响学习、生活和工作质量 。长期戴眼 镜,会导致生活、工作的不便。
? (2)中高度近视,会导致眼球突出,眼 睑松弛,影响容貌。
? (3)升学、参军和找工作会受到限制。
? (4)最主要的危害是,中高度近视,特 别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视 网膜出血和脱离而致盲。
怎样保护自己的眼睛,预防 近视?
(1)注意眼睛清洁卫生。 (2)防止意外伤害。 (3)良好的用眼习惯,合理饮食。 (4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡
眠10小时,对于预防近视十分重要。 (5)定期检查。 (6)认真做好眼保健操。复习一遍眼保健操。(放眼保
健操音乐)
朗读儿歌:
? 保护眼睛真重要,小朋友们要记牢; ? 读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥; ? 走路坐车和躺着,千万不要把书瞧; ? 眼保健操天天做,一日两次不可少; ? 饮食营养要均衡,身体健康学习好。
6 、书桌桌面达到哪个高度附近为宜? D A. 下巴 B. 上腹部 C. 下腹部 D. 胸部
? 多择题: 1 、下列哪一项与近视眼的发生有关? A. 读书写字光线 B. 握笔姿势 C. 看电视时间 D. 桌椅高度
ABCD
2 、如何养成良好的用眼习惯? A. 养成正确的看书 B. 写字姿势 C. 写作业时要有充足的光线 D. 根据身高购置桌椅
ABCD
3 、近视眼预防控制措施包括:ABCD
A. 创建良好的视觉环境 B. 养成良好的用眼卫生习惯 C. 坚持做眼保健操 D. 充足睡眠
总结:通过这节课的学习, 你学到了什么?你想对你的眼睛 说什么?
请回答:
1 、看电视的正确姿势是:A
ห้องสมุดไป่ตู้
A. 坐姿 B. 躺着
C. 歪头 D. 仰头
2 、为了预防近视,青少年应多吃些:C
A. 蔬菜
B. 瓜果
C. 以上均是 D. 以上均不是
3 、正常角膜是:A
A. 透明的 B. 半透明的 C. 不透明的
4 、眼睛里刮进沙粒时该怎么办? D A. 赶快上医院 B. 请人用舌头舔出 C. 用力揉眼 D. 轻闭眼睛让泪水冲走它 5 、近视眼最主要的症状是什么? C A. 远视力下降(看远处物体模糊不清) B. 近视力下降(阅读时字体模糊不清) C. 远近视力均下降 D. 远近视力均不下降