U9-培养足球比赛中的观察能力
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姓名
训练课主题球员类别U9
日期有球练习U9培养场上观察能力训练周次
时间15:30-17:00
器材号码衣 16
部分任务场地布置教学要素
1
热身对抗:
主题:获取信息
目标:辨别同伴
方法:分4组,每组3人,蓝对黄,绿对红,
交叉场地比赛。
要求:
1.注意观察,寻找队友。
2.只能传地滚球。
训练时长难度/变量
15分钟变量:1蓝、绿对红、黄两队比赛,
设守门员,每队进攻两个门。
2同颜色队员之间不能互传。
队员人数
12名
注意事项
场地范围1观察、辨别队员和对手。
2注意观察,避免碰撞。
25 X 30m
2
情景:
主题:获取信息
目标:培养队员抬头观察能力
方法:4VS3,同方向设红、黄两个球门,不
设守门员,进攻方场外两接应队员只限一脚
球,进攻方进球得分,防守方断球后传到
场外两队员算得分。
要求
1.防守方不能站在球门内。
2.只能传地滚球。
训练时长难度/变量
15分钟变量:1教练举红色时,就进攻红色
的球门,反之。
2进攻时必须通过场外队员接
应才有效。
3进攻方同颜色队员之间不能
互传。
队员人数
11名
注意事项
队员不管是控球还是传球或者是
跑位都要抬头观察,获取信息后才能
做出最佳的决策。
场地范围
25 X 30m
20 10 球员跑动路线传球路线运球路线 3 3 3 3。